第4个月宝宝身体发育特点
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。就养生保健话题，您是如何看待的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“第4个月宝宝身体发育特点”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
动作发育
这个月龄的宝宝显得要懂事得多了，宝宝的体重已经是出生时的两倍。口水会流得更多，微笑的时候会唾涎不断。如果仰卧在床上，已经能自如地变为俯卧位。坐位时，背会挺得很直。当家人扶宝宝站立时能够直立。在床上翻身变俯卧位后，很想往前爬，但由于腹部还不能抬高，所以爬行受到一定限制。
这个月龄的宝宝会用一只手去够自己想要的玩具，并能抓住玩具，但准确度还不够，往往一个动作需要反复好几次。洗澡时，会很听话，还会打水玩。
宝宝还有一个特点，就是会不厌其烦地重复某一个动作，经常故意把手中的东西扔到地上，捡起来又扔，可以反复20多次。也常常会把一件物体拉到身边，推开，再拉回，反复动作，这是宝宝在显示自己的能力。
感觉发育
会用表情表达自已的想法，能区别亲人的声音，能识别熟人和陌生人，会对陌生人做出躲避的姿势。
睡眠
每昼夜要睡15〜16小时，夜间睡10小时，白天睡2〜3觉，每次睡2〜2.5小时。白天活动持续时间延长到2〜2.5小时。
4〜5月龄的宝宝睡眠明显减少，玩的时候多了。如果家人用手扶着宝宝的腋下，宝宝就能站直。宝宝可以用手去抓悬吊着的玩具。会用双手各握一个玩具。如果叫到名字，宝宝懂得对着叫自己的人笑。在仰卧的时候，双脚会小停地踢蹬。这时的宝宝喜欢和人玩捉迷藏、摇铃铛，还喜欢看电视、照镜子，对着镜子里的人笑。不会用东西对敲。宝宝的生活丰富了许多。
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半岁以后的宝宝，开始容易闹病，因为宝宝体内来自母体的抗体水平开始逐渐降低，从这个阶段起，宝宝的身体免疫系统将开始完全独立应对各种致病因素的侵袭，因此，会让人觉得宝宝变得小病、小灾不断，还特别容易患上各种传染性疾病和各类营养不良症。
动作发育
会翻身。如果扶着宝宝，宝宝能够站立，扶立时喜欢跳跃。把玩具等物品放在面前，宝宝会伸手去拿，并塞入自己口中。6个月的宝宝开始会坐了，但还坐不太好。
语言发育
6个月的宝宝的听力比以前更加灵敏，能分辨不同的声音，并能模仿着发声。
感觉发育
半岁以后的婴儿已经能够区别亲人和陌生人，看见看护自己的亲人会高兴，从镜子里看见自己会微笑。如果和宝宝玩藏
猫猫的游戏，宝宝会很感兴趣。这时的宝宝会用不同的方式表示自己的情绪，比如用哭、笑来表示喜欢和不喜欢。
睡眠
宝宝一昼夜需要睡15〜16小时，白天—般要睡3次，每次1.5〜2小时，夜间睡10小时左右。
心理发育
半岁以上的宝宝，从运动量、运动方式、心理活动都有明显的发展。宝宝可以自由自在地翻滚运动；如果碰见了熟人，会有礼貌地逗人开心，向熟人表示微笑，这是很友好的表示。不高兴时会用撅嘴、扔摔东西来表达内心的不满。照镜子时，会用小手拍打镜中的自己。经常会用小手指向室外，表示自己很向往户外活动，示意父母带自己到室外活动。
