养生汤有哪些做法

2019-10-08 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

虾排的做法步骤有哪些

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。如何在饮食养生方面行稳致远呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“虾排的做法步骤有哪些”,希望能对您有所帮助,请收藏。

 虾是海鲜中的极品,虾不仅仅可以做成中餐,还可以做成各种各样的西餐,比如虾排就是西餐中的一种,很多喜欢吃虾排的人,不知道虾排的做法,下面我们就讲解一下虾排的做法步骤。

 面包虾排的做法

 菜系及功效:私家菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 工艺:炸面包虾排的制作材料:主料:对虾200克

 辅料:面包50克,鸡蛋50克,生菜(团叶)150克,小麦面粉50克

 调料:植物油25克,盐3克,白酒3克,胡椒粉3克,葱汁5克,姜汁3克

 做法:

 1. 将大虾去头,剥壳留尾,挑出沙肠,加白酒、精盐、葱姜汁、胡椒粉拌匀腌30分钟;

 2. 面包去皮,搓成渣;

 3. 生菜洗净,撕成小块;

 4. 将鸡蛋磕入碗内,留扒澹用娣鄣髟瘸珊br /5. 将虾仁从背部切开,铺平,剁成虾茸,成虾排形,蘸扒搴僬荷厦姘赣茫br /6. 炒锅注油烧热,至六成热,下入虾排,炸至两面金黄色即成。

 虾排还不仅仅是一种食材,还可以起到一定的药物作用,,主要作用于壮腰健肾,对于男性来说夏天是补阳的一个关键时期,所以多吃一些虾排是很有好处的,下排的做法您学会了吗?那就赶紧去尝试一下吧。

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虾排子的做法大全


虾排子的味道是非常棒的,但是在做的时候也要注意,做的好吃才能发挥虾排子的香味,做的不好吃,自然会影响到整体口感,在做的时候给大家介绍几道简单易学的料理,黄金虾排,花枝金勾虾排,这些不仅仅名字听起来好听,做出来的样式也好看。

黄金虾排

材料

虾适量太白粉适量蛋2个面包粉适量【醃料】盐少许【醃料】白胡椒粉少许【醃料】香油少许

做法

先在虾背部画一刀(约2/3深),用刀背轻拍虾肉

虾用【醃料】醃制后静置约半小时

将虾肉摊平依序先沾太白份、蛋(全蛋)、面包粉

油烧热后下锅炸至金黄色即可捞起

花枝金勾虾排

材料

花枝虾排100g2片油适量酸甜酱2小匙

做法

好吃的花枝金勾虾排,料理实在!不添加防腐剂吃的更安心!

以冷油小火即可开始油炸未解冻的花枝金勾虾排

油炸时请用小火,炸熟时请先捞起,开大火让油更热后,再回炸逼油后再捞起,可让外表更香酥喔!

除了当家常菜,便当菜也很适合喔!香酥好吃!一口接一口!

鲜虾排骨粥

材料

珍珠米,鲜虾,排骨,姜丝

做法

1.珍珠米洗干净,放一小勺油浸一会

2.排骨洗净剁成小块焯水

3.虾去头剥壳,留尾部的少许虾壳,挑出虾线洗净备用

4.电饭煲放水,米,姜丝和排骨,烧开后改用小火煲1个小时

炸虾排的做法怎么做?


炸虾排是我们在日常生活中非常常见的一种饮食,虾的味道十分的鲜美,以及含有非常丰富的微量元素,因此受到了许多人的喜爱,可是虾是属于海鲜的一种,含有一定的腥气等,因此炸虾排的做法并不是非常的容易的,下面就让小编来告诉大家关于炸虾排的做法。

方法/步骤

虾清洗干净,虾头摘掉,虾线处理掉。

准备好面包糠、鸡蛋清液、淀粉。

把处理好的虾沾淀粉然后沾鸡蛋清再沾面包糠。

锅里放油加热后炸沾好面包糠的大虾。

炸好的虾拍摆放在盘里。

虾头也不要浪费哦,也可以炸着吃。具体做法和上面步骤一样。

虾的功效与作用

1.增强人体免疫力

虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁

如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。

3.缓解神经衰弱

虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

4.有利于病后恢复

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

5.预防动脉硬化

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

6.消除“时差症”

