夏季养生包子

2019-10-08 │ 夏季养生包子 梅季养生

梅干菜包子的做法详细介绍

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的梅干菜包子的做法详细介绍,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

在日常的生活当中,大家对于梅干菜并不陌生梅干菜可以制作出各种各样的美味食材,那么关于梅干菜包子的制作方法都有哪些呢?相信许多的朋友们还不会做吧,那么接下来为大家来介绍一下梅干菜包子的做法都有哪些。一起来了解接下来?

先发面,可在发面的过程中炒馅(梅干菜与猪肉馅的比例大约1:1,猪肉馅最好肥瘦各半)

   1.淘洗梅干菜:把梅干菜泡半小时左右,清洗干净泥沙;

   2.剁碎:但不要太碎;

   3.炒馅:炒锅上火,油热,放入葱姜末,倒入肉馅翻炒至变色,

           倒入梅干菜,翻炒后加入酱油、甜面酱少许、生抽、盐,

           放水刚没过菜,小火炖10--15分钟,再开大火收汁,关火,晾凉;

   4.包:按照包子的做法,包好锅开后上锅蒸8-10分钟即可。(这是因为馅已经炒熟了,所以只要蒸8-10分钟就好了。)

以上为大家介绍的是梅干菜包子的做法,在日常的生活当中相信许多还不会的朋友们看完了以上的这篇文章,大家可以来学习参考。对于梅干菜包子的做法有了一定的了解。

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梅干菜包子馅的做法步骤是什么?


在浙江的很多地区,梅干菜是非常流行的一道传统名菜,比如浙江绍兴的梅干菜就是非常有名的,梅干菜的吃法有很多,比如梅干菜扣肉就是非常有名的一道美食,另外现在人们喜欢包包子来吃,今后在包包子的时候还可以在里面加入梅干菜,这种包子馅的制作方法如下。

梅干菜包子馅的做法:

梅干菜包子搭配上爽脆可口的马蹄。他们是完美的组合了。主要用泡发的梅干菜,自发面粉。和三七分的五花肉。量的多少根据个人口感而定。可以适量添加或减少。需要注意的是梅干菜本身具有咸味。配料上要少放点盐巴哦。喜欢芝麻的也可以炒熟了。直接撒在配料上哦。具体主料和辅料看参数哦。现在开始做吧。

11.准备好梅干菜与五花肉

22.准备好面粉

33.绍兴梅干菜用温水浸泡3个钟头,漂净。

44.把发酵粉放入温水,使之化解。

55.把温水加入面粉,用筷子搅拌一下,

66.揉成光滑的面团,用保鲜膜盖住,放在温暖处发酵。

77.五花肉洗净去皮,切成丁,

88.梅干菜漂净,去粗杆子,切碎,(浸泡梅干菜的水沉淀后可以用)

99.锅里油热,放入姜末,葱白末煸炒出香味,

1010.放入梅干菜煸炒匀,加些浸泡梅干菜的水,小火焖煮15分钟,

1111.放入五花肉丁,加料酒,老抽煸炒匀,

1212.放入盐,糖,五香粉,鸡精,煸炒匀,

1313.淋些芝麻油煸匀,注意馅里要保留些汁水,不要煸炒的太干了。

1414.梅干菜肉馅做好了。

1515.馒头发酵成原来的2-2.5倍大,

1616.案板上撒些面粉,把面团放上,排气后揉匀,分成相等的小面团,静置15分钟。

1717.擀成四边薄当中后的面皮,包上梅干菜肉馅,

1818.全部包好后,用保鲜膜盖住,静置20分钟,这个步骤不要忘记。

1919.蒸屉刷层植物油,放入梅干菜肉馅包子胚,

2020.冷水上锅,开大火蒸开6-7分钟左右,

2121.改为中小火蒸6分钟,关火,焖2分钟即可。

梅干菜大包子的做法


虽然说在外面吃饭可以不用洗菜,不用炒菜,也不用洗碗,但毕竟外面饭店的食物来源并不一定正规,有时可能会吃出问题,为了健康着想,还是在自己家里做饭比较好,梅干菜大包子的做法很容易,只要稍微加点心思就可以掌握得很好。

