胃养生知识胃胀气

2019-10-11 │ 胃养生知识胃胀气 胃的养生常识

孕初期胃难受怎么缓解

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何进行饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“孕初期胃难受怎么缓解”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

孕初期胃难受怎么缓解

1、孕初期胃难受怎么缓解

少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

2、孕初期胃难受注意事项

严重的时候应尽快就医确诊病因,然后进行针对性的治疗。对于孕期的胃疼一定要重视,记住尽量不要吃止疼药和治疗胃疼的药物,以免对孩子造成刺激。其次,还要注意的就是一定要禁止在怀孕期间要禁止同房。最后孕妇在有胃疼的时候也不要太过于担心,只要平时多多的注意,保持好的心态,是不会对孩子有危害的。可以用一些抗酸剂,半坐卧位也可以减轻疼痛。如果你晚上经常胃痛,请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。

3、孕妈妈们日常注意事项

每天保持充分的睡眠,感到身体沉重和犯困时及时进行充分的休息。职业孕妈咪如果条件允许。每天最好能够在中年睡上一会儿。如果不具备条件。利用中年时间散步。或做轻微的运动,缓解犯困现象。怀孕后一定要建立正常的起居生活,特别是在孕前生活不规律的孕妈咪,每天晚上按时睡眠,不要时间太晚,更不可以熬夜。

孕早中期腹痛的原因

1、生理性腹痛,孕早期,很多准妈妈总感觉有些胃痛,有时还伴有呕吐等早孕反应,这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养,膳食应以清淡、易消化为原则,早餐可进食燕麦片或粗粮米糊,粗粮馒头等。随着孕早期的结束,不适会自然消失。

2、病理性腹痛在孕早期出现腹痛,特别是下腹部疼痛,首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并发症有先兆流产和宫外孕。

3、准妈妈在孕期前几个月,如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、腰痛、骨盆腔痛,问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感,那可能预示着先兆流产。准妈妈应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物,并补充水分,及时就诊。如果疼痛加剧或持续出血,需要立即就医。

孕早期吃什么食物易流产

1、猪肝,准妈妈过量食用猪肝的话,大量的维生素a便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。维生素a超量几乎对身体各个部分都会造成损害,包括眼睛、骨骼、血液、皮肤、中枢神经系统、肝脏、生殖和泌尿系统。

2、咖啡、可乐和浓茶,这些饮料中蕴含的咖啡因不仅使得准妈妈神经系统兴奋、心率增快,甚至还可通过胎盘刺激胎宝宝,影响胎宝宝发育。

3、含添加剂较多的食物,食品调味剂、着色剂等化学制品对准妈妈和胎宝宝很不利,准妈妈应尽可能少吃含添加剂过多的食物。

4、盐和味精,味精的主要成分是谷氨酸钠,这种物质会阻止胎宝宝对锌的吸收;摄入盐过多会感到口渴,要饮用大量的水,这既可能引起液体潴留,也可能引起高血压,对身体不利。

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酒后胃难受怎么办


生活中的我们经常遇见一些啊喝酒的场合,但是能喝酒之后呢,就会产生一些胃部的不适,遇到了喝酒胃部不适一定不要慌张,解决办法呢也是非常多的,主要是可以进行一些醒酒的部分保护一下胃黏膜,日常生活中的在喝酒的过程中的可以多喝一些牛奶,为喝酒后的感觉不舒服时一定要自己控制喝酒的剂量。

酒后胃难受也可以喝一些有益于消化的流食同时感觉胃痛的尽量就不要再进行,对于胃的刺激是非常大提醒各位朋友如果了不用喝酒的场合,还是尽量少减少一些喝酒,因为喝酒了对于反胃还有恶心的有非常多的影响。

喝点牛奶,保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜,清淡的东西。我每次喝完酒,胃就难受,可是有时候不喝又不行,劝你要能不喝还是不喝的好,酒喝多了,伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶,可以帮助胃肠功能恢复

胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果没有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。

芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精

惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。

酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄,达到解酒的目的。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

