你有过牙龈出血的问题吗,很多人都有过这样的情况哦,可能是饮食导致的,或者是上火引起的都有可能哦。你知道牙龈出血应该吃什么吗,如何解决呢,下面就来看看关于缓解牙龈出血的方法吧。
一、青椒镶饭
材料:绿蕃茄、干香菇、洋葱、红甜椒、青椒、火腿肉、白饭。调味料咖哩粉、色拉油。
做法:干香菇泡软切细丁、绿蕃茄、洋葱火腿切小细丁。青椒、红椒对半去子,一半切细丁另一半内部刮净备用。色拉油起油锅,将全部丁状材料入锅爆香,放入白饭及咖哩粉共拌。拌香之饭置于另一半青、红椒内,入烤箱以170度C,烤25分钟。
功效:青椒、红椒含高量的维生素C,对牙龈出血舒缓颇有助益。这款食谱中青椒和红椒可以有补充维生素的作用,对于促进食欲有好处,还可以有预防牙龈出血的作用。
二、蜜橘鸡粒
材料:橘子4个,鸡脯肉100克,蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。
做法:先把橘子洗净,用刀切成两半,放在盘里;剩下的橘子剥皮后,橘肉切成小粒;鸡脯肉洗净后,切小粒,放在碗里,用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;把精盐、料酒、水淀粉放入碗里,兑成稀芡 汁;锅放在火上,倒入色拉油,烧至三四成热下入鸡粒滑散,捞出沥油;向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁,推匀出锅,分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上,用白 萝卜丝、西芹叶子点缀即成。
功效:此方中富含维生素C、B1、B2及胡萝卜素、尼克酸、纤维素及铁、锌、钙等微量元素,既可防止牙龈炎,又对胎儿有健脑作用。这款食谱可以起到预防牙龈出血的作用,对于补充维生素和钙质等有好处。
牙龈出血不用去医院也可以解决呢,上面的这些缓解牙龈出血的一些食疗方法可以试试的哦,效果很不错,这些食材相互搭配可以起到很好的保护牙齿的作用,对于预防牙龈出血有好处,还可以起到美白牙齿的作用呢,赶紧试试吧。
很少有人会觉得牙龈出血是大问题,漱漱口不就解决了吗?
但北京大学第三医院口腔科主任医师李伟力强调,健康的牙龈并不容易出血,如果经常刷牙出血,那就肯定是牙龈出问题了,切不可疏忽大意。
四川大学华西口腔医院口腔综合治疗科万呼春副教授认为,“人们在讲话和进食时常易使牙龈受到长时间反复摩擦,加上口腔细菌的作用以及牙结石、牙垢等局部不洁因素的刺激,就会使牙龈出血。甚至时间一长,还会演变为牙周病。这时,一旦有细菌通过肿胀破溃的毛细血管,就有可能引发心肺、鼻咽、头面部以及血液、生殖系统的疾病。”
而且,值得提醒的是,如果牙龈出血难止的话,就可能是全身疾病的首发症状或具体表现了。如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等疾病。因此,对突然发生的无原因的牙龈出血应高度警惕,最好尽快到医院就诊。
那么,怎样预防和应对牙龈出血呢?李伟力认为,养成良好的口腔卫生习惯是第一步,建议养成早起和睡前各刷牙一次,每次3分钟,饭后漱口的好习惯。使用的牙刷最好比较柔软,使用水平震颤法刷牙。
即刷上牙时,牙刷毛是朝上的,刷下牙时,牙刷毛是向下的,刷头斜向牙龈45度角,水平震颤每一部位6—8次。为了更好地清洁牙间隙,尤其对有牙龈炎症的病人,最好能够每天用次牙线,同时应少食用坚硬食物、多补充维生素C,以减少牙龈受损的风险及避免因缺乏维生素C而导致全身性出血(坏血病)的发生。
“当牙龈出血后,须及时清洁口腔或定期洗牙,以去除细菌生长繁殖的环境,可先用软纸或棉签去除血迹,然后用清水漱口,再彻底去除牙石牙垢、不当的补牙或植牙以及食物嵌塞等刺激因素,通常都能够顺利止血。”万呼春说,因为牙龈炎、牙周炎主要由厌氯菌感染所致,故对有明显炎症的病人,还应使用抗生素来控制感染,消除局部炎症。
其实很多人对待医院的态度是非常微妙的,一方面很多人因为医院的相对权威而十分的信服,而另一部分人因为治疗没有任何的起色而认为医院就是没有任何的作用的。这其实是两种比较极端的态度,我们在看待医院的这个问题上是需要全面考虑的,我们不要用一种偏激的态度来看待,我们需要全面客观地来看待是否需要去医院的这个问题。那么肚子出现胀气的情况,我们是否需要去医院呢?
