夏季养生茶的配方和做法

2019-10-08 │ 夏季养生茶的配方和做法 运动养生的方法有几种

素臊子的几种做法和材料

素臊子很容易搭配,自己喜欢的食材都可以配。而且吃也很方便,不管是干拌面还是酸汤面,或是麻什还有疙瘩汤都可以放素臊子,而且吃起来很美味哦,下面本文就为大家介绍几种素臊子的做法。让大家可以在家自己做好吃又美味的素臊子出来。

材料:

土豆

1个红萝卜

1个蘑菇

300g青椒

100g辅料

适量盐

适量五香粉

适量

步骤1.将辣椒红萝卜土豆切小片或是丁都可以。蘑菇撕几下就可以了

2.油热后先放青椒,炒香后放红萝卜.红萝卜和蘑菇可以一起下,翻炒几下后再放土豆

4.土豆下过翻炒一下就可以放盐和五香粉了。翻炒两分钟即可出锅

主料:马铃薯丁(脱水):1个红萝卜:1个蘑菇...辅料:调和油:适量食盐:适量五香粉:适量...难度:普通用时:30.

饪步骤相关菜谱1. 将辣椒红萝卜土豆切小片或是丁都可以。蘑菇撕几下就可以了2. 油热后先放青椒,炒香后放红萝卜3. 红萝卜和蘑菇可以一起下,翻炒几下后再放土豆4. 土豆下过翻炒一下就可以放盐和五香粉了。翻炒两分钟即可出锅

食材主料

鸡蛋

50g面条

100g辅料

适量盐

适量剁椒

适量醋

适量土豆

100g西葫芦

100g胡萝卜

80g

.将所有食材切丁,准备一个鸡蛋和一把面条

2.辣椒

3.将鸡蛋炒成蛋末

4.热锅冷油,先将辣椒倒入锅中爆香

5.然后将所有的丁倒入锅中煸炒

6.煸炒变色后,将蛋末倒入锅中

7.然后加入适量的水,并倒入适量的醋

8.等汤开后,加入面条,烧熟即可

主料

老豆腐

1块胡萝卜

1根西红柿

1个土豆

1个辅料

适量盐

适量大蒜

2瓣姜

适量胡椒粉

适量生抽

适量花生

适量海带丝

适量黄花菜

适量香菇

适量木耳

适量

步骤 1.材料大集合,木耳、香菇、豆腐、海带丝、黄花菜放水里泡发

2.所有材料冼净。木耳、香菇、土豆、胡萝卜、豆腐、西红柿切丁;黄花菜、海带丝切小段;姜蒜要片

3.锅热后倒油,放豆腐丁及少许胡椒粉。豆腐丁煎至表皮金黄后盛入碗里待用

4.洗锅后倒油,油温稍高后放入姜蒜片进行煸炒,炒至蒜香

5.放入胡萝卜及土豆丁,翻炒两分钟

6.放入西红柿翻炒

7.放入黄花菜,木耳,香菇翻炒

8.放入花生,海带翻炒,加少许生抽

9.最后放入煎好的豆腐丁翻炒下,加适量水及盐,煮三分钟

10.煮好的素臊子.

以上就是素燥子的做法的介绍,素臊子即简单又易学的,味道也是非常美味的,营养价值也是不错的,空闲的时候约上几个好朋友到家里面来,亲自购买食材,在家里自己动手下厨,即健康又营养,根据自己喜欢的口味,按照上文介绍的其中的一种方法做一道美味的素臊子吧|

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臊子面的几种家常做法


北方人爱吃面,但是我是土生土长的南方姑娘也是一样中意于面食,面的花样何其繁多,吃面,不能说生活方式那么直白简单,吃面过活,乃是大事,就好像黄河自西而东,日生日落般的天经地义。下面本文讲为大家推荐一道关于面的美食,臊子面。

臊子面的做法和材料:

一:

材料肉臊部分:五花肉半斤 热开水2000ML

蔬菜部分:黑木耳 黄花菜 豆芽菜 豆腐干大蒜苗 番茄 鸡蛋 香菜

调味料部分: 盐 酱油 五香粉 味精 料酒

做法1 、泡发好的粉丝和黄花菜切段,泡发好的黑木耳切丁,豆腐干切丁,备用;将西红柿切块,豆芽菜切段,大蒜苗切小段,叶子切碎后分开放,打一个鸡蛋,打成液,香菜叶子若干备用;

2 、将五花肉去皮切成肉末,锅中放少许油,放入点蒜末,倒入肉末将肉末炒至变色加点料酒去腥气,加入五香粉和酱油,觉得淡可以再加点盐,冲入热开水,再次煮开;

3 、将炒好放了汤的肉臊转入炖锅,小火慢炖1个小时。这碗肉臊子就算做好了,晾一边,吃多少用多少。

4 将黄花菜、豆干丁在锅中炒香,然后倒入部分这一顿要吃的量的肉臊子加汤,(蔬菜每顿现做)然后加入黑木耳,再加入番茄,煮上5分钟;5分钟后加入豆芽和大蒜苗的白头部分,煮1-2分钟;

5 加入大蒜苗的青色部分,拌匀后倒入蛋液体,搅拌匀后,关火,加点盐(感觉之前的汤够咸了的话,就不要再加盐了)再加点鸡精,好了。

二:

材料猪瘦肉250克,小葱5根,辣椒末5克,面条500克,酱油适量,盐适量,鸡精适量

做法1.材料,都是超市买的,总共花了七八块钱吧

2.将瘦肉剁成肉末,小葱切成葱末,(*^__^*)

3.锅中加适量油烧热,放入肉末翻炒,加入酱油着色。然后加入开水汆成汤,加入辣椒末和葱末。

4.将面条放入开水中煮熟,一般大火煮个2-3分钟就差不多了

5.将面条盛入碗中,滤掉多余的水,将臊子汤浇在面条上即可。

小诀窍注意臊子汤一定要比平时做的汤咸一点,否则拌着面条吃会觉得太淡。

这么一道简单易学的臊子面就这样做出来了,面不仅仅是北方人的喜爱了,在南方也一样很受欢迎了,照着上文的方法,自己去超市购买材料,邀请亲人朋友一起来家里品尝,何乐而不为呢。在家里字动手,即健康又卫生的,现在都是主导健康饮食的呢。

素卤臊子面的做法


已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下素卤臊子面的做法。

2.黄豆芽。我也只用了一半。这黄豆芽才发了一点点的小芽,但是比那样长长的黄豆芽吃起来要香很多嚛。

3.香菇。还是前几天买的。那次买了三份菇,已经吃了三天了。这是最后一份,扫尾收摊的,(便宜哦)。今天也只能吃一半。这就是一半,另一半放冰箱下次吧。

4.鲜姜,大蒜。老饕不喜欢放大葱,都是鲜姜、大蒜爆锅的。有时候会放圆葱,那要看做什么菜了。今天这个不用圆葱。

5.黄豆芽去皮洗净。这去皮可要耐心,俺就一个一个地过的,三根手指头捏着,轻轻一挤,豆皮就下来了。出个算术题:一减一等于……?陈景润都不知道的!看看这张图片就知道了:一把黄豆芽,每个黄豆芽捏一下去皮,还是一个黄豆芽;那你手里的是什么?豆皮呀!那一减一……?呵呵,好玩吧。

6.香菇、胡萝卜切丁。

7.香芹、莲藕切丁。烧开水,香芹在开水里捞一下即可。黄豆芽煮一会。捞出控水。藕是上次煮过的了,切丁就可以。

8.大蒜拍碎,切末。鲜姜切10片(老饕喜欢吃姜,所以放10片那么多。您自己可以看着放的)鲜姜也切末。

9.热锅凉油,放进去油就关小火,炸香红花椒。捞出红花椒不用。老饕就是用这个小东东炸花椒,从来不留花椒在锅里,也叫不用吃花椒粒咯。俺炸花椒舍不得炸成黑的,那样就没有麻香的味道了,俺喜欢吃麻香的花椒味。

