消除疲劳养生饮食

2019-10-10 │ 消除疲劳养生饮食 怎么养生

静电怎么消除

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”随着社会的发展,人们更好注重养生,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。您是否正在关注养生保健呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的静电怎么消除,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

静电一般在生活中较为天气或者是人体皮肤较为干燥的时候都是会出现静电的现象的,所以在平时生活中的话还是需要注意的,那么在平时生活中的话有没有什么方式可以起到一定的去除静电的作用呢?接下来我们就一起来看看在平时生活中的话应该用什么样的方式去将静电去除干净。

静电怎么消除

方法一:出现了静电的话在平时生活中可以选择经常的洗手,来减少手部的干燥,这样对于减少身体部位的静电是有着很大的作用的,所以在平时生活中的话是需要注意的。

方法二:出现了静电的情况的话在平时生活中也可能和自身的衣服有着一定的关系,所以在平时生活中的话一些化纤类的衣服就不要经常的去穿,可以选择一些绵柔材质的衣服,这样能很好的减少静电,对我们自身的肌肤也有着一定的保护作用,所以在平时生活中的话是需要注意的。

方法三:生活中出现了静电的情况的话,可以将自己购买的一些衣架置于衣服内部拍打一段时间,这样也是可以很好的减少衣服上带有的一些电子的,帮助减少穿衣之后的静电的尴尬的。

方法四:出现了静电的情况的话一般都是和气候较为的干燥有一定的关系的,所以在平时生活中的话可以尝试在室内置办一个加湿器来帮助空气中的水分的添加,空气中的湿度足够的话自然也就会减少静电的产生,所以在平时生活中的话是需要注意的。

方法五:有的时候熟透的时候也是会出现静电的情况的,所以在平时生活中的话可以尝试着用一些水将梳子沾湿之后用来熟透,这样都是对自己的头发上的静电有着一定的改善的作用的。

方法六:其实很多时候我们平时在家都是可以选择光脚的,因为光脚之后我们接触地面的话,能很好的将身体肌肤表面的一些静电释放,对减少静电是有着很好的作用的。

产生的静电的情况的话,可以选择一些特殊的方式去解决,在平时生活中出现了静电的情况的话一般都是因为空气干燥引起的,所以在平时生活中的话可以尝试着将空气中的湿度保持在一定的度之后即可很好的改善静电的情况,所以在平时生活中的话是需要注意的。


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怎样消除人体静电


一到冬天的时候,我们就会发现晚上睡觉前,身上就会啪啦啪啦的响,有时候还会有像火花一样的亮亮的,其实这就是我们通常所说的静电,出现静电的原因有很多,环境因素主要是天气太干燥了,还有就是身上穿的衣服是化纤类的,相互摩擦容易静电,所以说要想消除静电要特别注意这些。

化工厂人体静电怎么消除

人体静电是由于人的身体上的衣物等相互摩擦产生的附着于人体上的静电。静电的产生是由于原子核对外层电子的吸引力不够,从而在摩擦或其它因素的作用下失去电子,从而造成摩擦物有的带负电荷(即获得电子的带负电荷)有的带正电荷失去电子的带正电荷)。在摩擦物绝缘性能比较好的情况下,这些电荷无法流失,就会聚集起来。并且由于绝缘物的电容性极差,从而造成虽然电荷量不大但电压很高的状况。在仓库,加油站,石油厂等地方一定要消除静电,

随着工业经济飞速发展,消除静电越来越显得尤为重要,也是我们不可忽视的重要环节。人体静电消除器它是采用一种无源式电路,利用人体上的静电使电路工作,最后达到消除静电的作用。它的特点是:体积小,重量轻。不需电源。安装方便。消除静电时无感觉等特点。

