冬吃蒜夏吃姜,可见姜是一种好东西。多吃姜的好处有很多,姜不仅仅是一种调味品,还能够暖胃,解毒杀菌,而且嫩巩固促进血液循环,治疗感冒也有很好的疗效。感冒熬姜汤就是一种简单实用的治疗方法。尤其冬季的时候天气寒冷,感冒喝姜汤既治病又暖胃,而且经济实用。
姜在日常生活中很常见,作用有很多,女性月经期间肚子疼喝红糖水、热水、吃枣补血的同时喝姜汤也能够有效调节肚子疼。感冒熬姜汤非常方便,可以将姜切成碎粒,跟热水一起煮沸,然后感冒的病人喝上一大碗,过两天感冒不治而愈。
按照中医理论,感冒是由人体感受自然界中的邪气引起的,机体内的正气为御邪而奋起抗争,正邪交争,从而出现发热、恶寒、头痛等症状,又称表证。根据病人感受的病邪性质不同,可将感冒分为风寒感冒和风热感冒。
生姜是一种日常调料,又可以入药。它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻证。如果在冬天感受了风寒,喝一碗热姜汤,或配红糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,确有祛寒邪之疗效。中医认为,辛温之物有发散的特性,当外来的邪气还在肌表,辛散发汗,则表邪容易随汗而出,病也就会随之而解。
作为性温之物的生姜,一方面有祛寒抗邪的功效,一方面还可以用来温煦机体,患风寒感冒初期,喝热姜水确有好处,同样道理,吃麻辣火锅也可起到类似的出汗排毒的作用。而对于风热感冒,人体本来已经感受了热邪,如果这个时候再服用生姜类的温药,那就如同火上浇油,适得其反。所以治疗感冒,必须要辨证论治,切不可一概采取“姜汤捂汗”的办法。
感冒了不用吃感冒药,也不用到医院打针,感冒熬姜汤能够很好的治疗感冒。尤其对于小孩子而言,小孩子活泼好动,而且不会照顾自己,身体抵抗力也非常差,感冒是常有的事儿,感冒了也不能随便吃成人药,感冒熬姜汤就是很好的选择。
治感冒的姜汤怎么熬呢?这点对于农村里面的很多年纪稍大的老奶奶们都是非常熟悉的。因为在她们的那个年代,感冒药是很少的,所以当自己或者家人得了感冒之后,很多人是没钱看医生的,所以经常会自己熬制一点治感冒的姜汤来服用,通常效果还是相当不错的,很多时候都是可以一下子就把感冒给治好的。
其实在现在的社会中,很多地方还保留着这种治疗感冒的方法,现代的中医一般把这种方法称作偏方,在现实生活中,偏方是却是存在的。治感冒的姜汤有很多种做法,而且做法不同效果也是不一样的。那么,下面就来说说治感冒的姜汤怎么熬这个问题。
姜汤红糖水就是治感冒的一种姜汤,具体的做法如下:
1.姜块用刀拍一拍。
2.在锅中放水,放入葱段和姜块以及少量红糖。
3.大火煮开,小火煮15分钟。
4.尝一尝,如果觉得味道冲,可以再放些红糖
如果感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞,民间常用姜糖水治疗.具体做法是:用生姜一大块切片或切丝煎水,加少许红糖(白糖亦可),乘热一气服下。对于感冒轻型或体质壮实的患者,往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒,如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时,及时喝一碗生姜红糖水,汗出身暖,浑身舒畅,常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗,避免风寒。
姜糖水之所以能够防治风寒感冒,是因为生姜具有发汗解表作用。生姜不仅是家庭必备的调料,也是常用的中药之一。因加工炮制不同,姜的药用有生姜、干姜、炮姜之分,应注意区别使用。生姜用鲜品、味辛性温,长于发散风寒,又能止呕,多用于风寒感冒及呕吐之证;千姜为母妻的干燥品,味辛性热,走散之力已减,温中之功加强,为治疗脾胃虚寒证的关键药,并能回阳、温肺化饮;炮姜经过火炮,辛味减弱,味较苦涩,温经止血是其所长,多用于虚寒性出血证。故前人有“生姜走而不守,干姜能走能守,炮姜守而不走”之说。由此可见,防治感冒的姜糖水用生姜最为适宜,如果一时找不到生姜,干姜也可代用。
所以,通过上面的详细介绍,相信大多数人对于治感冒的姜汤怎么熬这个问题已经有了自己的答案,其实大部分人通过了解之后,对于这个问题的答案一般都是一样的。有了治感冒的姜汤的熬法,那么,以后大家在感冒的时候不妨就来试试姜汤红糖水吧。
姜汤是一种我国非常古老的治疗感冒发烧是方法,不过随着现在人什么疾病都依赖药物的习惯,所以很多人都已经不知道了姜汤要怎么熬制了。不过对于一些特殊的人群,比如说孕妇,如果是感冒的话,因为不能吃药,所以喝姜汤是最好的治疗感冒的方法,那么,到底姜汤怎么熬呢?
