脉道养生是怎么回事

2019-10-11 │ 脉道养生是怎么回事 长寿老人是怎么养生

流鼻涕带血是怎么回事

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。养生达人是如何进行饮食养生的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“流鼻涕带血是怎么回事”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

流鼻涕带血是怎么回事

1、流鼻涕带血是怎么回事

据专家介绍,鼻出血有两种情况,一种表现为较大量的新鲜血液自鼻腔流出,就是我们常说的流鼻血,这种情况由于出血量较多,病人会及时到医院诊治。另一种表现为鼻涕中带少许新鲜血丝或黑褐色陈旧性血,由于出血少,时有时无,常被患者忽视。

一般来说,引起涕中带血的原因很多,分为局部病因和全身病因。局部病因包括各种鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、肿瘤、结核、恶性肉芽肿等。全身病因主要有高血压、动脉硬化、血液病、营养障碍、维生素缺乏、各种传染病、肝、脾、肾等慢性疾病等。因此,如果涕中带血应及时就医。

2、反复涕血或是鼻咽癌引起

正因为鼻咽癌早期的鼻涕反复带血、鼻塞、鼻出血等很容易被当做是鼻炎而不易被发现,因此要更好的预防鼻咽癌的发生就需要采取有效的措施预防。

2.1、首先,鼻咽癌的多发常与吃亚硝酸铵类食品有关,因此要减少或不吃如咸鱼及其他咸菜,少吃或不吃含亚硝酸铵类食物,健康饮食。

2.2、再次,需要保护好鼻腔不要受外界的伤害。尽量避免吸入有害气体,如空气中的石棉、镍、被动吸烟、放射线等。

2.3、培养健康的生活饮食习惯,还要坚持锻炼身体,不吸烟、不酗酒,多吃新鲜蔬菜、水果。

3、流鼻涕有哪些原因

流鼻涕最多见于鼻炎,鼻息肉,鼻窦炎等。常见的流鼻涕的原因包括:

3.1、感冒:初期为清水样或者粘液性,感冒后期可以出现脓涕。

3.2、慢性鼻炎:鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少。

3.3、过敏性鼻炎:为流清水样涕,量较多,伴有打喷嚏,鼻痒感,可常年性发作,也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘,尤其是小儿。

3.4、慢性鼻窦炎:多为粘液脓性分泌物,双侧或者单侧,伴有鼻塞,头昏,记忆力下降等。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。

3.5、鼻息肉也可以出现流清水涕 ,感染时可以伴有流脓涕 ,可出现鼻塞,头昏,记忆力下降等。

3.6、小儿的分泌比较旺盛,如果没有其它不适,可能为冷空气刺激鼻腔引起,不需要特别处理。单侧鼻塞伴涕中带血可能为鼻腔内异物引起。

如何预防流鼻涕

1、多喝水 熬一点姜汤喝,不要急着吃药,因为是药三分毒。

2、晚上洗脚改为泡脚时间约为30分钟 这样能去除身体的寒气,使阴寒散去。

3、洗澡的时候,在澡池里多泡上一会,蒸房里多呆一会,呆到身体出汗。

4、若是这样还不见好,买一点感冒通或者胶囊吃,不要买好药,没用的,不能使自己对药物具有依赖性。

5、生吃大葱 生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

6、盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

7、用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。

8、家里备一些川贝和甘草防止咳嗽。

感冒流鼻涕吃什么好

1、姜茶:取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

2、温水温饮料:多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可以适量的喝点温果汁。

3、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。

4、鲜柠檬汁:柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。

5、鸡汤:在没有感冒冲剂的美国,人们一旦患上感冒,鸡汤饭往往是他们寻求医生帮助前的选择,但治愈效果却能带来惊喜。医生和营养学家研究发现,鸡肉和鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗力。

