养生怎么做

2019-10-08 │ 养生怎么做 饮食养生怎么做

怎么用电饼铛做煎饼

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。您是否正在关注饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《怎么用电饼铛做煎饼》,但愿对您的养生带来帮助。

煎饼是许多中国人都很喜爱的一种街边小吃,走在中国的街头,不管哪个城市,你都能看到大大小小的煎饼摊。随着煎饼的越来越流行,有很多人担心路边摊不是很卫生,于是他们选择在家自己制作煎饼,煎饼的制作也不是很难,最常见的就是用电饼铛做煎饼。

白面加一个鸡蛋面糊比较粘稠。加少许盐和成粘稠的面糊,不能流动最好。让面糊醒一会儿,表面没有小疙瘩即成。电饼铛预热用油纸擦少许油滑一遍,这样烙熟的煎饼比较容易和饼铛分离。用勺子将面糊舀到饼铛上,用木片沿着鏊子将面糊摊一圈,如此将面糊推开成薄饼。再用木片反复涂抹,以使面糊分布均匀。电饼铛用一面烙即可,饼很快就可烙熟,从边缘起皮的地方,把摊好的煎饼揭下即可反面稍烙一下取出即可。煎饼摊得越薄越好。

面糊可以选择自己喜欢的面粉种类来做,比如小米面、紫米面、绿豆面、荞麦面等等。不过整体比例保持在普通面粉:其他面粉总量=2:1,这样面糊比较好成型。

饼背面抹得酱根据自己喜好来就好了,比如番茄酱、芝士啥的,随意啦。

香菜、葱末根据自己喜好加就好,我不爱吃所以就没加。

电饼铛火一定不能开太大,我在饼翻面以后就关了电源,用余温加热刚刚好。火太大容易糊,鸡蛋表面成色也不好。

煎饼可以加薄脆、油条、香肠等等自己喜欢的东西。

电饼铛制作煎饼时,火候比较难掌握,但是控制好火候也是制作煎饼比较关键的一步。在摊煎饼的时候面糊不宜放太多,否则做出来的煎饼皮就比较厚,咬在嘴里也会感觉比较硬。电饼铛制作煎饼,在家也能做出风靡中国的煎饼啦。

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用电饼铛怎么做春饼?


现代社会有很多家居用品给我们带来了方便,就拿吃来说,越来越多的厨房用具让做饭变得非常简单,烙饼有电饼铛、煮饭有电饭煲等等。你知道吗?电饼铛除了用来做烤肉或是烙饼,其实家里的电饼铛还可以用来制作春饼哦!下面就来看看传统美食春饼怎么用电饼铛做出来呢?

电饼铛做春饼的方法

材料:500g面粉,125g冷水,125g热水(不是沸腾的水哦,就是家里水壶里倒出来的热水)。

做法:

1、将面粉等分成两份,一份用冷水和匀,一份用热水和匀,再把两个面团揉到一起,揉至光滑即可,醒30分种左右,这个时间就可以去准备夹在饼里的菜了。

2、将醒好的面团分割成16个剂子。

3、把分好的剂子分别擀开成手掌大小的面饼,在每张面饼的一面涂上油(拿起一个剂子当刷子)。

4、将涂了油的面饼摞在一起。

5、把摞在一起的饼擀啊擀,擀啊擀,就擀成了这个样子,如果不着急就可以把它擀的更好看一些了。

6、电饼铛预热,把饼放进去,什么样算熟了呢?只要看到鼓泡能揭开就可以了,因为五六张叠在一起的,为了防止中间不熟,所以要揭下去一层,就把剩下的翻个面,然后再揭,再翻面,直至全部揭完为止。

这个是配在饼里的菜,因为着急吃,就只拍了这几个菜(土豆丝,京酱肉丝,豆角肉丝)。

用电饼铛做板栗怎么做?


板栗是一种非常好吃的存在,尤其是大街上能买到的糖炒栗子,基本上都是人们非常喜欢吃的。当然了,板栗也是一种含有非常多营养元素的食物,不仅能给身体补充大量的维生素,关键是还能够用来预防一些疾病,特别适合在秋天食用。那么,用电饼铛做板栗应该怎么做呢?

