五代头孢的区别汇总
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。正确有效的养生常识是如何进行的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《五代头孢的区别汇总》，供您参考，希望能够帮助到大家。
五代头孢各有什么区别，有哪些不良反应及注意事项呢？
五代头孢菌素抗菌谱：
五代头孢代表药物：
五代头孢对β内酰胺酶的稳定性：
第五代(很稳定) = 第四代(很稳定) 第三代(高度稳定) 第二代(较稳定) 第一代(不稳定)
五代头孢的肾毒性：
第五代(无) = 第四代(无) 第三代(基本无) 第二代(较小) 第一代(大)
头孢菌素类药物的不良反应：
1、过敏反应：低于青霉素。
2、血液系统：中性粒细胞减少、凝血酶原时间延长。
3、长期、大量应用可致抗生素相关性腹泻、二重感染。
4、神经系统：头孢唑林、头孢他啶、头孢吡肟用于肾功能不全者可出现癫痫等神经系统反应。
禁忌证：对头孢菌素类药过敏者、有青霉素过敏性休克或即刻反应史者。
药物相互作用：
1、与氨基糖苷类抗菌药物相互灭活，联合应用时，应在不同部位给药，不能混入同一注射容器内（同青霉素）。
2、与抗凝血药、溶栓药、非甾体抗炎药等联合应用时，可使出血风险增加。
3、头孢曲松与多种药物存在配伍禁忌，故应单独给药。下面列举一些与头孢曲松钠存在配伍禁忌的常用药物：
注意事项：
1、有青霉素类、其他β-内酰胺类及其他药物过敏史患者应明确指证谨慎使用。
2、中度以上肾功能不全患者应根据肾功能适当调整剂量。氨基糖苷类和第一代头孢菌素合用可能加重前者的肾毒性，注意监测肾功能。
3、部分头孢菌素减少维生素 K 的合成，导致维生素 K 依赖性凝血因子合成障碍，而致出血。应注意：①临床应用时尤其围手术期预防性应用时，应注意监测血象、凝血功能及出血症状。②长期应用（10日以上），宜补充维生素K、复方维生素B。③不宜与抗凝血药联合应用。
4、警惕双硫仑样反应：
（1）服用头孢菌素类期间或之后5~7日禁酒，避免使用含有乙醇的药物、食物及外用乙醇。
（2）一旦发生双硫仑样反应，立即吸氧、静脉滴注地塞米松5~10mg，补液及利尿，并根据病情给予血管活性药物。
（3）这些药物有：头孢孟多、头孢替安、头孢尼西、头孢哌酮、头孢甲肟、头孢匹胺等。
①头孢曲松不具有甲硫四氮唑侧链，但含甲硫三嗪侧链，也可引起此类反应。
②化学结构中没有甲硫四氮唑侧链和甲硫三嗪侧链的头孢菌素如头孢拉定、头孢氨苄、头孢呋辛酯、头孢克洛、头孢丙烯、头孢噻肟、头孢他啶、头孢唑肟、头孢克肟、头孢地尼、头孢他美酯、头孢吡肟等则无此作用。
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大家都知道吃完头孢之后是不能喝酒的，那么吃头孢多久能喝酒呢?酒精对身体有着一定的伤害，那么经常喝酒的危害有哪些呢?在饮食方面，常喝酒的人吃什么能养肝?下面就让小编带大家了解一下吧。
头吃孢多久能喝酒
直接食用的头孢在人体中代谢比较快。一般只需要24小时就能全部排出体外，这时候就能喝酒了，但若是自身的肝脏功能欠佳，代谢比较缓慢，则在一周后喝酒吧，确保健康，避免中毒。
输入头孢后多久能喝酒输入头孢和直接吃头孢不同，需要更长的时间代谢，一般需要半个月左右。
输入的头孢直接进入血液，治病效果更好，但代谢也更加缓慢，一般在人体中会停留5~7天，因此，若是注射头孢，最好是在1~2周之后开始喝酒，避免发生中毒。
经常喝酒的危害
男性嗜酒容易导致乳腺癌
