春季孩子养生

2019-10-11 │ 春季孩子养生 冬天孩子饮食养生

孩子吸毒症状 孩子吸毒后家长该怎么办呢

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”古往今来,人们都普通注意养生!不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。怎么才能作好养生常识呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《孩子吸毒症状 孩子吸毒后家长该怎么办呢》,相信能对大家有所帮助。

随着社会的发展,我们国家总体上是健康积极的发展的,但是也不乏有很多不合时宜的情况发生,比如说黄赌毒问题,有很多地方已经蔓延到中学,很多孩子有接触毒品的经历,非常可怕。那么,孩子吸毒有哪些症状呢?

症状如下:1、长时间躲在自己房间内,或远离家人、他人,不愿见人;

2、无故旷工、旷课,学业成绩、纪律或工作表现突然变坏;

3、在家中或单位偷窃钱财、物品,或突然频频地向父母或朋友索要或借钱;

4、遮掩收缩的瞳孔,在不适当的场合佩戴太阳镜;

5、外成行动表现神秘鬼祟;

6、藏有毒品及吸毒工具(如注射器、锡纸、切断的吸管、匙羹、烟斗等);

7、经常无故出入偏僻的地方,与吸毒者交往;

8、为掩盖手臂上的注射针孔,长期穿着长袖衬衣;

9、面色灰暗、眼睛无神、食欲不振、身体消瘦;

10、情绪不稳定,异常的发怒、发脾气,坐立不安、睡眠差;

吸毒的三大危害:(1)吸毒对身体的毒性作用:毒性作用是指用药剂量过大或用药时间过长引起的对身体的一种有害作用,通常伴有机体的功能失调和组织病理变化。中毒主要特征有:嗜睡、感觉迟钝、运动失调、幻觉、妄想、定向障碍等。(2)戒断反应:是长期吸毒造成的一种严重和具有潜在致命危险的身心损害,通常在突然终止用药或减少用药剂量后发生。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下,或死于严重的身体戒断反应引起的各种并发症,或由于痛苦难忍而自杀身亡。戒断反应也是吸毒者戒断难的重要原因(3)精神障碍与变态:吸毒所致最突出的精神障碍是幻觉和思维障碍。他们的行为特点围绕毒品转,甚至为吸毒而丧失人性。(4)感染性疾病:静脉注射毒品给滥用者带来感染性合并症,最常见的有化脓性感染和乙形肝炎及令人担忧的艾滋病问题。此外,还损害神经系统、免疫系统,易感染各种疾病。

那么,家长该怎么办呢?

首先,家长要有足够的耐心,冷静下来对吸毒子女要进行细致的说服教育工作,劝其早日戒毒。很多时候孩子沾染毒品并非自愿,他们在意识到自己的错误之后也会后悔自己的作为,家长们要记住绝不能一时冲动,对子女听之任之或抛弃不管,而要伸出温暖的双手,将他们从苦海中拉出来。子女犯错,其实他们自己心里也不好受,这时候他们最渴望的就是得到亲人朋友的帮助和鼓励,让他们有信心改正,回归正常的生活。

其次,家长要认识到他们的子女沦为吸毒者,自身是受害者的同时,将来也可能变成害人者。早一天挽救他们怎么也要比迟一天挽救所造成的后果轻得多。特别是对于说服教育不听从的子女,建议采取强制戒毒。

再者,吸毒患者在经过毒品的荼毒之后,脑神经系统或多或少地有所损伤,他们对于家长的反复教导根本就听不进去,对家长苦口婆心的劝说无动于衷。这时候家长要明白当前任务的紧要性:最关键的是先把毒瘾戒掉,而不是担心强制戒毒后子女的不满和不理解,毕竟不满的情绪可以戒毒之后慢慢缓解。但如果毒瘾不戒掉,严重的甚至威胁患者的生命,命都没了还谈什么理解和原谅。

孩子是祖国的未来,是民族的希望,是家长的一切。所以,保护好自己的孩子是每一个家长、老师、社会人的基本职责所在,那些失足孩子之所以掉落到毒网和整个社会是分不开的。为了孩子,拒绝毒品,保护未来。

延伸阅读

不爱学习孩子不爱学习家长怎么办?


孩子不爱学习家长该怎么办呢?每位家长都有“望子成龙”的心态,于是,孩子的学习成绩就成了他们最关注的问题。但是,有些孩子偏偏就不爱上学、甚至厌倦学习,这可急坏了家长。不久前,就有这样一位母亲苦恼地说:“我儿子对什么都感兴趣,今天要学钢琴、明天要学画画,但就是不想上学。现在的孩子真让人琢磨不透,为什么会厌学呢”?

