夏季养生餐做法及做用

2019-10-11 │ 夏季养生餐做法及做用 养生泥灸怎么用

怎么用千层皮做毛巾卷

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的怎么用千层皮做毛巾卷,希望能为您提供更多的参考。

毛巾卷其实是一种蛋糕卷的名称,它可以制作成不同的口味,毛巾卷想要做的好吃,正确的制作方式方法就非常重要,第1次做烘培的人想要做得好比较困难,一定要用小火,而且手也要快一些,下面就给大家介绍一下怎么用千层皮做毛巾卷。

毛巾卷是什么

毛巾卷是一种形状和毛巾非常相似的蛋糕卷,它的主要原料是香油,粉,白糖以及鸡蛋。

怎么用千层皮做毛巾卷

制作毛巾卷还可以先把鸡蛋的蛋白以及蛋黄分开来,放到一个没水没油的容器当中,蛋白里面分次加入白糖,一直打到偏硬性发泡蛋白,打的时候需要用慢一些的速度,等到有大气泡出现的时候,就可以开始加入适量的糖,用中等速度就可以了,然后再用快的速度,蛋白不需要打到硬性发泡,有一些小弯角就可以了,然后再用低速打一分钟,这样就能够让蛋白变得更加细腻,想要让糖的甜味被更好的激发出来,可以加少许盐,也可以什么都不添加,也可以不添加盐,然后在容器里面加入一些植物油,蛋黄,白糖以及水搅拌均匀,加入面粉混合,从下往上混合均匀就可以了,不要搅拌过度,用一些蛋白霜以及蛋黄面糊混合均匀,再加入蛋白霜混合,面糊分成两份,一份里面加色拉油,一份是原味的,分别放进面煳,装入裱花袋中,剪个口子挤出图案,烤箱180度进行预热,用中层烤15分钟到18分钟左右,用25升左右的烤盘就可以了,烤好把油纸撕掉,重新再换一张新的,蛋糕卷起来就可以了。

还可以准备一些白糖,淡奶油,抹茶粉,低筋粉,玉米油,牛奶,白糖,鸡蛋,鸡蛋以及砂糖混合搅拌均匀,然后再加入一些牛奶搅拌好,混合以后再加入一些玉米油搅拌均匀过筛,至少要过筛三次,保鲜膜盖好冷藏60分钟左右,然后再开小火,让锅里面有一些热度,就把面糊糊倒进去,迅速的晃动锅子,让面糊能够均匀的摊开,一直到起小泡就代表熟了,轻轻的撕开以后备用,用400克淡奶油加上一些白糖进行打发,4张饼皮摊在一起均匀的涂上一些奶油,然后再紧紧的卷起来,保鲜膜包上冷藏一晚,再撒上一些抹茶粉就可以了。

千层皮做法

制作千层皮需要准备一些糖,低筋面粉,牛奶,黄油,鸡蛋。把鸡蛋打进碗里面,再加入适量的白糖,搅拌均匀到没有颗粒感,再倒入牛奶搅拌均匀,筛入低筋面粉,搅拌到没有颗粒,黄油隔水加热到融化,然后再把黄油倒进去搅拌均匀,面膜做好以后过筛,再盖上保鲜膜放到冰箱,冷藏半个小时,然后再拿出来,平底锅用小火烧热,一勺制作一张,慢慢的摊好以后把饼摊得薄一些,一定要快,否则很快就会凝固,熟了以后就可以用刮刀把饼周围给铲一圈,锅倒扣皮就掉下来了,然后后面的用同样的方法来制作,如果菠菜凉面糊挂不住,平底锅的中间凸起来,中间薄一些,四周厚一些,把千层皮摊好以后就可以用保鲜膜把它隔开,放到冰箱里面冷藏,放凉以后就可以使用了。

