夏至养生要注意这些

2019-10-10 │ 夏至养生要注意这些 适合女性的养生物品

家里这些物品竟是癌症的源头

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。有没有更好的方式来实现养生保健呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“家里这些物品竟是癌症的源头”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

说到癌症,大家是不是都非常的害怕呢?到目前为止,虽然医疗技术非常的发达,但是至今还没有找到彻底治疗癌症的方法。我们会发现,很多人如果是癌症晚期的话,那么都会失去宝贵的生命,因此平时我们就要做好预防癌症的工作,不要让癌症夺走我们的生命。

一、室内空气污染

1、二手烟:二手烟是我们都很讨厌的,平时身边总是有一些爱抽烟的人,抽烟不仅给本人带来伤害,也会给身边的人带来危害,因此为了自己和大家的健康着想,我们要杜绝抽烟。抽烟的人群更容易患上肺癌,因此男士们要警惕了。

2、厨房油烟:家里最不安全的地方就是厨房了,在做菜的时候,一些食物是会散发出致癌的气体的,如果长期吸进身体的话,也是会致癌的。尤其是在做油炸的食物和烤制的食物时候,最好是要戴口罩,以免给我们的呼吸道带来伤害。

3、不环保的居室装修:频繁的新闻都有报道,很多孩子因为房屋的新装修而患上疾病。一些家居物品如果质量不合格的话,就会产生大量的致癌物质。

二、染发剂和化妆品

现在很多人都很时髦,为了让发型更漂亮,大家会接受染发。染发剂是最容易致癌的物质,如果一年之内多次接受染发的话,是很容易患上癌症的。还有就是女性们常用的化妆品,化妆品质量不好的话,致癌的可能性越大。

癌症对于人类的影响是非常的大的,因此看了上述的知识以后,大家有没有觉得,其实癌症的源头就在我们身边呢?由于癌症的治愈率很低,所以我们一定要做好预防的准备,不能让癌症有机可乘。上述都是一些癌症的源头,大家一定要远离哦!

Ys630.com相关知识

湿疹的原因 竟是这些


成人湿疹是怎么引起的。很多人都会出现湿疹的情况,想要改善这一情况,首先就得了解清楚其中的原因就是很重要的了。下面小编给大家说下,成人湿疹是怎么引起的,如何有效去湿疹?湿疹的衣服方式有哪些?希望能帮助大家更好的去改善湿疹。

得了湿疹很多人瘙痒难耐,皮肤出现了红斑、疹子、流水等症状。那么,湿疹是怎么引起的呢?下面为大家介绍一下。

湿疹是怎么引起的

湿疹原因一:外部环境

人们从事的工作环境和大气环境有关。一般从事化工类生产工作的成人以及所处工作环境大气污染严重、辐射较强的工作者都容易患上湿疹。

湿疹原因二:饮食因素

随着社会的发展,人的饮食也发生很大的变化,有些食物会引起变态反应,从而导致湿疹的产生。像我们平时吃的一些人造食品反季节食品,含有防腐剂的食品等。

湿疹原因三:刺激因素

常用的电子产品所产生的辐射,在家里用的肥皂,清洁剂,杀虫剂等都是引起湿疹的因素。

湿疹原因四:过敏性体质

因为过敏体质的人皮肤容易过敏,因此患上湿疹的可能性要大于常人。经常过敏的人对皮肤刺激较大,同一部位反复过敏很容易引起该部位的不良反应,从而容易引发过敏症状。

怎么治疗湿疹

1.出现了湿疹,可以将绿豆放入锅中翻炒,最后研磨成为粉末。将粉末和白醋进行调和,然后涂抹在患处。每天进行两次,一直连续涂抹上一个星期就可以从根本上痊愈。在治病期间,最好不要服用花椒还有胡椒,避免影响药效。

2.将红枣和扁豆按照1比3的比例准备好,然后将这两种食物放入锅中熬煮成粥,服用之前加入少量的冰糖。平时可以作为一种点心来服用,不仅能够治疗湿疹,同时还具有保健身体的效果。

3.将一个樟脑丸放入碗中,然后倒入半斤的陈醋进行浸泡,做好密封工作,三天后可以取出。将醋涂抹在患有湿疹的部位,一天涂抹三次,直到痊愈为止,效果很好。

4.将水蛇去皮以及内脏,然后洗干净切块,然后放入开水中煮熟,去掉骨头;蟾蜍去爪子、头部以及内脏,然后洗干净切小块备用;将蛇、蟾蜍以及粳米一起放入锅中煮熟,熬粥,加入调味品就可以了。建议每天早晚各服用一次,效果非常的不错。

5.将薏苡仁还有粳米一起熬粥,然后加入少量的冰糖,日常作为一种点心来服用。

6.将干燥好的竹节菜放入水中煎煮,然后去除渣滓;在药液中加入洗干净的粳米,然后熬粥。建议每天早晚各服用一次,并且要温热之后再服用。这种偏方具有很好的利湿以及除风的作用,适合患有湿疹或者是阴部瘙痒的患者服用。

7.将乌梢蛇宰杀干净之后切片煮汤,随后在锅中加入准备好的猪脂还有食盐以及生姜,然后趁热服用。治疗湿疹的偏方有哪些,这就是一个很好的选择。这种偏方具有祛湿、解毒以及除风的效果,适合湿疹患者以及风湿痹痛患者。

8.将五倍子放入锅中翻炒,颜色变黄之后取出来放凉,最后研磨成为粉末。将五倍子粉末涂抹在患有湿疹的部位,能够很好的令身体恢复健康。

9.将生黄柏、大枣碳等量准备好。然后将两种东西一起研磨成为粉末,加入适量的香油进行调和,然后涂抹在患处。如果说涂抹的时候身体出现液体比较多,那么也可以撒上一些干粉,每天进行两三次,效果非常的不错。

