春季甲状腺疾病人群养生

2019-10-11 │ 春季甲状腺疾病人群养生 酸甜苦辣咸顺应季节吃更养生

9人群不宜吃辣 当心引发某疾病

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。社会的发展,人们对养生越来越看重,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。您是否正在关注养生保健呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《9人群不宜吃辣 当心引发某疾病》,希望对您的养生有所帮助。

导读:重庆美食的一大特色就是辣,而在天气凉爽的秋季吃辣更是舒爽,水煮鱼、麻辣香锅、烤鱼、辣火锅辣,而在天气凉爽的秋季吃辣更是舒爽,水煮鱼、麻辣香锅、烤鱼、辣火锅辣无疑是当今最流行的味道。但这辣味美食可不是所有人都能吃的。


9类人群不宜吃辣椒 当心引发某疾病

9类人群不宜吃辣椒 当心引发某疾病

痔疮患者

俗话说十人九痔。有痔疮的朋友要注意了,虽然辣椒含有丰富的维生素C,能够刺激味蕾,让人在炎热的夏天变得有食欲。但是因为辣椒还有大量刺激,有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿,进一步加重痔疮,从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘,使痔疮变重。因此,有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。

服用中药者

食用辣椒素会影响中药疗效,因此服用中药的同时,应禁食辛辣食物。服用中药者,在饮食方面应稍加清淡,不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物,否则会引起病症复发。

由于辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩,胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难,从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。除此之外,有此类病症的患者应多吃含粗纤维的食物,忌食萝卜、辣椒、洋葱等刺激性强的食物,否则会容易胆绞痛,病情更加严重。

心脑血管疾病患者m.ys630.COM

辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增,心跳加快,心动过速,短期内大量服用,可致急性心力衰竭甚至猝死。

肾病患者

辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄,有损肾实质细胞,严重可引起肾功能改变,甚至出现肾功能衰竭。

红眼病、角膜炎患者

辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血,导致眼部抵抗力下降,让人容易感染红眼病。而且秋季本该禁食辛辣,饮食应清淡。因此,有红眼病、角膜炎等症状的患者在发病期间,应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣味食物容易上火,从而加重病情。

慢性胃炎、胃溃疡、食管炎患者

由于辣椒素的刺激,粘膜充血水肿、糜烂,胃肠蠕动剧增,而引起腹痛、腹泻等,亦影响消化功能的恢复。

慢性胆囊炎、胆石症、慢性胰腺炎患者

由于辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩,胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难,从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。

孕产妇

这类人群食用辣味食物,会出现口舌生疮、大便干燥等上火症状,也会因哺乳婴儿使之患病。

甲亢患者

因本身就心率快,食用后更加快心跳,病状更明显了。

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不宜吃辣的几类患病人群


导读:有很多人都是无辣不欢,辣椒也成为了很多美食必放的一种调味品。但是辣椒本身就属于刺激性较强的食物,因此并不适合所有人食用,……

有很多人都是无辣不欢,辣椒也成为了很多美食必放的一种调味品。但是辣椒本身就属于刺激性较强的食物,因此并不适合所有人食用,尤其是一些本身就患有疾病的人群。更加应该忌口。

1.患有心脑血管疾病、高血压、肺心病、慢性气管炎、肺结核的患者不宜吃辣。辣椒素会促进血液循环,使心跳加速,心动过快,一次性吃太多或者经常吃,都可能导致出现急性心力衰竭、心脏猝死等症状,较乐观的结果,也会影响心脑血管病和肺病的康复。

