谷雨茶在春季养生

2019-10-12 │ 谷雨茶在春季养生 谷雨养生

为何选在谷雨节祭祀仓颉

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。如何避免关于四季养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“为何选在谷雨节祭祀仓颉”,希望能为您提供更多的参考。

大约在4000年前,轩辕皇帝由部落首领被拥戴为部落联盟领袖,他命仓颉为左史官。仓颉做了史官以后,用不同类型的贝壳和绳结的大小、横竖为标记记载事务。可是,随着仓颉主管事务日益繁多,老办法已远远不能适应需求,仓颉很犯愁。

一天,仓颉随一个老猎人外出打猎,走到一个叉口,老人指着地上留下的各种野兽的踪迹,向他讲述野兽的去向。

一个足印可以代表一种野兽仓颉想,我能不能用一个符合代表一种事务呢?回家后,仓颉便打点行李出外察访。一路上,他跋山涉水,不耻下问,把看到的各种事务都按其特征表示出来,花了一年的功夫,最后满载而归。

据说,仓颉回家以后,关上大门,三年没出,他把一路收集的图形,在院内用树枝都画了出来。为此,他把杨武沟周围的干树枝全用光了。

仓颉造字的成功,大大推进了社会的发展,为人类进步带来了光明。这事感动了玉皇大帝,当时正遭灾荒,许多人家无法糊口,他便命天兵天将打开天宫的粮仓下了一场谷子雨,人们终于得救了

仓颉死后,人们把他安葬在白水县史官镇北,与桥山黄帝陵遥遥相对,墓门上刻了一副对联:雨粟当年感天帝,同文永世配桥陵。人们把祭祀仓颉的日子定为下谷雨的那天,也就是现在的谷雨节。

自此之后,每年谷雨节,仓颉庙都要举行传统庙会,会期长达七至十天。年复一年,成千上万的人们从四面八方来到此地,举行隆重热烈的迎仓圣进庙和盛大庄严的祭奠仪式,缅怀和祭祀文字始祖仓颉。人们扭秧歌,跑竹马,耍社火,表演武术,敲锣打鼓,演大戏,载歌载舞,表达对仓圣的崇敬和怀念。戏班子、商号也来赴会凑兴,热闹非凡。

仓颉庙会已经成为当地一个隆重节日。甚至当地人入学拜师、敬惜字、爱喝红豆稀饭、喜住窑洞、乞雨、乞子,祈福禳灾等习俗也都是与仓颉有关。

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安苗节祭祀——小麦


皖南地区芒种节气有安苗祭祀的活动,该传统习俗始于明初。

芒种时节,水稻栽种完毕,人们举行安苗仪式,以祈求秋天的丰收。祭祀用的供品是用新麦面做的蒸食,面团被捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状,还要用蔬菜汁染上颜色。

我们都知道小麦是重要的粮食,是我国北方人民的主食。小麦性凉,味甘,入心、脾、肾经,有养心除烦、健脾益肾、除热止咳的功效,可用于辅助治疗脏躁、烦热、消渴、泄利、痈肿、外伤出血、烫伤等。《本草拾遗》记载小麦面云:“性温、味甘。补虚,实人肤体,厚肠胃,强气力。”

小麦具有很好的食疗和药用价值,其茎叶、干瘪轻浮的种子、种皮也可供药用。小麦的嫩茎叶性凉,味辛,有除烦热、疗黄疸、解酒毒之功效。浮小麦是小麦干燥轻浮瘪瘦的果实,性凉,味甘,入心经,有益气除热,养心生津,止虚汗、盗汗、骨蒸虚热的作用,可治疗虚热多汗、盗汗、口干舌燥、心烦失眠等。小麦麸为小麦磨取面粉后筛下的种皮,性凉,味甘,可用于辅助治疗虚汗、盗汗、泄利、糖尿病、口腔炎、热疮、折伤、风湿痹痛、脚气等症。

另外,大麦也是我国的主食之一,大麦性凉,味甘、咸,入脾、胃二经,有益气和胃、宽肠利水、消渴除热及回乳等功效,对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、食滞泄泻、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀、烧烫伤有明显疗伤。


谷雨节气 苗族有个爬坡节


古人把一年分为了二十四节气,不同的节气意味着不同的农时活动。谷雨是什么意思呢,谷雨节气在农时活动中意味着什么呢?今年的谷雨是什么时候呢,相信很多的人都不太了解,今天就给大家详细的介绍一下谷雨节气的相关常识!