千层皮如何保存

保存千层皮一定要把它放在零下10度的温度下保存,放到冰箱冷藏,千层皮做好以后放到冰箱快速冷却,这样可以不让它变硬,分几份放到密封袋子里面或者是盒子里面,把它冷冻起来,吃的时候提前拿出来融化或者放到冷藏室里面化开,然后就可以准备一个苹果,把苹果切开以后装进蛋糕盒子里面,和千层蛋糕放到一起保存,到了第2天味道同样是非常不错的,苹果和千层皮放到一起,能够让水分更好的保持,香味也可以让它变得更加浓郁,放在密封的容器当中,加上新鲜面包,等到面包发硬以后,及时再放一块新鲜的,这样也可以保存更长的时间。

上面给大家介绍的就是怎么用千层皮做毛巾卷,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,用千层皮做毛巾卷,大家就可以用上面的这些方法制作起来,也没有想象的那么复杂,根据正确的步骤来操作就可以了,如果第1次做失败了也没有关系,多尝试几次,做到后面就熟能生巧,自己在家里面也可以制作做好吃的千层毛巾卷。

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做千层皮的技巧


虔诚皮这种糕点受到大部分年轻人的喜爱,因为它不仅好吃,而且吃起来口感也非常棒。千层皮的特色在于它的皮又薄又多,所以被人们称作千层皮。有很多人都想要自己在家尝试做千层饼,但是总是失败,因为那样细胞的皮是怎样也做不出来的。下面小编就教大家做千层皮的技巧。

步骤:

1. 材料准备

1-1.面粉称重备用

1-2.鸡蛋打散搅拌均匀备用

1-3.取相应体积的牛奶备用

1-4.将固体黄油融化成液态状备用

2. 各种混合搅拌均匀(美好的预想步骤)

2-1.面粉过筛,倒入料理盆

2-2.加入牛奶,与面粉搅拌均匀

2-3.再加入鸡蛋液,搅拌均匀

2-4.再加入融化后的液态状黄油,搅拌均匀

3. 步骤2得到的混合液过筛两次备用

4. 重点

4-1.准备一盆冷水,备用

4-2.冷锅,舀适量混合液放入锅中,转动平底锅使混合液均匀的铺满锅底,厚薄看自己喜好把握

4-3.中小火加热(电磁炉800度),观察锅内面皮变色并且面皮中间开始有气泡状鼓出来,直到气泡状鼓出的地方占整个面皮面积的百分之七八十左右,然后关火(电磁炉)

4-4.将平底锅底部放入装有冷水的盆中降温,面皮瞬间冷却,轻轻将面皮拿起来,第一张就做好啦!

1. 锅(平底+不粘)很重要

2. 温度很重要,可以自己尝试和把握,我用的是电磁炉,温度从120度,300度,600度一直尝试到800度,觉得可以了就用的800度

3. 混合液倒入锅之前,一定不能先加热锅!!至少我没有这个技术迅速的使混合液均匀的摊开在锅里,尤其是新手或想摊薄皮的小伙伴,一定将混合液均匀的铺满锅底后再加热!!!

为什么一定要冷锅?

千层皮越薄,所需混合液的量便越少,均匀铺满锅底所花时间会越长(也跟混合液的流动性有关,即浓稠程度,取决于配方)。如果锅是热的,很容易导致混合液还没均匀铺开便已凝固(即失败),且越薄越容易失败

芒果千层皮怎么煎


芒果千层皮是很多女性和小孩都喜欢的一种甜点,在吃千层皮的时候大家都会喜欢皮外面那层焦脆的口感,芒果千层皮的手艺其实也是在这一层焦脆的皮上,想要使其焦脆的同时不会发苦是考验甜点师的功力。芒果千层皮的制作还比较的简单,并不需要制作甜点过程中的烤箱等工具,简简单单的一个平底不粘锅就可以制作。

