鱼吃得少得癌几率会更高
最新科学研究表明，癌症也是吃出来的病!日前，美国哈佛大学脂类医学技术研究中心癌症康复研究基地在上海市癌症康复俱乐部成立。世界营养基因组学学会秘书长、美国哈佛大学教授康景轩博士表示，人们吃的食物中欧米伽6脂肪酸过高、欧米伽3缺乏，两者比例失衡是导致癌症发生发展的主要原因之一。
康景轩教授介绍说，该中心近年来在研究欧米伽3与癌症防治方面取得了一系列重大突破，连续在《自然医学》、《科学》、《癌症研究》、《美国科学院报》等权威刊物上发表了最新研究成果，引起医学界高度关注。他们通过对基因、细胞、分子、动物、人体各层面的研究发现：体内缺乏欧米伽3是肿瘤生长的主要原因之一。
康景轩分析说，吃的脂肪与癌症有极大关系。人身上有两种脂肪酸，一种叫欧米伽6，一种叫欧米伽3，都是身体不能合成的，但两者比例失衡会导致多种疾病。欧米伽6脂肪酸吃得太多，体内就会发生炎症。欧米伽3是欧米伽6的天然抑制素，通过食物摄入，可大大减少疾病发生。但当前，绝大多数的人都不知道日常吃的食物中缺乏欧米伽3而导致脂质失衡，给癌症、中风和冠心病等重大疾病的发生创造了条件。其实，在玉米、大豆、花生、大米、小麦等谷物及其油制品主要脂肪酸成分就是欧米伽6，欧米伽3仅在鱼类和部分坚果(核桃、杏仁等)等食物里才有，且含量有限。专家建议，如能有意识地改变食物结构，保持两种脂肪酸平衡，可减少包括癌症在内的多种疾病的发生，并促进癌症患者的康复。
据统计，目前本市大约有癌症患者22万人，且每年新增近5万人，患者五年存活率仅为30%左右。市癌症康复俱乐部会长袁正平表示，营养、运动、心理调节等非临床治疗手段，是有效对抗癌症的延伸和补充。在沪成立的“癌症康复研究基地”将通过与美国哈佛大学脂类医学技术研究中心的合作，利用营养、运动、心理调节等非临床治疗手段来促进癌症患者的康复，更让人们认识癌症发生的原因，从而预防并减少癌症发生。
Ys630.com相关知识
许多人有这样一个误解、水果不会发胖，因而大吃特吃。
尤其是那些身体偏胖或担心发胖的人，不敢吃荤菜，只好猛吃果蔬，结果身体不但不瘦，反而越来越胖。
这是因为这些人没有经过选择，过多地食用果蔬。果蔬中大量的碳水化合物被机体吸收，却无法被机体消耗，堆积在体内。这些多余的碳水化合物会转化成脂肪，所以人就变胖了。那么，胖人到底该吃哪些果蔬呢？
一是黄瓜、冬瓜。因为黄瓜中含有丙醇二酸，这种物质有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。而冬瓜能去掉体内多余的脂肪，不妨经常食用。
二是萝卜、韭菜。萝卜含有辛辣成分芥子油，可促进体内脂肪的新陈代谢，减少脂肪在体内的积聚， 以减少发胖。而韭菜等作为一种富含纤维素的食物，有通便作用，同时它还能减少其他食物在肠道停留的时间，减少肠道对脂肪等的吸收，利于减肥。
三是芥菜，有助于去掉人体的脂肪，利于保持苗条的身材。
吃蔬菜远离三高少得癌
十字花科植物：这类蔬菜多以其茎、叶食用，如大白菜、小白菜、卷心菜、花菜、油菜等。这类菜含吲哚类衍生物，可诱导多种酶的活性，起到抗癌作用，并且多含微量元素钼和锌。中医认为性味多偏凉，清热解毒作用明显。
海藻类植物：如海带、紫菜、昆布等食品。从中可提取多糖类物质，提高免疫功能以防癌，并且含碘量高，维持甲状腺正常功能。中医认为性味多属咸寒，具有软坚散结，消瘿破积功能。
食用菌类：如香菇、草菇、金针菇等以及黑木耳、银耳等，富含多糖类及核糖核酸，促进细胞免疫和干扰素的生成。中医认为多性平、味甘，有补气、化痰作用，常是扶正与祛邪兼而有之。
根茎类蔬菜：如胡萝卜、萝卜、竹笋、红薯等，有些也属于十字花科植物，但以地下根茎部分食用，多含胡萝卜素等，用以防癌。含纤维多，中医称有利膈宽肠、降逆理气功效。
有些蔬菜生吃最好
