让你养生是为什么

2019-10-08 │ 让你养生是为什么 为什么夏天是养生的季节

喝酒脸不红是为什么

天下只有养生之道,没有长生之药。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,作好了养生我们的生活质量才更好。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“喝酒脸不红是为什么”,供您参考,希望能够帮助到大家。

现在很多人都喜欢喝两口。在很多饭局喝酒都是必不可少的。那就会有很多人发现,有些人喝酒脸是不红的,而有些人喝完酒脸会非常红。为什么有些人喝完酒就不会脸红呢?也有很多人喝酒脸不红,那么喝完酒脸不红是什么原因呢?

人身上一般都会含有两种酶:乙醇脱氢酶 (ADH)和乙醛脱氢酶(aldehyde dehydrogenase:ALDH2)。酒精的成分是乙醇,那么乙醇脱氢酶促使乙醇脱去两个氢原子变成乙醛,然后乙醛脱氢酶再脱去两个氢原子,就形成了无害身体的其他成分了,如乙酸、水,二氧化碳等。

让我们从脸红的原因说起吧。很多人以为是酒精导致的,其实不然,是乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能,而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛,也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶 (alcohol dehydrogenase)。 不过我们不能忘了还有一种酶,乙醛脱氢酶(aldehyde dehydrogenase)。喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶,所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢,因此会长时间涨红了脸。不过大家都有经验,当1-2个小时后红色就会渐渐腿去,这是靠肝脏里的p450慢慢将乙醛转化成乙酸,然后进入TCA循环而被代谢。

那么喝酒比较厉害的人是怎么回事呢?这些人往往越喝脸越白,到一个点突然不行了,烂醉如泥。那是因为这样的人高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶均没有,主要靠肝脏里的p450慢慢氧化(因为p450是特异性比较低的一群氧化酶)。那么,这样的人为什么会给人很能喝酒的感觉呢?那时因为他们靠体液来稀释酒精,个头越大感觉越能喝酒。在正常情况下,酒精浓度要超过0.1%他们才会昏迷,对大多数南方人来说是半斤白酒,而北方人由于体型大,可以喝到8两到一斤白酒。但不管什么人,如果他是脸越喝越白型的,最好不要超过半斤,不然有急性酒精中毒的可能性。

如果一个人即有高活性的乙醇脱氢酶又有高活性的乙醛脱氢酶会怎样呢?他/她就是传说中的酒篓子。如何判断他/她是不是酒篓子呢?看是不是大量出汗。因为如果两个酶都高活性,酒精迅速变成乙酸进入TCA循环而发热,所以大量发热而出汗。碰到这样的人你只能自认倒霉,就是十个八个正常人也斗不过他。好在这样的人不多,大概10万分之一左右吧。

有一点要提醒大家,喝酒脸红的人其实不容易伤肝脏,而和酒脸白的人特别容易伤肝脏。红脸的人大家一般少劝酒,因此喝得少,酒后发困,睡上15-30分钟就又精神抖擞了。而白脸的则往往不知自己的地线,在高度兴奋中饮酒过量,直到烂醉。他们体内的酒精由于没有高活性的酶处理而发生积累,导致肝脏损伤。酒精性肝损伤一般只发生在这些人身上。红脸的人可以连续几餐即便喝吐了也喝酒,而白脸的人需要更多时间的休息,因为酒精的代谢需要一两天的时间。

有专家对2500名酒量小而天天又要喝一点儿酒的人进行调查,发现缺少"乙醛脱氢酶"的人患癌的比率比一般人高出10倍以上,其中患食道癌的为12.5倍,口腔咽喉的为11.1倍。因此,不论什么场合,不会喝酒的人不要硬撑,以免伤害身体。

现在疑惑着为什么有些人或自己在喝完酒后脸不红的朋友们知道原因了吧。在一些饭局上,有些人不论喝了多少酒都是面不改色的,脸都不会红一下,原来是因为他们身体内缺少一种酶的元素。总之,不管喝完酒脸红不红,大家为了身体好都要少喝酒哦!