在学习姜汤怎么熬之前,需要向您说明的是,虽然姜汤可以治疗感冒,但是它只针对受凉导致的感冒有效果,如果是对于病毒感染引起的感冒的话,喝姜汤是没有什么好的治疗效果的。
说是姜汤,其配料不仅只有姜,还有胡椒(姜和胡椒都有治疗伤风感冒的作用)、红糖等。
取一小块姜,洗净刨皮后,切成小片,放进沙锅中,然后取一些胡椒粉,红糖,也置入其中,再加入适量的水后,就可以煎姜汤了。煎姜汤是有技巧的,先用大火把水烧开,然后改用文火,慢慢地煎上一会儿。姜是辣的,胡椒也是辣的,煎的时间越长,辛辣味越足,由于加进了红糖,甜味也不少。这样的姜汤甜中带辣,辣中带甜,其味无穷。如若感到姜汤中内容太少,再煎姜汤时也可以加进适量的苹果丁。
刚下炉的姜汤,烫着哩,再加上其味辛辣十足,是不能喝急的,只能慢慢地品着。喝过姜汤后,人体便会感到浑身发热,便有了想出汗的感觉了。真正是汗出来了,感冒也就容易好了,要是这个时候能再在被子里再捂一会儿,让身上的汗全然冒出,感冒一定会好上八九分的。
知道了姜汤怎么熬之后,如果是您感觉您是因为受凉而感冒的话,不妨可以熬来喝,相信一定可以帮您解决感冒带来的身体不适的,如果是您不敢确定自己是不是受凉感冒的话,可以根据自己疾病症状来进行一下判断,一般如果是流清水鼻涕的话,就是受凉感冒。
最近网络上流传着一种说法,即“可乐熬姜汤治感冒”,那么这是真实的吗。个人认为可乐熬姜汤治感冒简直是无稽之谈。生姜虽然具有增强发汗、祛风散寒等作用。因而如果是由于受寒而引起感冒,那么是有一定辅助治疗作用的。所以说可乐熬姜汤治感冒是否有治病功效,应该对症分析。
生姜可乐能治热感冒吗
不能。姜可以祛风散寒,有增强发汗的作用,仅用于受寒着凉引起的感冒。如果患者流黄鼻涕、大便干结、喉咙痛,那么喝生姜汤可能会使症状加重。可乐可以调和生姜的味道,但成分不明,如果是感冒了想喝生姜汤,建议用清水煮沸送服,不要与可乐搭配。
生姜可乐,可谓“中西结合”,很有创意。可惜,这样的创意只能用来治疗中医所说的风寒型感冒。姜是辛温之品,能发汗解表、祛风散寒,很多民间验方治疗风寒型感冒都用生姜做主药,所以当人遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时,及时服用红糖姜汤、可乐姜汤,会取得不错的效果。
中医将感冒分为风寒、风热等不同类型,并非感冒都适宜服用辛温的姜汤发汗来治疗。风热感冒属于人体伤于风热,如果这时再服用生姜类温热药,就如同火上浇油,更加重内热。而流感就更不能用“姜丝可乐”了,因为中医认为,流感亟需用苦寒中药清瘟败毒,而“姜丝可乐”显然不具备苦寒之性。
生姜可乐的制作方法
姜可以驱寒,可乐能够止咳且可调和姜的味道。姜汁可乐一起煮喝有防寒去痰的功效,增加热量,暖胃,对于感冒引起的喉咙胀痛,扁桃腺炎有奇效,最适用于冬季 。其对防治感冒有良好的效果,可以驱风散寒, 是天然的感冒药。
1、准备好可乐,建议买小瓶的,生病期间,喝不完会浪费;
2、用刀取3~4克姜,并用去皮刀去皮待用;
3、把姜切成薄片备用。薄片可以使姜汁更快的溶入到可乐中。另外也可把姜切成丝,这样容易食用;
4、用杯子量好大概的可乐用量,并倒入锅中;
5、把切好的姜放进可乐,并用中火将煮开;
6、通过控制沸腾后的时间,来控制姜味儿的轻重,煮好后关火,倒入杯中饮用。
做生姜可乐的注意事项
1、最好用黄姜,因为姜味比较重,白姜水份太多味淡;
2、用可口可乐味道适中,如果喜欢甜的朋友可以用百事可乐;
3、提倡健康的兄弟可以让可乐多沸腾一会,这样可乐重的二氧化碳会因沸腾而挥发;
4、喜欢可乐中二氧化碳在口中“蹦蹦”的兄弟们可以采用微波炉的方法:在微波炉里用中高火叮一分钟(时间要视乎微波炉的功率而定),刚煮开或接近开时马上取出,盛出即可。用微波炉做可以很好地保持可乐的汽,口感非常好, 但是用微波炉加热纯液体有一定危险性,请特别注意!