准备好材料,鸡蛋选个头大的,芒果选隔着皮能闻到香味的品种,比如大台农芒,泰国青皮芒等。

鸡蛋加糖搅拌,加入面粉拌匀,加入融化的黄油,再加入牛奶,混合均匀过筛,即可入锅煎皮

选择底部圆形较小的平底不粘锅,用汤勺舀约30ml面糊,晃动锅子摊匀,开小火煎10余秒,面皮可脱过,只需煎单面。

煎好一面皮,把锅放在冷布上冷却,在倒入面糊摊匀,然后在开小火煎,关火出锅,冷却锅子,倒面糊继续煎,如此反复直到用完面糊。

用一个六寸的圆形慕斯模压在面皮上,轻轻一旋即刻完美切割,完成每一片面皮的休整,看起来更美观。

芒果切成薄片

半片吉利丁剪成细片,用少量奶油泡软,放入温水锅中用筷子搅拌,隔水融化,吉利丁30度便可溶解,温度过高会失活,所以要注意隔水的温度。

吉利丁液冷却后倒入奶油中搅拌,奶油加糖粉打至不流动

一层面皮一层水果一层奶油组装好,放入冰箱冷藏片刻,就可以切块享用了。

千层蛋糕皮是怎么做的


甜品是大部分人都喜欢的,特别是女性朋友,而甜品中的蛋糕也是一直以来都是受到广大消费者的热捧的,蛋糕的种类有很多,芝士蛋糕,慕斯蛋糕等,而其中千层蛋糕就是常见的蛋糕类型。千层蛋糕的做法是较为简单的,我们现在就来看一下千层蛋糕的具体做法。



选取的原料:Mascarponecheese、黄油、低筋粉、高筋粉、鸡蛋


辅料:南瓜子仁125克,酵母250克,葡萄干125克,花生仁(生)100克,碱10克


2制作方法编辑


1.面粉下清水(1250克)放入酵面抓散,拌匀揉透让其发酵;


2.冬瓜糖、花生仁均剁成末;


3.将发酵好的面团加入碱、白糖揉匀,擀成长80厘米、宽40厘米的面皮;


4.放匀蜜桂花,顺着面皮长形的两端,由一头向另一头圈叠六层;


5.用手将四周压紧,再擀成40厘米见方的糕坯;


6.在糕坯上均匀地撒上葡萄干、瓜仁、冬瓜糖末、花生仁末、上笼用旺火蒸熟;


7.出笼后用刀切成4厘米见方的糕块五十块即可。


3制作要诀编辑


为使本品口感更好可加入适量的冬瓜糖末、蜜桂花生。


小帖士-食物相克:


葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。


花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。


上面就是关于千层蛋糕的具体做法了,我们若是有人喜欢吃甜品的话,周末有空在家就可以尝试着自己做一个美味的千层蛋糕了,再约上小伙伴们一起来品尝一下。



芒果千层蛋糕皮


我怎么感觉西点就是我的软肋呢,每次只要一提到蛋糕什么的,我就有说不完的话而且浑身都是劲儿。这样说可能有些夸张,其实我就是想突出我对芒果蛋糕皮的喜爱之情。想要亲手制作芒果蛋糕皮的朋友们要注意啦,快来围观学习吧。

食材用料:鸡蛋5个(不要太大的鸡蛋)、白砂糖25克、牛奶180毫升、低粉80克、黄油10克

步骤1准备好材料,正好打发掉家里爸妈积存的东西,家里鸡蛋很小个头所以用了3个。

步骤2鸡蛋加糖搅拌,加入面粉拌匀,加入融化的黄油,再加入牛奶,混合均匀过筛,即可入锅煎皮。芒果千层蛋糕,100%成功告别煎皮无能的做法

步骤3选择底部圆形较小的平底不粘锅,用汤勺舀约30ml面糊,晃动锅子摊匀,开小火煎10余秒,面皮可脱锅即可。只需煎单面。芒果千层蛋糕,100%成功告别煎皮无能的做法

步骤4煎好一片面皮,把锅放在冷布上冷却,再倒入面糊摊匀,然后再开小火煎,关火出锅,冷却锅子,倒面糊继续煎,如此反复直到用完面糊。芒果千层蛋糕,100%成功告别煎皮无能的做法

步骤5芒果切成薄片。芒果千层蛋糕,100%成功告别煎皮无能的做法

步骤6奶油加融化的吉利丁液打至不流动。芒果千层蛋糕,100%成功告别煎皮无能的做法

一层面皮一层奶油一层水果组装好,放入冰箱冷藏片刻,就可以切块享用啦!

