喝中药胃难受怎么缓解
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”社会的发展，人们对养生越来越看重，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。关于中医养生，我们该如何去看待呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“喝中药胃难受怎么缓解”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
很多人因为吃西药的副作用较大，所以往往会以中药为主，但是也有的人对中药吸收不好，喝了后有不同的反应，那么喝中药胃难受怎么缓解呢？喝完后想吐的感觉与消化、吸收不好有关，这时候可口中含上一块姜来缓解，如果每次都有此种情况，建议停止喝中药或是换药方。
在喝完中药之后出现难受想吐，是因为药物的刺激性比较强，或者肠胃比较脆弱导致的，可以让中药医生调整一下药方，毕竟长期呕吐会影响人的身体健康，也可以考虑暂时吃一口生姜缓解呕吐。在服用中药的期间，人们应当注意饮食清淡，可以一定程度上减少呕吐反应。
不同的人在喝中药之后，出现胃里面难受想吐的因素或许是不同的，有的人是因为药物的副作用导致的，可以考虑停掉药物，并且适当的吃一些吗丁啉等药物进行对症治疗。如果长期呕吐，可能是因为出现肠胃疾病导致的，需要到医院做一个胃镜检查自己的肠胃是否健康，如有疾病，应当治疗。
如果人们出现了胃炎或者胃酸分泌过多的情况，在服用中药之后就有可能因为药物的刺激性而出现恶心呕吐的情况，这是比较常见的。人们可以考虑服用奥美拉唑、克拉霉素等药物进行治疗。可以适当的热敷腹部，并且平时要做到养胃，做到三餐规律，尽量少吃多餐。
综上所述，生活中很多人在喝了中药之后发现自己的胃里面非常难受，而且出现了恶心想吐的情况，可以到医院寻求医生的帮助。可能是因为药物的刺激性比较强导致的，也有可能是因为肠胃出现问题导致的，需要找到疾病成因之后，才能对症治疗，千万不要胡乱使用药物。人们在日常生活中一定要注意保养自己的肠胃。
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胃难受呕吐怎么办
1、胃难受呕吐怎么办
1.1、吃太多,撑的难受想吐时,不妨服用一些助消化药物,如健胃消食片、酵母片、多酶片、保和丸、山楂丸、七珍丹等。
不过,节假日或偶尔过饱后,服用一些健胃消食片等药物可帮助消化,但长期大量服用,应该在医生的指导下进行。还有,健胃消食片的食用时间要因个人情况而定,如果是消化不好,建议饭前食用。如果是当时贪嘴,吃的过多,消化不了,建议饭后服用。
1.2、按摩有利于促进胃肠蠕动,促消化。吃多了想吐时不反按摩足三里、中脘、合谷、大肠俞等穴位帮助消化。
如果因为吃多了,想吐却又吐不出来的症状比较严重且持续较久的话,建议禁食一段时间,酌情补充淡盐水,去医院看看。
1.3、如果是胃病建议去医院治疗。
2、胃不舒服的原因
2.1、饭后饱胀或终日饱胀:肠胃功能紊乱。
2.2、过敏性肠炎:饭后立即腹泻,吃一顿泻一次,稍有受凉或饮食不当就发作。
2.3、急性胃肠炎、急性痢疾:饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐、畏寒发热。
2.4、慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂:嗳气但不反酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰。
2.5、十二指肠溃疡或十二指肠炎症:经常在饭后2小时左右出现胃痛,甚至半夜疼醒,吃点东西可以缓解,常有反酸现象。
2.6、胃溃疡:饭后上中腹痛,或有恶心、呕吐、积食感,病的时间可能已经很长;疼痛有规律,如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。
2.7、或是胃癌:饭后腹部胀痛,常有恶心、呕吐,偶可呕血,过去有胃病史近来加重,或过去无胃病近期才出现,且伴有贫血、消瘦、不思饮食,在脐上或心口处摸到硬块。
