丰胸四物汤的做法
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！人类的发展历史中，养生观念不断更新，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？下面是小编为大家整理的“丰胸四物汤的做法”，希望对您的养生有所帮助。
对于女性来说总是会不断的追求完美，每个女性都希望自己拥有完美的身材和漂亮的脸蛋，胸部是最能展现女性曲线美的特征，而且拥有挺拔的双乳也会让女性看起来特别的性感，但是很多女性总是不能达到完美，总是在寻找不同的丰胸方法，其中丰胸四物汤就很多女性的不二选择，因为它对身体没有任何危害，还有美容养颜的功效，下面我们一起了解下丰胸四物汤的做法。
丰胸四物汤的做法
基本煮法
材料： 当归（10克）川芎（8克）白芍（12克）熟地（12克）。
做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。 tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。
用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。 M.ys630.COM
寒性体质煮法
基本四物+茯苓、红枣、白扁豆 在煮四物汤时，将以上三种配料一同发放进去，红枣性温，很适合寒性体质的人。
热性体质煮法
基本四物-熟地+生地、麦门石、天冬 将四物汤中的熟地换成生地，再加上美门石、天冬一起煮，煮法与四物汤的基本煮法相同，生地性凉，可退火兼补血。
血虚体质煮法
基本四物+党参、黄精、茯苓 在煮四物汤时，将以上三种配料一同发放进去，党参、黄精就可同时补气、补血。
气虚体质煮法
基本四物-熟地+党参、茯苓 党参可补脾益肺，促成红血球生成，茯苓可健脾、补气。 基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛！别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦！
甜蜜煮法
煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙！
肉汤煮法
将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。
上面就是对丰胸四物汤的做法介绍，希望对想要丰胸的朋友能够带来一定的帮助，而且它还有很好的补气养血的功效，比较适合女性经常食用，。其实追求完美虽然很重要的，希望不要总是盲目追求效果，一定要选择安全有效的方法， 这样才不会对我们的身体造成伤害，其中丰胸四物汤就是很好的选择。
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相信懂得养生的人肯定都知道什么是四物汤吧，四物汤是我们国家非常经典的一道药膳，四物汤里面的四物就是四种中药，包括白芍，熟地黄，当归以及川芎。四物汤的主要功效就是补血和养血，下文我们在四物汤的基础上加上乌鸡，一起来制作出一道美味养生的鸡汤。
四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方，方用当归、川芎、酒芍、熟地四味药组成。四物汤是传统中医流传下来的药方，最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，通过实践运用《太平惠民合剂局方》四物汤是目前应用较为广泛的，四物汤就是使用熟地黄12、白芍12、当归10及川芎8这四种中药材。一般来说，它具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。
原料
