夏季养生食疗蒜茄子的做法

2019-10-08 │ 夏季养生食疗蒜茄子的做法 女性养生汤的做法大全

茄子辣椒的做法大全

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生关系着每一个的生活质量。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《茄子辣椒的做法大全》,仅供您在养生参考。

其实现在很多的人都懂得去享受属于自己的生活,也知道要吃一些养生的食物,比如说新鲜的蔬菜,但是却又克制不住自己的去吃辣椒,所以就有了茄子辣椒这道菜,下面我们就一起来了解一下茄子辣椒的做法大全。

制作方法:

原料

主料

茄子、辣椒

辅料

橄榄油、盐、水

做法

1.茄子用刨刀削去大部分表皮,洗净后切片。辣椒去蒂去籽后洗净切丝。

2.锅里不加油,烧热后入辣椒丝干煸,出香味后捞起。入茄子干煸,水汽收干后倒入辣椒。(切好的茄子片事先撒点水)

3.倒适量橄榄油,划炒均匀后加盐,继续炒匀。加一点点水,焖煮一会儿即可。

小贴士

1.经过干煸后辣椒香味更足,茄子也不需要很多的油就可以软糯鲜亮。

2.因为茄子皮的农残相当高,所以刨去茄子皮虽然麻烦点,但是为健康考量还是必须的。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一些茄子辣椒的做法大全,相信大家已经有了一个比较详细的认识了,其实辣椒虽说有营养的,但是只能适当的吃一些,不然的话很有可能上火的,对身体不好。

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茄子和辣椒的做法大全


茄子和辣椒的味道融合在一起,味道是非常宜人的,也是很多喜欢吃辣的朋友比较喜爱的。茄子其实是属于自己的味道并不是很大,它的味道都是取决于搭配的食材了佐料的搭配,因为它可以很好的吸收味道的汁水。

尖椒炒茄子

材料

主料:茄子,200克,青椒50克,红尖椒50克,

调料:白皮大蒜5克,姜5克,大葱5克,料酒5克,酱油6克,白砂糖4克,盐3克,香油4克,豌豆淀粉5克,植物油30克,味精4克

做法

1.将茄子去皮,切成细长条;

2.青,红椒去籽切成细长条;

3.炒锅烧热,放入油烧至六成热,倒入茄子,青红椒炒片刻倒入漏勺;

4.炒锅留少许油,放入蒜泥,姜末,葱花煸香;

5.倒入茄子,青红椒,烹入黄酒,加少许水及调味品,翻炒几下;

6.用湿淀粉勾芡,淋麻油,即可装盘。

尖椒与茄子

材料

鲮鱼肉 $10,茄子 半条,尖椒 6只,芫茜、葱花 少许

做法

1、芫茜、葱洗净切碎备用。

2、将芫茜碎、葱碎加入鲮鱼肉中混和一起。

3、尖椒洗净抹乾,切半挑走椒籽备用。

4、茄子半条切片,备用。

5、将混合好的鱼肉酿入尖椒中及茄子面。

6、焗炉200度预热,将二宝放入焗炉焗约10-15分钟。

辣椒茄子咸菜的做法


茄子咸菜可以说是咸菜当中的一种,但是大家知道吗,很多喜欢吃辣椒的朋友,会用辣椒制作茄子咸菜。那么,大家知道辣椒茄子咸菜的做法吗?因为小编不知道,所以只能给大家介绍几种茄子咸菜的制作方法。如果哪位朋友擅长制作辣椒茄子咸菜的话,可以和大家分享一下哦。

咸菜蒜茄子是一款家常菜品,制作原料主要有长茄子等。

主料:长茄子(最好选又小又嫩的茄子)

配料:大蒜,盐,

做法

1) 将茄子上笼屉蒸熟(蒸好的标准是蒸软蒸透,筷了轻轻一撮就能撮进去)

2) 剥蒜,捣成泥,里面放少许盐

3) 茄子从中间撕开,夹上蒜泥

取一大碗,碗底洒盐,把夹好蒜泥的茄子一层层码上去,每层都洒盐

把剩下的蒜泥抹到茄子最上面,然后用保鲜膜把大碗封好,放到冰箱里,放一个晚上就可以吃了

注: 蒜茄子还有很多做法,比如可以把青辣椒切碎,用油炒,拌上香菜末,夹馅;或者大酱拌辣椒末做馅,都很好吃!