长时间用电脑或看电视后,要及时清洗裸露的皮肤,多洗手、勤洗脸,对消除皮肤上的静电很有好处。

尽量少穿化纤类衣物,或者选用经过防静电处理的衣物。贴身衣服、被褥一定要选用纯棉制品或真丝制品。同时,远离化纤地毯。

秋冬季要保持一定的室内湿度,这样静电就不容易积累。室内放上一盆清水或摆放些花草,可以缓解空气中的静电积累和灰尘吸附。

到自然环境中去。有条件的话,在地上赤足运动一下,因为常见的鞋底都属绝缘体,身体无法和大地直接接触,也就无法释放身上积累的静电。

科学防静电 别让静电吞噬健康


导读:你知道怎么防止静电侵袭健康吗?当天气干燥的时候,静电总会出现在身边,给我们的生活带来很大的不便。据了解,静电是由于物体和物体之间相互接触摩擦而产生的。人体所带的静电主要是因为冬季降雨少,湿度比较低,空气比较干燥,皮肤与衣服、衣服与衣服之间长期摩擦,便会产生静电,皮、毛质地的衣物产生静电更多。另外,家用电器使用时亦会产生静电效应或外壳带上静电,人体吸收后就存在体内,当其达到一定程度后,就会释放出来,让人产生触电的感觉。

据一项研究表明,在地毯上走动可产生1500一35000伏静电,在乙烯树脂地板上走动时可产生25012000伏静电,屁股在椅子上一蹭就会产生1800伏以上的静电。这样看来,静电还真是无处不在,而且电压也不小。

其实一般的静电对人体的伤害并不严重,然而一旦静电干扰超过7000伏,人就会有电击感,有不适的感觉了。那么静电都会给人体造成哪些伤害呢?

据医学专家分析,静电会给人体带来一定的危害。人体产生的静电干扰可以改变人体体表的正常电位差,影响心肌正常的电生理过程,能使心脏病人加重病情或诱发早搏等。持久的静电还会使血液的碱性升高,导致血清中的钙含量下降,钙的排泄增加,这对于正在生长发育的儿童,血钙水平甚低的老年人,以及需钙量甚多的孕妇和乳母无疑是雪上加霜。

过多的静电在人体内堆积,还会引起脑神经细胞膜电流传导异常,影响中枢神经,从而导致血液酸碱度和机体氧特性的改变,影响机体的生理平衡,使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。另外,静电还可能引发火灾,造成的危害就更大了。

既然静电的危害如此之大,那么日常生活中我们应该注意哪些细节,才能消除掉这些静电呢?

其实这并不是什么难事,日常生活中的一些小窍门可以帮助我们将身体上的静电安全转移、输出并消耗掉,确保身体的健康。

(1)室内空气湿度低于30%时,容易因摩擦产生静电,若将湿度提高到45%,静电就难产生了。因此,低湿天气出现时,不妨在家里洒些水。

当然,室内最好用加湿器,摆放花草或在室内饲养观赏鱼都是不错的主意。

(2)冬季衣物首选纯棉、真丝类.穿化纤类衣物要注意衣服搭配,穿涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣。贴身衣服、被褥一定要选用纯棉制品或真丝制品,并远离化纤地毯。建议老人、小孩等对静电敏感者,在冬季穿纯棉内衣、内裤,以减少静电对人的不良影响。

(3)勤洗澡、勤换衣服,能有效消除人体表面积聚的静电荷。

(4)当头发无法梳理服贴时,将梳子浸在水中,等静电消除之后,便可随意梳理了。当然,勤洗手、洗脸也能达到相应的效果。

(5)赤足有利于体表积聚的静电释放。因为鞋底多属绝缘体,身体无法释放积累的静电,所以要经常光脚在地上运动一下,让身体与大地零距离接触,使静电能得到及时释放。

温馨提示:不知道这些小窍门儿您学会了吗?倘若学会了,相信静电就不会再轻易地骚扰您及家人了。

纱裙有静电怎么去除


纱裙是女生们夏天最喜欢穿的衣服了,纱裙穿着会显得女生非常飘逸灵动,而且纱裙的质感非常轻柔,夏天穿着也十分透气,一点也不会觉得闷热。但是纱裙也有令人烦恼的一点。那就是纱裙非常容易起静电,起静电后纱裙就会贴在大腿上,看起来十分尴尬。那么,纱裙有静电该怎么去除呢?