首先,我们要挑选新鲜没有虫洞的栗子,栗子的形状最好选择规则一点的。

选择好栗子后,我们就要对它们进行小加工了。这个时候要格外注意不要被刀子划伤。

用刀子在栗子上划开一个切口,开口大小没有具体规定,但是最好不要太小呦。(防止栗子在受热以后蹦的四分五裂)

在加工的过程中要格外小心,栗子外皮坚硬比较滑。一次的量看情况而定,不宜做太多新鲜出炉的才更美味呦~

加工栗子的时候,我们最好选择在平滑的一面加工,这样比较方便嘻嘻。

处理好之后,就可以把它们均匀的放在电饼铛上了,火的温度不要选择太大,不然容易外面糊了,里面夹生。

大概五分钟左右,视情况而定。

如果是双面加热的电饼铛,加热过程中可以不翻动。

如果是单面加热的电饼铛,加热过程中要翻动一下。(注意,栗子受热容易蹦,请格外小心,小心,小心。)

如何用电饼铛做出美味可口的板栗

(掀盖子的时候,注意安全,以免有个别栗子往外蹦)

用电饼铛怎么做酱香饼


酱香饼,又叫作“土家酱香饼”,“武汉酱香饼”,是湖北恩施的土家苗族的一类特有小吃,许多人管它叫中国式披萨。这种饼不光外表诱人,其口味也十分独特,香甜中透着辣脆,辣但不燥,而且外焦里软,如今已成为了北方许多地区食客们所喜爱吃的一样美食。那么,如何利用家中的电饼铛来制作酱香饼呢?

一、用料

普通面粉300克,花椒粉、熟芝麻、小葱花适量,郫县豆瓣酱、海鲜酱、甜面酱、蒜蓉辣酱各10克,孜然粉1小勺、熟芝麻粉2小勺、白糖半小勺、八角、花椒。

二、做法

1. 把面粉放入盆中,加入温水,用筷子搅拌,然后揉成面团饧半个小时。

2. 郫县豆瓣酱切碎,海鲜酱、甜面酱、蒜蓉辣酱备用。

3.炒锅中放油,小火,放入八角和花椒炸香捞出,留油。倒入切好的郫县豆瓣酱炒出红油,放入海鲜酱、甜面酱和蒜蓉辣酱炒香,加入半碗水、白糖、孜然粉、熟芝麻粉,烧开,翻炒几下,关火出锅,酱料就做好了。

4.饧好的面团分为两份,喜欢吃特别薄的也可以分为三份。擀成比较薄的片,刷一层油,撒上花椒粉。

5.切成连着的九宫格。一片压一片,折叠在一起。擀成大薄饼。

6.电饼铛预热,倒入适量油烧热,把饼放进去烙至两面金黄。刷上一层酱料,撒上白芝麻和葱花,酱香饼就做好了。出锅,切块,装盘。

三、小贴士

1.酱料可以根据自己的喜好涂抹薄厚度。

2.剩余的酱料还可以再做一次酱香饼。

3.后撒入的白芝麻建议用炒熟的芝麻,比较香。

四、酱香饼介绍

酱香饼是源于少数民族土家族的一种特有的小吃,此饼以香、甜、辣、脆为主要特点,与千层饼外貌相似,但口感和味道有天壤之别,它辣而不辛,咸香松脆。酱香饼酱料是关键,正宗的土家酱香饼一共由30余种不同的调料配制而成,在制作酱料的过程中分量,时间先后都极为讲究。

五、注意事项

烙饼的原则就是面要软,本着一斤面六两水的比例操作就可以,如果特别软的面,要达到六两五的水,这款饼是300克面粉,用热水烫三分之二的面,冷水三分之一的面。水的用量大约是160克左右,和好面团,要在面团表面抹一层油,盖保鲜膜醒20到30分钟。

用电饼铛做葱油饼怎么做


葱油饼相信是很多人小时候的回忆吧。小时候要是爸爸妈妈买了葱油饼给孩子吃,那孩子应该会十分高兴吧。其实,葱油饼可是有中国披萨的称号哦。所以,大家不妨可以比较一下是中国的葱油饼好吃呢?还是披萨好吃呢?话不多说,既然说到了葱油饼,现在就来介绍一下怎么用电饼铛做葱油饼。