怎样腌茄子咸菜

茄子是一种需要大量的盐和调味料的一种蔬菜,只有做得有味一点,吃起来才更为可口一些,现在我们把茄子做成茄子咸菜,相信你可以多吃一些饭,因为这种腌茄子咸菜是有很好的增进食欲的作用的。

1.挑选好一些小嫩茄子,最好选择圆的那种。然后再把茄子切成瓣状,然后再洗干净,再放到锅上面去蒸熟,再放到阴凉的地方晾晒好备用,直到外表不干裂,里面还有些水的时候就可以了。

2.接下来就是要把腌茄子咸菜的调味料放进锅里煮,主要有盐、花椒,三两颗香叶、白寇,些许小、桂皮、片、白糖、高度白酒。食盐、花椒,然后再用大火煮开,再转用小火焖煮20分钟后再放凉透。

3.准备好一个陶瓷容器,最好了是一种原始型的,这种做出来的茄子才是特别的好吃,原汁原味,把材料放进去,然后再把材料水倒进去,再把盖子盖上,密封好。这样放到阴凉的地方,放上十天的样子,这一坛子的茄子咸菜就做好了。特别好吃。

辣椒炒茄子的做法


辣椒炒茄子是北方人最爱吃的菜品之一,尤其是夏季,几乎每天都会吃辣椒炒茄子。你想做来尝尝嘛?辣椒炒茄子的作法其实很简单。接下来小编就为大家带来几种辣椒炒茄子的作法吧。

食谱介绍

【菜谱名称】 青椒茄子

【所属菜系】 全部

【口味特点】

制作原料

茄子500克,青辣椒50克,酱油2汤匙,糖2茶匙,淀粉1茶匙,醋少许,鸡粉1茶匙。

制作过程折叠

1、将茄子削皮洗净,切成半公分厚的片;把青椒去籽、去蒂洗净切成粗丝待用。

2、将酱油、糖、淀粉、醋、鸡粉和2汤匙水勾成调味汁待用。

3、炒锅上火烧热,放入油4汤匙,倒入茄子片翻炒数下,调成中火,盖上锅盖焖上,待茄子片被煎软了,下青椒丝,迅速翻炒后倒入调味汁,炒匀后出锅即可。

做法二

用料折叠

* 茄子2个

* 柿子椒4个

辅料折叠

* 植物油2汤匙

* 干辣椒2个

* 花椒10粒

* 生抽1/2汤匙

* 食盐1/2茶匙

* 鸡精少许

* 朝天椒1个

青椒茄子的做法折叠

1.

青椒去蒂去籽,洗净后,切成粗条状,某人直接把它掰成了块状

2.

茄子洗净后,不用去皮,切成粗条状

3.

锅置火上,烧热后倒入适量植物油烧热,油锅烧热后,转小火用干辣椒段、花椒炝锅

4.

把茄条放进锅里,大火翻炒,刚开始茄子把油量都吸走了,但是炒软后,它就会吐油

5.

随后放入青椒,大火翻炒均匀

6.

淋入生抽,翻炒均匀

7.

调入适量盐、鸡精,翻炒均匀

8.

关火,起锅,撒小米辣(小米辣可以省略)

吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。

茄子炖辣椒的做法


茄子是我们生活中常常食用的蔬菜,味道很好而且营养也比较丰富,尤其适合女性们每天食用,因为茄子具有较好的抗氧化功能,让皮肤延缓衰老。茄子的做法很多,而且还可以与辣椒一起炖,对于喜欢吃辣的人来说是不错的选择。茄子炖辣椒的做法比较简单,根据自己的喜好添加各种调料。