乌骨鸡1只，当归10克，川芎6克，白芍10克，熟地10克，精盐10克，生姜块15克，葱20克，绍酒15毫升，鲜汤1000毫升，味精1克，胡椒粉1克。
做法
1.将鸡宰后，去毛、脚，取内脏，洗净，入沸水中氽一下，再入清水中洗净。
2.姜、葱洗净;当归、川芎、白芍、熟地洗净，分别切成薄片，装入双层纱布袋中。
3.将沙锅置旺火上，加鲜汤，入鸡药包，汤沸后，撇去浮沫，再加姜、葱、绍酒，移至小火上炖至鸡肉和骨架软，加精盐、胡椒粉、味精调味，除去药包、姜、葱即成，酌量佐餐食。
功效
滋阴养肝。适用于慢性乙型肝炎的食疗。
在上面的文章里面我们介绍了什么是四物汤，我们知道四物汤里面的四物其实就是四种中药，上文详细介绍了四物汤炖鸡的做法，相信看了上文的介绍后大家也应该懂得如何自制这道药膳了吧。
随着我们对于养生的深入了解，我们发现很多养生的方法不但容易做到而且功效还很好，例如药膳就能有效起到养生保健的功效。我们知道气血对于女性朋友有着非常重要的作用，那么我们有什么药膳可以用来补充我们的气血吗？下文我们就给大家介绍最能补充气血的一道药膳，那就是四物汤。
把药材倒入碗中用清水泡洗下，分解出来的小颗粒不是灰，大家不要担心，好像是熟地上分解出来的，掌柜家这些药材都是精选的，一般比较干净不用特意的去洗
泡洗好后把药材装入到掌柜送的这个纺布袋中，大家也可以直接先把药材装入这个袋子里，在水龙头下冲洗即可。
如果你第二天早上时间短可以像我这样前天夜里就放水里泡着，因为这个泡药汁也会分解出来，而且药材变软件，第二天煮时可以很快煎好。记得要用凉水泡呀。
大家看到了吧，泡一会药汁就分解出来了。
现在把泡药材的水和药包一起放入沙锅中，用小火慢慢煎煮就可以了。正常水开后把火调小一点，煎个30分钟就可以了。没有沙锅用不锈钢锅在电磁炉上煎也是一样的。根据大家家里的设备情况，反正我的设备齐全了。我喜欢有模有样的做事情。
电磁炉煎煮也是非常方便的
现在用小火慢慢煎就可以了。是不是很想尝尝呢?
大家在煎的时间注意下水，不能让水太少了，正常这种小锅可以一次加400ML左右的水，煎好大概有150ML的样子。
四物汤的味道是非常不错的，个人认为哈。不过确实不苦，有点酸有点甜，煎的越久味道越好，大家如果不能适应可以加几个红枣或煎好加点蜂蜜都是不错的选择。
煎好了大家就可以倒入碗中，尽情的享用这美味的滋补圣品啦。由内到外的滋补。呵呵，我先喝啦。姐妹们快快自己动手煎一碗吧!
这样一份一天煎3次是一点问题没有的。大家喝完后在倒入凉水泡着，这样下次煎就方便了。
在上面的文章里面我们介绍了药膳的功效和作用，我们可以根据个人的需求做出不同的药膳来，上文介绍的四物汤就是一种非常经典的药膳，四物汤有很好的补气血功效。
女性喝四物汤对身体较好，首先要从药物的功效来看，组成四物汤的药物能帮助身体调理，当女性患有严重的妇科病、身体虚弱时就可以服用此汤，如果患者担心药物功效不强大的，还可以加入其它的药物，但是符合药物的添加原理，避免中药间有闺中冲突。那么女性喝四物汤可以丰胸吗?
四物汤”是中医补血、养血的经典方药，方用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。孙中山的“四物汤”并不是由上述四味药组成，他是集四种素食之精而成，即用黄花菜、木耳、豆腐、豆芽这四种食物。
四物汤配方非常合理，以熟地、白芍阴柔补血之品(血中血药)与辛香的当归、川芎(血中气药)相配，动静结合，补血而不滞血，活血而不伤血，比如说补血方面就说阿胶，阿胶补血易使人上火如流鼻血，而且阿胶滋腻碍胃，使人胃口不佳不想吃饭等;活血方面就说红花吧，红花活血常会使人出血不止而会伤血。而四物汤温而不燥，滋而不腻，非常适合长期服用调养。是临床常用的补血活血调经的良方，所以被称为“妇科圣方”。
本方以甘温味厚的熟地为主，滋阴养血。配伍当归补血养肝，和血调经;白芍养血和营以增强补血之力;川芎活血行气，调畅气血。综合全方，补血而不滞血，和血而不伤血，因此，血虚者可用之以补血，血瘀者可用之以活血，是既能补血养血，又能活血调经的常用方剂。