学会了芒果蛋糕皮的制作方法之后,基本上其他类似口味的蛋糕皮就都会制作啦。举一反三嘛。根据每个人口味的不同,或许在食材上也有些许不一样的地方。但是芒果蛋糕皮的味道还是蛮不错的哦,建议大家尝试着制作一下。

做千层饼用什么面粉呢


千层饼这种食物在山东是非常有名气的,这种食物是一种多层酥饼,为了提高它的味道,很多人都喜欢加入一些馅料,千层饼的两面都是金黄色,吃起来也比较清爽,同时也含有很多的蛋白质和脂肪以及维生素等等,可以缓解人体烦热以及烫伤等等症状,那么做千层饼用什么面粉呢?

第一,做千层饼用什么面粉呢?我们在街上经常看到有卖千层饼的,它也是一种非常美味的主食。尤其是我们北方人都特别喜欢吃饼。然而这种层次分明,外酥里嫩的千层饼,是大家最喜欢吃的一种主食。一般街边卖的千层饼都是用面粉做的。

第二,红薯千层饼。秋天是红薯收获的季节,然而红薯也是非常营养的粗粮食物,而且红薯还享有“冠军蔬菜”的美誉。很多人都喜欢吃红薯,我们平常吃红薯都烤着吃,或者是做菜,蒸着煮着吃。然而冬天的红薯却最为香甜可口。虽说秋天是红薯收获的季节,但是刚挖出来的红薯却没有过了满月的红薯好吃。过满月顾名思义就是红薯收获之后,要放置一个月以后再吃,这样的红薯才更香甜美味。大家都知道,薯类食物中的淀粉含量都是很高的,用这种薯类食物来做主食我们既可以吃得饱,而且还自带香甜的口味,软软糯糯的,非常好吃。

红薯千层饼需要的食材:一勺酵母粉,两个红薯,500g面粉。我们先把红薯洗干净,然后削去外皮,切成小块儿,放在蒸锅中蒸熟。蒸熟之后的红薯取出来放在容器中,捣碎成泥。我们在做好的红薯泥中加入一袋纯牛奶,一小勺酵母粉,然后用筷子搅拌均匀,直至酵母粉完全溶解在红薯泥中。然后倒入少量的面粉,面粉和红薯泥的比例为1:1,然后我们可以带上一次性手套,在容器中和面,把面粉和红薯泥全部搅拌均匀之后,和成面团。用保鲜膜封上容器的口,第一次发酵,发酵至一个小时左右。在电饼铛中刷上少量的油,然后把出锅的千层饼放在电饼铛中烙一下。这样烙出来的红薯千层饼,外焦里嫩,而且层层分明,每一层都薄如纸,味道香甜可口。

千层酥怎么做


生活中常见的食物有很多,不同的食物在色泽、口感、营养价值上,都是有着一些区别,因此在对食物选择的时候,也是需要对它们进行很好的了解,这样吃的时候,才能够放心的进行,千层酥是很多人最爱,这样的食物味道独特,而且对果腹有着很大帮助,那千层酥怎么做呢?

很多人对千层酥怎么做并不是很了解,这样的食物在制作上,也是有着很好的方式,不过在制作这样食物的时候,也是需要对它的制作步骤进行很好的认识。

千层酥怎么做:

果酱千层酥

材料:千层酥一份

做法

1、普通面粉250克,黄油40克,盐1克,细砂糖5克,水120克左右,黄油(裹入用)190克,面粉适量。

2、黄油切丁,与面粉混合,用手搓至无黄油颗粒,加入砂糖、盐,分次加入水,揉成面团。用保鲜膜包裹,室温静置20分钟。裹入用黄油切片,装入食品袋中,用擀面杖敲打,擀成长方形。硬度要和面团硬度一样,如果太软就放冰箱冷藏一会。