10.先煸香姜蒜末。开大火下胡萝卜翻炒几下,胡萝卜沾满油就可以,下香菇翻炒,香菇炒软了就可以。然后放焯过水的香芹、莲藕、黄豆芽,加3克盐,翻炒均匀。

11.取一个小碗,放入干淀粉,加水调成水淀粉。

12.水淀粉加入锅中,轻轻翻炒片刻,水淀粉已经完全变色熟了,撒少许的胡椒粉,再翻炒入味均匀后出锅吧。

13.取挂面100克煮熟。过凉水,捞出装盘。这个担担面耐煮,煮出来的面条很劲道的。

14.用筷子捞一些面条,慢慢卷起来,然后慢慢放在盘子里。就这么放,不好看啊。

15.做个造型吧!把面条放在这个盘子里,试试看。

16.找来几片芹菜叶,每个面条卷上插一个。

17.用小勺子舀一勺素卤,倒在面条卷旁边。

18.太乱了!把芹菜叶子拔掉,这样一来又显得光秃秃的了。

19.胡萝卜!胡萝卜过来!过来给面条卷点点睛!嗯,这样看着就好些了吧。这是老饕自己的眼光,哪个更好看些,大家给评一下吧!

20.香芹1.平肝降压芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。2.镇静安神从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。3.利尿消肿芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85.7%,可治疗乳糜尿。

22.7.芹菜也是一种理想的绿色减肥食品。因为当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。

23.芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。老饕是舍不得扔掉的,留着明天做香芹叶子小饼饼吃呢!

下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的素卤臊子面,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。

陕西素臊子面的做法


面食对于北方人来说十分普遍,甚至有的人一天三顿饭都是以面为主,在我国各地区中,陕西的臊子面比较有名,而且已经在全国各地都有开店。陕西素臊子面的做法做法比较简单,既然是素的,可以选择的青菜是很多的,比如可以选择胡萝卜、木耳、黄花菜等,还可以选择自己喜欢的青菜,或者放一点辣椒会更出味。

制作材料

主料:面条

辅料:胡萝卜、木耳、黄花菜、葱花、姜末、辣子油

制作方法

第一, 和面用淡碱水(冬温夏凉),和硬楂软,切剂成团后,抹少许植物油放在面盆备用。擀面要边擀、边转动面片,使面片擀得又圆、又薄、又匀。这样切出的面条细长而均匀。

第二, 臊子面品种多样,均以臊子不同而命名。如:羊肉臊子面、猪肉臊子面、南瓜臊子面等等。漤臊子先要备料,以猪肉臊子为例,主要有:水煮剔骨肉或五花肉、油炸豆腐、白豆腐、海带、黄花菜等,均切成小丁。然后把炒锅置于火上添油加热,放入葱花、蒜末、五香粉煸炒,随即把肉丁、豆腐丁等原料依次放入锅中,翻炒片刻,再放入食盐、姜末、胡椒粉、酱油和少量煮肉汤(或清水),在文火上煨几分钟,撒上味精出锅备用。

第三, 勾汤时先在凉锅中放入适量食盐、五香粉、胡椒粉、鸡精、鲜姜末、酱油、熟植物油等,用滚烫的开水冲化,再添适量煮肉汤,放在火上加热至水“扎眼”备用。

第四, 配菜马先要摊鸡蛋饼,之后,把葱白切丝,香菜切碎,姜、蒜切末,与蛋饼片搅拌,便得黄、绿、白三色相间的菜马,浇面时撒于膏汤之中,既美观,又出味。

第五, 下(煮)面要用武火,边煮、边搅、边点水。面条煮到熟而不硬,软而劲道时,捞入凉水盆中(冬天用温水),过水脱碱后挑入面碗之中。浇面时,把热好的高汤浇入碗中又立即滗入锅里,反复2——3遍,面即回热入味,再浇上撒有菜马的高汤和臊子,便可上桌。 [2]

