冬季养生粥家常做法

2019-10-08 │ 冬季养生粥家常做法 冬季养生鸡汤家常做法

大肉的家常做法

随着时代的发展,肉几乎成了现代人餐桌上必不可少的食物。肉有很多种吃法,猪身上不同的部位都有不同的吃法,而每一种吃法都有其独特的味道。怎样做肉才能使肉香嫩不油腻呢?接下来就来介绍一种大肉的做法。

美味红烧肉的做法

1、将五花肉切成2厘米左右见方的块。

2、凉水中加入适量的料酒,将切好的五花肉放入浸泡15分钟。锅中烧开适量清水,将浸泡好的五花肉放入开水中煮变色,捞出洗净沥干待用。3、锅烧热,不放油,放入煮好的五花肉块,翻炒至表面微微变色出油,将多余的油倒出,盛出五花肉待用。4、锅洗净,放入1汤匙(15ml)的油,放入冰糖煮化,待冰糖液颜色变深时,倒入炒过的五花肉块,翻炒均匀。5、加入料酒、生抽、老抽炒匀。6、加入开水,没过红烧肉,烧开,撇去浮沫。放入姜、葱(挽成结)、八角(大料)、桂皮。7、加盖转小火,保持水面微开,炖煮1小时左右,中间注意观察,不要把水烧干了。8、当肉烧软,开盖,加盐调味,转大火烧,当肉汤收浓变粘稠时即可。

经过了长时间炖煮的肥肉中的饱和脂肪酸含量会下降,不饱和脂肪酸会增加,而肉内的营养元素却不会流失,所以,爱美怕胖的人士和高血脂的朋友可以放心食用,适可而止的红烧肉对身体有益无害。

很多人觉得红烧肉脂肪含量高,以为吃了会发胖,其实适量地吃些肥肉对人的身体是很有益的。有些人不爱吃肥肉是觉得肥肉太过油腻,但是用这种方法做出的红烧肉,在炖的过程中脂肪都被分解了,口感爽滑一点也不会油腻。有机会试一试吧。

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杏鲍菇大肉饺子的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍杏鲍菇大肉饺子的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.12杏鲍菇、胡萝卜和木耳洗净切碎

3.21葱姜切末放入肉馅中

4.把杏鲍菇、胡萝卜和木耳碎也入肉馅中

5.加入盐、生抽、鸡精、油、香油搅拌均匀成馅

6.面粉和成面团,醒15分钟。将面团搓成粗细均匀的长条,揪成小剂子

7.擀成饺子皮

8.饺子皮中放入适量的馅儿,捏成饺子

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了杏鲍菇大肉饺子的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。

韭菜大肉饺子的做法


对于很多人来讲,饮食健康并不容易做到,其实,有很多家常菜都很简单,并非有些人想的那么难,比如说韭菜大肉饺子的做法就很简单,只要掌握好方法,做出来的这道菜肴并不输给一些山珍海味。

2、醒面的过程中开始做馅儿。肉馅儿中加入1.中的调料,一边倒入凉水一边打均匀肉馅,这样馅儿会汁儿多,很香

3、肉馅儿打成水和馅儿完全融合,成肉浆状即可

4、韭菜洗干净空干水,切小丁加入肉浆中,再加入2.中调料,拌均匀

5、韭菜和肉完全融合,饺子馅儿就完成了

6、面团搓成长条

7、切大小相同的剂子,用手按扁,擀成中间厚两边薄的皮

8、放入一勺饺子馅,从两边封口

9、包好的饺子放案板上准备下锅

10、锅内水烧开,加少许盐,下饺子,开锅5次,饺子就熟了

11、装盘,再调一个醋汁儿

12、加上一碗热乎乎的饺子汤,天凉吃简直太香了

在外在吃饭无非就是为了省时间,但其实韭菜大肉饺子的做法非常简单,它所需要的时间是很少的,完全不用担心。

卤蛋大肉包的做法


每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好卤蛋大肉包

2.猪肉洗干净,切小块后剁细,中间加少许盐和鸡精,边剁边加一勺卤蛋的卤汁增香,然后加一个鸡蛋白,两勺淀粉,剁到起筋就可以了。卤蛋一个切4拌,我做了8个肉包,只用了两个卤蛋。

3.碗放温水调开两小勺酵母粉,面粉放大盆里,加一小勺苏打粉和一小勺盐,然后用酵母水拌到面粉里,慢慢加水把面粉拌成棉絮状,然后揉成面团放一边发酵,我们这边好热了,都开空调扇,饧了差不多两个钟。