和这位母亲一样,人们一般把厌倦学校的功课称为厌学。其实对孩子而言,在艺术、体育等领域有兴趣,同时进行探索和追求,也是很重要的学习内容。从这种意义上讲,这个孩子还不算是真正的厌学。面对不爱学习的孩子,家长应该注意不要一味责怪他们不思进取、不爱学习,而是要给予积极引导。

孩子产生厌学情绪的原因主要有以下几点:

1、父母的期望值过高,为了孩子,家长可以放弃自己的事业,双休日可以不休息,为孩子辅导,陪孩子练琴、学画,孩子的心理、身体上的压力大大增加。

2、父母陪读,造成孩子缺乏学习的自觉性,难以领悟学习的过程,难以独立地解决遇到的新问题,他们体验不到独立解决问题后的成功的快乐。

3、家长对孩子学习知识的目的定向有偏差,将学习知识的目的定在明天而不是今天。常对孩子说:“你不好好学习,将来就得去修地球,去扫大街”。功利性过于强烈。这样,孩子体验不到获取知识本身的快乐,而只注重别人对自己学习成绩的评价。孩子对知识本身不感兴趣,自然将学习看作是苦差事。

4、孩子不会学习。不会学习的孩子学得苦,学得累,学得烦。这些孩子往往学习时不集中注意力,不能把新旧知识联系起来进行学习;不能选择有关重要的内容而抛开不重要的内容;无法将学到的知识正确、合理地表达出来。由于孩子不会学习,面对日益繁重的课业内容,自然产生厌学情绪。

还有几种其他原因就是:

1、不喜欢呆板课程和枯燥讲课方式,找不到学习的兴趣。

2、在开始学的时候没入门,对于学习这门课觉得无从下手,摸不着头脑。

3、因为不自信,“反正别人说我笨,学什么我都有学不好”,于是对于学习有一种自然的反抗,学起来有一搭没一搭的。

4、学习习惯的问题,比如上课注意力不集中、马虎、下课不完成作业等。

5、也有的孩子在中间环节没跟上,或者是老师的批评,或者是周围同学的影响等。

面对孩子的厌学,在弄清主要原因之后,家长们该如何让孩子快乐学习呢?家长要学会细心的观察和了解孩子,善于发现孩子在生活中对哪些方面感兴趣,善于发现孩子的优点,然后有针对性地采取措施,比如鼓励他参加兴趣小组,参加一些有教育意义的集体活动,参加比赛或是星期天带他去博物馆看一些展览等等,每个孩子都不希望比别人差,相信他“哼哼唧唧,去是去啦,心思没在”是因为他没有动力,不想也不知道从哪入手,找不到学习的入口。

1、要让孩子体验到成功的快乐。孩子很在意别人对自己的评价,他是按照别人的评价去认识自己的。如果别人说他笨,他就会认为自己笨。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐,也就不去努力了。对于一个从未完成过作业的孩子,家长最好让他先做几道容易的习题,让他能轻而易举地完成,再调整作业的难度。如果孩子的学习不好,不要将失败的原因归为孩子不聪明,家长可以从学习态度(是否认真)、意志力等方面去寻找原因,千万不要说他笨,让他自暴自弃。

2、鼓励孩子自我激励。如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策,他便有可能避免学业上的失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示,经常对自己说一句激励的话,如“我一定能成功”。再次是让孩子在行动中摆脱消极情绪。如果孩子因为怕学习失败而产生恐惧,重要的是告诉孩子采取什么样的行动来消除这种情绪。

3、指导孩子学习方法。在辅导孩子时,不要代替孩子学习,养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法,如教孩子如何去查工具书,如何获得自己想要的资料等。如果孩子在学习过程中不会选择重要的内容,家长可以有意识地在每周给孩子两篇长文章,让他把长文章缩写成短文章,缩写的过程既体现了孩子对知识的理解,又能体现孩子的创造性。总之,要让孩子从苦学、厌学变为喜学、乐学,需要家长循循善诱,耐心指点。

4、在青春期的孩子们应该具备一定程度的“准公民”意识,应当明白自身选择具有社会化意义,应当懂得控制情感,以适应社会的需求。如果此阶段依然我行我素、随心所欲,就会形成一种偏执的人格。后者随着年龄的增长会进一步得到强化,成为“难移”的“本性”。今后在与社会风浪的搏击中,这种“本性”会影响孩子的发展,甚至毁了他们的前程。

5、最后,父母还要注意孩子有没有其他的兴趣爱好。如果他们干什么都没兴趣,只是一味地贪图享受,家长就不能再像和风细雨似的循循善诱,而是应该强硬一些,适当“逼”着孩子去学习,让他们逐渐形成“我就该学习”的心理定势。必要的时候,父母还可以采取挫折教育的手段,激发孩子的斗志。

孩子不睡觉会有哪些危害?孩子不睡觉怎么办呢?


