春季止咳雪梨养生茶

2019-10-08 │ 春季止咳雪梨养生茶 如何制作冬季养生茶

冰糖雪梨茶怎样制作?

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生关系着你、我、他的生活质量。如何进行饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《冰糖雪梨茶怎样制作?》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

在生活中梨这种水果大家可能都非常熟,对我们的身体保健康是有着非常好的作用。今天小编就为大家详细的来讲一讲有关冰糖雪梨茶的制作方法,如果你比较喜欢吃就赶快来看看吧!

冰糖雪梨茶 材料:

雪梨1个,冰糖1又1/2大匙,水500㏄

做法:

1.雪梨去皮、去核、切片备用。

2.内锅加水冰糖雪梨炖45分钟即可。

3.将作法1的雪梨片、冰糖和水,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。

5、饮食健康知识

功效:

1、冰糖雪梨能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。

2、冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。

3、冰糖雪梨具有清甜可口,生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,不可对口燥食少,大便不调者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。

4、冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效,如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺。

5、对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。

6、冰糖炖梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。

7、如果您并不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖炖梨,要知道,冰糖炖梨除了润肺止咳以外,还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。

大家推荐的这几种冰糖雪梨茶的做法你都学会了,在生活中经常饮用冰糖雪梨茶对我们的身体保健可是非常好的,大家赶快找这些方法来做一做吧!

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怎样做冰糖雪梨


冰糖雪梨是我们常见的一种甜点,冰糖雪梨做法简单但是收益明显,在炎热的夏天来一碗冰糖雪梨不但可以解暑而且还能带来更多的养生功效和保健的作用,所以冰糖雪梨的做法是值得我们去学习的,冰糖雪梨可以起到止咳和化痰的功效并且有很好的润肺功能。

常吃冰糖雪梨能够养血和解毒,冰糖雪梨还能起到保护我们的支气管和喉咙的功效,所以下文大家一起来看看冰糖雪梨的具体做法吧。

冰糖雪梨是一道常见的汉族名点,以雪梨,冰糖等制作。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载:"梨者,利也,其性下行流利。"它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

制作材料

雪梨1个,冰糖30克,川贝粉一点点。

制作步骤

1、雪梨洗净削皮切开去掉核。

2、梨心部分放入少许川贝粉,用牙签固定。

3、将雪梨放入碗中,加冰糖和水,隔水蒸30分钟即可。

冰糖雪梨是采用了冰糖和雪梨等原料制作而成的,在以上的文章中我们详细介绍了冰糖雪梨的做法,冰糖雪梨做法简单,要做出冰糖雪梨来只需要几个流程就可以了,但是简单的做法却可以收到奇效,所以大家可以尝试做一碗冰糖雪梨来犒赏自己。

怎样煮冰糖雪梨最有效


冰糖雪梨这种东西相信很多朋友在平时都是有食用过吧,特别是在我们感冒咳嗽的时候,我们喝冰糖雪梨水可以有效的润肺止咳,达到治疗咳嗽的目的。冰糖雪梨水的煮法是比较简单的,我们只需要注意冰糖雪梨水的煲的时间就可以了,而且我们放的冰糖不需要太多,一个雪梨只需要放30g的冰糖即可。

冰糖雪梨煮多久才有效果

慢火一个小时。

1、将雪梨1个洗净,切掉顶部做梨盖备用,用勺子和小刀将内核挖掉(梨核一定要挖干净,不然梨会变酸,影响口感);

2、然后在挖空部位放入冰糖30g,将切掉的雪梨顶部放回原处,用牙签固定好;

3、再将整个梨子放入炖盅中,隔水慢火炖煮1小时,至冰糖溶化;

4、最后将蒸好的雪梨装到碗里,用勺子划开食梨饮汁。

冰糖炖雪梨吃多久有效

食疗方法因人而异,具体多久有效要看病人的具体情况。

吃冰糖雪梨注意

冰糖雪梨虽好,但是不要过度食用,也不要食用冰冷的冰糖雪梨哦,这样会对肠胃带来很大的负担,还会刺激气管。注意梨忌与蟹肉同食,因梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。

