牛皮癣养生小常识

2019-10-11 │ 牛皮癣养生小常识 女性养生的水果有哪些

牛皮癣怎么办牛皮癣不能吃的水果有哪些?

天下只有养生之道,没有长生之药。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。如何在养生常识方面行稳致远呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“牛皮癣怎么办牛皮癣不能吃的水果有哪些?”,供您参考,希望能够帮助到大家。

牛皮癣患者不能吃的水果有哪些?牛皮癣病人怎样调节饮食?是很多牛皮癣病人都关心的。生活中,牛皮癣病人往往随处可见,由于难治愈,很多病人总是在反复的治疗过程中困恼不堪,同时又手足无措。而如果牛皮癣病人调节好饮食,可以大家减少牛皮癣的复发几率。

1、西瓜:

对于牛皮癣患者来讲,患者在患病期间要尽可能的少吃西瓜,因为西瓜中含有极高的糖分,特别是伴有糖尿病的牛皮癣患者不能吃,因为吃西瓜会导致患者的饮食不平衡,使蛋白质、矿物质的摄入减少。所以,西瓜不能多吃。

2、香蕉:

一旦患有牛皮癣,患者还是在饮食上少吃香蕉,因为香蕉中含有大量的镁、钾等元素,如果牛皮癣患者一下子摄入太多会造成比例失调,对身体造成一定的伤害,而且还会导致牛皮癣的恶化。

3、荔枝:

这也是牛皮癣患者在日常饮食上要少吃的,因为在荔枝中也含有很高的果糖,倘若过多的食用荔枝会使患者患上低血糖,这种低血糖是指葡萄糖的浓度,往往会引起轻泻、腹痛等现象给牛皮癣患者带来严重的伤害。

4、山楂:

这一水果主要就是针对胃不好的牛皮癣患者而言的。对于胃不是很好的牛皮癣患者,因为山楂中含有过多的果酸在患者食用会让人没有食欲感,还会伴有恶心的症状,从而导致牛皮癣患者出现营养不良。

5、苹果:

尽管苹果是一种很好的水果,但是牛皮癣患者却不能多吃水果,虽然很有营养,但过多的吃会对心脏和肾脏造成不利的影响,主要是因为苹果里面还有大量的钾盐,所以对患者会造成非常严重的伤害。

扩展阅读

揭秘牛皮癣冬天比夏天更重的原因


冬天的室内与室外相比温差很大并且气候干燥并且风大,在这种情况下人就变得十分容易感冒并且十分容易引发其他的疾病,其中牛皮癣就成为了其中一种十分容易产生的疾病,不仅仅十分容易患上牛皮癣并且牛皮癣的复发率还十分的高这究竟是为什么呢?

为什么牛皮癣冬重夏轻?

牛皮癣的发病规律是一般是冬季发病,或加重及复发者最多,至夏季气候转暖后皮损明显减轻,病情较轻的患者甚至可能达到自愈。所以夏季治疗则见效快,疗程短,效果最好,病情轻的病人在此季节皮损亦可自行消退。

重者可患者由于牛皮癣易于反复发作,病人又长期内服及外用多种药物治疗,使部分病人的发病规律发生了变化,此时病人加重了精神负担,也给治疗带来一定的困难。因此,在治疗牛皮癣的过程中,要考虑到牛皮癣与季节、季节与治疗效果的关系。

由于冬季天气严寒,气候干燥,人们的外出时间减少,日照时间不足,活动量降低,导致冬季是牛皮癣的高发季节。相比较而言,夏季,阳光充足,人们出汗较多,体内的毒素可以随着汗液好排出体外,大大降低了牛皮癣的发病率。

在治疗牛皮癣的过程中,要考虑到本病与季节、季节与治疗效果的关系。关于季节性规律不同的牛皮癣,治疗方法也应有所区别。只有结合自然的规律,合量的治疗才能取得较好的治疗效果。

牛皮癣的预防都有哪些方法?