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种的西红柿为什么不红?


西红柿也被成为番茄,是日常饮食上十分常见的一种蔬菜,而自己在家也可以种西红柿,自己种的西红柿不含农作物,吃起来比较安全卫生,而很多人会发现自己种的西红柿容易出现不红的情况,这是由于土壤的原因,或者是西红柿没有受到灌溉也会容易出现不红的情况,可以在种西红柿的时候给予水分以及有营养的土壤。

种的西红柿为什么不会红的原因:

西红柿从开花到结果,再到变色成熟,大概需要一个半月(七周)时间,光照不足的情况下可能时间更长,一定要耐心等待。

番茄是喜光作物,光饱和点为70000lx,适宜光照强度为30000~50000lx。番茄是短日照植物,在由营养生长转向生殖生长过程中基本要求短日照,但要求并不严格,有些品种在短日照下可提前现蕾开花,多数品种则在11~13h的日照下开花较早,植株生长健壮。

番茄既需要较多的水分,但又不必经常大量的灌溉,一般以土壤湿度60~80%、空气湿度45~50%为宜。

番茄只绿不红原因

西红柿在众多茄果类蔬菜当中产量很高,而且是边开花边结果,但如果养分补充不及时、管理不当等就会出现番茄只绿不红,具体原因如下:

1、【水肥】,西红柿生长周期长,对养分消耗大,大中微量元素如果供给不充足,外加养分比例不合理等对番茄着色非常不利,如结果时期钾肥少,另外其它微量元素硼、钙、铜、钼、锰等供给不及时都会影响着色进度和速度。

2、【温度】,说到温度和光照,很多人会认为温度越高,光照越强番茄就会越红,越甜,但其实并不是这个原因,温度和光照虽然对着色起着很大作用但不是唯一因素。西红柿上色是因为果实膨大结束后进入成熟阶段,会随着番茄红素会越来越多而上色变红,番茄红素最佳形成温度在18-26摄氏度,如果高于32摄氏度时番茄红素形成就会受阻,影响着色,有的还会使番茄患上日灼病。

3、【密度】,西红柿株距和行距过低会影响透光性,如果遭遇连续阴雨天气上色速度会更慢。

4、【品种】,番茄品种对果实着色也有影响,有的品种注重果实膨大、增产,有的注重早熟,为此在选择番茄品种时要有针对性。早熟的西红柿品种有海尼拉、大红一号、霞粉、86番茄等。

早熟品种上色快

番茄栽培要点

1、密度,如果是温室种植西红柿早熟品种3500株一亩,晚熟品种控制在2000—2500株左右。普通露地栽培一亩种植2500-3000株。即株与株间隔25~40公分,行距间隔40~50公分。

2、追肥,番茄从苗期开始应根据长势合理追肥,尤其是在结果阶段,间隔一个多星期就喷施一次叶面肥或者冲施水溶性肥料,高钙钾肥必不可少,这对果实上色,提高光亮度具有明显效果,钾肥方面磷酸二氢钾最好。

3、病害,番茄果期病害最常见的如脐腐病(膏药顶)、筋腐病等。生理性病害多是跟养分追施不当有关,为此在种植过程中要科学施肥。

喝酒脸红好还是不红好


在喝酒以后,有的人会变得面颊通红,这时喝酒对于身体的调养是非常不利的,有很多人并不了解喝酒脸红到底有啥危害,其实喝酒脸红主要是因为身体当中的酶代谢出现了异常,这种情况容易造成肝功能异常,如果喝酒脸红,平时最好不要喝酒。

酒精会导致人的皮肤出现红晕的现象,这主要是身体当中的乙醛在分解代谢的过程当中缺少了酶,这就无法使乙醛得到充分代谢,时间一长容易导致乙醛中毒,会造成各种过敏的情况,而对于肝脏的影响非常的大,会加大肝脏代谢的过程。

长时间下来,肝功能就会受到非常大的危害,甚至造成肝中毒的现象,如果喝酒脸红的人,平时还要大量的喝酒,就会继续加重肝脏的负担,长时间下来就有可能诱发酒精肝,酒精肝的危害非常大,得了酒精肝就有可能诱发肝癌的产生,所以对于喝酒脸红的人来说,在这方面是一定要注意的。