10.将黄柏、冰片、陈皮炭还有丹皮炭以及蛋黄准备好,将除了蛋黄其他的药品研磨成为粉末,然后用蛋黄油调和成为糊状,涂抹在湿疹部位就可以了,建议每天进行三次。

11.将新鲜的地丁捣碎成为糊状,然后涂抹在患处。除此之外,也可以将干燥的地丁小火翻炒成为黄色的,然后研磨成为粉末,涂撒在患处,三天换药一次就可以,也能够很快的令身体恢复健康。

不良的饮食、生活习惯,或者精神压力大等,就很容易导致口腔溃疡,而且口腔溃疡经常容易复发,不仅影响健康,甚至对生活、工作都产生了很多的影响。那么,口腔溃疡吃什么药?口腔溃疡吃什么?一起来看看吧。

口腔溃疡吃什么药

人们采用了很多治疗口腔溃疡的方法,比如一些民间的小偏方,吃去火的水果等,但是稍微好一些,然后又会复发了,这让人们非常的烦恼,如果久治不愈的话就要考虑采用药物治疗,下面跟着小编一起来看看几种治疗口腔溃疡的中成药。

一、心脾积热者可用黄连上清丸

心脾积热者口疮三五不等,灼热疼痛,表面多黄白分泌物,周围鲜红微肿,心烦失眠,口渴口臭,大便干少,小便黄短。黄连上清丸清热疏风、解毒、导赤丸善清心经之热,对于心脾积热所致者,可选用此两药。

用法:口服,每10丸重0.3克:一次3克;每10丸重0.6克:一次8克,一日2次。

注意事项:服用本药物时要忌烟酒、以及辛辣的食物;在服用本药物期间不宜再服用其他的滋补性中药;另外,脾胃虚寒的患者禁止服用。

二、牛黄清胃丸适用于肺胃邪热者

肺胃邪热者口疮起病较急,数量较多,大小不等,表面多黄白色分泌物,疮周红肿或有水泡。常伴有发热、头痛、咽喉痹痛、咳嗽、口渴、便秘、尿黄、舌红苔黄。三黄片、牛黄清胃丸都具有清热解毒通便之作用,对于肺胃热盛者较好。有时心脾积热口疮和肺胃热盛口疮可合并出现,不易明确区分,故上述方药可酌情互相选用或2种联用;另外,此两型若配和冰硼散、珠黄散等清热解毒、祛腐生肌的外用药效果会更好。

用法:口服,一次2丸,一日2次。

注意事项:孕妇禁止服用本药物;在服用之前应该去除蜡皮和塑料的球壳,此种药物可以嚼着服用,也可以分成几份用温水吞服。

三、阴虚火旺者宜用知柏地黄丸

阴虚火旺者口疮反复发作,灼热疼痛,疮周红肿,口燥咽干,头晕耳鸣,失眠多梦,心悸健忘,腰膝酸软,手足心热,舌红少苔六味地黄丸滋补肝肾之阴、知柏地黄丸滋阴清热,对于阴虚火旺型较适宜。

用法:口服。大蜜丸一次1丸,一日2次。

注意事项:忌不易消化食物感冒发热病人不宜服用。

12.将大黄研磨成为粉末,然后清油进行调和。这种偏方虽然能够治疗湿疹,不过最适合在湿疹已经出现水泡的时候。

13.鱼腥草也是一种能够有效治疗湿疹的中药材,在身体患有湿疹的时候就可以合理的利用鱼腥草来令身体恢复健康。将鱼腥草放入开水中,然后继续煎煮五分钟。冷却之后用纱布涂抹在湿疹部位,每天进行两次就可以。另外,如果病情比较严重,那么可以连续纪念性十天左右。一般在经过治疗之后,患有湿疹的部位将会出现局部干燥的情况,渗出的液体也会减轻或者是消失,瘙痒的感觉也会慢慢的消失。

14.将苦参研磨成为粉末,然后外表皮颜色是紫色的大蒜捣烂,和苦参一起搅拌均匀,涂抹在患有湿疹的部位,每天进行三次,能够很好的治疗慢性湿疹。

15.将乌贼骨研磨成为粉末,然后涂抹在患处,几天之后就可以发现湿疹的情况得到很好的缓解。

16.将蒲黄研磨成粉末,然后直接涂抹,并且用纱布包裹好,一天换一次。

17.将紫草用香油炸焦,等到香油的颜色变成紫色就可以取出紫草了。坚持连续几天用这种紫草油涂抹患处,湿疹的情况能够得到有效的控制。

18.将枯矾、炉甘石、冰片、苦参准备好,然后研磨成为粉末,外敷在湿疹部位上,一天换两次药,对于治疗阴囊湿疹效果超级好。

如何预防湿疹

1.去除病因

(1)尽管湿疹的病因不易明确

但我们仍然应该详细询问病史, 进行必要的系统检查,尽量找出可能的病因,并加以去除。

家里这些蜂蜜快扔掉


提起蜂蜜,人们都说这是个好东西,不仅好喝,而且营养价值高。蜂蜜不仅可以在短时间给人体补充所需要的能量,让人得到充分的休息放松,而且还可以帮助人们提高对疾病的抵抗能力。在春天这个容易犯困的季节里,更是喝蜂蜜水的海时候,喝完就可以解困,能够更好的工作。可是喝蜂蜜也是有很多讲究,下面这些蜂蜜却没有丝毫价值,即使你天天喝也没啥好处。那么哪些蜂蜜喝不得?春天什么时间喝蜂蜜最好?大家一起来学习一下吧!