1、如果我们是由于积食导致的肚子胀气,那么我们完全没有必要去医院,毕竟医院的病菌是比较多的,对于抵抗力比较低下的人来说,我们最好不要轻易地去医院。这个时候妥善的做法是先服用助消化的食物,然后观察一段时间,如果情况有所好转的话,那么我们完全不需要考虑去医院。但是如果有加重的趋势的话,那又是另一番境地了。
2、如果我们本来就患有长期的肠胃道的疾病,那么肚子胀气很有可能是疾病复发的症状,那么我们需要去医院进行比较详细的检查,不要觉得是慢性的疾病,所以,我们不需要多加关注,这种想法是错误的,正因为是慢性的疾病,所以我们更需要谨慎地对待,避免疾病进一步恶化,而要尝试着将其控制在一定的合理范围之内。
是否需要去医院需要从多种因素出发的,不是单独一方面因素就可以确定的,这一点希望大家牢记在心。
宝宝生病了,作为父母肯定会非常担心,比如宝宝非常容易发生的湿疹,一不小心就从刚开始的面头扩散到很多地方,让父母十分到为难,是在家自行用药还是去医院检查让医生诊断呢,下面我们就简单了解下:
湿疹发病原因很多,主要是因为宝宝身体发育并未完善,免疫力较低,在接触到一些外在因素(如鱼、虾、油漆、花粉、尘螨、动物皮毛、化妆品、合成纤维等等)的刺激下相互作用,导致过敏反应。
作为家长的都希望自己的宝宝健健康康的成长,如果出现了湿疹的症状,情况不是很严重,父母自己通过规避接触过敏原,在饮食上注意不要接触高蛋白等容易引发过敏性的食物,规律的给宝宝使用正规有机的湿疹膏,是可以不去医院治疗的。但是如果宝宝湿疹情况比较严重,而且通过上述的积极护理没有效果的话,家长还是带宝宝去医院诊治,因为家长不是医生,没办法准确地判断宝宝的病情,还是要去医院检查,测下过敏原,根据实际的病情,采取治疗方法,尤其是湿疹比较严重,需要使用激素类药膏进行治疗的时候,一定要遵循医嘱,按着医生说明的剂量使用,以免造成不可逆的皮肤激素依赖症。在医生的指导下,家长也比较放心,对治疗宝宝的病情也有帮助,
很多家长对于小孩比较呵护,有任何情况都会立马送往医院进行全面的检查,我个人认为这样会对医院形成依赖,我们要承认医院对于疾病的诊治比较权威,但是,我们同时也要注意到医院其实是一个病菌较多的地方,对于抵抗力较为薄弱的群体来说是比较危险的,那么小孩拉肚子要去医院吗?