5、如果单纯把姜汁可乐当成饮料喝,姜可以不必太多。如果是为了驱寒预防感冒,姜可以多放一些。
姜汤,我相信大家都做过。姜汤的药用价值很好,而且也是治疗多种疾病的小偏方。头痛脑热或者是伤寒感冒,姜汤都是十分对症的,我们如何去制作姜汤,下面来介绍。
姜汤的制作过程中,姜的选用很有讲究。
姜的药用有鲜姜、干姜、炮姜之分,它们各具不同的药性。鲜姜是指其鲜品,味辛性温,即可发散风寒冷又可止呕;干姜为鲜姜的干燥品,味辛性暖,专治脾胃虚严寒;炮姜经过炮制,辛味减轻,温经止血是其所长,多用于虚严寒性出血症。因此在姜的选择上以鲜姜最合适。鲜姜大致可以粗分为两大类,新姜和老姜。新姜是指带叶部分的姜,老姜是指根部的姜。以药效来说,老姜比新姜要好。老姜的姜块有光泽,充分膨大老熟,肉质坚实紧绷,纤维较多,辛辣味浓。即民间谚语所说的“姜是老的辣”。
姜汤的熬法有很多种,这里介绍一种简单而且较为普遍使用的红糖葱姜汤:
[原料]红糖20克,老姜4片,葱白3段,水适量。
[做法]
1、砂锅内加渗入渗出老姜和水,上火煮10分钟。
2、加入红糖、葱白小火再煮5分钟。
3、去掉姜葱后服用。
[特点]
汤甜辣适口,趁热喝下,可去风寒、止呕吐。姜的作用我们上文已经提到,另外两种原料,葱白有发汗解表、解毒散结的功效,红糖有补血散寒、祛瘀的功效,和姜配合起来,效果颇佳。姜汤喝完后最好躺在床上盖好被子捂一下,让身体发汗,如此,风寒冷感冒就会随着汗出而愈。当然,出完汗要记得尽快擦干身体哦。 以上就是姜汤的熬制以及对生姜的介绍,通过上面的阐述,我们应该明白了生姜的药用价值,并且对生姜的熬制有了进一步的认识,为以后的正确熬制,做了一个了解。
姜汤常常被用来驱寒、防止感冒。民间有俗语称“冬吃萝卜夏吃姜”,这是因为夏天炎热人们因热却反而会由于冲凉、淋雨而导致身体各处的关节有寒气浸入,而夏天喝姜汤便可以驱除这些寒气。姜具有辛辣,在中医里姜被认作可以有效帮助口腔杀菌进而帮助人体口腔减少疾病的发生。熬姜汤的方法有很多,例如红糖姜汤,小葱老姜汤,可乐姜汤等这些都可以在自己的厨房里做出来。这里将为大家细致介绍一下这些方法。
红糖姜汤
[原料]红糖20克,生姜4片,葱白3段,水适量。
[制法] (1)沙锅内加入生姜、葱白和水,上火煮开。
红糖再煮开即可。
[特点]汤甜辣适口,趁热喝下,可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,与红糖、葱白合用,祛风寒的作用尤佳。
红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。女性痛经的时候,一碗红糖姜汤也能有很好的缓解痛经的作用。
小葱老姜汤
[原料]姜3片,红糖15克,葱2根
[制法] 将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入红糖即可食用
[特点] 羹汁浓稠,甜酸微辣,别有风味,常食可温中散寒
[所含营养]小葱老姜汤所含营养素,此数据只是理论值,不计烹饪过程的营养损耗。
可乐姜汤
可乐煮姜这种“中西结合”的产物在民间非常流行。姜是辛温食物,能发汗解表、驱风散寒,但是纯姜汤十分辛辣,口感不佳。而可乐味甜,两者中和,口感适合普罗大众。
当遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时,及时喝一碗红糖姜汤、可乐姜汤或葱白汤,对于治疗感冒都有不错的效果。但需注意的是,它只适用于风寒型感冒。 感冒有风寒、风热之分,并非都适宜用喝姜汤发汗来防治。对于风热感冒,人体本来已经感受了风热,或者寒邪入里化热,如果这时再服用生姜类温热药,就如同火上浇油,更加重内热。