孩子不同的年龄,睡眠的时间也是不同的,年龄越小睡眠的时间越长,但是一部分还是到了晚上就异常的兴奋,孩子长时间不睡觉会有哪些危害。

孩子不睡觉会有哪些危害?

1、影响到智力的发育

只有在睡觉的时候才能够让大脑得到一定的休息,如果长时间睡觉不好的话,那么脑子就会昏沉,尤其是对于已经上学的孩子来说,上课时总是打瞌睡、注意力不集中,影响了学习。

2、影响身高的增长

虽然身高和营养遗传有很大的关系,但是内分泌也会在一定的先决条件,大脑中的下丘脑组织能够分泌出一种促进孩子生长的激素,主要是到了晚上10点和凌晨1点分泌,当孩子熟睡一个小时之后,此生长激素就会明显增加,主要占到了全天分泌量的3/4以上。当孩子长时间不睡觉或者晚睡的话,那么会影响到生长激素的分泌,不利于孩子的发育,尤其是对于身高。

3、免疫系统的下降

晚上得到充足的睡眠不仅可以消除疲劳感,同时也可以提高免疫功能,总是晚睡的孩子会精神不振、体重减轻、降低食欲感、全身没有力气,有一部分孩子也容易患上过敏性的鼻炎、支气管炎等,所以家长一定要培养孩子良好的睡眠习惯。

孩子不睡觉怎么办呢?

1、按时睡觉

孩子睡觉半个小时或者一个小时应该让孩子安静下来,睡觉前不能让孩子玩得过于兴奋,也不能过分的逗孩子,不然会让孩子因为过度的紧张或者兴奋而不能入睡。

2、让孩子安心睡觉

当孩子睡觉时突然哭闹不要及时的作出反应,要等待几分钟,因为大多数的孩子晚上醒来几分钟后又会自然的入睡,如果不停的哭闹可以适当的来安慰一下,千万不要让孩子养成晚上经常醒来的一些坏习惯。如果孩子哭得很厉害的话,应该检查孩子是否饿了、尿布湿了、发高烧等症状。

3、给孩子创造良好的睡眠环境

要给孩子提供空气比较清新、安静的睡眠环境,有一部分孩子不想睡觉,是因为害怕错过一些好玩的事情,所以在玩的时候突然让孩子去睡觉,很难让其静下心来。

4、白天多带着孩子运动和玩耍

如果想让孩子晚上睡得好的话,一定要合理安排孩子的白天活动,白天让孩子玩得高兴一些,只有累了到了晚上才会睡得香甜。另外孩子午睡的时间不能过长,两个小时就可以了。晚饭以及睡觉之前不能让孩子吃得过饱,在吃完饭之后可以做一些比较轻松的活动,千万不能让孩子玩得过于兴奋,临睡觉之前可以给孩子洗一个比较舒服的温水澡,这样可以提高睡眠的质量。

有这类“缺点”的孩子,恭喜家长,孩子长大后可能大有出息


有些孩子是家长和老师最不头疼的,无非是不听话,不安分,经常弄点乱子,这样的孩子真的不好吗?爱孩子也会爱他们的缺点,那么你的孩子就会有出息哦。

一、自制力较强的孩子

上世纪六七十年代,斯坦福大学心理学家 Walter Mischel 进行了一系列著名的棉花糖实验。他招募了600多名四岁的儿童参与这个实验,在实验开始时,他在每个孩子面前的桌上都放了一块棉花糖,并且告诉孩子们:

他需要离开房间15分钟,等他回来时,如果棉花糖还在桌上,那他就会再给孩子一块棉花糖,作为奖励。

有这类缺点的孩子,恭喜家长,孩子长大后可能大有出息

结果是,每三位孩子中就有两位吃了棉花糖,有的孩子在房门关上后几秒钟就迫不及待地吃掉了,有的等了一分钟、有的等了五分钟、有的甚至等了十三分钟。

而1/3没有吃的孩子,他们会看着棉花糖,不断往后推,甚至舔上一口,或者通过唱歌、踢桌子、闭眼睛来分散自己的注意力。

14年后,他找到了当年参与棉花糖实验的孩子进行了后续调查,他发现当年可以忍住不吃棉花糖的孩子普遍更具有竞争力, 可以进入好的大学,高考(SAT)成绩也比吃了棉花糖的孩子平均高了210分。

至此,他提出了一个重大的发现:自制力,也就是延迟享乐的能力,是决定孩子今后成就的重要关键。

二、厚脸皮的孩子

一个自卑、胆小的孩子很难交到好朋友,他们在学习上不敢勇于表现自己,可能连上课回答问题都会很小声,生活上更是遇到一点点挫折就打了退堂鼓,这样的孩子长大后怎么可能会取得成功呢?