预防感染:局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因,尤其是感冒后,併发扁桃体炎气管炎,需要积极治疗,尽量缩短病程扁桃体反复发炎,与银屑病发作有密切关系者,可考虑扁桃体切除术,这一点对青少年患者尤为重要。

过敏因素:是牛皮癣的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物,或接触某种物质而过敏 常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后,需仔细回想近来曾服用了什么东西 或接触了某种物质,从而使皮肤发痒,继而出现红斑那么这种物质,今后应尽量避免接触,比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

受潮着凉:受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多,由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重,因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤,住室保持通风干燥。

精神因素:日常生活由于工作压力大、休息不好,精神过度紧张造成情绪不稳定,忧思郁怒,又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食,多食腥发动风之物,酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒,发热、扁桃体发炎 免疫功能低下,缺乏抵抗力,从而导致牛皮癣发病和复发过度的精神紧张,性情急燥,情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首。

冬季气候寒冷牛皮癣冬重夏轻的问题又一直存在所以想要避免牛皮癣这种疾病找上门我们就要提前的做好预防和准备工作,并且从精神上我们也要做到尽量的放松不要让自己过于紧张引发疾病的产生,在饮食上也要多多注意并且要预防感染。

生活中哪些人容易受到牛皮癣侵犯?


可能大家对于牛皮癣并不陌生,也知道牛皮癣是一种影响外观而且顽固的疾病,一旦出现会给患者生活和身心都带来影响。因此,生活中有很多人都害怕自己出现牛皮癣,都时刻做着预防措施,但是很多不知道的是,牛皮癣最容易侵犯这些人。

1、有遗传因素的人

由于牛皮癣是一种遗传性疾病,如果家族中有牛皮癣患者,其子女或者下一代都有可能会有遗传性基因,但是并不一定会发作。所以这类朋友在平时要注意避免外界因素的刺激,以及要保持自己良好的生活习惯,从而降低牛皮癣的发作几率。

2、年龄较大的中老年人

这些人可能会因为一些外界因素的刺激让皮肤受到刺激,出现点滴状斑块红疙瘩、而且边界清楚,自觉瘙痒。在后期会随着皮损在局部扩大后扩散到全身,同时红疙瘩上面所出现的麟屑也越来越多,而且比较厚。这类病人的皮损大多是以寻常性牛皮癣为主。

3、经常处于环境潮湿或者干燥的人

由于环境也是作为牛皮癣发作的一个主要因素,一般长期生活在环境潮湿或者比较干燥的人容易因为环境而诱发疾病,在生活中有很多南方人到北方生活后发生牛皮癣,而回到南方后皮裙就回有所缓解或者消退,而如果再回到北方就会又复发。因此,长期处于环境潮湿或者干燥的朋友要注意做好预防措施,降低牛皮癣发作。

长了手足癣应该怎么办呢?


很多人在日常生活中,尤其是在天气炎热的夏季,很容易就会长手足癣,手足癣是一种生长于手掌和指间的皮肤癣菌感染称为手足癣,手足癣不单单是会长在人的手背上有可能也会长在手心上,呈现出一个小水泡的样子,并且有很强烈的瘙痒感,具有很强烈的传染性。如果长了手足癣应该怎么办呢?

患上了手足癣之后一定要注意卫生,千万不要将自己的手足癣疾病传染给了家人或者是身边的朋友,自己用过的一些毛巾或者是其他日用品,一定要进行严格的消毒,或者是禁止让别人用自己用过的东西,因为手足癣的传染性是非常强的,如果稍微不注意就会传染给他人。

手足癣病情比较轻也没有什么并发症的人,可以局部外用复方苯甲酸软膏或者是复方水杨酸软膏等药物。这些药物对于质量手足癣的效果还是非常好的,将手部或者是足部的皮肤做好清洁之后就可以在皮肤上面抹上这些药物来达到治疗的目的,但是在涂抹这些药物之前要将自己的皮肤清洗干净,如果能用温开水或者是你他的洗液来软化皮肤,那就再好不过了。

如果手足癣患者有继发感染,比如说手足癣瘙痒,还有的人喜欢用开水对病变的皮肤进行抗血,有时候有可能会把局部的皮肤烫伤或者是导致红肿,病变的皮肤就有可能会出现破溃的现象出现这种情况,一定要及时去就医,或者是先用一些抗菌的药握把感染控制好了,现在用一些抗真菌的药物来治疗手足癣,以防进一步感染。

有些手足癣患者因为没有及时治疗,所以一有病发湿疹话的,这个时候一定要按照处理湿疹的方法来处理手足癣同时应该用一些抗菌的药物,然后等湿疹得到控制了之后,还可以进一步进行抗真菌的治疗,所以得了手足癣,要及时去医院治疗,不然容易引发各种各样的并发症,还容易传染给身边的一些亲戚朋友。