1、纱裙用干电池去静电

出门时随时在包包里面带一节小的干电池,如果雪纺裙子带静电的话把电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉些静电了,但是防静电效果有限不是太理想。

2、纱裙用金属物件去静电

其次可以随身携带一些金属类的小物件,比如钥匙,钥匙扣等等,也是可以帮助消除静电的。

3、纱裙用表面活性剂去静电

可以用表面活性剂清洗一下,这会让裙子在短时间内不起静电。也可以购买防静电洗衣液,在洗衣服的时候适当加入,再将雪纺裙清洗干净即可。

4、纱裙用防静电喷剂去静电

用防静电喷剂,使用方法简单多样,可以喷、擦、浸、涂等,使用安全、无毒、无异味,不燃烧,无腐蚀性。不残留痕迹,无污染,安全生物降解。水溶产品,干燥时间与水的相同。防止静电吸附尘埃,消除雪纺裙子表面的静电。

5、纱裙用湿毛巾或喷雾器去静电

用干净的湿润毛巾把衣服擦一遍,即可去除衣物上的静电。也可以用一个小喷雾器喷点水雾,比擦拭方便快捷。可以把衣物挂到充满水蒸气的浴室里,能消除静电。

6、纱裙及时清洗去静电

对于产生静电的衣服,建议及时清洗干净。

7、做好自身保湿工作也能防止纱裙的静电

出门之间可以在身上涂上润肤露,尤其在容易发生摩擦的部位多擦一些。同时接触了容易产生静电的物品以后就要洗手和洗脸,比如电脑、电冰箱等等。保持我们身体的干净和湿润。

头发静电大怎么办


早上起来,很多人第一件事就是梳头,很多人这时候会发现用梳子梳了之后头发都炸起来了,这其实是头发静电大的原因,很多人发现自己的头发静电大,但是不知道应该怎么办,假如你也是这样的情况,那么你不妨试试下面的方法来解决头发静电大的问题。

静电的产生主要是因为,气候太干燥。最简便的方法就是使用,能够让你头发保湿的洗发水或者在洗发水里面掺一点甘油,经典这种现象就会减弱。

1最简单的避免技巧就是使用木梳子或者牛角梳,不要用塑料梳或者金属梳,容易产生静电。

2洗头发时要选择保湿的洗发露,带给头皮多些水分,头皮就不会太容易干燥产生静电。

3洗完头发后,想让头发得到更好的保湿度,可抹些润发露,不仅可以消除静电,还可以使头发顺滑,易梳理。

4要消除头发产生的静电,就不要经常用吹风机吹头发,把头皮吹得很干燥,水分流失是最容易产生静电的。

5如果用梳子还是会产生静电的话,那么教你一个小技巧,把梳子放进水里浸泡下,带静电消除后再拿起来梳发,你会发现,没有静电啦。

6在家里的话,室内空气干燥湿度低于30%时,有利于磨擦产生静电,若将温度提高到45%,静电就难产生了,所以可以在家里洒些水,或者放几盆水,有条件的话,就使用空气加湿器,达到增加室内空气湿度的目的。

7穿纯绵衣服的话,也可以防静电,头发跟衣服就不会经常缠在一起了哦。

8如果经常洗头的话,容易在头发上附着的污染颗粒就会无处容身,这样不仅保持头发的清洁卫生,还大大减少了因为颗粒物质而造成的摩擦力产生静电了。

9如果以上方法觉得麻烦的话,那还有一个最简单的办法就是每天把头发盘起来,有效达到预防静电的效果哦。

10居家或者在外场所适合的话,可以赤脚试试看,因为赤脚有利于体表积聚的静电释放哦。

脚气怎么消除


脚气形成的很大原因就是没有注意脚部的卫生,因此当有脚气的时候注意勤洗脚,勤换袜,勤换鞋,保持脚部的清洁干燥,防止细菌在脚上滋生,加重脚气现象。

每天将穿过的鞋子不要立即放入鞋柜中,可以放入通风的阳台处多晒一晒,清除鞋内的细菌。袜子每天需要更换,如果可以的话,可以一天患两次,袜子可以选择穿五指袜,能够避免交叉感染,防止传染给其它的脚趾。

有脚气的时候,可以多泡泡脚,不仅可以去除脚气,还可以促进身体的血液循环,提高身体的体质。也可以在泡脚水中加入一些白醋或是食盐,它们具有一定的杀菌作用,能够有效的减轻脚气症状。