3、案板上撒面粉,把面团擀成长方形面片,长度大约是黄油的三倍,把黄油放中间。

4、两端这起,上下端捏死,檊成长方形面饼,再折叠,像叠被子一样叠起,用擀面杖再次擀成长方形,如此反复折叠、擀压四次就擀成千层酥皮了。

5、现在开始做造型了!先切下一个长条,再如图折叠切出正方形,正方形对折,两边各切一刀,但是不能切断,把两个角向对面折叠,就行了。码盘,静置20分钟左右,刷鸡蛋液,烤箱预热200度,烤箱中层烤15分钟,表面呈金黄色即可出炉。

以上就是对千层酥怎么做详细介绍,在对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在制作千层饼的时候,在火候上要掌握好,否则会使得它的味道改变,而且制作千层饼的时候,也是要适量,这样能够吃完。

班戟粉做千层蛋糕皮怎么做呢?


班戟粉是一种应用非常广泛的食材,在诸多食品当中都能够用到,可以说是非常受欢迎的,而利用班戟粉来制作一些美味的食物是不少人的选择之一,例如,利用班戟粉来制作蛋糕是绝佳的选择,下面就来看看班戟粉做千层蛋糕皮怎么做呢?希望大家能够了解一下这方面的讲解吧。 班戟粉是用来做班戟皮的。它的主材料是小麦粉,很多不同的品牌往里面添加了不同的辅料,比如说淀粉,蛋黄粉或者脱脂奶粉等等,主要是让做出来的班戟皮更加诱人。班戟(ban [jǐ])是pancake的粤语音译,又称薄煎饼、热香饼,是一种以面糊在烤盘或平底锅上烹饪制成的薄扁状饼。最早的一份制作的食谱可以追溯到公元15世纪。 方法/步骤1.原材料备齐了。主料低筋面粉50g牛奶250ml2.把纯牛奶倒入容器里,筛入玉米淀粉,糖粉,低筋面粉搅匀。3.鸡蛋打入另外一个容器里。4.鸡蛋拌匀成蛋液,加入步骤2的混合面糊搅匀。5.黄油隔水融化,取一勺子搅拌好的混合面糊,加入融化后的黄油里拌匀。6.搅匀后倒回混合面糊里,再次搅拌均匀。7.面糊搅拌均匀完成了,有许多小颗粒,要过滤至无颗粒为此(至少过滤了次以上)。完全无颗粒的面糊才能做出嫩滑的班戟皮。8.用26cm不粘平底锅(这个方子可以煎出12张班戟皮)。面糊冷锅入锅,摊平整后开小火煎。每次勺一次面糊时,都要先把容器里的面糊搅拌均匀。(这样保持每张班戟皮的浓度一样)。9.煎至面皮中间浮起来就可以了。因为因为面皮很溥,只要煎单面即可。10.你们看班戟皮非常溥,非常有韧性。11.出锅后用厨房用纸隔开每一张班戟皮,放入冰箱冷藏半小时。有了这个菜谱,今年的夏天可以制作各种口味的班?了。做千层蛋糕也是非常完美的选择!

做千层饼用什么面粉好


相信很多都能够在街头巷尾看到一些叫卖千层饼的小吃摊,这种小吃不仅方便快捷而且味道非常的不错,对于一些上班族和学生党是非常适合的。但是总有人担心小吃摊的卫生问题,更放心在家中自己去制作这种美食,而很多人不知道应该选用什么面粉来制作。那么,做千层饼用什么面粉好呢?