这些蜂蜜再喝也没用

这些蜂蜜喝也没用

1、复合蜜

也就是假蜜,即在蜂蜜中加入其它物质。这种蜂蜜在超市里很常见,如蜂蜜膏、营养蜂蜜、儿童蜂蜜、美容蜂蜜、老年人蜂蜜等,品名很多,让人眼花缭乱。

2、浓缩蜜

浓缩蜜是经过加工过的蜂蜜。这些蜂蜜也是真蜂蜜,只是经过加工后蜂蜜中含有的活性酶被破坏掉了,这样的蜂蜜营养价值大打折扣。

这些蜂蜜喝也没用

喝蜂蜜水的几个最好时间

在我们的生活中大家为了保持身体的健康,经常会引用一些有营养的饮品。当然选择正确了也用的时间正确了,我们才能更好发挥出这些营养食物的作用,比如说蜂蜜水大家可能都不陌生很多人在生活中也喜欢喝。可是要想让它发挥出对身体更好的营养价值,我们就要掌握一定的饮用方法和时间才行。有的人不注意方法和时间的正确是饮用,往往就不能更好更完全地发挥出蜂蜜水的作用。现小编就为大家详细的来介绍一下,生活中饮用蜂蜜水的几个最好的时间短,了解了这些知识那么对你的,身体健康是有帮助的。

早晨一杯蜂蜜水清肠排毒

经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现,基本每天都会厕所便便一次,非常规律,会形成一种习惯,这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水,有利于清理肠胃,有助于排除体内垃圾。

蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿。早晨喝蜂蜜,可以快速补充体能,让一天有充足的精神。

这些蜂蜜喝也没用

午后一杯蜂蜜水补充能量

每天下午3、4点,正值午餐与晚餐之间,也是能量消耗最大最疲劳的时候,此时机体处于饥饿状态,及时补充一杯温热的蜂蜜水,既让混沌的大脑在芬芳香味中有所清醒,还能够补充一些糖分和能量,为接下来两三个小时的工作和生活提供活力基础。

同时,蜂蜜水还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用,使机体补充更多营养物质。

睡前一杯蜂蜜水安神助眠

中医有句话:朝朝盐水,晚晚蜜汤。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。

蜂蜜中的葡萄糖、维生素可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠,而且没有任何副作用。睡前一杯蜂蜜水,可以帮你舒缓情绪,提高睡眠质量。

这些蜂蜜喝也没用

餐后一杯蜂蜜水消食助消化

蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。进食后,尤其是饱食后,胃部消化功能易下降,大肠蠕动变弱。

而蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可以促使胃酸正常分泌,可显著缩短排便时间,消除大餐后的积食。

饭前一杯蜂蜜水抑制胃酸

蜂蜜对胃酸分泌有重要的影响影响,胃酸分泌过多或过少时,蜂蜜可起到调节作用,使胃酸分泌活动正常化。

这些蜂蜜喝也没用

如在饭前1个半小时食用蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌,从而减少食物对胃粘膜的刺激。

做法:进食前0.51小时的时候,食用半杯蜂蜜水。

今天看了小编为大家介绍的这几个不同时间喝蜂蜜水,营养作用当然也是不一样。所以我们可以根据自己的身体所需来在不同的时间选择来喝,让它更有效的发挥出健康的作用。这样我们对身体的保健来说就会发挥更大的作用不是吗?

这些蜂蜜喝也没用

癌症的早期症状 吃这些食物远离癌症


癌症在现在社会已经很常见了,很多人想知道它的早期症状表现在哪些方面,可以有效的预防。大多数的癌症都不是因为接触致癌物质引起,而是由于长期的不良生活习惯,生活环境及不合理的饮食卫生习惯导致的。那么癌症的早期症状有哪些?我们该如何预防呢?下面就跟着小编看看吧。

癌症的早期症状

1、肿块

癌细胞恶性增殖所形成的,可用手在体表或深部触摸到。甲状腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下较浅部位触摸到。肿瘤转移到淋巴结,可导致淋巴结肿大,某些表浅淋巴结,如颈部淋巴结和腋窝淋巴容易触摸到。至于在身体较深部位的胃癌、胰腺癌等,则要用力按压才可触到。恶性肿瘤包括癌的肿块生长迅速,表面不平滑,不易推动;良性肿瘤则一般表面平滑,像鸡蛋和乒乓球一样容易滑动。

2、疼痛

出现疼痛往往提示癌症已进入中期。开始多为隐痛或钝痛,夜间明显。以后逐渐加重,变得难以忍受,昼夜不停。一般止痛药不起作用。疼痛一般是癌细胞侵犯神经造成的。

3、溃疡

由于某些体表癌的癌组织生长快,营养供应不足,出现组织坏死所形成的。如某些乳腺癌可在乳房处出现火山口样或菜花样溃疡,分泌血性分泌物,并发感染时可有恶臭味。此外,胃、结肠癌也可形成溃疡,一般只有通过胃镜、结肠镜才可观察到。

4、出血

癌细胞侵入血管中,导致一些小血管破损,具体表现在咳嗽带血,大便带血等症状。

5、梗阻

癌组织迅速生长而造成的梗阻。当梗阻部位在呼吸道即的生呼吸困难;食管癌梗阻食管则吞咽困难;胆道部位的癌可以阻塞胆总管而的生黄疸;膀胱癌阻塞尿道而出现排尿困难等。总之,因癌症所梗阻的部位不同而出现不同的症状。

6、其它

肿瘤会压迫视力让视力下降,甚至看不清楚等。面瘫等症状。骨肿瘤侵犯骨骼可导致骨折;肝癌引起血浆白蛋白减少而致腹水等。

抗癌的食物有哪些

1、麦麸

麸皮不仅能辅疗糖尿病、血胆固醇、血脂过高、便秘、肥胖症、龋齿等病症,还可预防肠癌的发生。麦麸中含有丰富的纤维素,纤维素是一种不溶性纤维,能稀释肠道内的多种致癌物质,加快食物通过肠道的速度,促使排便,减少致癌物和肠道接触的机会。

口腔溃疡虽然是小毛病,但对我们的生活影响很大,严重者甚至不能吃东西。口腔问题是现在比较常见的一种多发性疾病,很多人都因此而受到困扰,那么你知道口腔溃疡吃什么水果比较好吗?有哪些快速治疗口腔溃疡的方法吗?今天小编就带你了解一下。

