想要是自己的身体变得更加的健康,我们就要对身体多进行保养,平时在日常的饮食和生活习惯都要做好及时的调整,尤其是很多体质差的人,在平时生活中要多吃些有助于身体的件的食物,其中佛手桑橼茶就是对我们身体有很好调节作用的一道养生茶,它能有效的帮助我们消炎,同时还能对口臭等有很好的治疗,下面我们一起了解下佛手桑橼茶配方是怎样的。
佛手桑橼茶配方: 佛手、香橼、枸杞、地骨皮、酸枣仁、紫苏梗、桑叶、桔梗、决明子、酸枣仁、桃仁、葛根、薏苡仁、栀子
食用方法
将3只白色小包取出,放入砂锅内,砂锅内加入500mol水,浸泡20分钟,然后放大火上加热,等水沸后,把大火转化为小火,再煎煮15分钟,取出三只白色小包。40度左右饮用为宜。
建议早7:00-9:00、晚5:00-7:
.食用时间
饭前饮用(有胃病需饭后饮用)。
.食用周期
.10天×1袋/次×2次/天(建议按周期饮用)
.功能作用
.用于调理气机不畅导致的肝郁气滞、肝郁乘土、气滞血瘀、气郁化火等证侯
.注意事项
本品为养生调理产品,不能代替药物治疗;
· 按照营养健康专家指导的用时、用法、用量饮用;
· 本品性状发生改变时禁止饮用;
· 请将本品放在儿童不能接触的地方
上面就是对佛手桑橼茶配方是怎样的介绍。我们知道其实生活中很多我们比较常见的食材巧妙的搭配起来,能对我们的身体起到很好的调节作用,它虽让对我们的身体有很多的调节作用,但是它不能代替药物对疾病进行治疗,作为复制辅助治疗的一种饮品是比较好的选择,而且做法也是比较简单。
佛手是我们经常看到的一种食物,却很少有人吃。其实它不仅有很高的食用价值,还有很高的药用价值。那么你知道佛手到底有哪些营养价值吗?今天小编就向大家介绍佛手的功效与作用,赶紧来看看吧!
目录
1、佛手的介绍 2、佛手的主要价值
3、佛手的功效与作用 4、佛手怎么做
5、吃佛手的好处 6、佛手酒的好处
7、佛手的暖胃吃法 8、金华佛手
佛手的介绍
佛手果实在成熟时各心皮分离,形成细长弯曲的果瓣,状如手指,故名佛手。
佛手的形状非常有特点,因为它的形状和佛的手非常相似,所以才被人们称作佛手的,是不是很有趣呢?
佛手是一种果类食物,但是很少有人食用。因为人们对它的了解还不够深刻,不知道它到底有什么食用功效与作用,所以才不为人所熟知。
佛手是香橼的变种之一。是不规则分枝的灌木或小乔木。新生嫩枝、芽及花蕾均暗紫红色,茎枝多刺,刺长达4厘米。单叶,稀兼有单身复叶,则有关节,但无翼叶;叶柄短,叶片椭圆形或卵状椭圆形,长6-12厘米,宽3-6厘米,或有更大,顶部圆或钝,稀短尖,叶缘有浅钝裂齿。
佛手的果实很鲜嫩可口,经常食用还有不错的养生功效,虽然你可能不是很了解它,但是从现在起就可以对佛手有个完全的认识了,你就会发现佛手的好处了哦!