2、发好的面比较蓬松,都是气孔

3、趁发面的时间准备馅料,粉条用温水泡发,然后用蒸布挤出水分,顺便将粉条揉碎

4、梅干菜提前凉水泡2个小时,泡到水清为止,用手攥出多余的水,如果觉得梅干菜太大,可以在案板上切碎一些

5、五花肉切片,过油炸焦黄,切碎,这样为了增加包子醇厚的香味

6、葱姜切碎,以上所有馅料一起放在盆里,加入十三香,胡椒粉,盐,生抽,香油,如果喜辣可以加点辣椒油,我比较喜欢吃辣,就加入一勺辣椒油,自己炸的那种辣椒油

7、搅拌均匀后,可以放点小虾米,这个随自己的喜好,我只是尝试一下而已,可以忽略不计。

8、发好的面揉成大小相等的面剂子,稍微等待10分钟左右开始擀皮

9、厚薄也自己把握吧,我这次擀的有点厚,我觉得蔬菜的馅料比较占地,太薄了怕烂

10、根据自己顺手的方向开始包吧,具体我也不知道怎么描述

11、包好放在一边,开始烧水,水开后(大概15分钟的样子),就可以放包子了蒸了

12、摆好啦,不要太挤哦,不然容易互相粘在一起,就不好看了

13、大火15分钟,小火3分钟,关火5分钟就可以出锅了

14、蒸熟的样子,第一层忘记拍了,这是第二层的样子。

15、蒸好的包子,是不是又大又白,跟卖的包子差不多啊!

16、应该再拍一张特写的,光顾着吃忘记拍了,就这样吧!

梅干菜大包子的做法就连6、7岁的小朋友都可以学会哦,所以你懂了吗?不过食用过程中一定要适量,或者在服药的朋友不宜吃这类食物,正确的进食,让你越来越健康。

梅干菜包子馅做法大全是什么


包子是很多人都特别爱吃的一种食物,在北方甚至将包子作为正餐来吃。日常情况下,我们吃的包子一般都是肉馅或者菜馅,当然肉馅的做法就非常多了,而且可以将蔬菜与肉搭配在一起,不但可以解腻,同时还能提升包子馅的味道。那么,如果用梅干菜蒸包子,具体要怎么做呢?

梅干菜包子

材料:猪肉馅,梅干菜,姜

调料:酱油,盐,糖,五香粉

做法:

1:猪肉搅成馅,放姜末。

2:加少许酱油。

3:加少许盐,糖调味。

4:加五香粉调味。

5:搅拌均匀。

6:梅干菜提前用水泡开,清洗干净,挤干水分。

7:锅内倒油,烧热后放入梅干菜翻炒,加少许糖,炒出香味。

8:炒好的梅干菜放入肉馅里,搅拌上劲。

9:发好的面分成小份。

10:擀成包子皮,包上馅料。

11:放入蒸锅,醒发15分钟,在烧水,水开蒸15分钟,关火闷5分钟在开盖取出。

一点心得:

*猪肉选择7分瘦3分肥的比较好,不油腻也不柴、

*梅干菜要提前用水泡开。

*炒梅干菜的时候油最好放多一点,因为梅干菜很吸油,如果油少了放入肉馅里,做出的包子会很柴,口感不好。

菜品应用

1、梅干菜食用前用冷水洗净,经刀工处理后即可烹制,可以作成荤、素菜品;

2、作菜可蒸、炒、烧或作汤,可配猪肉或豆干、面筋、毛豆、虾米等等,如虾米干菜汤”、“梅干菜炒毛豆”等;

3、梅干菜烧肉或蒸肉,菜香肉味互相渗透,油而不腻、鲜、香、糯、甜,是暑天的家常菜。

4、还可以煮烂后切碎配猪肉末作馅料,做成干菜包子或烧饼

5、把梅干菜切碎,与经过腌烫晒干后的嫩毛笋片拌和,即为浙江余姚、慈溪一带的传统土特“干了菜笋”,风味和食用方法与梅干菜相似,可以冲汤、油焖、清蒸,也可以作烧肉、炖鸭、煮豆腐。

梅干菜馅包子做法大全


梅干菜馅这种包子或者饼干相信大家在平时的小吃摊上是经常会吃到的吧,主要是因为这种东西当做馅料可以很好的提味,如果是比较喜欢吃梅干菜馅包子的朋友,可以学习它的做法。梅干菜馅是将梅干菜、马蹄以及葱五花肉等进行剁碎,然后在将这些馅料包进面皮中蒸熟就可以食用了。