宝宝的心理活动已经比较复杂，面部表情就像一幅多彩的图画，会表现出内心的活动。_兴时，会眉开眼笑、手舞足蹈、咿呀作语，不高兴时会怒气冲冲，又哭又叫。能听懂严厉或柔和的声音。当家人暂时离开宝宝时，会表现出害怕的情绪。
保护宝宝的牙齿
有些孩子已初步出牙。那么，一些良好的生活习惯就要尽早养成，如睡前不要给宝宝喂食带糖分的食物和水，以及定时清洁牙齿。因为含糖的食物在口腔细菌的作用下容易产生酸性物质，对牙齿进行腐蚀，最终导致龋齿；父母还要注意不能让宝宝养成一侧睡觉的习惯，长期一侧睡觉，不但会压迫一侧颅骨，影响牙齿的发育，还会造成头颅发育不对称，严重影响宝宝的外貌。
咀嚼后喂食不可取
父母在为宝宝添加辅食的过程中，经常自觉或不自觉地将食物咀嚼过后再喂给宝宝，这是一种不良的习惯，除特殊情况外，不宜采用。因为成人的口腔里有很多病毒和细菌，咀嚼时，这些有害物质会与食物混合，再通过喂食传给宝宝，而宝宝的抵抗力不如成人，因此，这种行为可能引起宝宝患病。宝宝自己阻嚼可以刺激唾液分泌，对吞咽和消化吸收有很大的好处，此外，还有利于下颌骨和咀嚼肌的发育。
选择良好的喂食环境
宝宝虽小，但已有感知能力，因此喂食时，妈妈应尽量选择温度、湿度适宜，光线柔和，相对安静的环境，这样的环境会使宝宝心情舒畅、情绪安定，对食物营养的消化和吸收都会有好处。
注意宝宝流口水
4个月后，由于乳牙的萌出对牙龈神经的机械刺激及半固体、固体食物的添加，使唾液分泌量明显增加，而婴儿吞咽功能尚未发育完善，来不及吞咽分泌的唾液，口腔又比较浅，常常使唾液流出口外，这属于正常现象。此时妈妈要给宝宝准备好围在胸前的布兜，并经常换洗，防止细菌感染。随着宝宝牙齿出齐，口腔深度增加，吞咽功能的完善，流口水的现象会逐渐消失。但有些流口水是属于病态的，如宝宝患上了口腔疱疹，除流口水之外，还会伴有发烧、疼痛、拒食等其他症状；另外患有染色体病的宝宝也会常流口水，但同时伴有特殊面容及智力障碍，对此父母要注意观察。
根据宝宝的大便调整食物
观察大便是了解孩子营养情况的重要方法。大便干燥，有凝块，颜色淡黄，呈碱性反应时，说明宝宝的饮食中蛋白质成分过高，应适当减少；大便呈条形，有酸臭、腥臭，说明饮食中的脂肪含量过高；大便呈糊状，甚至出现腹泻，多半是饮食中的糖分过多所致。父母要根据大便的情况，及时对宝宝的饮食进行调整。
不要勉强宝宝进食
添加辅食应是一件快乐的事，开始宝宝不习惯时，不要勉强，即使宝宝只吃了一口，也是值得鼓励的，父母要把宝宝抱起来抚慰一番，并进行表扬，慢慢的，宝宝会对吃饭越来越有兴趣。
此阶段最主要的护理可能就是吃了。宝宝还是应坚持以乳类为主，但可适量地添加辅食，以满足宝宝身体生长发育所需的营养。下面我们就介绍一下4〜6个月这一阶段宝宝的特殊喂养方法：
坚持母乳喂养
此阶段宝宝口腔的唾液逐渐增多，唾液淀粉酶含量增加，肠道黏膜和肌肉发育愈来愈成熟，对乳类的消化吸收达到了很好的状态，因此，宝宝每次吃奶的量会大大增多，父母不用担心宝宝吃不饱而急着添加淀粉类辅食，喂养还是应以母乳或配方奶粉为主，最好尽可能地坚持母乳喂养。如果妈妈要工作，可每3小时挤一次奶，以促进母乳分泌，并且要将挤出的奶冷藏，可以留给宝宝第二天吃。