以上就是酒后胃难受怎么进行治疗可以喝一些牛奶,也可以喝一些白粥的流食同时日常生活中可以根据情况使用一些胃药,新鲜葡萄,达到解酒的目的,还是要有效的预防酒后的醉酒现象,日常生活中还要提醒各位朋友,尽量少喝酒对于人体也是以及胃部是非常大的伤害。

喝酒难受想吐怎么缓解


喝酒难受想吐怎么缓解

1、喝酒难受想吐怎么缓解

1.1、喝温开水缓解喝酒后胃难受

如果喝酒后出现胃难受的情况,最简单的解决办法就是赶紧喝下一杯开水,这样对缓解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于冲淡胃部的酒,也有利于体内的酒精排出。

1.2、糖水解酒效果好

我们知道白糖可以起到润肺生津的效果,喝酒后喝下一杯白糖水既可稀释酒精,也能够减少人体对酒精的吸收。这样也可减少血液当中酒精的浓度,可以大大减小醉酒的可能性。

1.3、牛奶解酒护胃

喝酒后,当出现胃痛、胃难受时,可以喝下一杯酸奶。牛奶有利于缓冲酒精,并且对于过量喝酒而引起的胃痛有缓解的作用。

2、喝酒喝醉了恶心怎么办

首先,不要空腹喝酒。

否则,酒精在胃里很容易被吸收,导致醉酒。建议喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物,如点心、面包、鸡蛋、牛奶等,它们都可以减少胃肠对酒精的吸收,降低醉酒发生几率。

其次,如果眩晕、恶心。

可以用半个白菜心切丝后,拌少量白糖和醋食用,这种方法能快速解酒;也可以喝芹菜汁,将芹菜切碎榨汁后,每隔5分钟喝一次,喝3次后头昏脑涨感就会马上缓解;西瓜利尿,吃一块可缓解身体发热;葡萄可治反胃、恶心,香蕉能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,以缓解酒后心悸、胸闷;酸奶能保护胃黏膜,其钙含量丰富,喝一杯对缓解醉酒后烦躁尤其有效。

3、醉酒后吃什么食物最解酒

3.1、牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。

3.2、豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。

3.3、皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。

3.4、蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收;

3.5、杮子醒酒法:酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。

喝酒后胃不舒服吃什么能缓解

1、新鲜葡萄

解酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒酒后反胃、新鲜葡萄酒后反胃恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸,中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。

2、梨

梨中富含消化酶,这种有效成分具有很好的保护肝脏的作用,梨中含有可促进肝脏活动、分解体内酒精的成分。吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。

3、黄瓜

黄瓜利尿效果明显,其香气又能使酒味变得柔和,缓解胃不舒服的症状。黄瓜95%以上由水分构成,且钾含量很高,能使体内的盐分随废物和重金属等一起排出体外,清理身体。如果多吃黄瓜,能增加水分的摄取,从而增加小便,不仅是解酒,对膀胱和肾脏健康也有帮助。

喝酒怎样避免喝醉难受

1、喝酒的勇气(心情)也很重要

越是怕喝酒,担心醉酒,则越容易感觉到难受。相反,鼓励自己喝酒或鼓足勇气的饮酒者,相对而言,不容易感受到难受。估计可能是心理暗示的作用。当然,这只是我的经验之谈,没做过对照研究。大家可以自行试试。

2、应避免空腹喝酒

喝酒之前吃一些固体食物,特别是馒头、花卷、饼等吸水性较强的食物,可以延缓酒精在胃的吸收。

当然,有人报告说,喝酒之前吃肉、蛋、奶等高蛋白的食物也可以减弱酒精对胃肠的刺激。水果、蔬菜等据说也有一定效果。显然,最关键的因素是,不要空腹喝酒。

3、放慢喝酒的速度,不要喝太急

酒精在肝脏代谢或通过肾脏、肺、皮肤等排泄需要时间,所以缓慢地饮酒(拉长时间)有助于控制血液内酒精的浓度,减轻难受的程度。

吃了蛏子胃难受


蛏子是一种很多人都喜欢吃的食物。吃蛏子虽然好,但是在吃完蛏子之后,也有人会因为食用过多或者是其他的原因导致肠胃不舒服的问题,在此情况之下,就需要采取一定的方法来对自己的身体进行调理了。那么,吃了蛏子肠胃难受该怎么办呢?下面就为大家介绍具体的方法!