茄子炖青椒

材料主料:茄子250g,辣椒250g

辅料:盐5克,糖5克,食用油50克

做法

1、把辣椒切成片。

2、把茄子也切成片。

3、起油锅用25克油,先把辣椒翻炒一下,炒至七分熟。

4、另起油锅用25克油,把茄子也翻炒一下。

5、炒至五分熟,加入适量的清水,烧三分钟。

6、然后把辣椒倒入,加入适量的盐和糖,再烧二分钟即可。

炖茄子辣椒合

食材清单

茄子五个辣椒两个

肉馅400g葱姜蒜少许

酱油少许白糖2g

盐少许十三香1g

淀粉2g

烹饪步骤

步骤1

肉馅用葱末。盐。十三香。酱油腌制一会。搅拌均匀。不要太咸。

步骤2

如图。茄子切竖条不要切透。把腌好的肉馅用筷子塞进去。辣椒把根切一圈。拎着蒂扭一下。连着辣椒心就出来了。把辣椒肚子里塞满肉。

步骤3

温锅凉油。用大葱和蒜爆锅。

步骤4

最好是把茄子和辣椒两面煎一下。可是我嫌油嘣得到处都是。就没煎。一样吃。

步骤5

酱油。糖。咸盐。姜。十三香。放完之后。盖上盖子焖10分钟。然后添热水开盖炖 炖到你喜欢的软硬就可以了。我不喜欢吃软烂的。大概15分钟。

步骤6

捞出茄子之后。把水里倒点淀粉。倒入汤里。能使汤更粘稠。不放也行。

步骤7

汤烧完之后浇到茄子上。就可以吃了。

辣椒的做法大全


在日常生活中辣椒大家都知道,在做菜时候加入辣椒可以进行调味,还可以进行炒菜等等,下面为大家推荐辣椒的各种做法,就比如辣椒酱,很多人都爱吃,但不知道制作过程是怎么样的,下面我们来了解一下。

辣椒酱以四川为多,有油制和水制两种。油制是用芝麻油和辣椒制成,颜色鲜红,上面浮着一层芝麻油,容易保管;水制是用水和辣椒制成,颜色鲜红,不易保管。

原料

主料:红辣椒3500克。

辅料:大豆500克。

调料:干辣椒(红、尖)1500克,植物油250克,香油100克,酱油250克,姜250克,盐250克,芝麻200克。

做法

1.将两种辣椒剁碎,黄豆炒香磨成粉,芝麻炒香压碎,生姜切成末

2.然后在锅内放入少量食油,把辣椒倒入炒几分钟后,把调料拌入再炒2分钟左右,起锅装缸密封。

辣椒酱的种类

? 剁辣椒

? 油辣椒酱

? 香辣酱

? 辣豆瓣酱

? 桂林辣椒酱:

? 广式(蒜蓉)辣酱

特色

健脾开胃,肢寒畏冷

辣椒简介

辣椒是一种茄科辣椒属植物,为一年生草本植物。果实通常成圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,

以上就是关于辣椒酱的做法,也为大家介绍的非常详细了,大家要知道,辣椒不单单是调味品蔬菜,还可以制作成各种各样的食品,辣辣的非常爽口,大家看辣椒的做法大全是不是呢。

辣椒烧茄子的家常做法


辣椒烧茄子是一道以茄子为主的菜肴,味道鲜美可口,而且其中的营养价值丰富,而辣椒烧茄子的做法也很简单,首先需要用到茄子切好,辣椒也需要切好,在锅内放入食用油,将葱姜蒜爆香后放入茄子,然后放入一些调味料即可食用,做法简单,自己还可以加入一些其他配菜。

辣椒烧茄子的家常做法是什么?

材料

茄子,青椒,油,姜,蒜,花椒,老干妈辣椒酱,生抽,醋,白糖,盐 ,淀粉

做法

1、青椒洗净切块,茄子洗净切滚刀块,用盐腌起来。

2、姜蒜切末。生抽、醋、白糖和淀粉加水调成料汁。

3、锅烧热,下稍多的油,将茄子挤掉多余的水分下锅炸软变色,盛出。

4、余油,先炒香花椒和姜蒜末,再下老干妈辣椒酱炒出红油。

5、下青椒炒至断生。

6、下炸好的茄子炒匀。

7、淋入调好的料汁,小火咕嘟一会。

8、稍大点火,收汁出锅。

家常茄子

材料

圆茄子1个(或长茄子2根) 青红椒各1根 大葱20克 大蒜4瓣

生抽1汤匙(15ml) 老抽1/2茶匙(3ml) 米醋1汤匙(15ml) 清水3汤匙(45ml)糖1汤匙(15克) 盐1/4茶匙(1克) 味精1/4茶匙(1克) 香油1/2茶匙(3ml)水淀粉2汤匙(30ml)