梅干菜包子

食材

五花肉 半斤

梅干菜 适量

马蹄 适量

面粉 一包

小葱 适量

盐 适量

食用油 适量

香菇 适量

糖 适量

蚝油 适量

香油 适量

醋 适量

五香粉 适量

味精 适量

方法/步骤

1.将自发面粉用三十度的温水{手伸入水中感觉温温的就可以}搅拌均匀。放在碗里盖上盖醒面直到起蜂窝状。将肉绞好。

2.将梅菜干切好。提前用水洗一洗。泡一泡。马蹄削皮。放碗里备用。香菇剪脚,洗干净。备用。

3.准备好盐油五香粉,糖,小葱,味精,醋,香油。蚝油。

4.将马蹄切片。马蹄可以降噪润肺。切好之后也放进去。

5.将打好的肉馅放进去。这个肉的肥瘦比例是3:7;肥肉三分瘦肉七分就可以了。

6.稍微加入一点盐。盐要少放一点了。因为梅菜里头有咸味了。加入一点塘。然后加入蚝油。来一些五香粉。少来一点点醋。香油多放一点。然后将他们搅拌均匀。

7.将小葱切好。放入碗里。稍微加一点油。加一点味精。

8.面用自发粉就可以了。将面揪成面剂子。

9.用手心按一下。然后用擀面杖擀一擀。用将馅料打入面皮上。压实。然后开始包。

10.包的时候主要方法是提折。揪着包。一边提一边摁就行。

11.包好后。将火点上。锅中少来一点油。将包子放上去。等边上上颜色了。就加入水。放好水之后,开大火盖盖。开锅以后,关小火,焖五分钟。

12.撒上芝麻和葱花。然后开大火,烘一下。让它的水汽蒸发。就可以出锅了。

注意事项

注意:上锅蒸前还有再醒一下包子皮。等发酵起来。再放入锅中蒸。

梅干菜肉包子的做法


很多人都不会做饭,这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣,我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的,味道真的不一样,关于梅干菜肉包子的做法,你可以自己动手做一下,然后自己品一下,相信味道绝对不一样。

2.和面。和面应该是头天晚上或是早几个小时就和好的。酵母跟面粉的比例是1-2%。用温水把酵母化开,然后和面。水温别太高,会把酵母烫死的。反复揉,揉到光滑的面团了,放着发酵,大概发开了接着再揉。揉成光面团后就可以做包子皮了。

3.擀好皮,包包子,包好后不要立马上笼蒸。要放个20来分钟,发发面。要开水下锅蒸,不能冷水就放包子蒸哦。

4.可以吃啦。要是想汤水多点,那就放多点五花肉。全是瘦肉也不好吃。

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的梅干菜肉包子其实没有那么难,步骤也是非常简单,我们不妨在家里做出更健康的吧!

梅干菜烧肉的做法正宗做法介绍


梅干菜烧肉这道食物是客家人比较常见的,而且我们在生活中也是经常会食用的。梅干菜烧肉这种食物我们在生活中正宗的做法应该要多向客家人学习,这样才能够保证我们制作出来的食物比较好吃。今天我们为大家介绍一下,梅干制作菜烧肉的做法正宗做法,各位朋友对于这些梅干菜的做法,千万不要错过。

1、把五花肉切成麻将牌大小的块,梅干菜用热水浸泡进行涨发,然后,把泡透涨发好的梅干菜反复清洗干净去掉泥沙。

2、五花肉用凉水下锅,然后大火烧开,水开煮5分钟捞出,炒勺上火烧热,放少许底油煸香八角,然后下入冰糖煸炒,把冰糖煸炒至融化呈浅琥珀色为止。

3、把冰糖煸成琥珀色后,下入煮过并沥干水份的五花肉进行煸炒,肉煸透呈金黄色后下入干辣椒、葱段、姜片煸炒。

4、葱姜辣椒煸出香味后下入梅干菜煸炒,把梅干菜炒至干香后,烹入黄酒炒匀,然后再倒入酱油炒匀,匀后注入开水盖上锅盖焖制40分钟。

5、把肉焖40分钟后,用大火收汁,然后撒少许盐调味,大约2克鸡粉提鲜炒匀,汤汁收净后便可出锅码盘。

此菜特点;肉色红亮、梅菜棕红、香气浓厚、肉质软烂、咸鲜适口、味道奇香。

小窍门:

1、五花肉要选择新鲜并排酸后的才好吃,肉块要切的均匀,大小类似麻将牌即刻。

2、梅干菜泡发好后要反复清洗,洗到无泥沙无咸味即可。

3、制作红烧类的肉菜,使用冰糖和黄酒最好,成品后会使肉色红亮,气味芳香,既美观又好吃。

4、肉焖的时间长短,要视肉的老嫩程度而定,较嫩的猪肉焖40分钟即可。

通过上文我们对于梅干菜炒肉的做法正宗做法,相信大家对于这些梅干菜烧肉的做法也有了一定的了解了吧,这道菜的做法也是虽然是比较复杂的,但是只有我们多花点时间和精力,相信各位朋友也一定会把这道梅干菜烧肉做得非常好吃的。

梅干菜做法


对于梅干菜的认识,相信很多人都局限在它是腌制制作而成的一种有酸味的食物,但实际上上梅干菜和酸菜是有区别的,而且梅干菜经过腌制之后必须压经过加工烘焙干燥之后才制作完成,而且制作梅干菜的蔬菜选择有很多总种有芥菜干、油莱干、白菜干之别,可以根据自己不同的口味选择。

梅干菜其实对于帮助消化,解决肉食的美味又很大的功效,在下架的时候人们很容易出现没有食欲的情况,这个时候可以多吃点梅干菜,可以生津止渴,帮助我们消化,提高自己的食欲。

一,先把放在家里的梅干菜先蒸一下(因为买来的时后,卖家是放在袋里的,为了吃得干净)

二,把蒸过的梅干菜晾一下,第二天准备做

三,买带肥肉多点的五花肉,或别的。告诉菜场卖肉的,你要做梅干菜蒸肉,它会帮你选。(我个人不吃肥肉,所以专买乐块纯瘦肉,个人爱好问题)

四,把肉切块,放在锅里干煎,直到两面成黄色,因为有肥肉,锅里会煎出些油

五,把梅干菜和肉倒在一块,搅伴,放鸡精,放糖。(无需放盐,梅干菜本身就是咸的,按个人口味,可在梅干菜上散上红碎干椒)

六,蒸 或 放在干净的容器里用小火直接烧蒸(此种蒸法要注意放水,用最小的火,在每隔十五分钟时后,放三到四勺的水,火会慢慢的把水收干。)

七,用筷子戳肉,一碰就一小洞的时后(只要你觉得熟了,适合你入口的熟度了),散上大葱,便可以关火了。

八,关火,让它闷个十分钟左右,

九,开吃

通过上面的介绍我们就可以了解到其实梅干菜可以和很多的食物一起搭配食用,尤其是肉类,因为梅干菜需要吸收更多的油脂,这样做出来的梅干菜,才更加的入味,大家在制作之前可以了解一下上面的方法。

干菜包子的营养价值


干菜包子的营养价值

干菜包子的主要食材:精面粉,干咸菜末,熟猪前夹肉丁,色拉油,酱油,绵白糖,虾子,姜,葱,绍酒。精面粉、干咸菜末、熟猪前夹肉丁、色拉油、酱油的养价值如下:

1、精面粉

面粉是一种由小麦磨成的粉末。按面粉中蛋白质含量的多少,可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。面粉(小麦粉)是中国北方大部分地区的主食。以面粉制成的食物品种繁多,花样百出,风味迥异 。面粉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维。中医认为,面粉性味甘凉,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。包子、饺子、馄饨都是以面粉为皮辅以各种馅料制咸的特色食品。

2、干咸菜末

萝卜干制作一般是在冬至前后进行,要经过“晒、腌、藏”三道工序。晒干的萝卜。一种独具风味的蔬菜。富含维生素B,铁质含量除金针菜外高过其他食物。选料讲究、加工精细、色泽金黄、味道鲜美、香气浓郁、脆嫩爽口吃起来别有一种风味。

3、熟猪前夹肉丁

猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。

4、色拉油

色拉油是指各种植物原油经脱胶、脱色、脱臭(脱脂)等加工程序精制而成的高级食用植物油。主要用作凉拌或作酱、调味料的原料油。市场上出售的色拉油主要有大豆色拉油、油菜籽色拉油、米糠色拉油、棉籽色拉油、葵花子色拉油和花生色拉油。

5、酱油

酱油是中国传统的调味品。用豆、麦、麸皮酿造的液体调味品。色泽红褐色,有独特酱香,滋味鲜美,有助于促进食欲。

干菜包子的热量

干菜包子的热量:171 大卡(100克)清蒸类菜肴往往清淡少油,食材营养流失也较少,是非常适宜减肥期间食用的菜肴类别。

干菜包子的宜忌人群

1、什么人能吃干菜包子?