一、蛏子吃了肠胃不舒服怎么办

1、如果是寒凉程度过重,导致蛏子肠胃不舒服的话,可以食用一些性味温热的生姜水等,可以缓解不适情况。

2、如果吃多了有腹胀的感觉,可以食用一些促消化的食物或者是药物,有帮助消化的作用。

3、如果是过敏的话,就要根据具体症状,立即食用止痛、止泻等药物,可以快速缓解不适。

二、吃完蛏子不能吃富含嘌呤的食物

蛏子本身蛋白质和脂肪含量不低,嘌呤含量高,如果吃了很多的蛏子,又吃了富含嘌呤的食物,体内尿酸含量高,很可能会有痛风的情况出现,因此不建议大量食用。

常见的富含嘌呤的食物:啤酒、香菇、内脏、紫菜、肉制品等。

三、吃完蛏子不能吃寒性食物

蛏子性寒,食用本身就会增加身体的寒凉之气,影响脾胃功能,容易消化不良;增加肠道滑利性,容易腹泻;改变体质,易于感冒。若是再食用一些其他的性寒食物,会加重身体的不适情况,因此不建议一起食用。

常见的寒性食物:绿豆、苦瓜、西瓜、生藕、水鸭、海带、茭白、桑葚、螃蟹、青蟹等。

四、吃完蛏子不能吃富含饱和脂肪酸食物

蛏子中含有丰富的不饱和脂肪酸,有明目、美容、益智的作用,但是和饱和脂肪酸含量高的食物一起食用,会影响不饱和脂肪酸的吸收量,降低营养价值,因此不建议一起食用。

常见的富含饱和脂肪酸的食物:糕点、油炸食品、奶油、猪肥肉、猪油、牛油、禽类皮等。

吃海带胃难受怎么办


海带是我们非常常见的食材,它的吃法有很多,像烧烤、烫、涮、炒、凉拌都可以,并且都不会影响它的口感。不过海带虽然好吃,但是不可以贪吃,吃多了胃部会不舒服,吃完胃部疼痛的人可以喝一些生姜红糖水暖暖胃。下文介绍了一些解决办法,有想要了解的可以来看一看。

海带虽然是一种非常不错的食物,但一次性吃的太多也会影响到消化功能以及脾胃功能,会出现胃疼症状,这个时候就可以吃改善胃疼的药物,这样才能达到很好的修复胃黏膜以及镇痛效果。

吃中药治疗,这种方法不会对身体造成太大的副作用,又能达到很好的调理效果,吃完海带以后胃疼还可以准备一些醋,元胡以及陈皮,需要先把元胡以及陈皮放到醋里面翻炒一下,然后再研成粉末,每天可以服用三次,缓解胃疼的效果就非常不错。

喝生姜和红糖泡的水,把生姜片放到醋里面浸泡一天一夜,每一次服用的时候都可以和红糖搭配在一起,用开水进行冲泡,闷泡一会儿就可以喝了,能够达到很好的止痛作用,也可以缓解没有食欲的症状。

吃海带胃疼还可以用艾叶进行缓解,艾叶揉碎以后用一些酒进行炒热,然后用干净的纱布包裹好敷在肚脐的部位,一直敷到疼痛有所缓解为止。

海带怎么做好吃又简单

1、海带莲藕烧排骨,材料:猪肋排、泡发好的海带、莲藕、十三香、姜洋葱、酱油、黄豆酱、白沙糖、啤酒。食材切块备用。排骨凉水下锅,加入适量啤酒焯水。焯好水的排骨入高压锅,放入姜洋葱,放适量酱油调味。放入适量黄豆酱;放入适量十三香。放入适量白沙糖提鲜。放入适量热水。高压锅焖三十分钟。排骨出高压锅放入炒锅,放入海带莲藕大火烧开转小火炖制。炖至海带莲藕棉软,大火收汁即可出锅。汤汁收浓即可出锅装盘享。