3、胃不舒服饮食一定要注意
3.1、定时定量进餐。可以采取少食多餐,每顿吃六成饱,在保证营养充足的同时,可减少胃酸对受损黏膜的刺激。
3.2、胃病患者适合吃一些易消化、营养价值高的软质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、嫩的猪瘦肉等;多吃一些富含维生素C、维生素E的新鲜蔬菜、水果。
3.3、食物有忌讳。胃病患者要避免浓茶、辣椒等刺激性强的食物,少吃过热、过甜、过冷的食物及烟酒,以防已经受损的胃黏膜更加受损;此外,粗粮、坚果类食物虽然营养丰富,但由于较难消化和吸收,在患病期间也要少食,避免胃不舒服。
喝酒后胃难受怎么办
1、喝点牛奶,保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜,清淡的东西。(酒后该当适当进食酸牛奶,可以帮助胃肠功能恢复。)2、最好喝点白面粥,如果没有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。
3、芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
4、酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。
胃难受呕吐一定是怀孕吗
胃难受呕吐不一定是怀孕,也有可能是胃病,胃食管反流病是指胃、十二指肠内容物反流入食管引起的疾病。其典型症状为反酸、反食、烧心、嗳气、腹胀等消化道症状,而“孕吐”是孕妇早孕反应,此时孕妇经常出现择食,食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕,倦怠,一般持续到怀孕后的12周后就会有所缓解,甚至消失,但是胃食管反流则不会像“孕吐”一样自行消失。
有很多人在治疗疾病的时候都会选择一些中药治疗，因为中药治疗疾病是非常有效果的，但是大家都不喜欢中药的味道，因为中药的药汤不仅看起来颜色深，而且闻起来味道特别的难以下咽，并且每次喝都需要喝一大碗 ，喝完之后饱腹感会特别的强烈，甚至会胃胀，那么喝中药胃胀该怎么缓解呢?
治疗胃胀的常用药主要是为了加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性，同时药物是化学合成的，对人体存在着或多或少的副作用。其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。另外呢在营养产品的调理给了如下建议：维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢;稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪，减轻精神压力。在服用方法上急需营养重点补充，按标签注量的3倍服用，直到有关症状缓解为止;正常需要基本营养补充，按标签注量服用。
用药后出现胃胀症状，有可能是药物引起的不良反应，或消化不良的表现 可以适当按摩一下腹部，注意清淡流质饮食，不要过饥过饱。应该问题不大。实在胀气严重的话，吃点二甲硅油或木香顺气丸手术
治疗胃胀的常用药主要是为了加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性，同时药物是化学合成的，对人体存在着或多或少的副作用。其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。另外呢在营养产品的调理给了如下建议：维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢;稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪，减轻精神压力。在服用方法上急需营养重点补充，按标签注量的3倍服用，直到有关症状缓解为止;正常需要基本营养补充，按标签注量服用。