新鲜蔬菜中所含的维生素C和一些生理活性物质十分娇气，很容易在烹调中遭到破坏，蔬菜生食可以最大限度地吸收其中的各种营养素。
蔬菜中大都含有免疫物质干扰素诱生剂，它可刺激人体细胞产生干扰素，具有抑制细胞癌变和抗病毒感染的作用，而这种功能只有在生食的前提下才能实现。
生吃蔬菜首先要选择新鲜的蔬菜(在冰箱中已经存放了一两天的蔬菜不适合生吃)，尽量选绿色无公害产品，食用前用盐水浸泡10分钟，能去掉部分有害物质。
不同蔬菜选择不同的生吃方法
芹菜、白菜、黄瓜等蔬菜可以做成新鲜的蔬菜汁直接饮用;卷心菜、甜菜、西兰花等，非常适合绞碎后放置一段时间食用，因为这些蔬菜在放置过程中，可以发酵产生一种对身体非常有好处的活性酶;将新鲜蔬菜凉拌，加上醋、蒜和姜末，既能调味，又能杀菌，但要少放盐，加盐过多会导致蔬菜不新鲜，营养成分流失。年轻人更喜爱的生食方法则是蔬菜沙拉：吃主食之前，若先以沙拉打底，可以使每顿摄入的热量减少10%左右。
在准备蔬菜沙拉时，最好不要将蔬菜切得太细，每片菜叶以一口能吃下的大小最佳，以免因其太细吸附过多的沙拉酱，而吃进去过多的油脂;叶菜最好用手撕，以保新鲜;在沙拉酱中加入少许鲜柠檬汁或白葡萄酒，可使蔬菜不变色。
能够食用的蔬菜中70%都是能生食的，如黄瓜、西红柿、柿子椒、莴苣、白菜、卷心菜、茄子、菜花、辣椒、洋葱、芹菜等，但也有些蔬菜不宜生食，土豆、芋头、山药等富含淀粉的蔬菜必须熟吃，不然淀粉粒不破裂，人体无法消化;豆芽等豆类食品，因含有抗营养成分的物质，只有在加热后才利于营养的吸收。
吃什么会致癌你们都了解吗？癌症是大家都不想触碰的一个话题，但现实生活中却隐藏着许多致癌的食物，这使得我们不得不必须正视这个问题。
而且很多人都不知道的是，常吃这些致癌食物得癌的几率胜过老烟鬼。想知道防癌食品排行榜以及致癌食物名单吗？那就一起来看看吧。有些致癌食物，大家都知道，但有些致癌食物却是大家怎么也想不到的，下面就来给你们仔细的说一说有哪些易致癌的食物。
苹果
日常大家或许是放在水上洗一洗直接放嘴里吃对不对?但是或许你不知道你认为洗干净的苹果上面或许依旧存在一层厚厚的蜡。
如果是可食用蜡还好，但如果是工业蜡怎么办?不仅不会给你带来健康，还会给你带来消化系统的疾病，严重甚至可以致癌!
唯一的方法大家吃苹果的时候尽量要削皮吃!
辣条
这个东西大家或许都知道基本卫生不达标，再正规的厂家也不可能做到干干净净，因为大多数喜欢这个东西的都是学生类，尤其是小学生，对他们来说这个东西简直就是生活必备。
首先辣条里面添加了很多的防腐剂，色素，防腐剂吃多了本身就容易致癌!还有辣条的制作过程，黑心小工坊卫生质量本身难以得到任何保证。
再加上各种腐烂的原材料，孩子的身体本身就很脆弱，这样的东西家长还是少让孩子吃为妙!
方便面
大家出去吃麻辣烫等东西的时候等可能见过这种面块。
首先基本的就是炸方便面的油是重复利用，里面残留大量的有害物质，还是最基本的常识，致癌!
生产机器卫生难以保证，你可以想象到一台机器一个月不清洗，而机器本身接触的面饼、油等，能够产生多少脏东西?而你只看到了干净的面饼!
饮料
大部分的饮料瓶子回收再利用，大大的节约了国家资源!
只是里面装的并不是什么好喝的东西，成分基本是水+添加剂合成的化学饮料。
最简单的实验，把你现在手中的饮料放下，倒出来，里面放一块纸巾不断的搅拌，是不是最后只剩下了水?
这种饮料长久饮用不仅会破坏你的消化系统，而且里面含有的化学物质还会影响孩子的大脑发育!从而引发多种儿童疾病!
羊肉串
或许你可能知道羊肉串对你身体的危害，但是你不知道究竟到底有多脏!
黑心商家好一些的用猪肉加上香精，或者猪肉在烤制的时候抹上羊油!差一点的用羊尿泡制，老鼠肉，狐狸肉等!苍蝇漫天飞舞!
而这些东西在拿到摊上的时候感觉还挺干净的呢!本身烧烤致癌，再吃进去那么多不干净的肉，可以想象到你的身体还能让你糟蹋多久!