如果喝酒脸红,平时生活当中最好不要喝酒,如果实在需要应酬喝酒,应该及时的进行解酒,解酒的方法有很多,比如水果解酒的效果就很好,可以用新鲜的橙子来解酒,可以把新鲜的橙子选择3到5个,然后榨汁以后喝,或者在喝酒以后吃几个新鲜的梨子,也有很好的解酒效果。

喝酒脸红是非常不好的,这说明身体里面的乙醇在代谢的过程当中出现了障碍,当乙醇转化为乙醛的时候,乙醛因为身体当中缺少酶的代谢,就会导致乙醛长时间存留于身体当中,加重肝脏的负担,加重肾脏的负担,长时间下来对于肝肾的伤害是非常大的。


自酿葡萄酒为什么不红


又到了葡萄大量上市的时间了,很多人纷纷制作起葡萄酒,简单来说,自酿葡萄酒只需要一个密封罐,葡萄中加入白糖就可以了,但是比例如何放却是最重要的。有的人酿出来的葡萄颜色很红,但有的自酿葡萄酒为什么不红呢?这要看多个原因了,比如葡萄的品种、糖放的多少等等,都会影响到葡萄酒的颜色与味道。

首先我们要弄懂的一个常识就是葡萄酒颜色的由来。事实上,红葡萄酒的颜色来自于葡萄皮。葡萄皮的侵渍程度,决定了葡萄酒液对色素的吸收度,从而影响到葡萄酒中颜色的深浅度。这也是为什么白葡萄酒发酵是用葡萄汁发酵,不带葡萄皮的原因。

自酿葡萄酒每个人选用的葡萄不同,采用的酿造方法不一样,过程控制程度不一样,所以造成葡萄酒颜色很浅的原因也有很多种,归纳了几类:

1.选用的葡萄导致葡萄酒颜色很浅。

一种情况是选用葡萄品种的原因,比如对于巨峰,酿造出来的葡萄酒颜色比较浅,这是巨峰葡萄自身特点决定了。一般认为,采用鲜食葡萄酿造的红酒,由于葡萄皮薄,颜色浅,最后得到的葡萄酒会呈现出浅红色,宝石色。

另一种情况是我们选用的葡萄成熟度不够。葡萄呈青色,而不是紫红色。这样也会因为色素不足而葡萄酒颜色较浅。

2.发酵过程中没有避光导致颜色很浅。

如果酿酒过程中你没有避光,将葡萄酒放在太阳下晒,你会发现葡萄酒颜色会变得浅一些。葡萄酒放在太阳下晒,会发生一系列变化,包括跟色素相关的。

3.加入SO2的原因暂时性的颜色很浅。

采加辅料的自酿葡萄酒方法,一般都会在开始发酵和发酵结束装瓶时加入SO2来杀菌抗氧化。当SO2的加入量明显时,会引起葡萄酒颜色变浅,不过时间久以后颜色会变回来。(相关知识:家庭自酿葡萄酒各种辅料的使用量)

加入酵母,有时候也会对葡萄酒的颜色产生一些影响。

4.发酵过程没有很好的搅拌。

搅拌的一个目的在于让浮在上面的葡萄皮被葡萄汁侵渍到,从而让葡萄皮中的色素溶于葡萄汁中,如果搅拌不够,色素吸收不够,会引起葡萄酒颜色变浅。(相关知识:家庭自酿葡萄酒,为什么会定期拿根棍子去搅一搅?!)

5.没有澄清前暂时性的颜色很浅。

有时候,我们看到葡萄酒颜色很淡,不过过一段时间,静置,澄清以后,葡萄酒颜色会明显变深。

苋菜为什么是红的?


