女性养生汤的做法大全

2019-10-08 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

卤菜的做法大全

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。有没有更好的饮食养生方法呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“卤菜的做法大全”,但愿对您的养生带来帮助。

卤菜是很常见的佳肴,卤菜的种类比较多,对卤菜选择的时候,需要先对它进行一些认识,这样在制作的时候,才会知道该如何进行,这类佳肴在吃的时候,也是要适量进行,卤菜的热量较高,过多的吃,对身体也是没有太多好处的,在卤菜的做法大全中,在制作卤菜上也是有着不同方法。

很多人对卤菜的做法大全中,它的一些制作方式并不是很清楚,因此在制作这类佳肴的时候,需要对它的制作方式进行了解,使得制作的时候,能够很轻松的制作出美味的卤菜。

卤菜的做法大全:

卤鸡爪

汁鲜味浓、油润化渣

原料:鸡爪500g,廖排骨卤料1包

制法:

⒈ 鸡爪洗干净,剪去指甲,放入开水中煮2分钟除血水,然后捞起过冷水,晾干。

⒉ 锅内加入清水(没过鸡爪即可),倒入廖排骨卤料,鸡爪倒进卤水里。闭盖煮至鸡爪熟透(筷子轻松通过鸡爪即可)。

⒊ 关火,让鸡爪在卤水中浸泡1小时,充分入味。

小贴士

如果有喜欢吃辣的童鞋,可以放一些干辣椒和花椒等。还可以自行发挥。

怪味鸡丝

色泽金红,肉质鲜嫩,集咸、甜、麻、辣、酸、香味于一体,互不压味,是川菜中具有特殊风味的名菜。

原料

熟鸡脯肉200克,葱白20克,酱油25克,白糖10克,花椒粉1.5克,辣椒油40克,麻油15克,醋35克,芝麻酱15克,熟芝麻5克,味精1克,精盐1克。

制法

①将葱白切成粗丝放入盘内。熟鸡脯肉切成5厘米长、0.4厘米粗的丝,装入盘内葱白丝上面。

②将芝麻酱、酱油、白糖、醋、辣椒油、花椒粉、麻油、味精、精盐同放碗内调和均匀,淋在盘中鸡丝上面,撒上熟芝麻即成。

操作要领

芝麻酱先要用酱油稀释后才能调匀,鸡肉要顺着纹路切丝,也可以切块或片。

更详细的配方及做法可联系咨询重庆华飞食品技术推广服务有限公司。

姜汁肘子

肘肉酥烂,清香可口。

原料

猪前肘肉400克,姜汁50克,葱段5克,精盐4克,醋15克,绍酒5克,姜10克,味精1.5克,花椒3克,麻油10克。

制法

①将猪肘刮洗干净,顺骨缝划约1厘米深的刀纹,放入汤锅内,加入清水煮熟,捞出,剔去肘骨,在肘子瘦肉一面,剞成肉断皮不断的方块,皮贴碗面放入碗内,加入花椒、绍酒、葱段、姜(拍松)、精盐3克和少许肘子原汤,入笼蒸2小时取出,滗去汤汁,拣去葱、姜、花椒,翻扣在盘内。

②取小碗一个,放入精盐1克、味精、醋、麻油、姜汁调匀,淋在盘中肘子上即成。

操作要领

要求肘子达到酥烂入味、入口即化的程度,如果肘子咬不动、嚼不烂,菜肴形、色再好,也是前功尽弃。所以,在制作时掌握好蒸肘子的火候与时间,以及调味料的应用。

以上就是对卤菜的做法大全中,它的制作方式详细介绍,在选择这类制作方法时候,要注意食材的搭配,而且吃的时候不能没有节制,同时对有高血压、糖尿病的患者,在吃卤菜的时候,需要根据自身情况进行选择,预防身体出现其他问题。

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卤菜是我们生活中常见也常吃的一种食物,而卤菜一般情况下是作为开胃的食品。那么你所知道的家常卤菜有哪些呢?它们的做法又是怎样的呢?想要了解家常卤菜做法的朋友不妨跟着小编来看看我们常吃的卤菜的做法吧!

