夏季养生教你怎样避免

2019-10-11 │ 夏季养生教你怎样避免 教你冬季如何养生

鞋边发黄怎么办 教你快速刷新的处理方法

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,作好了养生我们的生活质量才更好。怎样才能实现科学的养生常识呢?经过搜索和整理,养生路上(ys630.com)小编为大家呈现“鞋边发黄怎么办 教你快速刷新的处理方法”,但愿对您的养生带来帮助。

到了夏天的时候我们一般会拿出去年的鞋子来穿,可是刚拿出来的时候,却发现鞋子的边已经发黄了特别的难看,明明去年放的时候还好好的,可是为什么过了一年鞋子会变色了,那么,下面正佳小编告诉你快速刷新的方法。

处理方法一:牙膏清洗巧变白

具体步骤:

1、将鞋边发黄的球鞋,用清水浸泡泡透,接着取白色的牙膏涂抹发黄的鞋边部位,记得一定要涂抹均匀。

2、将涂抹白色牙膏的球鞋用鞋刷轻轻刷,不用加水刷出泡沫,只是充分刷匀即可。

3、将牙膏充分刷匀后,接着将之晾放在通风处一段时间(牙膏有很好的净白作用)

4、然后取回晾放的球鞋,用清水进行反复刷洗,此时可以用中性洗涤剂辅助刷洗,效果更好,这样发黄的球鞋边就能巧变白喽!

处理方法二:漂白剂溶液清洗变白

具体步骤:

1、将鞋边发黄的球鞋进行简单的除脏清洗,这里主要是为了洗白时的方便。

2、接着准备一盆清水,按说明取一定量的漂白剂与水混合,形成漂白溶液。

3、然后,将鞋边发黄的球鞋,用刷子蘸取漂白溶液对发黄部位进行刷洗,直到发黄的球鞋边变白为止。(漂白剂具有很强的漂白性,可以选择较窄的鞋刷,避免刷到鞋面深色部位)

处理方法三:(纯蓝色墨水溶液)浸泡变白

具体步骤:

1、先准备一盆清水,然后将鞋边变黄的球鞋放入水中,这时水记得没过整之鞋。

2、接着在水中加入几滴纯蓝墨水,注意不要直接滴在球鞋上。在这样的水里浸泡一段时间

3、浸泡完成后,球鞋上发黄的部位就可以奇迹变白了哦!

鞋边发黄是非常常见的现象,一般人处理的方法就是把鞋子扔掉重新买双新的,在此小编只能表示遗憾了,其实通过上面的三种方法,是可以有效的去除黄边的,用心的朋友不妨试试以上的方法哦。

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鱼刺卡在喉咙怎么办?教你应急处理小妙招


鱼刺卡在喉咙怎么办?鱼是餐桌上的一道美食,很多人都很喜欢吃鱼。而且鱼有丰富的蛋白质,吃鱼有很多好处。那么万一不小心鱼刺卡在喉咙怎么办呢?下面就教你应急处理的小妙招。来看看吧!

鱼刺卡在喉咙怎么办

让患者张大口,借用手电观察鱼刺大小、位置,如扯到时即用镊子夹出。如鱼刺较小,可喝几口食醋,或取一个乌梅(去核)与一些砂糖 一起含在口中,使鱼刺软化,再吃馒头、蛋糕等,使鱼刺随食物咽下。

鱼刺大时,应立即到耳鼻喉科就诊。

鱼刺卡喉咙时,不要慌张,也不能采用大口干咽的办法,试图将鱼刺推压下去。这样做,细软的鱼刺可能侥幸被带进胃内,但大而坚硬的鱼刺有可能因此越扎越深,甚至刺破食管或大血管,造成严重的后果。

