什么是养生呢

2019-10-08 │ 什么是养生呢 如何制作冬季养生茶

自制猪肉丸是如何制作的呢

很多的人喜欢吃肉,因此猪肉就是我们经常食用的美味的肉类,因此很多的人喜欢吃猪肉丸,其实猪肉丸的做法是有一定的方法的,想要吃美味的猪肉丸的人就学习一下猪肉丸的做法吧,那么下面请美食家为我们介绍一下吧。

1、材料:上好的猪肉,肥瘦的比例可根据自己的爱好,冬天的时候可以按肥瘦3:7,夏天就可以2:8了。细细的小香葱,姜,鸡蛋,欠粉,盐,鸡精,麻油。

2、制作方法:将猪肉剁成肉泥,加入葱花,姜末,鸡蛋,用盐,鸡精,麻油调好口味就可以了。大家是不是觉得太简单了,别着急,重点是3:

3、猪肉丸子的制作要诀:

首先是剁肉,在做四喜丸子的时候讲究的是细斩粗剁,可是做外婆的独门猪肉丸子就要细斩细剁了,不仅是猪肉,姜也要这样,反复的剁,以致于只能在丸子中吃出姜味而看不见姜末。同理,葱花也要切的细细的,总之,此丸子是小家碧玉型的,所以大家切不可大刀阔斧。

另一个要诀就是搅拌了,把材料混合在一起,调好口味后,就用筷子开始顺时针搅拌,一直搅到所有的东西溶为一体,而且肉已经很粘的程度。最后就是火候的掌握了,待锅中的水沸腾后,从虎口挤出大小适中的丸子,水再次开起后就立刻将火关上,在丸子汤里可以放很多东西,比如木耳,蘑菇,青菜什么的,就看你的喜好了。

以上就是美食专家为我们介绍的这个问题的看法,按照上述的美食专家的方法来进行制作,这样能够帮助想要做猪肉丸的人来学习制作猪肉丸的方法,猪肉丸不光是比较美味,也不会对人体产生危害,因此想要吃美味的人可以放心的食用。

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客家猪肉丸的制作方法


有道是到了客家一定要吃客家猪肉丸。客家猪肉丸已经成为地方名吃了,当然了身为吃货,又不得不疲于工作的我们,怎么能够因为不能亲自到客家,而失去此等美食呢?也许有人会说了可通过网上订购的方式为自己选上心怡的客家猪肉丸,但是其卫生,营养又如何得到保障呢?今天就教大家学做客家猪肉丸吧。

方法一

1绞瘦牛肉500克,鸡蛋3个,酱油少许,盐和五香粉适量,

姜末少许,加入200克水,用手办成稀糊状。

2、再加入淀粉50克绞办均匀,然后再加入适量面粉调匀肉馅,

调到肉馅成稠糊状,从手中挤出成型圆丸时,即下油锅炸

置焦黄色,捞出。

方法二

潮洲手打牛肉丸

大片的牛肉剔去牛筋,加生粉和作料,大木棒槌捣上一天,硬是把牛肉捣成浆子。然后在手里很灵巧地一挤一个丸子形状,在沸水中煮熟成丸。牛筋丸是用剔出的牛筋剁碎再捣烂做成

方法三

多味牛肉丸的做法

主料:瘦嫩牛肉馅

辅料:面包糠、洋葱、尖椒、鸡蛋、牛奶、奶酪、西红柿、芹菜、鲜蒜头

调料:盐、料酒、胡椒粉、鸡精、番茄汁、小茴香末、白醋、食用油

做法:

1、调制多味汁:坐锅点火放入番茄汁煮沸,再放入去皮切碎的番茄、切碎的蒜头、切好的芹菜段,小茴香末煮至10分钟至汁液浓时再加入盐、白醋即可;

2、将洋葱去皮洗净切碎末,尖椒去蒂切成末,奶酪切成末;

3、取一器皿放入牛肉馅、洋葱末、尖椒末、牛奶、鸡蛋液、奶酪、盐、料酒、胡椒粉、面包糠搅拌均匀,挤成小丸子待用;

4、坐锅点火放入油,油温4成热时将丸子放入煎锅中,煎至两面呈棕色,熟透后装盘,再倒入调制好的汁即可。

正宗潮州牛丸

原料:鲜精牛肉5000克 干淀粉750克 精盐120克 鸡精50克 味精50克 白糖200克 食粉10克 胡椒粉25克 陈皮末7克

制法:

1精牛肉洗净后剔净筋膜,用绞肉机绞三遍,纳盆,加入精盐、食粉、味精、鸡精、白糖、胡椒粉,并搅打至起胶。

2干淀粉用1200克清水调匀,然后分数次倒入牛肉盆中搅匀,接着搅打至起胶且用手摸到有弹性时,加盖放入冰箱中冷藏一夜。

3将冷藏的牛肉糁取出来,加入陈皮末拌匀,然后用手挤成重约15克的丸子,放入清水盆中浸15分钟。炒锅上火并掺入清水,下入浸好的牛肉丸,以小火煮至成熟再捞出,放入清水盆中浸凉后,捞出沥水即成。

