养生汤有哪些做法

2019-10-08 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

蒸虾的做法有哪些

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。您是否正在关注饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供蒸虾的做法有哪些,希望能对您有所帮助,请收藏。

 海水中含有大量的矿物质,我们身体中所需要的矿物质中,最主要的来源还是海水,和各种各样的海鲜,夏天是吃各种海鲜的最佳时机,最不能缺少的就是吃虾,但是很多人不知道吃虾的做法,所以下面我们就讲解一下蒸虾的做法。

 做法一

 

 1买回的大虾洗净,去虾线,这个不用说,都会吧。

 

 2大葱切丝放在摆好的虾上面,然后盘里倒适当的料酒。

 

 3放入蒸锅,隔水蒸,开锅后一般3.5-4分钟,就出锅。

 

  4如果喜欢吃口味重的,可以自己调一些汁,醮着吃,我家因为都口味淡,所以经常什么也不醮,原味的也很不错。

 做法二

 主料:虾

 辅料:料酒、鸡精、葱、姜、蒜、蚝油或鲍鱼汁

 1. 将虾线挑除,清洗干净并沥干水分。

 2. 用料酒腌制15分钟后倒出多余水分。

 3. 铺上蒜片、姜段,我还撒了几颗红椒圈。

 4. 均匀淋上蚝油或鲍鱼汁。

 5. 盖上一个和碗口一般大小的盘子。

 6. 如果蒸至熟,出锅撒上葱段。翻拌即食.

 以上就是挣下的做法,在众多的,制作方法当中,蒸虾是最经典的做法,蒸完虾之后,我们可以依据不同的口味,蘸各种各样的酱吃,这就是蒸虾最好的地方,大人和小孩都可以食用。

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酱油蒸虾的做法有哪些


虾子,是人们公认蛋白质比较高的一种食物,很多大人都会给孩子吃这个虾,因为虾吃了很补人,小孩子长身体的时候多吃虾子的话还可以有助长的功效,也可以帮助人们增强抵抗力,这样体质好了之后就不容易生病,而虾子的做法也是各种各样的,很多人喜欢把这个虾子用来做酱油蒸虾,下面我们来看看这个酱油蒸虾的做法。

将姜切片,葱白切段,葱绿切成葱花;

将河虾冲洗干净后捞出控干水分;

将河虾放入盘中,上面码上姜片和葱白;

往盘中淋入少许料酒和生抽;

坐锅烧水,水开后,放入河虾蒸上3分钟,时间到后,关火再虚蒸2分钟;

捡去河虾上的姜片和葱白段,撒上葱花,即可。

注意事项

鲜活的河虾本身就已经十分鲜美了,加了生抽之后,可谓是鲜上加鲜了呢!虽然酱油蒸河虾做起来很简单,但是要想把这道菜做得好吃,蒸的时间一定要把控好,不然河虾蒸老了就不好吃了,我这份是4两,蒸了3分钟,吃起来口感正好,亲可以根据河虾量的多少再作适当调整。

做法二

酱油虾的简介及特色

虾酥脆,鲜嫩可口。

菜系及功效:家常菜谱

酱油虾的制作食材:

河虾,葱,姜,蒜,盐,鸡精,白糖,酱油,料酒,醋。

酱油虾的做法详细步骤

1、将河虾洗净,加入少许醋、料酒腌制片刻,坐锅点火倒入适量油,待油热后放入河虾炸酥捞出;

2、取一器皿,放入葱、姜、蒜末、老抽、鸡精、盐、白糖,倒入开水搅拌均匀,将炸好的河虾放入即可。

做法三

虾洗净,去须,虾线酱油蒸大虾的做法

步骤1

放料酒,酱油,葱白,姜片,蒸锅烧开水,放上蒸十分钟左右酱油蒸大虾的做法

步骤2

起锅,放上些葱段即可

做法四

1、取一器皿,放入蒸鱼豆豉、生抽、鸡精、盐、白糖,少许开水搅拌均匀备用;

2、将河虾洗净,入五成热油锅煎炸,大约一两分钟,炸酥捞出;