酒文化是中国餐桌文化中重要的组成部分。有时候需要应酬难免会喝酒。喝过酒的人大部分都有胃不舒服的体验，有的甚至会呕吐。如果出现胃部难受的问题，应该缓解呢？其实生活中的很多食物就能达到这个目的。
一: 缓解胃难受的食物
1: 新鲜葡萄解酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒酒后反胃、新鲜葡萄酒后反胃恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
2: 梨梨中富含消化酶，这种有效成分具有很好的保护肝脏的作用，梨中含有可促进肝脏活动、分解体内酒精的成分。吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。
3: 黄瓜黄瓜利尿效果明显，其香气又能使酒味变得柔和，缓解胃不舒服的症状。黄瓜95%以上由水分构成，且钾含量很高，能使体内的盐分随废物和重金属等一起排出体外，清理身体。如果多吃黄瓜，能增加水分的摄取，从而增加小便，不仅是解酒，对膀胱和肾脏健康也有帮助。
4: 芹菜汁解酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的酒后胃肠不适芹菜汁酒后胃肠不适、颜面发红。B族维生素，能分解酒精。
5: 藕藕也能够解除酒醉引起的疲劳，调整不稳定的神经。藕中还含有丰富的维生素C，具有缓解酒后头痛的作用。而且宿醉后，人的身体会出现发热、口干舌燥等不适症状，都可以通过服用梨藕汁的方法得以缓解。
二: 饮食调胃
1: 服用适量的白糖水，能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收。糖分吸收后使血糖浓度增加，酒在血液中的浓度降低，使酒精在体内代谢和排出加快，达到醒酒解酒的目的。
2: 口服淡盐水，可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。
3: 喝牛奶可以保护胃部，多吃一些蔬菜，清淡的食物。
4: 多喝粥，喝一些可以消化比较好的粥，这时候喝的粥不要太浓，但是需要注意的是不要喝多。
三: 首先要了解病因，喝酒多，会对胃造成过分的刺激，以致影响胃功效的正常工作，等闲引起胃粘膜损伤，因此过量饮酒之后自然会激发胃部的不适，恶心，没有食欲，因此这种环境应该以养为主，纯真的接纳解酒的法子是不够的，对胃的刺激已经形成，不是靠解酒可以解决问题的。
为什么很多戒烟以后的人又会复吸呢？主要还是因为戒烟的时候比较难受，心瘾比较严重，既然以后常常会导致睡眠异常，这时候可以喝一杯热牛奶，戒烟以后常常会导致比较空虚，感觉非常的烦躁，其实这时候可以嚼一些口香糖，也是比较好的方法，如果出现口腔异常的时候，不要吃一些刺激性的食物。
戒烟难受怎么能缓解
1，睡眠异常。
如出现失眠，嗜睡，难以入睡等情况，建议睡前一杯热牛奶，洗个热水澡，调节心态，最长一个月左右可以恢复正常。
2，空虚，心理焦虑。
烟草中的尼古丁被吸入后，会刺激大脑中的神经细胞产生多巴胺，让人产生愉悦感。当尼古丁被代谢掉以后，人体内的多巴胺会急剧下降。当如出现焦虑，烦躁，易发脾气等情况，建议深呼吸，户外跑跑步，洗个热水澡，喝茶水等方法帮助转移注意力，做些能松弛神经的事。
3，咳嗽，吐黑痰
喉咙痛。长期吸烟，肺会产生大量粘液自我保护。戒烟后粘液松解并从呼吸道排出，纤毛也开始重新运动。一般该症状会持续数周，不用担心。
4，口腔异常。
如口疮溃疡，口干口渴等情况，建议补充维生素B，C，多喝茶或喝水，避免喝酒和刺激性食物。
5，饥饿感。
饥饿感是由戒烟后的空虚感和饥饿中枢得到释放所带来的，建议保持原有的饮食习惯，不要用吃零食，吃瓜子等方式来替代烟瘾。
6，肢体振颤。
戒烟之后有的人会出现手，手指轻微的发抖情况，特别是烟龄较长，烟瘾较大的人，这种情况一般也会持续数周后自行缓解。
7，身体变胖。
吸烟时的瘦其实是以烟损害血管及胃粘膜为代价的；戒烟后发胖只不过是消化吸收功能恢复的表现。另外戒烟方式也有影响，比如烟瘾上来很多人会通过吃来缓解，吃得多，也会发胖，这是正常现象。
酒后呕吐胃难受怎么办