口腔溃疡吃什么水果好

1、西瓜

大家都知道西瓜是含维生素很丰富的水果,适量的吃西瓜对口腔溃疡的症状有缓解的作用,但是不能多吃,会上火。

2、苹果

苹果是很经济的富含维生素的水果,非常适合补充维生素。

所以苹果算是治疗口腔溃疡最经济实惠又有效的水果了。

3、梨子

梨子富含维生素B,经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果,因此,这也算是对于口腔溃疡吃什么水果的一个好答案

4、桃子

桃子富含维生素B等多种维生素,并且还能延缓衰老,是一种不可多得的水果。

不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用,不过从肠胃角度来说,还是不利于多吃。

5、柿子

柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让我来选,我就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的最佳答案,因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效,对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

6、杏

杏是一种富含维生素C的水果,而且味道酸甜,对治疗口腔溃疡有很大的益处。也是一种对人体有益的水果。

2、玉米

玉米可防治高血压、动脉硬化、泌尿结石等病症,并具抗癌作用。美国医学界指出,粗磨玉米面中含有大量氨基酸,对抑制癌症有显著效果。另外,玉米中的谷胱甘肽,在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶,还能使化学致癌物质失去活性。

3、酸梅

酸梅也是一种很好的抗癌食物,要知道酸梅能够加强白细胞的吞食功能,帮助我们提高身体的免疫能力,能够有效减少阴茎癌、宫颈癌等癌症的出现。

4、大豆

大豆至少含有5种抗癌物质。其中之一是与一种通常被用于治疗雌激素依赖型乳腺癌的药物作用相似,现已将它用于大规模的临床实验,以了解它对乳腺癌的预防作用。

5、葱属蔬菜

这类蔬菜包括大蒜、洋葱、大葱等。动物实验表明,这类蔬菜能预防结肠、胃、肺和肝等脏器的癌症。大蒜中的一些成分甚至能干扰癌细胞的扩散。另外,大蒜中所含的硫化物能激活人体的免疫功能,从而有助于战胜癌症。

6、绿色蔬菜

多吃绿色的食物有利于防癌。因为他们含有抗氧化成分,其中的叶酸和叶黄素等都可以预防癌症的发生。科学家据此提出蔬菜的颜色越深,抗氧化剂含量越高,抗癌防癌作用越强。

7、香菇

菌类食物同样是一种很好的抗癌食物,而在所有的菌类食物中抗癌效果最好的莫过于香菇,因为香菇能够帮助我们增强细胞的免疫能力游艺机体液的免疫能力,同时有着很好的补气作用,让我们细胞癌变的几率变低。

8、猴头菇

猴头菇已由中国药学界制成猴菇菌片,用于预防和治疗胃癌、食道癌等,有效率为69.3%,显效率为15%。

9、苹果

近年研究发现,苹果中含的维生素C在体内可阻碍致癌物质亚硝胺的生成,破坏癌细胞增生时产生的某种酶活性,甚至可使已生成的癌细胞转化为正常细胞。

10、蜂乳

据近年来国内外专家的研究报道,在蜂乳中,新发现一种特殊的蜂乳酸,具有明显的防治癌症效果。

11、牛肉

美国威斯康星大学微生物学家巴里扎指导的研究小组发现,牛肉中含有一种能抑制致癌物质活动的成分,该成分能起到防癌作用。目前,这个研究小组对新物质的化学结构及功能正在进行深入研究,可望从牛肉中提取出防癌抗癌的新药。

总结:通过本文的描述相信你已经知道了癌症的早期症状有哪些,知道了这些症状才能更好的预防癌症的发生。另外癌症和平时的生活习惯有很大的关系,平时要多注意饮食,多摄入一些防癌的食物,原来癌症的发生。

家里别养这些有毒花


家中的花草就像一个“天然氧吧”,养得好的话赏心悦目又有益健康,养得不好则可能适得其反,所以养花要注意地点、人群、禁忌和诀窍。

常春藤吸烟放客厅

发财树保湿摆玄关

七个角落七种花

落地窗,阳光房,绿植,鲜花……这些赏心悦目的布置已越来越多地出现在家庭当中。花草虽好,可不是任意摆放的,弄不好会影响健康。中国农业大学农学系副教授游捷建议,最好根据住宅各个角落的不同特点,选择不同的花草。

客厅养常春藤吸尘吸烟雾。北京林业大学园林院植物学刘燕教授说,常春藤、无花果、猪笼草和芦荟,不仅能对付从室外带回来的细菌、小虫子等,还可吸纳微尘。而常春藤能吸收烟雾,抵制尼古丁中的致癌物质。

卧室养仙人掌提供氧气。游捷说,卧室更适合放置能吸收二氧化碳等废气的花草。比如仙人掌其肉质茎上的气孔白天关闭,夜间打开,能制造氧气,使室内空气中的负离子浓度增加。另外,虎尾兰、芦荟、吊兰会全天吸收二氧化碳释放氧气,而龙舌兰、落地生根等对净化夜间空气也有效。

厨房放吊兰净化空气。厨房是产生油烟的地方,刘燕说,吊兰、绿萝、铁线蕨等有较强的净化空气、驱赶蚊虫的功效。有研究表明,吊兰可吸收室内多种有害气体,尤其是吸收甲醛的能力超强,而且还能减少空气中的细菌和微生物。

书桌上放薄荷提神。薄荷和茉莉等花卉有着提神醒脑的效果,最适合摆放在书房的桌子上,可以帮助提高学习和工作的效率。观叶兰的叶子会随着温度的改变而循环变化成绿色、白色、粉红、桃红,也可以摆在书桌旁边,能够颐养性情。

洗手间放虎尾兰吸湿。马桶、洗手池旁可摆放一些体积小、耐阴、杀菌的植物,比如虎尾兰、常春藤、驱蚊草、蕨类、薄荷等。尤其虎尾兰的叶子可以吸收空气中的水蒸气,是卫生间的理想选择。