上面说的这几种致癌的垃圾食品，你们一定都记住了吧，那么下面就来说说这些食物中隐藏的三大致癌物。
肺结核会变癌吗
1、肺结核会变癌吗
会。虽然肺结核和肺癌没有指检的关联性,但肺结核的患者同样会对肺部造成一定的损伤,所以严格意义来讲,肺结核是引起肺癌的因素之一。
肺结核的患者会因为结核杆菌对肺部造成慢性损伤,影响支气管黏膜上皮的正常功能和机体免疫抗病毒状态,从而对肺癌产生了一定的促进作用。
2、肺结核的病因
结核菌属于放线菌目,分枝杆菌科的分枝杆菌属,为有致病力的耐酸菌。主要分为人、牛、鸟、鼠等型。对人有致病性者主要是人型菌,牛型菌少有感染。结核菌对药物的耐药性,可由菌群中先天耐药菌发展而形成,也可由于在人体中单独使用一种抗结核药而较快产生对该药的耐药性,即获得耐药菌。耐药菌可造成治疗上的困难,影响疗效。
3、肺结核手术治疗
外科手术已较少应用于肺结核治疗。对大于3厘米的结核球与肺癌难以鉴别时,复治的单侧纤维厚壁空洞、长期内科治疗未能使痰菌转阴者,或单侧的毁损肺伴支气管扩张、已丧失功能并有反复咯血或继发感染者,可作肺叶或全肺切除。结核性脓胸和(或)支气管胸膜瘘经内科治疗无效且伴同侧活动性肺结核时,宜作肺叶-胸膜切除术。手术治疗禁忌证有:支气管黏膜活动性结核病变,而又不在切除范围之内者全身情况差或有明显心、肺、肝、肾功能不全。只有药物治疗失败无效时才考虑手术。手术前后病人无例外也要应用抗结核药。
肺结核如何预防
首先我们要及时发现病情,积极治疗。肺结核患者,特别是排菌肺结核患者本身就是结核病的一个传染源了,所以结核病人要尽早彻底治愈,阻断排菌,从源头着手控制传播。
预防肺结核要切断结核菌传播途径。日常要注意个人卫生,做好隔离,避免细菌扩散。肺结核患者要不要面对别人咳嗽或打喷嚏,用手帕捂住口鼻。不可随地吐痰。婴幼儿尽量不要和患者接触。病人要单独住一个房间,室内常开窗透风,空气保持新鲜。用具要用消毒液擦洗。被褥要常晒。尽量分餐制,避免消化道传播。患者食具要专用,分开洗放。
预防肺结核还要增强机体免疫力,避免感染。我们不仅要加强锻炼,提高体质,婴幼儿还要接种疫苗,产生结核菌免疫力。这在预防儿童结核,粟粒性结核及结核性脑膜炎上非常重要。
最后,已感染的病人要服用抗结核药物,避免结核病发病。有的朋友虽感染了结核菌,结核病却没有发作,这和自身免疫功能有关。而已感染核菌又没有发病人,要进行抗结核菌预防。
肺结核食疗方
莲子百合煲瘦肉
原料:取莲子、百合各30克,猪瘦肉250克。
做法:将猪瘦肉洗净后切成块与莲子、百合一起放入砂锅内。往砂锅内加入适量的水,用文火将肉煮烂后,再加入调味品即可食用。
功效:清热、润肺、生津。
适应症:可用于治疗肺结核及慢性支气管炎。
黄精炖瘦肉
原料:取黄精50克,猪瘦肉150克。
做法:将猪瘦肉洗净后切成块,并与黄精一起放入砂锅内。往砂锅内加入适量的水,将肉煮烂后,再加入调味品即可食用。
功效:补中气、润心肺。
适应症:可用于治疗有咯血症状的肺结核病人及患有结核病的体质虚弱者。
贝母蒸猪肺
原料:取猪肺1副,贝母15克,白糖适量。
做法:将猪肺洗净后剖开一个小口,将贝母及白糖放入切开的猪肺子口内,一起放入碗中。在碗中加入少量的水。将装有猪肺的碗放入笼屉内蒸至猪肺熟烂即可食用。
功效:清热润肺。
适应症:可用于治疗肺结核。
胆囊癌会致死吗
1、胆囊癌会致死吗
癌症在很多人心目中都认为是不治之症,特别是对于对于发展到晚期的患者来说,更是如此,对于胆囊癌也是这样吗。胆囊癌晚期只有等死吗。专家介绍,胆囊癌晚期患者采用合适的治疗方案,依然有康复的希望。且在临床上也有很多患者通过治疗,生存期延长,也要很多患者实现了长期带瘤生存。
2、胆囊癌是什么
在胆囊恶性肿瘤中胆囊癌(carcinomaofthegall-blader)占首位,其它尚有肉瘤、类癌、原发性恶性黑色素瘤、巨细胞腺癌等。因后者均属少见,故本章主要讨论原发性胆囊癌。过去被认为是比较罕见的恶性肿瘤,无论用任何方法治疗,病程仍进展迅速,最后导致死亡。女性较男性多2～4倍。多见于50～70岁。早期诊断和采取适当的治疗方法对本病的预后具有重要意义。