2、海带蛋汤,材料:干海带、鸡蛋、油、青菜丝、虾米、葱、蒜头。葱蒜切碎,青菜切丝。泡好的海带洗净备用。鸡蛋一个加少量盐打散,虾米洗净。先热油香葱头蒜粒。加入青菜丝略炒。倒入清水二碗煮开。加入虾米。加入盐,倒入海带煮至海带熟。最后加入蛋液,青菜叶煮开即可,撒上葱花装盘。

3、海带炒饭,材料:米饭、海带、盐、油、咖喱、备米饭,海带。先炒海带,放点盐翻炒片刻。放进米饭。放进咖喱。炒匀。淋上生抽。炒匀炒香就可以出锅了!

海带中富含哪些营养

海带,是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。每百克干海带中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纤维9.8克,无机盐12.9克,钙2.25克,铁0.15克,以及胡萝卜素0.57毫克,硫胺素(维生素B1)0.69毫克,核黄素(维生素B2)0.36毫克,尼克酸16毫克,能发出262千卡热量。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。

海带可以诸多的烹饪方式,可以蒸、煮、干拌、炒菜等等都可以,而且海带处理起来十分方便,很容易做的简单又好吃。海带之中营养物质丰富,尤其是其中含碘,缺碘的人可以多食海带,有心血管系统问题的人也可以多食用海带。

吃了花甲胃难受怎么办


花甲是一种很受欢迎的海鲜产品,很多人都喜欢吃花甲。一般情况下,人在吃完花甲之后,是不会出现胃难受的现象的,如果出现这一问题,很可能是因为个人体质所导致的,比如说对花甲过敏者、暴饮暴食者、肠胃存在着健康问题的人群,在吃完花甲之后,都会出现肠胃不适的反应。

一、吃了花甲粉后会恶心想吐吗

吃花甲粉一般不会恶心呕吐。

花甲粉是一种常见的食物,主要是花甲、米线和一些其他的配菜,都是可以食用的常规性食物,因此正常人群食用之后不会恶心想吐,但是有些人群因为体质问题,或者食用了不干净花甲或者食用量的原因有可能出现恶心想吐的感觉。

二、哪些人吃花甲粉会恶心想吐

1、花甲过敏者

花甲还是一种富含蛋白质的食物,有可能出现过敏的情况,同时,花甲细菌滋生之后易产生组胺等成分,一些花甲过敏或者是体质敏感的人群食用之后会出现红肿、瘙痒等过敏的情况,一些人群还会有恶心想吐的表现症状。

2、暴饮暴食者

恶心呕吐的原因可能是因为胃酸刺激了消化道底部,一些暴饮暴食者食用了过多的食物,食物堆积在胃中,胃酸上涌,刺激消化道底部,容易出现反酸、恶心、呕吐的感觉。

3、肠胃健康状况不佳者

一些花甲被细菌滋生之后,肠胃健康状况不佳的人群食用有可能出现肠痉挛等不适的情况,也有恶心呕吐的情况出现。

三、吃花甲粉吐了是怎么办

1、吃抗过敏的药物

吃花甲粉过敏的话,可以在医生的指导下食用了一些抗过敏的药物,有缓解过敏的作用,也可以缓解恶心、呕吐等不适的情况,若是有红肿、瘙痒等表现,还可以外用一些止痒的药膏。

2、吃促消化的药物

暴饮暴食导致的反胃感觉,可以食用一些具有促消化的药物,并且双手交叠,在肚子上按顺时针的顺序来回按摩,促进肠道蠕动、帮助排气也可以缓解不适哦!