一、卤猪蹄

材料:猪蹄1000g、桂皮、香叶、八角、丁香、花椒、姜片、冰糖、生抽、老抽、料酒、米醋适量。

步骤:

1、猪蹄洗干净,切成小块。

2、锅洗净,注入适量清水,加入猪蹄、小许花椒一同煮,煮至沸腾后继续煮5分钟左右。

3、取出,用清水冲洗干净后沥干水分备用。

4、姜去皮切成片。

5、桂皮、香叶、八角、丁香、花椒用清水冲洗一下。

6、锅洗净,放入猪蹄,加入所有配料和适量清水。

7、加入生抽、老抽和料酒。

8、大火煮开,加入米醋。

9、盖上高压锅锅盖,继续煮15分钟。

10、熄火,待气消后,打开锅盖,加入适量盐。

11、大火煮开后捞出猪蹄即可。

二、香拌卤牛肉

材料:牛肉500g、油、卤水、辣酱、细香葱、大蒜子适量。

步骤:

1、牛肉用冷水泡10分钟后,放入锅内煮10分钟。

2、取出,洗净浮沫。

3、放入盛卤水的砂锅中,加盖小火卤100分钟。

4、捞出,晾凉。

5、准备作料:香葱洗净、大蒜子去皮,切碎。

6、准备一勺辣椒酱。

7、用热油泼入,搅匀。

8、牛肉切薄片。

9、加入香葱、大蒜子碎及油泼辣酱,加入一勺卤水。

10、拌匀,摆盘即可享用。

三、卤味花生

材料:花生仁200g、油、盐、五香粉适量

步骤:

1、备好花生米,并仔细捡出变质的花生米。

2、冲洗干净。

3、入锅,加入适量的五香粉。

4、加入适量的盐。

5、加入少量的水搅均。

6、设置电压力锅16-20分钟。

7、解压后盛出即可食用,也可凉透后食用。

四、香辣卤鸭脖

材料:鸭脖500g、大料、干辣椒丝5g、花椒5g、草果1个、小茴香5g、丁香5g、桂皮适量、香叶3片、生抽适量、老抽适量、盐适量、糖适量、葱适量、姜适量。

步骤:

1、将鸭脖子洗净后。

2、锅中倒入清水,大火煮开后,放入鸭脖子,煮开后撇去浮沫,继续煮1分钟后捞出沥干。

3、炒锅中倒入油,大火加热,待油5成热时,放入切好的葱姜段,炒出香味。

4、后放入所有大料,干辣椒、花椒、草果、小茴香、丁香、桂皮和香叶、大约炒1分钟后。

5、倒入清水1000ml。

6、然后倒入沙锅,放入生抽,老抽,盐和糖,煮开锅后,放入焯好的鸭脖子,再次开锅后,盖上盖子,转中火煮30分钟。

7、煮好后,将鸭脖子捞出,自然风干半小时,锅中的汤汁冷却,把鸭脖子重新放入汤中浸泡12小时,捞出风干后半小时后食用。

通过以上的介绍,你是否学会这些卤菜的做法了呢?卤菜食盐含量高,食盐摄入过多,容易引起高血压,对心血管有危害,高血压、心脏病患者不宜多食卤菜。

卤菜香料调料大全


卤菜是很多人都喜欢吃的小吃,尤其是对于喜爱喝酒的人们来说,卤菜更是必不可少的下酒菜。卤菜的种类有很多,而且不同的人制作出来的卤菜的口感都是完全不一样的,这就是由于大家在制作卤菜的时候调料的配方不一样,从而导致卤菜的味道有很大的差异。那么,卤菜的香料调料都有什么呢?

常用卤菜香料的作用及特性

1、花椒:又名秦椒、风椒,其味芳香、微甜,辛温麻辣。花椒的用途可居诸香料之首,由于它具有强烈的芳香气,味辛麻而持久,生花椒味麻且辣,炒熟后香味才溢出。

药用:花椒在医药中有除风去邪,驱寒湿的功能,有坚齿 发、补五脏、止痛的作用。

2、胡椒:又名胡、黑川、百川,胡椒气味芳香,有刺激性及强烈的辛辣味,温中祛寒、消炎、解毒。

3、丁香:丁香又名公丁香、丁子香,其气味强烈芳香、浓郁、味辛辣、可调味、制香精,并克入药,主治脾胃虚寒,并能药用,湿中止痛,和胃暖肾、降压止呕。

在食品加工上,主要用于肉类、糕点、腌制食品、炒货、蜜钱,饮料的制作上及配置其他一些调味品。

4、小茴香:又名茴香、小茴、小香、角茴香,刺荔(江苏)等。其气味香辛、温和、带有樟脏酸气味、微甜、又略有苦味和有炙舌之感。

药用:小茴香味辛、性温、气芳香,有调味、温肾散寒、和胃理气等作用。作为天然香辛料的葱香,在烹调鱼、肉时可辟秽去异味。还有良好的防腐作用。

5、砂仁:砂仁又名 宿砂密、 阳春砂仁。

其干果气芳香而浓烈,味辛凉,微苦.

