养生粥的做法

2019-10-08 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

脆皮油条的做法

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“脆皮油条的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

早上的时候,有空的人都会自己煮上一锅粥,好好享受一下,然而,在大城市中早上可以自己煮上一锅粥的人还是比较少的,更多的人倾向于去外面买快餐吃,比如说买一杯豆浆然后加上油条,那样一顿简单的早餐就这样完成了,当然有的人会去买包吃这也是可以的哦。

那么,有没有想过香喷喷的酥脆的油条是怎么做出来的吗,如果我们想要做一份油条,其实做法要说南野不难,当然说简单也不是很简单,配料准备得齐全了,做起来还是蛮简单的哦。

原料:面粉1500克,油条粉30克,鸡蛋3个,色拉油3两

和面方法:

1、称好标准水,春秋天用温水,夏天用凉水,冬天用微烫手水。

2、把水称好放在盆里,加入3个鸡蛋,三两色拉油搅拌均匀。

3、将面放进盆里。

4、把油条粉放进面盆里完全搅拌开。

5、加入2项,用双手从低往上挑,没有干面为止。

6、自然醒发4小时即可使用。

炸制方法:

1、把炸油条的工作面板做好即案板上放好干面,刀,不锈钢摁条,大擀面杖;

2、打开一包油条面,把面擀成长50厘米左右, 宽18-20厘米,厚0.9-1厘米,然后用刀把面切下来,一条一条用手重叠顺好;

3、油条面切成宽2-2.5厘米,厚度0.9-1厘米,再用刷子轻轻的在面上刷一下干面,将两条面坯相对重叠,用压条摁死,两头从中间捏死,再把面拉长拉直下锅,油温必须控制在200度;

4、放入油条机炸制2分钟即可。

这样,一份简单的早餐就这样做成了,其实长度、宽度和厚度其实是可以根据个人的喜好而定的,并不一定要按照上面的格式拉长哦。当然,面还是需要拉长才可以下锅的,不然吃起来就不好吃了,油温也不要过高,200度就可以了哦。

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脆皮油条配方是什么


脆皮油条配方大家都知道吗,油条与豆浆是绝配,也是我们经常提到的早餐种类之一,相信很多人对于油条配豆浆这样的早餐也是非常喜爱的,油条也是传统的早点之一,对于每个人来说,是绝对不会陌生的,但是现在外面的油条很多人都不敢吃了,因为加了很多化学成分在里面,所以今天我们就满足大家,让大家在家里也可以做出美味又好吃的油条哦!

油条是传统的早点之一。油条豆浆那可是黄金搭档。但是过去的油条必须要有白矾添加才可以制作,现在虽然可以不用白矾,超市有油条膨松剂出售,但感觉还是化学成分。这款“发面脆皮油条”就是用的酵母粉发酵而成的面团,纯天然食品。

制法:

1 面粉过筛后加入泡打粉拌匀。清水(约1000克)倒入合面机中,磕入鸡蛋,加入精盐、食粉和50克色拉油,开机调至低档转速搅拌,至水浑浊略起有小泡时,再加入拌有泡打粉的面粉,待面粉与水搅和成团后,改用中档转速搅拌,直至面团光滑柔软。

2 双手沾上少许色拉油,将面团从和面机中挖出,放在抹有油脂的面案上,并擀成长方形的面块,接着用拳头在面块上擂制,待张片变大时,再折叠成2~3层进行擂制,依法反复三次,即可将擂制好的面块叠整齐后放入不锈钢盘中,盖上湿毛巾静置约半小时待用。

3 将面案的另一端撒上面粉,从不锈钢盘中用面刀取一小块面团放在面案上,用双手配合牵拉长后,再用擀面杖擀成8厘米宽、1厘米厚的长条坯皮,然手用刀切成2.5厘米宽的坯条。