果实手指状肉条形,重可达2000克,果皮淡黄色,粗糙,果皮甚厚,难剥离,内皮白色或略淡黄色,棉质,松软,瓢囊10-15瓣,果肉无色,近于透明或淡乳黄色,爽脆,味酸或略甜,有香气;种子小,平滑,子叶乳白色,多或单胚。通常无种子。花期4-5月,果期10-11月。
云南还有一些栽培品种,它的果肉有酸的也有甜的,果皮近于平滑至甚粗糙,果萼薄或增厚呈肉质,种子平滑或略具钝棱。
手指肉条挺直或斜展的称开佛手,闭合如拳的称闭佛手,或称合拳(广东新语),或拳佛手或假佛手。也有在同一个果上其外轮肉条为扩展性,内轮肉条为拳卷状的。
佛手为热带、亚热带植物,喜温暖湿润、阳光充足的环境,不耐严寒、怕冰霜及干旱,耐阴,耐瘠,耐涝。以雨量充足.冬季无冰冻的地区栽培为宜。
最适生长温度22-24℃,越冬温度5℃以上,年降水量以1000-1200毫米最适宜,年日照时数1200-1800小时为宜。适合在土层深厚、疏松肥沃、富含腐殖质、排水良好的酸性壤土、沙壤土或粘壤土中生长。
佛手在中国广东多种植在海拔300-500米的丘陵平原开阔地带,而在四川则多分布于海拔400-700米的丘陵地带,尤其在丘陵顶较多。
中国长江以南各地有栽种。南方各省区多栽培于庭院或果园中。广西、安徽、云南、福建等省区也有栽培出产。
佛手的主要价值
观赏
佛手的观赏价值不同于一般的盆景花卉。洁白、香气扑鼻,并且一簇一簇开放,十分惹人喜爱。
到了果实成熟期,它的形状犹如伸指形、握拳形、拳指形、手中套手形,状如人手,惟妙惟肖。
成熟的金佛手颜色金黄,并能时时溢出芳香,消除异味,净化室内空气,抑制细菌。
挂果时间长,有3-4个月之久,甚至更长,可供长期观赏佛手花朵。
药用
根、茎、叶、花、果均可入药,辛、苦、甘、温、无毒;入肝、脾、胃三经,有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃更多种药用功能。
对老年人的气管炎、哮喘病有明显的缓解作用;对一般人的消化不良、胸腹胀闷,有更为显著的疗效。
佛手可制成多种中药材,久服有保健益寿的作用。
食用
佛手的果实即佛手瓜,是一种葫芦科蔬菜品种。佛手瓜清脆多汁,味美可口,营养价值较高,既可做菜,又能当水果生吃,也是一种健胃、理气的中药。
用佛手的叶、花、果泡茶浸酒饮用,有理气健脾、化痰止咳、舒筋活血之功效。
佛手瓜肉质细嫩,每100克佛手瓜的果实中含有水分90-92克,蛋自质0.9-1.2克,碳水化合物2.6-7.7克,维生素C12-22毫克,胡萝卜素20微克。
钾的含量较高,可达190毫克,核黄素0.1毫克,钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克、钠10毫克、铜0.03毫克、镁7毫克、锌8.35微克、硒2.3微克。
此外还含有叶酸、泛酸、烟酸等。佛手瓜的苗也是营养丰富的蔬菜,是多种蔬菜不能比拟的。
佛手的功效与作用
佛手全身都是宝。根、茎、叶、花、果均可入药,辛、苦、甘、温、无毒;入肝、脾、胃三经,有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、祛风清热等更多种药用功能, 又叫清凉通气果。
用于消化不良,舌苔厚腻,胸闷气胀,呕吐咳嗽、泻痢后重、肝胃不和,脘腹胀痛,咳嗽痰多以及神经性胃痛等。赤松金佛手可制成多种中药材,久服有保健益寿的作用。
《滇南本草》:补肝暖胃,止呕吐,消胃寒痰,治胃气疼痛,止面寒疼,和中行气。
《纲目》:煮酒饮,治痰气咳嗽。煎汤,治心下气痛。
《本经逢原》:专破滞气。治痢下后重。