1、酒后呕吐胃难受吃两到三口蜂蜜
要吃纯蜂蜜,这样浓度很好的蜂蜜会在胃内壁上形成保护膜,由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白质,可以减少胃酸对胃的刺激降低呕吐反映,并且蛋白对胃黏膜有养护作用。
2、酒后呕吐胃难受可以喝少量酸奶
酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
3、酒后呕吐胃难受吃萝卜
萝卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生萝卜;或以生萝卜捣汁,调适量红糖饮服;也可用萝卜籽煎汤饮服。如将萝卜切成丝,加醋和糖凉拌,即为糖醋萝卜丝,食之既清凉酸甜,又爽口解酒,对防治醉酒大为有效。
4、酒后呕吐胃难受用药物治胃
抗酸剂:甲氰咪胍0.2g,每日三次。或雷尼替丁150g,每日两次。或法莫替丁20mg,每日两次,口服。
胃动力药:马叮啉片每次10mg,每日三次,饭前半小时服用。
抗幽门螺旋菌药物:得乐胶囊,或得乐颗粒。
保护胃粘膜药:麦滋林-S0.67g,每日三次。或乐得胃、胃速乐每次2片,每天三次。
乌贼骨,贝母等份研细末,每次服3克,适用于胃痛泛酸明显者。
香附6克,高良姜3克,水煎服,适用于胃痛寒凝证和气滞证。
青木香研细末,每服3克,适用于胃痛气滞证。
三七粉3克,白芨粉4.5克,大黄粉1.5克,混合每服3克,适用于胃痛淤血证,呕血黑便者。
酒后呕吐胃难受的其他办法
1、水果类:苹果、香蕉、梨、荸荠、西瓜、柠檬、红莓、山楂、甘蔗、鲜橙具有解酒醒酒的功效。
2、蔬菜类:藕、西红柿汁、白菜心具有解酒醒酒的功效。
3、维生素C片,酒喝多之后,吃VC 6—10片,有助于减少血液中的酒精。
4、豆类:绿豆、红小豆、黑豆都具有解酒的功效。
5、食物类:柿饼、蛋清、牛奶、甘薯、蜂蜜都具有解酒的功效。
6、调味品:食醋、白糖
7、如果喝酒过量,可采用催吐的方法。
8、揉搓内关穴(手臂横纹往上两寸的部位)。
0、如果呕吐比较严重,可能是胃黏膜急性炎症,需要及时就医,可口服吗丁啉、胃复安。
10、止吐之后,不能吃辛辣油腻生冷的东西,要注意调养。
喝醉酒有哪些危害
适量饮酒有益健康,但饮酒过度会对身体造成灾难性影响,即对身体的器官造成严重伤害。
1、心脏
过量饮酒会导致心脏肌肉力量虚弱,致使血液流动不规则。酗酒者往往会受到心肌病的困扰,它会造成心脏肌肉松弛、下垂。心肌病患者通常会呼吸急促、心律失常、疲劳、肝脏肿大和持续咳嗽。饮酒还会增加心脏病发作、中风和高血压的风险。
2、大脑
存在于酒精中的乙醇会对大脑的多个部位造成损伤。大脑神经递质长期遭受损害会导致饮酒者的行为和情绪发生变化,出现焦虑、抑郁、记忆力丧失和癫痫发作。如果饮酒者的营养状况欠佳,会出现脑水肿,随之而来的症状就是记忆丧失、混乱、幻觉、肌肉协调能力丧失和无法形成新的记忆。
3、肝脏
每年有200万人因为饮酒过度导致肝脏疾病。
4、胰腺
饮酒过度会扰乱胰腺的功能,最终导致胰腺炎。它有可能急性发作,其症状包括腹痛、恶心、呕吐、心率增加、腹泻和发烧;也有可能慢性发作,即胰腺功能缓慢恶化,导致糖尿病甚至是死亡。
胃难受呕吐是怎么回事
1、胃难受呕吐是怎么回事之吃到不干净的食物
一旦饮食不干净,里面藏有病菌,就很有可能会造成胃不舒服,进而引发想吐的感觉,并且也有可能会造成腹泻。如果是吃到的食物不干净,可以吃些有利于食物消化的药物,多喝白开水,尽早排出病菌。
2、胃难受呕吐是怎么回事之怀孕
如果是女性朋友胃不舒服想吐,在排除了饮食不当或是胃病的可能之后,就要确认一下会不会是怀上宝宝,女性在怀孕初期有的会出现胃不舒服,并且伴有呕吐的症状。
3、胃难受呕吐是怎么回事之急性胃炎
因巨大压力、刺激性食物、药物、幽门螺旋杆菌感染等原因或合并其它疾病,产生疼痛、恶心呕吐、饱胀等极度不适。此时应让胃休息短暂不进食。
饮食建议:症状缓解,没有恶心感时,可从清淡饮食开始,少量多餐,如米汤、稀饭、去皮白土司等,慢慢恢复正常。
4、胃难受呕吐是怎么回事之反流性食道炎