药用:砂仁味辛,性温,有行气香调味,增强食欲。砂仁可在肉事加工中去异味,增加香味,使肉味美可口,另外还可作造酒、腌渍蔬菜,制作糕点饮料等食品的调料。

6、百里香:又名五助百里香,俗称山胡椒,有独特的叶臭和麻舌样口味,带甜味,芳香强烈,用于鱼尖加工烹饪及汤 的调味增香。

7、孜然:又名青蒿,藏苗香、 息苗香。

具有独特的薄荷,水果状香味,还带适口的苦味,咀嚼时有收敛作用。

可用于糕点、洋酒、泡菜等增香,也可用于食肉品的解腥。

8、山奈:又名沙姜。有樟木香气。作为香料克加工肉脯,是制作扒鸡、熏鸡的增香辛香料,也是西式调味料的原料之一。

药用:山奈味辛温,有镇心腹冷痛及牙痛等作用。

9、肉桂:又名木桂,桂树,阴桂,连桂。有强烈的肉桂醛香气和微迢辛辣味,性温热,略苦。

药用:肉辣味辛,微甜,且有温脾和胃。

出味后,味稍辛,肉料吸收后,可去油滞,解燥热及暖和肠胃。

10、香草:主要用 增香、加味、增加色彩。

果味辛,性温, 气芳香,有调味,疏风散寒发表开胃的功能。

贵州卤菜的做法大全是什么?


卤菜在全国各地都有售卖,不过在不同的地方,卤菜的制作方法以及吃法是会有所差别的,卤菜贵州的很多地方都有售卖的,贵州的卤菜的吃法通常和其他地方的吃法是有所不同的,贵州卤菜的做法也是非常多的,其实卤菜制作起来也是很简单的,做法是非常多的,下面介绍贵州卤菜的做法大全供大家参考。

贵州卤菜的做法大全

香辣鸭脖

用料:鸭头2个、鸭脖子6个、食盐3克、冰糖8克、姜5克、八角2个、桂皮1小块、料酒5克、老抽8克、辣椒酱15克、香辣酱15克、腐乳汁30克

1、鸭脖和鸭头洗净,入"温"水锅加少许料酒焯去血水,取出用"冷"水冲洗沥干

2、鸭脖、鸭头放入炖锅,放入辣椒酱、香辣酱和南乳汁

3、再放入冰糖、盐、老抽、姜、八角和桂皮,加适量清水,大火沸腾后转小火盖上盖子慢炖30分钟

4、小火炖透后,开盖,转大火收浓酱汁,即可食用(也可以先关火浸泡四小时后再收浓酱汁,味道更棒)

香卤百叶结

用料:豆腐皮2张、食盐1/2茶匙、冰糖1大块、葱1段、姜2块、蒜3瓣、八角2块、花椒十几粒、桂皮1块、干辣椒3根、料酒1汤匙、生抽1.5汤匙、老抽1/2汤匙、香叶2片、茴香籽1小把、丁香2瓣、豆蔻1粒

1、豆腐皮洗净,切宽条,打结

2、全部打好的百叶结入平底锅煎至两金黄

3、准备好所有配料,其中香料最好装入调料盒

4、砂锅中放入调料盒、干辣椒段和生姜,加适量水,大火煮开后转小火煮约5分钟,待香味浓郁时,加入百叶结、葱和大蒜,加入盐和冰糖

5、加少许料酒、生抽、老抽,调至自己喜欢的颜色和咸度后加盖小火煮约20分钟,关火即成

酱卤猪蹄

用料:猪蹄800克、八角1个、桂皮1段、香叶2片、草果1个、干辣椒3个、花椒1小撮、冰糖1把、姜3片、鱼露2汤匙、生抽1汤匙、老抽2汤匙、苹果酒3汤匙、米醋1/2汤匙、盐3茶匙、水6汤碗

1、准备材料:猪蹄以及其余的香料和调料

2、除冰糖外的所有辅料用纱布包好

3、猪蹄洗净入冷水锅,加些花椒同煮,煮开后稍煮一会去尽血水(花椒能很好的去腥,煮的时候不要盖盖子,让腥味散发)

4、用流水冲洗干净后的猪蹄重新入锅,加水煮开

5、再加入包好的料包和所有调料煮开转小火炖1个小时左右至猪蹄软烂(盐可以晚一些加,等猪蹄软烂之后再加)

6、猪蹄捞出沥干汤汁即可(煮好后不要马上出锅,可以盖着盖子焖一会让猪蹄更入味,汤汁放凉后可以入冰箱冷藏,作为老卤)

卤凤爪

用料:鸡爪300克、葱5克、姜5克、料酒1汤匙、卤水半碗、水适量

1、鸡爪清洗干净,剪掉指甲

2、把鸡爪放入锅中,加水、加姜、葱和料酒,煮开后再煮5分钟

3、从锅中捞出鸡爪,用清水冲洗干净

4、锅中倒入半碗卤水汁,倒入一碗清水,把鸡爪放入,再焖煮15分钟

5、捞出就可以吃了

卤菜的做法


卤味的食物是很多人都很爱吃的,我们一般会吃卤鸡爪,卤猪蹄。这些都是很爱吃的,因为重新被制作加工,所以很受人们的喜爱。而且卤话是很有味道的,很受人们的欢迎,所以,人们很爱吃。那怎么卤才能够让味道更鲜美更好吃呢?接下来我们一起跟着来看一下。