做法

1)茄子去皮切成菱形块。青红椒去蒂去籽切块。葱和大蒜切成碎末。

2)将生抽,老抽,米醋,清水,盐,味精,香油和水淀粉倒入小碗中,搅拌均匀备用。

3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入茄子块,炸成金黄色后捞出,充分沥干。(锅中的油过滤后还可以用)

4)锅中留少许的底油大火加热,放入葱末,和一半的蒜末炒香,然后放入炸好的茄子,和青红椒块,翻炒20秒。

5)将碗里的料汁用筷子再搅几下,以免淀粉沉底。然后将料汁倒入锅中,翻炒均匀。

6)出锅前,撒上另一半蒜末即可。

做法二

材料

2个茄子,五花肉,大蒜,豆瓣酱,酱油,白糖

做法

1、茄子去皮切丝;肉切丝;大蒜切末。

2、热油锅,将肉丝炒成白色,加入豆瓣酱炒出香味。

3、放入切好的茄子,倒入少量的酱油,放入少量的白糖翻炒。

4、临出锅之前加入少量的生油翻炒,加入大蒜末即可出锅。

做法三

材料

茄子两根,西红柿两个,辅料:葱花姜丝各少许,糖1汤匙,蚝油1.5汤匙,生抽1茶匙

做法

1. 茄子洗净,切成条.西红柿洗净,去皮,切成细块.

2. 油锅烧热足量油至五六成热,下入茄子条,炸至软身,捞出沥油,并轻轻挤压出多余油份,放在厨房纸上吸去多余油份.

3. 炒锅加热适量油,放入葱姜炒香后,放入西红柿块,生抽,糖翻炒成糊,加入茄子条翻炒一分钟.

4. 最后加入蚝油,翻炒均匀入味即可出锅.

辣椒茄子的做法有哪些?


辣椒茄子其实就是辣椒以及茄子烹炒搭配的一种常见吃法,不管是辣椒还是茄子,我们在日常生活中经常可以吃得到,搭配在一起确实对我们的身体保健营养补充也是比较有利的,具体的做法可以参考下文介绍。

一、食材

原料:茄子、青椒。

配料:油、姜、蒜、花椒、老干妈辣椒酱、生抽、醋、白糖、盐、淀粉。

步骤/方法

1、青椒和茄子洗净备用。

2、青椒切块,茄子切滚刀块用盐腌起来,姜蒜切末,生抽、醋、白糖和淀粉加水调成料汁。

3、锅烧热,下稍多的油,将茄子挤掉多余的水分下锅炸软变色,盛出。

4、余油,先炒香花椒和姜蒜末,再下老干妈辣椒酱炒出红油.

5、下青椒炒至断生。

6、下炸好的茄子炒匀。

7、淋入调好的料汁,小火咕嘟一会。

8、稍大点火,收汁出锅。

二、所需食材

茄子500克,青辣椒50克,酱油2汤匙,糖2茶匙,淀粉1茶匙,醋少许,鸡粉1茶匙。

制作方法

1、将茄子削皮洗净,切成半公分厚的片;把青椒去籽、去蒂洗净切成粗丝待用。

2、将酱油、糖、淀粉、醋、鸡粉和2汤匙水勾成调味汁待用。

3、炒锅上火烧热,放入油,4汤匙,倒入茄子片翻炒数下,调成中火,盖上锅盖焖上,待茄子片被煎软了,下青椒丝,迅速翻炒后倒入调味汁,炒匀后出锅即可。

三、食用须知

吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。

茄子辣椒的做法有哪些?