主要特点

臊子面以薄、筋、光、汪、酸、辣、香等特色,吃口柔韧滑爽。臊子面的特点是面条细长,厚薄均匀,臊子鲜香,面汤油光红润,味鲜香浑厚而不腻。臊子面对关中地区的人们生活的影响很大,无论喜事丧事、逢年过节、老人过寿、还是小孩满月或是家里来了亲朋都离不开臊子面。关中地区办红白事、老人过寿、孩子满月等都一般招待两顿,所谓早饭和午飨,而早饭臊子面即为主食。

营养价值

臊子面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠的功效,还有硫胺素、核黄素,纤维,维生素A,和三种氨基酸等。

臊子面易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。臊子面含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克臊子面煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感。此外,臊子面能够刺激人的思维活动,人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品,面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有刺激作用,所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上应该吃些蛋白含量较高的食品,晚上吃面则不利于消化吸收。

素臊子面的做法是怎样


臊子面是我们国家一种比较有地方特色的一种美食小吃,它的味道特别鲜美,而且做起来也特别的方便,受到了很多人的喜欢,而且我们都知道经常食用一些面食能够起到养胃的功效,其中素臊子面就是比较受欢迎的一种面食,下面我们一起了解一下素臊子面的做法是怎样?

素臊(sào,不读shào)子面是陕西省关中平原及甘肃陇东的一种汉族传统特色面,为西府(宝鸡)名小吃。臊子面历史悠久,尤以宝鸡市岐山县的岐山臊子面最为正宗。岐山臊子面以薄、筋、光、煎、稀、汪、酸、辣、香而著名。

素臊子面的做法:

原料配方

富强粉25千克 菜籽油(关中地区自古产菜籽油,鲜有吃花生油的传统)1千克 香油500克 黄花菜750克 木耳250克 粉丝1.5千克 炸豆腐2.5千克 白豆腐25块 酱油2.5千克 花椒、大料、味精、葱,姜、盐等少许

制作方法

1.将黄花菜、木耳、粉丝用开水泡开,洗净改刀。黄花菜、木耳切成3厘米长段。粉丝切成15厘米长段。将白豆腐上锅蒸熟晾凉,切成1厘米见方块。再取25块白豆腐切成小方块,放入油锅炸成金黄色,捞出来沥去油,就成炸豆腐,待做臊子用。

2.将大锅洗刷净,烧干,放入花生油1千克,油熟后放入花椒、大料、葱、姜,然后放酱油、烧开再放入凉水35升左右,接着将黄花菜、木耳、粉丝、白豆腐、炸豆腐放入锅内,再加味精和精盐调味,盐以咸淡适口为准。待锅烧开后掏出放入大桶内,即成浇面用臊子。

同时可随时加入香油。另外要烫点菠菜或白菜,加放到臊子中作菜码用。

3.面条可用机器压面,也可用手工擀面。面条的粗细不限,一般是用中条。将面条煮熟捞入碗中,再将做好的臊子浇在面上即成臊子面。

4.按传统作法也可用黄花菜、木耳和蒸熟的白豆腐、炸豆腐切成菱形小片,再用鸡蛋摊成蛋卷,切成鸭舌片制作成臊子。臊子锅内可谓上很薄的淀粉,用时加香油浇入碗中。

其实在我们的平时生活中,能够多在家做一些美味的食物,也会,很有效的,让我们缓解工作中的压力,素臊子面的做法是非常简单的,只要我们能够把它的制作过程掌握好,就能把它做得特别的美味,平时喜欢美食的朋友不妨在家里试一试。

素臊子酸汤面


陕西是个好地方,风景优美面且小吃很多,作为吃货都想要去陕西尝一尝非常出名的臊子面,臊子面是酸辣口味的,当然不能吃辣也可以做成微辣的。我们一般最熟悉的都是肉臊子面,其实除了肉臊子外还有素臊子,当然喜欢吃肉臊子的人比较多,不过也有很多喜欢吃素臊子的,下面来看看素臊子酸汤面怎么做。