阳台种爬山虎减少阳光辐射。阳台光线充足,许多喜阳的观赏植物都可放,比如菊花、山茶、茉莉、杜鹃、金橘、玫瑰、月季等。此外,在家居周围栽种爬山虎、葡萄、牵牛花、紫藤、蔷薇等攀爬植物,让其形成绿色的凉棚,能减少阳光辐射,降低室内温度。

玄关放发财树保持湿度。游捷说,玄关不宜养娇嫩的植物。刘燕教授则表示,玄关、窗口处摆放一些高茎植物,比如水养富贵竹、发财树、金钱榕等,有利于保持房间的湿度平衡,而且好听的名字还能给人开门见喜的愉悦感。

家有幼儿

别养串红水仙

身体敏感的孕妇,体弱的老人,好动的孩子,在选择花草时,也需要特别的呵护。

孕妇:上海交通大学芳香植物研发中心主任姚雷教授提醒说,有些香气植物可能导致流产或腹泻,像薰衣草、茴香、留兰香等,孕妇不宜常闻,以免影响胎儿生长。另外,松柏类花木的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用,使孕妇感到心烦意乱、恶心呕吐、头晕目眩。

小孩:游捷认为,家中花草最好都放在婴幼儿够不着的地方。仙人掌或仙人球容易刺伤孩子,要往高处放;有些孩子爱逗弄的含羞草含有的含羞草碱毒性很强,过多接触会使毛发脱落;孩子花粉过敏的比例高于成人,丁香花可能引发皮肤过敏,水仙花的汁液可导致皮肤红肿。另外,串红色泽诱人,容易引起孩子误食而引发急性中毒,也要少养。

老人:刘燕教授说,兰花、百合花香会刺激人的中枢神经,使本来睡眠不太好的老人失眠;而夜来香会使人的血压升高,让有心脏病、高血压的老人闻后感到胸闷气短。相反,针叶植物会释放负离子,对治疗糖尿病、心血管系统疾病有辅助作用。

太香的花有毒

如米兰、昙花、洋绣球等

最近,一份包括52种含有促癌物质花木的“植物黑名单”(详见该版中缝)引起了许多人的注意。在这些花木中,常见的有红凤仙花(又名指甲花)、铁海棠(又叫虎刺梅)、鸢尾花、曼陀罗花(又叫洋金花)、猫眼草、红雀珊瑚(又叫铁杆丁香)、麒麟冠(又叫玉麒麟)等,特别是凤仙花在南方极为常见,常被人们用来染指甲。

那么,这些植物究竟有多大的毒害作用呢?姚雷教授告诉记者,通过嗅吸植物气味直接致癌的可能性并不大。“如果这些有毒分子通过按摩、接触皮肤,或食用后进入血液,才可能致癌。”姚雷说。

“一般只要植物摆放的位置比较通风,不用手触及或用嘴巴接触的话,就不会对身体产生危害。”中国香草产业联盟秘书长王有江说,所以对一些陌生的植物,千万不要用手和嘴巴轻易接触。

“比起这些不常见的致癌植物来说,更应避免的是许多浓香植物。”刘燕教授建议,室内花卉不要挑选米兰、瑞香、洋绣球、紫荆花、昙花等,以免产生多种呼吸系统不良反应。但并非有气味的东西就有毒,姚雷教授表示,薄荷、紫苏、澳洲茶树、桉叶油、柠檬草等,其挥发性物质并没有危害,相反还有杀菌和净化空气的作用。

养花小提示

植物别摆电器旁:家电中释放的热量对植物会有伤害,浇水也容易将水洒在电器上,引发短路。

橘子皮入肥防异味:肥料常有发酵后的臭味,上肥时加入些橘子皮,既增营养又除臭。

瓦盆陶盆最透气:花盆以传统瓦盆排水和透气性最好,但不美观不牢固;其次为不上釉的陶盆或紫砂盆,美观而又透水透气,适宜名贵花木;瓷盆、釉盆等适合作为套盆或养大株花木;塑料盆不适合养娇贵花草,适合养吊兰等容易栽活的植物;玻璃盆则可养豆瓣绿等小型观叶植物。

葱蒜汁喷洒可除虫:将200克大葱或大蒜捣烂取汁,放入10升水中浸泡一夜,用其水喷洒受虫害植物,每天数次,连喷5天,可有效去除虫害。

癌症能治愈吗 癌症治愈的关键在这些


癌症是现代生活中极其不新鲜的一个词,在很多人的印象中,好像癌症就是生命快结束的样子。今天小编给大家讲讲癌症能治愈吗、如何预防癌症的发生以及推荐给大家一些一日三餐健康食谱。

癌症能治愈吗

如果尽早发现并积极治疗,1/3癌症是可以被治愈的。医学上的“治愈”与人们通常理解的“治愈”不同,是指癌症在一段时间内不再复发,大部分患者在这段时间内能够正常工作和生活。

在现有医疗条件下,无法保证百分之百治愈癌症,因此有了“治愈率”的概念,“五年治愈率”是预测癌症病人5年内的治疗效果。比如,宫颈癌经过治疗后,50%的复发迹象可在第一年表现出来,肿瘤的转移、再生、复发绝大多数在第一年内;20%~30%在第二年表现出来;10%~20%在第三年表现出来;10%在第四年表现出来;其余不到10%在第五年表现出来。5年之内没有复发,此后的复发概率就很低,甚至再也不复发。因此,若能尽早发现,大多数早期癌症可以通过手术根除,并长期存活。如早期胃癌5年生存率在91%以上,早期肝癌患者术后仍生存20余年的例子并不少见。

其实癌症能治愈与否,还要看是否能够及早的发现和治疗。接下来小编给大家说一说预防癌症都需要做哪些事情。

如何预防癌症

癌前做好预防

90%早期癌没症状,一旦有了症状,90%都是中晚期。必须保证每年一次常规体检,45岁后要视情况补充一些肿瘤筛查项目。有肿瘤家族史的人,要定期到专科医院做肿瘤筛查。