只有乐观自信的孩子,长大后才能更好的在社会上立足。他们会交到更多朋友,更好的展现自己,达成自己的目标。

而孩子的性格大多受到父母的影响,所以,温馨和睦的家庭环境以及父母的长期鼓励和表扬,才能培养出更有出息的孩子。

三、有创新力的孩子

孩子的创新是他们发自内心的一种活动,各位父母,如果你认真观察一下孩子的日常活动,就会发现每个孩子都会有创新能力,只是在于你们是帮他们持续开发还是让它被扼杀在萌芽期。

因此,家长要认识到:

凡是孩子原先不会的而现在会了,就是一种创新;

凡是别人没有想到的而你的孩子想到了,就是一种创新;

凡是孩子在原先或别人基础上做的更好,就是一种创新。

四、话比较多的孩子

这样的孩子平时话比较多,走到哪里都会叽叽喳喳说个不停,讲起话来眉飞色舞的,甚至上课的时候也能悄悄话说个不停。一般这种孩子会让家长和老师很头疼。

虽是一个缺点,但是,这却恰恰说明孩子天生性格外向,语言表达能力强,有胆识,敢说敢做。

并且,由于爱说话,性格活泼,孩子平时的人际关系肯定不会很差。对此,家长千万不要对孩子过度批评责罚,以免使孩子丧失个性。

其实,若加以正确引导,孩子长大以后,说不定能凭借着这样的语言天赋,在记者、播音主持界有很好的成就。

家长可以告诫孩子要注意说话的场合和时机,该说的说,不该说的话不要说。或者,可以给孩子讲一些故事,教导他们说话的礼仪。

五、喜欢当领头羊的孩子

在学校里,总会碰到这样一种类型的孩子:没事在班里组织个小帮派,自己做小头目,然后到了放学后,组团撒欢做一些活动,比如去踢球,或者做一些其他游戏。

孩子爱做组织者,做什么事都能组成一个统一的团体。遇到同学被欺负的事儿,带头的孩子总能第一个站出来为同学两肋插刀,甚至号召其他同学一起帮忙。

当然,这在家长和老师严厉,都是很不好的印象。大家会觉得,这种爱做领导的孩子,不仅爱出风头,而且平时肯定没有好好学习,净整些乱七八糟的事儿。

有这类缺点的孩子,恭喜家长,孩子长大后可能大有出息

六、总是问为什么的孩子

经常见到一些孩子看见什么都会好奇地问爸爸妈妈:这是什么呀,那是什么呀,这是为什么呀?

刚开始,爸爸妈妈还都挺配合,但是问题多了,或者问的比较怪了,爸爸妈妈可能就没耐性了。有时候,干脆甩给孩子一句:哪有那么多为什么呀!你不懂就不要问

小时候说这些话可能是由于孩子天生的好奇心,但到了初中阶段还对这个世界刨根问底的孩子,说明他在主动地探索自己和这个世界的关系。

七、在家坐不住的孩子

对于这种在家里坐不住,总是要往外面跑的孩子,家长总会觉得他们不听话,因而十分头疼。原以为到了学校,有老师的管束会好些,哪成想依然如此,不仅坐不住,还特别好动,简直就跟有多动症似的。

对于多动症,大部分的家长都会觉得这不仅仅是一种缺点,更是一种病。但是,换个角度看,这又何尝不是孩子身上的优点呢!

一般这类孩子运动细胞都很发达,喜欢活蹦乱跳。在学习上,思维比较活跃,学习能力很强。

只要稍加引导和培养,适当锻炼下沉稳的心性,也能成为一个人才!

孩子总是消化不良怎么办呢?


小儿阶段是人一生中生长发育最快的时期,无论在体重、身长、头围、牙齿以及小儿体格、智力等各个方面都可以用“一日三变”来形容。这么快的生长速度,食物质量自然要比成年人高。蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种维生素、微量元素、矿物质等营养物质都应均衡摄取。因而宝宝的进食次数较成人为多。但是小儿脾胃不足,其消化腺发育不全,部分消化酶分泌不足,消化功能弱。所以小儿很有可能会得消化不良,那么小儿消化不良要怎么办?