食材

普通面粉 温水 盐 葱花 色拉油

步骤

1.温水和面,揉成一个光洁面团

2.面团用湿布覆盖,饧10分钟

3.将面团擀开成方形

4.刷上一层步骤阅读色拉油

5.撒上精盐和葱花,抹匀

6.将面皮卷起成长条

7.再顺势盘起,两头口子塞紧

8.略按扁,擀成直径15厘米左右的圆饼

9.打开电饼铛上盘加热开关,预热

10.预热时间到,在下盘刷比较多的色拉油,放上饼坯,在饼面也刷一层色拉油

11.时间到出盘,切成小件

注意事项

用电饼铛其实跟平底锅差不多,但是电饼铛用的油要比平底锅少很多。做葱油饼用过2个和面方法,一个是滚水+冷水,一个温水,感觉前者比较柔软,后者软里带点韧性,各有特色。

温馨提示;

1、面团不要硬,要和的稍软一些。面饧好后切不可反复揉,否则出筋饼便不好吃了。

2、擀饼的时候不要用力,否则影响层次。如防止粘连和显示出饼的层次感,可在涂抹好葱油后均匀的撒上薄薄的一层干面粉,然后再涂抹一层葱油,这样卷好后层次之间不会粘连,可起到叠夹面酥的作用,卷的时候还不会流油。

好了,以上就是小编我为大家介绍的关于如何电饼铛做葱油饼的全部内容了,相信大家在看了之后,应该也已经知道电饼铛做葱油饼的具体做法了吧。其实只要你仔细看看,用心学一学,你就会发现其实是不难的。所以,大家赶紧学起来吧。

用电饼铛做南瓜饼怎么做


南瓜含有丰富的糖类和淀粉,所以,南瓜吃起来又香又甜,其蛋白质和脂肪含量也较低。 南瓜含有丰富的维生素A及矿物质,以及人体必须的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸、可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素,南瓜的做法也是非常多的,比如说南瓜饼很多朋友都喜欢吃,来看一下南瓜饼的做法吧。

备料:南瓜、糯米粉、细砂糖(我做的是南瓜260g,糯米粉260g,13个的量,电饼铛正好是1锅)

1、南瓜洗净,去皮去仔,切成小块儿,块儿的大小自己来掌控,因为要入锅蒸,所以越小熟的越快

2、蒸南瓜:这是时候一定要注意了,蒸的时候在盘子或者碗上盖上保鲜膜!!!

因为蒸的时候会产生很多的水蒸汽,南瓜吸收水分太多的话,做出来的南瓜饼就不糯不好吃了。

3、做南瓜泥:将蒸好的南瓜用擀面杖的一端碾成泥,晾凉备用

4、1:1加入糯米粉:称好南瓜泥的重量,准备好一样重量的糯米粉,加入到南瓜泥中,根据自己的口味加入适量的细砂糖

5、用橡皮刮刀将糯米粉和南瓜泥搅拌均匀(没有橡皮刮刀用手就行了),也可以用筷子搅拌。

6、活成面团,将面团分成40g一个的大小,没有电子称的话就自己随意就好了,做成自己喜欢的大小就好

按成圆饼状,等待下锅

7、电饼铛预热,刷油,将南瓜饼整齐的摆放在里面,盖上盖子,大概1-2左右出锅就大功告成啦!

南瓜不仅营养丰富,而且长期食用还具有保健和防病、治病的功能。南瓜中含有的果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其它有害物质,像重金属中的铅、汞等放射性元素都可以被它吸附。所以平时朋友们多吃一些南瓜对身体还是非常好的。

用电饼铛做韭菜盒子怎么做呢?


韭菜一直是人们比较喜欢的一种蔬菜,它不但可以当做非常好的调味品,关键还可以制作各种各样的美食,其中韭菜盒子就是人们非常喜欢吃的一种食物,很多人都喜欢用韭菜汁做韭菜盒子,韭菜盒子的制作方法也是有很多种,下面小编就为大家介绍一下用电饼铛做韭菜盒子吧!

原料:面粉、韭菜一把、鸡蛋2-3个、食用油、海米、盐、白糖、蚝油、香油、小苏打一点点;

操作步骤按顺序别乱了:

1、洗韭菜,控着水;

2、温水和面,别忘了加一点小苏打,一点点就行,和软点,醒着,这样和的面起发。这可是祖传秘方啊;

3、倒多点油煎鸡蛋,成型后弄碎,加海米,香油,晾着;(上面可以提前做)

4、切韭菜成末;

5、拌馅,韭菜末倒入先前鸡蛋锅里,先拌匀,再加一点白糖,蚝油2滴、因为有海米,所以稍加点盐。拌匀馅(说明:加白糖防止烧心,加盐之前先让韭菜馅外表粘油防止出水);