那么感冒了如何区分风寒、风热感冒呢?首先要看病因,如果是受了风寒,则患者会感觉全身怕冷,流涕,且舌苔淡白,此种类型可选择喝姜汤;而风热患者往往会有发热症状,喉咙痛、流黄涕、大便干结。此类病人建议选用辛凉的药物泡水喝,如菊花、金银花、板蓝根等冲水喝,或者吃些银翘解毒颗粒等中成药,对症施治。
1、这道汤里面用到的姜,最好是老姜,老姜虽说最辛辣,可是活血祛寒的功效也最强;
2、糯米小圆子超市里有冷冻的成品,不过自己做的话也很简单,煮熟后放入凉水中冷却是为了吃的时候口感好,咬起来会更滑Q更有弹性;
3、调味时用红糖风味独具,散寒活血、暖胃健脾的功效更好。
啤酒姜汤
1、啤酒、醪糟、姜片、枸杞加入锅里,用小火。
2、煮开后,稍微放凉后,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。
蜂蜜不能马上放进去,不然蜂蜜的营养会流失。等到放凉或者变温后再加入蜂蜜。姜片不可以加得太多,不然姜味太浓郁会影响口感。枸杞也可以煮开后再加,但是要加盖焖一会儿。[5]
绿茶姜汤
做法十分简单,取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可。
特别适宜在盛暑与秋热交替时喝,有清热舒心的功效。鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶,效果更佳。
蜂蜜姜汤
做法1:生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml[6]
1、生姜洗净后去皮,切成大片放入汤锅中,加水没过姜片大约3厘米,用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时;
2、待姜片出香味,汤水变黄后,放入菊花继续用小火熬煮10分钟,直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却;
3、最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀,凉后即成菊花姜蜜,可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。
冬天的时候喝一些姜汤,有很好的驱寒保暖的作用,尤其是在寒冷的北方,在外出之前喝一点热热的姜汤水,能够抵御外面的严寒,它的熬制方法比较简单,可以把生姜切成小粒,然后加入清水烧开以后再熬制十分钟左右,这样就可以了,为了增加口感也可以放入适量的红糖,有很好的预防感冒的作用。
熬姜汤要熬多久
一般的姜汤只要水开以后,转小火熬制10分钟左右就可以。
熬姜汤的时候最好选用老姜,因为以药效来说,老姜比新姜要好。老姜的姜块有光泽,充分膨大老熟,肉质坚实紧绷,纤维较多,辛辣味浓。即民间谚语所说的“姜是老的辣”。一般要挑选表皮没有裂口和发黑的,颜色鲜艳、柔软膨胀状态的新鲜姜,不要选起皱纹和发干的生姜。
生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用。二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。
姜汤的做法是:
取新鲜的生姜洗净,(有些人要去皮,我建议不要去,因为生姜吃多了会上火,而姜皮正好是去火的),切成薄片,放进适量的水(水要浸过姜片一点点),煮沸后转小火再煮十分钟,然后加红糖再煮一两分钟。
做好了。
1.老姜一块(二块蒜瓣大小),剁成末;
2.蒜瓣一瓣即可,剁成泥;
3.小葱二棵,切成小段;
4.红糖一汤勺(一定要用红糖);
5.一起放在口杯中,冲入刚烧开的白开水,盖上盖2-3分钟,然后搅匀,趁热喝下.