事实上。科学家早就将男性乳腺癌纳入医学研讨的范畴。美国癌症协会网站发布的数据显现，现在男性乳腺癌的发病数量，在所有男性癌症中占0.22%。因为现在对男性乳腺癌的研讨不如对女人乳腺癌研讨得充沛，因而专家以为这应该不是一个小数字，并且可能有更多的患者被漏检，不在统计数据之内。男性患者约占乳腺癌患者的1%。现在国内临床男性患者约占乳腺癌患者的1%，大多为中老年人。
很多人认为。乳腺癌仅仅女人的专利，其实不然。从理论上说，乳癌的发作是因为乳房细胞内呈现恶性肿瘤安排。男性也具备乳腺安排，所以相同也可能导致乳癌。仅仅因为生理结构的差异，女人罹患乳癌的几率远远大于男性。正是因为“男性不会患乳腺癌”这种错误认识，往往导致人们损失警觉，直到癌症晚期才发现罹患乳癌，然后错过了最佳的医治机遇。
大概有20%的患乳癌的男性病人，其家族中都有亲人患有类似的疾病。因此，遗传因素是男性乳腺癌发生的重要原因。但更多的诱发因素还是来自于后天。据专家介绍，男性乳腺癌患者增多主要与过度饮酒、服用某些含雌激素类药物及睾丸功能障碍有关。
据专家介绍，酒精很容易使肝脏代谢功能受损，而肝脏承担着男性体内雌激素的分解、排泄任务，过量饮酒最终会导致雌激素在男性体内积蓄，引起乳房肥大，增加罹患乳腺癌的几率。肝脏出问题也可能会导致男性乳腺癌的发生。
肝脏由于制造在血液中携带荷尔蒙的结合蛋白质，从而在性激素代谢中占有举足轻重的地位。这些结合蛋白能够影响荷尔蒙的活性。肝脏严重不好的男性，例如肝硬化的男性，他们体内分泌的雄性激素偏低，雌性激素偏高。所以他们相对而言比较容易患上男性乳房发育症或者乳癌。
啤酒肚
由于啤酒营养丰富、产热量大，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。从而易导致血脂、血压升高。
烧烤是很多朋友喜爱吃的食物，但烧烤的危害是巨大的，对于我们的身体健康会造成很多不良的影响，因此在生活中吃烧烤一定要谨慎，今天就让我们看一看吃烧烤的危害，健康吃烧烤的方法，希望可以帮助大家哦。
吃烧烤的危害
经常吃烧烤的危害是很大，如果我们每天都吃烧烤，则会给身体健康带来下面这些隐患。
1、易上火
经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡，令人“上火”。
2、容易感染寄生虫
烧烤食物外焦里嫩，有的肉里面还没有熟透，甚至还是生肉，若尚未烤熟的生肉是不合格的肉，如“米猪肉”，食者可能会感染上寄生虫，埋下了罹患脑囊虫病的隐患。
3、隐藏着致癌物质
肉类中的核酸在梅拉德反应中，与大多数氨基酸在加热分解时产生基因突变物质，这些基因突变物质可能会导致癌症的发生。另外，在烧烤的环境中，也会有一些致癌物质通过皮肤、呼吸道、消化道等途径进入人体内而诱发癌症。
4、减少了蛋白质的利用率
在烧烤食物的过程中，会发生“梅拉德反应”。肉类在烤炉上烧烤时散发出诱人的芳香气味，可是随着香味的散发，维生素遭到破坏， 蛋白质发生变性，氨基酸也同样遭到破坏，严重影响维生素、蛋白质、氨基酸的摄入。因此，长期食用烧烤类食物会影响上述物质的利用度。
5、影响视力
食用过多烧煮、熏烤太过的蛋白质类食物，如烤羊肉串、烤鱼串等，将严重影响青少年的视力，导致眼睛近视。妇女经常吃煎炸蛋肉会增加患卵巢癌、乳腺癌的危险性，如每隔两天吃一次比一周吃一次患病率高出3倍，比1个月吃一次高出5倍。
如果是在喜爱吃烧烤，没有办法戒掉，那我们不妨试一试下面这些减轻烧烤危害的吃法。
减少烧烤危害的吃法
1、控制烤盘温度
如果能够对烤盘控温，让它保持在160度以下，至少不要超过200度，就可以大大减少致癌物的产生。韩国有些烤肉店正是这样做的，烤盘散出的烟气从下面抽走，而且有效控温让肉不会焦糊。
2、和果蔬一起吃