如果有更严重的合并症,比如说出现了蜂窝组织炎或者是淋巴管炎以及淋巴结炎,就是要去一些有资质的医院进行抗生素治疗,这样才可以是病情得到控制,治疗手足癣去一些资质比较好的医院好的更快,所以千万不要贪图小便宜,去路边的一些小医院,这些医院资质不够,有可能会加重病情。

牛皮菜


导读:牛皮菜的营养价值有哪些?牛皮菜的叫法很多,正品莙荙菜,潮汕地区叫厚合。牛皮菜原来是一种猪饲料,现在虽然还上不了宴席桌面,但很多家庭都有吃这种菜。下面来了解牛皮菜的营养价值和吃牛皮菜的好处

牛皮菜的属性牛皮菜的营养价值、吃牛皮菜的好处吃牛皮菜的最佳时间牛皮菜的选购方法牛皮菜的副作用

牛皮菜的属性

科属:藜科,甜菜属

产地:原产欧洲地中海沿岸

别名:根达菜、厚合菜、莙荙菜、厚皮菜

简介:

牛皮菜,又叫厚皮菜,它的正名叫恭菜或莙荙菜。别名光菜、观达菜,潮汕人称:厚合菜。为藜科甜菜属中的变种,二年生草本植物,以幼苗或叶片作蔬菜用。牛皮菜原产欧洲地中海沿岸,叶片肥厚,形状有点像芭蕉扇,泛有错光,叶茎肉厚而色白。依叶柄颜色不同,分白梗、青梗和红梗3类,我国农家以青梗种栽培较普遍。

图片:

牛皮菜的营养价值、吃牛皮菜的好处

一、牛皮菜的营养价值

1.牛皮菜每100克叶片含还原糖0.95克,粗蛋白1.38克,纤维素2.87克,脂肪0.1克,胡萝卜素2.14毫克,维生素C45毫克,维生素B10.05毫克,维生素B20.11毫克,钾164毫克,钙75.5毫克,镁63.1毫克,磷33.6毫克,铁1.03毫克,锌0.24毫克,锰0.15毫克,锶0.58毫克,硒0.2微克。

2.牛皮菜是核黄素、铁以及维生素A和维生素C的来源。

3.牛皮菜菜叶片富含还原糖、粗蛋白、纤维素、以及维C、钾、钙、铁等微量元素。

二、吃牛皮菜的好处

牛皮菜具有清热解毒,行瘀止血的作用。

三、牛皮菜的药用作用

1、治成人及小孩出麻疹应期不透:红牛皮菜、芫荽子、樱桃核各3钱,煎水服。(《四川中药志》)

2、治吐血:红牛皮菜、白芨,炖猪条口肉服。(《四川中药志》)

吃牛皮菜的最佳时间

南方春、秋两季集中收获,主要供应11月至次年5月的冬春淡季市场。

北方主要供夏淡市场。

牛皮菜的选购方法

挑选牛皮菜时要拣新鲜而柔嫩者,以叶部发达,叶片肥厚,叶柄粗长的为佳。

牛皮菜的副作用

1、《嘉佑本草》:不可多食,动气,先患腹冷,食必破腹。

2、《滇南本草》:吃之动痰,有损无益。腹中有积不宜食,无积不宜多食。

3、《本草求真》:脾虚人服之,则有腹痛之患;气虚人服之,则有动气之忧;与滑肠人服之,则有泄泻之虞。

孕妇不能吃的食物和水果有哪些


孕妇是个特殊的群体,怀孕是个很特殊的时期,孕妇在孕期各个方面都需要注意,饮食上尤其要注意好,那么孕妇不能吃哪些食物和水果呢?下面就来了解下吧。

到底孕妇不能吃哪些水果,吃哪些水果对孕妇身体好呢,这不能一概貌而论,我们来了解一下每一种水果的营养和特性,有选择会分辨适量的吃它。严格说来,孕妇没有不能吃的水果,只有应该少吃的水果,常见的有:

1、螃蟹,螃蟹性温凉,有活血化瘀的功效,对孕妇不利,尤其是螃蟹的爪子

2、甲鱼,甲鱼有活血行气功效,鳖甲汤和甲鱼汤都不能食用

3、马齿苋,马齿苋可做药用也是菜,有寒凉之功效。对于子宫有明显的收缩作用,易容易流产。

4、荔枝、桂圆,容易引起大便干燥

5、柿子,柿子容易引起胃石

6、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子,易引起腹泻

7、菠萝蜜、榴莲,易引起食欲不振,

8、新鲜杨梅,易引起胃酸过多

孕妇吃什么水果对身体好

怀孕以后,大家都知道孕妇吃水果对身体好,但是吃什么水果,吃多少好,就很少人知道了。这篇文章就介绍孕妇吃什么水果对自己身体、腹中胎儿是最好的。

苹果:苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,有助胎宝宝发育的同时,也可以防止孕妈妈过度肥胖。而且,苹果富含锌,专家研究发现,如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足,分娩的时候较为顺利,痛苦少或无痛苦。