加工好的牛肉丸可以用来烹制各种菜肴。

技术要领:

1牛肉必须除净筋膜,并用搅拌机绞三遍,因为这样才能使牛肉的肌肉组织受到最大破坏,从而扩大肌肉中蛋白质与水的接触面,增加持水量。

2淀粉加热后,会吸水糊化膨胀,黏度增大,这样可增强牛肉蛋白的强度(便于丸子成型),并能增加牛肉丸的弹性。不过这里也要掌握好淀粉的用量,过少,则丸子的黏稠力不足,影响弹力;过多,则丸子又容易发硬,浮力小,入口不爽。

3搅打牛肉糁时,一定要顺一个方向,否则牛肉馅难以形成胶状。

4搅打好的牛肉糁至少要在冰箱中冷藏4小时以上,目的是使食粉、调味料有充足的时间发挥作用。

5牛肉丸在加热前,先用冷水泡一下,可增强其爽滑度;牛肉丸煮制时,宜用小火慢慢加热;煮熟后,要放入冷水中浸泡,以增强其弹力。

如何制作潮汕牛肉丸呢


潮汕牛肉丸就像它的名字说的一样,它是来自作潮汕的,但是它的名气倒是非常大。曾经有一次去到潮汕玩,吃到了正宗的潮汕牛肉丸,口感非常的好,现在想起来都很令人回味呢。但是吃了觉得太好吃了,而我又是一个吃货,于是就趁着机会向那位老板学习了如何制作潮汕牛肉丸,现在就让我来给大家分享一下吧。

潮汕牛肉丸是广东有名的汉族小食。来源于客家菜。已有近百年历史。早期卖牛肉丸的小贩大部分是客家人,他们挑着小担挨街串巷叫卖。尤其晚上,在韩堤路八角亭至公园后面的韩江一带,常有穿梭小舟,船头挂着一盏小灯,专为停泊在那里的客家货船供卖夜宵,专卖牛肉丸。 20世纪40年代的新兴街一带饮食摊档甚多,牛肉丸最具特色而闻名。下面介绍的几个简单快速的潮汕牛肉丸的做法。

潮汕牛肉丸制作步骤分为7小步:

1. 将清水、精盐、味精、白糖、湿淀粉放入盆中,调成味料;

2. 把去筋膜的牛肉放在砧板上,用铁铜一对剁成细泥后,再用刀剁约5 分钟;

3. 剁好的牛肉泥放入味料盆中拌至起胶,挤成丸子,每个约重15克;

4. 挤好的丸子浸入冷水盆内;

5. 把牛肉丸放入沸水锅内,用小火滚(氽),水要保持微沸,火候不宜过旺;

6. 12分钟捞起放入冷水里浸1 分钟,再放入沸水中泡约5分钟至熟捞起,放入汤窝内,加葱球,撒胡椒粉。淋上猪油;

7.用中火烧热炒锅,放入上汤1500毫升,浇至微沸,撇去汤面浮沫,轻轻倒入窝内便成。

个简单快速的潮汕牛肉丸的做法。

制作潮汕牛肉丸时需要特别注意以下两点1. 氽牛肉丸时,视其浮出水面,便可判定牛肉丸已熟;2. 拌牛肉馅要顺一方向搅动,也可用力摔。

这样简单的潮汕牛肉丸就做好了。

以上就是如何制作潮汕牛肉丸的做法了。含有的牛肉丸其实营养价值是非常高的,而且制作号潮汕牛肉丸对牛肉的质量也是有一定的要求的,在当地做的话,牛基本都是现杀的,但是如果我们在家里自己做的话,肯定是没有那个条件的,所以就要求大家去购买质量比较好的牛肉来做了,如何制作潮汕牛肉丸相信大家都了解了,赶紧回家做起来吧。

蒸猪肉该如何制作呢


很多的人喜欢吃猪肉猪肉能够很好的保证人体所需的脂肪和蛋白质,因此我们经常吃猪肉,猪肉有很多的制作的方法来制作,这样能够很好的保证猪肉的美味,因此喜欢吃猪肉的人可以来学习一下方法制作,那么蒸猪肉该如何制作呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

1.清水、面粉、酵母放到面包机内进行和面程序约15分钟即可。

2.和成光滑的面团进行发酵。

3.豆角择去两端洗净焯水后冷水中降温,捞出挤干水份。

4.将豆角控净水后切成细末。

5.肉馅里加入调料A搅打上劲。

6.调好的肉馅与豆角末拌匀。

7.将泡发好的粉丝和黑木耳切成细末一起加入豆角肉馅里拌匀。

8.再加入调料B搅拌,最后淋入香油搅拌即成。

9.面团发酵成原体积两倍大即可。

10.将发酵好的面团揉至完全排气后搓成长条,切成均等的剂子,按扁,擀成圆形的包子皮。

11.取一个包子皮,放入馅料压实,捏起一边沿包子皮外沿捏褶子,把口收紧即成包子生坯。

12.生坯盖湿布醒发20分钟,放入铺好荷叶的凉水锅内,大火烧开后转小火蒸15分钟,3分钟后开盖取出。

小贴士

① 用面包机和面因为不用放油,所以发酵后面会粘手,取面时要粘洒些干面粉取出即可.