新鲜蔬菜和水果中含有大量的维生素C和维生素E，其中维生素C在胃内具有阻断亚硝酸盐和仲胺结合的作用，从而可减少致癌物亚硝胺的产生，而维生素E具有很强的抗氧化作用。许多常见的蔬菜和水果中含有大量纤维素，对肠道有很好的清理作用，可以促进致癌物的排出。用生的绿叶菜裹着烤肉吃，也可以大大降低致癌物的毒性。研究发现，叶绿素含量越高，消除致癌物的致突变作用效果就越好。所以，那些绿生菜叶子可不仅仅是垫盘子的装饰品，它们其实是健康吃烤肉的重要组成部分。韩国人非常注意这一点，总是用大量的生蔬菜来配合烤肉吃，再配些用发酵大豆制成的酱汤和乳酸发酵制成的泡菜。用番茄酱和柠檬汁涂在烤肉上吃，可以减少致癌物的危害。
3、细嚼慢咽
因为人的唾液中有过氧化酶，他能分解食物中的部分致癌物质，但前提是食物在口中咀嚼需30次以上。特别是对于儿童来说，其消化系统还未完全发育成熟，家长更因该提醒他们慢慢咀嚼。同时，慢慢咀嚼也是一种享受，使美味荡漾在舌尖，唇齿留香。
4、选择脂肪少的肉类
尽管油脂在烧烤过程中会产生诱人的香气，但还i是建议少选择带皮或肥肉过多的部位，因为这些被分解的脂肪滴在火上再与肉里的蛋白质结合，就会产生致癌物质。如可以选择无骨鸡胸肉、鸭胸肉和瘦牛肉等低热量肉类。
结石和痛风
有关资料还表明，萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成，而且可诱发痛风症。
胃肠炎
大量饮用啤酒，使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。
癌症
饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现，大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。
铅中毒
啤酒酿造原料中含有铅，大量饮用后，血铅含量升高，使人智力下降，反应迟钝，严重者损害生殖系统;老年易致老年性痴呆症。
常喝酒的人吃什么能养肝
肝脏是人体的解毒器官，对人们的健康起着十分重要的作用，所以一定要格外重视起肝脏的养护事项。
1.芦笋
芦笋是一种常见的食物，其中常吃点对于滋养肝脏十分有益处。在芦笋这种绿叶蔬菜中蕴含着叶绿素的成分，这种物质可是“护肝神器”。
另外在芦笋中还含有一种氨基酸的成分，对于滋养肝细胞格外有效，同时还能缓解宿醉的症状。所以，常吃点芦笋能帮你养肝护肝，增强肝脏的机能。
2.韭菜
春天的韭菜十分翠绿娇嫩，正是吃韭菜的最佳季节，并且吃点韭菜对于肝脏还能起到不错的养护作用。
中医认为，韭菜有滋阴养肝的功效，并且其中还含有丰富的蛋白质，能帮你散寒滋阴。
3.荔枝
荔枝汁甜味美。在荔枝中含有大量的维生素、柠檬酸、脂肪等多种微量元素，除了能为身体进行补益之外，被人体摄入后还能调节血液的顺畅运行，对于滋阴养肝大有裨益。
所以一些经常爱喝酒的人，没事的时候吃几颗荔枝不失为护肝的好方法。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对吃头孢多久能喝酒也有了一定的了解了，吃头孢后一般情况下24小时后就可以喝酒了，但是如果是输液，那么最好是在1~2周之后开始喝酒。喝酒对身体有着一定的伤害，所以要少喝哦。
50多年前，她曾是银幕上最闪耀的明星，是无数人心中的红色恋人。作为大热影片《柳堡的故事》的女主演，陶玉玲清纯甜美的“二妹子”形象深深印刻在了很多人半个多世纪的记忆里。而伴随着其后《霓红灯下的哨兵》中春妮一角的深入人心，陶玉玲当仁不让成为那个时代的当红女星。