3、看医生

肠痉挛的症状来的较为迅猛,体质弱的人群有严重的不适感,上吐下泻的情况比较严重,因此最好去看一下医生,在医生的指导下用药,可以快速缓解不适。

孕初期喝酸奶好吗


在怀孕的初期,孕妇是可以喝酸奶的,这对于身体的健康是有好处的,首先具有很好的补钙的作用,其次能够维护肠道菌群,这样有助于促进消化,预防便秘,还有一定的提高免疫力的功效,在防癌抗癌方面的作用也是不错的,对于胎儿的生长发育都有促进的作用,当然酸奶虽好,也不能过多的喝,要注重膳食平衡。

1.维护肠道菌群

在我们肠道中寄生着多种细菌,其数量不计其数,但并不是所有的细菌都是有害的。比如益生菌,它就是保护我们肠道健康的其中一种健康菌群,因此在平时多喝酸奶,其所含有的益生菌等有益菌群可以形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。

2.促进消化

有消化不良的女性,在平时就可以适量喝酸奶,它能够促进胃液分泌,从而达到提高食欲以及加强消化的功效。

3.防癌

在酸奶中含有大量的乳酸菌,这种物质不仅仅可以维护肠道的正常功能,同时它还具有减少某些致癌物质的功效,从而达到防癌的功效。

4.防止便秘

很多女性都存在便秘的情况,你可能不知道,在女人喝酸奶的好处中,预防便秘就是其中的一种。酸奶通过产生大量的短链脂肪酸,来促进肠道蠕动及菌体大量生长,从而防止便秘。

5.提高人体免疫力

女性的体质天生就偏弱,如果在后天不进行增强的话,就会出现经常生病的情况。这个时候女性可以通过喝酸奶来提高免疫力,因为酸奶中含有乳酸菌,它可以产生一些增强免疫功能的物质,可以提高人体免疫,防止疾病。

6.补钙

酸奶发酵后,酸奶中的钙、磷溶解度更高,蛋白质分解产生的Cpp等肽类物质,可以有效提高钙、磷、铁、锌等矿物质的吸收率。能够强健骨骼和牙齿。

孕初期食谱有哪些


孕初期是一个需要高度重视饮食的时期,孕妇应该给宝宝提供足够的营养,因为你所吃的饭菜、你所喝的饮料汤水,都有可能会影响你胎中孩儿的健康成长乃至生命安全。孕初期食谱有哪些,准妈妈们一起来看看吧。

西芹腰果虾仁

食材:西芹适量、虾仁适量、腰果适量、食盐5克、鸡粉2克、姜5克、胡椒粉2克、植物油适量。

做法:烧热锅,倒一点油,用小火慢慢地不断翻炒,将腰果炒熟炒香。虾仁洗净擦干水分后,用少许料酒、白胡椒粉和一点点盐腌20分钟。芹菜洗净,切段。锅加热,倒适量油,爆香姜粒,倒入虾仁炒熟后捞出备用。锅加热,再倒少许油,油热得将要冒烟后,将西芹段放入翻炒,然后倒入虾仁翻炒并加盐和鸡粉调味。将腰果放入略微翻炒即可出锅。

功效:味道鲜美、香脆爽口,丰富的食材搭配可以为孕妈们提供全面的营养。

山药玉米莲藕排骨汤

食材:猪小排1根,藕250克,山药250克,甜玉米1个,姜2个,水8碗,调料若干。

做法:将排骨斩件,放水里煮开,去掉浮沫及血水后用清水冲洗备用。山药刨皮后切滚刀块备用。甜玉米切件,准备2片生姜。将排骨,姜和清水一起倒入汤锅里,大火煮开。将山药,莲藕和玉米放入煮开的汤锅里,烧开后转小火煲2小时,加盐调味即可。