因胃部内容物逆流回食道,产生发炎、溃疡。最常见的症状是胸口灼热、涌酸感、上腹涨、吞咽疼痛、嗝气等。对肥胖的病人,适度减轻体重有助缓解。
饮食建议:宜摄取低脂、高蛋白质、含纤维的食物,避免油腻及烟酒、薄荷、巧克力、咖啡、气泡饮料和辛辣食物。一次不要吃太多。
5、胃难受呕吐是怎么回事之消化性溃疡
肠胃道内壁粘膜组织受损,较常发生在胃及十二指肠。上腹疼痛是最常见的症状。
十二指肠溃疡的疼痛较多发生在空腹时,病人易在夜里痛醒,进食或服用胃药后,疼痛即能缓解;胃溃疡疼痛常出现在饭后半小时到一小时,进食反而易诱发疼痛。严重时,会出现出血、穿孔、阻塞等并发症。
饮食建议:宜避免刺激胃酸分泌的食物,包括酒、咖啡、浓茶、辛辣调味品,减少太甜、太酸及高油高脂的食物。过去认为牛奶可以保护胃粘膜,近来却发现高钙会刺激胃酸分泌,又易有乳糖不耐症的问题,不鼓励多喝。急性溃疡发作时,宜以营养丰富、渣滓少、易咀嚼消化的食物为主,例如嫩而去茎梗的叶菜类,去皮去籽的水果,肉类以嫩而无筋的瘦肉为主。
胃难受呕吐怎么办
如果有热水可以将双手浸泡5分钟左右让双手热起来,或者两手一直摩擦直至掌心红热也可。
将双手放至胃部,按照顺时针自上至下按摩胃部60-80下,力度适中以胃部受到轻微的挤压感为好,可以按照个人的感觉适度的加重或减轻。停顿约10秒左右后,再逆时针按摩胃部60-80下。
以上过程可以重复进行,但要注意要以个人的具体情况为准,连续按摩时间以6-10分钟为好,最好不要超过20分钟。
患有胃溃疡的人如果要做如上按摩最好力度尽量轻微,次数和时间都以少和短为宜。可以适度的缩短时间和周期。
如果胃部还伴有刺痛等症状,建议先按摩一小段时间为宜,如果没有不良反应,就可以继续按摩啦。
胃难受吃什么养胃
木耳
木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质,将之排出体外,具有清胃、涤肠、防辐射的作用,是成年人保养肠胃的佳品。
洋葱
洋葱可健胃润肠、消食理气,对食欲不振、消化不良、积食、便秘等都有很好的食疗作用。另外,洋葱中还含有抗血小板凝聚的物质,能够稀释血液,改善大脑供血,缓解精神疲劳和心理紧张。工作压力大的人每天吃半个洋葱就可以收到良好的保健效果。
绿色蔬菜
油菜、芹菜等绿色蔬菜中含有丰富的膳食纤维和维生素,可帮助人体消化吸收,增强胃肠动力。
低脂牛奶
低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半,且其中的钙质和B族维生素含量和全脂牛奶相当,因此,成年人每天喝两杯低脂牛奶,既可保养肠胃,又能预防骨质疏松。
松子仁
松子仁含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,能够帮助消化,减轻肠胃压力,防治胃溃疡。同时,松子仁中还含有健脑成分,可增强脑细胞代谢,非常适宜经常用脑的成年人食用。
羊肉
羊肉不仅能温补脾胃、提高机体免疫力,还能清心明目,缓解上班族因用眼过度产生的疲劳。
人在生病的时候是需要通过吃药来治疗疾病的，大家都知道有些药物人在吃了之后是有一定的副作用的，如果平时再有胃不好的习惯，吃药是很容易在刺激胃部，引起胃不舒服的，如果是吃药刺激的胃不舒服最好停药，停药后症状不能缓解，一定要尽早咨询医生，在医生的指导下继续使用其他的药物。
吐了之后胃难受怎么办
1、适当出去散散步助消化
运动是助消化的最好方式，当发觉吃太多有轻度的想吐感觉时，不妨和家人一起外出散步。千万不要一吃完饭就躺下，吃完就躺下容易造成胃上移的，而且容易造成消化不良。不过，吃多了去散步，最好是饭后半小时再进行。因为饭后匆忙走动所消耗的能量(能量食品)，会透支进餐前的体能，人体内的血液就会更多地分布于躯干、四肢等活动部位，使胃肠道血液供应量相应减少，消化酶的分泌也随之减少。2、适当服用助消化的药物
吃太多，撑的难受想吐时，不妨服用一些助消化药物，如健胃消食片、酵母片、多酶片、保和丸、山楂丸、七珍丹等。不过，节假日或偶尔过饱后，服用一些健胃消食片等药物可帮助消化，但长期大量服用，应该在医生的指导下进行。还有，健胃消食片的食用时间要因个人情况而定，如果是消化不好，建议饭前食用。如果是当时贪嘴，吃的过多，消化不了，建议饭后服用。3、按摩穴位以促进消化