第一,做千层饼用什么面粉好呢?千层饼,又叫“瓤子饼”,是山东东平接山乡一带的传统名吃之一,历史上以鄣城村路边客栈制作的风味最美。这种饼外边用一层面皮包起来,而内有十数层,层层相分,烙熟后,外黄里暄,酥软油润,热食不腻,凉吃不散口,且味道香美。千层饼也是浙江奉化溪口的小吃,饼里拌有海苔粉,外面洒上一层芝麻。熟后酥香可口。千层饼也是一种纳西族食品。

第二,以豆油、苔菜粉、绵白糖、饴糖等原料调配成馅。将含有白糖、豆油的面剂包以馅心,擀平后分三等分折叠,反复多次,最后擀成方饼,正面蘸芝麻,贴陶炉壁上烤熟。层次分明,甜中伴咸味,醇香松脆。面粉倒在案板上,加老肥,温水500克,和成发酵面团。待酵面发起,加入适量碱液,揉匀,稍饧。2.将面团搓成长条,每100克揪1个面剂,将面剂搓长条,用擀面杖擀成宽长方形面片,再刷上豆油,稍撒干面粉,然后从左至右叠起,待用。3.把剂两端分别包严,擀成宽椭圆形饼,再用刀背在饼坯上面压成菱形块花纹。4.待蒸锅上气时,将饼坯摆入屉内,用旺火蒸约20分钟即熟,取下,用刀在饼中间横切一刀,将饼轻轻磕动,见起层时,码入盘内。

做千层饼用什么面粉好呢?千层饼以优质小麦为面粉原料。用大盆和面时以老酵母头作面引子,待面团醒松,反复揉和,擀成一层层,然后层层相压,制成一体。各层之间,涂上一层豆油、撒上花椒粉、细盐。烙制时,使用平底铁锅,以庄稼秸秆为燃柴。烙至外黄内熟,香味溢出时,即可食用。千层饼选料要求比较严格,使用的面粉是大汶河两岸所产小麦,用石磨磨成面,取其精白粉;使用的食油是本地汇河洼所产大豆制成的优质豆油,这种豆油清亮无杂质;选用的花椒面是本乡山神庙村所产的上等花椒,香味浓郁。

千层蛋糕皮的做法


所谓民以食为天,饮食不健康了,人的身体就很容易出现问题,平时我们务必要保证饮食健康,营养均衡,千层蛋糕皮的做法非常简单,而且食材也是我们生活中比较常见的,价格便宜,是很多家庭餐桌上的常客。

2、玉米淀粉,低筋面粉,细砂糖备用

3、首先把黄油隔水融化

4、先将牛奶倒入无油无水的碗中

5、然后把面粉,玉米淀粉、细砂糖加入牛奶中搅拌均匀没有颗粒

6、拿一个干净的碗将鸡蛋打散

7、鸡蛋打散后把准备好的牛奶面粉糊倒入鸡蛋中搅拌均匀

8、拿出融化好的黄油,将搅拌均匀的鸡蛋面糊的一半先倒入黄油中,让黄油和面糊完全融合在一起,再把另外一半倒入轻轻的搅拌均匀

9、将搅拌好的面糊过筛

10、确认没有大的气泡后再煎饼皮

11、平底锅小火烧热倒入面糊

12、我们要用小火来煎饼皮喔,火不能太大,这时考验耐心的时候到了,一般一张饼皮小火煎两分钟左右,饼皮表面鼓起用锅铲轻轻的铲下饼皮四周

13、做饼皮以前可以多准备一些油纸

14、将做好的饼皮平整的放在油纸上

15、放另外一张饼皮时一定要用油纸隔开,因为饼皮有余热时放在一起很容易粘在一起隔开放凉就不会啦

16、千层蛋糕皮做好了(加点淡奶油和水果可以做千层蛋糕或班戟)

生活本来就包括做饭这样的琐事,我们不应偷懒,千层蛋糕皮的做法其实很简单,即使是“懒人”也不会有负担。

榴莲千层皮的做法


榴莲千层皮这种东西我们在生活中是经常食用的,是很多爱吃榴莲的朋友喜欢的一种食物,我们可以学习它的制作方法,虽然是比较麻烦,但是自己动手制作的榴莲千层会让我们更加有成就感。榴莲千层皮是制作榴莲千层的关键,我们可以来学习文章介绍的做法,然后根据步骤去尝试它的做法。