功效:藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳。

西兰花鲜虾意面

食材:西兰花、鲜虾、意大利面,黄油、蒜末、胡椒粉、盐、牛奶。

做法:鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净,用厨房纸吸干水份。西兰花洗净,切成小朵。锅里烧沸水,下入意大利面,调入适量盐。煮8-10分钟至面熟,捞入凉水中浸凉。煮面锅里的水继续焯烫西兰花30秒钟,捞入冷水浸凉后,沥干水份备用。锅中小火化开黄油,先下虾仁,炒至虾仁变色后盛出。锅中油继续炒香蒜末,下入西兰花翻炒均匀后,倒入虾仁一起炒。再加入淡奶油(或牛奶),没过食材一半的量即可,调入胡椒粉,拌匀后,盖上锅盖小火煮1分钟左右。最后汤汁稍收浓后,加入煮熟的意大利面,调入盐,用筷子拌炒均匀,汤汁收稠后,关火,盛出。

功效:西兰花含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高孕妇的免疫力。

牛奶番薯泥

食材:红薯1块、奶粉1勺。

做法:将红薯洗净去皮,蒸熟红薯,放进搅拌机内搅拌成泥状,将奶粉冲调好后倒入红薯泥中。再次用搅拌机搅拌均匀,把搅拌好的红薯泥装盘即可。

功效:红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,多吃牛奶番薯泥可以帮助孕妇补充膳食纤维和维生素,预防便秘

温馨提示:通过以上孕初期食谱有哪些的详细介绍,大家应该都知道在怀孕初期,胎儿是最脆弱的时候。希望能够帮助孕初期的准妈妈们在这度过这段时间。孕妇们无论在生活上,还是在工作上都格外小心

吃多了胃难受怎么办?


大多数人会吃了上顿,不吃下一顿,这样就会导致自己的肠胃受不了,刚开始的时候没有什么症状,但是久而久之就会因为一次性吃得太多,引起肠胃的胀痛和难受,可以适当地注意减少抽烟喝酒,适当的进行调节,饮食方面的改善,能够缓解。

治疗方针

主要是对症治疗,遵循综合治疗和个体化治疗的原则。

对症治疗

建立良好的生活习惯,避免烟、酒及服用非甾体抗炎药。无特殊食谱,避免个人生活经历中诱发症状的食物。注意根据患者不同特点进行心理治疗。失眠、焦虑者可适当予以镇静药。

药物治疗

无特效药,主要是经验治疗。

(1)抑制胃酸分泌药:一般用于以上腹痛为主要症状的患者,可选择性地用H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂。 (2)促胃肠动力药:一般适用于上腹胀、早饱、嗳气为主要症状患者。选择性地服用多潘立酮、伊托必利等。

(3)根除幽门螺杆菌治疗:对小部分有幽门螺杆菌感染的FD患者可能有效,对于症状严重者可试用。

(4)抗抑郁药:上述治疗疗效欠佳而伴随精神症状明显者可试用,常用的有三环类抗抑郁药;选择性抑制5-羟色胺再摄取剂等,宜从小剂量开始,注意药物的不良反应。建议在专科医师指导下服用。

(5)其他:可用黏膜保护剂,如氢氧化铝凝胶、铋剂、硫糖铝等。

预后情况

症状可持续或反复发作。

喝酒后胃难受怎么办


很多男性朋友在生活中常常会参加一些聚会场合,就不得不研究少量饮酒,少量饮酒对身体并不会造成特别大的伤害,但是如果长期盲目过量饮酒会严重危害到自身的生命健康安全,轻者也可能会导致自身出现酒精过敏,头晕头疼等一系列症状。很多朋友在饮完酒之后会出现胃部难受的症状,一定要及时采取有效的方法进行调理。

如果大家在喝完酒之后出现胃难受的问题,建议大家可以适当的喝一杯热开水。多喝一些热水有助于稀释酒精的浓度,同时也可以达到一个很好的利尿的功效,帮助人体更快的将酒精排出体外。建议大家可以适当的喝一杯白糖水,白糖水可以达到一个很好的润肺生津的功效,有助于减少身体对于酒精物质的吸收,同样可以稀释血液中酒精的浓度,对于缓解醉酒状态下自身出现的头晕头疼,胃部不适问题也可以达到一定的效果。