时光如梭，如今的陶玉玲已经82岁，年华不再却风采依旧。多年来，她始终活跃在屏幕上，演绎了《光荣之旅》、《任长霞》、《永远的忠诚》等多部影视剧，实现了半个世纪的银幕坚守。不过鲜为人知的是，这些年来，陶玉玲陆续遭受丧女之痛、患癌之痛的多重磨难，却仍然坚强挺过，笑对人生，这其中，与她多年修炼来的养心、养身之道不无关系。
承受丧女之痛，走出人生低谷
对于陶玉玲来说，其一生最幸运的事便是遇上知心爱人黄国林，两人于1960年结婚，携手走过了55年，并在今年迎来了弥足珍贵的绿宝石婚。
用陶玉玲小女儿黄珊的话来说，爸爸是妈妈的“政委”，不管是人生遭遇坎坷的时候，还是人生道路需要重大选择的时候，甚至是陶玉玲选择哪个剧本、哪个剧组，都是由黄国林来决定的。陶玉玲也说，“不管遇上什么困难，他都是家里的主心骨。”
这种家庭角色定位让陶玉玲熬过了人生的第一个劫难。大女儿刚出生不久，陶玉玲和黄国林就忙开了，他们都是前线话剧团的演员，经常要下部队演出，家里常常没人，只有一个阿姨帮忙带孩子。
在他们的大女儿10个月大的时候，有一天发高烧到38℃，阿姨把孩子送到医院，但是病情并没有得到缓解，并出现了严重的感染症状。一切发生得非常之快，就在一天之内，医生对此束手无策，赶紧告知正在部队演出的陶玉玲，并发出了病危通知。
当时前线话剧团和陶玉玲一起下部队演出的有30多人，得知这个情况后，大家就乘坐大卡车一起赶了回来，可等他们赶到医院时，陶玉玲的大女儿已经不幸夭折。料理孩子的后事全由黄国林一个人承担起来，悲痛欲绝的陶玉玲只是独自陷入伤痛，如果不是丈夫的抚慰，她不知自己要怎样熬过那些惨淡的日子。黄国林把女儿埋在雨花台之后，也没让陶玉玲去看过，所以至今她都不知道大女儿所埋的具体位置。
丈夫黄国林尽最大努力一个人承担了丧女之痛，而在这个家庭此后遭遇的劫难中，黄国林依然一直给予爱人强有力的支持，成为陶玉玲最坚实的依靠。身边有这样一个勇于担当的男人无疑是陶玉玲的人生之幸，胜过任何养心之道。
夫妇相互扶持，战胜癌症病魔
失去了大女儿之后，陶玉玲和黄国林又有了两个女儿。特殊的年代里，陶玉玲被下放到工厂，黄国林则到了农场，一家人度过了一段艰难岁月。之后，陶玉玲重登舞台，几经周折，成为八一电影制片厂的演员。
1993年11月15日， 60岁的陶玉玲迎来了又一个意想不到的灾难。正在参加拍摄《趟过男人河》的她去看牙病，却意外地检查出了口腔腺性囊状瘤，必须实施手术，但手术5天后出来的切片结果却带来了一个可怕的消息——她口腔里的瘤已经发生癌变，还需要再做一次手术。
第二次手术比第一次更加痛苦，也更加艰难。这次手术中，陶玉玲换了一个人造上腭，此后的40多个日日夜夜，她没有办法张嘴说一句话，更无法吃一口饭，只能靠输液维持营养。对于陶玉玲来说，那是一种炼狱般的生活，周身疼痛，尤其是手术切除的部位，更像刀刮一般疼痛。口腔、胸腔、脑子里也像爆炸一样嗡嗡作响，经常会汗水湿透衣服。但陶玉玲依然乐观，乐观到医生和护士都对她肃然起敬。即便是口腔几乎丧失全部基本功能，她仍然通过书写的方式与人交流，并写下厚厚的日记，记录下自己生命中最重要、最艰难的心路历程。
在日记中，陶玉玲这样写道：“要拼搏求生，不能坐以待毙。”如何拼搏？“首先是端正心态，当兵的人连死都不怕，还怕一个小包？要在战略上藐视敌人，这很重要。”
其次，是在战术上重视敌人。手术后不久，陶玉玲就四处打听好的康复方法。从媒体上听说抗癌乐园创办人高文彬的事迹后，她希望能找到这位传奇的老者。无心插柳柳成荫，有一天，陶玉玲正在医院楼道里做康复锻炼，恰巧碰到一位病友，对方得知她身患癌症，表示愿意送她一本书，而在这本书的扉页上，作者签名的落款正是高文彬，这让陶玉玲大喜过望。
这以后，陶玉玲便跟高文彬取得联系，并跟随后者开始练习郭林气功。在练功的同时，她还坚持服用北京中医医院肿瘤科专家给她开具的药方，一吃就是十年，这让她的病情有了很大程度的好转。不过在陶玉玲看来，她之所以能够康复，老伴黄国林功不可没。