6、准备好电饼铛,等你包好两三个时可以通电,上下盖都得通电;

7、包盒子:面团揪成剂子,擀成皮,包馅,底下沾点面,大概5-6个时可以,放到电饼铛中(提前倒点食用油),摆好,盖上上盖(我一般喜欢隔一小会翻个个,韭菜爱熟);

小窍门:

韭菜盒子特点;颜色金黄、皮焦馅香、味道十分鲜美。

温馨提示;

1、烙制韭菜盒子还是用半发面比较好,吃起来口感好,不会韧性太大。

2、韭菜馅料里适当多放一些油,颜色可保持鲜绿色不易变色,既好吃又美观。

上面就是有关用电饼铛制作韭菜盒子的具体步骤,制作韭菜盒子的关键在于韭菜盒子的馅料和面皮,在制作韭菜盒子馅料的,需要注意的是,将各种调料放好以后最后再放盐,或者等包盒子的时候再放盐,放盐后要顺时针方向搅,朝一个方向搅比较好,面皮制作上最好是馅儿大皮薄。

怎样用电饼铛做烧饼


烧饼是传统的北方美食,在北方的菜市场或者小馆子里都有烧饼的身影,晚上不做晚饭买上几个烧饼又香又脆,吃法也是多种多样,直接吃芝麻的香味充满口腔;里面夹上肘子、酱牛肉味道更是独特,这么美味的烧饼能不能在家中做呢,以前没有条件现在有了电饼铛成功的解决了用具,那么问题来了如何用电饼铛做烧饼呢?

用电饼铛做烧饼的制作方法:

首先做烧饼主料是面粉,根据自己需要做烧饼的量来定面粉的用量。取适量面粉放在和面的盆子中。将放好面粉的盆中倒入适量的水,一下子不要倒入太多,以免水太多没法和面了。倒好水之后,将面粉和水搅拌,是面粉完全成团,开始倒水太少可以再到一点,注意水要一点一点加。

将面和水不断搅拌揉搓,直到表面光滑,然后放在盆中,放五分钟准备接下来使用。最好不要马上使用,让面醒一会,这样面会变得柔软光滑,做出来的饼才好吃。面醒好之后,将面板上面铺满面粉,避免面粘在面板上。然后用手揉搓面团直到面团变得光滑,而且摸起来柔软,这样做出来的烧饼才好吃。

将面团用杆面棒杆成一个大圆饼,然后可以抹上自己喜欢的果酱。喜欢吃孜然味的可以直接撒上孜然粉。麻酱味的就是直接抹一层麻将。根据自己喜欢的口味选择味道。涂抹好喜欢的口味果酱,然后将大圆饼从一端卷起。一边卷一边将两边的口捏紧,避免果酱流出来。卷成一个长条状,将边缘都捏紧,避免流出。

然后将长条揪开,揪成适当大小适合做一个小烧饼的量。注意揪的时候将口捏紧避免陷露出来,然后将两端朝中间叠起压平。将压好的面团杆成圆饼,放入电饼铛中进行加热。等到饼铛冒大热气,用木产翻一下个,然后再等个一两分钟就可以出锅了。

使用电饼铛烤烧饼的注意事项:

第一次使用时,先用湿布将发热盘擦拭干净,上下发热盘擦上少量食用油。

插上电源插头,打开电源开关,加热指示灯亮时,电饼铛开始预热过程完成,产品才能进行正常工作,电饼烤制过程中间断加热,以维持恒定温度,因此加热指示灯与食物是否熟没有直接关系。产品为悬浮式设计,电饼铛高度因食物厚度而自动调节。

放入将要烤制的食品后盖好盖,参照食物加工表时,也可凭经验掌握,一般当电饼铛四周热气变小时表明食物已熟。但长期存放时应使用清洁剂进行清洗。

用电饼铛做饼干的方法


饼干是许多小朋友都爱不释手的零食,也是许多大人在休闲之余非常喜爱吃的小零食之一。饼干分为许多不同的口味和口感,像曲奇饼干、奶油饼干、水果味饼干都是极其受欢迎的饼干。电饼铛除了可以用来烧烤许多美食外,也可以用来制作香甜可口的饼干,下面就推荐给大家几种用电饼铛做饼干的方法。