中医认为气为血帅，气行则血行，血为气母，血顺则气顺。女人如果因为气血不足，体质虚寒，就会容易痛经，面色萎黄，头发干枯，皮肤干涩，还有脸上会出现斑点，而且会影响胸部的发育。很多小胸MM胸部发育不良就是因为气血不足引起的。所以女性喝四物汤可以丰胸。
女性喝四物汤可以丰胸吗?经过文章的讲解我们发现此汤有丰胸的效果，患者要注意并不是针对所有丰胸的女性，达到丰胸也必须是身体满足医治条件的女性患者。服用四物汤丰胸前要先做好乳房的常规检查，再根据身体的发育情况进行药物使用，如果服用四物汤没有达到丰胸的，可以更换其它的丰胸方式。
原来我们经常会说，想要抓住一个男人一定要抓住一个男人胃，但是现在随着生活水平的提高，男性对女性的要求也越来越高，首先身材就是特别重要的一方面，如果你有饱满的胸部会让自己的男人感觉特别的自豪，所以越来越多的女性都希望自己可以找到最好的丰胸效果，生活中很多为了丰胸会喝四物汤，所以今天我们就来说一下丰胸四物汤到底有用吗？
中医认为气为血帅，气行则血行，血为气母，血顺则气顺。女人如果因为气血不足，体质虚寒，就会容易痛经，面色萎黄，头发干枯，皮肤干涩，还有脸上会出现斑点，而且会影响胸部的发育。很多小胸MM胸部发育不良就是因为气血不足引起的。下边我们为你收集整理了的一款网友推荐的的补气养血又能丰胸的“四物汤”
黄芪10克、党参10克、川芎10克、当归10克、枸杞10克、阿胶磨粉另冲服(也可以用猪蹄代替阿胶，但是效果可能稍差)。此方第一个月，每天早晚服，第二个月隔天服用，第三个月以后一个星期一次足够。想长期喝的话，是一个星期两次就可以了，但是不要长期天天喝。
效果：祛斑、缓解痛经、丰胸、如果配合清淡饮食，还能瘦腰。
适合人群：寒性体质，有痛经现象，因为气血不足而影响胸部发育，面色很差的人群 不适合人群：湿热体质、容易上火的人
通过以上的介绍我们应该知道了四物汤对于我们在丰胸上会起到一些效果，但是我们应该知道是这种中药汤剂并不是什么灵丹妙药，所以想要让自己的胸部可以有明显的变化，一定要长期服用，还有就是我们在服用汤剂的时候一定要找正规的中医先来确定自己的体质，并不是所有平胸患者都可以服用这个汤剂。
乌鸡四物汤是一道美味又滋补身体的好汤，那么你是不是还在困扰到底应该怎么做才会做出那样一道好汤来呢?我们今天就来教大家该怎么做，因为这道汤对于我们来说是非常有益的好汤哦，它即可以补血，养血，特别是针对女性朋友来说，那真的是必不可少的汤，希望你们可以多饮用一些。
主料：乌鸡250g。
辅料：编辑当归10g川芎8g白芍12g熟地12g盐少许。
制作步骤
1.四物汤材料备好，清水略微清洗，换水，浸泡20分钟。
2.半只乌鸡切块备用。
3.乌鸡切块。水烧开，放入乌鸡飞水。
4.煮大约5分钟，捞出。
5.乌鸡和四物汤一起入锅，加水3-4碗。定好时间。电炖锅小火3个小时。
6.起锅前30分钟可以加入枸杞红枣等，调味，也增强补血功能。
7.加入少许盐调味即可。
小贴士：
1.乌鸡肉和汤吃完之后，剩下的药材可以继续泡开水喝。
2.四物汤一定不能在经期饮用，会有反效果。
3.四物汤也可以单独煎水喝，早晚空腹热服，每个月减持10天左右，2个月即可看到效果。
4.补血养血的方子都会偏热，如果体质很容易上火，可以将熟地换成生地。但是补的效果会有所减弱，也可以生地熟地各半。或者配以金银花茶下火，泡水当茶饮即可。
通过上文我们对乌鸡四物汤的介绍，大家以后在家里面就可以做了，不用再困恼怎么去做这样一道乌鸡四物汤了吧，况且它的功效是非常多的，味道也是非常美味的，但是需要提醒大家的是，四物汤虽然好，但切记不能在经期的时候饮用，这样会适得其反的。
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