无论给宝宝吃什么，都要有规律地进食，这样，可使神经系统、内分泌系统、消化系统等协调工作，并建立起对进食时间的条件反射，如在接近喂奶的时间，胃肠就开始预先分泌消化液，并产生饥饿感，这有助于增加食欲，从而促进食物的消化与吸收。4个月后，每日喂养次数要减为6次，白天哺喂4〜5次，每次间隔3〜4小时。夜间视小儿需要情况进行哺喂，一般1次即可，若小儿夜间不醒或不愿意进食，可以不哺喂。同时逐渐训练小儿用匙吞咽食物，为以后换乳用匙进食做准备。开始可先用匙喂白开水，若不出现呛，可以逐渐开始用匙喂果汁、菜汁、稀糊、蛋黄糊、果泥等。
提高母乳的质量
4〜6个月是宝宝脑细胞发育的第二个高峰期(第一个高峰期在胎儿期第10〜18周），也是身体各个方面发育生长的高峰期，营养的好坏关系到今后的智力和身体发育，因此，一定要提高母乳的质量。每个哺乳的妈妈一定要注意营养的摄入，在这里我们介绍几种供妈妈食用的且有利于促进小儿健脑益智的食物：苹果、橘子、香蕉、核桃、胡萝卜、菠菜、小米、玉米、鱼肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品、芝麻、花生、榛子、各种瓜子等。
添加辅食
从4个月开始，就可以适量添加些辅食了，如蛋黄、鱼、肉泥、绿色蔬菜泥汁等。添加辅食时，要遵循由少到多，由稀到稠，由细到粗的原则。在给宝宝添加辅食时，要让宝宝习惯一种辅食后，再加一种，一般每周至多加一种新的食物，并密切观注宝宝的食欲、大便情况，如果发现宝宝有消化不良的情况，要暂停几天。
到4个月以后，宝宝的机体生长更为迅速，并且此时的宝宝唾液分泌增加，淀粉酶活性增强，故应添加含淀粉丰富的米粉糊、粥、饼干、软细挂面等。但要注意淀粉类食物不宜在两次哺乳之间喂，初食时是要遵循由少到多的原则，并密切关注宝宝的大便及食欲情况。
6个月时，宝宝喜欢自己用手抓着饭菜吃，所以，大人可以索性给宝宝弄点饭菜，放在他的碗里让他去抓。但要注意给宝宝洗净小手。
可能在此期间，很多妈妈已经去上班了，或者母乳已不充足，食用宝宝配方奶不失为最好的选择。这个时期的宝宝身体长得很快，要注意给宝宝补充钙质，以免由于缺钙形成肋外翻及鸡胸等病症，而奶中就含有丰富的耗，所以建议宝宝每天都要摄入足够的奶。
宝宝的身体健康是父母关心的重点，而排便情况也是大家了解宝宝健康状况的一个重要途径。4个月的宝宝年纪尚小，并不懂得如何表达自己的感受，父母可以通过宝宝大便的情况来观察。很多父母会发现，4个月的宝宝大便有泡沫，不知道怎么回事，其实宝宝大便出现颜色变化或者泡沫等情况都是有原因的，下文为大家具体介绍。
4个月宝宝大便有泡沫的原因
一、妈妈吃的东西是寒凉的，奶水过给宝宝了，导致宝宝娇嫩的肠胃受不了，拉肚子了。
二、宝宝没有穿肚兜，贴身的衣服太松，凉风吹得。虽然肚兜很薄，但是因为能直接贴在肚脐上方起保护作用，所以多穿一件肚兜，能起很大的作用。
三、宝宝吃的奶水不消化导致肠道吸收不好，主要是因为妈妈吃的太油腻了，只要妈妈吃清淡一些就好了。
四、宝宝的消化酶缺乏，导致无法吸收，这样的宝宝只有多吃ss一些帮助消化的药才行。 主要有：乳酶生、金双歧、妈咪爱。
4个月宝宝大便有泡沫解决方法：
1、平时，喂奶的妈妈注意忌口，寒凉的食物尽可能少吃，不管有多馋，也得忍啊。
2 、不管天气怎么样变化，宝宝要穿肚兜，冬天有加棉的，夏天有单的。最好是给宝宝穿那种带腿的肚兜(就是能从腿上套过去的那种的)，能起到随时贴身的效果。
3、要是宝宝吃的是奶粉老拉肚子，那就试着多换几种奶粉，只在不行，就买那种脱脂的或者是脂肪含量稍低的奶粉。吃母乳的宝宝妈妈，平时要注意多吃蔬菜，多喝水哦，小米粥既有营养，含的脂肪含量又不高，是很好的 选择啊 !!