去除脚气还可以涂抹一些去脚气的药膏,或是可以用一些艾叶来泡脚,通过中西结合的方法去除脚气,效果是很好的,而且用艾叶泡脚还具有一定的保健功效。去除脚气还可以用韭菜煮水后的韭菜水泡脚,也能够起到去除脚气的作用。

当有脚气的时候,会有瘙痒难耐的现象,注意不要用手去抓挠它,以免加重脚气现象,如果手碰触有脚气的脚之后,及时的清洗双手。还可以多吃一些红豆薏米粥,去除体内的湿气,也能够达到一定去脚气的效果。

如何避免头发产生静电


当我们梳头的时候,经常会发现头发会随着梳子的方向飘逸起来,其实这是因为头发产生了静电的缘故。特别是那些头发比较长,而平时又不太注意护理导致头发干枯的女性,她们的头发更加容易产生静电。静电会对头发造成一定的损伤,甚至会导致头发脱落。那么,我们应该如何避免头发产生静电呢?

1、先护发再梳头

对于那些头发相对比较干枯、头发容易打结的女性来说,最好在梳头之前,现在头发上喷一些免洗的护发素,然后再梳头发。可以往小喷雾器内滴一些婴儿油或是纯橄榄油,然后把其喷在头发上,然后在仔细的梳理头发,这样就不会拉扯到头发,从而抑制静电的产生。

2、使用天然梳子

木质、牛角或鬃毛梳等纯天然的材料的梳子可以有效的防止静电。而如果使用塑料的或者金属的梳子,很容易出现梳子和较为干燥的头发相吸的状况,这样头发就会漂浮、不伏贴,甚至劈啪作响,这就是产生了静电。

3、注意使用润发乳

在洗头的时候,适当的使用润发乳,可以起到很好的保护秀发的作用,从而有效让其免受外界带来的伤害,自然也可以避免静电的产生。润发乳的使用不分季节,最好是常年使用。

4、选一款加湿器

当天气干燥或者长期呆在空调房中时,不妨选择一款加湿器,这样可以增加屋里的湿度。潮湿的空气,可以有效降低头发产生静电的概率,还能防止冷气将皮肤和头发中的水分吸收掉。

5、远离金属

如果你需要经常做造型,不妨在材质上选择陶瓷电棒,尽量不要使用金属电棒,金属的电棒会让头发间的摩擦增多,从而让头发产生静电。

介绍了这么多,相信大家对于头发的防静电技巧已经有了初步的了解,大家在日常生活中,一定要注意对自己头发的护理,以免导致头发大量脱落,造成头发稀少等问题。


冬季教你拒绝静电烦扰你


冬日气候干燥,头发很容易起静电,怎样才摆脱头发静电带来的烦恼呢?跟着一起往下看吧!

“静电不仅会让头发失去修饰美丽的作用,发丝上吸附的灰尘、螨虫等,还会因为粘贴面部,而影响到脸部皮肤的洁净。”冬季头发之所以会产生静电,缘于头发干燥,这主要与天气干燥、衣服与头发的摩擦以及洗发、护发方法的不当有关。

要赶走静电,得先解决头发干燥问题。选用保湿度高的洗发水,根据自己发质特点,保持一周3—7次的洗发频率,这样不仅能保持发丝的清洁卫生,减少对面部皮肤的污染,还大大削弱了因为颗粒物摩擦而造成的静电问题。

“洗发后,适当涂抹一些有保湿滋润效果的润发露,也可以有效减少静电的产生,但如果头皮油脂分泌旺盛,就不宜频繁使用了。”

过肩的长发伴随衣物的摩擦,遇到干燥的冷风、触摸等,都会让其很快产生静电,为了减少麻烦,最好能将长发束起来。不要用塑料或金属梳子梳头,木梳或牛角梳才是防止头发静电的好帮手。

此外,避免穿着质地不好、容易起静电的化纤类衣服,外衣面料如果是化纤织物的,可使用抗静电洗涤剂洗涤。办公一族,还可以在闲暇时间,用手沿着头发生长的方向按摩头皮,长久坚持,可以改善血液循环,使发丝饱满、坚韧,也能在一定程度上减少静电的发生。

另外,要防止静电的发生,室内环境也很重要,应保持一定的湿度,勤拖地、勤洒水,或用加湿器;内衣、被套、床单等一定要选用纯棉制品或真丝制品。

压力肥胖怎么消除?