臊子面是陇东、关中地区的一种传统特色面食,历史悠久,尤以岐山臊子面最为著名。岐山臊子面以薄、筋、光、煎、稀、汪、酸、辣、香而著名。

岐山臊子面讲究面条细长,厚薄均匀,臊子鲜香,面汤油光红润,味鲜香浑厚而不腻。

臊子面的特点便是面条特别地细长,而且要厚薄均匀,制作的臊子鲜香,红油浮面,汤味较重,酸辣爽口,拌过之后吃起来面条也更加地筋韧爽口,老幼皆宜。而且臊子面在关中地区的地位特别重要,在农村,一般家庭婚丧嫁娶、生日过寿、逢年过节甚至迎接至亲贵朋都会吃臊子面。

这臊子面分别肉臊子和素臊子两种。一般以肉臊子居多,但是也有人更偏爱素臊子的

各种菜均摘洗干净沥干水分。豆王、胡萝卜、豆腐干分别切小丁。尽可能地往小切。

土豆去皮切小丁,过水洗去淀粉。

葱、姜、蒜苗切末。蒜苗另外先放出来。

鸡蛋打散入锅中摊成蛋饼。尽可能地摊薄,越薄越好。

蛋饼切成菱形小方块备用。

炒锅放油,爆葱和生姜末。

爆香后放入豆王、土豆和胡萝卜丁翻炒。

加少量水煎煮,以使土豆熟面。

加入豆腐干翻炒均匀,盛出备用。

另起锅,倒油,加入三勺辣椒面炝香。

油冒烟后倒入香醋激出香味,醋一定要多。

醋稍煎半分钟后加入一大碗凉水煮开,倒入之前炒好的菜。

加适量十三香,量适量多放。

加入适量生抽煎煮两分钟。

加入食盐调味。

倒入切好的蛋块。搅拌均匀,素臊子就做好了。

转微火保持温度。

煮锅加适量水,烧开后煮入面条。

面条煮好后捞入碗中,浇上臊子

撒上蒜苗末,一碗热腾腾、香喷喷的酸汤素臊子面就做好了。

小贴士

1、此款臊子面的关键就在于汤上,汤最起码得突出酸和辣两大特点。

2、煮面条不能煮过,不然吃起来就没有嚼头了。

3、蒜苗在面条上桌前才撒入更能保留蒜苗的香味,吃起来更提味。

素臊子的做法是怎样的


一日三餐对于我们每一个人来说都是特别重要的,但是想要把一日三餐合理的搭配好,我们就要多吃一些不同的食物,这样更有利于食物营养的均衡,让我们获取更大的健康,其中素臊子就是我们生活中很多人都喜欢吃的一种面食,它不仅味道鲜美而且营养丰富,下面我们一起了解一下素臊子的做法是怎样的。

素臊(sào,不读shào)子面是陕西省关中平原及甘肃陇东的一种汉族传统特色面,为西府(宝鸡)名小吃。臊子面历史悠久,尤以宝鸡市岐山县的岐山臊子面最为正宗。岐山臊子面以薄、筋、光、煎、稀、汪、酸、辣、香而著名。

素臊子的做法:

原料配方

富强粉25千克 菜籽油(关中地区自古产菜籽油,鲜有吃花生油的传统)1千克 香油500克 黄花菜750克 木耳250克 粉丝1.5千克 炸豆腐2.5千克 白豆腐25块 酱油2.5千克 花椒、大料、味精、葱,姜、盐等少许

制作方法

1.将黄花菜、木耳、粉丝用开水泡开,洗净改刀。黄花菜、木耳切成3厘米长段。粉丝切成15厘米长段。将白豆腐上锅蒸熟晾凉,切成1厘米见方块。再取25块白豆腐切成小方块,放入油锅炸成金黄色,捞出来沥去油,就成炸豆腐,待做臊子用。

2.将大锅洗刷净,烧干,放入花生油1千克,油熟后放入花椒、大料、葱、姜,然后放酱油、烧开再放入凉水35升左右,接着将黄花菜、木耳、粉丝、白豆腐、炸豆腐放入锅内,再加味精和精盐调味,盐以咸淡适口为准。待锅烧开后掏出放入大桶内,即成浇面用臊子。