4.发酵好的面团,变大了,里面都是小孔孔,再揉出空气,就可以包了。

5.把面团揪小块揉成条,切一个个小剂。

6.把小剂按扁,然后边转边捏成小碗型,放一小块卤蛋底下。

7.肉末填平。

8.然后把口捏边封起来,翻过来放锅里第二次发酵。

9.第二次饧发十分钟,冷水下锅蒸十五分钟,蒸好后五分钟后再开盖

不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了卤蛋大肉包的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。

红烧大肉菜的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的红烧大肉菜。

2.12大蒜拍碎,生姜切成片。

3.21热锅冷油,放入生姜和大蒜煸炒到生姜大蒜有香味(表面有气泡)。

4.放入牛肉块煸炒到肉色变白后加入老抽和生抽煸炒上色。

5.加入料酒再煸炒一会。

6.把煸炒好的牛肉转移到高压锅,加水要没过牛肉,加入八角和桂皮,盖住锅盖,大火煮到高压锅发出噗嗤声后改中火煮15分钟。

7.15分钟后放掉里面的气,打开锅盖,加入栗子,盖上锅盖,中火再煮5分钟。

8.打开锅盖,大火煮开后加入半勺白糖收汁后就可以出锅了。

家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过小编今天介绍的这道健康美味的红烧大肉菜,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。

木耳大肉包的做法


想要做好一道菜,没有大家想象的那么难,只要自己准备好食材,餐具,掌握好火候,然后根据下文关于木耳大肉包的步骤做起来,相信你一定可以的。

2.121然后把溶解好的酵母水倒入面粉,用筷子搅拌均匀,再一边加温水,一边搅拌

3.212把酵母放入温水溶解,用筷子搅拌均匀

4.12最后搅拌成这样的时候就不用倒水进去了,

5.21揉成光滑的面团

6.用盆子盖起来让其再发酵40分钟至1个小时

7.这个时间可以来准备馅料,我用的木耳,猪肉,鸡蛋,粉条,香葱

8.粉条是我从老家带来的土豆粉,用开水煮5分钟左右,拿出切碎,木耳也同样切碎,找个干净的盆用来装馅料

9.鸡蛋炒熟剁碎

10.香葱剁碎、肉用料理机搅拌碎,把所有的馅料放入盆里

11.馅料里加入饺子包子料、少量的盐(饺子包子料里面也含有少量的盐),再加入一点五香粉

12.这个时候差不多面也醒好了,变成有蜂窝的形状

13.然后揉成光滑的面团,再取一部分揉成类似擀面杖的形状

14.切成这样的小块,然后用擀面杖擀成圆形的,如图一样的包子皮

15.开始包包子喽,看我包的

16.放入蒸笼,蒸20-30分钟即可(看火的大小)

17.蒸好的包子,香喷喷的

18.用醋,香辣酱,在加上自己刚弄得油泼辣子调碗汁,蘸着吃,真是不错啊!

木耳大肉包虽然很平凡,但是如果自己做,吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”,肯定马上就会动手来做了。

莲菜大肉饺子的做法


生活中我们需要应付的事情有很多,不管怎样,都不应在吃饭上过于随便,毕竟吃得健康才能拥有好身体,莲菜大肉饺子的做法很容易,所需要的食材不仅很常见,也很健康,自己做还能保证卫生,一举多得。

2、把五花肉切丝榨成肉末。

3、把莲菜、芹菜、红萝卜切小丁和肉末拌在一起。

4、然后把葱姜和所有的调味料一起放入搅拌均匀。

5、把两种面团分别搓成条。

6、把绿色面擀成片裹住白色面条,一定要裹紧把缝隙捏紧。

7、开始擀皮包饺子。

8、饺子包好了,开始下锅煮。

9、又脆又香的莲菜大肉饺子出锅了,在调一小碗沾汁就开吃了。

通过介绍不难看出莲菜大肉饺子的做法十分好掌握,即便你是刚学会做饭的人也能很好的做出来,至于菜的品相不是重要的重要的是味道。

大肉萝卜蒸饺的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做大肉萝卜蒸饺吧。

2.青萝卜切丝开水棹两分钟

3.棹水萝卜丝挤干水分切碎、生姜、大葱切碎和肉泥放一个大盆里

4.热油里放几粒花椒炸出味儿,捞出花椒粒,晾凉

5.馅l加鸡蛋一枚,加凉了的熟菜油,加盐、五香粉、味精搅匀,多搅拌一会

6.温盐水和较软面团,期间多醒几次,多揉几回

7.搓细条切段,安扁,擀饺子皮状,蒸饺可以尽量擀薄些

8.包入适量馅

9.捏成喜欢的样子

10.全部包完上锅蒸20分钟左右

11.蒜苗、辣子面、白芝麻热油泼制,调入盐、酱油、醋,味精搅匀

12.蒸好的饺子,浇上调味汁就可以享用了

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着大肉萝卜蒸饺的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