Ys630.com相关知识

经常打喷嚏流鼻涕怎么回事


经常打喷嚏流鼻涕怎么回事

1、经常打喷嚏流鼻涕怎么回事

过敏性鼻炎的典型症状是鼻痒、总是打喷嚏流鼻涕等,并发症多有眼痒、耳痒等。过敏性鼻炎与自身的体质有关系的,一个人的体质很难改变,所以过敏性鼻炎不好根治,包括药物,手术,洗鼻等。除了传统的方法,您可以用盐水洗鼻,生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。这个方法非常安全,没有任何副作用,见效相对药物慢一些,但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说,坚持洗鼻,效果很好。

过敏性鼻炎给我们带来很多的不便,有时候总是打喷嚏流鼻涕会让我们处于尴尬的境地,在公共场合也严重影响着自身的形象,出现这种情况我们尽量创造一份舒适的生活环境,尽量不要接触鲜花,以及带毛的物体,平时也可以再所在的房间放上加湿器,都能有效防止总是打喷嚏流鼻涕的症状。

2、打喷嚏的治疗

多数过敏性相关的打喷嚏可以通过用抗组胺药物有效治疗,在家时治疗着眼于减少过敏原如灰尘、霉菌。头屑等。如果你有花粉症,可通过在外出前做适当的预防措施来减轻不适。

可以被推荐治疗和预防打喷嚏的一种方法是在家中处理并使用的非处方药物。抗组胺剂可以使粘液干燥或减少阻塞鼻子中的肿胀血管的渗出。色甘酸钠通常为鼻部喷雾剂的处方药,帮助过敏者减少体内组胺释放。可的松鼻部喷雾剂可以减轻炎症,也可以减轻症状。

3、流鼻涕的治疗

对尘螨引起的过敏性鼻炎,患者经过舌下尘螨免疫治疗前后体内免疫学指标也有改变,由于舌下粘膜组织较薄,这些位于粘膜表面的朗格罕细胞会在接触抗原的时候,捕足到变应原存在的信号,变应原疫苗能迅速吸收,从而启动脱敏反应。包括血清IgG4水平上升,Th2/Th1细胞比值改善等。通过舌下给药,通常不会产生过敏性休克等严重不良反应,极少数患者偶有轻度皮疹或轻度腹泻,停止治疗或减量即可恢复。

经常打喷嚏流鼻涕是什么病引起的

慢性鼻炎:鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少,

过敏性鼻炎:为流清水样涕,量较多,伴有打喷嚏,鼻痒感,可常年性发作,也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘,尤其是小儿。

慢性鼻窦炎,多为粘液脓性分泌物,双侧或者单侧,伴有鼻塞,头昏,记忆力下降等。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。

鼻息肉也可以出现流清水涕 ,感染时可以伴有流脓涕 ,可出现鼻塞,头昏,记忆力下降等。

小儿的分泌比较旺盛,如果没有其它不适,可能为冷空气刺激鼻腔引起,不需要特别处理。单侧鼻塞伴涕中带血可能为鼻腔内异物引起。

流黄水样分泌物,要考虑鼻窦内囊肿的可能,摄鼻窦X线片或者CT。

涕中带血可以参照鼻出血的常见原因。

经常打喷嚏流鼻涕怎么做

流清鼻涕,打喷嚏应该是过敏性鼻炎的症状,它的主要症状是流清水样鼻涕,鼻塞,鼻痒,打喷嚏。您可以自己判断一下。过敏性鼻炎是因为过敏性体质遇到过敏原产生的过敏反应,只要及时将过敏原清除掉,过敏反应也就会减轻或消失了。

对于鼻炎建议你可以使用盐水洗鼻的方法,利用生理盐水清洁鼻腔,若配有那种定值压力喷雾式洗鼻器,可以将盐水送到鼻后腔和鼻窦部位,更加完整有效的清洗整个鼻腔,及时将鼻腔内的过敏原清除掉,不让它在鼻腔内聚积来刺激感染鼻粘膜,这是一种物理疗法,不用药,安全,不伤身体,但疗效没有吃药那么快,会慢一些,要坚持使用,可以不断提高鼻腔的自我排毒功能,以后再有过敏原进入鼻腔就可以自己应付了,定期维护,还可以减少复发。