同时,大家在喝酒之后也可以适当的喝一些牛奶。牛奶是一种非常不错的养胃的饮品,适当的喝一些牛奶既可以达到一个很好的解酒的效果,又有助于提高自身的肠道消化能力,建议大家可以在饮酒前可以适当的喝一杯牛奶,牛奶可以在自身的胃肠表壁形成一层保护膜,一方面可以降低自身出现醉酒状态问题的几率,另一方面也可以补充体内所需的钙元素。

还有就是大家可以在喝酒之后吃葡萄进行解酒,适当的吃一些酸性的物质,对于缓解自身在酒后出现的恶心呕吐问题效果都非常不错,同时葡萄中的酒石酸也可以降低酒精的浓度,对自身的胃部也非常有好处。



海鲜吃多了胃难受


胃部在人体中起着非常重要的消化和吸收作用,可是胃部也可以算作是肠胃系统中最为脆弱的一个器官,因为胃部表层的胃黏膜是非常容易受到伤害的。在经常吃一些辛辣刺激食物之后,就容易让胃部发生难受的感觉。有一些喜欢吃海鲜的人吃起海鲜来根本就不能停止,而海鲜吃多了胃难受是怎么回事呢?

问题解析

出现吃海鲜胃痛的情况一般是肠胃本身存在问题,如胃炎、胃溃疡等,还有就是不合理的饮食搭配和吃的太多。因为一些海鲜本身存在较大的刺激性,如果不注意控制摄入量则容易导致肠胃负担加重,最后可能出现胃痛等情况。另外与海鲜不适合搭配的食物一起吃的话也容易发生胃痛情况。

2、意见建议

如果每次吃海鲜都出现胃疼情况那么就不要再吃海鲜了,如果还存在吃其他食物也胃疼的话就基本可以确定是肠胃炎,建议在药店专业医师的意见下购买治疗胃疼的药物以改善病症,以后要尽量避免刺激性强的食物摄入,一些油腻、生冷、辛辣、不易消化的食物需要少吃,饮食要清淡,补充充足水分都极为重要。

3、温馨提示

出现胃炎状况后,烟酒是必须要禁的,并需要及时服用抗胃疼的药物。如果肠胃本身的消化功能比较弱,那么需要通过改变饮食结构来改善消化问题。建议平时不妨适当多摄入一些粗粮,以便逐渐增强肠胃的消化功能。另外就是吃东西的时候一定不要暴饮暴食或滴水不进。

笋吃多了胃难受怎么办


笋吃多了胃难受怎么办?一般认为是急性胃炎引起的胃酸反流的症状。它通常与饮食刺激有关。建议服用口服奥美拉唑和三九胃泰和阿莫西林等药物。日常饮食清淡,避免辛辣和刺激性吃竹笋。我总是不舒服,想放屁。在这种情况下,急性胃肠炎的可能性相对较高。建议这类患者服用泻药,可以缓解胃部肿胀的症状。

病因

胃病是一种多病因疾病,诸如遗传、环境、饮食、药物,细菌以及吸烟,过度饮酒等都可引起胃病。上述这些因素可导致胃酸过度分泌而破坏胃、十二指肠的保护层,从而产生溃疡。现代理论认为:幽门螺杆菌在胃病的主要原因。

▍临床表现

最常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。胃炎及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛,特别是在两顿饭之间,早餐前或在饮用橙汁、咖啡之后发生。严重者可有柏油便、黑便或血便。

1.急性单纯性胃炎

主要由于化学物质引起,如浓茶、咖啡、烈酒、调味品等刺激性物质,或服用水杨酸盐类药、磺胺药、抗癌药、抗生素、利血平、肾上腺皮脂类固醇等药物损伤胃黏膜而引发;物理因素像进食过冷、过烫或粗糙食物等损伤胃黏膜诱发;以及微生物感染或细菌毒素引起。急性腐蚀性胃炎多是由于自杀或误服腐蚀剂如强酸强碱引起。