一、电饼铛葱香饼干

原料:面粉200克、牛奶80克、小苏打1/4勺、黄油40克、糖6克、葱30克、酵母5克、熟芝麻少许、盐6克

步骤:

1.牛奶温热,加入酵母。

2.接着加入黄油搅拌均匀。

3.将面粉、盐、糖混合。

4.将混合面粉过筛,倒入牛奶溶液中和成面团。

5.小香葱洗净切碎。

6.将香葱碎末倒入面盆中。

7.再倒入白芝麻,上下切拌均匀。

8.揉成面团,放冰箱松弛30分钟。

9.将松弛好的面团取出一块擀成薄片。

10.用模具刻出饼干生胚。

11.烤饼铛预热至指示灯灭,放入生胚(我怕烤焦,刷了薄油,垫了油纸)。

12.盖上盖,烤2、3分钟后喷少许水再烤1、2分钟后关掉焖5分钟后,再烤1、2分钟就可以了(具体时间要看自己家饼铛的功能而定)。

二、电饼铛蛋黄饼干

主料:面粉150克、鸡蛋3个。

方法/步骤

1.熟鸡蛋剥掉外壳,取出蛋黄备用。用勺子将蛋黄压碎,熟蛋黄去除一部分鸡蛋的腥味,也可缩短烹饪时间。

2.面粉与玉米淀粉1:1放入盆中。将压碎的蛋黄放入盆内,可使做出的饼干口感更酥更脆。

3.白芝麻放进去,用量的多少自己掌握,加入白糖,白糖的用量随自己口味。

4.将面粉与配料搅拌均匀,加入约三大勺胡麻油,边加边用手搅拌,再加入清水,油与水的比例大概1:1,放的油越多越酥脆。

5.揉成面团,放冰箱冷藏30分钟,冷冻完的面团取出,用手揪一小块,揉成球状。用手轻轻压扁,一个小饼干就做好了。

6.电饼铛接上电源,将饼干依次放上去。大约3分钟,一面定型微焦后,翻面将另一面煎至微焦;总过程大约6分钟,饼干就做好了。

用电饼铛怎么做葱油千层饼


现在随着科技的发展,家用电器越来越可以满足人们生活所需要了,前几年电饼铛就陆续进入我们的家中,电饼铛的功能很多,可以煎,烤,炸等等用处颇多,现在人们也想出了各种好吃的,千层饼可以算是人们爱吃的一种食物了吧,我们在家里自己也可以用电饼铛做出好吃的千层饼,下面就来介绍几种用电饼铛如何做出好吃的千层饼。

三原的千层油饼,层多丝细,松绵不腻,是渭北的驰名小吃。千层油饼的主要原料是白面和猪板油。把面揉好后,擀成三分厚的面片,抹上猪板油和花椒粉,卷起来再切成长条条,一条一条擀成一分半厚的面片,切成细丝,卷成每个重九钱的圆油饼。放在电饼铛中,先铺上一层薄面片,油饼摆好再盖一张薄面片。出锅后,油饼两个一合,放在盘子里,就着甜酱、泡菜吃,特别鲜香有味。

千层饼做法一:

千层饼原料:面粉、鲜奶、发酵面(老面)、碱、果脯、葡萄干、糖、花生油。

1.将面粉加上发酵的面、鲜奶、鸡蛋清,加温水揉成面团,发酵十分钟,再加入适量的碱揉匀,掐成100克大小的面坯备用;

2.果料切成葡萄干大小的丁,和葡萄干一起拌匀;

3.将面坯擀成半圆形的面皮,刷上油,撒上果料,折起再擀开,将两头再折起,擀成方形,光面向上,即成千层饼;

4.将做好的千层饼醒几分钟,放入电饼铛中,煎至金黄取出即可。

千层饼特点:色泽洁白光亮,果料味特香。千层饼的热量很高,减肥的尽量少吃 每百克烙饼含230大卡热量!!每百克色拉油含898大卡的热量。

千层饼做法二:

千层饼原料:面粉500克,盐5克,猪大油些许。

1、烫水至80度,活一多半面粉,注意要柔软的感觉;

2、面稍微凉,兑凉水活剩下的面;关键一定要柔软(此处应最注意),醒面20分钟;

3、面板铺开,把面摊匀成3-4毫米厚,把猪大油、盐依次均匀的刷在面皮上;