姜汤是很多人喜爱喝的,这类汤在口感和功效上都是非常不错,不过在对这类汤喝的时候,也是需要适量进行,不宜喝的太多,尤其是姜汤对治疗感冒有着很好的功效,喝完它对促进人体出汗都是有着很好的帮助,但是过多的喝,会导致人体有烦腻的感觉,所以要适量选择,那如何熬姜汤呢?
很多人对如何熬姜汤上并不是很了解,在姜汤制作的时候,也是有着一些方式方法,在对它制作的时候,都是不能随意的进行的,否则对自身健康也是有着一些损害。
如何熬姜汤:
1、可乐姜汤
原料:生姜一块,切成片或丝,可乐一听(易拉罐装,以可口可乐和百事可乐为佳)
做法:将可乐和切好的姜片或姜丝一起放入干净的锅中一起煮,开后一分钟即可起锅.
功效:主治感冒
2、红糖姜汤
原料:红糖20克,生姜4片,葱白3段,水适量。
制法:
1、沙锅内加入生姜、葱白和水,上火煮开。
2、加入红糖再煮开即可。
功效:
汤甜辣适口,趁热喝下,可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,与红糖、葱白合用,祛风寒的作用尤佳。
3、地瓜姜汤
材料:地瓜一个,生姜片若干,红枣10余个,珍珠圆子(珍珠元宵也可)若干,红糖适量,水适量
做法
1.地瓜削皮切块,生姜切片。
2.锅内放水,放地瓜块、姜片、红枣、珍珠圆子(如果是珍珠元宵放得就不能早了,关火前5分钟再放),大火开后转小火煮30分钟。
3.吃的时候根据自己口味加红糖即可。
4、大芥菜地瓜煲姜汤
做法:大芥菜一斤洗净切段,地瓜半斤去皮切块,和姜片四片一起放入煲内滚20分钟,加盐即可。
特点:健胃生津,通畅胃肠,强身健体。适合感冒风寒,恶寒,无汗,大便不畅,食欲不振人士。
5、小葱老姜汤
原料:姜3片,红糖15克,葱2根
制法:将香葱、老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入红糖即可食用
特点: 羹汁浓稠,甜酸微辣,别有风味,常食可温中散寒
通过以上介绍,对如何熬姜汤呢,在制作姜汤的时候,可以按照以上方法进行,这些的制作方法都是很好选择,在特点山也是有着一一介绍,使得在选择的时候,也是可以放心进行,不会危害到人体健康。
姜汤是很多人喜爱喝的,这类汤饮对消除人体寒气有着很好的帮助,而且这类汤对身体健康没有任何威胁,尤其是在感冒的时候,喝上一杯热的姜汤,对身体各方面都是有着很好的帮助,那姜汤熬多久好呢,在这个问题上也是很多人不了解的,姜汤在制作上,也是需要一些方式方法。
很多人对姜汤熬多久并不是很清楚,这类汤制作上方法也是很独特,不过在制作的时候,也是要需注意火候,这样使得制作完,它在口感和各方面上,能够好些。
姜汤熬多久:
熬姜汤一定得选用老姜,洗净不去皮,切片加水一碗(一人份)大火烧开后改文火熬制15分钟左右加入红塘至糖完全化开即可,趁热服用。
熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口,颜色鲜艳、柔软,外形饱满的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分,熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。不过,生姜性味辛温,凡属阴虚火旺、目赤内热者,不宜长期食用。中医认为,生姜性温热、辛,可疏风解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。
姜汤的功效
1、预防感冒
白萝卜、茶白萝卜具有消炎、杀菌及利尿功效,是很好的天然消炎药。日常生活中,将生萝卜汁加点蜂蜜,喝下去后可以缓解喉咙肿痛。美国哈佛大学在一项研究中还发现,两星期内每天喝5杯红茶或绿茶的人,身体的免疫能力会大大增强,比起未饮茶者,可以多赶走10倍以上的感冒和流感病毒。
2、伤风感冒