韭菜大肉馅饺子的做法


韭菜大肉馅饺子是一道很家常的菜肴,更是肉食一族无法抗拒的人间美味,多吃这道菜能够增加人体胶原蛋白,有效补充蛋白质,且它的脂肪含量、热量都比较少,不需要担心肥胖的出现,红烧的做法更为可口,帮助女性朋友们延缓衰老。

2、把韭菜洗净沥水。

3、把韭菜根部切掉不要,因为根部残留很多洗不干净。

4、把韭菜切碎放入适量食用油,搅拌均匀。

5、把肉馅放韭菜里,再放入葱姜蒜末,盐,生抽,蚝油,一点调料,香油,顺着一个方向慢慢搅拌均匀。

6、把肉馅搅拌好的样子。

7、把面团揉好切剂子擀皮。

8、把肉馅放饺子皮里,先把饺子中间捏住。

9、再用双折饺子的包法把右边捏住。

10、再把左边捏好,把边捏薄点。

11、这是一部分。

12、还可以摆朵花,很美。

13、煮好就可以吃了,一个字:香!

只要学会了一些家常菜的做法,比如韭菜大肉馅饺子的做法,那自己在家里做饭就不会再是难事。

紫甘蓝大肉饺子的做法


能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下紫甘蓝大肉饺子的做法。

2.212将面粉加清水搅拌成雪花状,再和成光滑的面团,盖上湿布静置醒一会

3.姜切粒,葱切葱花

4.紫甘蓝清洗干净,切成小粒

5.把姜、葱、紫甘蓝粒加入肉馅中

6.再加入饺子馅调料和酱油、盐,搅拌均匀

7.最后加入香油搅拌均匀做成饺子馅

8.面团搓成长条,切成小剂子,擀成皮

9.面皮中包入适量的馅料,捏成饺子

10.放入滚水中煮到浮起时,中间点几次凉水,熟后捞出就可以了

此时此刻,你肯定已经对紫甘蓝大肉饺子的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧,相信你肯定能做出最美味的食物来。

大肉包子的做法


健康的身体是我们享受生活的一个必要条件,生病肯定是会影响心情的,合理的饮食能够帮助更好地维持健康,我们不应忽视,大肉包子的做法很容易,而且这种菜式所使用的食材都含有丰富的营养。

2、酵母加温水、糖化开

3、加酵母水揉成面团,如还有干粉,再加温水和面至成形

4、至温暖处发酵至蜂窝状

5、加干面粉整理揉匀

6、切一条搓圆

7、切同样大小剂子

8、按扁

9、擀开,中间厚、四边薄

10、加入馅料

11、慢慢一点点封口

12、成形

13、全部包完再次醒发半小时至少

14、凉水加白醋上锅蒸二十分钟

15、装盘

闻到浓郁的味道了没?大肉包子准备出锅的时候味道特别诱人,把它炖得很烂,味道更加棒,用汤汁拌饭吃味道更是无法言喻的美。

大肉萝卜馅饺子的做法


当你已结婚,或者有了另一半的时候,如果你提前下班,你会干吗呢?这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐,他肯定很感动,你们的感情肯定会得到升华。那么,现在小编就来传授大家关于大肉萝卜馅饺子详细做法。

2.2所需材料:肥瘦猪肉馅(我提前剁好的)、白萝卜、面粉、葱、姜

3.1取一小团面剂子,把它揉成细条。记住,饺子的大小很大程度上取决于面条的粗细,如果你喜欢吃大饺子,则条略粗点,如果喜欢吃小饺子,则条略细点。切成小面团,用擀面杖擀开,要求中间厚四周薄。

4.2放入约50克提前烧好并已放凉的花生油(一定要是放凉的)。开始不停的搅拌盆里的东西,要么顺时针,要么逆时针,随自己的习惯,别一会儿左一会儿右就行。边搅边加水,嗳,这个水要注意,是刚才萝卜里挤掉的水,这样可以最大程度地保证萝卜的营养少流失。直到把馅搅到发粘为止。

5.开始包喽,各有各的包法,不强求人人和我一样,但必须包紧了,别露馅了,呵呵。

6.锅上水烧开,下入饺子,用漏勺轻轻地从锅边推一下,防止沉底粘锅,等到饺子全部都浮上来了再盖锅盖。锅开后加水,如此三次即可出锅喽。

7.O了。啊啧啧,快尝尝吧,我的辞藻已无法修饰。只剩下一个字“香”~~~~~~~~

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的大肉萝卜馅饺子。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《大肉的家常做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生粥家常做法”专题。

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