② 猪肉馅的肥瘦比例为3:7时口感为最好。

③ 捏褶子时提起皮来捏,捏出的褶子深,成品才好看。

④ 生坯一定要二次醒发好后再蒸,蒸出来的包子才会饱满美观。

⑤ 蒸制过程中不可以开盖,包子蒸好后关火,3分钟后再开盖,包子不会塌掉,成品会漂亮。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果喜欢吃猪肉的人可以来学习一下上述的方法来制作,这样能够很好的保证猪肉的美味,因此喜欢吃猪肉的人可以来学习上述的方法制作,尤其是这样能够保证猪肉的营养不会流失并且对身体有很多的好处。

猪肉韭菜馅饼是怎样制作的呢


   相信爱吃的朋友一定都会记得什么事猪肉韭菜馅饼,对于男性朋友更加喜欢这样的馅饼,但是我们是怎样制作出来的猪肉韭菜馅饼呢,今天就让小编我带领吃货朋友们一起来看一下我们是如何进行简单的制作的吧,希望每个喜欢的都可以学会制作。

菜品口味:咸鲜

主要工艺:煎

所需时间:三刻钟

制作难度:简单

所用厨具:平底锅

2营养分析编辑猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

3适用人群编辑湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

4食用功效编辑味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。

5食材明细编辑韭菜 300g

猪肉馅 150g

水发海米 100g

鸡蛋 4个

面粉 300g

盐适量

白糖 适量

胡椒粉 适量

黄酒 适量

生抽 适量

鸡精适量

香油 适量

姜末 适量

6做法编辑1.中粉加温水和成稍稀一点的面团,醒20分钟。

2.准备好材料,最后放馅里的一个鸡蛋忘拍照了。

4.姜,水发海米都切成末。

5.拌好的猪肉馅中加入鸡蛋块,韭菜末,姜末,水发海米末,一起搅打均匀。

6.在搅打好的馅料中加入一个生鸡蛋,搅打均匀。

7.醒发好的面团,分成大小均等的小面剂子,滚圆,按扁。

8.把小面剂子擀成中间厚两边薄的圆片。

9.包入馅料。

10.像包包子那样包住馅料。

11.用手两面按压,尽量把面按的薄厚均匀了。

12.饼铛中加点玉米油烧热,把馅饼放入,小火煎至金黄。

13.在翻馅饼之前,再放入适量的油,把馅饼翻过来煎至两面金黄。 [1]

7小贴士编辑1.面要和的软一点,烙出来的馅饼饼皮会比较软耨好吃。

2.用手按压馅饼的时候要尽量两面薄厚按均匀了。

    通过以上我们介绍的关于猪肉韭菜馅饼的制作办法,大家是不是都开始流口水了呢,制作这样的馅饼是非常简单的,我们在家里就可以很轻松的做出来,尝试制作这样的美味。当我们学会的时候,就可以每天都自己吃到自己制作的好吃馅饼了。

自制猪肉丸子的做法有哪些


冬天到了,也是吃火锅的季节了,吃火锅的时候总少不了的一道食材就是丸子,有鱼丸、牛肉丸、虾丸等等。但是个人认为最好吃的还是猪肉丸子,但是在外面买的猪肉丸子总是有那么些微不放心,当心猪肉的质量安全问题,所以不妨在家自己做做猪肉丸子,简单又放心。

1、猪肉绞成肉馅,最好选瘦一点的,我家用的二八的;姜切末,小葱切葱花,能切多细切多细,这样口感好。

2、取一个大碗,加入料酒搅拌一会后加入蚝油,生抽,盐,姜末,蛋清,香油后继续顺着一个方向搅拌,再搅一会后加入淀粉和清水,继续搅拌,然后加入葱花。不喜欢葱的可以不加,我觉得加了好吃,肉不腥。

3、继续搅打上劲,一定记得不要换方向,尽量搅的久一点,这是丸子口Q弹的关键。

4、烧一锅水,水开后,调到中火,然后把挤好的丸子下入锅中。

5、挤丸子:抓一团肉馅在手中,然后从虎口挤出来就好了,如果嫌不好看,可以用另一只手在团一下。

6、锅中的丸子浮起来后,就可以捞出来了,捞起的丸子可以放在成满冷水的碗中,要是有冰块一并加进碗中,等丸子凉了沥干水,装入保鲜袋中,放冰箱冷藏,吃时取出。也可以直接捞出,晾凉装。过冷水的更Q一点。

小贴士

丸子最好不要放冰箱太久额~还有搅拌一定要顺着一个方向,不要换方向。还有调味料的多少,要根据自家的口味定,并不是一定的,把握不好的话,可以先少加一些,肉馅上好劲后,丢一两个丸子先煮好了尝尝,觉得不合适继续加调味品。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《自制猪肉丸是如何制作的呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“什么是养生呢”专题。

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