一般健康人可以食用。

2、什么人不能干菜包子?

一般人群均可食用。

包菜包子馅做法是什么?介绍详细步骤!


可能有的人不知道包菜是什么,但大家一定知道卷心菜,又叫圆白菜,这些都是同一种蔬菜,这种蔬菜含有维生素b1、维生素c、叶酸等等,另外含水量非常高,并且所含的热量非常低,所以减肥人群可以吃这种蔬菜,下面是包菜包子馅的做法。

第一、圆白菜包子的做法

1.面粉加入适量清水和酵母揉成面团。

2.盖上湿布放在温暖处醒发1小时左右。

3.圆白菜洗净切碎。

4.葱姜切末。

5.粉条加适量水泡软。

6.泡好的粉条切碎。

7.切好的圆白菜加入粉条、葱姜末。

8.加入盐、酱油、花椒粉、油。

9.搅拌均匀。

10.醒好的面团搓成条状。

11.分成等大的剂子。

12.取一个剂子按扁,擀成皮。

13.包入适量馅料。

14.收口包好。

15.放入锅中,开锅后再蒸约20分钟即可。

第二、卷心菜包子

材料

肉,葱末,姜末,面酱,油四大勺,香油一勺,味精,盐

做法

1.肉(七分瘦,三分肥)切丁,面酱,四大勺油,一勺香油,盐,味精,切些葱姜末一起拌匀。

2.卷心菜切碎,和酱肉拌匀,我感觉包包子包饺子要多放油才会香。

3.包成包子,下锅蒸熟即可。

第三、卷心菜包子

面粉1000克,卷心菜、猪肉、粉丝、黑木耳、胡萝卜,油、芝麻油、盐、鸡精、糖、葱姜、酱油、五香粉适量。

做法

1、卷心菜切大块焯水放凉剁碎,粉丝用开水泡一下切碎放馅里。其他食材切成细末和调料搅拌均匀调成包子馅。

2、把泡打粉8克,白糖8克放进面粉里拌匀。

3、酵母10克用500克温水化开倒入面粉中,揉成面团,醒20分钟。

4、擀皮包馅把包子放进蒸锅醒发50分钟。

5、先用小火把凉水烧开,进一步醒发包子。

6、水开后大火蒸10分钟关火,5分钟后开锅拿出包子。

第四、圆白菜猪肉包子的做法

1

中筋面粉中加入酵母和水,揉成面团,室温饧发30分钟

2

利用饧面的时间制作馅料:首先将圆白菜切成小块,用料理机打碎接着拌肉馅

3

猪肉馅中依次加入酱油、花椒油和十三香,顺一个方向搅拌上劲

4

加入圆白菜碎和葱末

5

再加入盐和香油,搅拌均匀,馅料就完成了

6

将饧发好的面团,排气后,揪成小剂子,擀成中间厚,四边薄的包子皮

7

加入1大勺馅料,捏成包子

8

全部做好后,入蒸锅,二次饧发15分钟

9

然后大火烧开锅,转中火,蒸15分钟,关火焖3分钟,出锅即可。

梅干菜的做法


说到吃的,相信对于那些“吃货”而言,肯定是十分的激动。其实在生活水平不管提高的今天,有很多人为了追求美食,甚至愿意坐车去好远的地方,仅仅就是为了吃而已,可见食物对于很多人的有货是巨大的。食物本身是很有魅力的,不仅做出来外观好看,而且吃在嘴里香气四溢,使人流连忘返。

世界上的美食太多了,要说可能一辈子都说不完。现在就来说说大家比较熟悉的美食:梅干菜。梅干菜对于很多人来说,应该是经常能够吃到的,但是因为它的特有的味道,所以不是所有人都喜欢吃的。下面就来谈谈梅干菜的做法。