4、把面皮从一端开始卷起,搓成直径4-6公分的面卷,然后从两端开始,相反方向,对卷,卷到中央,叠放起来,均匀的摊至5-8毫米厚度。

5、电饼铛中放少量油,烧热,把饼放进锅里,慢火,反复,直至熟透,起锅即可

怎样用电饼铛做水煎包


电饼铛现在已经成为了家庭厨房里必备的一样烹饪厨具。人们经常用它来制作各类小吃。水煎包是许多人都特别爱吃的一样美食,人们往往喜爱喝粥时吃它,既营养,对胃也有好处。用电饼铛制作出来的水煎包外表金黄诱人,里面的馅鲜嫩无比,让人吃起来后根本停不下来。下面就介绍几种不同馅的水煎包如何用电饼铛来制作。

一、韭菜鸡蛋馅水煎包

主料:韭菜100克、鸡蛋2个、面粉。

做法:

1.温水和面,然后醒发十分钟。

2.鸡蛋打散后炒熟,然后把它弄成一小块一小块的。

3.把韭菜切碎,然后和鸡蛋混在一起,加调味粉、色拉油、盐并搅拌均匀。

4.把醒好后的面团切成小块,然后压成圆形的片状。

5.将馅包在面片中,捏成包子的形状。电饼铛加热,放油。把做好后的包子全部放入电饼铛中,烙好一面后反过来烙另外一面。面和水的比例调成1:10做成面粉水。包子再反过来倒入面粉水,盖上盖子把水分蒸发干,这时包子也熟了。

6.薄薄的面粉水分干了结成薄薄的硬壳,然后盛在盘子里好吃极了。水煎包要趁热吃才好吃。

二、猪肉豆角馅水煎包

主料:猪肉、长豆、玉米淀粉、小麦面粉、葱姜蒜

做法:

1. 和面,加入酵母,泡打粉。发一小时左右,夏天可以时间短一些。

2. 活肉馅,用水绰长豆,剁碎,活陷,加入调味。

3. 包成包子形状。在电饼铛里倒入油,用刷子刷匀。电饼铛预热两分钟左右,将包子放入。只打开电饼铛底部的开关就可以,先加入少量油,在电饼铛中预热,油热后把包子摆入,包子间要保持一定的距离。为了防止粘到锅盖上,包子最好不要靠边摆,要留出距离。

4. 放入一些玉米淀粉,用水活开,多加水,少淀粉。

5. 在包子底部变成黄色的时候,倒入玉米淀粉水,为了能煎出正宗的水煎包,这是最关键的一部哈!当包子在锅里可以滑动时,向电饼铛里加入面水,没到包子的一半的位置即可,平铺在底部。

6. 电饼铛上盖上盖子,要用高一点的锅盖,防止包子发起来把盖子顶起来可在周围盖上布。

7. 等玉米淀粉水干了以后就可以出锅了。

8. 出锅。

用电饼铛可以做什么


电饼称能够做的食物是比较多的,最简单的就是用来烙饼,可以做煎饼,可以做烫面饼等等,也可以做发面饼,除此以外也可以用来烧烤,可以用来烤肉,可以用来烤一些蔬菜,也可以用来煎猪排,做土豆肉卷等等,可以说电饼撑的用途是特别广泛的,下面我们就来了解一下这方面的内容。

一、奥尔良烤翅

食材:鸡翅(按照个人适量)、奥尔良腌料。做法:把鸡翅洗净用刀两面划口,用奥尔良料腌上一晚。放在电饼铛上,不用放油,几分钟后电饼铛上红灯灭。掀开饼铛盖,金黄的、油旺旺的烤翅就可盛盘上桌了。

二、香煎猪排

食材:猪排300克、盐 / 酱油 / 白糖 / 黑胡椒粉 / 香油适量。做法:1、将猪排切成大片。2、将切成大片的猪排剞十字花刀。3、切好的猪排放入大碗里,放入适量盐、酱油、白糖拌匀。4、放入黑胡椒粉拌匀。5、淋入少许香油拌匀后略腌制半小时。6、电饼铛倒入少许油,放入腌好的猪排煎熟。7、把猪排两面煎至微黄即可。

三、土豆肉卷

食材:猪肉300克.土豆1个.葱、姜、蒜少许 ,植物油2大匙. 盐1小匙. 酱油3大匙. 料酒1大匙. 生粉2小匙.做法:1.猪瘦肉切成小片,用葱、姜、生粉、盐、大蒜、酱油腌渍入味30分钟;2.土豆去皮切丝,然后用腌渍好的猪肉卷成一个小卷,用牙签固定;3.在烤盘表面均匀刷一层植物油,电饼铛预热后,猪肉卷刷上一层植物油,合上烤盘,烤6分钟;4.打开烤盘,取出,盛入盘中,洒上葱花,即可端出;