日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

虾的营养价值

虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就高。

以上就是小编为大家所介绍的关于炸虾排的做法了,虾与其他的肉食食物相比,脂肪含量是更少的,含有的糖分也很少,但是如果是炸虾排的话,会有极大的油脂含量,因此建议大家最好是少一些油脂,并且少吃一些炸虾排。

土鸡的做法步骤有哪些


土鸡是味道比较鲜美的一种家养鸡,营养价值相对来说也比较高,很多人也特别喜欢吃土鸡做的菜。下面内容就对很多喜欢吃土鸡做的菜的人,详细介绍了制作的一些步骤,如果你想尽快的学会土鸡的做法步骤,就尽快看看下面详细的介绍。

土鸡百合汤

土鸡百合汤材料:土鸡1只,水发百合50克,枸杞子10克。

调料:盐、醪糟、啤酒、姜片、植物油、香葱花各适量

做法:

1)土鸡处理干净,切块,加啤酒腌制10分钟;水发百合洗净;枸杞子洗净。

2)锅中倒入适量冷水,放入鸡块,烧沸后捞出,过一遍冷水,捞出沥水。

3)炒锅放植物油烧热,下姜片煸香,放入鸡块翻炒3分钟,冲入适量开水,加入醪糟,倒入沙锅中炖45分钟左右,放入百合、枸杞子再炖20分钟,加盐调味,撒上香葱花即可。

鸡块用啤酒腌制,是为了去腥除腻,提鲜增香。

杂菌土鸡煲

杂菌土鸡煲用料:土鸡一只,干冬菇、茶树菇、猪肚菇、白蘑 (各五朵),姜 一块,葱段,料酒 三勺,盐 二勺

鸡煲做法:

1.干冬菇用温水泡发,每朵中间切十字花刀,其余各菌类均切片

2.土鸡切块,洗净,焯去血水

3.把土鸡块与各菌类,姜块,葱段,料酒一起放入冷水中大火烧开后转小火,煲约5小时,最后十分钟加盐,也可不加,品尝汤汁的原味。

土鸡的做法步骤,以上就详细介绍了土鸡不同的做法,如果你特别喜欢吃土鸡做的菜,通过全面的了解以上介绍的做法和步骤,让自己尽快的学会土鸡做的菜,通过尽快的学会,让自己在家也能做出口味比较纯正的土鸡菜。

寿司的做法步骤有哪些


  现在寿司真的很受欢迎,全球很多地方只要不与世隔绝的地方,都有做寿司的。寿司最早出现在日本,然后是韩国,慢慢慢慢地流传到今天这么广泛。寿司种类多样,只有想不到的没有做不到的,寿司的主要成分就打糯米。以糯米的口味包出里面的成分,口味极好。不喜欢吃饭的孩子就有口福啦。寿司的做法步骤一起来看看。

  1.准备好所有材料。

2.火腿切成细条,黄瓜切细条去中间的籽,咸鸭蛋取蛋黄,胡萝卜切细丝。

3.米饭里下入寿司醋,盐。

4.搅拌均匀,此时米饭不那么粘了。

5.卷帘上铺一片海苔,然后铺上米饭用勺子均匀的压平,前端1cm不要铺米饭,否则很难收口。

6.在靠近自己的这一端的米饭上依次摆放黄瓜条,胡萝卜丝,咸蛋黄(可以用手慢慢搓成长条),肉松,金大根,火腿条,挤上适量的沙拉酱。

7.将竹帘卷起,一只手一边卷,一边用除大拇指外的四指扣紧卷起的竹帘向自己的方向拉,另一只手拉住竹帘不的另一头,往自己的反方向拉。

8.全部卷起后再双手合力挤几下竹帘卷(这样包出来紫菜包饭没法不紧)。

寿司便当的做法步骤99.去掉卷帘,切成1.5cm左右宽,每次切刀都要用清水洗净,这样切口才整齐漂亮。

  如果家里有不喜爱吃饭的孩子,就不放这样学做一份寿司给孩子吃。相信孩子一定会喜欢吃。其实寿司在一定程度上可以说是饭团,只是体积比饭团小一点。寿司在全球的销量也是很好的,与其花钱饱口福不如在家里自己做。瘦死的做法步骤,一起来。

奶糕的做法有哪些步骤


奶糕是很好的宝宝辅食,但是有些妈妈们只是听说过,从来没有给宝宝做过,那是因为宝妈们不知道奶糕的做法,那么奶糕的做法有哪些步骤呢?相信这是很多的宝妈们都想要学习的,下面就让我们来看看奶盖的具体做法步骤吧。