按摩有利于促进胃肠蠕动，促消化。吃多了想吐时不反按摩足三里、中脘、合谷、大肠俞等穴位帮助消化。如果因为吃多了，想吐却又吐不出来的症状比较严重且持续较久的话，建议禁食一段时间，酌情补充淡盐水，去医院看看。肠胃炎严重吗如果是急性肠胃炎就饮食规律一些，吃的清淡一点，但还是建议去检查一下。大部分急性肠胃炎的患者都不会出现太大的问题，症状轻者拉肚子或呕吐之後休息一、两天，或是经过处理治疗後都能很快地恢复正常;肠胃炎的症状表现
1、全身症状：呈慢性消耗症状，面色不华精神不振，少气懒言，四肢乏力，喜温怕冷。如在急性炎症期，除发热外，可见失水、酸中毒或休克出血表现。2、消化道症状：常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤著。大便次数增加，日行几次或数十余次，肛门下坠，大便不爽。3、体征方面：长期腹部不适或少腹部隐隐作痛，查体可见腹部、脐周或少腹部为主，有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。4、时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感：时轻时重。这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。5、胃口不好：饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。6、饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感：病的时间可能已经很长;疼痛有规律，肠胃炎的症状及治疗，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。7、胃痛：经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。肠胃炎的症状及治疗，这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。8、贫血、消瘦、不思饮食：无胃病近期才出现的，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕，因为有可能是胃癌。9、呕吐、畏寒发热：饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。10、饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年不见消瘦。这种症状，以过敏性肠炎的可能性较大。急性肠胃炎的注意事项：
1、急性肠胃炎患者如出现脱水现象时，可喝些淡盐水、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。2、若排气、肠鸣过强时，应避免吃蔗糖及易产气发酵的食物。避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纤维多的食物。3、食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。可以减轻高纤维素和油脂成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。4、急性肠胃炎病人更应注意饮食卫生，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。忌食牛奶及海鲜，蜂蜜及其制品。5、柿子、石榴、苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用。多吃此有止泻作用的食物减轻腹泻。6、要加强锻炼，增强体质，加强饮食卫生和水源管理。呕吐后胃难受怎么办
1、呕吐后胃难受可以适当出去散散步助消化
运动是助消化的最好方式,当发觉吃太多有轻度的想吐感觉时,不妨和家人一起外出散步。千万不要一吃完饭就躺下,吃完就躺下容易造成胃上移的,而且容易造成消化不良。