同时可随时加入香油。另外要烫点菠菜或白菜,加放到臊子中作菜码用。

3.面条可用机器压面,也可用手工擀面。面条的粗细不限,一般是用中条。将面条煮熟捞入碗中,再将做好的臊子浇在面上即成臊子面。

4.按传统作法也可用黄花菜、木耳和蒸熟的白豆腐、炸豆腐切成菱形小片,再用鸡蛋摊成蛋卷,切成鸭舌片制作成臊子。臊子锅内可谓上很薄的淀粉,用时加香油浇入碗中。

在我们生活中有很多事情看似很复杂,其实只要我们用心去做它非常的简单,通过对素臊子的做法是怎样的了解之后我们知道想要做出美味的素臊子面也并不是一件复杂的事情,只要我们静下心来按照他的操作步骤进行操作,一定可以做得很成功和美味。

臊子面做法


臊子面是中国西北地区传统的一种面食,非常受人们的喜爱。它也是现在有名的特色小吃。说起臊子面可谓是历史悠久,在古代的时候就已经有了它的身影。可见臊子面是从古代就受欢迎至现在。臊子面的品种很多,大概要有数十种吧,不管哪一种做出来的臊子面都非常好吃,臊子面比较独特的特点是它的面条相比一般的面条要更细长些,而且薄厚非常的均有,吃起来味道鲜香味美。


而且臊子面的面汤看起来更是红红的油光,一看就非常有食欲。正是因为臊子面的独特风味才深受人们的喜爱。臊子面虽然美味但是吃起来却不容易,在很多地区臊子面并不容易买到,而且味道可能也不好吃,只有自己学会了才会想什么时候吃就什么时候吃。今天就跟大家介绍一下臊子面做法。

臊子面最为重要的是汤,汤是臊子面的灵魂,本地人将臊子面的汤叫臊子汤。臊子分为肉臊子和素臊子两种,其中又以肉臊子为主。做汤需要的主要食材有以下几种:

肉臊子作法

选较肥带皮的猪肉,猪肉中也要含有比较多的廋精肉,七分瘦三分肥。将肉切成小碎片,片要薄。入热锅,但锅也不可太热,不断搅拌翻炒,火不可过急也不可过缓。大约三成熟加入一定量的姜沫,去腥,翻炒,后加入适量的碘盐。当肉为六成熟时加陈醋,翻炒,七成熟时加入酱油,花椒等调味品(当然也可加入其他合适的调味品),当九成熟,快出锅时加入适量红辣椒粉,搅拌,微炖一会,即可出锅。期间要非常注意控制火候和时间。火不可太猛,太旺则肉可能炒老了或炒焦了,辣椒面烤糊了影响汤的色泽;火候不够,肉不熟,肉的腥味去不尽,而辣味渗的太深。只有火候控制住,肉鲜、嫩、辣,而油鲜红光亮而不是很辣。这即为肉臊子的最基本做法。

入汤菜作法

木耳,温水泡开后,切碎,待用。

豆腐,切薄片,入热清油,煎至蛋黄色,出锅,切成细小菱形状,待用。

鸡蛋,煎成蛋皮,切小菱形片,待用。

黄花菜(针金),温水泡开,切成约1.5厘米,待用。

韭菜或蒜苗,以蒜苗最佳。洗净,晾干,切成细小片,留用漂菜。

底菜:一般为胡萝卜,切为细小的末状。如果在肉臊子刚出锅,锅中留有适量的臊子中直接炒最好。也可在凉锅中先用适量臊子热锅,再倒入胡萝卜末,同时旺火翻搅,放 入碘盐。半熟时,文火慢慢的焖,同时要勤翻动,一直将锅中的水分焖干,在菜快被焖熟时,放入味精,花椒等调味品。在此中要根据热锅的臊子和菜的比例,控制油和辣味合适。面有传统手擀面和机压面:手擀面,面要做到韧、劲道,沸水出锅有光泽。通常是生面做好,揉团,蒙上湿布放五六个小时后再擀,这样面有韧劲,易于擀薄切细,沸水出锅有光泽,面劲道滑润。机压面多为结婚丧葬等亲朋较多时用,节省人力和时间。