应急处理

1.立即用汤匙或牙刷柄压住患者舌头的前部分,在亮光下仔细察看舌根部、扁桃体、咽后壁等,尽可能发现异物,再用镊子或筷子夹出。如病人咽部反射强烈,恶心剧烈而难以配合,则让病人作哈气动作,以减轻不适。
2.如果实在找不到鱼刺,而患者仍觉得鱼刺卡在咽喉,可用下列方法软化鱼刺:
①威灵仙10克、乌梅3个、食醋少许、砂糖少许,煎汤,频频缓缓咽下。
②将橙皮切小块,口含慢慢咽下。
③维生素C片,含化2片,徐徐咽下。
3.如上述方法仍无效,或吞咽后胸骨后疼痛,说明鱼刺在食管内,应当禁食,尽快去医院诊治。
4.饮橄榄核水,用橄榄核磨水服下,可以消除鱼刺。

5.用维生素C软化。 细小鱼刺鲠喉,可取维生素C1片,含服,徐徐咽下,数分钟后,鱼刺就会软化消除。
6.饮鸭涎水取活鸭子1只,倒捉鸭脚让其鸣叫,流出口涎, 用干净杯碗接盛,慢慢喝下滋润喉咙,细小鱼刺很快便会溶化。
7.饮井水。鱼刺卡喉,如果喝醋也不见效,可在次日清晨,喝1碗井水,即可消除鱼刺。
8.吞咽橙皮。鱼刺鲠喉时,可剥取橙皮,块窄一点,含着慢慢咽下,可化解鱼骨。

鱼骨头卡到喉咙注意事项

较大的或扎得较深的鱼刺,无论怎样作吞咽动作,疼痛不减,喉咙的入口两边及四周如果均不见鱼刺,就应去医院治疗。

2.当鱼刺卡在嗓子里时,千万不能让患者囫囵吞咽大块馒头、烙饼等食物。虽然有时这样作可以把鱼刺除掉,但有时这样不恰当的处理,不仅没把鱼刺除掉,反而使其刺得更深,更不宜取出,严重时感染发炎就更麻烦了。
3.如果大口咽饭鱼刺仍不掉时,自己就不要再动手。有时鱼刺已掉,但还遗留有刺的感觉。所以要等待观察一下,如果仍感到不适时,一定要到医院请医生诊治。这也是鱼刺刺伤时最恰当的处理方法。
4.鱼刺刺着喉头的说法并不正确,多数是鱼刺长在舌根或咽喉的入口处。


鱼骨头卡在喉咙里有什么危害喉咙被鱼刺卡住最多见,一般情况下,鱼刺、骨渣及果壳等异物最容易刺入的部位主要是扁桃体下端、舌根部等部位,枣核则容易卡在食道中。卡了异物,人的咽部会感到刺痛或有异物感,异物较大的话,吞咽也很困难。

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耳朵进水怎么办宝宝耳朵进水的处理方法


耳朵进水会导致中耳炎等炎症的发生,尤其是年幼的宝宝,在洗澡时、游泳时,如果不注意都很有可能弄水流进耳朵,这时妈妈们往往都很着急,担心会影响宝宝耳朵的健康,但又没有办法把水从孩子的耳朵里弄出来,那么当水流进了宝宝的耳朵第一时间要怎么办呢?

看到宝宝耳朵进水后要立即进行处理,否则会引起感染,引发中耳炎,在人体的外耳与中耳之间有一张叫鼓膜的相隔。在中耳腔内,有一条管通往鼻咽部,医学上称咽鼓管。在婴幼儿时期,咽鼓管较短,管径较粗,更加容易引发感染。当知道宝宝耳朵进水后,首先将宝宝侧躺着放在自己的大腿上,让进水一喧的耳朵朝下,然后用手掌紧压宝宝的耳根,然后迅速松开,连续做数次这个动作,吸就会被吸出,也可以用手指轻按压宝宝的嘴唇,让宝宝做张嘴的动作,活动颞下颌关节,这样进耳朵的水就会从外耳道流出。

做了以上步骤后,固定宝宝的头部,用消毒棉签伸进宝宝耳朵约1CM深度旋转,将剩余在宝宝耳朵里的水拭干。如果宝宝反抗、有抵触的情绪,不可强行进行此动作,以免伤及耳朵里的鼓膜,会导致穿孔。可以等宝宝睡着后再拭。

宝宝耳朵进水怎么办?