癌中精准治疗

中晚期癌症病人要做出适宜的治疗方案,精准治疗。治疗时,医生要在保护病人免疫功能的基础上进行治疗,尽量使免疫功能与肿瘤处于一种平衡状态,不能一味地追求治疗的彻底性。这样可以实现带瘤生存,大多数癌症可争取5~10年生存期。

癌后防止感染

患者化疗期间抵抗力较弱,要重点防止感染。尽量不去人多的地方,比如商场、机场、车站、地铁等。家属适当减少探视、陪床,降低感染风险。

心态是最好的抗癌神器

早中期癌症病人能否治愈,“三分治疗,七分心态”。10%左右的早期癌症患者活不过5年,主要就是心态问题。心态越好,越不容易复发。

心态在癌症的治疗中是极为重要的,在生活中比较容易悲观的人,就很容易使癌细胞扩散而无医治方法。对于心态好的患者来说,治愈是有很大希望的。

生活上要规律作息

戒烟戒酒,保持正常饮食,不宜大补特补。适当补充各种动物蛋白,以及鸡蛋、牛奶等高蛋白食物。多吃新鲜果蔬,主食粗细搭配。运动量力而行,推荐游泳、太极、散步等有氧运动。

预防癌症以及癌症治愈率的情况基本就给大家介绍到这里了,接下来我们说一说一日三餐的合理搭配法有哪些。一起了解一下吧。

一日三餐健康食谱

肝脏是我们人体排毒的重要器官,在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质、解毒,进而保护机体免受损害。一旦肝不好,这2个部位会变臭。有些食物可以促进肝脏排毒,那么肝脏不好是什么症状呢?吃什么可以保护肝脏呢?

肝不好的症状

1、消瘦、乏力

这种症状常出现于肝癌的中晚期。可能是肿瘤代谢产物引起机体生化代谢改变,进食减少,严重时出现恶病质。

2、发烧

肝癌所致发热一般在37.5C~38℃左右,偶可达39℃以上,呈不规则热型,多不伴寒战,午后发热较常见,有时也可见弛张型高热,发热可因肿瘤坏死或其代谢产物引起。

3、消化道症状

常表现为胃纳减退、饭后上腹饱胀,甚或恶心、呕吐或腹泻。

4、疼痛

这是肝癌患者常见的症状,疼痛部位一般位于肝区,肝癌中晚期患者的肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下,疼痛性质则多以持续性隐痛、钝痛或刺痛为主,也有少部分患者的疼痛可出现特殊的表现,肝癌患者其他部位也可能出现牵涉痛,部分患者的疼痛区域位于中上腹,多为多为左叶肝癌所致,但有时会被误诊为胃病而耽误治疗,有的患者可表现为右肩疼痛,临床上多见于右叶靠近膈肌的肿瘤,因其累及膈肌而引起右肩的牵涉痛,此时易被误诊为肩周炎。

肝癌转移到其他部位会出现转移灶症状,转移到肺部可出现胸痛;转移到骨骼可出现骨痛等,因此肝癌患者出现胸痛或者骨痛等时,应该考虑到是肝癌转移导致。

临床上少数患者可表现为突发的肝区剧烈疼痛,多由位于肝脏表面的癌结节破裂出血所致,如果患者同时伴有头晕、眼花、心慌、血压下降表现,大多预示着癌结节破裂并发严重的内出血,如遇到这种情况应及时进行紧急抢救。

5、其他症状

有肝炎、肝硬化背影或肿瘤浸润性生长致肝脏功能失代偿者可有出血倾向,如鼻出血、牙龈及皮下淤斑等;也可出现低蛋白血症,致水肿、腹水、腹胀等。

两个部位会变臭

一、口臭

口干、口苦、口臭,是肝脏“藏毒”较深的表现。究其原因,是因为肝气不通畅、瘀滞引起的。恶臭的毒素在体内积累往往会让呼吸中都带有霉味和臭味!

二、体臭

我们的肝脏就像一台计算机,当它超负荷的时候,也会“发热”,运行迟缓。因为肝脏是我们身体中很大的一个器官,它很容易把热量传递给身体的其他部分,于是我们的身体就会试图通过过度出汗来冷却自己,结果就会导致体味过重。另可招致脸色发黄,粉刺多等症状。

早餐的营养搭配

营养专家认为,早餐是一天中最重要的一顿饭,每天吃一顿好的早餐,可使人长寿。早餐要吃好,是指早餐应吃一些营养价值高、少而精的食物。因为人经过一夜的睡眠,头一天晚上进食的营养已基本耗完,早上只有及时地补充营养,才能满足上午工作、劳动和学习的需要。早餐在设计上选择易消化、吸收,纤维质高的食物为主,最好能在生食的比例上占最高,如此将成为一天精力的主要来源。

午餐的营养搭配

俗话说“中午饱,一天饱”。说明午餐是一日中主要的一餐。由于上午体内热能消耗较大,午后还要继续工作和学习,因此,不同年龄、不同体力的人午餐热量应占他们每天所需总热量的40%。主食根据三餐食量配比,应在150-200克左右,可在米饭、面制品(馒头、面条、大饼、玉米面发糕等)中间任意选择。副食在240-360克左右,以满足人体对无机盐和维生素的需要。副食种类的选择很广泛,如:肉、蛋、奶、禽类、豆制品类、海产品、蔬菜类等,按照科学配餐的原则挑选几种,相互搭配食用。