卤菜配方

卤煮的关键就是要使用卤煮的汤以及所以腌制的配方。首先呢,汤一定要好好的制作,首先呢,要把我们所要煮的食物,比如说猪蹄,鸡爪等放入纱布中,然后把口扎紧,然后我们先用一些骨头熬猪骨头汤,然后骨头在制作的过程中,首先得要清洗干净,然后要泡水,然后用小火熬制五个小时以上,然后再把我们所要煮的食物就是猪蹄放入。锅中,然后再加水加辣椒,生姜,花椒等所有食材,然后一直熬,等香味出来,然后再用糖就是调色,再加入料酒,食用盐,白糖等。最后搅至白糖融化,然后加一点儿油,然后等期末的时候在家当水就可以了。像腌制配方呢,就是需要一些食用盐,白糖,料酒等。由于这些东西的搭配呢,才可以更好的让卤煮的食物好吃。

卤菜的做法

卤猪蹄呢,是非常好吃的一道菜首先呢,我们先准备猪蹄、食用油、食盐、白糖、酱油、料酒、一些小佐料、桂花皮、花椒、大料。首先得要将猪蹄清洗干净,在冷水中浸泡,然后要提前切好,切成小块儿,这样方便使用,然后要勤换水。随后将猪蹄放入锅中,焯水沥干。将被好的桂花皮,花椒等大料放入锅中进行热炸,然后放入葱姜蒜进行爆炒,然后可以加入豆瓣儿。随后将猪蹄放入进行煸炒,然后加入酱油。料酒,然后在把白糖放入进行翻炒,加一点水,然后闷制剂可,然后猪蹄差不多熟的时候加入食用盐。直到它烂的时候再关火。可以选择多泡一会儿,这样的话,味道更香,在翻炒的时候一定要注意搅拌均匀。

卤菜怎么做好吃

卤菜想要做好呢?关键在于它的汤和配料,如果汤和配料非常好的话,就一定可以做的很好吃。首先呢,对于挑选的食材上一定要把握好,可以选择桂皮、大料、花椒、食用盐、葱姜蒜、冰糖,这些都是必不可少的。还可以准备几个纱布。接下来就是汤,首先得要把这些分成两份儿,首先的是鲜烹饪,随后要在煮好以后再加入,这样的话,味道会更加鲜美。还有就是白糖的制作是最重要的,它属于上色,可以让味道更加鲜美,还可以让色泽也非常的好。一定要把握好这个火候,火候也是非常重要的。

卤菜可以卤什么素菜

在大家的印象中,是不是卤只能卤肉菜。其实卤不单单是可以卤肉菜,还可以卤素菜。素菜呢?我们最想到的肯定是素菜。像腐竹,还有千层饼。还有海带,还有烤面机,还有鸡蛋、土豆、春笋、花生、毛豆、藕片这些都是可以制作的。这样的话,是更好吃,更加有味儿。做凉菜,这个时候用卤是最好的。

卤菜的营养价值

卤煮的营养使其中蛋白质比较丰富。你在楼主的过程中,食物是高蛋白物质,可以补充充分的蛋白质,在添加调料的过程中,比如说会放冰糖,冰糖可以供给身体获得葡萄糖元素,这个元素对于身体是比较好的,可以很有效的让身体不缺失糖份。其中还摄入了很多其他物质的营养,像微量元素以及维生素也是有很多的。

哪些人不能吃卤菜

肾脏不好的人是不可以说卤煮,它会加重肾脏问题,还会使得亚硝酸胺在肾脏无法过滤,使得影响人的新陈代谢,对身体非常不好。

对于高血压,高血糖的姚经量少吃,因为它不仅不会起到很好的效果,还会加重病情,这样的话会使得血压升高,引起不必要的问题。

对于血糖高的人,糖尿病的患者尽量也要少食用,因为在制作的过程中会放入大量的冰糖,这样的话糖分比较高,整个身体就会处于一定的问题。

卤菜不能和什么一起吃

卤煮没有特别的要求,基本上和什么食物都能搭配,但是一定要注意在制作食物的过程中要注意荤素搭配,这样的话可以使得营养更加均衡全面。使得身体那会更加健康,然后自己处于一个比较健康饮食养生的状态,这样对身体是更加好的。

孕妇可以吃卤菜吗

孕妇是可以食用卤煮的,但是不能使用过于多,因为卤煮含有非常多的亚硝酸盐,而这些对于身体是非常不好的,对孕妇更加不好,所以孕妇一定要少食用,尽量不食用。因为卤煮是腌制食物,而且会有一些食材对身体特别不好。饮食对于孕妇来说非常重要,所以一定要注意食用食物的关键。