为了减轻放疗对身体的损害，陶玉玲每天都要吃中药，而煎中药的任务自然就落在了丈夫身上。“朋友都很羡慕我们的夫妻感情。的确，老黄是个模范丈夫，我记得生病以后，我每天都要外出散步，风雨无阻。而只要下雨，老伴一定会到家附近接我，给我送伞。看到这些，就连我的老朋友们都很感动。”
除了服用中药促进康复之外，陶玉玲平时还会做一种从医院学来的“吸吸呼”有氧健身操，每天都要做六、七个小时，她用坚强的毅力坚持做操多年，身体状况也一点点得以好转。
陶玉玲还有一个爱好，那就是做剪报。“我常从报纸上剪一些有用的保健方法和调整心态的文章来鼓舞自己。什么《闭目养神法》、《端坐健脑操》、《癌症，望他却步》，光是看这些文章标题，对自己也是一种鼓舞啊！”
而就在陶玉玲积极进行抗癌治疗的时候，老伴黄国林却祸不单行，也患上了结肠癌。最先得知噩耗的陶玉玲被吓得手足无措，但最后还是决定告诉老伴，她觉得坚强的老伴应该能够扛得住。不出所料，黄国林得知病情后连声说没事，并以豁达乐观的心态与陶玉玲一起相互扶持，相互鼓励，成为一对坚强的抗癌夫妻。几年之后，令很多人没有想到的是，陶玉玲和黄国林居然都把病情控制住了。
70岁那年，陶玉玲终于从弥漫着苦味的瓶瓶罐罐中解脱出来，她痊愈了！“我也觉得自己了不起！”陶玉玲说。她创造了一个医学上的奇迹，也让生命创造了一个神奇。
注重心理调适，保持兴趣爱好
携手度过几十年的风风雨雨，陶玉玲和黄国林迎来了快乐的晚年。两个人有着截然不同的养生方式，黄国林喜欢每天在家静养，而陶玉玲则不仅忙于拍戏，参加活动，业余生活也过得丰富多彩。
认识陶玉玲的人都知道她喜欢穿红色的衣服，她总是给人健康、开朗的印象，每时每刻都笑声不断，完全不像她那个年龄的人。在陶玉玲看来，老年人应该多参加社会活动，力所能及地参与一些公益活动，把生活安排得更加丰富一点，让烦恼没有时间和缝隙可钻。她自己也身体力行，实践着对老年生活的理解。
近年来，陶玉玲一直和社区里的大爷大妈们参加各种活动， 打打太极拳，练练太极剑，她同时还是社区“扇子舞团”的成员。在生活中，陶玉玲不拿架子，为人和气，与团里的老老少少都有说有笑。因为演出，有一段时间大家没看到她，就都会很想她，“没有陶玉玲，总觉得缺了点啥。”
令人意想不到的是，陶玉玲还会玩微信，那是在拍摄电影《申纪兰》时，同剧组的人教她的。“我在家一弄微信，那些年轻人就说，‘哟，陶老师，您真够潮的。’但有时候人家也说，‘我给您发微信，您为什么不理我呢？’那是因为我不会看。后来我看见那个红点，就问人家是不是应该按一下，这样人家就能跟我说话了。然后再按下面，我又可以跟对方说话。看，我又学了一手。”——保持年轻心态，勇于接受新鲜事物，这是陶玉玲养生的又一秘诀，也是她越活越年轻的最主要原因。
公元690年九月初九，乾坤朗朗，大明宫内，一片富丽堂皇。一位白发老妪登上大宝，高贵典雅，威仪无量，自此后大唐改为大周，则天女皇横空出世，在中国历史上写下浓墨重彩华章。
然而，初登大宝时，女皇压力重重，有众多反对者虎视眈眈，伺机造反；且女皇年近古稀，年老体弱；又为政勤勉，日理万机，终于渐渐精力不济，气血两虚。唯有御膳房，知她劳苦功高，需要备加滋养。于是奔走在盛产红枣的北方，配上芝麻和枸杞和核桃，精心制作，终成就这养生之枣，果肉醇美，四溢浓香。最初不过是女皇的佐餐小料，只因口感尚好，女皇爱其味道，日啖几颗，渐成习惯。两月之后，却发现效果好得出乎人意料。本已发如雪，又生新发黑；牙齿本松脆，固本扶正功效好；本已垂垂老，竟然红颜生，有返老还童之吉兆。女皇方知得了独一无二的好红枣，从此后，女皇离不开这颗枣。真的是：莫笑朔方无宝物，一颗好枣天下安!