3、胆囊癌的病因
数人认为胆囊结石的慢性刺激是重要的致病因素。moosa指出“隐性结石”5～20年后发生胆囊癌者占3.3%～50%,国内大宗资料报告20%～82.6%的胆囊癌合并有胆结石,国外报告则高达54.3%～100%;癌肿的发生与结石的大小关系密切,结石直径小于10mm者癌发生的几率为1.0,结石直径20～22mm者的几率为2.4,结石直径在30mm以上者的几率可高达10%。还有人提出胆囊癌的发生可能与病人的胆总管下端和主胰管的汇合连接处存在畸形有关;因有此畸形以致胰液进入胆管内使胆汁内的胰液浓度提高引起胆囊的慢性炎症,粘膜变化,最后发生癌变胆囊癌发生在底部多见,颈部次之,体部较少。
胆囊癌的饮食护理
1、胆囊癌吃什么好
多吃具有抗胆道、胆管癌作用的食物,如鱼翅、鸡肫、荞麦、薏米、豆腐渣、猴头菇。多吃具有抗感染、抗癌作用的食物,如荞麦、绿豆、油菜、香椿、芋艿、葱白、苦瓜、百合、马兰头、地耳、鲤鱼、水蛇、虾、泥鳅、海蜇、黄颡鱼、针鱼。食具有利胆通便作用的食物,如羊蹄菜、牛蒡根、无花果、胡桃、芝麻、金针菜、海参。食欲差宜吃杨梅、山药、薏米、萝卜、塘虱、恭菜。
2、胆囊癌吃什么不好
不要吃动物脂肪及油腻食物。不要暴饮暴食、饮食过饱。不要吸烟、喝酒及辛辣刺激性食物。不要吃霉变、油煎、烟熏、腌制食物。
胆囊癌的保健
1、转归预后
胆囊癌是一个早期不易发现且恶性程度很高又易于广泛转移的肿瘤,故其预后很差,5年生存率尚不足5%。只有因胆结石等做胆囊切除巧合地发现同时有胆囊癌的患者能长期生存。故早期发现,并及早进行手术切除,是提高疗效的重要措施。
2、静调养
精神及生活调养首先要有战胜疾病的信念和决心,对未来充满希望,勿被疾病吓倒;保持精神放松,气定神闲,遇事心平气和,戒急戒躁;可进行适宜的体育锻炼。但要注意劳逸结合,生活有规律。
3、煅炼身体
在护理期间患者要做一些做些力所能及的“体力活”,如散散步、下下棋,在空气清新环境好的地方做一些简单的运动,将有助于胆囊癌患病患的康复。在常规护理期间要密切观察患者体温、脉搏、呼吸、血压的变化,防止合并症的发生。
多发胆息肉会变成癌吗
1、多发胆息肉会变成癌吗
不少胆囊息肉患者最关心的是息肉会不会变成癌,答案是并非所有的息肉都会恶变,这要从它的分类说起。胆囊息肉分为胆固醇性息肉(由胆固醇堆积而成)、炎性息肉(炎症引起)、腺瘤(细胞发生腺瘤样变)三种,前两种息肉经过百年的观察没有癌变的先例,10%的腺瘤则有恶变的可能。
不同大小、类型选择不同的治疗胆囊息肉的方式总的来说,如果息肉生长的速度很快,单个的息肉有大于0.5厘米的,恶变的可能性大一些,建议手术治疗。
在一般情况下,“假息肉”即胆固醇性息肉无肿瘤倾向,也不可能恶变,但是有可能发展成为胆囊结石或并发慢性胆囊炎。但“真息肉”胆囊腺瘤样息肉却有一定的恶变可能,往往这种息肉均较大,直径可能超过0.5厘米。因此“真假”息肉的准确分类对于治疗方案的选取,有着非常重要的影响。
2、胆囊息肉患者吃哪些食物好
2.1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
2.2、宜多食干豆类及其制品。
2.3、宜选用植物油,不用动物油。
2.4、平时喝水时,捏少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草放入水杯中当茶饮用。
2.5、要多吃含有维生素A的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、萝卜等。
3、胆囊息肉的发病原因
3.1、胆固醇型的息肉:约占胆囊息肉病人的80%以上,人体分泌出来的胆汁不能被正常的消化吸收和利用久而久之形成了胆固醇的沉淀从而形成了胆囊息肉,这是此种胆囊息肉的发病原因。