宝宝耳朵进水比较常见,因为每天洗澡、洗头,当妈妈动作不够小心或宝宝强行玩水里都很有可能把水弄进耳朵,有很多的孩子因为小时候耳朵进水没有及时清理,导致日后听力下降、中耳炎发生等耳部疾病,所以当宝宝耳朵进水后要用正确的方法进行处理,以免留下后患。

春游受伤怎么办?专家教你紧急处理——冰敷!


受伤紧急处理——冰敷

受伤后,首先要立即停止行走、运动或劳动等,不要让受伤的关节再受重量,然后及时冰敷。

为什么要冰敷而不是热敷一下舒筋活血呢?热敷固然能舒筋活血,但是刚刚受伤的时候组织正在出血(皮肤没有破损,组织内部毛细血管破裂的出血也是出血,而且有的时候问题更严重),这时如果热敷,血液循环被促进,就会更多出血及渗出,损伤也就加重了。

但如果冰敷得太久,反而又会促进血液循环。因为温度刚刚降低时,毛细血管会反应性地收缩,导致组织的血液循环下降。一段时间之后,组织为保护自己不被冻伤,又会反射性地扩张血管,增加局部组织的血流量。

所以每次冰敷时间大约在15~20分钟,间隔1~2个小时再次冰敷。疼痛不太明显后,隔2~3个小时冰敷一次即可。如果损伤很轻很小的话,冰敷的时间和次数可以更少一点。

若无专门的冰袋时,可以就地取材制作冰袋。比如买一瓶冰镇饮料,倒在塑料袋里当冰袋用;或直接倒在毛巾手绢上,润凉后直接冰敷;在野外玩时可以直接用小溪小河里的水浸泡。

冰敷如此有用,那是否就不用热敷了?非也!冰敷和热敷并不矛盾。急性损伤的前期需要冰敷,但已有的血肿和炎症要依靠热敷,促进组织的血液和淋巴的循环,把致炎物质和淤血带走,才能好得更快。一般冰敷根据损伤程度持续1~3天后,就可改为热敷和理疗等。同一天里如果既需要冰敷又需要热敷治疗,至少应该间隔3~5小时。

流鼻血怎么办 流鼻血的正确处理方法


流鼻血几乎是人人都经历过的吧,那流鼻血怎么办呢?流鼻血的情况有轻重之分,不同情况应采取对应措施,下面就来详细了解下流鼻血的正确处理方法。

流鼻血怎么办?

1、一般流鼻血的情况处理

如果流鼻血的情况是鼻涕中带血丝,合作鲜血自鼻孔滴下但速度不快、不连续,这种情况不严重,自行处理就可以缓解了。

保持低头:很多人觉得抬头才能阻止鼻血流的多,但是流鼻血抬头的做法是非常不建议的,这会使血液经鼻咽部流至口中,还可能刺激到消化道或者支气管,这是非常危险的。

冷敷:用冷毛巾冷敷猴精、鼻子、前额等地方可以缓解流鼻血,根据物理热胀冷缩的远离,冷敷会刺激血管收缩,从而减少鼻子出血。

压迫止血:可以通过填塞鼻孔或者用手指向中间鼻梁骨方向按压的方式来缓解流鼻血的情况。

2、看医生

流鼻血如果严重那需要立马看医生,如果鼻血为连续滴下,成血流状,或者甚至从对侧鼻孔涌出,这种流鼻血不是简单的流鼻血情况,可能与疾病有关,也可能与凝血功能有关,反正看医生就对了。

在这种大流鼻血的情况不要慌,也尽量不要下咽,避免血对胃部刺激。同时注意观察自己的流血情况,以便于给医生提供准确的信息。

晒伤怎么办 不同晒伤程度的处理方法


夏季紫外线是一年中最强的时候,如果长期处于阳光下并不做任何防晒措施的话,皮肤很容易晒伤,那晒伤怎么办呢?晒伤后该如何正确护理,一起来了解下。

皮肤为什么会被晒伤?