发烧流鼻涕怎么办


发烧流鼻涕怎么办

1、发烧流鼻涕怎么办

1.1、如果患了感冒发烧流鼻涕,但是大家也不要掉以轻心,平时多吃一些新鲜的水果蔬菜,保持身体的水分。

1.2、如果真患了感冒发烧,那我们也不要着急上火,平时多喝一些热水,不要在出去玩了,多在家里休息,这样病情才能早日康复,如果还是不见好,那么就要就医了。

1.3、如果真的患了感冒发烧流鼻涕,那么我们就要注意了,如果非常严重,就要及时去找医生,我们要积极配合医生的工作,多采纳医生的建议,这样才能及早康复,让我们远离疾病,而且还要保持一颗健康的心态。

2、怎样预防感冒流鼻水

2.1、给鼻子做好保暖工作

在寒冷的季节容易患感冒的一个很重要的原因就是鼻子没有做好保暖工作,鼻子通常会温度低一些,这很容易降低对传染的抵抗力。如果实在太冷,不妨提前戴好口罩或围巾,帮助鼻子取暖。

2.2、尽量少握手

与见面碰下拳头相比,握手会增加双方接触的体表面积和时长,增加10到20倍的传染风险。

2.3、与感冒患者保持距离

研究表明,如果你坐在离感冒患者两个座位远的距离之内,被传染的可能性将急剧增加。看到有人正在流鼻涕,打喷嚏,尽早换座位,如果不能换座位,一定要及时开窗通风。

3、孩子感冒流鼻涕应如何护理

3.1、患病宝宝应减少活动,增加休息时间,卧床时头胸部稍提高,使呼吸通畅。室内空气新鲜,保持适宜的温湿度,避免对流风。

3.2、鼓励患病宝宝多饮水,必要时由静脉补充。给予易消化、营养丰富的饮食,发热期间进食流质或半流质为宜。

3.3、由于患儿发热、咳嗽、痰多且粘稠,咳嗽剧烈时可引起呕吐,故要保持口腔卫生,以增加舒适感,增进食欲,促进毒素的排泄。婴幼儿可在进食后喂适量开水,以清洁口腔。年长儿应在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。

3.4、如果宝宝发烧,热度不高不需特殊处理,高热时要采取物理降温或药物降温措施,防止发生惊厥。

3.5、要使宝宝有效地咳出痰液,指导并鼓励患儿有效咳嗽;若痰液粘稠可适当提高病室湿度,室内温度宜维持在60%左右,以湿化空气,稀释分泌物。

感冒流鼻涕吃什么好

1、姜茶

取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

2、温水温饮料

多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。好喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

3、鲜柠檬汁

柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500-1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。

感冒发烧流鼻涕喝水的好处

1、预防脱水

布洛芬、对乙酰氨基酚(扑热息痛)等退烧药主要通过作用于下丘脑体温调节中枢起到退热作用,服用后会加速排汗,造成体内水分流失,存在脱水风险。吃完退烧药后多喝水,可有效预防此现象的发生。

2、协助退烧药起效

排汗和排尿都会帮身体带走一些热量。多喝水能增加排汗量和排尿次数,协同退烧药退热。

3、减少退烧药对肝肾的损伤

布洛芬等退烧药主要在肝脏代谢,60%~90%经肾脏随尿排出。此时适当多喝水,可加速药物排出体外,减轻肝肾负担,达到“稀释”药物毒性的作用。

感冒流鼻涕怎么治疗


二、感冒流鼻涕要注意什么三、感冒流鼻涕不能吃什么

感冒流鼻涕怎么治疗

1、感冒流鼻涕怎么治疗

1.1、风寒型感冒:老年人、小孩或体质虚弱者,因起居不慎、偶感风寒而获病。典型症状有发热、恶寒、头痛、无汗、鼻塞声重、打喷嚏、流清涕、喉痒咳嗽、骨节酸痛、口不渴、舌苔薄白、脉象浮紧等。治疗以辛温解表为法,病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂等药物。