樱桃:樱桃的铁质非常丰富,几乎是苹果、橘子等水果的20倍,居水果之首,是孕妈妈的理想水果。但是,樱桃是温性水果,吃多了容易上火,因此上火、溃疡、妊娠糖尿病患者最好不要食用。一般孕妈妈吃樱桃的话,建议每天控制在12颗左右。

西柚:在优生优育知识普及的今天,很多准爸妈都知道叶酸对胎宝宝的作用,西柚里就还有较多的天然叶酸。此外,西柚含有的维生素、微量元素和可溶性纤维素都是孕妈妈在整个孕期比不可少的营养素。所以,妇产科医师一直把西柚作为孕妈妈的首选水果。

秋梨:秋梨作为我国最古老的果木之一,具有防治外感风寒、肺部感染及肝炎的功效,也可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。

柑橘:柑橘的汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、微量元素和矿物质,很受孕妈妈的欢迎。柑橘也属温性水果,补阳益气,过量反而对身体无益,故建议孕妈妈们每天吃柑橘不超过3只,总重量控制在250克以内。

牛皮菜的营养价值_吃牛皮菜的好处


牛皮菜的属性

1、科属

藜科

2、产地

牛皮菜原产欧洲地中海沿岸,近年来,我国从英国引进了红梗牛皮菜

3、别名

根达菜、厚皮菜、厚合菜等。

4、简介

牛皮菜又叫厚皮菜,潮汕地区又叫“厚合菜”,正名为恭菜或莙达菜,为藜科甜菜属中的变种,二年生草本植物,以幼苗或叶片作蔬菜用。依叶柄颜色不同,分白梗、青梗和红梗3类。

牛皮菜的营养价值、吃牛皮菜的好处

牛皮菜在生活中还是非常常见的,甚至人们经常都会吃,这种蔬菜含有非常丰富的营养,比如人体需要的纤维素、胡萝卜素、铁钾钙镁等微量元素都含有,所以这种蔬菜对人体健康有诸多好处。

牛皮菜每100克叶片含还原糖0.95克、粗蛋白1.38克、纤维素2.87克、脂肪0.1克、胡萝卜素2.14毫克、维生素C45毫克、维生素B10.05毫克、维生素B20.11毫克、钾164毫克、钙75.5毫克、镁63.1毫克、磷33.6毫克、铁1.03毫克、锌0.24毫克、锰0.15毫克、锶0.58毫克、硒0.2微克。而且,牛皮菜是核黄素、铁以及维生素A和维生素C的来源。

牛皮菜一般用作青饲料,它的叶中含粗蛋白20.21%、粗脂肪3.8%、粗纤维7.4%,含水15.61%,柔嫩多汁,适口性好,除喂猪外,还可喂牛、兔、鸭、鹅等,也可打浆喂鱼。

牛皮菜是我国北方夏淡季节的常见食用叶菜,鲜嫩多汁,适口性好。菜叶片富含还原糖、粗蛋白、纤维素、以及维C、钾、钙、铁等微量元素。具有清热解毒,行瘀止血的功效。不仅能减少体内炎症,还可降低癌症和心脏病风险。

吃牛皮菜的最佳时间

南方春、秋两季集中收获,主要供应11月至次年5月的冬春淡季市场。

北方主要供夏淡市场。

牛皮菜的选购方法

牛皮菜是核黄素、铁以及维生素A和维生素C的来源。挑选牛皮菜时要拣新鲜而柔嫩者,以叶部发达,叶片肥厚,叶柄粗长的为佳。

牛皮菜的副作用

1、《嘉佑本草》:“不可多食,动气,先患腹冷,食必破腹。”

2、《滇南本草》:“吃之动痰,有损无益。腹中有积不宜食,无积不宜多食。”

3、《本草求真》:“脾虚人服之,则有腹痛之患;气虚人服之,则有动气之忧;与滑肠人服之,则有泄泻之虞。”

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