4 锅中注入色拉油烧至六七成热,取一条坯条在非刀口面用小毛刷刷少许水,再放上一条坯条重叠(刀口面均在两侧),用细木棍在坯条中间揿压一下,使两坯条相 粘,然后用双手托住坯条,轻轻拉长,右手将坯条扭转两圈,再边拉边放入油锅中(先放条子中部,再将两端放入油锅),一边炸一边用筷子翻动,炸至条形笔挺饱 满、色泽金黄即可出锅沥油,改刀成短节,装盘即可上桌。

通过以上我们对脆皮油田配方的介绍,大家应该跃跃欲试了吧,像这样一款美味又好吃的油条,我们怎么能够错过呢?而且我们自己动手做的话,都是真材实料的,让家人吃的放心,也吃得安心,虽然做法有点复杂,但是在做油条的过程也是很享受的,所以,你还在等什么?快点动起手来跟我们一起做吧!

无碱无矾脆皮油条做法步骤


油条是常见一种佳肴,油条也受到了很多人的青睐,很多人都喜欢自己去做食物,油条的做法比较简单而且食材准备起来也比较容易,因此很多人都想要自己动手做油条,那么无碱无矾脆皮油条的传统制法是怎么样的呢?接下来就让我们一起来学习一下吧!

这是用面粉、泡打粉、食粉、鸡蛋等原料制成,成品具有色泽金黄、外酥内软、松泡膨大、柔韧有劲的特点。尤其是在配料中加入了一定量的鸡蛋,营养价值也较普通油条有所提高。由于这种油条在制作中未加明矾,因此不会分解出对人体有害的铝,只不过其酥脆度稍逊于普通油条。

原料:上等高筋面粉1500克 泡打粉15克 食粉7.5克 精盐30克 鸡蛋4只 色拉油2500克

制法:

1 面粉过筛后加入泡打粉拌匀。清水(约1000克)倒入合面机中,磕入鸡蛋,加入精盐、食粉和50克色拉油,开机调至低档转速搅拌,至水浑浊略起有小泡时,再加入拌有泡打粉的面粉,待面粉与水搅和成团后,改用中档转速搅拌,直至面团光滑柔软。

2 双手沾上少许色拉油,将面团从和面机中挖出,放在抹有油脂的面案上,并擀成长方形的面块,接着用拳头在面块上擂制,待张片变大时,再折叠成2~3层进行擂制,依法反复三次,即可将擂制好的面块叠整齐后放入不锈钢盘中,盖上湿毛巾静置约半小时待用。

3 将面案的另一端撒上面粉,从不锈钢盘中用面刀取一小块面团放在面案上,用双手配合牵拉长后,再用擀面杖擀成8厘米宽、1厘米厚的长条坯皮,然手用刀切成2.5厘米宽的坯条。

4 锅中注入色拉油烧至六七成热,取一条坯条在非刀口面用小毛刷刷少许水,再放上一条坯条重叠(刀口面均在两侧),用细木棍在坯条中间揿压一下,使两坯条相 粘,然后用双手托住坯条,轻轻拉长,右手将坯条扭转两圈,再边拉边放入油锅中(先放条子中部,再将两端放入油锅),一边炸一边用筷子翻动,炸至条形笔挺饱 满、色泽金黄即可出锅沥油,改刀成短节,装盘即可上桌。

无碱无矾脆皮油条的制作方法就是上述所例举的几点,一般情况下油条吃多了对身体是不好的,但是如果是无碱无矾脆皮油条的话,那么吃下去对身体是并没有什么大伤害的,因此大家不妨自己动手来让自己尝尝美味吧!希望这道菜能够受到更多人的青睐。

脆皮大油条的制作方法


不知道大家在生活中有没有吃过脆皮大油条脆皮大油条,吃起来真的特别好吃,香香脆脆的在早餐的时候,喝一杯热乎乎的豆浆配上一条油条真的是特别美味,很多人都想自己在家里制作脆皮大油条吃,但是却不会制作方法,所以下面小编要给大家介绍脆皮大油条的制作方法