消化不良是指有持续存在或反复发作的上腹痛腹胀、早饱、嗳气、厌食、烧心、反酸、恶心呕吐等消化功能障碍症状,是小儿消化内科最常见的临床综合征。

消化不良的症状

1.腹泻。大便一天5~10次,粪便中含少量水分及奶块,有酸臭味。

2.小儿食量减少,腹胀,肠鸣音亢进,偶然有呕吐,但精神尚好。

3.有时会有腹痛,好哭闹。

小儿消化不良家庭怎样处理

因饮食不当造成消化不良的治疗主要是调整饮食。有饮食习惯不良者应改正,较重者可先禁食8小时,然后给予稀释牛奶,3日后恢复到正常饮食。

注意配给合理营养,切忌暴饮暴食。如果有胃肠道以外的感染,应及时治疗。对于体质性腹泻,如佝偻病、湿疹及营养不良,应积极治疗原发病。

对患儿,应在大便后用温水冲洗臀部,外涂经煮沸后的食油,预防红臀。

消化不良的原因

一、给的食物不太易消化(消化食品)

由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。一方面,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。3个月内的婴幼儿,其消化液与成人不同,对淀粉的消化比较差,需要特别注意。而对于2岁以下的婴幼儿,所添加的副食品,一定要烂、细、软,比如,可将青菜切碎,弄烂,做成菜泥。而对于2-3岁的婴幼儿(婴幼儿食品),因为已经有16-20颗乳牙,食品可以稍微粗一点。同时,像整颗的瓜子、豆子、花生米、果冻这些食品对于婴幼儿(幼儿食品)都十分危险,可能会被吞到器官里,所以必须小心,要磨成粉,弄碎了才能吃。

二、给太多新的食物

比如:有的孩子第一次吃虾,觉得味道很好,就一下子吃许多,结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应。一次量不能给太多,要逐渐地增加,让孩子有个适应的过程。

三、食品搭配不合理

婴儿4个月过后,父母就需要给孩子增加奶类以外的辅助食品,要注意给予孩子营养平衡的饮食。平衡的饮食就是指婴幼儿吃进去的食物能满足他这个年龄和身体发展的需要。孩子的生长需要各种各样不同的营养,其中包括蛋白质(蛋白质食品)、脂肪、碳水化合物、维生素(维生素食品)、矿物质和微量元素(微量元素食品)、纤维素(纤维素食品)等营养素。粮食是最基础的食品,而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等等都是身体所必需的。

因此,父母需要细心搭配孩子的饮食做到多品种,多样化,避免偏食、挑食、食物过于单调。

小儿消化不良食谱精选推荐

1.陈皮粥

营养分析:陈皮可健脾理气消食,用于饮食不化、食后腹胀等。

制作方法:粳米50g煮粥,将熟时放陈皮末10g煮沸即可。

2.砂仁鲫鱼汤

营养分析:砂仁主要醒脾燥湿,对消化道有调节作用。葱可温中而调脾胃虚寒。鲫鱼则健脾利湿。生姜暖胃,诸味合用,对小儿夏季胃口差,消化不良有良效。

制作方法:先将鲫鱼洗净,去内脏及鳞,将砂仁放入鱼腹中。将装有砂仁的鱼放入砂锅中,加适量的水,武火煮沸,加入葱、姜、盐。

3.奶酪香肠焗薯茸

食谱原料

土豆1个、香肠若干、奶酪10g、黄油8g、盐适量、黑糊椒粉少许。

制作方法

1、将土豆切片,盖上保鲜膜放入微波炉高火微波5-6分钟取出,用小勺碾成泥。

2、黄油用微波炉加热2分钟融化,拌入土豆泥中,再加入黑胡椒粉及盐,充分搅拌均匀后放到披萨盘中抹平。

3、香肠切成小丁铺在土豆泥上,奶酪切丝铺在香肠上。烤箱预热200℃,中层上下火烤15分钟即可。

适用人群:1-3岁宝宝。

消化不良的预防

要减少小儿消化不良的发生,就要注意以下几个方面

1、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。

2、克服偏食,注意营养全面性。荤素配合要适当,克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。

3、注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下,进食才最为有益。要保持小儿好的食欲,必须注意进食环境不能过于嘈杂,更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严;不要饭前吃糖果;避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力。

4、注意腹部保暖,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。

5、密切注意保持消化道通畅,养成定时排便习惯。

6、注意卫生,养成宝宝饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物,避免煎炸等难消化食物,不宜边看书边进食。

如果母亲能够注意以上几点,小儿消化不良的发生将会明显减少。

小儿消化不良怎么办

1、宝宝消化不良纠正三原则:

(1)纠正饮食行为是根本。吃饭是一种饮食行为,家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导,让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。

(2)定时定量,少吃零食。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食,一会吃糖,一会吃饼干,胃里不空,到正常吃饭的时间,孩子就会没有饥饿的感觉。家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。

(3)专心吃饭,培养孩子对吃饭的兴趣。吃饭需要专心,父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。在吃饭时可让幼儿自己参与,捧饭碗、拿小勺,挑选自己爱吃的食物,这样孩子既学会了吃饭,又培养了对吃饭的兴趣。营造吃饭的愉快氛围。

专家建议父母一方面要营造愉快的吃饭氛围,让孩子开开心心地吃饭,尽量不要在饭桌上斥责孩子,影响孩子就餐的情绪。另一方面,如果孩子不愿意吃或不想吃,不要勉强他,就让他饿一饿,这并不是什么坏事。

2、看小儿便便,对症治疗消化不良

(1)大便量多、泡沫多、粪质粗糙、含食物残渣或未消化的食物现象,大多是由于进食多或食物中含糖量过高所致。对这种幼儿,要控制饮食量或降低食物中含糖量,给幼儿喂些米汤、藕粉糊等易消化的食物就可以恢复正常。

(2)喂奶的宝宝发现大便泡沫多,呈蛋花样,酸性气味重,多因喂奶量多,奶中含糖量偏高所致。这种情况不必停奶,可缩短喂奶时间或延长喂奶时间的间隔,并在间隔时间内喂适量的茶叶水或温开水。奶中要少放糖,逐渐恢复正常。

(3)大便呈黄褐稀水样或夹杂有未消化的奶瓣,且伴有刺鼻的臭鸡蛋气味,表示对蛋白类食物消化吸收有障碍,对这样的婴幼儿应减少辅食中蛋白类食量。母乳喂养的宝宝可在喂奶前多喝些水,以降低奶中蛋白浓度。采用牛奶喂时可在奶中加适量的水和米汤,浓度按月龄调配。

(4)大便量多,呈糊状,外观油润,内含较多奶瓣和脂滴,臭气大,说明脂肪消化不良。母乳喂养的,母亲要少吃脂肪高的食物。人工喂养的可用水和米汤稀释牛奶或采用低脂奶。


惊!用这种牙膏等于吸毒


刷牙是我们每天都要做的事情,同时我们每个人都希望自己的牙齿白白的,所以对牙膏的选择要求也是非常多。现在市场上出现的牙膏是非常多的,而且基本上每种牙膏里面都含有氟。但是,网上传言却说,含氟牙膏会致癌,这让很多人都害怕起来了,但是这到底对不对呢?含氟牙膏会致癌吗?如何选择牙膏?下面就一起来了解一下。

含氟牙膏会致癌吗

传言:最近一段时间,微博上传出来这样的话,含氟牙膏致癌,某个品牌的含氟牙膏就算打折也没有人来买,含氟量高的水质会造成牙齿发黄等。

真相:含氟牙膏致癌的说法可能是对氟化物致癌的误解和以讹传讹。

在2008年,《南方周末》转载了《科学美国人》(Scientific American)上的一篇文章--《危险的含氟牙膏》。但这篇文章并不是在讲含氟牙膏的危害,而是在讨论氟化物摄入过量的问题,这与美国不少地方的饮用水中添加氟的背景有关。其中,氟摄入过量引发神经疾病、内分泌疾病甚至癌症的内容是存在争议的问题,但此后的传播,只字不提过量,以讹传讹的变成了含氟牙膏致癌.

2011年10月,美国加州致癌物鉴定委员会公布了一份题为氟化物及其盐类致癌性的证据的文件,该文件对目前关于氟化物及其盐类致癌性研究的论文进行分析,认为不能得出氟化物致癌的结论。该委员会最终也没有将氟化物加入致癌物名单。

其实,早在1977年就有人提出肿瘤死亡率与饮水氟化有关,世界卫生组织对此给予极大关注;此后各国进行了大量流行病学研究,多数结果表明癌症与饮水氟化之间无内在联系;我国关于饮水氟含量与癌症发病率或死亡率的关系也有许多报道,也未发现存在相关性;动物实验的研究也尚未能提供有力证据说明氟与肿瘤发生的关系。

所以,到现在为止还没有确凿的证据能够证明出氟化物可以致癌,含氟牙膏致癌的说法也都是争议性问题的以讹传讹。

为什么牙膏里要加入氟化物?防蛀牙呗!龋病是牙体硬组织脱矿与再矿化动态平衡被打破的结果。脱矿,就是牙齿中的矿物质溶解、流失;而再矿化,就是溶解的矿物盐重新在牙齿上沉积。氟化物可使再矿化作用大于脱矿作用,阻止龋病的发展。