茄子辣椒,其实就是辣椒以及茄子搭配在一起烹调的美味食物,茄子是生活中最常吃的一种蔬菜了,其实可以起到很好的滋补以及食疗功效,那么茄子辣椒要怎么做才更美味呢?不妨看看下文的家常制作方法。

茄子削皮清洗干净之后,切成厚片,然后把青椒去籽,切成粗丝待用,将酱油、糖、淀粉、醋、鸡精用水勾芡调和成汁待用,在锅中烧油,放入茄子翻炒数下,最后调成中火,盖上锅盖焖煮,等到茄子片变软了之后,再将调好的调味汁倒入其中,翻炒入味即可。

其实煮茄子不需要去皮,很多营养都是在皮里面的,富含维生素b维生素c,对这些营养物质的补充比较有利,而且富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等这些营养物质,尤其是维生素p可以有效的增强毛细血管的弹性,。防止微血管破裂的问题发生。

而且茄子含钙、钾微量元素也比较多,还含有龙葵碱、水苏碱等这些生物碱,能够更好的抑制消化道肿瘤问题的发生,也是降低胆固醇的保健食物,对于缓解痛经,慢性胃炎肾炎水肿等这些病症,也可以起到辅助治疗效果。

茄子丝炒辣椒做法


我们都知道蔬菜的营养价值高低,与它的颜色有关系,颜色越深营养价值就越高,对于孩子爱吃黑紫色的茄子,在营养价值中名列前茅啊,想给孩子做茄子,但不知道怎么做好吃,还害怕做不好会营养元素流失,茄子丝炒辣椒是不错的下饭菜,孩子一定会喜欢,下面我们来学做一下吧。

茄子丝炒辣椒做法

制作材料:

主料:茄子(紫皮、长)800克

辅料:辣椒(红、尖)20克

调料:胡麻油20克,味精2克,盐5克

特色:酸辣适口。

做法:

1、茄子去皮切丝

2、辣椒洗净切丝

3、先把辣椒用油煸炒断生

4、然后再放油葱花和八角炸出香味

5、再把茄子倒锅里进行翻炒

6、倒酱油

7、翻炒茄子八分熟

8、再把辣子到锅里翻炒

9、装盘开吃

茄子是很多人喜爱吃的,茄子很容易消化,对胃部不好的人群,都是可以经常吃茄子,不过在吃茄子的时候,在对它制作上,都是要选择简单方法,这样使得茄子营养元素不会流失,那茄子丝炒辣椒的做法是很好之选,在提高茄子口感上有很好帮助,而且吃的时候对身体没有影响。

茄子的营养价值:

1.茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。

2.茄子中维生素p的含量很高,每100克中即含维生素p750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。

3.茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。可以抑制消化道肿瘤细胞的增值。

4.茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。国外学者提出“降低胆固醇12法”,食用茄子即是其中方法之一。

5.茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。

这道茄子丝炒辣椒,吃的爽口,孩子也会非常喜欢吃,但是茄子的量您一定要掌握好,如果剩下,就不要在次食用了,因为茄子放置时间长,味道和色泽都会变,在吃就不健康了,所以一顿的量就好了,不要过夜哦,既没有营养又不好吃。

茄子炒辣椒


茄子是一种常见的蔬菜,茄子的做法很多,我们常见的茄子做法是做成茄子煲。咸鱼茄子煲的名声非常的响亮,当然茄子的做法不仅仅限制在这里,其实茄子还可以用来煮汤也可以用来炒,例如我们也可以用茄子来炒辣椒,下文我们就介绍茄子炒辣椒的具体做法。

茄子炒辣椒是一道家常菜,茄子炒辣椒使用的食材只需要用到茄子和辣椒而已,做法也是非常的简单,两三个步骤就能实现这道菜,茄子炒辣椒成菜后外观好看而且非常好吃。

茄子炒辣椒

原料

主料

茄子、辣椒

辅料

橄榄油、盐、水

做法

1.茄子用刨刀削去大部分表皮,洗净后切片。辣椒去蒂去籽后洗净切丝。

2.锅里不加油,烧热后入辣椒丝干煸,出香味后捞起。入茄子干煸,水汽收干后倒入辣椒。(切好的茄子片事先撒点水)