晚餐的营养搭配

晚餐比较接近睡眠时间,不宜吃得太饱,尤其不可吃消夜。晚餐应选择含纤维和碳水化合物多的食物。但是一般家庭,晚餐是全家三餐中唯一的大家相聚共享天伦的一餐,所以对多数家庭来说,这一餐大家都煮得非常丰富,这种做法和健康理念有些违背,因此在调整上仍与午餐相同的是餐前半小时应有蔬菜汁或是水果的供应。一般而言,晚上多数人血液循环较差,所以可以选些天然的热性食物来补足此现象,例如辣椒、咖哩、肉桂等皆可。寒性蔬菜如小黄瓜、菜瓜、冬瓜等晚上用量少些。

一日三餐的最佳时间安排

1、早餐──7:00

这时你可能还“睡”在床上,可实际上你的体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃,消化功能也已经开始运转,胃肠道处于苏醒状态,能最高效地消化吸收食物中的营养成分,是早餐的最佳时间。

2、午餐──12:30

同事们都开始逐渐起身,这也是你的身体能量需求最大的时候,是吃午餐的最佳时间。此时你体内胃肠道的消化积极性已经远不如早餐的时候,所以用餐时需要细嚼慢咽,万万不能一边盯着电脑一边吃午餐。不仅容易发胖,营养也无法吸收。

3、晚餐──18:30

最科学的饮食时间表告诉你一日三餐吃什么?晚餐一定要在睡前4个小时解决,这是食物在胃肠道中完全消化吸收所需的时间。否则带着未消化的食物入睡,不仅会堆积脂肪,你的睡眠质量也会大大受到影响。

结语:癌症是和我们的生活习惯以及饮食习惯息息相关的,在生活中注意饮食,也是预防癌症的一大方法。癌症的治愈不仅要靠医疗水平,还要注意平时的身体检查以及保持良好的心态。在生活中,有个良好的三餐饮食习惯是非常重要的。

从源头扼住肥胖


要解决肥胖这个问题,必须从改变我们现有的饮食习惯和生活方式入手,这样才能一劳永逸。那么,到底应该怎么样做呢?在这里,向大家推荐权威人士提供的减肥妙法。

最科学的预防肥胖的方法应该是合理膳食加适量的运动。

饭前喝汤,苗条健康

这是美国科学家研究后推荐的方法,广东人就是最好的例子。饭前一碗汤,就能使食欲中枢兴奋性下降,食量自动减少1/3,而且使吃饭速度变慢。如果没用汤,把菜用开水一冲喝掉,立刻就能使食欲下降。

吃饭速度应放慢

把吃饭的时间延长到20~30分钟,细嚼慢咽,食量也能减少。

多咀嚼

这样能增加脑血流,减少脑供血不足。

合理分餐

把一天饭量的大部分放在早上、中午吃,晚上吃得少些,即所谓的“早吃饱、午吃好、晚吃少”,这样可以减轻体重。


癌症的早期症状 有这些症状要小心癌症


癌症是一种非常常见的疾病,有许多人都得过癌症这种疾病,癌症分为许多种,不过不管是哪种癌症都会对身体造成较大的危害,那么请问癌症的早期症状是什么?癌症病人吃什么好?得了癌症怎么办?下面小编为大家讲解。

癌症的早期症状

癌症的早期症状之胃癌

胃癌早期的时候会出现消化不良,并且不知道消化不良的原因,胃癌早期消化不良主要的表现是食欲迅速下降、食后腹部饱囘胀感及不适感,同时,体重明显降低。或者,过去没出有胃痛(“心窝痛”)的人,突然出现反复的胃痛;以前虽有胃痛,但近来疼痛的强度、性质、发作的时间突然改变,且原来治疗有效的药物变得无效或欠佳。

癌症的早期症状之食道癌

食道癌早期主要的症状是在吃东西的时候会有迟缓、滞留的感觉,这种症状一般都可以自行消退,但数日后又可出现,反复发作,并逐渐加重。或在吞口水或吃东西时,总感觉胸骨有定位疼痛。平时感觉食管内有异物且与进食无关,持续存在,喝水及咽食物均不能使之消失。

癌症的早期症状之肝癌

肝癌早期没有什么特别的症状,肝癌早期的症状大都是癌前疾病的一些复杂表现。但是如果慢性肝炎或肝硬化的病人,右上腹或肝区出现刺痛或疼痛加剧,身体不适,食欲减退,进行性消化不良,伴有顽固性腹泻及体重明显下降时,应高度警惕。

癌症的早期症状之直肠癌

凡30岁以上的人出现腹部不适、隐痛、腹胀、大便习惯发生改变,出现便秘、腹泻或者交替出现,有下坠感,且大使带血,继而出现贫血,疲乏无力,腹部摸囘到肿块,应考虑大肠癌的可能。其中沿结肠部位呈局限性、间歇性隐痛是结肠癌的第一个报警信号。下坠感明显伴大便带血,则是直囘肠癌的信号(大肠癌包括结肠癌和直囘肠癌)。

癌症的早期症状之肺癌

咳嗽是肺癌的早期症状,其特点是以阵发性刺囘激性呛咳为主,有咳不净的感觉,一般无痰或只有少量白色泡沫痰,继发感染可出现脓痰。如经抗炎治疗2周后无改善,应警惕肺癌的可能。或在原有慢性咳嗽基础上出现咳嗽性质改变,甚至伴有“气管鸣”、“气短”应予注意。肺癌的另一警号是间断性反复少量血痰,或痰中带血丝。此外,还出现胸背痛、胸闷、发热等症状。

癌症病人吃什么好

1、百合:能养心宁神,润肺化痰。

2、慈菇:能化痰消积,清热散结。

3、芋艿:能消积化痰,适宜恶性浅表淋巴结肿瘤及食道癌患者食用。

4、米仁:能增强机体功能和抵制癌细胞生长,有防治消化道癌的作用。

5、萝卜:有助于祛痰,适用于肺癌和消化道癌患者食用。

结核性脑膜炎是小儿结核病中一种最严重的疾病,是全身性结核的一部分,是结核杆菌经血液循环进入脑组织所引起。孩子可能患新生儿脑膜炎,无论是细菌感染还是病毒感染,这对他们来说都是很容易致命的伤害。那么,脑膜炎有什么症状?下面就一起来了解一下吧。