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“不守时”
“废寝忘食”似乎成了很多上班族的习惯，然而就是无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。近年来，功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高。
饮食不洁
幽门螺杆菌是许多慢性胃病发生、发展中的一种重要致病因子，大多是由于饮食不洁、相互传染所致。幽门螺杆菌会寄生在胃及十二指肠的黏膜中，但患者的口腔和唾液中也存在这种细菌，因此分餐制可以降低感染幽门螺杆菌的几率。尤其是家中有人患上胃溃疡和胃炎时，分餐制就显得更为重要。
晚餐过饱
早饭遗忘、午饭简单应付、晚上“大吃大喝”、睡前来点夜宵，健康的消化系统往往就会在这样的饮食习惯中被破坏。晚饭过饱或临睡前吃夜宵，不仅会影响睡眠、导致肥胖，还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中，胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜，长期如此，就会导致糜烂、溃疡等疾病。
狼吞虎咽
食物进入胃后，需要经过贮纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状后，才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯，能增加唾液的分泌，有利于食物被更好地消化吸收。狼吞虎咽会增加胃的负担，使食物在胃内的停留时间延长，从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。
受寒
胃对外界气候和温度是很敏感的，人体受到冷空气刺激后，胃部容易发生痉挛性收缩，从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。在秋冬两季要注意保暖，贪吃冷饮、凉性的瓜果或长时间处在空调环境中，也会使胃部受寒，从而影响胃肠道功能。
过度疲劳
无论是从事体力劳动还是脑力劳动，长期超负荷的工作都会导致疲劳过度，这不但会使机体的抵抗力下降，而且会使胃黏膜的防御作用削弱。容易引起胃部供血不足，使分泌功能失调，而胃酸过多、黏液减少就会使胃黏膜受到损害。
精神紧张
不少胃病的发生与发展，都与人的情绪和心态密切相关。当一个人处在紧张、烦恼或愤怒时，这些不良情绪就会影响胃的分泌、运动、消化等功能。因此，长期抑郁、焦虑或遭到精神创伤的病人，容易患胃溃疡。
酗酒无度
每天喝少量的红酒有利于身体健康。但如果酗酒无度，酒精不但会损伤肝脏、导致皮肤脱水、杀死脑细胞，还会直接损害胃黏膜，使胃黏膜出现炎症、糜烂、溃疡或出血。此外，饮酒还会延缓胃溃疡的愈合过程。
嗜烟成癖
烟草不但会伤害人体的呼吸系统，而且对胃的损伤也不可小视。吸烟过多的人往往更容易患上胃炎。这是因为，烟草中的尼古丁会从几个方面伤害胃黏膜：干扰胃的排空功能，容易造成胆汁反流到胃里，而胆汁中的胆盐等成分对胃黏膜有很强的损伤作用;直接腐蚀胃黏膜。
滥用药物
许多药物都会损伤胃黏膜。如非甾体抗炎药物，会通过抑制对胃黏膜有保护作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。还有皮质类固醇等激素类药物，也常常会导致胃炎、溃疡或胃穿孔的发生。因此，服用这些药物应当遵循医嘱。
寒热温凉是中医里给药物分类的四种品性，它是反映药物作用性质的重要概念。四气从本质而言只有寒热二性，凡寒凉性药物，即表示具有 清热、泻火、凉血、解热毒等作用，凡温热药物，即表示具有温里散寒、补火助阳，温经通络、回阳救逆作用。《黄帝内经》里面写道"治寒以热，治热以寒"，就是最基本的诊疗方法。
肉类饮食：
性平:猪肉；蛇肉；阿胶；酸牛奶；人奶；干贝；泥鳅；鳗鱼；鹅肉；驴肉；野猪肉；刺猬肉；鸽肉；鹌鹑肉；鲫鱼；青鱼；黄鱼；乌贼鱼；鱼翅；鲈鱼；鲤鱼；鲑鱼。
性温：黄牛肉；狗肉；猫肉；羊肉；鸡肉（微温）；獐肉；蚕蛹；羊奶；海马；乌骨鸡；麻雀；野鸡肉；鹿肉；熊掌；蛤蚧；虾；淡菜；鲢鱼；带鱼；鳊鱼；鲶鱼；刀鱼；混子鱼；鲦鱼；鳟鱼；黄鳝；大头鱼。
性凉：水牛肉；鸭肉；兔肉；马奶；蛙肉；鲍鱼；
性寒：鸭蛋（性微寒）；马肉；牡蛎肉；蜗牛；蚯蚓；田螺（大寒）；水赖肉；螃蟹；海螃蟹；哈蜊；乌鱼；章鱼。
谷类饮食
性平：大米，玉米，黄豆，白豆，豌豆，扁豆，青稞，米皮糠，番薯，芝麻，蚕豆，赤小豆，黑大豆，燕麦。
