对于西瓜汁来说,如何制作呢,是每一位妈妈所要关心的,夏天,做一杯凉爽可口的西瓜汁给宝宝食用,这是最让人幸福的一件事情,下面就让我们一起来看一下西瓜汁的做法及其营养价值,希望每一位朋友都可以注重细节,让自己的孩子能够吃出更好的健康身体来,下面请让我们一起来看一下吧!
主料:西瓜100克
调料:白砂糖10克
制作工艺:将新鲜西瓜瓤取出放入碗内,用汤匙捣烂,再用纱布过滤,根据个人口味向滤好的西瓜汁内加入白砂糖,调匀,清爽可口的西瓜汁就做好了。
适合人群:1岁以上的幼儿
菜品点评:此款西瓜汁制作简单,营养丰富,香甜可口,是宝宝夏天很好的解暑饮品。
食谱营养:西瓜味甘淡、性寒,具有清热解暑,生津止渴,利尿等功能。对于盛夏酷暑吃不下饭,形体消瘦的“苦夏症”患者,多吃西瓜则具有开胃助消化、促进新陈代谢、滋养身体的作用。西瓜含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如量的蔗糖、果糖、葡萄糖,丰富的维生素C,有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。
西瓜还可以防治痒子。痒子为汗液潴留在汗腺管并挤入周围组织而引起汗腺周围的炎症,可产生小水疱状红色小丘疹,对夏季生活有一定影响。中医认为痒子是夏季高温,出汗不畅,暑湿蕴于肌肤所致。由于西瓜有良好的类似白虎汤的清暑热作用,所以可以有效地防治痱毒。
用西瓜皮外搽脸部,可以从外部增加皮肤的营养,促进面部皮肤的新陈代谢,有利于皮肤润泽细嫩,并可防止夏季日照过多而引起的面部色素沉着。方法是先用温水将面部洗净,用吃剩的西瓜皮在面部顺着肌肉的走向依次轻轻揉擦一遍,15分钟后用温水将瓜皮汁洗净,每天1-2次。
以上就是小编给大家介绍的有关西瓜汁的做法及其营养价值,希望每一位朋友都可以有所认识起来,对于妈妈来说,一定要了解西瓜属于性寒之果品,所以也不能吃多了,容易让宝宝伤及脾胃,引起腹痛及腹泻来,由于食用那些变了质的西瓜,更加容易感染肠炎等疾病,所以在饮用之时,请适量而用。
很多人抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍泰汁藕盒的做法
2.将猪肉馅放到碗里加少许鸡蛋液、葱姜末、盐、胡椒粉、料酒搅拌均匀。
3.将藕切成藕夹,(第一刀不切断,第二刀切断)。
4.将活好的肉馅夹在藕夹里。
5.领取一只空碗,加150克面粉,15克淀粉、1克盐、少许泡打粉用凉水调成糊,给调好的糊中加食用油少许。
6.炒锅中放油5成热下入裹好面糊的藕盒炸制。
7.取一只空碗,放入3汤匙糖;1勺半醋;1克盐;少许酱油;少许水;少许水淀粉。
8.将葱、姜、蒜切末
9.炒锅加底油。小火爆香葱姜蒜,加2汤匙泰式辣酱炒香。
10.加入碗汁,小火收汁变浓,浇在藕盒上。
大家感觉怎么样呢,小编今天为您介绍的泰汁藕盒步骤简单很容易上手,如果您感兴趣的话那就来试试吧。
茄汁藕条的做法,没有大家想的那么的艰难。先把需要的东西准备好,然后按步骤开始做,记得控制好火候。
2.21开水中下一点盐,把藕条焯熟。焯熟即可,不用煮太久,这样藕条的口感才够爽脆,焯熟后倒出沥干水分
3.番茄洗净切成小丁,直接剁碎也可,盛入碗中备用
4.锅中下少许油,下入葱花煸香,在下入番茄丁翻炒
5.下入一丁点盐提味,炒匀
6.下入一汤匙白糖,翻炒均匀
7.挤入半炒勺番茄酱,翻炒均匀
8.加入事先调好的淀粉水,翻炒至入锅的淀粉水由白色转透明
9.下入焯熟的藕条翻匀,使藕条均匀的裹上番茄酱汁,即可装盘,撒上葱花点缀
到这里,关于茄汁藕条这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。
你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于茄汁藕夹的做法。
2.121猪肉搅碎,加鸡蛋,葱花,姜末,料酒,鸡精,盐搅匀做成馅
3.212洗好的河藕切成半厘米左右的片。
4.做好的肉馅。
5.在两片藕中间填上肉馅,轻轻把两片藕捏一下,这样粘得更牢。
6.面粉加水,一点盐和成厚面糊。
7.做好的藕夹外面裹上一层面糊。
8.进油锅炸成金黄色捞出。
9.炸好的藕夹,这个时候就可以吃了。
10.用一点油煸炒番茄酱,醋,出香味加点水,白糖,盐调好汁。
11.把藕夹倒进一起烧到汤汁浓稠就可以。
12.酸酸甜甜,又香又脆的藕夹就做好了。
看完上文关于茄汁藕夹做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。
人这一辈子很长,面临的疾病也很多。人生了病,大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效,但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的,而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么,下面我就来为大家介绍辣汁卤藕这道菜的做法。
2.莲藕切去两头,分切成15CM长左右的段,洗净备用
3.取一大砂锅,倒入卤水,大火煮开后下入藕段
4.盖上盖,煮至再次沸腾时改小火,再煮15-20分钟即可
5.如果拿不准时间,可以试着用一根筷子插入藕中,如果感觉可以轻松捅入,就表示已经卤好,如果感觉有硬度,捅到一半就捅不动了,就表示还没卤好,还要继续煮
6.将卤好的藕取出,置于盘中晾凉
7.待冷却后切成小片
8.油泼辣子、醋、卤水调成味汁
9.倒在藕片上,拌匀即可
看了小编的介绍,您对这道辣汁卤藕应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!