随着现实社会的生活水平不断的提高,很多人都承受着各种的压力,长期承受压力就会容易导致出现压力性肥胖,出现压力性肥胖会容易导致身材变形,出现虚胖等情况,不仅影响到形象美观,同时也会容易影响到身体的健康,平时可以通过运动的方法来消除压力性肥胖,多注意休息。

压力型肥胖如何减

压力型肥胖减肥要养成良好的睡眠习惯,保持好心情,调整饮食,适当的释放自己的压力。

压力型肥胖减肥方法:

1.睡眠

睡眠是解除压力最有效的方法,国家睡眠基金会建议每天七到九个小时的睡眠。缺乏睡眠会增加饥饿激素,缺乏睡眠的人对于甜食和咸食的胃口会增加百分之二十三。

几个晚上安稳的睡眠就可以恢复平衡,经常性的睡眠充足可以维持此平衡,让你吃得比较少,感觉更好。

压力型肥胖减肥方法:

2.KTV狂欢

去唱K是许多人舒缓压力的首选。通过唱歌,能够大声地宣泄自己的不满与压力,让压力烟消云散。而且唱歌能够训练腹部肌肉,让松弛赘肉变紧致哦。下次遇上心情不好,就跟好姐妹到KTV去鬼吼一番吧,这个比大吃大喝的发泄方式好得多啦。

压力型肥胖减肥方法:

3.补充维生素

维生素能够维护神经 系统稳定,促成体内各种代谢作用,并能调节内分泌。所以,当你觉得工作压力太大时,可以及时补充维生素B和维生素C哦。可以选择的食物有:全麦面包、菠菜、瘦肉、橙子、猕猴桃、草莓等。

4.慢跑

有研究表明,及时减压、消除沮丧心情,最好的办法就是跑步。大多数沮丧者是因为缺乏运动,而跑步又是一种有氧运动,除了活动筋骨、肌肉之外,还能分散注意力,增加能量消耗而减轻体重。跑步时,人的身体会获得新的感受,这种感受,会使人忽略因心情沮丧而引起的不适。沮丧了,那就快去慢跑吧!

5.瑜伽

办公室妹妹们天天都很累、很忙,买了健身卡也不一定会去。整天说自己状态很差,

那怎么解决呢?从现在开始,睡前在家中做半小时瑜伽吧,不仅可以减压,还可以减肥。压力大时通常都会心烦气躁,练习瑜伽可以让你的心情平和,情绪稳定。而且练习瑜伽能够让你锻炼身体柔软性,燃烧脂肪,保持身材苗条。

怎么消除包皮红肿


怎么消除包皮红肿

1、怎么消除包皮红肿

消炎疗法

患者可以适当地服用一些消炎药,需要遵从医嘱,可以起到很好的消除水肿的功效,并且可以使用热毛巾对包皮水肿的位置进行热敷,能够缓解水肿的症状。

手术疗法

对于包皮过长引起的包皮水肿可以通过手术治疗法对包皮水肿进行治疗,可以采取包皮环切手术能够很好地起到消除包皮水肿的作用。

护理疗法

对于包皮手术后而引起的包皮水肿,情况不是十分严重的属于正常的现象,情况严重者则需要及时治疗。情况不是十分严重的患者一般两至三周即可复原,只需要做好护理伤口的措施,促进体内新的血液循环的形成,以防伤口破裂感染即可。可以使用一些生理盐水洗净伤口,要注意对伤口的消炎工作。

药物疗法

药物疗法是治疗包皮水肿比较有效的方法,可以有效地缓解包皮水肿的症状,以防病情的进一步恶化。

2、包皮肿的原因

阴茎头发炎和包皮发炎常常同时存在,故统称为阴茎头包皮炎。而这就是包皮肿最为常见的原因。另外,不洁性交、药物刺激或过敏,也是导致包皮肿的原因。

3、包皮肿的害处

包皮肿这种疾病如果不尽早进行治疗很可能导致性功能障碍。因为包皮肿一般是包皮龟头炎引起的。而包皮龟头炎的患者龟头部位感应神经处于敏感期,加之炎症的损伤,使得在性生活中很容易早泄,长期出现这种情况还可导致阳痿的发生。