2.慢性胃炎、食管炎、胃溃疡患者不宜吃辣椒,辣椒素具有较强刺激性,会使粘膜充血水肿、糜烂,胃肠蠕动加剧,容易引发腹痛、腹泻,还会妨碍人体的消化功能。

3.慢性胆囊炎、胆石症、胰腺炎患者不宜吃辣,辣椒素会刺激胃分泌大量胃酸,胃酸过多会导致胆囊收缩,使胆道口括约肌痉挛,阻碍胆汁的顺利排出,加重患者病情。

4.有痔疮的人不能吃辣椒,辣椒素会刺激使痔静脉充血水肿,使痔疮加重,甚至导致肛门脓肿。此外辣椒还可导致便秘,对患有痔疮的人也是不利。

5.患红眼病、角膜炎的人不要吃辣椒,辣椒吃多了会上火,会加重病情。

6.产妇、孕妇最好不要吃辣椒,产妇孕妇少活动,吃了辣椒容易引起口舌生疮,大便干燥,对婴儿也会有影响。

7.有肾病的人最好不要吃辣椒。辣椒素是通过肾脏排泄的,有肾病的人再吃辣椒无疑会加重肾脏负担,损害肾实质细胞,影响肾功能,严重的甚至回出现肾功能衰竭。

8.甲亢患者不宜吃辣,甲亢患者本身心率就过快,吃辣后这一症状会加重。

9.患有皮炎和其他一些皮肤病的人不宜吃辣椒,吃辣后会刺激症状加重。

10.身材偏瘦的人不宜吃辣椒,瘦人本身易出现咽干、口苦、烦燥易怒症状,吃辣椒,不仅会加重这些症状,还会引起出血、过敏和炎症,严重的甚至会发生疮痈感染等。

11.正在使用中药治疗疾病的人也不宜吃辣椒,可能会影响疗效。

即便没有上述疾病,正常人也还是少吃辣为好。因为有不少的资料表明,经常吃辣的人,会大大增加患食管癌、胃癌的危险。所以说,为了自己的健康着想,还是要克制一下美味的诱惑哦!

冬季哪些人不宜吃辣


据研究表明,每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。辣味食品虽好,但以下几种人不宜食用。

甲亢患者

甲亢患者常常处在高度兴奋状态,故不宜吃辣椒等强烈刺激性食物。又因甲亢患者本来就容易心动过速,食用辣椒后会使心跳加快,加重症状。

肾炎患者

研究证明,在人体代谢过程中,其辛辣成分常常要通过肾脏排泄,这对肾脏实质细胞均有不同程度的刺激作用,从而加重病情。

痔疮患者

痔疮患者如果大量食用辣椒等刺激性食物,会刺激胃肠道,使痔疮疼痛加剧,甚至导致出血等症状,痔疮患者应多饮水,多吃水果,少吃或不食辣椒。

眼病患者

红眼病、角膜炎等眼病患者吃辣椒会加重眼病。在治疗过程中,大量食用辣椒、生姜、大蒜、胡椒、芥末等辛辣食品,也会影响疗效。

慢性胆囊炎患者

患有慢性胆囊炎者应忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物,因为这些食物均有刺激胃酸分泌的作用,易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛。

口腔溃疡者

患者口腔对咸、辣、酸、苦等味道敏感,吃辣椒会加重疼痛。

产妇

产妇在产后一周内,吃辣椒不但使自己上火,出现大便秘结等症状,而且还会影响哺乳婴儿,使婴儿内热加重。

另外,患热性病、溃疡病、慢性胃肠病、皮炎、结核、慢性支气管炎及高血压等疾病的人,也不宜大量食用辣椒。

生吃食物当心引发肠胃疾病


很多时候,我们会生吃一些食物,认为这样才能保证食物的原汁原味。可是,你知道吗?有些食物经常生吃,容易造成肠胃负担导致疾病的发生。为此,微微健康网将为大家介绍一下哪些食物是不能生吃的,下面具体来看看吧。

1、鲜黄花菜

鲜黄花菜含有秋水仙碱,进入人体形成氧化二秋水仙碱,极毒,食用3-20毫克就可致死。

2、荸荠

常吃生荸荠,其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上,可造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。