煮冰糖雪梨用什么梨/冰糖好

冰糖雪梨是一道常见的汉族名点,用雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。冰糖雪梨要用慢火大概炖煮一个小时,冰糖融化就好了。

冰糖雪梨在什么时候吃最好

冰糖雪梨什么时候吃都可以的,没有特定的饮用时间,但是冰糖炖雪梨一定要趁热吃才有效果。由于冰糖雪梨属于甜品,建议最好在两餐之间肚子饿的时候食用,这样可以补充能量又不至于发胖,饱饭后吃甜点会让胃增加负担,而且也容易发胖。

冰糖雪梨水该如何制作呢


很多的人喜欢喝冰糖雪梨,冰糖雪梨水能够起到很好的效果尤其是对一些咳嗽的患者来说,冰糖能够起到养肺的效果,并且雪梨也有同样的效果,所以一些人的肺部不是很好的人可以来进行引用冰糖雪梨水,那么冰糖雪梨水该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下吧。

冰糖炖梨和冰糖蒸梨的差别就是前者要放些水,后者不用放水.做法是一样的,

选质量好,没有斑点的梨,最好是新鲜多汁的那种,把梨洗干净,去皮,从中间切开,去核.这样梨就变成一个小碗的样子了,把冰糖放在梨的核的位置,放在碗里蒸就可以了,这个时候就要看你的口味了

喜欢清淡的话就放些水在碗里,或者不放的话也可以,蒸的时间也是你自己的习惯,时间短的话梨比较脆,时间长的话梨比较软,

先把雪梨洗净,去核,切小块,做锅放水,把雪梨放锅里,开锅煮二十分钟,加冰糖,冰糖融化即可食用,此汤具有防止口腔溃疡,降肺火,干咳无痰,嗓音沙哑,潮热盗汗,生津,降火,清热,润燥,养阴润肺。

1、准备好一个梨和一些冰糖。

2、先将梨子削皮。

3、然后用水果刀切成一小块一小块,因为是给宝宝吃,所以切的块小。成人吃可切大块一点。

4、放入适量的冰糖。

5、先将水烧开,放入炖架。

6、将盛有冰糖雪梨的瓷碗放上炖架。

7、大火煮十分钟,小火再慢炖二十分钟,直到梨子变透明,变软后就可起锅了。

8、把煮好的冰糖雪梨糖水盛出来凉一下即可食用。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果人体出现了咳嗽的问题,那么可以采取上述的喝冰糖雪梨来减轻病痛,能够很好的保证患者进行康复,尤其是能够降火养肺等功效,因此喜欢喝冰糖雪梨水的人快来学习上述的制作的方法进行制作吧。

冰糖蒸雪梨该如何制作呢


很多的人喜欢吃雪梨,雪梨对我们的身体有很多的好处,尤其是能够起到养肺润肺的作用,并且雪梨能够起到降火的功效,并且雪梨的制作的方法也是很多的种类的,可以来学习一下冰糖蒸雪梨的方法进行制作,那么冰糖蒸雪梨该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下吧。

冰糖炖雪梨是一款家常甜品,主要食材是雪梨,主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。雪梨可以滋阴润肺,养胃生津、祛痰止咳,对咽喉有较好的养护作用;而且梨中较多糖类物质和多种维生素,容易被人体吸收。

做法一

冰糖炖梨图片[1]

食材准备

[2] 主料:梨(雪梨)2个

调料:冰糖30-60克

制作步骤

1.将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内

2.隔水炖至冰糖溶化即成

做法二

食材准备

雪梨、冰糖、水

制作步骤

1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖冰糖炖雪梨除中间的核

2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。

3、觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子[2],切成大块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸

做法三

食材准备

雪梨、冰糖、川贝、水

制作步骤

1、雪梨一个,洗净,去皮,切去果核部分,并将于下部分切块。并泡适量川贝(可询问医生)。

2、将冰糖、雪梨、水和浸好的川贝放入器皿中(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸)。最后放入电饭煲中蒸个一两个小时。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果患者的肺部不是很好的人,那么可以采取上述的冰糖蒸雪梨的方法来进行滋补,这样能够保证患者的身体的健康,能够辅助进行治疗咳嗽的问题,避免对身体影响太大,如果还有问题可以咨询我来了解。