卤煮是非常的美味,非常的吸引人,但是卤煮是不可以多吃的,因为它的含有的食用盐比较多,对身体的会有一定的损伤,孕妇更少,少吃对腹中的胎儿会有一定不好的作用。所以一定较少食用。然后要注意饮食的搭配,不可以光吃这样一种食物。这样的饮食搭配是片面的,存在一定的不合理。要荤素搭配好,使得身体更加健。

四川卤菜大全


卤菜是人们平时很喜欢吃的一类美食。无论是卤五花肉、卤鸭脖,还是卤豆干、卤藕片,吃起来总是让人觉得那么浓香诱人,真的是百吃不厌。卤出来的菜肴,无论是凉菜还是热菜,其色香味都是那么让人垂涎欲滴。特别是四川的川卤在全国特别普遍,其以红卤为主,味道十分独特。

一、《四川卤菜大全》图书内容简介

《四川卤菜大全》,是2007年四川科学技术出版社出版的一本图书,本书详细介绍了四川卤菜的特点与分类、原料选择及加工制作步骤及要领以及卤水制作与保管,卤水制作的配方等。

二、四川卤菜起源

1.秦代蜀郡太守率万余民工修建都江堰水利工程后,又派人“穿广都盐井”生产出四川最早的井盐,西晋人已经学会使用岩盐和花椒制造卤水。

2.到西汉时,由于井盐的大量开采和使用,川人“尚滋味,好辛香”的饮食习惯已经初步形成。

3.唐朝的迁客骚人们都喜欢在写诗时饮酒,而饮酒又少不了上乘佳肴,这样就促进了川式卤菜的进一步发展。

4.八十年代以后,随着改革开放,从事川味卤烹技术的搜集、总结、教学、研究、开发的专业人士不断增加,使川味卤烹技术更加精湛,品种更加丰富。由此,川味卤菜进入了空前的繁荣昌盛时期。

三、四川卤菜卤汁配制

①香料、食盐、酱油的用量要适当:香料过多,成菜药味大,色泽偏黑;香料太少,成菜香味不足。食盐过多,成菜除口味“死咸”外,还会使成菜紧缩、干瘪;食盐太少,成菜鲜香味不突出。酱油太多,成品色黑难看;酱油太少,口味不够鲜美。

②原料选用:黄卤汁、白卤汁不宜使用酱油或别的带色的调味品,也不要使用容易褪色香料。

③卤汁不宜事先熬煮,应现配制现使用,这样既可避免调味品中的芳香气味白白地挥发掉,还能节省燃料和时间。

四、四川卤菜制作注意事项

1.撇除浮油、浮沫。卤汁的浮油、浮沫要经常撇除,并经常过滤去渣。

2.要定时加热消毒。夏秋季每天早晚各烧沸消毒1次,春冬季可每日或隔日烧沸消毒1次,烧沸后的卤汁应放消过毒的盛器内。

3.盛器必须用陶器或白搪瓷器皿。绝不能用铁、锡、铝、铜等金属器皿,否则卤汁中的盐等物质会与金属发生化学反应,使卤汁变色变味,乃至变质不能使用。

4.注意存放位置。卤汁应放在阴凉、通风、防尘处,加上纱罩,防止蝇虫等落入卤汁中。

5.原料的添加。香料袋一般只用2次,就应更换。其它调味料则应每卤一次原料,即添加一次。

湖南卤菜做法


我们都知道湖南的小吃非常多,而且湖南不仅小吃多,而且也有很多当地出名的美味。今天我们要为大家介绍的是湖南卤菜的一些做法。当然我们总能在湖南吃到一些美味的卤菜,觉得非常的可口,其实我们自己在家也可以做出来,下面我们就来一起看一下湖南卤菜到底怎么做。

湖南卤菜是一道美味可口的汉族名肴,属于湘菜系。除了微辣,卤味还有两大主要特色。首先是颜色重、味道重,不论哪种卤味和酱味,整体的色泽都是从枣红到暗红,这是因为这些卤味从浸泡到卤的过程十分漫长,等味道完全渗透进入之后,色彩也变得浓重,而且麻辣鲜香体现得十分明显。

卤菜做法

(1)老母鸡,棒子骨敲破,一起放入汤锅中,再放入磕破的桂圆掺入清水约20公斤:用大火烧开后,撇净浮沫转用中火熬成一锅原汤

(2)原汤倒入卤水锅中,另将八角,桂皮,干草,陈皮,哈蚧,丁香,草果,小茴,花椒,花旗参,党参,阴阳贝,枸杞等用纱布包成香料包,放入卤锅中,再放入鲜南姜,香茅草,磕破的罗汉果,红枣,干葱头,拍破的生姜,调入精盐,生抽,老抽,糖色,