相信大家对苋菜一定不会陌生,这是生活中的一种常见蔬菜,只是不同地方的人有不同的称呼,比如很多地区的人喜欢称之为烟来红,或者称为老来少,又称为汉菜等等,这种蔬菜的营养价值非常高,比如富含膳食纤维,所以具有治疗便秘的作用,大家发现汉菜是红色的,原因如下。

苋菜为什么是红的?

苋菜里含有一种天然色素,叫苋菜红,存在于细胞液泡中。细胞中的叶绿体为绿色,因为含量高,所以绿色掩盖了红色,看到的生苋菜呈深绿色。如上面所说,热量破坏了细胞膜和壁,解体了叶绿体,破坏了叶绿素的结构,也使液泡中的红色渗出。

吃苋菜有什么好处?

1、清热解毒,明目利咽苋菜性味甘凉,长于清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用。

2、营养丰富,增强体质苋菜中富含蛋白质、脂肪。糖类及多种维生素和矿物质,其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收,所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上,可为人体提供丰富的营养物质,有利于强身健体,提高机体的免疫力,有"长寿菜"之称。

3、促进儿童生长发育苋菜中铁的含量是菠菜的1倍,钙的含量则是3倍,为鲜蔬菜中的佼佼者。更重要的是,苋菜中不含草酸,所含钙、铁进入人体后很容易被吸收利用。因此,苋菜能促进小儿的生长发育,对骨折的愈合具有一定的食疗价值。

苋菜不能和什么一起吃?

相克苋菜+山葵:中毒

苋菜+甲鱼:一起吃难以消化

宜搭苋菜+鸡蛋:增强人体免疫力

苋菜+猪肝:增强人体免疫力

甲鱼和苋菜是不能一起吃的,因为两者相结合会产生一种毒素,吃完之后可能会给身体带来危害,甚至导致死亡。

除了甲鱼,再来看看还有什么东西是不能和苋菜一起吃的:

苋菜:不宜与菠菜、蕨粉同食。

团鱼(水鱼、脚鱼)与苋菜食则死亡。吃空习菜汁可解。

喝酒喘不过气是为什么


很多人在喝完酒后总是会觉得不太舒服,比如总是觉得胃里面翻江倒海,想要吐出来一些什么东西,但是一直没有办法吐出来,还有的会感觉到有一些呼吸困难和喘不上来气的尖叫,这种属于功能性的胸闷和病理性胸闷两种,其中也包括有心脏病方面的因素,也不排除和呼吸道系统有关。

胸闷气短呼吸困难心慌是很痛苦的一种症状,总会让我们感觉到身体不舒服,呼吸不畅通,所以及时的找到原因,及时的调整过来很重要,大致是由以下这些原因造成的不适。

胸闷气短呼吸困难心慌

功能性胸闷

功能性胸闷也称之为无器质性病变的胸闷,如果人长期在门窗密闭、空气不流通的环境里面,内停留很长时间;或遇不愉快的事情,也可能别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,可能会产生胸闷、疲劳的感觉。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷,不必紧张、也不必治疗。

解决此症状,可再短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气。保持思想放松、调节情绪,就能恢复正常。

病理性胸闷

胸闷不仅可以是生理性的,也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的,这也是属于病理性的胸闷。如果患有呼吸道受阻,人体的气管支气管内长肿瘤、气管狭窄,气管受外压或者甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤导致的胸闷等症状表现。

肺部和心脏疾病

人的身体患有肺部疾病,例如:肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸等都会导致症状的发生。如果患有心脏疾病,人体如果有某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤,也会容易出现呼吸困难胸闷气短的症状。

膈肌病变

"呼吸困难胸闷气短"对人体内部的伤害,可轻可重,轻微的一般疾病。例如:膈肌膨升症、膈肌麻痹症,人体内部的体液代谢、酸碱平衡失调等导致的身体病变促使呼吸困难胸闷气短典型症状发生。

胸闷气短呼吸困难心慌什么原因

1、冠心病患者在公共场所或会场中,或上楼爬山时,比自己以前,特别比别人容易感到胸闷、心悸、呼吸不畅和空气不够。因此,这是属于患有了冠心病的症状之一。

2、冠心病的症状在劳累或精神紧张时表现为胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3-5分钟,冠心病患者在休息后自行缓解。

3、听到周围的锣鼓声或其他噪声便引起心慌、胸闷,这也是属于患有了冠心病的症状表现。

湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛,都不会起到有效作用。日常生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,这些病都与湿邪有很大关系。

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君-(芡实)-补脾祛湿、益肾固精、强身健体、除湿止带

喝酒脸红怎么办才不红?