4、平日里，要多给宝宝吃一些消化酶，比如：乳酶生、金双歧、妈咪爱。这些小药很好吃，是甜的，宝宝是不会抗拒的。
观察宝宝大便的次数
平时每天仅有1~2次大便,突然增至5~6次大便,属不正常现象可考虑为消化不良. 观察婴幼儿的大便性状可以了解其消化情况. 如果婴儿大便的臭味明显,则表示蛋白消化不良,这时应适当减少奶量或将奶冲稀.
如果大便中多泡沫,则表示碳水化合物消化不良,就必须减少甚至停止喂食淀粉类的食物.若大便外观如奶油状,则显示脂肪消化不良,应减少油脂类食物的摄入.
小儿胃肠道系统还未发育完善,可多补充些有益菌,如妈咪爱,合生元.妈咪爱与合生元都是有益菌,是调理胃肠道系统的,拉稀的调到不稀,便秘的调到不干.妈咪爱价格适中,合生元价格偏贵. 如果还不放心的话,您可以带孩子到医院做个常规检查。
这个月龄的宝宝应以母乳喂养为主，同时要添加辅食，补充宝宝成长所需的营养，也为日后的换乳做好准备。4〜5个月的宝宝食量差距比较大，有的宝宝一次喝200ml奶还不一定够，但有的宝宝一次喝150ml奶就足够了。
母乳喂养时
4〜5个月的宝宝体重增加状况和上一个月的区别不大，平均每天增长15〜20g,母乳喂养的情况跟上个月差不多。母乳喂养可每隔4小时喂奶一次，每次喂110〜200ml,每天喂5次。时间分别在上午6时、10时，下午2时、6时，晚10时。
但是当母乳不充足时，宝宝就会因肚子饿而哭闹，体重增加也变得缓慢，这时就必须添加配方奶了。但是实际上，到了现在才开始添加配方奶，宝宝很可能已经不肯喝了。
当宝宝实在不喝配方奶的时候，可以选择其他的营养品代替，比如分次喂服1/6蛋黄，观察宝宝大便情况，如果没有异常，可以继续加下去。一两周后可以试着添加菜汁、水果泥等，每次100ml左右。
人工喂养时
这个月可以适时喂宝宝一些泥糊状食物，目的是为了让宝宝养成吃乳类食物以外的食物的习惯，刺激宝宝的味觉发育，为宝宝进入换乳期做准备，同时也能锻炼宝宝的吞咽能力，促进咀嚼肌的发育。
如果宝宝一次性喝下较多配方奶可以保证很长时间不饿的话，也可以采取这样的喂养安排，每次喂配方奶220〜240ml,—天喂4次。但要注意，不要因为宝宝爱喝配方奶就不断给宝宝增加奶量，导致宝宝发胖，这样会影响宝宝的健康和发育。
四个月大的小宝宝，必须要有足够的睡眠，良好的睡眠可以促进宝宝的身体发育，而且有利于宝宝的身心健康，如果宝宝睡眠长期不好的话，会引起一系列的危害，如果发现宝宝睡眠前或者睡眠时间短的话，要根据宝宝的情况进行调理，那么四个月大的宝宝每天大概会睡多久呢？
4个半月宝宝睡眠时间：
4个月大的婴儿总是能够给带来很多欢乐，此外很多家庭都沉浸在新生宝宝降临的喜悦当中，这种情况下往往对宝宝的健康和投入十分关注。相信大家都知道，宝宝在出生以后总是有较长的睡眠时间，在这个时间当中宝宝一方面在成长，另一方面也在于这个世界密切沟通，那么4个月大婴儿睡眠时间多长合适呢？