如何预防包皮红肿

第一、要勤于洗澡,保持身体的清洁

各位男性朋友在日常生活中应该注意保持自身的干净和清洁,勤于洗澡,尤其是在冬天不能因为天气原因而长时间不洗澡。才外,还应该注意要经常清洗包皮和阴茎头,保持包皮腔内清洁和干燥。

第二、进行包皮环切术

如有包皮过长或包茎时应行包皮环切术。注意局部卫生,每日清洗龟头和包皮,如包皮过长要及时治疗,必要时作包皮环切术,及时清洁包皮垢很有必要的。

第三、勤换内裤,避免细菌滋生

勤换内裤与勤于洗澡时同样的道理,只有保持吱声的干净和清洁,才能避免细菌的滋生,才能有效的预防包皮水肿的出现。

第四、减少手淫和性交

过度手淫和短时间内频繁性生活是导致包皮水肿出现的常见原因,要预防包皮水肿的发生,就应该控制好自己,减少手淫次数和避免短时间频繁进行性生活。

包皮红肿食疗方

赤小豆50g,粳米500g,煮粥食用,能清热解毒,利水消肿。

鲜香椿叶250g,洗净,切碎,调面糊和食盐少许,素油500g,烧热,把糊料放入油中,炸黄捞出,食之。能清热利湿,解毒消肿。

新鲜绿豆芽适量,素油炒,拌以食盐及调料,佐餐食用,有清热解毒之功效。

丝瓜1条,粳米50g,白糖适量。先煮粥至半熟,入丝瓜待粥煮熟,去丝瓜加糖,食粥,可清热解毒,凉血消痈。

绿豆50g,粳米100g,共煮粥服食,能清热解毒,消水肿。

猪蹄4只洗净,加葱50g,食盐适量,放入锅中文火炖煮至熟烂,分顿吃肉喝汤,有解毒消肿之功效。

银花15g,绿豆衣10g,代茶饮用,有清热解毒、消肿作用。

冬瓜饮:嫩冬瓜(约500g) 1个,洗净带绿皮切成片,加水适量,少许食盐、调料,煮熟食用,有清热利湿的功效。

怎么消除紧张情绪


有些人每次到了考试之前就会感觉到自己的情绪非常紧张,这个时候就是非常严重的,可能还会影响到自己的考试成绩,所以最好的方法就是要消除自己紧张情绪,不会让自己的心脏跳动的太快,可以做几个深呼吸的,这种方法是非常好的,可以让自己获得更多的氧气,从而缓解外界给的压力。

一,深呼吸法。据科学研究表明,深呼吸,会使你的心房间隙突然扩大,那样心脏就可以跳动更加顺畅轻松,导致紧张的感觉缓解。另外深呼吸能够提供你更多的氧气,从而加大血液中的含氧量,可以缓解外界的压力。

二,转移注意力法。说白了也就是转移你的视线。俗话说眼不见心不烦,虽然用在这里不算恰当,但也无甚过也。也就是说,当你面对一件事或者人物的时候,尽量的避开他们与你正面相对,当你的眼睛获取不到信息,确实是缓解紧张的好方法。

三,自我暗示法。一个人的紧张程度与否,就能看出来这个人的心态会不会是良好的,小编曾在驾校遇到一个人,就是她的技术很好,但是每次到考试的时候她都满头大汗,以至于每次都发挥不出正常的水平。自我暗示法,就是不断的鼓励自己,你是最棒的,你的能力完全可以战胜这件事或这个人。或者说可以从反响暗示,外界所有的焦点不是在你这里,我的成功与失败就是很平常的一件事,没有必要去无限放大失败的后果。你要记住一句话话,无论你成功与失败,世界都还是这个样子。所以为什么不能放平心态去对面每个人或每件事呢?

四,地点转移法。就是当你身处某个环境内,周围特定的人或事会莫名其妙的给你紧张的感觉。所以这时候你需要换个地方了。最好是到户外空旷的地方,因为在狭小空间里和人口密度大的地方,人类渴望自由的感觉被完全束缚。反之,当你自己处于一大片空旷的地方时,会非常满足你渴望的自由,从而心情会感觉豁朗,心里紧张自然也会随之消失。

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