制作方法

1.将碱、盐按比例兑好,碾碎放入盆内,加入温水搅拌溶化,成乳状液,并生成大量的泡沫,且有响声,再加入面粉搅拌成雪花状,揣捣使其成为光滑柔软有筋力的面团,用温布或棉被盖好,醒20至30分钟,

再揣捣一次,再叠面,如此3至4次, 使面团产生气体,形成孔洞,达到柔顺。

2.案板上抹油, 取面团1/5放在案板_上,拖拉成长条,用小面杖擀成1厘米厚、10厘米宽的长条,

再用刀剁成1.5厘米宽的长条,将两条摞在一起,用竹筷顺长从中间压实、压紧,双手轻捏两头,旋转后拉成长30厘米左右的长条,放入八成热的油锅中,边炸边翻动,使坯条鼓起来,丰满膨胀酥脆,呈金黄色即成。制作原理:

制作油条的面团属于碱、盐面团。由于此种面团反应特殊,所以在成熟工艺.上受到一定的限制,一般只适宜于高温油炸方法,才能达到松软酥脆的特点。面团调制所掺入碱(纯碱)、盐(劲大的粗盐)在水的作用下而产生气体,使面团达到膨松。

3.油条是否能炸得又松、又脆、又黄、又香, 制作要领是:

每两条上下叠好,用竹筷在中间压一下;不能压得太紧,以免两条粘连在一起,两条面块的边缘绝对不能粘连;也不能压得太轻,要保证油条在炸得时候两条不分离;旋转就是为了保证,上述要求,同时在炸得过程中,容易翻动。双手轻捏两头时,应将两头的中间轻轻捏紧,在炸的时候两头也不能分离。油条发起的原理是:当油条进入油锅,发泡剂受热产生气体,油条膨胀。但是由于油温度很高,油条表面立刻硬化,影响了油条继续膨胀,于是油条采用了每两条,上下叠好,用竹筷在中间压一下的方案,两条面块之间水蒸汽和发泡气体不断溢出,

热油不能接触到两条面块的结合部,使结合部的面块处于柔软的糊精状态,可不断膨胀, 油条就愈来愈蓬松。

脆皮大油条制作方法二

原料:面粉300克250毫升温牛奶1小勺泡打粉半小勺小苏打1小勺盐25克植物油

做法:

1.把泡打粉、小苏打和盐用温牛奶化开,和面粉和好揉匀,再倒入少许植物油.揉光滑,盖上盖子放在常温下一夜(注意不能放进冰箱)。

2.次日早_上,把面放在抹了油的案板,上,不用揉, 直接平摊并整理成宽约7cm、厚约1cm

的长条,再用刀切成宽2cm的小条。然后用筷子在每个小条_上顺压一下再把每两个小条的两头捏在一起。

3.锅热倒油,油温较高时把做好的油条生坯抻长后,放入油锅里炸至金黄色捞出即可。

油条里放什么才脆皮?


油条这种食物一般都是作为主食来吃,正常情况下,油条看起来都是色泽比较金黄的,吃起来外面是比较脆的,而里面则是比较松软的。人们吃油条都喜欢在早晨吃,所以经过多年的发展,油条已经成为了早餐的代表,尤其是油条与豆浆搭配,简直就是人间美味。那么,油条里放什么才脆皮?

怎样炸油条又软又蓬松

食材:筋面500克、精盐1茶匙、食粉、发酵粉、臭粉各1/3茶匙、清水适量

步骤:

1、筋面与发酵粉和匀,在桌上开个窝,将精盐、食粉、臭粉、清水放在窝里合成软面团,把面团搓至起筋,用半干的湿布盖着。

2、15分钟后,在揉搓3分钟,又用半干湿布盖好,静置放在桌上等30分钟。

3、将面团搓成长方形,厚度1.3厘米,横切成9厘米宽的片件,竖切成2厘米宽的条。

4、将两条切好的面团叠在一起,用刀背轻压,用手提着面团两端拉长1/3,放在一般。

5、将油倒入锅内,六成左右的温度时候将拉长的面团放置锅中炸至两边金黄色,沥去油,即可食用了。

制作关键:

1、和面时必须先将食粉、精盐、鸡蛋、色拉油和水充分搅散后,再加入面粉,否则会松脆不一、口味不均。

2、和面时需按由低速到中速搅拌的顺序,这样才有利于面筋的形成。

3、擂制面团时,重叠次数不宜过多,以免筋力太强,用力不宜过猛,以免面筋断裂

4、切好的条坯,应刷少许水再重叠揿压,避免炸的过程中条坯粘接不牢而裂开,用手拉扯油条生坯时,用力要轻,用力过大会使条坯裂口或断筋。

5、油炸时油温以六七成热(约180度)为宜。

6、在油炸过程中,必须用筷子来回翻动,使其受热均匀,让油条变得膨胀松泡且色泽一致。

油条里放什么才脆皮

油条脆皮是由多种因素决定的,关键是膨松剂,可以在和面时加点食用盐、无矾油条膨松剂泡多源等,油条蓬松个大、口感酥脆、凉了不发硬。

脆皮油条的制作方法有哪些


油条,是我们都比较熟悉的一道美食,而现在也已经被人们广泛的食用,特别是在早上的时候,很多人都比较喜欢喝豆浆,吃油条,非常的美味,而且,也非常的方便,可是,在外面买的油条我们总不太放心,所以,自己制作的才会安全,那么,脆皮油条的制作方法有哪些呢?

做法一:

1.主料:面粉、酵母粉。

2.面包机桶内加水、玉米油、盐。放入面粉,把酵母粉放在上面。

3.启动和面程序20分钟。20度室温发酵8小时左右至满桶。

4.取出面团,揉匀排气。分割几个小面团。取一个小面团,抻长。再将其擀平。切成均匀段。每两个摞在一起。

5.用筷子压印。轻轻抻长。放入热油锅炸制。

6.炸制膨胀,色泽金黄,即可捞出控油。

7.装盘,即可上桌食用

做法二:

1、把炸油条的工作面板做好即案板上放好干面,刀,不锈钢摁条,大擀面杖;

2、打开一包油条面,把面擀成长50厘米左右, 宽18-20厘米,厚0.9-1厘米,然后用刀把面切下来,一条一条用手重叠顺好;

3、油条面切成宽2-2.5厘米,厚度0.9-1厘米,再用刷子轻轻的在面上刷一下干面,将两条面坯相对重叠,用压条摁死,两头从中间捏死,再把面拉长拉直下锅,油温必须控制在200度;

4、放入油条机炸制2分钟即可。

这样,一份简单的早餐就这样做成了,其实长度、宽度和厚度其实是可以根据个人的喜好而定的,并不一定要按照上面的格式拉长哦。当然,面还是需要拉长才可以下锅的,不然吃起来就不好吃了,油温也不要过高,200度就可以了哦。

市面上的很多的炸油条都是比较不健康的,而且,人家用的油也不知道是多久的了,油长期高温食用事非常不好的,而且上文也已经为大家详细的介绍了脆皮油条的制作方法有哪些了,我们可以自己试着在家里做美味好吃的脆皮油条哦!

无矾脆皮香酥大油条配方


油条在中国是一种传统的早点,很多人都特别喜欢吃油条,因为油炸的食物一般都比较好吃,但是油炸食物如果一直用回锅油炸是会产生致癌物的,对人体伤害比较大,国家是严令禁止油炸食物采用回锅油的,现在无矾的油条是比较健康的,下面给大家介绍无矾脆皮香酥大油条的配方。

无矾脆皮油条配方:普通面粉9.5斤、糯米粉0.5斤、泡多源100-150克、碳酸氢氨20-50克、白糖25克、盐100克、常温水6.2斤。工艺:面粉、米粉、泡多源干拌匀。将盐、白糖、氢氨加入和面水中搅拌溶解,加入面粉和成面团。将和好的面团用湿布盖好,醒发10分钟,揉捶一次,再次醒发10分钟,再次揉捶,揉成条状,用保鲜膜包好,发酵6-8小时。然后取出成型,放入200度油锅油炸,不停翻动,炸至

菜谱做法:

1.面粉里加入鸡蛋,酵母,盐。

2.兑入牛奶和成团。

3.发酵至两倍大。

4.搓长条切小块,两个叠一起用筷子按压,拧一把。

5.锅里放油小火慢炸。

6.炸至金黄色捞出。

制作脆皮油条配方步骤有哪些?