喝酒是餐桌上最寻常的一件事,可以活络气氛,也利于人们交流。尤其是对于男性来说,很多时候应酬,喝酒是推也推不掉。对于喝酒容易脸红的人来说,就更犯愁了。有的人喝酒后,整个脸部到眼睛都通红,看起来十分尴尬。那么,喝酒容易脸红应该怎么避免呢?下面的这些方法可以帮你缓解。

喝酒脸红怎么办

喝酒之前服用葛花能够帮助预防喝酒脸红。葛花中含有的异黄酮类物质能够帮助吸附酒中的致醉物质,降低体内酒精的浓度,并且能够加快身体的排泄,减少酒精在体内的停留时间,帮助喝酒不脸红。

喝酒之前喝一杯燕麦片能够帮助减少身体对于酒精的吸收,减轻酒后脸红的情况。因为燕麦片中含有大量的水溶性淀粉和纤维能够减少身体对酒精的摄入。

喝酒的时候同时喝白开水能够帮助加快身体的新陈代谢,以便于酒精能够随着尿液一起排出体外,减少体内酒精含量,帮助预防喝酒脸红。

喝酒的时候多吃蔬菜、水果,帮助补充体内的维生素,不仅能够加快酒精分解还能够帮助保护肝脏器官。预防喝酒脸红的同时还能够起到保健效果。

喝酒的时候不要喝大量的碳酸饮料,比如可乐、汽水等等,这一类饮料会加速身体对酒精的吸收,使喝酒后脸红的情况变得更加严重。

黄桃果肉为什么是红的?


夏天是吃桃子最好的季节,桃子的种类有很多,这其中就包括非常受欢迎的黄桃,黄桃的表面是黄色的,吃起来味道非常好,而且其营养价值非常高,比如富含维生素c和胡萝卜素,还含有丰富的膳食纤维,吃黄桃能够降血糖降血脂以及缓解衰老等等,吃过黄桃的人都知道,虽然外表是黄色的,但里面的果肉会是红色的,这是怎么回事呢?

黄桃果肉为什么是红的?

黄桃是一种不怎么常见的水果,但是做常见的做法就是做成了罐头,但是也会是可以新鲜吃的,那么黄桃果肉是什么颜色的?是红的还是黄的?

黄桃果肉是什么颜色的:

黄桃的肉是黄色的。

有些人吃过黄桃罐头,却没吃过真正的黄桃。黄桃罐头里的果肉金黄金黄的,有些不了解的人还以为是添加了色素才会有如此颜色,但是其实不是的,黄桃罐头由黄桃制作而来,它新鲜时候的果肉颜色就是黄色的。黄桃又称黄肉桃,因肉为黄色而得名。黄桃食时软中带硬,甜多酸少,有香气、水分中等,成熟糖度能达到14~15度。

但是注意有些人吃黄桃的时候发现,靠近壳的果肉变成了红色。黄桃果肉变红,说明它已经熟透了,但是也代表存放时间不久了,因此建议把剩下的尽快吃掉,以防熟透变质腐烂。

但是有时候也可能会变黑,桃子变黑的一般原因是因为桃子中含有铁元素,由于空气中的氧化作用,导致桃子变黑,而且接近桃核的果肉部分汉铁路更加丰富,因此更容易变黑,这种氧化现象在苹果上很明显,苹果削皮后几分钟就会氧化变颜色,对于这样的氧化现象,对健康的影响较小,是可以吃的。还有一种可能即时微生物的作用,由于微生物入侵桃子内部,由于细菌的代谢作用,其代谢产物可能会把桃子变成黑色,而且这样的桃子味道都变了,不可食用,否则对健康不利。

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