脑膜炎有什么症状

高烧(40℃)、颈部僵硬、严重头痛、食欲不振、意识不清、呕吐、抽搐、倦怠、思睡、对光敏感、小血斑于皮、皮肤疹(尤其在腋下、手、脚部位),这些脑膜炎的症状,和感冒症状雷同,常是引起误诊的原因。症状的变化可能会在一至两天发生,有些在数小时后即危及生命。

在婴儿及新生儿,高烧、头痛、颈部僵硬并非其典型的症状,有时反而出现低温的情形。这群病人出现的症状有:尖锐且持续的哭声、不寻常的思睡、食欲很差、非常敏感、有些其囱门有膨胀的情形出现。

在老年人,以上的症状或许会出现,也可能不会,但是会显示隐伏性的症状,如意识不清、迟钝。

严重的细菌性脑膜炎也会有休克、昏迷或抽搐(类似癫痫)症状产生。

脑膜炎的病因

1.化脓性脑膜炎

是因某种细菌传染造成。分3种类型,即流感嗜血杆菌B型、脑膜炎奈瑟菌(双球菌)和肺炎链球菌(肺炎双球菌)。美国约80%是细菌性脑膜炎。通常一小部分健康人鼻内或体表携带这些病菌并不侵害人体,他通过咳嗽或打喷嚏传播。人们最易在患感冒时被病菌传染,因为鼻炎使细菌进入颅内变得极为容易。

2.结核性脑膜炎

是由结核杆菌引起的脑膜非化脓性炎症,约占全身性结核病的6%。结核分枝杆菌感染经血播散后在软脑膜下种植形成结核结节,结节破溃后大量结核菌进入蛛网膜下腔。近年来,结核性脑膜炎的发病率及死亡率都有增高趋势。早期诊断和治疗可提高疗效,减少死亡率。

3.病毒性脑膜炎

85%~95%由肠道病毒引起,包括脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒A和B、埃可病毒等,其次为流行性腮腺炎病毒、单纯疱疹病毒及腺病毒。

4.隐球菌性脑膜炎

脑膜炎还可由真菌引起。最为常见的一种是隐球菌,可在鸽子类中找到。健康人不易患与真菌有关的脑膜炎,但对那些HIV病毒感染的人则不一样,这是一种可以引起艾滋病的人类免疫缺陷性病毒。

脑膜炎后遗症

结核性脑膜炎是小儿结核病中一种最严重的疾病,是全身性结核的一部分,是结核杆菌经血液循环进入脑组织所引起。

结核性脑膜炎早期表现为患儿精神状态改变,如原来比较安静的小儿变得烦躁好哭,或者本来活泼的小儿变得精神呆滞,不喜欢游戏。还可有低热、食欲减退、呕吐、睡眠不安、消瘦表现,年长儿可自诉头痛。如果病情严重,小儿头痛呈持续性并加重,呕吐加重并可变为喷射性,逐渐出现喜睡,还可出现抽搐,抽搐停止后小儿神志清醒。病情进一步加重则出现昏迷,频繁抽搐,四肢肌肉松弛、瘫痪。还可出现呼吸不规则,部分病人死亡。

6、大蒜:大蒜是公认的抗癌食物之一,具有良好的抗癌作用。

7、黑木耳、白木耳、蘑菇或香菇:既能够滋补身体,还有抗癌的作用。

8、甲鱼:适宜于癌肿以及肝脾肿大的患者,鳖血还可以退去癌症所带来的发热症状。

9、红枣:能调理人体生理功能和抵制癌细胞生长,有防治消化癌的作用。

得了癌症怎么办

调整情绪,以平和、积极的心态面对疾病

得了癌症之后,很多人都会非常恐惧,这种心态只能助长病情的恶化。有些人知道自己的病情之后,有的几天就死亡了,甚至是当晚就不行了,为什么会这样?心理的作用是巨大的,就算不得病,这么巨大的心理压力也会把一个健康人压垮的。

“应该恐惧的是恐惧本身”,不要害怕,勇敢的面对,放平心态,调整到一个积极正确的状态之下,才能走好后面的治疗之路。

手术,用西医的手段先把病患部位切除

癌症的特点就是,一个癌细胞会把一个正常健康的细胞也变成癌细胞,也可以简单的理解为癌细胞在自己的体内是有“传染性”的,癌变之后的细胞和组织就不具有维持人体正常的机体工作机能了,也就意味着该组织的死亡。

所以治疗癌症也是和时间赛跑的过程,为了不让已经癌变的地方继续扩散,西医的手术,是最应该先考虑的治疗手段,把已经癌变的组织切除是当务之急。

放化疗期间要吃医生开的药,对抗其毒副作用

在放化疗期间医生会开一些药,让病人家属到药房自己买药。

这些药是对抗因放化疗引起的毒副作用的,有保护脾胃的,保护肝脏的,保护神经的,对抗白细胞减少的等等。

喝中药,用中医的手段调节体内环境,辅助治疗

最好是手术前就开始喝中药,有助于手术的恢复。

放化疗后,病人的胃肠功能下降,没有胃口吃不下饭,没有营养做补充,这样对身体的恢复和康复没有好处,这个时期喝中药,可以让恶心、反胃的感觉不那么严重。

过了手术和放化疗期之后,也要坚持中药治疗。能患癌,说明身体内部环境不平衡,需要调节。这是个慢功夫,但是要想去根,就不可能快,慢工出细活。最少要坚持喝1年的中药,之后可以在每年疾病的高发期春季再喝几个月。

结语:癌症这种疾病大家都知道,癌症的病情很严重,并且很难治愈,癌症会对身体产生危害,得了癌症就及时治疗,上文详细的讲诉了癌症的早期症状,癌症病人吃什么好以及得了癌症怎么办,希望大家能够注意。

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