2.急性糜烂性(出血性)胃炎

多发生于手术、烧伤、休克、创伤、多器官衰竭等引起的应激状态及饮酒或服用非甾体类药物引起,在上消化道出血中占20%左右。

3.急性化脓性胃炎

主要是由链球菌、葡萄球菌及大肠杆菌等细菌感染胃壁引起的化脓性疾病,又称蜂窝组织炎性胃炎。急性胃炎是可逆性疾病,通过治疗可以恢复正常。通过恰当的治疗,很多急性胃炎患者可以得到有效彻底康复,其特点是来得快、去得也快。但是,如果治疗不及时或不彻底以及饮食不当,病情长期存在的话,就会转化为慢性胃炎。

4.慢性胃炎

慢性胃炎是指由于各种原因所致的胃黏膜慢性炎症改变。是一种最为常见的疾病和多发病。特点是男性发病率高于女性,而且发病率随着年龄增长而呈上升趋势。慢性胃炎其实质是胃黏膜上皮遭受反复损害后,由于黏膜特异的再生能力,以致黏膜发生改建,而且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩,甚至消失。

喝凉啤酒胃难受怎么办


大家喝啤酒的时候,都喜欢把啤酒进行冰镇。冰镇啤酒可以有效的缓解身体的炎热,但是也会给我们的肠胃带来很大的负担。尤其是一些肠胃功能比较弱的人群,喝凉啤酒会出现肠胃疼痛或者是不适的情况。一般遇到这种情况,该怎么缓解呢?建议大家首先停止喝啤酒,然后建议服用一些药物缓解疼痛。

这样来讲,如果在冬天喝了凉啤酒,冬天天气本来就冷,再加上如果体质本身就属于寒性的,这样凉上加凉,可能就导致了胃部的不适,所以特别是冬天还是少喝冰镇的,而且也不要贪图一时的痛快一饮而尽,慢慢的喝,也许就会缓解胃痛的症状了。

如果是在夏天喝凉啤酒后感到胃痛,可能是刺激到胃粘膜了。

考虑是冰冻饮料导致胃寒引起的表现,建议服用温胃舒颗粒进行调理,需要服用两周左右,目前暂时禁忌生冷辛辣食物,多注意休息调理,多喝水,注意腹部保暖,如果情况严重者要及时就医治疗。

喝啤酒的注意事项

啤酒虽然有不少的好处,但同时也带来一些不利之处。因此,喝啤酒的时候要注意以下事项:

1、胖子不宜喝生啤,生啤保存了酶的活性,有利于大分子物质解析,因此含有更富厚的氨基酸和可溶卵白,因此每每比熟啤更受接待,但需留意胖人并不得当喝生啤。

2、不宜搭配烧烤食品,许多人都喜欢在夜晚边喝啤酒边吃烧烤,这种广受接待的饮食搭配却很容易诱发痛风乃至癌病。

3、饮用不宜过量,啤酒的酒精含量不高,于是不少人在炎天舒怀狂饮,乃至将其看成消暑饮料饮用。但原则上无穷制地饮用啤酒,同样有损人体。

4、不宜拿啤酒解渴,啤酒被不少人视为解渴、止汗的清冷饮料。但经常喝啤酒,也许反而让口渴、出汗更锋利。据保健专家先容,啤酒在饮用时有清冷舒服感,但当酒精进入人体后,会刺激肾上腺激素的渗透,使心跳加速、血管扩张、体表散热增进,从而增进水分蒸发,引起口干。

5、痛风与肝脏病患者禁饮啤酒。因为啤酒中含有嘌呤,会使痛风病人血内尿酸浓度增高,从而引起痛风发作,尤其是空腹喝啤酒更危险;而肝脏病患者的肝脏解毒功能下降,无法将乙醛顺利转化为乙酸,导致乙醛在体内大量积聚,损害肝细胞,使肝脏病加重。

6、剧烈运动后不宜饮啤酒。由于剧烈运动后血液中乳酸大量堆积,啤酒又是酸性饮品,所以人在剧烈运动后大量饮用啤酒会增加其血液的酸度,不利于疲劳恢复。

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