3、蜂蜜

蜜蜂在酿制蜂蜜时,常常采集一些有毒的花粉,这些有毒的花粉酿进蜂蜜以后,人吃了生蜜就容易发生中毒。另外蜂蜜在收获、运输、保管的过程中,又很容易被细菌污染。因此,生蜂蜜不可食用。

4、螃蟹和龙虾

生螃蟹带有肺吸虫的囊蚴虫和副溶性弧菌,龙虾则是肺吸虫的中间寄主,生吃螃蟹和龙虾后,肺吸虫进入人体,会造成肺脏损伤,严重者会使肠道发炎或肠道水肿充血。

5、生鸡蛋

蛋清所含的抗生物蛋白在肠道内与生物素结合后,会阻碍人体对生物素的吸收。生鸡蛋还常含有沙门氏菌,会使人呕吐、腹泻。

6、豆角

豆角包括扁豆、芸豆、菜豆、刀豆、四季豆等。吃豆角容易中毒,是因为豆角里面含有一种毒蛋白凝集素,这种物质在成熟的或较老的豆角中最多。豆角应该煮沸或用急火加热10分钟以上,这样凝集素就会被除掉。吃炒豆角或者用豆角做馅时,要充分加热,吃凉拌豆角也要煮10分钟。

7、白糖

白糖中常有螨虫寄生,生吃白糖很容易得螨虫病。螨是一种全身长毛的小昆虫,肉眼看不见,螨在糖中繁殖很快。若螨虫进入胃肠道,就会引起腹痛、腹泻、形成溃疡。若进入肺内,会引起咯血、哮喘。若进入尿道,可引起尿路炎症。因此,白糖最好不要生吃,食用前应该进行加热处理(一般加热到70℃左右保持3分钟就可以了)。

8、新鲜木耳

新鲜木耳含叶林类光感物质,生吃新鲜木耳后,可引起日光性皮炎,严重者出现皮肤瘙痒、水肿和疼痛。

9、豆浆

豆浆味美可口,其营养价值并不比牛奶低。但饮用未煮沸的豆浆,可引起全身中毒。因为生豆浆中含有一些有害成分抗胰蛋白酶、酚类化合物和皂素等。抗胰蛋白酶影响蛋白质的消化和吸收;酚类化合物可使豆浆产生苦味和腥味;皂素刺激消化道,引起呕吐、恶心、腹泻,从而破坏红细胞,产生毒素,以致引起全身中毒。

10、河鱼

肝吸虫卵在河塘的螺蛳体内发育成尾蚴,并寄生在鱼体内,若吃了生的河鱼,肝吸虫就会进入人体发育成虫,可使人体产生胆管炎,甚至发展成肝硬化。

以上内容就是针对生吃食物当心引发肠胃疾病来介绍的,相信大家也有很深的认识了吧,希望对您有帮助。

花粉过敏莫大意 当心引发4种疾病


导读:春季是过敏的高发时期,大部分以花粉过敏为主,而那些过敏体质的人就更容易患上过敏疾病。如果过敏疾病没有及时治疗的话,还有可……

春季是过敏的高发时期,大部分以花粉过敏为主,而那些过敏体质的人就更容易患上过敏疾病。如果过敏疾病没有及时治疗的话,还有可能引发其他四种疾病。下面就来看花粉过敏易引发的四种疾病吧。

1、过敏性鼻炎

典型症状:鼻痒、流清水样鼻涕、鼻塞、喷嚏。

护理技巧:

(1)适当喝酸奶 只要孩子不对酸奶过敏,可以让孩子每天喝杯酸奶,在一定程度上能预防并缓解过敏性鼻炎症状。酸奶既有牛奶的营养成分又添加了各种活性乳酸菌,能调节肠道菌群,阻止有害菌分解的毒素对身体造成伤害,提高孩子的抗病能力。

(2)穴位按摩 按摩迎香穴(位于鼻翼旁1厘米处的鼻唇沟中),以发热为度,可以通经活络,调整气机升降失衡,提高免疫力,有消炎、收缩血管、通鼻窍等作用。

2、过敏性哮喘

典型症状:咳嗽、痰多、喘息、气短、胸闷。

护理技巧:

(1)多吃谷物 多让孩子吃些谷物,维生素、纤维素高的食物,可以帮助缓解过敏性哮喘症状。

(2)多饮水助排痰 鼓励孩子多喝水,并用空心掌轻扣背部帮助孩子排痰,这样可以解除阻塞,改善气道通气状况。

(3)宜半卧 哮喘发作期间,不宜让孩子平卧,应该把床头抬起或垫起上半身采取半卧位,这样有利于保持呼吸通畅。

(4)穴位按摩 以指腹点揉膻中穴(两乳头连线的中点)、天突穴(仰起脖子,喉结下方凹陷处),用力不要过猛,每次4~5分钟,以发热为度,有助于缓解咳嗽、胸闷症状。

3、过敏性结膜炎

典型症状:眼睛奇痒、结膜充血、有黏液性分泌物、眼睑红肿。

护理技巧:

冲洗和冷敷 用生理盐水帮孩子冲洗眼中残留的花粉,也可以冷敷或冰敷眼睛,能降低过敏原浓度,改善肿胀、充血,并有止痒作用。

清理分泌物

过敏性结膜炎一般眼分泌物较多,妈妈可将消毒棉签在温开水中浸湿,然后轻轻地帮孩子擦洗。要从眼内侧向眼外侧擦,一次用一个棉签,用过的棉签不能再用,直至擦干净为止。

4、过敏性皮炎

典型症状:皮肤红肿、发痒、出疹、脱皮。

护理技巧:

注意环境 过敏性皮炎对环境变化很敏感,遇热或遇冷瘙痒症状会加重。居室温度以25℃左右为宜,相对湿度宜保持在50%~60%。

以上就是花粉过敏易引发的四个并发症,希望朋友们能在春天做好花粉过敏的预防工作。

患有以下五种疾病患者不宜吃辣


现在都市工作的人的压力越来越大,吃东西的口味也是越来越重,很多人也是越来越喜欢辣的食物,到了冬季,气温下降,有些人也会选择吃点辣的让自己暖和起来,有些人对辣的食物是非常热衷的,简直就是无辣不欢,那么你到底适不适合吃辣呢,小编整理了不适合吃辣的人群,看看你是否在其中。


1.痔疮患者

学生,长期坐在办公室的人都是非常容易患痔疮的人群,痔疮患者都知道,如果前一天吃了大量辣的或是刺激性的食物,胃肠道受到刺激,第二天痔疮一定会非常的严重,排便不顺畅,甚至会导致出血等症状,这个时候要多喝水,多吃水果,不能再吃辣的食物。

2.有眼病者

眼部有炎症的患者,如角膜炎、红眼病最好不要吃辛辣刺激性的食物。这样不但会加重眼病,而且对治疗也会产生影响。

3.慢性胆囊炎患者

患有慢性胆囊炎患者如果吃大量的辣椒、喝白酒、吃芥末等刺激辛辣食物,第二天一定会加重病情,导致胆绞痛,严重者需要输液治疗。


4.肠胃功能不佳者

吃辣椒会导致胃粘膜产生炎症,很多人想借由吃辣椒让自己的胃口好一些,增加食欲,这种做法其实是在伤口上撒盐,所以胃功能不好的人不要吃辣椒。

5.口腔溃疡者

口腔溃疡者的患者多数是因为上火所引起,如果再吃辣的食物,会加重溃疡面积,而且还会使嘴巴更疼。


辣椒的辣度也是分等级的,有些辣椒很辣,有些辣椒又是不辣的,在食用中可以多加注意,加以区分,辣椒的营养也是非常丰富的,含有的维生素C含量更是在蔬菜中名列前茅,只要我们合理的搭配,不过度食用,辣椒也是一个非常好的蔬菜。

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