1.2、风热型感冒:风热感冒多因感受风热邪气而获病。主要症状为发热、头痛、微恶风寒、自汗、鼻塞无涕、咽喉痛、咳嗽、痰稠黄、口渴、舌红苔薄白微黄,脉象浮数等。治疗应以辛凉解表为原则。用于风热感冒的常用中成药有柴胡滴丸、穿心莲滴丸,羚翘解毒片(丸)等。

2、感冒流鼻涕怎么缓解

2.1、额头敷热毛巾

感冒初起,又流鼻涕,可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳。

2.2、吸入热蒸气

在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次。

2.3、食醋熏蒸

取食醋200-400毫升,置于火炉上关闭门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效地防治感冒。

2.4、热风吹面

用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹3-5分钟,每日3次,可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。

2.5、泡脚

泡脚有温通经脉、驱散风寒的作用,对于风寒感冒流鼻涕症状有很好的缓解之效,还有助于睡眠。泡脚时间控制在30分钟左右,水温以不烫为好。

2.6、按摩鼻子

流鼻涕的患者一般都会鼻塞,可通过侧卧按摩缓解。左边鼻塞就向右卧,右边鼻塞就向左卧,用食指+拇指或食指+中指去夹住鼻子,上下推动或者按揉两侧,1-2分钟后鼻塞会得到缓解。

3、治疗感冒流鼻涕的食疗方

3.1、姜茶

取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

3.2、姜丝萝卜汤

姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1~2次。

3.3、薄荷粥

将新鲜的薄荷洗干净并且切碎,然后加入适量的清水捣烂,去除汁水。将粳米放入锅中煮粥,煮好的时候加入薄荷汁就可以了。这道食谱能够有效的治疗风热感冒。

感冒流鼻涕要注意什么

少吃食盐:实验证明,少吃点含钠的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔,咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒,因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

多睡觉:研究人员发现,人在睡眠时,体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质,有增强人体免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康复,因此提出睡眠也是一种治疗方式,特别是对感冒尤为适用。

冬天锻炼需防感冒:感冒后还是要尽量休息,为身体的抵抗力创造有利的条件,靠多喝水来排除体内的毒素,而感冒痊愈后,也要选择温和的运动,让休息了一段时间的肌肉和关节有个适应的过程。

感冒流鼻涕不能吃什么

1、甜食

在发生感冒的时候我们是需要注意的,甜食我们最好是不要食用的,无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。

2、粗纤维食物

感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。

3、辛热食物

辣椒、芥末等辛热食物助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。

4、浓茶、浓咖啡

浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适,有时候可能引发胃食管反流。

5、烧烤煎炸之品

烧烤、煎炸食物,诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。

6、忌刺激性强的调味品

咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道粘膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故感冒患者,不宜食之。

吃辣流鼻涕


辣的食物对身体都不是很好,虽然其中富含有丰富的营养和微量元素,但也会经常因为吃辣导致流鼻血是上火引起的,其中不排除和一些其他的并发症有关,需要注重找到原因,流鼻涕的这段时间尽量不要去吃辣椒。

长期流鼻涕什么原因?