夏季人们为了躲避炎热,习惯吹风扇、开空调,甚至露宿户外,很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗红糖姜汤,将有助于驱寒解热,或用姜汤(加点盐、醋)泡足亦可收到同样的疗效。但是对于风热感冒,人体本来已经感受了热邪,如果这个时候再服用生姜类的温药,那就如同火上浇油,适得其反。所以治疗感冒,必须要辨证论治,切不可一概采取“姜汤捂汗”的办法。感冒时最关键的是“按体质和时间吃”。感冒食疗应该随着病程而转变,有些食物是适合平时调养的,但碰上发炎或已染上流行性感冒时,最好别吃。
姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜,促进血液循环效果更好,添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒,得了热伤风的人,则不适合饮用。而且,姜会促进血液循环,若有发炎、出血情形,也不要吃。
对姜汤熬多久呢,以上也是有着一一介绍,在制作姜汤的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在喝姜汤的时候,也是要适量,不宜喝的太多,这样利于人体各方面发展,而且对姜汤的功效也是要进行详细认识,知道如何使用它最佳。
生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效,再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷,但是最佳的搭配还是红枣,因为红枣是属于热性食物,用来跟生姜一起熬煮能够帮助很好的驱寒暖胃,还能治疗女生的痛经现象,所以好好的利用能够对身体有很大的帮助。
1、大枣姜汤治胃病
大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,可以促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对胃病患者养胃也非常有效。做法:大枣10个,生姜5片,红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。
2、红糖姜汤美容颜
红糖具有养血、活血的作用,(天下)经常喝红糖姜汤有美容的作用,生姜红糖水还适用于风寒感冒或淋雨后胃寒的辅助治疗。
做法:生姜5片,红糖适量,姜片煎汤后加红糖调味,代茶饮,每日1次,坚持服用。
3、绿茶姜汤防中暑
绿茶姜汤有清热解毒、益气舒心,防中暑的作用。做法:取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可饮用。特别适宜在盛暑时喝,有清热舒心的功效。
4、姜汁可乐能祛痰
姜汁可乐有防寒祛痰的功效,增加热量,暖胃,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。
做法:将3片姜放在300毫升可乐里煮,刚煮开或接近开时马上停火,盛出即可饮用。
提示:
熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口颜色鲜艳,柔软,膨胀状态的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的生姜。
生姜是很好的食物,但是小编还是要提醒,生姜表皮中有较多营养成分,熬汤时应该少去皮或不去皮,避免养分的流失,生姜性味辛温,凡属阴虚火旺、目赤内热者,不宜长期食用生姜,晚上也要注意避免多吃生姜或者是喝姜汤,这样会造成肾脏的负担,反而不好。
感冒已经成了一种非常常见的疾病了,有些人身体抵抗力比较弱,上火或者说是寒气侵体,都有可能会导致感冒,一般情况下而言不建议直接使用药物来治疗感冒,可能产生一定的依赖性,对身体健康也会有一定的影响,最好是可以使用姜汤来治疗感冒,怎么煮姜汤治感冒呢?