梅干菜(又名霉干菜)是一道江南地区(特别是绍兴地区)及客家地区常见的汉族传统名菜。有芥菜干、油菜干、白菜干之别,多系居家自制,使菜叶晾干、堆黄,然后加盐腌制,最后晒干装装坛。油光黄黑,香味扑鼻,解暑热,洁脏腑,消积食,治咳嗽,生津开胃。故绍兴地区居民每至炎夏必以干菜烧汤,其受用无穷也,至于“霉干菜切肉”更为绍兴特色菜肴,已入《中国菜谱》。现在宁波地区的居民也有制作梅干菜的习惯。

梅干菜的常见做法就如很多人知道的那样是梅干菜烧肉,具体步骤如下:

所属菜系:粤菜

所属类型:特色粤菜

基本特点:此菜色泽红褐,肉质酥烂,鲜香味厚,油而不腻。

原料:

梅干菜(超市就有),五花肉,糖,盐,鸡精,姜,食用油,酱油,黄酒,干辣椒,醋,葱。

1、将五花肉切成块,每块肉上都要有肥有瘦。然后用热水焯一下。

2、将焯好的肉沥水,放在旁边备用。焯肉的水去沫备用。

3、锅内放入少许食用油,油热后放入焯好的五花肉和姜片、干辣椒翻炒。

4、然后加入酱油少许给五花肉上色,继续翻炒。

5、待肉已经上色之后,加入刚才焯肉的水,加入黄酒和泡好的梅干菜。

6、大火炖至开锅,转为小火炖,大约10-15分钟后,梅干菜和五花肉应该差不多了,大火收汁7、盛盘前,根据个人口味放盐。因为梅干菜有一股特别的味道,所以我在做的过程中放入了一些糖。也可以用糖给肉上色。建议多发一些梅干菜,因为在实践过程中发现,梅干菜比肉更受欢迎。

其实在现实生活中,很多人都是会做梅干菜烧肉这道菜的,但是往往因为手法或者选材的问题,从而导致自己做出来的梅干菜烧肉不是太好吃的。所以通过上面的关于梅干菜烧肉的做法的具体介绍,很多人应该都能认识到自己在做这道菜时候的不足,希望能够加以改进。

梅干菜


一提到梅干菜,大家是不是有点流口水的感觉,那种香味好像又出现在我们面前,梅干菜是很多都喜欢吃的菜,不管是做成菜品也好还是包成包子也好,它的香味总是无法遮挡,这么好吃的美味大家是不是很好奇梅干菜是谁发明出来的,美味的的制作方法又是什么,今天小编接给大家介绍一下梅干菜的经典吃法。

梅干菜的介绍

梅干菜是享誉海内外的一种客家乡土菜。秋末冬初,菜园里的芥菜抽了苔,它拇指粗细,顶带花蕾,形如秋萄,脆嫩味甘。这时,村妇摘下菜心(长约5寸左右),晾挂几天。待叶子变软时,放进盆里,撒上盐,用手揉搓,待渗出一些汁液时,便装入陶瓮,码放一层撒一层盐,装满后用芥菜叶或竹笋壳把瓮口封严。过了半月二十天,取出晒干,便成了色泽金黄,咸酸味甘的梅干菜。

因为梅干菜有和别的蔬菜不一样口感,所以很多人都比较喜欢,它不像新鲜的蔬菜说恩那么多,但是迟到嘴里更是鲜嫩,有肉感的,在制作梅干菜的时候方法也是很特别,要经过很道程序才可以完成美味的梅干菜。

梅干菜有芥菜干、油莱干、白菜干之别,多系居家自制,使菜叶晾干、堆黄,然后加盐腌制,最后晒干装装坛。油光黄黑,香味扑鼻,解暑热,洁脏腑,消积食,治咳嗽,生津开胃,故绍兴居民每至炎夏必以干菜烧扬,其受用无穷也,至于霉干菜切肉更为绍兴特色菜肴,已入《中国菜谱》。

梅干莱是绍兴的著名特产,生产历史悠久。绍兴人家普遍自腌自制,作为常备蔬菜,也常用来作为馈赠亲友的物品。早在《越中便览》中就有记述:(霉干菜有芥菜干、油菜干、白菜干之别。芥菜味鲜,油菜性平,白菜质嫩,用以烹鸭、烧肉别有风味,绍兴居民十九自制。可见那时绍兴霉干莱的制作已极为普遍了。