我们小时候因为擎不住鼻涕所以总爱流鼻涕,长大了有时候流鼻涕就不一定是感冒了,有可能也是鼻炎发作了,大家要学会去区别,每到冬春或者秋冬交际的时节,有许多人都会因为各种原因而感冒,不停的流鼻涕更是让人们叫苦不已。如果你有流鼻涕的症状,是否第一想法是感冒呢?但有些人却是长期流鼻涕,这也是感冒引起的吗?来了解了解长期流鼻涕什么原因吧。

流泪的时候可能都有这样的体验,当眼泪滂沱的时候,鼻涕也会跟着顺流而下,形成涕泪交加、涕泪纵横之态。鼻涕和眼泪可以说是一对形影相随的好朋友,也是人们熟得不能再熟的生理现象。也正是因为司空见惯,人们往往不把流鼻涕当回事,那么长期流鼻涕什么原因呢?

一、长期流鼻涕什么原因?

人的鼻腔黏膜在炎症、异物、过敏、外伤等因素的刺激下,腺体分泌量骤然增多,从而出现鼻子流涕。临床实践证明,鼻子流涕是鼻病的常见症状,正常的鼻涕一般为无异味的淡黄色液体。不同的鼻病,可以出现不同颜色和性状的鼻涕。如果你留意观察,就可以从五颜六色的鼻涕中,找到某些疾病的症兆,初步判断是什么样的鼻病。

1、清水样鼻涕

多见于伤风感冒初期和过敏性鼻炎发作的患者。但如果头颅外伤或鼻部手术后的患者,突然流出水样液体,就要谨防脑脊液鼻漏,需及时诊治处理。流清水样鼻涕时,如果伴有头昏、头疼等症状,鼻腔黏膜充血微红、有水肿,常见于伤风感冒、上呼吸道感染、急性鼻炎等症。

2、黄水鼻涕

多为上颌窦内的浆液囊肿破裂流出来的囊液,表现为一侧鼻腔间歇性地流出黄水。如果鼻涕呈黄色脓性,有臭味、黏稠,鼻腔黏膜增厚,有水肿或溃烂区,多是慢性鼻炎所致,或上呼吸道感染恢复期。

感冒流鼻涕食疗


感冒的方式分为普通感冒和一些流行性感冒普通,感冒的主要是轻微上呼吸道以及儿鼻部的一些不适的办法就是现在感冒的比普通的感冒更严重主要是出现发热,肌肉酸痛以及一些常见的表现方式的,日常生活中的感冒的潜伏期也是不同的,病毒以及肠道病毒的一些不同的感染了,会出现一些打喷嚏流鼻涕的一些常见的症状。

感冒的症状在日常生活中的对症治疗也是比较关键的。主要是可以采用一些清淡的饮食,那就一些其他的什么食物呢?也可以就是要多喝一些白开水你多吃一些乌梅山楂以及酸类的食物提高食欲。

1、银花豆豉粥:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克,白糖适量,煮粥食用。

2、银花薄荷饮:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3―4次。。

3、香菜葱白饮:香菜15克,葱白(带根)3段,将两者洗净,加水适量,煮沸后再煮5分钟即可。

4、豆腐豆豉葱白汤:豆腐250克切块,淡豆豉12克洗净,二者与15克葱白段一起放人沙锅,加水煮开,改用文火炖5分钟,趁热顿服。

5、扁豆花藿香饮:扁豆花20克,藿香12克,银花10克,白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净,加水适量煎煮,以白糖调味即可饮服。

6、藿香叶粥:鲜藿香叶20克,煎汤待用。先用粳米100克煮粥,加入煎好的藿香煮沸,即成藿香粥,每天服用2次。

7、葱乳饮葱白2根,母乳(或牛奶)30毫升。将葱白洗净剖开,同母乳一起放入加盖的杯内,隔水蒸熟后去葱即可。每日3~4次,连服2~3天。

以上就是感冒流鼻涕的常见现象,日常生活中多吃一些富含维生素e接水果丰富的食物,不易食用一些油腻荤腥,可以就是多喝一些白开水,多吃一些乌梅山楂以及酸类的食物提高食欲,忌吃一些辛辣刺激性的食物和烟酒拒绝感冒患者接触特别是手的接触,在养成良好的一些卫生习惯。

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