不过,吃多了去散步,最好是饭后半小时再进行。因为饭后匆忙走动所消耗的能量(能量食品),会透支进餐前的体能,人体内的血液就会更多地分布于躯干、四肢等活动部位,使胃肠道血液供应量相应减少,消化酶的分泌也随之减少。
2、呕吐后胃难受可以适当服用助消化的药物
吃太多,撑的难受想吐时,不妨服用一些助消化药物,如健胃消食片、酵母片、多酶片、保和丸、山楂丸、七珍丹等。
不过,节假日或偶尔过饱后,服用一些健胃消食片等药物可帮助消化,但长期大量服用,应该在医生的指导下进行。还有,健胃消食片的食用时间要因个人情况而定,如果是消化不好,建议饭前食用。如果是当时贪嘴,吃的过多,消化不了,建议饭后服用。
3、呕吐后胃难受可以吃纯蜂蜜
吃两到三口蜂蜜,要吃纯蜂蜜,这样浓度很好的蜂蜜会在胃内壁上形成保护膜,由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白质,可以减少胃酸对胃的刺激降低呕吐反映,并且蛋白对胃黏膜有养护作用。
4、呕吐后胃难受可以喝少量酸奶
可以喝少量酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
5、呕吐后胃难受可以吃萝卜
吃萝卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生萝卜;或以生萝卜捣汁,调适量红糖饮服;也可用萝卜籽煎汤饮服。如将萝卜切成丝,加醋和糖凉拌,即为糖醋萝卜丝,食之既清凉酸甜,又爽口解酒,对防治醉酒大为有效。
6、呕吐后胃难受可以吃豆腐
豆腐解酒,饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。
7、呕吐后胃难受可以喝适量白糖水
服用适量的白糖水,能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收。糖分吸收后使血糖浓度增加,酒在血液中的浓度降低,使酒精在体内代谢和排出加快,达到醒酒解酒的目的。口服淡盐水,也可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。
呕吐胃难受的原因
1、饮食不节制
没有一个良好的饮食习惯同样是诱发胃酸的原因,很多人在平时生活中经常会因为习惯以及繁忙的工作而出现三餐不规律的情况。甚至部分人群还有暴饮暴食的习惯,这些都是非常不合理的习惯,日常饮食应该少吃多餐并且尽量避免饥饿疼痛,这样可以有效的保护肠胃。
2、过咸食物
日常饮食中如果口味过重的话同样会引起酸水泛滥,当然这所说的重口味并不是指各种肉类食物,各种多量味精、酸辣及过咸的食物都属于重口味食物。这些调味品都不能一次性过量食用,否则的话会严重损害胃黏膜,从而出现有胃酸症状。因此在平时生活中要特别注意,三餐饮食应该尽量以清淡为主,以免味重刺激胃酸分泌。
3、生冷食物
生活中有很多人都有吃生食的习惯,比如像生鱼片、蔬菜沙拉、牛排等。专家指出,虽然适当吃生食有利于人体健康,但却不适合经常性。长时间食用不仅会导致我们出现有频繁吐酸水的情况,同时还有可能会诱发各种胃肠道疾病。尤其是一些本来就患有胃病的患者,日常饮食中应该尽量避免各种生冷、油腻的食物。
如何保护你的胃
1、戒烟酒
烟酒对于肠胃的刺激是最大的。酒精直接损伤胃黏膜,导致广泛胃黏膜充血糜烂,甚至溃疡。吸烟不仅对肺不好,对胃也是有很大影响的,尼古丁进入血液影响胃黏膜血供,不利于胃黏膜的自我修复;此外,烟与酒都会诱发或加重胃溃疡、慢性胃炎。
2、放松心情
人精神压力过大,可导致自主神经功能紊乱:胃液分泌失调、胃黏膜血供减少等。轻者表现为胃口不好,严重者可导致胃溃疡,这可以叫做愁出来的“胃病”。
3、听胃的话
吃了不舒服就别吃。比如,你吃某些特定食物后,容易出现反酸或胃不适的症状时,下次你就别再惹你的胃了。
4、讲卫生
预防幽门螺杆菌感染,幽门螺杆菌是很多“胃病”的元凶,不共用餐具是预防办法。
5、细嚼慢咽
食物经口腔充分咀嚼后,才好在胃里消化。大块食物不易消化,容易产生不适症状。
饮食养生
运动养生