冰糖炖雪梨


有些人在日常生活中没有注意饮食的习惯,导致支气管造成了伤害,以至于经常感觉咳嗽。当然强烈的咳嗽让每位患者都感觉很不舒服,此时患者最需要的就是一种能够帮助患者缓解症状的东西。那就是冰糖炖雪梨,因为它能够很好的缓解支气管引起的咳嗽,还有一些慢性咽炎等等。


雪梨是日常比较常见的一种水果,但是很少人会拿它跟止咳联系在一起。所以只需要在日常多点注意就能够发现不同的东西。那么冰糖炖雪梨的制作方法怎么做呢?通过下文的详细介绍来了解一下吧。

主要治疗急性支气管炎燥热伤肺型:干咳无痰或咳嗽痰少鸡咯,鼻咽干燥,咳甚则胸痛,或见恶寒、身热,舌尖红,苔薄干或黄或白,脉浮数。

功效

滋阴润肺,养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症

原料:冰糖,雪梨一整个,冰糖适量,银耳(可有可

各式冰糖炖雪梨(20张)无)。

做法:

1、先把雪梨顶上一小块去掉,留着备用(雪梨不要去皮);

2、然后把雪梨中间的核挖掉,放入适量冰糖和银耳;

3、把之前雪梨顶上一小块盖在雪梨上,上锅炖(炖到雪梨软,冰糖融化即可)。

冷热食用皆可。

雪梨可以滋阴润肺,养胃生津、祛痰止咳,对咽喉有较好的养护作用;而且梨中较多糖类物质和多种维生素,容易被人体吸收。

通过本篇文章的详细介绍,可以了解到冰糖炖雪梨的制作方法极其简单,而且功效非常明显。冰糖炖雪梨其实除了能够缓解咽喉炎,还能够润喉,由于冰糖炖雪梨属于一种寒凉食物,所以脾寒肾虚的人在日常最好要少吃了。

冰糖雪梨的制作方法和功效


做为一个吃货来说,美食是多么重要的。各种各样的食品都要尝试自己做,自己做的食物更加干净卫生,吃起来也更加安心放心。大家都知道冰糖雪梨在夏天有很好的消暑的作用,很多人可能也尝试过,那冰糖雪梨到底如何制作,又有怎样的功效呢,怎样制作它的营养价值更高呢,下面是我为大家做的简要分析。

真的可以止咳的冰糖雪梨的做法步骤

1. 雪梨不要削皮,洗干净后切成小块,把核扔掉,放进砂锅中。2. 砂锅里面放水,水能没过梨就行了。注意,最高用砂锅,我之前用过不锈钢锅,发现吃了没有效果~3. 放冰糖,冰糖具体量我不知道,反正是放进去之后不会甜的喉咙难受就对了,你可以在烧开之后稍微喝喝看来掌握量,冰糖我买的是老冰糖,反正不要用那种一颗一颗长的都很规则的一模一样的单晶冰糖,那个没有效果~4. 小火煮十分钟,关火,闷至少一个小时,等到温了就能盛出来吃啦~这个方法真的有效果哦~真的可以

这就是关于冰糖雪梨的制作和它的功效,大家是不是都有尝试着做的冲动了,那就赶紧行动起来,自己尝试着做一下,根据自己的口味,做一杯消暑解渴的冰糖雪梨。让我们的夏天不那末干燥,更加美好。大家快点行动吧,祝大家都制作成功,生活开心快乐。

雪梨煮冰糖


雪梨煮冰糖是很常见的制作方法,这样的制作方式,使得雪梨在口感和色泽上,都是有所提高,而且这样的制作方法,也受到很多人喜爱,它让雪梨变得更加好吃,同时这样的饮品,在促进人体消化上,也是有着很好的帮助,因此对雪梨煮冰糖是不错之选。

那雪梨煮冰糖做法怎么样呢,这类饮品在制作上,也不是很难,而且制作雪梨煮冰糖的时候,食材准备都是比较简单,雪梨和冰糖准好就可以进行制作,同时制作时间也不是很多。

雪梨煮冰糖:

做法一

食材准备

主料:梨(雪梨)2个

调料:冰糖30-60克

制作步骤

1.将雪梨去皮,去核,与冰糖[1] 同置瓷碗内

2.隔水炖至冰糖溶化即成

做法二

食材准备

雪梨、冰糖、水

制作步骤

1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核

2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。

3、觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子[2] ,切成大块去籽,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸

以上就是对雪梨煮冰糖做法详细介绍,以上的两种制作方法是不错选择,不过在制作雪梨煮冰糖的时候,要注意火候,制作它的时候火候不能过大,否则制作后,会使得它的味道有些苦涩,慢火慢慢进行制作,使得它的味道非常不错。

雪梨炖冰糖


说到雪梨炖冰糖这种家常的甜品,相信无论是老人和孩子都非常喜欢食用。而且雪梨有很好地清肺润燥功效,冰糖也有很好的止咳功效等。两者加在一起,营养和美味都会更加的升级。那么到底雪梨炖冰糖的制作方法是怎么样的呢?在制作的时候有什么需要注意的地方呢?


雪梨炖冰糖味道鲜甜可口,而且制作起来并不会很复杂,在家完全就可以轻松制作了,而且口味偏甜,非常适合孩子饮用。下面就给大家详细介绍一下雪梨炖冰糖的详细做法,供大家学习和参考。

雪梨炖冰糖

雪梨炖冰糖即冰糖炖雪梨。冰糖炖雪梨是一款家常甜品,主要食材是雪梨,主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。

主要:食材雪梨,冰糖

做法

做法一

主料:梨(雪梨)2个;调料:冰糖30-60克

制作步骤:1.将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内。2.隔水炖至冰糖溶化即成

做法二

食材准备:雪梨、冰糖、水

制作步骤:1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核。2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。3、觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子[2],切成大块去籽,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸。

做法三

食材准备:雪梨、冰糖、川贝、水

制作步骤:1、雪梨一个,洗净,去皮,切去果核部分,并将于下部分切块。并泡适量川贝(可询问医生)。2、将冰糖、雪梨、水和浸好的川贝放入器皿中(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸)。最后放入电饭煲中蒸个一两个小时。

营养价值

冰糖:冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。[4]

雪梨:它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效[5]果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。

食物相克:梨忌与蟹肉同食,因梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。 梨忌与油腻、冷热之物杂食,易引起腹泻。

看完了上面介绍地关于雪梨炖冰糖的详细做法,相信各位爱吃雪梨炖冰糖这道甜品的朋友已经知道了制作的方法和技巧了。大家不妨利用周末放假的时间,在家尝试着制作这款美味又营养的甜品吧,相信你的家人会非常喜欢的。

银耳冰糖雪梨的做法是怎样的


其实在平时生活中我们的饮食是丰富多彩的,如果我们能够多掌握一些食物的做法,能够让我们的身体变得更加的健康,其中银耳冰糖雪梨就是我们生活中经常吃到的一种甜品,但是我们平时吃到的甜品都是在外面购买到的,其实他的做法是特别简单,掌握好方法我们在家也能做的特别美味,下面一起了解一下银耳冰糖雪梨的做法是怎样的?

银耳冰糖雪梨的做法

材料:银耳(1两)、雪梨(1个)、红枣(15粒)、冰糖(8汤匙)

做法:

1、银耳用清水浸泡1小时,等它泡发开后,剪去蒂部,以滚水焯一下捞出沥干水,再撕成小块。

2、红枣洗净,剪成两半去掉核;雪梨洗净削皮,切成块状。

3、烧开半锅水,倒入红枣、银耳和雪梨块,加盖中火煮20分钟。

厨神贴士

1、熬煮糖水时,不时用勺子搅拌锅中之物,让其受热均匀,避免粘锅。

2、红枣性暖,有养血补血的功效,带核的红枣比较热气,建议去掉核才下锅煮。

3、浸泡银耳不宜用热水,最好用清水泡发,防止营养流失。选购银耳,最好挑淡黄色的银耳为佳,颜色白皙的银耳,可能是经过硫磺熏蒸的。

4、银耳又名雪耳,它含有天然特性胶质,长期服用可以润肤,并祛除脸部的黄褐斑、雀斑,它还有润肺滋阴、养胃生津、清热活血和补脑强心的功效。

5、夏季是红眼病流行的季节,加上高温易中暑,常饮此糖水,既可解暑明目,又对声沙口干有疗效

上面就是对银耳冰糖雪梨的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道这道美味的甜品做起来非常简单方便,而且食材也都是生活中比较常见的,但是想要把它做得特别的美味和成功,我们一定要掌握好它的火候以及炖制的时间,这样才能使它更加美味。