1、如果小孩拉肚子是由于饮食不洁、饮食过冷等外部原因造成小孩子腹泻,那么家长没有必要带孩子去医院,家长可以密切地关注孩子的情况,进行饮食的调整,尽量多给孩子吃一些较为绵软、容易消化的食物,这样对于止住拉肚子具有很好的疗效。家长可以给孩子服用药物,不过要记住吃药三分毒,建议家长最好选择给小孩服用中成药,这样对于小孩来说副作用比较小。
2、如果孩子的症状较为严重,无论采取什么措施都无法止住拉肚子,并且孩子整个人的状态极度不佳,这个时候有可能是病菌感染引起的腹泻症状,这个时候家长最好带孩子去医院化验一下排泄物,从而明确到底是什么病菌造成小孩子拉肚子,从而在医生的建议和指导下进行针对性的治疗。
小孩拉肚子是否需要去医院要根据小孩的具体情况而定,家长在小孩出现拉肚子的症状后应该精心调理,早日使孩子有所好转,从而促进小孩的健康成长。
医院检查早泄方法
1、一般检查。早泄的一般检查包括一般状况、心血管、神经系统、及泌尿生殖系统检查等。
2、性功能检查。性功能检查是早泄的重要检查方法之一。专家称,通过性功能监测仪,可以显示出在夜间勃起的次数、时间及膨胀度、维持时间和相隔时间等监测情况。
3、化验检查。早泄的化验检查,主要包括血尿常规、血糖、血脂、肝、肾功能及内分泌心素,前列腺液等检查。
4、多普勒阴茎血流测定。对于早泄的检查,多普勒阴茎血流测定也是一种重要的方法,可清楚显示阴茎各种结构,对动脉、静脉的血流流速进行精确检测,能准确记录男性夜间勃起的时间、维持时间、同期的变化等情况,使患者在睡梦中便可完成勃起能力的全面检测。
早泄的原因
1、生殖器官的疾病:阴茎包皮系带过短,妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿,稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。
2、引起交感神经器质性损伤的疾病:如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。 直接导致控制性中枢,对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。
3、身体素质的差异:早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。
4、经常看黄色影视书刊,使阴茎长期处于充血状态,感觉神经紧张。
5、长期或经常手淫,使神经中枢经常处于不自主兴奋状态,并形成身体惯性,是早泄器质性原因重要影响因素。
6、阳痿引起早泄,即为了使阴茎勃起,而不断刺激触摸阴茎,当阴茎勃起时,感觉神经已被进行长时间的兴奋积累,一旦性交,很快就会发生射精。
7、病灶或其他组织压迫神经,使阴茎神经变得敏感,往往一触即发。
早泄的症状
1、时间表现
男性阴茎在受到女性刺激或抚摸时,可以正常勃起。但是当阴茎刚接触到女性外阴或插入阴道后,在五分钟内或更短的时间便已经射精完成,随后阴茎疲软。因此射精过快时早泄的主要表现之一。
2、心理状况
当男性经验不足、夫妻间感情不和、过度手淫等因素形成男性早泄会造成男性一种心理负担。在性生活过程中会出现紧张、忧虑、恐惧的心理表现,从而引发早泄。长期以往便会导致自信心下降,更加加重病情,形成恶性循环。
3、精神状况
患有早泄的男性由于性生活长期得不到满足、夫妻双发性生活不和谐。会造成男性精神抑郁、头晕、精神疲惫、记忆力减退、全身乏力等全身性的临床表现,甚至还会出现精薄清冷、心悸不宁、口苦咽干、小便黄赤等症状等。
4、无法满足女性
由于男性在性交过程中,射精速度过快,早泄的男性基本无法满足女性,使女性达不到性高潮,这种想象也属于早泄的表现方式的一种。
早泄的男性多半会很焦虑,担心自己是否会进一步发展为阳痿,几次早泄并不代表着什么,疲劳、过于兴奋都能够造成早泄,调整好自己的身体,大多数早泄是可以避免的。早泄还要注意饮食调护。补品并不是随时都可服用的,一些早泄患者常在睡前服用含大量葡萄糖的补品,这样进补的方法是不正确的。早泄患者宜多食优质蛋白,主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精于所需要的各种氨基酸。适当摄入脂肪,必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至出现早泄。补充维生素A和维生素E,可维持性功能并延缓衰老,促进精子的生成并提高其活力等。鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬富含维生素。
饮食养生
运动养生