刷牙时,含氟牙膏中的氟释放出来,与膏体中的钙磷等矿物盐形成含氟矿化系统,一方面氟离子可以替换牙齿组织矿物盐中的羟基,形成含氟矿物盐,增强牙齿抗龋能力;一方面氟化物可以促进牙齿表面矿物质的沉积,使早期龋齿再矿化,修复牙釉质。由于牙齿在整个龋坏过程中都会发生脱矿,因此推荐多次、局部使用氟化物。而在牙膏中添加氟化物,可以很好的满足局部、多次使用的条件,是有效维持口腔内适宜氟浓度的首选。

目前,市面上大多数牙膏都含氟化物,而且所有美国牙医学会认可的牙膏都含有氟化物。《中国居民口腔健康指南》也认为使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施,提倡使用含氟牙膏预防龋病,特别适合于有患龋倾向的儿童和老年人使用。

1含氟牙膏,安全有效

就和吃盐吃多了也会中毒是一样的,不管什么物质都有可能因为我们过量的吃导致中毒,所以含氟牙膏也一样。不过,如果我们都正常使用的话,那么它还是安全的。

一个60千克体重的成人,建议的每日氟摄入量应低于4.2毫克。成人牙膏的氟浓度一般为1000~1500 mg/kg,如果使用1克的含氟牙膏(约1厘米长的膏体),每天刷牙2次,氟总量只为2~3毫克。刷牙后吐掉牙膏浆,已经吐掉了大部分的氟,剩下吞咽到体内的氟只是很少的一部分,不会对人体产生伤害。

对于儿童,特别是6岁以下的儿童,由于吞咽反射比较差,容易在刷牙时吞入牙膏,要注意防止氟摄入过量。一方面,儿童应该使用含氟量更少的儿童牙膏(含氟浓度一般为250~500 mg/kg ),并且不要超过每天2次,每次的用量也不要超过一颗豌豆的大小。另一方面,家长要监督孩子刷牙,鼓励他们吐出牙膏,不要吞咽。偶尔发生的吞入不用过于担心,因为即使是使用含氟1500 mg/kg的牙膏,1岁儿童也要一次服下33克才会达到可能中毒量。美国疾病控制与预防中心也建议,在幼儿满2岁后,才开始使用含氟牙膏。

2含氟牙膏,并非人人适用

《中国居民口腔健康指南》提出,氟化物的推广应用适合于在低氟地区、适氟地区以及在龋病高发地区的高危人群中进行。但高氟地区人群是不适合使用含氟牙膏的。

在我国的某些区域,例如潮汕地区、山西多煤矿的地区,地下水本身含有较高的氟,当地居民饮用这些未经降氟处理的水,长期过量摄入氟,造成慢性中毒。轻度中毒会引起氟斑牙,极少数重度中毒的会导致氟骨症。氟斑牙患者的牙面会出现白垩色斑点,甚至点状凹坑,由于牙本质暴露和着色而变成黄褐色。流言提到的含氟量高的水质会造成牙齿发黄 ,其实就是说摄入过量的氟会引起氟斑牙。这些地区的人不应该再使用含氟牙膏。由于我国高氟地区分布非常散落,在此就不一一详述,读者可以向当地的牙医或者疾病防治中心了解当地的氟水平。

说句题外话,如今已经有相关措施降低高氟地区居民饮水的氟浓度,高氟区人群氟斑牙的发生率已有所下降。

结论:谣言粉碎。 含氟牙膏不致癌。含氟量高的水质会造成牙齿发黄其实说的是长期摄入过量的氟引起的氟斑牙。含氟牙膏防龋功不可没,正常使用安全无害,不过在高氟饮水区不应该使用含氟牙膏。

牙膏管底部色条代表什么日前,网上广泛流传着一种说法,称牙膏管底部颜色条代表着不同的成分,其中更提到大部分儿童牙膏采用了化学成分,引起不少家长担忧。这种说法是否正确?对此,日前中国口腔清洁护理用品工业协会在其官网上进行了辟谣,原来,牙膏管底部颜色条是用于牙膏管封尾时定位和识别,与牙膏成分无任何关系。

1色标颜色成分说引担忧

日前,有关牙膏管底部颜色条代表不同成分的帖子在微信、微博上广泛流传。该帖称,原来牙膏反面底部颜色条共分绿、蓝、红、黑4种。其中绿色代表纯天然,蓝色代表纯天然+药物,红色代表天然+化学成分,黑色代表纯化学,其中大部分儿童牙膏的反面底部就是黑色的。

该说法引起了家长们的担忧,不少人表示,拿起孩子的儿童牙膏对照过后,发现尾部确实有黑色色标,很害怕。

2同品牌同款色标不同?