《本草再新》:治气舒肝,和胃化痰,破积。治噎膈反胃,消瘕瘕、瘰疬。
《福建药物志》:理气宽胸,化痰消胀。治胸腹胀痛,神经性胃痛,呕吐,喘咳。
《广西本草选编》:治疝气痛。
佛手果可以用来赏玩,闻香味。
也可以放在车内,房间里去除异味,能提神醒脑。
佛手可以泡酒,也可以用蜜或糖腌制了泡茶;还可以切片晒干,是一味常用的药材。
佛手渣可华丽变身成活性炭,可用于制作饮水机吸附剂、防臭鞋垫,甚至直接用于工业。
染料废水的脱色处理以及吸附甲醛。
药理作用
治疗胃痛和恶心的常用药。佛手是治疗胃痛的常用药,治疗慢性胃炎和溃疡能起到解痉止痛的效果。
尤其对十二指肠部位的炎症、溃疡引起的疼痛效果最好,对胆囊炎胆管炎解痉止痛效果也好。
本品治疗胃十二指肠炎的胃不舒、闷胀、恶心、泛泛欲吐,化疗后恶心欲吐,妊娠恶心等,均有较好的效果,并有助于加速消化功能的恢复。
护胃的常用药。许多香燥理气药有伤阴的一面。对于阴虚内热、津液亏损又有胃痛的病人。
一方面需要养阴清热,生津润燥,另一方面又要尽量减少损伤胃阴,这时对理气药要有所选择,佛手、陈皮、白芍、枳壳等少数几味药可供选用。
服用中草药难免会影响胃肠功能。因此不论长期还是短期服用药物,都需要保护胃气,佛手、陈皮就是护胃的首选中药。
佛手有平喘作用
柠檬油素对组胺所致豚鼠离体气管收缩有对抗作用,对蛋清致敏的回肠和离体气管,显示抗过敏活性,可用治过敏性哮喘。
解痉作用
佛手醇提取物对大鼠、兔离体肠管有明显解痉作用,对乙酰胆碱引起的兔十二指肠痉挛有显著解痉作用,能迅速缓解氨甲酰胆碱所致的胃、肠及胆囊的张力增加。
镇痛作用
佛手醇提取物可显著延长小鼠戊巴比妥钠睡眠时间,并能延长小鼠士的宁惊厥的致死时间,明显抑制小鼠酒石酸锑钾或电刺激引起痛觉反应,减少扭体反应次数。
保护心脏
佛手醇提取物能显著增加豚鼠离体心脏的冠脉流量,提高小鼠耐缺氧能力,对大鼠因垂体后叶素引起的心肌缺血有保护作用,对氯仿肾上腺素引起的心律失常也有预防作用。
抗炎消肿
佛手柑中含有的香叶木甙、橙皮甙,具有抗炎消肿的作用。
降压利尿
佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降血压之功效。
佛手怎么做
对风热犯肺所致的头痛、咽干、咳嗽之症以及春节期间饮食无度所致的脾胃湿热,有很好的食疗效果。
佛手在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常吃可增强人体的抗病能力。
佛手瓜含有较多的植物蛋白、叶酸、烟酸、维生素及各种矿物质,又是低热量、低钠盐食材,特别是含锌量较高,尤适宜高血压、冠心病、脑血管病患者常吃。
经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。
佛手瓜性质平和,在气温寒热不定的立春节气中,多吃点佛手瓜是养生保健的最佳选择之一。
佛手可作水果生吃,似黄瓜微甜爽口;也可作蔬菜,扑、炝、腌、炒、煮、做汤,无所不能,常见的家常菜制法如佛手炒鸡丁、炸熘佛手肉卷、佛手鸡茸汤羹和凉拌佛手里脊等;
还可加工成酱制品和糖渍品;由于目前尚未发现有病害,因而喷施的农药较少,所以生吃无害。
佛手粥
材料
佛手10克,粳米100克,冰糖适量。
先将佛手洗净,切碎,加清水1200毫升,煎取1000毫升果汁,放瓦罐中备用;粳米淘洗干净,与冰糖一起放入佛手汁中,小火慢炖30分钟成粥即可。
此粥由佛手、粳米相配而成,每日1~2剂,有舒肝理气,燥湿化痰,健脾养胃,理文止痛的功效。
适用于肝郁气滞所致的胃脘疼痛,胃弱气滞,咳嗽痰多,胸闷,食欲不振,消化不良,胁胀,呕吐等病症。