3.2、血管瘤型的胆囊息肉的发病原因是胆囊内毛细血变形引起,约占胆囊息肉病人3%左右。
3.3、腺体瘤型胆囊息肉的发病原因是:胆囊内腺瘤病变突起形成约占胆囊息肉病人7%左右。
3.4、炎性息肉型的息肉病因:约占胆囊息肉病人的10%左右,由慢性胆囊炎引起形成息肉,这是此种胆囊息肉的发病原因。
胆囊息肉患者术后注意事项
1、适当增加进餐次数
术后患者除了注意要低脂肪饮食之外,还应注意每餐不宣多吃,特别是术后3～6个月内,每天以4餐为好。少吃多餐可减轻消化系统的负担,有利于手术后恢复健康。
此外,还可以每天吃点醋,因为醋会增强胃的消化能力,还可调节肠道内的酸碱度,以利于胆汁发挥作用,促进对脂肪类食物的消化。常饮茶、多吃鲜果和蔬菜也有助于食物的消化和吸收。
2、注意心理卫生
经常保持情绪稳定,乐观豁达,避免发怒、焦虑、忧郁等不良情绪的产生,以防止中枢神经和植物神经的调节机能发生紊乱,影响胆管代偿功能的恢复。
3、适当参加体育锻炼
胆囊息肉患者术后可适当参加体育锻炼或轻体力劳动,忌长时间坐卧、活动过少,以利肌体功能的恢复。
4、在医生指导下用药
在医生指导下,服用消炎利胆的药物,如西药消炎利胆片,中药大柴胡汤合金铃子散加减等,并根据不同情况,补充维生素B、C、K等,对保护肝脏、防止出血有重要意义。
胆囊息肉手术疗法
1、腹腔镜胆囊切除术
此手术适用于胆囊与周围组织无严重粘连(B超显示胆囊壁不厚且光滑,并有较好收缩功能),且无其他禁忌症的患者。其中,不适宜进行此种手术的患者包括:不宜全身麻醉者、胆管内有结石者、有出血倾向者、有上腹部手术史者、合并妊娠者,过度肥胖者、有黄疸史或合并黄疸者及合并门静脉高压者。
2、小切口胆囊切除术
方法是在腹壁切开一小口,将内脏镜插入腹腔,借助腹腔镜及胆囊镜的联合作用以进行胆囊切除;此方法适用范围较广,并具有创伤小、恢复快、并发症不高的优点,适用于各类型患者。
3、保胆息肉摘除术
若患者年龄在65岁以下,并达到预防性切除胆囊的标准,便可进行此手术治疗。这部分患者应先进行腹腔镜与胆囊镜联合保胆息肉摘除活检术,以对息肉进行病理检查。若息肉无癌性病变,则可继续进行保胆息肉摘除术;若息肉发生其他病理改变,则不宜保留胆囊而将其摘除。
胆囊息肉会变成癌吗
1、胆囊息肉会变成癌吗
胆囊息肉良恶都有。
胆囊息肉(包括胆结石)多数人没有症状,是在体检时发现的。B超能够区分胆囊里面的石头和息肉,如果胆囊腔里的东西能够动那就是结石,而息肉是从胆囊壁上长出来的一个组织,它是不会动的。
经常听到有人说得胆囊息肉了,自认为和胆结石一样,不是什么大病。其实不然,有的胆囊息肉和胆囊癌真是有关联。
2、哪些胆囊息肉会癌变
胆囊息肉分四大类,第一类是最常见的胆固醇息肉,要占到息肉里的60%至70%,第二类是炎性息肉,比如反复发作的胆囊炎、胆结石,刺激了胆囊壁,胆囊黏膜发炎,相当于形成一个假性息肉,这两种息肉是不会癌变的。但后面两种息肉就跟胆囊癌有直接关系了,一类叫腺瘤样息肉,它的发生率大概在胆囊息肉里占到15%左右,还有第四类叫胆囊腺肌症,它是胆囊壁的一部分或者是整个胆囊壁的增厚。胆囊腺肌症和胆囊腺瘤样息肉,也叫潜在恶性。
3、胆囊息肉需要手术吗
胆囊息肉这种疾病是可以通过手术进行治疗的,但是有的时候我们也会比较担心,会不会出现恶性的肿瘤,患者自身的身体情况也会增加很大的痛苦。胆囊息肉的患者也不一定就是通过手术,这个时候我们需要在临床上进一步的进行诊断,也可以通过腹腔镜的胆囊切除术是一种微创的手术方法。我们需要做胆囊息肉的排查,如果比较小,没有出现不适,可以暂时进行观察如果比较大,而且还会合并胆结石这个时候就需要去切除。
胆囊息肉有什么症状
胆囊息肉目前来说是很常见的一种息肉样的病变,它指的就是胆囊内凸起的一个或者是多个小肉疙瘩。随着我们生活水平的提高,胆囊息肉的发病率也比较高了,那么胆囊息肉有哪些症状呢?