榴莲千层蛋糕的做法

榴莲千层蛋糕的做法,你们知道吗?爱吃榴莲千层蛋糕的你,是不是特别想自己亲手做一个榴莲千层蛋糕呢?平时家人生日时是不是也特别想亲自为家人做一个榴莲千层蛋糕给家人庆祝生日呢?想知道榴莲千层蛋糕的做法的朋友,要认真看下面的内容哦。

1.材料:榴莲果肉、生奶油、面粉、盐、白砂糖、鸡蛋、黄油、牛奶、朗姆酒、内陷

2.把盐和白砂糖加入到打散的鸡蛋中,搅拌均匀。然后把一些牛奶、半对半奶油和朗姆酒加到面粉中搅拌均匀。

3.再往和好的面糊中加入适量的黄油,记住黄油要先隔水融化先哦。然后再把面糊放进冰箱里冷藏大概40分钟左右。

4.把榴莲切成小块来备用,再将三分之二的榴莲和奶油、牛奶放进搅拌机中搅拌均匀。

5.往平底锅中涂一层油,然后等锅热后,把面糊倒入锅中并摊开面糊,用小火煎熟,就可以了。注意只需煎一面就可以了。

6.最后把榴莲果肉和榴莲奶油混合,涂在饼皮上,然后再将一层层的饼皮叠起来。最后把它放进冰箱冷藏8分钟左右就可以拿出来切着吃了。

榴莲千层蛋糕的营养价值

榴莲千层蛋糕的营养价值高吗?也许有些人会问这个问题,在这告诉大家一个秘密哦。其实榴莲千层蛋糕的营养价值是很高的哦。为什么呢?因为榴莲千层蛋糕中含有榴莲、牛奶等高营养价值的食物。那榴莲千层蛋糕的营养价值具有有哪些呢?下面给大家介绍一下吧。

1.榴莲千层蛋糕含有丰富的蛋白质、碳水化合物和纤维素,还有许多类别的维生素。食用榴莲,可以缓解痛经。因为榴莲属于热带水果,而且它是热性的。食用榴莲千层蛋糕可以活血驱寒,缓解痛经。

2.榴莲千层蛋糕还可以为我们人体补充许多人体必需的营养物质,来达到一个强身健体,滋阴补阳的目的。

3.榴莲千层蛋糕中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、丰富的维生素A、B、C和丰富的水分。因为它具有这么多营养物质,所以它可以维持我们人体的正常生长、生殖视觉等生理功能。

4.榴莲千层蛋糕中有榴莲的那种独特的气味。,而这种气味可以促进人的食欲,促进肠蠕动。

千层皮最简单做法


我们在平时吃蛋糕的时候,经常会吃到一些千层的蛋糕。比如榴莲千层,或者是芒果千层的,都是味道极好的蛋糕。至于这些千层的做法有复杂的也有简单的可以根据自己的情况进行选择。千层蛋糕的味道是非常好的,而且口感也特别好,只是千层皮需要制作简单一些。千层皮最简单做法吃什么呢?

用料:鸡蛋10个、低筋面粉150G、奶粉、糖、咖啡、泡打粉一点点

1 蛋黄蛋清分开,蛋清里加少许盐,蛋黄里加奶粉、糖

2 蛋清打发

3 蛋黄也要打发,打到颜色变淡,体积越是原先2-3倍

4 咖啡放入蛋黄拌匀,将蛋黄与蛋白混合

5 面粉,泡打粉过筛拌入蛋液中

6.蛋糕糊完成后将蛋糕糊放入塑料袋中,在塑料袋底部剪一个小口

7 平底锅烧热,放少许油,抹匀,我是那卷纸在锅底擦一圈,一圈一圈将蛋糕糊挤在锅底,等蛋糕地面颜色变成焦糖色后翻面。继续挤蛋糕糊在上面。

重复这样的动作,想做几层都可以,一般做7、8层,要不然蛋糕太厚

都是一些很简单的食材,主要就是要有耐心,有几个注意:

1 蛋糕糊里不要放奶油,我试验过很多次,无论哪个步骤放了奶油结果就只有浪费鸡蛋,奶粉啊糖啊之类的依据个人口味

2 蛋清蛋黄要各自打发(用电动打蛋器要不手就断了),书上一般都没说蛋黄要打发,我觉得蛋黄打发蛋糕的蓬松度更好

3 在做蛋糕的时候锅子要来回晃一下,让底部颜色均匀

基本上就是这些,有烤箱的话就直接将蛋糕糊倒进模子里160°考35分钟也可以,这

个更省事。

饺子皮做千层饼的做法


平时在家吃饭,偶尔出去吃饭,换换口味是不错的,但现在有些人却刚好相反,平时总在外面吃饭,偶尔自己煮,其实这种饮食习惯是很不健康的,饺子皮做千层饼的做法简单,即使时间有限,也完全可以自己在家里做。

2、把葱跟辅料一起拌圴勺

3、饺子皮一张先放下面刷上辅料

4、再放一张一样的手法,(不要对

5、齐

6、)

7、卷上

8、再卷圆形

9、放平洒点面粉用擀面杖

10、擀平千层皮好了

11、锅里下适量的油热开,放下去炸,

12、炸制金黄,

13、捞上沥油(是不是很诱惑人了)

14、放凉点快快吃上

在外吃饭虽然方便,但是对健康却不利,饺子皮做千层饼做法简单又健康,是个不错的选择。

千层饼怎么做


千层饼是一直有天下第一饼的美称,而千层饼最主要的特色就是层次分明,并且每一层都薄如白纸,此外它的口感相当丰富,因此千层饼是一直纳西族的待客和逢年过节的应节佳品之一。那么到底千层饼怎么做才能制作出不一样的口感和层次呢? 到底有什么方法和技巧呢?

千层饼到了后期的时候,其实已经演变成各种不同的薄饼和拿破仑饼干了。但是它同样保留着层次分明,多层酥饼的特色,尤其是经典的奶黄味和果酱口味,让人一试难忘,口水直流。那么到底千层饼怎么做呢?

千层饼怎么做

做法一、

原料:面粉1000克,老肥250克,豆油25克,碱适量。

做法

1.面粉倒在案板上,加老肥,温水500克,和成发酵面团。待酵面发起,加入适量碱液,揉匀,稍饧。

2.将面团搓成长条,每100克揪1个面剂,将面剂搓长条,用擀面杖擀成宽长方形面片,再刷上豆油,稍撒干面粉,然后从左至右叠起,待用。

3.把剂两端分别包严,擀成宽椭圆形饼,再用刀背在饼坯上面压成菱形块花纹。

4.待蒸锅上气时,将饼坯摆入屉内,用旺火蒸约20分钟即熟,取下,用刀在饼中间横切一刀,将饼轻轻磕动,见起层时,码入盘内。

做法二、

原料面粉、鲜奶、发酵面(老面)、碱、果脯、葡萄干、糖、花生油。

制作方法

1.将面粉加上发酵的面、鲜奶、鸡蛋清,加温水揉成面团,发酵十分钟,再加入适量的碱揉匀,掐成100克大小的面坯备用;

2.果料切成葡萄干大小的丁,和葡萄干一起拌匀;

3.将面坯擀成半圆形的面皮,刷上油,撒上果料,折起再擀开,将两头再折起,擀成方形,光面向上,即成千层饼;

4.将做好的千层饼醒几分钟,摆入屉内,旺火蒸20分钟即成。

关于千层饼怎么做,首先就是要注意面粉和水的搭配,否则制作出来的千层糕柔韧性和口感都会相差甚远。其次还要注意做好的千层饼要醒几分钟,才能放入烤箱中,这样蒸出来的千层糕更加好吃喔。因此大家不妨尝试着在家中制作吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《怎么用千层皮做毛巾卷》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生餐做法及做用”专题。

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