(3)先把要卤制的原料治净,经过初步处理后,放入卤水锅中,另将芹菜切段,香菜切节,青红椒去籽切块一起和化猪油放入炒锅中炒想后,起锅倒入卤水锅中。

食用指南 卤菜冷却后可在表面涂上一层麻油,以防止卤菜表面风干变色。原料质地较老的卤菜,可在卤制完毕后浸在卤罐中,随用随取。 存放卤水应用土陶盛具。卤水上面的浮油要适量,过多的应去掉。夏天每天将卤水烧开两次,盛入器皿中,在遮光、透风、干燥、不易碰撞的环境中固定存放。还可将烧沸冷却后的卤水装入陶瓷器皿中,用保鲜膜封口后,放入冰箱存放。

以上就是我们为大家介绍的湖南卤菜的做法,从上文我们可以看出,其实湖南卤菜的做法并不是非常的复杂,用到的材料都是我们生活中最常见的,比较重要的环节就是调料的配制需要我们的细心。平时我们也可以查阅这方面的资料,也有助于提高我们的厨艺。

热卤菜的做法


卤菜素以其独特的味道深受南北方人们的喜爱。像比较有名的夫妻肺片就是卤菜的经典代表。基本所有肉类、豆制品等都可以卤后食用,特别是鸡翅、鸭翅、鸭胗、鸭脖、五花肉,都是人们特别爱吃的卤味。中国的卤菜历史悠久,种类也特别多,比如麻辣系列、酱香系列、泡椒系列等等。一般卤菜都是以凉食菜肴的身份出现的,但热卤菜也同样味道很诱人。

一、一锅卤

食材:猪蹄500g、鸡蛋4个、腐竹50g、生抽适量、盐适量、老抽适量、葱适量、姜片适量、蒜适量、红糖少量、清水适量。

步骤:

1.鸡蛋煮成白煮蛋,待用。腐竹用凉水浸泡20分钟。准备其他配料:葱切段、姜切条、蒜切片。其他的调料:老抽和生抽以及红糖。

2.猪蹄洗净,凉水入锅焯水后,用清水洗净待用。准备一个巨大碗,下生抽和老抽,加入适量的盐。腐竹先铺在下面,加入一大碗清水,撒入少量的红糖。

3.煮熟的鸡蛋剥壳,用牙签刺几个小洞,将鸡蛋和猪蹄全部浸泡在大碗里,放到冰箱内,浸泡一个晚上,中间可以取出来用筷子翻面。

4.将浸泡好的各种,倒入高压锅内,大火煮开,中小火煮40分钟以上。

二、传统家乡卤味(卤五花肉、鸡爪、鸭胗)

食材:五花肉800克、鸡爪6只、鸭胗6个、葱姜、盐、老抽少许、冰糖1调羹、白糖、桂皮、山奈、草果1个、料酒1调羹、香叶4片。

步骤:

1.带皮五花肉仔细的用镊子铗掉残留的猪毛,洗干净,切成合适大小的块。鸡爪洗干净,剪掉指甲;鸭胗撕掉黄色的膜洗干净用清水泡半小时。

2.锅里烧开水,放一勺料酒,下鸡爪和鸭胗煮开,捞起来洗干净;同样,放五花肉煮开,捞起洗干净备用。

3.洗干净的五花肉,肉皮朝下,放在烧热的锅里,烧一下肉皮呈虎皮花纹,然后再洗干净。

4.锅里放少许油,加入冰糖,中小火炒到冰糖溶化,然后再加一勺白糖。调小火,炒到糖稀呈现焦糖色,放五花肉,均匀的让每一面都裹上焦糖,鸭胗和鸡爪也依次放入。

5.加入葱结、姜片、桂皮、山奈、香叶,翻炒均匀。放盐,老抽少许,翻炒均匀。加水刚刚没过所有食材即可,中火煮15分钟。转小火,慢慢煮,40分钟,汤汁应该就会变得很少了。

6.这时候关火,趁热把五花肉和鸡爪调换位置,让在上层的鸡爪到下层接受汤汁的浸泡。在晾凉凝固之前,取出所有卤味,留下卤汁,收好。就算大功告成了。

四川卤菜的做法大全是什么?