胆囊息肉的症状表现一般都是很轻微的,很多患者都是在检查其他疾病的时候偶然发现的。有少数的胆囊息肉患者会出现上腹部的不适感,还会出现恶心呕吐、食欲不振等症状,有时候还会出现腹痛的症状,还有可能回诱发胆囊炎、黄疸等并发症,如果息肉是带蒂且位于胆囊颈部位的话那么也可能会引起胆绞痛。
胆囊息肉的危害
1、发病率增高,随着人类饮食结构多样化和饮食节律非常化及环境污染的加剧,胆囊息肉的发病率逐渐增高,如:高胆固醇饮食、长期酗酒、过多进食刺激性饮食、饮食规律紊乱如:早餐不吃好或不吃早餐、晚餐过盛、过多等不良饮食习惯、农药过多、食品添加剂泛滥、电离辐射充斥空间等都和胆囊息肉的形成有直接和间接的关系。
2、部分胆囊息肉病人,同时合并内科疾患,如冠心病、高血压、糖尿病等,若急性发作,可使原有全并症加重,病死率增加。
3、隐蔽攻击性强,胆囊息肉多无症状,85%以上的患者都是在例行体检中发现。在检查上,3-4mm以下的息肉在CT和核磁共振中难以发现或常常漏诊。无症状型胆囊息肉给人们造成的假象是不痛不痒、身无百病、无须治疗,而当症状并发或性质改变时,往往给造成意想不到的痛苦和无可挽回的伤害。
4、癌变率高,胆囊息肉的致命杀伤力在于突发癌变。从80-90年代,因形成的胆囊息肉的性质不同,癌变率逐渐增高。而在癌变中或癌变后,许多胆囊息肉患者没有不适的感觉,不知不觉发展,不知不觉癌变,这也是胆囊息肉最可怕的特点。
科学家近日研究发现一种提高抵御灼伤能力的新方法，那就是每周吃三份鱼，能够为你提供极其明显的抗晒效果。
每周3顿鱼可防皮肤癌
随着时间的推移，人们食用的鱼可以为人们提供一种类似弱性防晒霜的效果。而自原试验者在进行了3个月的实验之后，她们对对人有伤害的紫外线的抵御能力提高了三分之一。
目前人们已经知道鱼油能够为食用者提供很多好处，例如提高儿童的专心程度以及保护人们免受心脏病和痴呆的侵袭。而最近的发现证明，鱼油同样也可以降低那些被灼伤而有可能患皮肤癌病人病情恶化的几率。除了其它的有益物质以外，那些在大麻哈鱼、鲭鱼以及沙丁鱼中富含的omega 3不饱和脂肪酸能够保护皮肤DNA病变而受到侵袭。
来自英国曼彻斯特大学的研究人员为42名健康的试验者提供相当于每周3份鱼量的鱼油进行实验。仅仅只在一个月后自愿者就比以前显著的提高了抵抗灼伤的能力，而到了3个月后，其抵抗能力更是提高了33%。而第二组实验人员虽然患有阳光敏感的疾病，但是在服用鱼油6个月后他们抵抗有害紫外线的能力也提高了2倍。皮肤医学、研究者之一的莱斯利博士表示，人们一直在寻找能够终身保护皮肤的物质，而这一发现对于未来抵御皮肤癌的流行趋势起到了很大的作用。当然，这并不是就是说可以停止使用抗晒霜之类的东西，但是这可以做为一种全是时段保护皮肤的方式。
鱼油还有其它保健治病新功效
已知鱼油中含有DHA和EpA两种不饱和脂肪酸，可作为保健药品用于降低血脂、防止心血管病、提高脑功能等。 据国外最新研究发现，鱼油还有意想不到的保健和治病功能，为保健佳品、治疗良药。
英国Crodo大学的科学发现利用高纯度（99.9%）的EpA和DHA治疗一种罕见的遗传病肾上腺脑白质营养不良症（ALd） 并获成功，为棘手的遗传病（基因缺陷症）的化学治疗带来了希望。以前该病无药可治，为绝症。该发明在国际医学界引起轰动，同时也为鱼油打开了销路。
澳大利亚研究发现，鱼类脂肪能预防心脏病突发猝死。鱼油中的-3类脂肪比其它油中的-6脂肪易融合于心脏，具有抗心律失常的良好功效。这是20只成年猴试验的结果。将试验猴分成两组，每组猴的饮食中有31%为脂肪，一组摄食鱼类-3脂肪，另一组摄取葵花籽油-6脂肪，16周后对每只猴的心脏施以电脉冲并测出诱发心室纤维性颤动所需的电流阀值。结果，摄食鱼油的猴，对不稳定电流的耐受性强得多，使之心律失常的电流值高。
日本科学家研究发现，鱼油能治疗溃疡性肠炎。在溃疡性肠炎患者的肠粘膜中含有较高的脂氧化酶代谢产物LTB4，5-HETE等细胞激素。鱼油有抑制脂氧化酶的作用，减少细胞激素的生成，从而减少溃疡性肠炎的发生。经临床试验发现，摄食鱼油的病人，体重明显增加，肠粘膜组织中的脂氧化酶代谢产物LTB4减少61%。据日本医学家研究发现，用鱼油治疗牛皮癣效果显著。鱼油中的EpA能显著抑制白细胞产生牛皮癣病灶中的化学物质。
过犹不及，多食反不利
深海鱼油含有脂肪酸，即众所周知的EpA和DHA。深海鱼油的主要功能为降低胆固醇，预防血管疾病。EpA被称为血管清道夫，它具有疏导清理心脏血管的作用，从而防止多种心血管疾病。
而DHA是大脑细胞形成发育及运作不可缺少的物质基础，同时也能对活化衰弱的视网膜细胞有帮助，从而起补脑健脑以及提高视力，防止近视眼的作用。此外，DHA还是母乳中必要成分，能增强人体免疫能力。深海鱼油适用病症包括高血压、高胆固醇、高血脂、脑血管障碍、心肌梗塞、动脉硬化、青光眼、白内障等。