藕在我们日常生活中不可缺少的一种美食,常吃藕可以增强免疫力,清肺止咳、去火降温之功效,还有我们平时吃了一些上火的食物,可以适当的喝一些藕汁来调节身体。藕汁还可以分为生喝喝熟喝,生藕汁可止血、散於、清热等,而且长期服用生藕汁还可以质量肺结核,对于流鼻血的也会有止血的效果。
问题一
中医认为生熟莲藕各具有不同功效,莲藕生吃性味甘寒,可清热凉血;煮熟后性味温平,有助健脾胃,《本草纲目》称为“灵根”。
莲藕生食可清热、止血、散瘀,适用于经常口干舌燥和火气大的人。
中医著名的五汁饮(梨汁、荸荠汁、鲜芦根汁、麦冬汁、藕汁共同组成),正是用来去除体内火气、消渴除烦、滋阴润肺,可以迅速补充体力。
生藕并有清肺止血效果,早期常用来治疗肺结核;且对于经常流鼻血的人,也有止血效果。
怀孕时常不明原因流鼻血,中医师建议喝甘蔗汁和莲藕汁,症状会有所改善。
对情绪不稳定、焦虑、失眠或神经紧张,生藕汁也有安神作用。
但生藕有类似收缩血管效果,如有妇女痛经、经期不顺或手脚冰冷的人,不建议经常吃;产后需等恶露排净再用。莲藕煮熟则有健脾胃功效,很适合老人、小孩补养。
问题二生吃鲜藕,能清热除烦,解渴止呕。白糖拌藕片可清热解暑;鲜藕汁可清热生津,对于流鼻血、吐血、痰中带血以及产后出血,均有凉血止血的功效,还可消散瘀血。熟食莲藕具有补脾养胃的功效,适用于脾胃虚弱,肺痨病人兼脾虚者。
藕节有收敛作用,主要用于治疗各种出血病症。
藕是菜桌上一道非常美味的佳肴,做法也有很多,一般大家都知道藕可以炒着吃炖着吃凉拌等,可是确有很多人不知道藕还可以榨汁喝,那么藕汁是生的好还是熟的藕汁好呢?据说常喝生藕汁可以除湿排毒,而熟汁还吃可以补脾健胃。藕的营养价值很高,经常吃藕还可以清热解毒有助于消化。
问题一榨的生藕汁功效:
莲为睡莲科莲属多年生宿根性水生植物,根与茎生于水底土层中,肥大粗壮,有明显节五段,中空有孔,是为“莲藕”业与耿浮生出水面成圆托形,是为“莲叶”花朵色彩鲜明,艳丽,具有香气,是为“莲花”,结成果实种子是为“莲子”,莲子的心芽成为“莲心”莲花的花托成为“莲蓬”。
营养价值:
莲藕含维他命?及丰富铁质,有补血,助眠,清凉退火,凉血散瘀,妇女产后生冷皆忌,只有莲藕不忌,止渴,开胃,利尿,止咳等功效;莲子含维他命?,荷莲碱,蛋白质,糖类,有补心益脾之功效。
莲藕汁:以带皮的莲藕萃取原汁提炼后的莲藕汁,每日饮用,有润肺止咳的效用,莲藕性平味甘,补中养神,益气力,止渴,治腰痛,止血,清血,益胃及降血压。由于莲藕在人体有综合的功能,所以它对消除神经疲劳,自律神经失调,更年期障碍失眠都有帮助。
问题二
藕汁还有增强免疫力的效果,莲藕汁有降压预防心脑血管疾病的发生,而且还有助于睡眠,过度紧张的人都有很好的食疗作用。对老年人还有安神的效果,也适合所有人饮用。
藕汁是用新鲜的藕用炸汁机炸出来的,味道鲜美,它营养丰富,富含多种人体所需要的元素,喝藕汁you助于身体的健康,也可以作为一种解渴的饮料,直接就可以起到解渴的作用。
藕汁的功效:
1.藕是一种凉性的食物,可以起到降火凉血的功效,平常我们加班到深夜的时候可以吃下一杯藕汁来调理一下身子。
2.藕可以用来止血,当我们不小心划伤自己的时候可以用藕来止血,效果好,因为它含you单宁酸,而且没什么副作用。
很多人都是家里的独生子女,他们的长大,都是父母的庇佑。而成人之后,脱离了父母的怀抱,他们很多人都不会吃饭了,因为没人做了。面对这样的现实,你肯定不愿意被饿死吧,所以你只有自己动手。现在,小编就先来教大家如何做好咖喱汁珍珠藕圆。
2.2121泡好的糯米沥干水分备用。
3.准备好肉馅和莲藕。
4.莲藕擦成蓉。
5.放入肉馅中,加入调味料。
6.搅拌均匀上劲。
7.蒸笼放入藕片备用。
8.把肉馅取一点搓成圆子,然后滚上糯米。
9.依次做好放入蒸笼水开大火蒸制15-20分钟。
10.炒锅加入少许清水(或者高汤),再加入咖喱粉。
11.加入盐搅拌均匀。
12.熬出香味,加入少许糖和鸡精。
13.加入水淀粉。
14.搅拌均匀浓稠透亮关火。
15.蒸好的藕圆子取出把咖喱汁浇在上面点缀枸杞葱丝即好。
做菜讲究火候的把握,那么今天小编为你介绍咖喱汁珍珠藕圆,大家一定要注意火候的拿捏,赶快去尝试着做一做吧!
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