清时,霉干莱曾作为绍兴的八大贡品之栈制作极为讲究,选料要精良,在清明节前,将芥菜的菜心晒干,用金银丝一小束一小束地扎起来,装在小坛中盐渍,待卤汁回落,成熟后取出,晾晒、蒸熟,菜呈红黑色后,在太阳下晒,这样反复蒸晒多次,直至色泽红亮,香气扑鼻,最后装入外面饰有人物山水的菜坛中密封。

据曾在清代制作过贡品菜的老人回忆,这样精制的贡菜由绍兴知府和山阴县监制,每年不过千把斤,菜坛上加盖黄封,专人运往京城。据传,乾隆皇帝六下江南,来绍兴时都要品尝用贡菜做的菜肴和菜场。如今,绍兴农民几乎家家自制,户户常备,通年不断。商品霉干菜年产在25O吨以上,远销国内外。

我们知道绍兴的梅干菜是最最有名的,因为绍兴的梅干菜油光乌黑,香味醇厚,而且还比较容易储存。那在烧结的梅干菜中也是有分类的,不同梅干菜它的做法也是不同,当然给人的口感也是不同的。绍兴梅干菜有3个分类,例如大叶芥、花叶芥和雪里蕻。

芥菜含有硫代葡萄糖甙、蛋白质和矿物质。硫代葡萄糖甙经水解后产生挥发性的芥子油,蛋白质分解后产生氨基酸,故加工后的腌菜香味独特,滋味鲜美。加工时通常将收获后的鲜菜整理清洗晾晒1?天,放在荫凉通风处堆放4一5天,菜堆高不超过50厘米,每天上下翻菜一次,防止菜堆发热变质,堆成黄绿色后,按每百公斤鲜菜3公斤盐制,逐层排菜撤盐,每排一次菜踩踏一次,至出菜汁为度。若菜汁不多,可在第二天复踏一次、直至出汁。

菜卤出泡,黄熟转鲜后起缸晒菜。经腌制后未晒干的鲜咸菜色泽黄亮、味醇香、质鲜嫩,含氨基酸0.15%,总糖0.34%,全氮0.25%。每百克含钙250毫克,磷31毫克,铁3.1毫克,维生素B0.04毫克。晒干后的霉干菜酱褐色,有独特的菜干香味。用整株芥菜腌制晒成的叫长吊干菜,切碎后随制晒成的叫短吊干菜。霉干菜常用来清蒸、油焖、烧汤,食之能解暑热,清脏腑,生律开胃。霉干菜焖肉是一道典型的绍式名菜,被撰入《中国菜谱》。

大家比较熟知的鲁迅先生和周总理的故乡就是在绍兴,当然免不了这两位对于梅干菜也是情有独钟了。而且,梅干菜不仅仅我们勾人吃了觉得好吃就连外国人品尝完越是赞不绝口了。

1972年美国总统尼克松访华来杭州,在杭州楼外楼的宴会上就有一只周总理的家乡菜霉干菜焖肉,尼克松吃后连声称OK!霉干菜焖肉的传统作法是:选用上等鲜美的芥菜干,切成寸条状,将肉洗净,切成块(最好为带皮五花肉)。

拌以母子酱油、味精,待肉吸收酱油后,按1层菜,1层肉铺好,放在蒸笼里蒸l小时左右,肉已酥软,带有干菜清香,吃起来酥而不腻,干菜油光光,鲜而不咸,过饭极好。霉干菜加笋一同烧煮、晒干,称干菜笋,可谓鲜上加鲜,做汤特佳。霉干菜单独蒸软下饭,也别有风味,俗语乌干菜,白米饭。用霉干菜做配料,能发鲜入味,如干菜烧乌鳢鱼、干菜烧土豆等,均别有风味。