3、酥捞出 虾入盆,顶部放上葱段、姜末、蒜末及干辣椒,淋上热油爆香;

4、倒入步骤1准备的酱料即可。

烹饪小贴士(2)

1.酱料中加入蒸鱼豉油可去腥增鲜。

2.炸虾的时候油温不宜过高,五成热即可,时间也不宜过长。

做法五

1河虾洗净后加料酒浸5分钟。(油炸后会很香脆)

2葱,姜切末放入碗中,加一点点盐,一点点糖,一点点味精,适量宴会酱油,适量的热开水调匀。

3将河虾沥干下油锅炸一下,炸好后直接盛入调好的酱油汁碗中即可。

就这样,几种简单的酱油蒸虾就这样好了,酱油蒸虾其实也可以不用这样复杂,把虾子蒸好了,然后就用酱油来蘸着吃,这样是最简单的做法,但是虾子要煮熟,而蒸的虾子营养更高,营养保存得更好,所以说最好是用蒸的方法来做虾子吃,而选择酱油的时候是很重要的,选择一种好吃的酱油才更能突出这个虾的美味。

蒸虾的做法大全有哪些


 蒸虾中,含有大量的营养物质,能促进小孩子的大脑发育,对小孩子的眼睛视力有很大的好处,所以蒸虾是很多妈妈为孩子选择的营养品,但是在制作过程中,由于手法不正确会使得虾的成分流失,下面我们就介绍一下蒸虾的做法大全。

 蒜茸清蒸虾的做法步骤

 1. 虾洗净,用剪刀剪开虾背,保留虾壳取掉黑色虾肠线,冲洗备用;

 2. 根据个人偏好的口味,将葱、姜、蒜剁成细末放在小碗,加入美极酱油、鸡精、香油等调料,再淋上热油搅拌均匀备用;

 3. 虾背朝上,将虾整齐摆放盘中,淋上少许调好的酱汁,用勺子将葱姜蒜末填入虾背;

 4. 旺火将水烧开,上锅隔水蒸上7分钟前就可以了。具体时间视虾大小多少及火侯而定。

 清蒸虾的做法步骤

 1、小龙虾用牙刷在水龙头底下刷洗干净

 1、生抽,香醋按1:1的比例装进小碗里调匀,倒入半勺凉白开。加入白糖搅到糖化

 2、热锅上油,油热后下葱姜蒜,小火煸炒至焦香。把葱姜蒜捞出

 3、倒入花椒炸香

 4、把步骤1里调好的佐料碗里,加入一大勺辣椒粉

 5、用滤网隔离着倒进锅里炸好的香油即可。

 以上就是蒸虾的做法大全,蒸虾最大的特点就是在蒸的过程中,不添加任何的佐料。所以在后期的食用过程中,可以自己来选择辅料。这对老人和小孩子是有很大的好处的,自己选择合适的口味。

蒸虾肠粉的做法


当你上了一天班回来,肯定觉得浑身疲惫。当然,这时你也会觉得肚子空空的,如何填饱肚子呢?最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食,你肯定觉得无比香甜。下面,就给大家尝试做一下蒸虾肠粉。

2.12虾仁解冻洗净,陈村粉解散备用。

3.21蒜剁成茸,青红椒切成粒,葱撕成细丝泡入水中备用。

4.1然后加入酱油,小火煮热即可。

5.2辣椒豉油的做法:锅下油放入蒜茸扁香,爆出蒜香味后加入青红辣椒。

6.把陈村粉摊开平铺,在肠粉上放上虾仁。

7.把陈村粉卷起来,切成均匀的段放入盘中。

8.锅下水烧开后,放入虾肠粉,大火蒸约3分钟(如果虾大要蒸5分钟)。

9.虾肠粉蒸熟后从锅里移出。

10.再把辣椒豉油淋在虾肠粉上,撒上葱丝装饰。

蒸虾肠粉固然美味可口,但是只有自己做出来,你才能够真正体会到那份“美味”。所以,现在请你好好掌握下这道美食的具体做法,走进厨房操刀做起来,相信你很快就能够实现心中所想。