性凉：小米；大麦；荞麦；薏苡仁；绿豆。
性温：糯米；黑米；西谷米；高粱。
菜类饮食
性平：山药；萝卜；胡萝卜；土豆；芋头；洋生姜；海蜇；包菜；茼蒿；大头菜；青菜；豇豆；黑木耳；香菇；平菇；猴头菇；葫芦。
性温：葱；大蒜；韭菜；芫荽；洋葱；香椿头；南瓜；
性热：辣椒。
性凉：西红柿；芹菜；茄子；莴笋；花菜；枸杞头；芦蒿；豆腐；面筋；油菜；茭白；苋菜；马头蓝；菠菜；黄花菜；藕；冬瓜；丝瓜；黄瓜；海芹菜；蘑菇；金针菇；
性寒：马齿苋；空心菜；海带；紫菜；海藻；地耳；草菇；木耳菜；莼菜；发菜；竹笋；菜瓜；苦瓜；荸荠。
果类饮食
性平：李子；菠萝；葡萄；橄榄；葵花子；柏子仁；白果；榛子；山楂；南瓜子；芡实；莲子；椰子汁；板栗。
性温：桃子；杏子；大枣；金橘；杨梅；石榴；木瓜；槟榔；荔枝；桂圆肉；佛手柑；柠檬；松子仁；核桃仁；樱桃；
性凉：苹果；枇杷；罗汉果；菱；莲子芯；梨；芦柑；橙子；草莓；芒果；百合；
性寒：柿子；柿饼；杨桃；无花果；猕猴桃；柚子；香蕉；桑椹；甘蔗；西瓜；甜瓜。
五花肉与三线肉有什么区别
1、五花肉与三线肉有什么区别
五花肉其实就是三线肉,也叫三馅肉、三层肉、梅肉、方肉、五花三层。五花肉是猪腹部与肋条连在一起的肉,也就是猪肋排上的肉,因此也叫肋条肉。由于猪的腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称五花肉。
五花肉最嫩且最多汁,以靠近前腿的腹前部分层比例最为完美,脂肪与瘦肉交织,色泽为粉红。由于五花肉的结构是一层瘦肉一层肥肉的间隔着,而且它的肥肉遇热容易化,瘦肉久煮也不柴,因此做红烧肉或扣肉都非它莫属。
2、五花肉的制作技巧
2.1、猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2.2、猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
2.3、猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
3、五花肉怎么做不腻
3.1、一定要选择相对不肥的五花肉,太肥的不要了。
3.2、五花肉一定要用料酒里浸泡,再用水焯一下,去除表面的脏东西。
3.3、然后用小火煸炒五花肉,这样可以炒出来一部分油脂。
3.4、还有一点要特别注意的就是炖肉时一定要加热水。
五花肉的食疗功效
1、补血益气:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2、利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿作用。含利尿成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿。可治疗小便不利。
3、补肾虚:症状为寒,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。症状为热,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。
4、通便:B族维生素可促进消化液分泌,维持和促进肠道蠕动,有利于排便。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的便秘。
5、化痰止咳:适宜咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。
6、养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜虚劳的补益。
如何挑选五花肉
一看:看肥肉部分的分布是否均匀
优质的五花肉肥瘦均匀,油脂分布在五花肉的位置要适当,最好一层一层。5层的肉(3层肥,2层瘦)品质比较好。看五花肉的颜色是否鲜红,好的五花肉呈现鲜红色。
二压:看五花肉是否有弹性
用手轻轻按压,好的五花肉质弹性佳,不会松跨。选购五花肉的时候,对于松软无弹性,选购时一定要小心。
三触:用手指触摸五花肉
用手摸下五花肉表面,表面有点干或略显湿润而且不粘手。如果粘手则不是新鲜的五花肉。摸起来湿湿的都不是好的五花肉,避免选购。还有好的五花肉猪皮表面细致,不会过干或过油。
四闻:闻五花肉的味道
正常的五花肉,不应该很腥臭的,若产生不好闻的气味,这块五花肉很可能已经腐败了。
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