配汤作法

选铁锅最好,注清水,旺火沸腾,放入肉臊子,再让水沸腾。后将准备的木耳、鸡蛋、黄花菜、底菜入锅,并根据需要再行调味,旺火滚沸后文火热之,加漂菜。汤要注意色正,

臊子面

即红,鲜,亮。汤味也可根据口味微调,但要保持酸、辣、鲜基本口味,汤成。将热汤浇到刚出锅的面上即成一碗汤滑味鲜、香美可口的臊子面。配汤是臊子面的关键所在,所谓一碗面,七分汤,汤很重要。

以上即为臊子面的基本做法,而要做得一手地地道道的臊子面,要注意许多细节,炒肉臊子和配汤时尤为重要。岐山臊子面味以酸辣为主,要在配汤时注意。关中其他地方依据也有各自口味。一般而言,越靠西的地方醋放得越少,越靠南的地方辣椒放得越多。

山西臊子面

正宗臊子面,选料十分严格,烹调讲究技术,且工序繁杂、工艺细腻。要把握好切面、漤臊子、勾汤、配菜马、浇面几个主要环节:

第一, 和面用淡碱水(冬温夏凉),和硬楂软,切剂成团后,抹少许植物油放在面盆备用。擀面要边擀、边转动面片,使面片擀得又圆、又薄、又匀。切面要用两件专用工具:一是刀(切面刀),宽7寸有余,长足有2尺;二是刀垫,一种用10多层白布抹上浆糊贴在一起晒干的布垫。切面时,把擀好的面片折叠好,放在布垫上,切面人左手中指戴一用薄铁皮制成的护指套,五指并拢扣在面片上缓慢后移,右手握住刀柄不停顿地提刀 ,用力大小以切透面片又不伤布垫为宜。这样切出的面条细长而均匀。

第二, 臊子面品种多样,均以臊子不同而命名。如:羊肉臊子面、猪肉臊子面、南瓜臊子面等等。漤臊子先要备料,以猪肉臊子为例,主要有:水煮剔骨肉或五花肉、油炸豆腐、白豆腐、海带、黄花菜等,均切成小丁。然后把炒锅置于火上添油加热,放入葱花、蒜末、五香粉煸炒,随即把肉丁、豆腐丁等原料依次放入锅中,翻炒片刻,再放入食盐、姜末、胡椒粉、酱油和少量煮肉汤(或清水),在文火上煨几分钟,撒上味精出锅备用。

第三, 勾汤时先在凉锅中放入适量食盐、五香粉、胡椒粉、鸡精、鲜姜末、酱油、熟植物油等,用滚烫的开水冲化,再添适量煮肉汤,放在火上加热至水“扎眼”(不要烧开,防止起沫)备用。

第四, 配菜马先要摊鸡蛋饼,把炒瓢置于火上,用蘸了油的油布擦瓢,瓢热后倒上打好的鸡蛋,立即旋转炒瓢,既得又黄又薄的鸡蛋饼,出瓢晾凉切成菱形小片。之后,把葱白切丝,香菜切碎,姜、蒜切末,与蛋饼片搅拌,便得黄、绿、白三色相间的菜马,浇面时撒于膏汤之中,既美观,又出味。

第五, 下(煮)面要用武火,边煮、边搅、边点水。面条煮到熟而不硬,软而劲道时,捞入凉水盆中(冬天用温水),过水脱碱后挑入面碗之中。浇面时,把热好的膏汤浇入碗中又立即滗入锅里,反复2——3遍,面即回热入味,再浇上撒有菜马的膏汤和臊子,便可上桌。

以上就是为大家介绍的臊子面做法,相信大家都知道该怎么做出一碗香喷喷的臊子面了吧,不过虽然臊子面好吃,但是如果肠胃不好的人还是应该少吃,不能吃辣的人也要少吃哦。

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