鲜虾蒸豆腐的做法


吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关鲜虾蒸豆腐的做法。

2.将虾去头去壳,留尾部,用刀将虾背切开,挑干净虾线,

3.将豆腐切成1厘米左右,用圆形模具切出形状

4.压出形状的豆腐均匀摆于盘中,用勺子在中间挖出一个洞

5.将切好的虾盘于豆腐中间凹进去,尾部留在外面

6.将蒜蓉放于虾身和中间位置

7.碗中倒入少量油、生抽、高汤调料搅拌均匀

8.将一只身上去壳的整虾摆于中间,调料用勺子轻轻淋于豆腐上,入锅蒸10分钟

9.出锅后将盘内多出的部分汤汁倒于另一锅内,用淀粉勾薄芡,将烧好的汤汁浇回到豆腐上。

10.出锅后将多于汤汁倒于另一锅内,加入淀粉勾薄芡

11.再浇于豆腐上,放上些葱花做装饰,一盘鲜香美的豆腐蒸送给各位

12.将勾好的芡浇地豆腐上,一盘鲜美的豆腐蒸OK了

13.将勾好的薄芡汤汁再浇于豆腐上,摆上些葱花,鲜美的豆腐蒸OK了

今天的介绍鲜虾蒸豆腐,很高兴和您们分享,大家不妨也来试试吧,一定会让你有所收获的哦。

蒜蓉粉蒸虾的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的蒜蓉粉蒸虾。

2.开水泡发粉丝,待用

3.生抽1.5勺、陈醋1勺、香油半勺、水1勺、红糖半勺、盐适量调成酱汁,备用

4.热锅热油爆香葱姜蒜末

5.加入调好的酱汁煮开,盛起

6.泡好的粉丝沥干水分铺在大碗里

7.粉丝上铺虾,均匀的撒上酱汁

8.放入盛水的蒸盘中

9.将蒸盘放入电蒸箱中;大约蒸8-9分钟取出,撒上葱花装饰,即可

认真看完小编对蒜蓉粉蒸虾的具体介绍,你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的,它需要你的不断尝试。当然,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它来。

蒜蓉粉丝蒸虾的做法


相信大家对于粉丝肯定是非常熟悉的吧,粉丝是我们经常吃到的一种食品,粉丝不但好吃而且还有丰富的营养,粉丝里面含有丰富的膳食纤维,经常吃粉丝可以起到很好的预防便秘功效,粉丝的做法有很多种,我们既可以采用粉丝来炒着吃,也可以采用粉丝来凉拌,下文我们就采用粉丝来做成一道美味的菜肴。

粉丝是中国常见的食品之一,是一种用绿豆、红薯淀粉等做成的丝状食品,故名粉丝。往往又叫做粉条丝、冬粉(主要在台湾),日本称春雨,朝鲜半岛称唐面,越南称面。最好的粉丝是以绿豆制成,也可由玉米淀粉或者地瓜淀粉制作,但品质不如绿豆粉丝,因绿豆中的直链淀粉最多,煮时不易烂,口感最为滑腻。类似细面条状,干燥后贩卖,食用前最好先泡水让它柔软,粉丝的直径一般在0.5毫米左右,这也是它有“丝”之名的由来。在中国,最著名的粉丝是龙口粉丝。

粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,凉拌更佳。

1 虾去掉泥肠,用盐,胡椒粉腌渍十分钟用开水烫卷曲,方便造型。粉丝冷水淘洗一下捞出沥干。

2 蒜切蒜蓉。

3 锅里放油,炒香姜末葱末。

4 倒入蒜蓉,放入一点盐,炒匀备用。

5 最下面放一层粉丝,码放一层虾。放点蒜蓉。

6 再放一层粉丝,码放虾,摆盘,中间放上蒜蓉,水开后放入,蒸五分钟。

在上面的文章里面我们介绍了什么是粉丝,我们知道粉丝不但可以食用而且食用价值还很高,粉丝有很多种做法,在上面的文章里面我们就采用了粉丝搭配上虾做成了蒜蓉粉丝蒸虾。

虾吃虾涮做法有哪些


虾这个食物是一种蛋白质含量很高的食物,蛋白质食物吃了之后可以补充人体的蛋白质含量,而多吃蛋白质含量对身体来说可以提高体质,让身体免疫力更好,而虾的吃法有很多种,很多人喜欢做一种虾吃虾涮的方法来制作美食,其实也就是火锅的一种,那么这个虾吃虾涮的做法有哪些?