但是，深海鱼油实际上就是一种脂肪，单纯的多不饱和脂肪酸，每种脂肪单一使用都有所谓的不良反应，所以，从营养学角度，医生从来不建议人们只服用一种脂肪，而是建议摄入各类脂肪。
对于那些饮食中偏向不饱和脂肪酸摄入的人士，比如一些素食主义者，营养学则认为他们应该通过适当服用维生素E或维生素C来防止副作用。把深海鱼油当做正常饮食外的保健品服用，无疑增加了人们饮食中的热量摄入，也是不利于人体健康的饮食习惯。
水果是维生素C的主要来源，维生素C容易在空气中氧化，高温及阳光都会使其流失，而预先去皮、切开的鲜果，营养成分可能会减低。你是否也掌握了水果的正确吃法?
1、橘子吃过多全身会发黄
橘子含有胡萝卜素，由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等，肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A，使血中的胡萝卜素的含量骤增，导致黄色色素沉着在皮肤和组织内，从而引发了胡萝卜素血症，造成皮肤发黄。
2、肥胖者别大量吃水果
只吃水果，当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病。因为水果本身富含糖类，如果你吃太多糖类食物，又少运动，会发生血糖或血脂过高的问题。这一点，肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者，还有只吃水果餐减肥的MM们，以及孕妇们要特别注意。
3、水果不宜榨汁喝
如今越来越多的家庭购置了榨汁机，觉得喝新鲜的水果汁既美味又方便。但营养专家提醒，除牙不好的人外，水果最好不要榨汁喝，直接食用更营养。 因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保健功效，还能有效地刺激肠胃蠕动，促进排便。此外，直接食用水果容易产生饱腹感，而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分，增加患病几率。
4、切好的水果要少买
英国消费者协会做过一项研究，测试在超市售卖的预先包装的切开蔬果的维生素C含量，发现13个样本中，4个样本的维生素C含量比参考书记载的维生素C含量低一半。
5、切好的水果处理不当易受细菌污染
水果表面容易受污染物、化学物品、动物排泄或沙门氏菌等细菌污染。假如新鲜水果没有经消毒处理，水果表面便可能会有沙门氏菌类。而用刀具切开没有清洗的新鲜水果时，受污染的水果外皮的细菌会经刀传给食用部分。切开的水果在室温下存放太久，细菌便会滋生。
6、水果被冻后会产生有毒物质
营养专家提醒说，水果受冻后，更容易产生亚硝酸盐，而食用过量的亚硝酸盐，会引起头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。顾客学会识别水果是否被冻很关键。橘子、橙子冻了以后，表皮的油脂渗进果肉，果肉就容易发苦。水果冻了的表面一般都发黑。
7、吃不熟的香蕉会导致便秘加重
香蕉含有丰富的膳食纤维，其很大一部分不会被消化和吸收，但能令粪便的容积量增大，并促进肠蠕动。
同时，香蕉的含糖量超过15%，且含大量水溶性的植物纤维，能引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使粪便变软而易排出。不过，这些作用只是熟透的香蕉才具有的，没熟透的香蕉可能会起到反作用，它含有较多的鞣酸，比较难溶，且对于消化道有收敛作用，会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动，如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情。
8、吃芒果需预防过敏
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。但并不是每个人吃芒果都会发生过敏，而且即使有过敏，各人的反应也不同，有些人吃了当天就有反应，有些则要过两三天才会出现症状。
9、人工合成VC无法取代水果
存在于水果和蔬菜中的天然维生素C，与人工合成维生素C相比，有一个不容忽视的优点，那就是很多水果和蔬菜中存在的维生素C是以两种物质，即维生素C与维生素p组合的状态存在的。在人体组织中，维生素p能协助维生素C发挥作用。而人工合成的维生素C则是纯药物制剂，其效果远不如天然维生素C。此外，服用维生素C药片往往用量较大，如长期服用可在体内生成大量草酸，成为肾结石的物质基础。而水果、蔬菜中的维生素C并不会使尿中草酸过高。