四、香煎米团

食材:剩米饭、适量烤肉酱、适量食油。做法:1.把米饭盛到保鲜膜上,压实。2.把米饭团成米团,攥紧。3.饼铛上倒少许油,加热。4.把米团码在饼铛里,轻轻按扁,慢慢煎制。5.煎制两面金黄后,两面抹上烤肉酱,口味根据个人喜好酌情掌握。

用电饼铛做水煎包的方法


记得暑假的时候,在家给家人做过一次水煎包,整体上还不错,就是我永远都坐不住妈妈的味道。后来和同学约好,说是要等我们毕业来我家给他们做水煎包和其他好吃的。今天我们将为您介绍用电饼铛水煎包的做法,供大家参考:

1、先将肉剁成馅,放入生抽、料酒;

2、再将茴香洗净切碎与馅搅拌均匀放花生油、香油、五香粉、鸡精;

3、用自发粉和一小块面;

4、半小时后,开始包煎包,大小比水饺大三倍左右;

5、电饼铛加热,倒少许油,十三个包包正好摆满饼铛,盖上一个深一点的锅盖;

6、准备半碗面汤,淋在包包上,盖上锅盖,五分钟左右,待包包底部变黄即可出锅。

第一次做煎包,还比较成功,就是面硬了一些,下次要先和面,自发粉也一样,这样会更好吃。

工艺关键:

馅是一方面,用火、用油、用面也是重要因素。包子皮为发面皮,太老太嫩都会影响包子的质量,包子皮如果是死面的,那就成为在胶东一种叫做锅贴的小吃了。在特制的平底锅内刷上底油,油不宜过多或过少,把包好的包子依次顺序放入锅内,加一定数量的稀面水,盖上锅盖小火煎到水干,然后逐个将包子翻个,至双面焦黄淋上豆油即成,其中点水也叫“下汗”,火候尤为重要。总之,要做到油清、面白、馅鲜。 水煎包属于大众风味的小吃,物美价廉,制作方面不受四季影响,它一直是当地畅销的地方风味小吃。在利津县大街小巷,路边摊点都可以吃到正宗的水煎包。

我们通常看到的在市场上销售的水煎包,卫生还是比较差的。所以建议大家能在家里制作的就在家里吃吧,这样相对会更加健康一点。还有需要提醒大家的是,如果要吃外面卖的水煎包的话,最好吃素馅的,因为国家食品质量检测局的检验报告上有提到肉馅多数不达标的情况。

电饼铛煎饼做法


  早餐最好吃些清淡的有营养的食物,少吃油腻的东西。比如牛奶、面包、豆浆、煎饼、面汤、烧饼、豆腐脑、稀饭、锅巴菜,鸡蛋,最好油炸的食物不吃或偶尔吃。最好有些蔬菜或水果.要饮食合理搭配,既简单又不失营养.不要空腹喝牛奶。如果上班晚了可以在单位放一些方便面或者麦片、饼干等一些可储存的食物以备需要。早餐一定要吃,才有利于身体健康!如果你家中有电饼铛的话那么电饼铛煎饼是最方便不过的了!让我们一起学习下吧!

  用料  

   原味煎饼:面粉、鸡蛋 1个、牛奶、白砂糖、盐一点点(所有原料数量可按需要做多少来定)、巧克力味煎饼(原料中加入少许克克粉)、绿茶味煎饼(加 入少许绿茶粉)、果蔬味煎饼(加入蔬菜汁或果汁)

  制作过程:    

   1、将面粉、鸡蛋、牛奶、糖、盐一起倒入盆中搅拌均匀成面糊,面糊静置半小时后再进行制作

  2、将面糊静置用电饼铛沾一下(不要沾太久,在面糊里时间越久出来后越厚)

  3、 反过来30秒揭起即可

   早餐是我们健康的第一道大门,此门失守,则我们的健康会受到很大的损害。其实一顿营养健康美味的早餐并不需耗费我们太多的时间,快速做早餐,在不占用宝贵时间的同时,让我们做一个健康的上班族。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《怎么用电饼铛做煎饼》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

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