3.倒适量橄榄油,划炒均匀后加盐,继续炒匀。加一点点水,焖煮一会儿即可。

小贴士

1.经过干煸后辣椒香味更足,茄子也不需要很多的油就可以软糯鲜亮。

2.因为茄子皮的农残相当高,所以刨去茄子皮虽然麻烦点,但是为健康考量还是必须的。

上文我们介绍了一道家常菜茄子炒辣椒,我们知道茄子炒辣椒的做法非常简单,只需要三个步骤就能实现这道菜,但是如果没有上文的教程,我们自己摸索也很难做出茄子炒辣椒来的,所以我们可以根据上文茄子炒辣椒做法的教程自己在家自制茄子炒辣椒。

茄子的做法大全


茄子是我们日常生活中比较常见的蔬菜之一,也是深受人们喜爱的蔬菜之一。茄子口感细腻,吃起来软软糯糯的非常好吃,而且茄子的营养丰富。常吃对身体也是非常好的。,茄子的做法多种多样。那么今天就跟大家说集几种茄子的做法吧。

鱼香茄子做法:

主料: 茄子500克 配料: 葱末15克 姜末20克 蒜末20克 绍酒 盐 糖适量 豆瓣酱2汤匙 酱油 醋 湿淀粉适量

制作方法:

1.将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用

2.另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成 特色:

菜系:川菜。柔软润香,鱼香沁透茄子.鲜咸适宜 肉末茄子做法:

原料: 茄子500克,肉末100克,葱姜10克,酱油25克,糖15克,绍酒、鸡粉适量。 做法:

1、将茄子切成滚刀块;葱姜切末待用。

2、油锅烧热放入少许油,放入肉末煸炒至变白,盛起待用。

3、锅烧热放油,待油热时放入茄子,煸炒至茄子由硬变软时放入肉末、酱油、葱末、姜末、绍酒、糖和少量水,盖上锅盖焖烧,放入适量鸡粉(味精),炒匀即可出锅。

特色: 柔软润香,鲜咸适宜。

以上就是为大家介绍的茄子的做法。而且茄子当中含有丰富的维生素B和维生素C,平时吃茄子的时候,将皮也一起吃了,可以更加促进维生素C的吸收。不过对于肠道消化不良的人来说并不适合多吃茄子。

辣椒咸菜的做法大全


虽说现在社会的发展很快,变化也是非常大的,但是很多的人却没有什么时间去吃饭,就更加的不要提做饭的,所以辣椒咸菜就成了他们首选的食物,下面我们就一起来了解一下辣椒咸菜的做法大全。

制作方法:

主料

350g酸咸菜

200g青椒

配料

适量油

适量盐

适量蒜沫

制作步骤

1、洗净的酸咸菜;

2、把辣椒切成辣椒丁;

3、锅中放油,把酸咸菜倒进去迅速翻炒一下;

4、再倒入辣椒;

5、然后放进蒜沫,咸菜和辣椒同时翻炒;

6、约翻炒一分钟后,放盐调味,就可以盛出来了。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下辣椒咸菜的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,那么在平时的时候自己如果没有时间去做饭,或者是吃饭的话,就可以制作这样开胃的食物,但是也不要多吃的。

烧辣椒的做法大全


其实现在在生活中的时候很多的人都没有那么多的时间可以用来吃饭的,所以每天在短暂的吃饭的时间里面,大家都想要吃一些开胃的食物,这样的话能够的有食欲,那么下面我们就一起来了解一下烧辣椒的做法大全。

制作方法:

菜系: 湘菜

工艺: 烤箱

菜味: 香辣

难度: 中级

烹调时间: 10-20分钟

人数: 3人份

制作主料:尖椒4只

1直接将辣椒放到灶火上烤,注意控制火的大小

2 不时翻面,等到辣椒表面变黑离火。

3 用流动的水冲洗净辣椒表面的黑皮,露出里面的辣椒肉即可。

4 将洗好的辣椒用手撕成条状,就可以进行下一步的拌制了。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一些烧辣椒的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,那么自己在生活中的时候,如果也是工作比较的繁忙的话,就可以制作一下这样的开胃小菜。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《茄子辣椒的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生食疗蒜茄子的做法”专题。

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