豆腐是人们公认的保健佳品，适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处，但是食豆腐并非多多益善，过量也会危害健康。
食用豆腐别过量
制作豆腐的大豆，含有皂角苷，它能预防动脉粥样硬化，但又能促进人体内碘的排泄。长期过量食豆腐很容易引起碘的缺乏，发生碘缺乏病。
1、过多食豆腐促使肾功能衰退
人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，若大量食用豆腐，会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。
2、过多食豆腐会导致碘缺乏
大豆中含有皂角苷，能预防动脉粥样硬化，促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
3、过多食豆腐促使动脉硬化形成
豆制品中的蛋氨酸，在酶的作用下转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。
4、过多食豆腐引起消化不良
豆腐中所含蛋白质，一次食用过多会阻碍人体对铁的吸收，易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
子宫癌会影响肾痛吗
1、子宫癌会影响肾痛吗
有可能会。肾位于脊柱后面靠近腰部的左右两块。肾痛则是指腰部肾区疼痛的一种不适症状,多种原因可以导致肾痛,如感染,囊肿、结石、劳累等。在发现肾痛后应寻找病因,以防因不注意而导致原有病情加重。
感染所导致的肾痛,最常见的致病菌为金黄色葡萄球菌,细菌可以由其他部位化脓病灶经血液进入肾脏、例如疖、痛、脓肿、感染伤口、上呼吸道感染、及肾邻近组织感染等。初期病变局限于肾皮质形成多发微小脓肿,继之可集合成多房性脓肿,部分病人可由小脓肿融合成大脓肿,成为肾痛,少数病人到晚期,近皮质肾痛可穿破包膜,发展成为肾周脓肿,近肾盏的脓肿可穿孔向肾盂引流,则尿中可找到细菌。
其它原因如囊肿、结石等也可以引起肾痛,通常输尿管结石会让人感到剧烈的疼痛;肾囊肿及各种类型的肾炎由于肾间质受损也会引起肾痛;长时间采取坐姿或走了很长时间的路之后也会感到肾部发酸、发胀似的疼痛。
2、肾痛的诊断
有感染灶病史,如上呼吸道感染、疖、脓肿、伤口等。高热,寒战,菌血症的表现、腰痛、腰部压痛、叩击痛、并可摸到肿大的肾脏,辅以尿血检查、B型超声及CT检查可以诊断。同时进行相关的辅助检查也可帮助患者进行诊断,如血白细胞增多,分叶核细胞增多,血液细菌培养可呈阳性;尿内可有脓细胞,尿培养有细菌生长,尿沉渣涂片染色可找到细菌;腹部X光平片显示患肾增大,肾影模糊;静脉尿路造影显示病变区肾盏受压变形;B超显示出不规则的脓肿轮廓,脓肿为低回声区;CT肾扫描显示出圆形无血区,CT值介于囊肿和肿瘤之间。
3、肾痛的症状
肾痛在早期可没有症状,原发感染灶可能已愈而被忽视,后期出现肾区痛,突然发病,并伴有寒战,高烧、食欲不好等菌血症或毒血症表现,患病的一侧可出现肾区痛、压痛、叩压痛,有时因腰痛影响腿部活动不适,可触及肿大的肾脏,腰部肌肉紧张。
肾痛食疗方
海参粥海参粥
水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥
枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
苁蓉羊腰粥苁蓉羊腰粥
肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。
鹿角胶粥
鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
肾痛和腰痛的区别
腰痛多是由于腰部的气血长期的运动不畅,从而导致了腰脊或者是脊旁部位出现了疼痛的现象。而中医则认为,患者出现了明显腰痛的现象时,可能是和西医中的腰肌劳损等腰部病变有一定的关联。
而肾痛的位置主要出于脊柱后面接近腰部的左右两边,出现了疼痛不适等病症。而导致患者出现了肾痛的原因有很多,比如感染,结石,甚至是劳累等。一般该病症没有及时进行治疗,很容易加重病症。
建议患者一旦出现了明显疼痛迹象时,最好尽快到专业的医疗机构做一个腰肌以及肾脏B超等相关的检查,这样才能具体的了解到发病的原因,医生会根据患者的病症原因和程度,采取专业性的治疗方法。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鱼吃得少得癌几率会更高》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生鱼”专题。