梅干菜的两种经典吃法

梅干菜烧肉

主料:五花肉 、梅干菜。

辅料:葱 、姜 、酱油、 料酒、 淀粉 、葱花。

梅干菜烧肉的做法步骤

1. 梅干菜早上买回来的时候最好就泡起来,泡到中午再捞出来切段。

2. 炒锅置旺火上,放底油,放葱段,姜片爆香一下。下五花肉、料炒,酱油,煸炒一下上色。

3. 加水没过肉,用旺火烧沸后倒入发好的霉干菜,加入少许盐,转小火烧至肉酥烂、霉干菜柔软适口。

4. 直至锅中起自来芡后,撒点葱花翻炒,起锅装盘即成。

小贴士

霉干菜又称梅干菜也成为梅菜,为了防腐加入食盐是咸的。秋末冬初,菜园里的芥菜抽了苔,姆指粗细,顶带花蕾,形如秋萄,脆嫩味甘。这时,摘下菜心,晾挂几天。待叶子变软时,放进盆里,撒上盐,用手揉搓,等渗出一些菜汁时,便装入陶瓮,码放一层撒一层盐,装满后用芥菜叶或竹笋壳把瓮口封严。过了十天半个月,取出晒干,便成职色泽金黄,咸酸味甘的霉干菜。在腌菜中,霉干菜营养价值较高,其胡萝卜素和镁的含量尤显突出。其味甘,可开胃下气、益血生津、补虚劳。年久者泡汤饮,治声音不出。

梅干菜蒸排骨

今天这道菜,作为年夜菜的镇桌大菜,绝对是色香味俱全,而且很漂亮,金黄的荷叶夹,红彤彤的排骨,香喷喷的梅菜。用荷叶饼夹梅干菜,那是一个美味啊!我做了两盘子,一点没剩下。

主料:排骨 (两根)、 梅干菜 (适量)。

调料:葱 (一段) 、干辣椒 (四个) 、姜 (一块) 、八角 (一个) 、鱼丸或虾丸 (五个) 、发酵玉米面团 (适量) 、盐 (一点五茶匙) 、生抽 (一汤匙) 、老抽 (半汤匙) 、白糖 (一茶匙)。

厨具::炒锅、蒸锅。

1.排骨焯水,葱姜切碎,干辣椒水浸泡后切段。八角掰开。梅干菜泡好洗净备用。

2.锅里放油,小火煸炒葱姜八角。出香味后放入排骨,干辣椒。排骨微微黄即可。

3.倒入老抽,生抽,白糖,盐,中火翻炒排骨上色。倒入泡好的梅干菜,关火拌匀。

4.码放到碗里或者盘子里。

5.荷叶饼做好,放在温暖处二次发酵。

6.双层蒸笼,先蒸30分钟排骨,再把荷叶饼放在上面,一起蒸1520分钟

7.蒸好后焖5分钟即可出锅。荷叶饼配梅干菜夹起来吃味道特别好。

小窍门

过年吃的时候注意一下摆盘。我家没有很大的盘子,要是有就把蒸好的排骨放在中间,荷叶夹放在旁边围起来。

可以用大碗蒸,我用盘子因为摆了造型,剩下的我放在一个小碗里蒸的。

结语:以上就是小编给大家介绍的梅干菜的知识和两种经典做法,喜欢吃梅干菜的你一定要了解一下它的制作方法,做烹饪的时候才不会做的更好,大家看完之后,回到家也可以按照小编给大家介绍的方法步骤烹饪出美味的梅干菜哦!

延伸阅读:

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梅干菜的制作方法介绍


说到了梅干菜相信你们都会想到梅干菜扣肉,那么除了用梅干菜制作扣肉的方法。梅干菜还可以做出各种各样的美味食材那么,方法都有哪些那接下来为大家介绍一下。有兴趣的朋友们,一起来了解一下下面的这篇文章。

梅干菜本身就是黑色的做此菜,本身就需要肥一点的肉,这样靠肉里面油使得梅干菜有味

一,先把放在家里的梅干菜先蒸一下(因为买来的时后,卖家是放在袋里的,为了吃得干净)

二,把蒸过的梅干菜晾一下,第二天准备做

三,买带肥肉多点的五花肉,或别的。告诉菜场卖肉的,你要做梅干菜蒸肉,他会帮你选。(我个人不吃肥肉,所以专买乐块纯瘦肉,个人爱好问题)

四,把肉切块,放在锅里干煎,直到两面成黄色,因为有肥肉,锅里会煎出些油

五,把梅干菜和肉倒在一块,搅伴,放鸡精,放糖。(无需放盐,梅干菜本身就是咸的,按个人口味,可在梅干菜上散上红碎干椒)

以上就是为各位朋友们介绍道的梅干菜的方法,那么在场的生活当中大家可以来学习,不同的梅干菜制作方法。做出各种各样的梅干菜。梅甘菜不仅好吃,而且呢营养价值也非常的高。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《梅干菜包子的做法详细介绍》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生包子”专题。

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