昨日上午,记者走访了市内大型超市,发现佳洁士、高露洁、中华、黑人等品牌牙膏的管尾确实印有四种颜色的色标。虽然各牙膏功效不一,但这些色标较常见的为黑色和蓝色,红色和绿色则比较少见。不过记者发现,同品牌的同款牙膏颜色条也有差异。在儿童牙膏中,记者随机挑选了田七品牌的两款少儿牙膏,管尾颜色条均为黑色。

走访中记者还发现,除了牙膏外,润肤露、沐浴露等产品,只要是软管包装的,其反面底部都可以找到这种标记。有售货员表示,从来没有听过颜色条是含有化学成分与否的标识的说法。

3色标是用于定位

针对看颜色,买牙膏、牙膏管底颜色不同成分不一等说法,日前中国口腔清洁护理用品工业协会作出了澄清与说明。据介绍,牙膏软管底部的色标主要用于牙膏灌装封尾时的定位与识别,行业称之为电眼定位点。

电眼定位点在软管类包装很常见,广泛适用于软管包装的产品,如化妆品、食品等。用于在产品自动填充后,封尾机的定位感应,以确保封尾时包装处于正确的位置。此外,对于牙膏软管尾部色标颜色的选择,协会表示,主要取决于牙膏软管的包装设计,一般会选择在软管上已有、并与底色有明显区别、易于设备感应到的色彩,与产品的成分无任何关系。

中国口腔清洁护理用品工业协会还补充道,牙膏没有纯天然、纯化学之类的分类,所用的原料只要符合《牙膏用原料规范》即可。

如何选择合适自己的牙膏

1美白牙膏

去垢增白牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物,能采用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色,起到洁白牙齿、去除牙面外源性着色的作用。

2抗过敏牙膏

在牙膏中加入脱敏成分,如氟化物、氯化锶,但只对轻度牙本质过敏可以起一定的缓解作用,若在使用一段时间后仍不见效,应当停止使用,最好到医院寻求专业医生的帮助,采用其他脱敏方法。

3消炎牙膏

在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物,如洗必泰等。这些药物一般都具有消炎抗菌作用,但长期使用容易导致口腔内正常菌群失调。

4中草药牙膏

中草药牙膏是在普通牙膏的基础上添加了某些中草药,如两面针、田七、黄芩等具有消炎止血作用的药物,对缓解牙龈炎症有一定辅助作用。

5含氟牙膏

含氟牙膏在市场上非常多见,它是在普通牙膏的基础上,增加了氟化物成分。目前已证实,含氟牙膏有明确的预防龋齿的作用。因此,含氟牙膏的应用得到了口腔医学界的充分肯定。

结语:含氟牙膏会致癌吗?看完本文你现在清楚了吗?其实含氟牙膏是不会致癌的,这点大家可以放心,至少现在还没有验证出来。选择牙膏的时候我们也要根据自己的情况进行选择适合自己的哦。

每天刷牙是在吸毒

立刻检查一下你家里的牙膏管底部,如果是黑色请你立刻更换牙膏,没文化真可怕,下次,买牙膏一定要仔细看清楚颜色,而不是盲目相信所谓品牌。

大家買牙膏请留心,买牙膏时注意牙膏管反面底部的颜色条,今天才知道,原来颜色条有含义啊!共分4种:绿、蓝、红、黑。

绿色:纯天然;

蓝色:天然+药物;

红色:天然+化学成分;

黑色:纯化学。

尽量选择绿色和蓝色的吧!

国内的牙膏,包括儿童牙膏,居然大多都是化学的,太过分了!如果你看到了,抓紧时间转发吧,让你身边的朋友理性的选择牙膏,毕竟要用一辈子的!

孩子咳嗽老不好怎么办孩子咳嗽的饮食禁忌


咳嗽是一种常见的疾病,尤其是一些孩子,患上咳嗽老不好。饮食是治疗孩子咳嗽的关键之一,不少家长对孩子长期咳嗽感到非常头疼,其实如果在咳嗽期间注意饮食禁忌,可以起到事半功倍的效果。一般来说,孩子咳嗽的饮食禁忌主要有以下几个方面:

1、禁食肥甘厚味食物。

中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

2、禁食橘子。

许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

3、禁食寒凉食物。

中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《孩子吸毒症状 孩子吸毒后家长该怎么办呢》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“春季孩子养生”专题供您欣赏!

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