佛手炒芹菜
材料
佛手、芹菜、调味品各适量。
做法
将佛手、芹菜洗净,切丝;锅中放素油烧热后,放葱姜煸香,而后放入佛手、芹菜同炒待熟时,调入食盐、味精等,炒熟服食。
可清热平肝,适用于高血压头目眩晕,脘腹胀满等。
丝瓜络佛手猪肝汤
材料
猪肝150克,丝瓜络20克,合欢花、山楂各10克,佛手、菊花、橘皮各6克,调味品适量。
做法
将猪肝洗净切片,余药加沸水浸泡1小时后去渣取汁,纳入肝片,食盐、味精、料酒少许,蒸熟,将猪肝取出加芝麻油少许调味服食,每日1剂。
可疏肝通络,解郁理气,适用于女子痛经。
清炒佛手
材料
佛手250克,调味品各适量。
中国有悠久的茶文化,很多人都喜欢,在饭后喝茶。喝茶,对人的身体有很多的好处,平时可以减肥,还可以养生,有的还对补肾有很好的功效。因为每种茶对人的身体是有不同的好处的,所以,下面就来给大家介绍一下,关于益气的补肾茶介绍。想要达到益气补肾的效果可以看看下面的文章。
红枣桂花茶—健脾养胃
【配方】红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克。
【制法】先将红枣洗净,入锅后加水1 000毫升,煮至红枣熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。
【功效】养血顺气、健脾和胃。
【应用】适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。
【用法】代茶饮用,并可食枣。
香蕉蜂蜜茶—润肤养颜
【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。
【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡,焖5分钟后取汁,并兑入放香蕉的杯中。10分钟后,调入蜂蜜即成。
【功效】软化血管、滑肠通便、养颜润肤。
【应用】适用于便秘、皮肤干燥者。
【用法】每日1剂,代茶饮服,食用香蕉。
核桃茶—补肾养肾
【配方】核桃仁5~15克,白糖25克,绿茶0.5~1克
【制法】核桃仁碾成粉,与绿茶、白糖一起,用沸水冲泡5分钟。
【功效】补肾强腰、敛肺定喘。【应用】适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。
【用法】 每日1剂,分2次代茶饮服。
荔枝绿茶—补肾益气
【配方】荔枝干6枚,绿茶3克。
【制法】将荔枝干去壳后,与茶叶一起入杯,沸水冲泡,焖5分钟即成。
【功效】益肾养颜、壮阳温中。
【应用】适用于性欲减退、面色萎黄患者。
【用法】 每日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用,食荔枝肉。
芝麻润肤茶—补肾养肾
【配方】芝麻500克,茶叶750克。
【制法】将芝麻淘洗干净、晾干,用文火炒至熟香,研为细末,贮瓶备用。
【功效】补肾养肺、润肤乌发。
【应用】适用于皮肤干燥、毛发干枯者。
喝每一种茶对人有每种不同的作用,所以想要补肾补气的朋友可以看看上面关于益气的补肾茶介绍,这上面的介绍可以更好的让人们,达到这个效果。而且喝茶没有任何的副作用,对人的身体是有利无害的。所以,大家可以不去吃一些补药可以采取喝补肾茶。
人的生活离不开对营养的吸收,例如对蛋白质的吸收。鸡蛋茶对我们的神经和我们小孩子的发育有着很大的作用,可以增强我们的记忆力。鸡蛋茶中的蛋白质可以保护我们的肝脏也可以防止动脉硬化了,可以预防衰老等等对人体有利的作用。这就说说鸡蛋茶的做法吧!