自制奶糕的做法步骤

1. 新米浸泡1个晚上,捞出后用石磨磨成米浆,放入干净的纱布中沥干水份后,平铺在篾盘上,放阴凉处晾干;

2. 将晾干的米粉和小麦粉、玉米粉、奶粉、白砂糖、碘盐用清水调散拌匀放入蒸锅中,置旺火上隔水蒸熟,取出后晾凉,放阴凉处让其沉淀,撇去上面的清水,留取底部的粉质,用家中冰箱的制冰模具为框,放烘干机上烘干,即可;

3. 宝宝需要食用时,取一小块加入少许清水,隔水炖成糊状即可。

奶糕的做法,看了上述的文章介绍,大家都一定了解了,都掌握了这个步骤了,需要提醒各位宝妈的是,制作奶糕的时候一定要注意,因为米粉中添加了奶粉,所以时间是不能够放置很长的,不然会容易变质,宝宝食用了之后会影响健康的。

蒸大闸蟹的做法步骤有哪些


当今社会随着交通的便利一些并不在海边生活的人们也可以吃到海鲜产品,而螃蟹就是海鲜产品的一种也是非常受人们喜爱的海鲜食品,而且螃蟹对人体有很多的益处具有很高的营养价值,但很多人都不放心市面上售卖的关于大闸蟹的菜品,希望在家中自己制作但不知道制作方式。那么,蒸大闸蟹的做法步骤有哪些?

第一,蒸大闸蟹的做法步骤有哪些?主料:螃蟹(2500克) 香葱1棵;生姜1块;调料:酱油(150克) 白砂糖(150克)小葱(50克)香醋(150克) 姜(50克) 香油(20克)。准备大闸蟹2只大闸蟹,用牙刷清洗干净锅内放入清水,放上大闸蟹,然后大火蒸15分钟,蒸熟后,用剪刀剪去绳子,即可装盘上桌。

第二,阳澄湖大闸蟹又名金爪蟹。产于苏州阳澄湖。蟹身不沾泥,俗称清水大闸蟹,体大膘肥,青壳白肚,金爪黄毛。肉质膏腻,十肢矫健,置于玻璃板上能迅速爬行。每逢金风送爽、菊花盛开之时,正是金爪蟹上市的旺季。农历9月的雌蟹、10月的雄蟹,性腺发育最佳。煮熟凝结,雌者成金黄色,雄者如白玉状,滋味鲜美,是享誉中国的名牌产品。

蒸大闸蟹的做法步骤有哪些?将大闸蟹蟹身及蟹腿用刷子仔细刷干净;每只用草绳将蟹腿与蟹身绑在一起,放入蒸格内。蒸锅加水置旺火上,烧开后放上蒸格,将大闸蟹隔水蒸15分钟左右,至蟹壳呈红色,蟹肉熟透,夹出后装盘。在蒸蟹过程中,将淡色酱油放入小锅内,稍煮1分钟后倒入装有白糖,料酒,糖一点点提味,芝麻油的小碗里混匀。将醋倒入装有姜末的另一个小碗里混匀。食用时随配上酱油碟和姜醋碟,边剥蟹肉边蘸酱油和姜醋调料吃。

甜辣酱的做法有哪些步骤


甜辣酱的味道是很不错的,也是很多的人都比较喜欢的,吃饭的时候来一点甜辣酱,能够增加人们的食欲,有些朋友们就想要知道甜辣酱的具体做法,那么甜辣酱的做法有哪些步骤呢,今天就让我们一起来学习一下吧。

制作方法

材料:蕃茄酱1/2大匙、辣椒酱2大匙、水少许、砂糖1大匙

做法:1. 取一碗,加入所有材料与水一起搅拌均匀。

2. 热锅,倒入刚搅拌均匀的酱汁以小火煮约3~5分钟至黏稠状即可

口感

口感一般分为偏甜型和偏辣型两种:

偏甜型:适合口味较淡的人,也是现在市面上最流行的甜辣酱口味,因为即使是偏甜型,其实也不算特别的甜,制作时砂糖也不会放的很多,所以一般大众喜欢的都是这种。

偏辣型:适合口味较重的人,因为偏辣,所以为了展现出甜的味觉,怕辣味掩盖了甜味,砂糖也放的比较,喜欢这种甜辣酱口味的人比较少,所以市场上也很少会卖。

看了以上文章关于甜辣酱的做法步骤之后,相信朋友们都掌握了制作甜辣酱的方法了,如果你也喜欢吃甜辣酱的话,可以根据上面的步骤来自己制作,口感文章中也提到了,在制作的时候各位朋友们可以根据自己喜欢的口味来进行调制。

猪肉铺的做法步骤有哪些


猪肉铺是我们能够吃到的最好的猪肉加工产品了,这种猪肉制品是非常美味的,基本上做到了将猪肉进行零食化的目的,所以,对于爱吃猪肉的人来说猪肉铺的做法是比较有学习意义的,而猪肉铺的做法对于许多人来说是比较陌生的,猪肉铺的做法少有人了解,下面就来看看猪肉铺的做法步骤有哪些的介绍吧。

肉脯是猪肉或牛肉经腌制、烘烤的片状肉制品,其中,靖江肉制产品特点是:棕红色,肉脯切片均匀,含水为13.5%,蛋白质46.5%,脂肪9%。

做法一

原料:猪肉馅500克

调料:生抽2汤匙(30ml) 料酒1汤匙(15ml) 鱼露2茶匙(10ml) 美极鲜味汁5滴 蜂蜜2茶匙(10ml) 糖4茶匙(20克) 盐1/2茶匙(约3克) 黑胡椒碎1/2茶匙(约3克)

制作流程

1) 将猪肉绞成肉糜后,再用刀剁5分钟左右,让肉馅变得细腻而粘稠。

2) 依次将生抽,料酒,鱼露,鲜味汁,蜂蜜放入肉馅中,用筷子顺时针不停的用力搅拌到肉馅上劲。再将糖,盐,黑胡椒放入肉馅中搅拌均匀。

3) 案板上铺一张保鲜膜,取一团肉馅放在保鲜膜上,然后再盖上一层保鲜膜,用擀面杖轻轻的将肉馅擀平,尽可能擀的薄一些,约2毫米厚。

4) 将擀好的肉馅连同案板一同放入冰箱的冷冻室冷冻2小时,冷冻好的肉馅去掉保鲜膜,将肉片置于网架上,放入提前预热好的烤箱中,用200度的温度,烤约25分钟。

从以上的介绍来看,猪肉铺的做法步骤是比较简单易学的,主要是看人们有没有技巧掌握能力,基本上制作猪肉铺的时候上市采用流程化来制作的,因为要把肉食做的像零食那样是需要一定的技术的,所以,想学习的就要下功夫了。

杂酱的做法步骤有哪些


酱料是我们生活中必不可少的一种食物,当我们在蔬菜肉类缺乏的时候就可以用酱料来下饭,而且味道非常的好,酱料当中尤其以杂酱较为出名,杂酱是一种综合了多种食材味道的食物,这种食物是我们小时候经常吃到的,味道鲜香无比。而杂酱的做法是比较难的,下面就来看看杂酱的做法步骤有哪些吧。

1、锅内少放一点油,油热之后用中火煸炒五花肉丁,待出油后,加一点点料酒去腥,再加一些生抽,然后将肉丁盛出备用;

2、用一个碗把黄酱和面酱混合均匀,倒入锅内的煸肉油中,中火将酱炒一下,这样酱才香;

3、酱炒出香味了,然后倒入肉丁、姜末,转小火,慢慢的熬,酱和肉丁水乳交融,那才好吃,不用再加盐和糖,酱有自己的咸甜味,大约咕嘟10分钟;

4、这时候可以准备菜码,黄瓜,萝卜什么的擦成丝之后,凉水里面泡一下,然后沥干水,这样菜丝比较爽脆。豆芽、豆角丝、黄豆、青豆什么的开水过一下断生,泡冷水即可;

5、酱熬至看着干干的收了汁,就可以离火加入葱白末,早加葱末就焦了,利用余温将葱白焖熟。酱就做好了。

杂酱的做法是比较简单的,这种酱料是伴随我们小时候不断成长的虽然我们一天天长大了,但是杂酱的味道却是永恒不变的,一样的那么鲜味扑鼻,一样的那么怀念,以上介绍的杂酱的做法是比较适合大家在家里面学习制作的,希望大家了解一下。

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