光线明明看不见的,为啥能杀伤我们的皮肤呢?其实这里面归根于叫“光子”的物质,虽然看不见它,但是光子有能量的,人们的皮肤是能感受到的,让你在阳光下待久了,你会发现身体比较热,这就是因为身体吸收了光子的能量。

夏季太阳极强,光子能量也更高,人晒的时间越久,身体吸收的能量就越多,对皮肤就有一定杀伤力。另外,紫外线也在对我们的皮肤产生危害。

晒伤怎么办?

晒伤程度轻重程度,不同情况应对方法如下:

1、皮肤发红发烫

这是最轻的晒伤程度,当然也需要一定的处理,我们可以直接用冷毛巾来湿敷皮肤,起到很好的镇静作用,能缓解皮肤发红发烫。

2、晒脱皮

晒脱皮的情况很常见,也不用惊慌,这种说明你的皮肤本身就处于更换期间,可以不用太在意,注意保持皮肤清洁问题,最多一个月,新皮肤就出来了。

3、晒成水泡

如果水泡没有破那么不要挤,等它自己消,如果水泡面积大,一个星期还未消,那么就需要看医生。

以上就是关于晒伤后的正确护理,你get到了吗?

皮肤晒伤后怎么办?试试这些处理方法!


在夏季就避不开晒伤的话题,晒伤对于我们来说不但危害皮肤而且还影响美观,这是女性朋友最不能容忍的。那么你知道皮肤晒伤如何治疗呢?有什么处理方法呢?一起去看看吧。

皮肤晒伤的九种处理方法

1.芦荟胶

皮肤被晒伤后,如果妹纸手边有芦荟胶,可以立即对晒伤的皮肤大面积涂抹。芦荟胶能够快速镇静被晒伤的皮肤,避免皮肤被晒伤脱皮、疼痛、泛红等情况的发生。

2.保持皮肤低温

皮肤被晒伤后,可立即到阴凉的地方。因为阴凉的空气,能够缓解皮肤晒伤的状况。在夏天皮肤被晒伤后,可到空调房内,待皮肤完全降温后,再洁面以及涂抹补水护肤品。

3.清洁

晒伤后,一般不要马上清洗皮肤,等皮肤降至正常温度后再彻底清洁皮肤。清洗时,应选用有滋润保湿作用的洗面奶或沐浴露;尽量使用冷水或温水,避免用烫水。

4.用化妆水冰敷

先用蘸了化妆水的化妆棉敷面,要不断交替敷面。 30分钟过后,如果还要采用冰敷,您可以在化妆水中加冰块,或把化妆水放入冰箱冷却,然后取出已冻结的冰块,用毛巾包裹敷在脸上。

5.绿茶水热敷

皮肤被轻微晒伤后,可以使用绿茶水处理晒伤皮肤。用棉球蘸取适量茶水,然后轻轻拍打被晒伤的皮肤,这样能够有效滋养皮肤,还能减轻皮肤的不适感。

6.冰牛奶

在一个干净的容器中让入牛奶、冰块以及适量的水,制作成冰牛奶。然后用干净的棉布将其浸透,然后将面部敷在被晒伤的皮肤上5分钟,如此反复做3次,即可缓解皮肤被晒伤的情况。

7.西瓜皮敷

西瓜皮含有维生素C,敷在皮肤上具有消炎美白的功效。把西瓜皮在晒伤的胳膊上反复擦拭。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片,敷在晒红的皮肤上更有利于充分吸收瓜液。

8.醋

用化妆棉浸泡在食用醋里面,敷在晒伤的地方,干了之后重复使用,直至晒伤皮肤缓解。

9.黄瓜

新鲜黄瓜切片敷于脸上,可以为晒伤的皮肤镇定补水,助于修护。

欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《鞋边发黄怎么办 教你快速刷新的处理方法》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“夏季养生教你怎样避免”专题供您欣赏!

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