方法一
1.生姜先切成硬币薄厚的片。
2.大小和两个硬币差不多。
3.如果能承受姜的辛辣味道,则可以多切几片。
4.把姜片切成细丝,
5.如果想熬的更浓一点,可以切成丁。
6.切好的姜放进锅里,加三碗水。
7.大火烧开,然后转小火慢慢煮。煮到水剩下大概一碗的时候。锅内姜汤微黄,就行了。
8.准备红糖,一汤匙。受不了姜味的可以多加些红糖。
9.直接把姜汤倒进碗里冲红糖。不能吃姜的话,可以用筷子横放在碗口滤一下,只倒汤进去。
10.一碗浓浓的姜汤就成功了。
注意事项
姜要选鲜姜,最好老一点,太嫩的姜效果不好。
红糖应该是纯正的红糖最好,不要添加其他的东西的。
方法二
1、 姜去皮,切细丝;
2、 可乐倒入锅内;
3、 加入姜丝;
4、 小火烧开,慢慢熬煮约10分钟,令姜丝滋味渗入可乐中,关火,即可。
小贴士:
1、姜丝的用量根据个人接受程度而定。
2、小火烧开,慢慢熬煮约10分钟,使姜丝的滋味渗入可乐中。
3、可以根据个人接受程度,加入少许冰糖调味。
4、可乐倒入锅内,会不停冒泡,但一定要分清楚是气泡还是滚开的水泡,持续滚开几分钟!
5、可乐姜汤适合受凉导致的风寒感冒,并且是感冒初期。他不是感冒药,治病还需遵医嘱。如果你是风热感冒,就别火上浇油了,换方子吧!
6、对于来势凶猛的病毒性流感,就不要试图用它治疗!可以用做发汗驱寒的佳饮,喝一碗后,立即捂上被子发发汗,症状会减轻很多!
老一辈的人都告诉我们,感冒了不一定要吃药,吃点姜汤就可以了。的确姜汤是一种非常好的治疗感冒的土方法,而且其一般不会有副作用。但是我们知道并不是所有感冒都适宜喝姜汤的,比如风热感冒者如果食用姜汤还有可能加重病情。那么感冒了姜汤怎么煮呢?
当遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时,及时喝一碗姜汤,对于治疗感冒都有不错的效果。但需注意的是,它只适用于风寒型感冒。感冒有风寒、风热之分,并非都适宜用喝姜汤发汗来防治。对于风热感冒,人体本来已经感受了风热,或者寒邪入里化热,如果这时再服用生姜类温热药,就如同火上浇油,更加重内热。
那么感冒了如何区分风寒、风热感冒呢?首先要看病因,如果是受了风寒,则患者会感觉全身怕冷,流涕,且舌苔淡白,此种类型可选择喝姜汤;而风热患者往往会有发热症状,喉咙痛、流黄涕、大便干结。此类病人建议选用辛凉的药物泡水喝,如菊花、金银花、板蓝根等冲水喝,或者吃些银翘解毒颗粒等中成药,对症施治。
准备在冬季给家人熬姜汤,最好赶在上冻前买没有冻的鲜姜。生姜取自根茎,一般要挑选表皮没有裂口和发黑的,颜色鲜艳、柔软膨胀状态的新鲜姜,不要选起皱纹和发干的生姜。将生姜洗好后去除水分,用保鲜袋或包装纸密封好后放进冰箱冷藏,或在常温下放进蔬菜筐里,都是保存的好方法。如果表面干燥,皮稍微厚点儿,去皮后还可以使用。生姜表皮中有较多营养成分,在熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。
熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口,颜色鲜艳、柔软,外形饱满的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分,熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。不过,生姜性味辛温,凡属阴虚火旺、目赤内热者,不宜长期食用。中医认为,生姜性温热、辛,可疏风解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。
姜汤怎么熬
1、大枣姜汤
做法:用大枣10个、生姜5片、红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。
功效:大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用;生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用。二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。
2、红糖姜汤
做法:将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入红糖即可。
功效:红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。
3、可乐姜汤
做法:准备老姜和可乐,品牌自选。姜洗净切成片。把可乐倒入锅中。加入姜片一起煮。盖盖大火煮沸腾后转小火煮一会就行。可乐本身就冒泡,要煮冒烟既沸腾。
功效:有防寒去痰的功效,增加热量,暖胃,最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。
4、小葱老姜汤
做法:将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入红糖即可饮用。
功效:羹汁浓稠,甜酸微辣,别有风味,常食可温中散寒。
想要在冬天健康不生病,在日常养生中就常备姜汤吧。
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