卤菜是很多人平时都喜欢吃的食物,而且只要有卤水,放入自己喜欢吃的蔬菜,就可以卤出自己想吃的任何东西,不过卤菜虽然好吃,但是不建议吃太多,卤菜吃多了对人身体健康的危害是很大的,卤菜在平时的做法是很多的,对于喜欢吃卤菜的人来说,下面具体为大家介绍四川卤菜的做法大全。

四川卤菜的做法大全

卤肉又叫做卤菜,是将简易加工后的原料放进调配好的卤制中煮制至熟的菜品。卤菜由色泽不同,分出了红卤、黄卤以及白卤。全国各地都有卤菜,但川卤最为出名,川卤中,又以红卤最为出名。

红卤做法及配料

1、将猪骨洗净,冷水入锅,加入姜葱蒜大火烧开,撇去浮沫后加入几滴白醋,转小火熬制2-3小时,熬好骨头汤备用;

2、将准备的好的肉洗净,冷水入锅焯水,去掉腥味;

3、锅内倒入少许油,加入冰糖,开小火慢慢熬,当锅内的泡沫由大转小时,将肉倒入锅内再加些许酱油翻炒,等肉均匀裹上糖色后即可关火;

4、最后将各种香料装进香料包内封好放进高汤,再加入葱结、姜块、黄酒、酱油、盐等调料,最后将炒过的肉和剩余的糖色加入高汤锅内,小火煮熟即可。

香料配方:八角20g、丁香8g、桂皮20g、陈皮50g、山奈20g、花椒20g、,茴香15g、香叶20g、、甘草15g、干红辣椒100g等。

在卤菜的过程中,需要特别注意的是,每种菜熟的时间不一样,所以一定要时刻注意各种食材是否熟透,要及时捞起,否则煮烂了之后会浪费材料,还会破坏卤水;卤过菜的卤水,应注意保存,最好每天都加热消毒,不然容易变质,还要注意防尘、蚊蝇落入卤水中。

卤料配方

川味卤香调料1包、老姜100克、大葱150克、绍酒100克、精盐适量,熟菜油20克,冰糖250克,清水5000克。以上配料为一次卤水用量,根据卤制品数量,可按比例适当增减用量。

3、卤水制作

1)、将冰糖砸碎,炒锅置火上放菜油和冰糖100克,炒至熔化呈银红色,掺清水250克制成糖色。

2)、锅内掺清水5000克,放入拍刀姜、葱把子、盐、冰糖、绍酒、糖色(使汤呈浅红茶色)和香料袋,用小火煮(约1小时)至香味四溢即成卤水备用。

3)、包好的香料袋还可以留下待下次再煮,煮成的卤水可以连续使用,每次煮完后,除去杂质泡沫,撇去浮油,净下来的净卤水再加入食盐煮沸后,即将卤水盛入陶瓷卤水缸中保存。

4)、下一次卤制时,便把卤水倒入锅里,并放入上次的香料袋再煮,如香料袋已翻煮多次,卤水也变浑浊并感觉无香味时应换新的香料袋和卤水,以保持卤水的质量。

4、卤水的作用

1)、动物性原料均须先焯水后,再入卤锅卤制入味软熟。经常卤制鲜味足的动物性原料,能使卤水质量提高。

2)、鲜味的原料(猪肉、鸡、鸭)最好能与异味重的原料(牛、羊、肉、肠、肚等)分别使用卤水,以保证卤制品的质量。

3)、卤豆制品的卤水最好是一次性使用,不要回用。

4)、常检查卤水咸度、色泽、香味及卤水量,并随时添补或更换,保证卤水质量。

5、卤水的保管

卤水要经常滤去杂质,保证清洁卫生,存放时需烧沸,除去过多的油脂,盛入陶瓷缸或搪瓷桶(盆)内不动,如长期不用,也应经常烧沸后再储存。

卤菜的做法 四款家常卤菜好吃到爆


家常卤菜是我们生活中非常常见的,而且卤菜一般情况下是作为开胃食品。那么你知道卤菜的做法都有哪些吗?卤菜怎么做才好吃呢?今天小编的小编就来推荐给你四款好吃到爆的家常卤菜,一起来学习一下是怎么做的吧。