冰糖雪梨膏怎样来熬制呢


很多的人患上了咳嗽的疾病严重的威胁到了患者的身体的健康问题,因此患者就需要注意及时的采取相应的治疗的方法进行治疗,这样才能够保证好患者的身体的健康,可以来采用一些方法进行治疗,那么冰糖雪梨膏怎样来熬制呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

秋梨膏也叫雪梨膏,是一道传统的汉族药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨(或鸭梨、雪花梨)为主要原料,配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物,如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品,临床上常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。

方法一

原料:鸭梨6个、干红枣80克、冰糖150克、老姜20克、蜂蜜80毫升。

步骤:

1、将干红枣洗净后对切去核,生姜去皮后切成细丝,梨削去外皮、将擦板架在锅上,把梨擦成梨蓉和梨汁。

2、将去核后的红枣和姜丝、冰糖放入锅内和梨蓉梨汁一起。

3、盖上锅盖,用小火煮约30分钟,然后用漏网捞起梨蓉用另一只汤匙按压,挤出更多梨汁。

4、将挤压后的梨渣红枣和姜丝扔掉,锅内只留下梨汁,继续用最小火熬煮约1小时后至梨浆浓稠后熄火放凉。

5、在放凉后的梨浆里调入蜂蜜拌匀后放入密封罐保存即可。

方法二

原料:六个梨去皮切块,榨出的汁约一碗,枣100克、姜100克、冰糖100克、百合100克、蜂蜜200 克。

步骤:

1、把梨汁、冰糖倒入不锈钢锅里,大枣洗净后切一刀,去核更好,是为了营养更能熬煮出来,姜切片,都放入锅中,加一杯水大火煮开,小火熬制。

2、等到汁液剩一半时,放入洗好的百合,再熬15-20分钟。

3、过滤后汁液就剩半碗了。从技术角度来讲,家里自制的最后一关很难熬到浓稠的程度,所以,只要有效成分都融解到了汤汁里,就好了,不用苛求外面商品的稠度。不喜欢辣可以少放或不放姜。

4、等汁液稍微凉一点后,拌入蜂蜜就好了。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果喜欢吃雪梨膏的人可以来学习上述的方法进行制作,这样就能够制作出美味的并且对身体有很多的好处的雪梨膏了,能够很好的保证人体的健康,避免影响到身体的健康,如果还有其他的问题可以咨询我来学习。

冰糖雪梨的做法止咳是怎样的


在我们日常生活中有很多人特别容易出现一些上呼吸道疾病,其中咳嗽是最让人痛苦的一件事情,有的时候总是让人觉得喘不过气来,尤其是在夜间出现咳嗽不仅影响自己的休息,同时又严重影响家人的睡眠质量,从而导致白天没有充足的精神进行工作学习,但是我们可以通过食用冰糖雪梨来进行缓解,而且相对于药物来说没有任何的副作用,下面一起了解一下冰糖雪梨的做法止咳是怎样的?

冰糖雪梨的做法止咳是怎样的

冰糖

冰糖冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。[1]

雪梨

它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效[2] 果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。

做法一

冰糖炖雪梨食材准备

主料:梨(雪梨)2个

调料:冰糖30-60克

制作步骤

1.将雪梨去皮,去核,与冰糖[3] 同置瓷碗内

2.隔水炖至冰糖溶化即成

做法二

食材准备

冰糖炖雪梨雪梨、冰糖、水

制作步骤

1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核

2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多

甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。

3、觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子[4] ,切成大块去籽,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸

做法三

食材准备

雪梨、冰糖、川贝、水

制作步骤

1、雪梨一个,洗净,去皮,切去果核部分,并将于下部分切块。并泡适量川贝(可询问医生)。

2、将冰糖、雪梨、水和浸好的川贝放入器皿中(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸)。最后放入电饭煲中蒸个一两个小时。

做法四

主料:200g雪梨

配料:100g冰糖 20g枸杞

制作步骤:

1、将雪梨洗净,切去梨蒂和梨把儿,把雪梨切成大片。

2、将雪梨片放在容器中。

3、加入冰糖,上锅蒸30分钟左右。

4、把泡好的枸杞放入锅中,再蒸五分钟左右即可。

小贴士:

梨不能与螃蟹同食,同食会伤到肠胃

上面是对冰糖雪梨的做法止咳是怎样的介绍,了解之后容易出现咳嗽或者嗓子比较干有喉咽喉炎的朋友可以经常食用一些冰糖雪梨来进行缓解,而且它的味道特别的美味,作为平时的一种甜品也是很好的选择,而且雪梨也是我们生活中经常能见到的一种水果。

冰糖雪梨的做法大全是怎样的


冰糖雪梨是我们平时生活中经常能喝到的一种饮品,他无论是作为饮料饮用还是来调节我们的身体,都是有很多好处的,但是我们平时喝到的都是从外面购买到的,这样会有一些添加剂成分,但是如果我们在家里亲手精心制作不仅能够能品尝到雪梨的原味而且不会有任何添加剂,对身体没有任何的副作用,而且冰糖雪梨还有润肺止咳的功效,下面一起了解一下冰糖雪梨的做法大全是怎样的。

冰糖雪梨的做法大全

冰糖

冰糖冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。[1]

雪梨

它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效[2] 果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。

做法一

冰糖炖雪梨食材准备

主料:梨(雪梨)2个

调料:冰糖30-60克

制作步骤

1.将雪梨去皮,去核,与冰糖[3] 同置瓷碗内

2.隔水炖至冰糖溶化即成

做法二

食材准备

冰糖炖雪梨雪梨、冰糖、水

制作步骤

1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核

2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多

甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。

3、觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子[4] ,切成大块去籽,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸

做法三

食材准备

雪梨、冰糖、川贝、水

制作步骤

1、雪梨一个,洗净,去皮,切去果核部分,并将于下部分切块。并泡适量川贝(可询问医生)。

2、将冰糖、雪梨、水和浸好的川贝放入器皿中(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸)。最后放入电饭煲中蒸个一两个小时。

做法四

主料:200g雪梨

配料:100g冰糖 20g枸杞

制作步骤:

1、将雪梨洗净,切去梨蒂和梨把儿,把雪梨切成大片。

2、将雪梨片放在容器中。

3、加入冰糖,上锅蒸30分钟左右。

4、把泡好的枸杞放入锅中,再蒸五分钟左右即可。

小贴士:

梨不能与螃蟹同食,同食会伤到肠胃

上面的内容就是对冰糖雪梨的做法大全是怎样的介绍,通过了解之后我们知道冰糖雪梨不仅对身体有很多好处,营养价值丰富的铜,也能带给我们身体很多好处。而且做起来也比较简单无论是老人还是小孩经常食用对身体都有很多好处。

冰糖雪梨的禁忌


冰糖雪梨其实是许多朋友爱吃的甜品,因为冰糖雪梨对于人体也是有许多好处的。冰糖雪梨并不是所有的朋友都可以食用的,咳嗽有痰不适合,并且不能和蟹同时食用等。冰糖雪梨对人体有清热止咳的效果,并且还可以滋阴润肺,对慢性气管炎和百日咳的患者都会有缓解和治疗的效果。

冰糖雪梨的禁忌

1、咳嗽有痰者不宜、脾虚痰湿者慎用。

2、梨忌与蟹肉同食,因梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。

3、梨忌与油腻、冷热之物杂食,易引起腹泻。

冰糖雪梨的功效与作用总结:

1、冰糖雪梨能清热止咳,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。

2、冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。

3、冰糖雪梨具有甘甜可口,生津养胃,和中止咳的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,对口燥食少,大便不畅者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。

4、冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效。如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺、润喉。

5、对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。

6、冰糖炖梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。

7、高血压患者常吃雪梨,可以减轻头晕目眩、血压下降的症状;肝硬化和肝炎患者多吃雪梨,可以保护肝脏,缓解肝硬化,健脾滋阴的功效。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《冰糖雪梨茶怎样制作?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季止咳雪梨养生茶”专题。

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