做法一

1. 将新鲜大虾开背(从头剪开至尾部)后取出虾线,挤出虾脑。

将处理好的大虾洗净后控水。

2. 油温设置在200℃,将大虾下锅微炸至五成熟,取出控油待用。

3. 炒锅置中火上,炙锅后倒入菜油烧热,放入牛油熬化,投入生姜、蒜瓣、花椒、葱结爆香,接着下入郫县豆瓣,转用小火慢慢炒约1-1.5小时,至豆瓣水气炒干、香气四溢且辣椒微微发白时,拣出锅中葱结不用。

4. 加入高汤煮沸后,加入玉米,薯条,青瓜,盐,鸡精,调味。

5. 加入炸好的大虾,撒上白芝麻出锅。

小贴士

大虾出锅后不用再煮,不然把虾煮老了。口感变柴。

做法二

所需材料

主料 新鲜大虾950g,玉米五段,薯条100g,青瓜八段 辅料 蒜瓣12个,干辣椒少许,郫县豆瓣40g,剁椒半勺,花椒少许,麻油2ml 白芝麻一勺,姜蒜少许 调料 盐4g

制作步骤

1. 将新鲜大虾开背(从头剪开至尾部)后取出虾线,挤出虾脑。将处理好的大虾洗净后控水。

虾吃虾涮虾火锅的做法

2. 油温设置在200℃,将大虾下锅微炸至五成熟,取出控油待用。

虾吃虾涮虾火锅的做法

3. 炒锅置中火上,炙锅后倒入菜油烧热,放入牛油熬化,投入生姜、蒜瓣、花椒、葱结爆香,接着下入郫县豆瓣,转用小火慢慢炒约1-1.5小时,至豆瓣水气炒干、香气四溢且辣椒微微发白时,拣出锅中葱结不用。

虾吃虾涮虾火锅的做法

4. 加入高汤煮沸后,加入玉米,薯条,青瓜,盐,鸡精,调味。

虾吃虾涮虾火锅的做法

5. 加入炸好的大虾,撒上白芝麻出锅。

虾吃虾涮虾火锅的做法

小贴士:

大虾出锅后不用再煮,不然把虾煮老了。口感变柴。

以上就是这个虾吃虾涮的各种做法,如果大家学会了这个美食的制作方法,那么平时当自己想给自己改善食物的时候就可以选择做这样的美食来吃,而吃虾涮的时候也可以选择不吃辛辣刺激的做法,这个涮虾的做法也是可以做成不是辛辣的,也可以选择其他的制作方法。

脆皮虾的做法有哪些?


脆皮虾是很多人都吃得到的一种食物,其实吃虾对身体健康是比较好的,而且还有一定的补钙效果,但是要说脆皮虾怎么做,那么就应该注意了解一些细节和技巧了,看看下文为大家介绍的做法吧。

一、做法

食材明细主料:海虾、脆炸粉。

调味:白萝卜、生抽、鸡粉。

1材料:海虾、脆炸粉调味:白萝卜、生抽、鸡粉

2虾只留尾部一节的壳,其余全部去掉,再用牙签挑去虾肠和肚子上的筋。

3在虾肚子上浅划几刀,再把肚子朝下,用手指压住虾身,直至虾身拉直。

4脆炸粉加适量水调糊备用。

5虾裹上一层生粉。

6抖掉多余的生粉,再裹上一层脆炸糊,抖掉多余的面糊。

7下入油锅,炸至金黄即可捞出。(中间要翻动两次,捞出后放在吸油纸或普通纸巾上)

8特点:鲜、香、爽脆

二、营养

虾的营养价值很高,全身是宝。虾脑,含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、磷、锌、钾等多种人类所需的营养成分;虾是低脂肪的水产品粗脂含量7%左右,钙含量9%,除此之外还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。

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