首先在这个问题上大家一定要了解，睡眠对宝宝的生长发育，实际上是有特别重要的作用。因为在每个睡眠周期内，例如生长激素是在睡眠周期以脉冲形式分泌出来的，因此宝宝睡一觉长一点这是有道理的，由此可见睡眠对宝宝的生长发育有特别直接的作用。4个月的婴儿每天睡眠时间应保证在14小时左右，但是决定婴儿一天生活的睡眠方式，应由婴儿的睡眠状况来决定。把正在鼾睡的婴儿叫醒，增加断奶食品都是不科学的，因为这种情况是改变婴儿睡眠生命节律，会导致婴儿的情绪变坏，对宝宝的健康也是十分不利的。
此外爱运动的婴儿睡眠时间较短，白天醒的时间较长，那么在这个时间内如果婴儿没有困意，家长一定不要强行哄其入睡。与之相反安静的婴儿白天爱睡觉，晚上也睡得很早，但是随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。一般是上午睡2小时，下午睡2-3小时，由于白天运动量增加，稍有疲劳的婴儿夜里就睡得很香，这都是非常正常的情况。
4个月大婴儿睡眠时间都有所了解了吗？希望上述介绍能够给带来一定的帮助，也希望在生活中，能对宝宝的睡眠时间做出良好且合理的规律，这对于他们的身体健康而言是非常有帮助的。除此之外也能够帮助宝宝养成良好的生活习惯，这对他们日后的发展也非常重要。
婴儿的身体发育状况不一样，所以饮食也存在较大的个体差异性。在婴儿的每一个成长阶段，身体所需要的营养元素不一样，所以家长没有根据婴儿的身体来确定不同的喂养方式。一般来说，四个月的宝宝还处于使用母乳喂养的阶段。这时候妈妈就会担心四个月的婴儿应该是多久喂一次母乳?
一、婴儿多久喂一次奶好
喂奶可以不定量、不定时，即是说不硬性规定喂奶的间隔时间和次数，也不限制每次喂哺的时间长短，实行勤喂，按需喂哺。
如果母乳不足，可用奶粉或鲜牛奶或代乳粉来代替一部份母乳，但每天喂奶次数，不宜少于3 次，以免影响母乳分泌。在完全没有母乳的情况下，才用人工喂养。
人工喂养的间隔时间要有规律，2-4个月的婴儿，每隔3-4小时喂奶一次，5个月以上婴儿，每隔4小时喂奶一次，夜间停6-7小时，白天两次喂奶中间，喂少量温开水或鲜橙汁或菜汤。每次喂奶15-20分钟，最好一次吃饱。有些婴儿吃到一半就睡着了，要将其弄醒，不要任其吃吃睡睡。吃奶时如婴儿要肯德基，可以搔搔耳朵，挠挠脚心，弄醒他，让他好好吃奶，吃饱后就能睡好。
二、人工喂养的标准
婴儿出生的前几天，奶量可按婴儿每公斤体重计算，每日给100~200毫升，因牛奶不易消化，要兑水，比例可为4:1、3:1、3:2、2:1、1:1，另加5%—8%的糖，每隔3~3.5小时喂一次，一天要喂7~8次。
婴儿15天到满月，如消化正常，每顿约吃60~100毫升。
婴儿满月后到两个月，奶量按体重逐渐增加，每日喂6~7次，每次间隔3.5~4小时，每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
二至三个月，每天喂5~6次，每隔四小时一次，每次吃奶150~200毫升。
三至六个月，每天喂5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为：三至五个月吃150~200毫升，五至六个月吃200~250毫升，应掌握吃奶总量，每天不超过1000毫升，每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。