用料
主料鸡蛋1个
调料白糖5g芝麻油3ml
鸡蛋茶的做法
1.鸡蛋一个,清洗干净。
2.打入碗中。
3.用筷子搅打均匀。
4.锅中烧开水。
5.待水滚开后,趁热倒入打散的鸡蛋碗中。
6.放入白糖。
7.淋上香油。
8.趁热享用。
听了我说的是不是觉得很好的一种吃法呢?鸡蛋在我们生活中是随处可以见到的,我们只要有心我们就可以做的好。我们可以做给我们的小孩子吃,我们的小孩子在这一时期正是长身体的时候,应该多多的补充一定的营养这样才能够健健康康的成长呀!营养是每个小孩子在成长时期所必须的,我们要多多的从多方面给小孩补充一定的营养物质给她们。
大家应该知道红枣有安神、补脾胃、辅助降血脂的功效,黄芪有利水、补气、托毒的功效,桂圆有补心、补脾、益气的功效,而红枣桂圆茶则是更加地营养滋补,受到很多人特别是女性朋友们的欢迎,那么大家知不知道这道桂圆红枣茶的做法呢?可以给大家简单介绍一下。
基本做法
1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。
2、桂圆去壳去核。
3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干。
4、保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。
5、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀。
6、放入干净的玻璃瓶中封存。
7、饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。
提示
1 煮好的红枣茶要趁热喝,煮茶的材料也要一起吃掉。
2 红枣茶最好坚持每天喝,这样效果才会好。
3经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮。
经验分享:加蜂蜜的情况下,冲大枣茶的水不用高过60度,否则会破坏蜂蜜的营养成份。
营养价值
红枣历来有补血养气的功能,桂圆的营养价值也极高,只是桂圆不能一次性吃多了,不然会有点上火.如果上火了,可以煮苹果水喝。
主要功效
丰胸
中医医说女人主血气,常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。
安神
桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,对失眠症状有很好的疗效。
大家在了解了红枣桂圆茶的简单做法和他如此多的对人的身体有利的功效之后,是不是已经迫不及待想要亲手试一下这道红枣桂圆茶了,当然大家要是觉得我们介绍的红枣桂圆茶的做法不太适合你,也可以知己去网上搜寻一下,相信大家都可以做出自己满意的红枣桂圆茶。
很多人都喜欢吃荞麦粑是因为荞麦里面的成分很营养对人体的肠胃也非常好。现在随着科技的越来越发达荞麦也被做成了一种茶还有荞麦茶,市场上有很多卖荞麦茶的。虽然很多人在喝荞麦茶但是并不知道荞麦茶到底有什么样的用途还有就是荞麦茶到底该怎么吃的其实并不知道,这里就介绍一些相关的知识可以了解一下。
1. 加入热水冲泡作为茶饮,麦香扑鼻。
/咖啡/咖啡/咖啡
2. 可当零嘴直接食用,香脆可口。 /色
3. 取代玉米脆片来烘焙营养丰富的饼干和糕点。 /蛋糕
4. 撒在热粥上享用。 /饭
5. 适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮,可增加米饭的风味和营养价值。
/饭/饭
6. 加入茉莉花或菊花等,调出花与麦的情调。
7. 做豆浆时加入适量荞麦茶,豆浆非但没有腥味,而且口感非常香浓。
8. 煮糖水时加入适量一起煮,口感丰富,而且很香 /咖啡
适用人群
1. 肥胖者
2. 经常在外用餐的人士
3. 经常坐或者驾驶汽车的人士
4. 经常精神紧张的脑力劳动者
5. 饮酒过量人士
6. 习惯性便秘者
7.
患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士
8.
患有糖尿病的人士
9.
妊娠期的女士
10. 缺乏维生素和微量元素者
11. 需要抗癌防癌者
12.有胃炎和胃溃疡病史的人士。
13.小便不利者。
上面介绍的就是关于荞麦茶该怎么吃的方法,还有就是荞麦茶到底适合哪些人吃。虽然很多食物里面含有丰富的营养但并不是适合每个人吃的。挑选食物的时候要根据自己的身体去素质去调,不适合自己身体体质的最好不要乱吃,这样会给身体带来负担。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《佛手香橼茶的介绍》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的介绍”专题。
饮食养生
运动养生