中国人的早餐一般吃鸡蛋,牛奶,米粥,面包,水果等食物,随着人们的生活水平提高,人们对饮食方面也比较注重营养了,有的人比较喜欢早晨吃豆浆,油条,豆浆油条的味道还是比较可口的,油条做起来比较简单,怎么做油条也是有一定的讲究的,制作脆皮油条配方步骤有哪些?

1.做油条的食材

低筋面粉 (500克),无铝泡打 (12克),小苏打 (2克),黄油 (35克),猪油 (15克),盐 (3克),水 (285-290克),鸡蛋 (一个)。

2.和面

先将面粉里加入6克的泡打和1克的苏打,并不是一下子全部加入的哦,因为,泡打这个东西在接触到水后效果会有一部分丢失,所以我们这里先放一半,在加入黄油和猪油,大家都应该知道,黄油和猪油都是能起酥的好东西,猪油是最好的,所以在这里,我选用2种不同的油,既要猪油的蓬松感,也要黄油的香味。加入一个鸡蛋,别太小啊,是标准鸡蛋。盐的话,我们行业里有句俗话,盐是骨头,碱是筋。我不是推荐加的很多,盐本身是会起筋度的东西,而且油条也没有必要很咸。加一点点调个味道就好了。 水的问题,一般来说,285克就应该是够了,不过不排除有的朋友面粉吃水度很高,可以放到290克,油条面团本身来说就是偏软的,所以稍微湿一点也没关系,和面稍软的面团。还有就是水要一点点加啊,别一下子加满。

3.揉面

这里想说明下,别小看油条面团,这也是需要好好揉的,何况里面还有这么的配料,在第一次和好面后,我们需要将剩下的泡打和苏打加入面团,继续揉面,这步比第一步揉面还要关键,如果大家是面包机的话,就多打几个流程,反正没有酵母的,是发不出来的。菜谱里反复的强调揉面很关键,面揉的好,不管什么东西都会好,馒头包子揉的好,漂亮,雪白,油条面揉的好,蓬松啊。

4.揉好面团

这时候我们就要进入一个三揉三醒的状况了,这是为了让面团变的更有韧性并让面团发的更好。具体操作就是揉好面,醒半小时,在揉一次面,醒半小时,在揉一面醒半小时。揉面三次,醒面三次。

5.醒面时间

在经过三揉三醒后,还没结束哦,这只是初醒的阶段,还要有个深醒的阶段,讲醒好的面团,搓成条状,用保鲜膜包起来,放在冰箱冷藏室里,8到10个小时。建议晚上揉好,第二天早上起来炸。

6.放置

第二天,记住将面团提前拿出来,在室温下回一下温啊,别直接去炸啊,炸了就会很硬。不过要分季节的,夏天估计半小时就可以了,冬天要1至2个小时。

7.做型

将条状的面团,轻轻的压一压,别去揉或者用力啊,现在面团属于最松弛的状态,你要是去揉或者用力压,就又上劲里,就不会有空洞感和蓬松感。

8.切成条

二条叠起来,用筷子当中压一下,拉长就可以下油锅炸里,这里说下,别拉太长啊,我曾经教过几个朋友,去拉的很长,那里面肯定不会有空洞和蓬松感了,这就好像一个长瘦子和矮胖子的关系,矮胖子肯定蓬松啊,对不?

9.油温

油温200就可以了。太高容易瞬间定型和上色太严重,毕竟里面有鸡蛋的成分,还是很容易上色的。炸至长大就好了。

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