六至九个月，每四小时喂一次奶，每次吃200~250毫升，每天由四顿奶改为三顿奶，逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。
九至十二个月，全天由吃三顿奶减到吃两顿奶，每次250毫升，仍掌握隔四小时吃一次，其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。
本文详细介绍了四个月的宝宝应该如何喂养，应该多级喂一次。作为一个刚刚升级为妈妈的女性，你最好是积极参考一下本文的内容，确定自己到底应该多久喂一次自己的宝宝，科学的喂养可以促进宝宝的更好成长哦。
小宝宝长到四个月的时候，父母们可以开始训练宝宝了，比如这时候可以用拨浪鼓在宝宝的身边敲，宝宝会寻找声音的方向去寻找，这时候的宝宝对声音和光都会有迅速的反应，甚至这个时候还可以和宝宝玩简单的躲猫猫游戏等等，这样做可以促进宝宝的大脑发育，下面介绍四个月宝宝的发育标准。
满四个月宝宝发育标准：
宝宝四个月的时候身体和能力各个方面都在不断的发育，逐渐的趋向更好的水平，这个时候的宝宝自己也在不断的探索和认知这个充满未知因素的世界，那么四个月宝宝发育的指标是怎样呢？
1、身体运动的指标
爸爸妈妈扶着宝宝的髋关节，宝宝他能够自己坐着，能够自己尝试着翻身，宝宝双手支撑可以抬起自己的全身，能够坐着十分钟到15分钟左右，头可以抬起来，背部能够挺直，宝宝还可以伸长脖子用自己的手够自己的脚，可以尝试自己弯弯腰，宝宝可以俯卧滚成侧卧。
2、语言能力的指标
四个月的宝宝，这个时候他会自己检测自己发出声音的器官，宝宝很喜欢和爸爸妈妈尝试对话，喜欢自言自语，自娱自乐，牙牙学语，宝宝这个时候能喊叫，会大声的笑，也会发出哭泣的声音，尝试模仿大人的音调。
3、触觉的指标
四个月的宝宝大脑神经发育逐渐的慢慢完善，这时候宝宝的条件反射这种反应会逐渐的消失，宝宝会主动的伸手去抓住自己感兴趣的东西和玩具。这个时候爸爸妈妈可以多和宝宝玩耍，拿一些玩具来逗宝宝，他能够自己主动地伸手去抓住。
4个月宝宝头围和胸围大致相等，比出生时长高10cm以上，体重比刚出生时重了2倍左右。俯卧时宝宝上身能完全抬起；腿能抬高踢去衣服和被子；视线变得很灵活；开始咿呀学语，用声音回答大人的逗引；可以开始添加辅食。4个月智力发育概述：1.身体运动与控制：宝宝俯卧时，可以用手（注意不是肘部）把头和胸撑起来2.探索与操作：当宝宝眼前有玩具吸引时，他能伸手抓够3.语言：宝宝听到别人叫他的名字时，能较迅速地反应4.社会适应：宝宝看见常抱自己的人，会表现出想让抱的样子可以让小鼓跟宝宝玩捉迷藏：在宝宝面前敲响小鼓，逗引宝宝看，然后用毛巾将小鼓盖住，看宝宝会不会掀开毛巾主动寻找声音来源（小鼓）。如果宝宝没有寻找的动作，家长可以把手伸入毛巾内，再次敲响小鼓，引导宝宝掀开毛巾寻找发声的小鼓。游戏目的：发展宝宝的听觉，激发宝宝探索环境的兴趣并促进大脑发育。
饮食养生
运动养生