香拌卤牛肉

牛肉500g、油、卤水、辣酱、细香葱、大蒜子适量。

步骤

1.牛肉用冷水泡10分钟后,放入锅内煮10分钟。

2.取出,洗净浮沫。

3.放入盛卤水的砂锅中,加盖小火卤100分钟。

4.捞出,晾凉。

5.准备作料:香葱洗净、大蒜子去皮,切碎。

6.准备一勺辣椒酱。

7.用热油泼入,搅匀。

8.牛肉切薄片。

9.加入香葱、大蒜子碎及油泼辣酱,加入一勺卤水。

10.拌匀,摆盘即可享用。

卤猪蹄

猪蹄1000g、桂皮、香叶、八角、丁香、花椒、姜片、冰糖、生抽、老抽、料酒、米醋适量。

步骤

1.猪蹄洗干净,切成小块。

2.锅洗净,注入适量清水,加入猪蹄、小许花椒一同煮,煮至沸腾后继续煮5分钟左右。

3.取出,用清水冲洗干净后沥干水分备用。

4.姜去皮切成片。

5.桂皮、香叶、八角、丁香、花椒用清水冲洗一下。

6.锅洗净,放入猪蹄,加入所有配料和适量清水。

7.加入生抽、老抽和料酒。

8.大火煮开,加入米醋。

9.盖上高压锅锅盖,继续煮15分钟。

10.熄火,待气消后,打开锅盖,加入适量盐。

11.大火煮开后捞出猪蹄即可。

卤味花生

花生仁200g、油、盐、五香粉适量

步骤

1.备好花生米,并仔细捡出变质的花生米。

2.冲洗干净。

3.入锅,加入适量的五香粉。

4.加入适量的盐。

5.加入少量的水搅均。

6.设置电压力锅16_20分钟。

7.解压后盛出即可食用。也可凉透后食用。

香辣卤鸭脖

鸭脖500g、大料、干辣椒丝5g、花椒5g、草果1个、小茴香5g、丁香5g、桂皮适量、香叶3片、生抽适量、老抽适量、盐适量、糖适量、葱适量、姜适量

步骤

1.将鸭脖子洗净后。

2.锅中倒入清水,大火煮开后,放入鸭脖子,煮开后撇去浮沫,继续煮1分钟后捞出沥干。

3.炒锅中倒入油,大火加热,待油5成热时,放入切好的葱姜段,炒出香味。

4.后放入所有大料,干辣椒,花椒,草果,小茴香,丁香,桂皮和香叶,大约炒1分钟后。

5.倒入清水1000ml。

6.然后倒入沙锅,放入生抽,老抽,盐和糖,煮开锅后,放入焯好的鸭脖子,再次开锅后,盖上盖子,转中火煮30分钟。

7. 煮好后,将鸭脖子捞出,自然风干半小时,锅中的汤汁冷却,把鸭脖子重新放入汤中浸泡12小时,捞出风干后半小时后食用。

总结:通过小编上文的介绍,你知道卤菜怎么做好吃了吗?小编推荐的四款家常卤菜的做法你都学会了吗?大家不妨自己在家尝试着去做,不仅做法简单,而且味道也一定不会让你失望的呢。

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卤菜凉面的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关卤菜凉面这道菜的做法。

2.我们家瓦力也来帮忙了!以后在论坛里,它会经常在厨房帮我的!

3.把水烧开

4.把面放下去,煮过心就可以了,不要煮太久,凉面软了就不好吃了。

5.把面挑在筲箕里(其实我家筲箕被我妈扔了),然后放入菜油和葱油,这里一定要放入菜油,面才不会糊在一起!

6.把风扇力量开大,然后不停的用筷子挑散,一直要把面吹冷、挑散了,才不会糊在一块,面才劲道。

7.这就是拌好了的面。

8.然后开始打作料,这一步是最重要的,比例和分寸一定要拿稳,不然味道会大不一样。步骤:姜蒜水、生抽、油辣子海椒、麻油、花椒面、味精、花生粒、白糖、猪耳朵、核桃肉、葱花!

9.这样、一碗最有重庆味道的卤菜凉面就做好了!

10.近照来两张!

吃货朋友们,是不是早已按耐不住了,小编已经让您胃口打开了。那就快快行动起来,自己制作卤菜凉面一饱口福吧。

凉拌卤菜的做法及配方


卤菜在夏天的时候凉拌是非常受欢迎的,既能吃卤菜的美味,同时吃起来也不油腻,热量相对来说也比较低,尤其是很多肉类食物都比较适合做卤菜,在夏天的时候可以用鸡爪,莲藕等一些来做卤菜,是非常好的选择,他的做法也是比较简单的,下面我们来看一下凉拌卤菜的做法及配方是什么。

凉拌卤菜的做法及配方

主料:适合各类卤菜,如五花肉、鸡蛋、鸡爪、莲藕等等各类荤素菜

配方:香味15片、草寇20粒左右、陈皮4-5片

辅料:葱、姜、蒜、冰糖、料酒、酱油、啤酒、水

具体步骤如下:

1.葱切段、姜切片、蒜拍一下,锅下油热后再下葱姜蒜这些爆炒后,炒出香味后将葱姜蒜捞出,留底油;

2.在底油中加入冰糖后不停搅拌至化,再加入酱油,再倒入料酒,最后再将刚刚的炒好的葱姜蒜底料加入,然后不停的搅拌;

3.这时再加入一锅水,用配方做成的料包,2/3的啤酒,煮开后慢炖;

4.然后加入各类你要卤的食物,熬制2小时以上即可了。

卤味,是指将初步加工和焯水处理后的原料放在配好的卤汁中煮制而成的菜肴。一般可分为红卤、黄卤、白卤三大类卤味。川卤在全国最普遍,而川卤的代表例如廖排骨的陈年卤汁,多以红卤为主。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《卤菜的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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