谷雨习俗 苗族有个爬坡节

谷雨期间黔东南凯里地区的苗族还要举行爬坡节。爬坡节,苗语称纪波,是苗族青年男女们醉心向往翘首以待的一年一度特有的择偶恋爱的欢聚盛会。每当爬坡季节来临,青年男女们借赶集相遇机会,或由男方请求,或由女方邀请,决定某日在女方寨子某个地点举行爬坡。

爬坡节这天,山坡上汇集着数千人,坡上一圈圈,一丛丛的男女青年游方唱歌、吹笙、踩鼓、他们以此为媒介寻友觅伴追求知音,洋溢着节日欢乐的气氛。东道主的女郎们,准备丰盛的鱼肉和糯米饭,带上山去,一边款待后生们,一边互相对歌。

在这当中,青年男女们互相物色对象,结成今后一双双的情侣,组成一个个幸福家庭。有些老妈妈们也出头露面帮助自己的女儿物色对象。到了夕阳西下,姑娘们邀请后生到寨里去继续谈情说爱,并再次设宴款待,情投意合的,即交换信物定婚。

到了夜深,在女方寨子有亲友的,就到亲友家去投宿,没亲友的就由姑娘们母亲们分别请到家去过夜。天快亮时,后生们起身回程,姑娘们将糯米饭送给意中人,并陪着送到半路,然后依依惜别。这种别具一格的爬坡节,再现了古老时代母系社会生活方式。

因为当时婚姻的缔结居于主动地位的是妇女,而不是男子,这一习俗,就是母系氏族社会婚姻缔结的残留痕迹。现在,苗族爬坡节增加了许多游艺、体育活动,如斗牛、斗雀、对歌、篮球、赛跑等。

谷雨时节,这样养生

体:防湿邪伤身

医学专家表示,由于谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,是神经痛的高发期,因此需防湿邪侵袭伤身。注意开窗通风、加强保暖,不要着凉,多晒太阳,适当运动。如果已有湿邪侵入,在日常饮食中,可增加一些利水渗湿的食物,如玉米、茯苓、冬瓜、薏米等。

食:健脾是关键

谷雨一过,春季就要过去。此时,肝脏气伏,心气逐渐旺盛,是身体补益的好时机,应适时进食补血气的食物,但不能像冬天一样大补。古人有四季不食脾的说法,应根据个人体质,食用一些益肝补肾的食物,还可多吃健脾胃、去湿食物,如香椿、黑豆、薏米、山药、鲫鱼等,为安然度夏打基础。

防:避免接触过敏源

风大沙多是这一节气的显著特点,应尽量避免在浮尘天气进行户外活动,外出时尽可能选择浮尘较轻的时段,并戴口罩或用纱巾蒙头;多喝水,适当多吃些清肺、润肺食物。此外,谷雨前后,杨花柳絮随风舞,很容易引起鼻痒、鼻塞、咳嗽和皮肤过敏等症状。户外活动,也要做好防护。

重阳节在几月


二、重阳节菊花酒泡制方法三、重阳节的特色菜谱

重阳节在几月

1、重阳节在几月

重阳节是在每年的农历九月初九。重阳节作为我国四大祭祀节日之一,自古以来就深受人们的喜爱,因为我们国家对祭祀先人有着很强烈的念头,因此在重阳节当天可以说是烟火纷纷,到处都会有祭祀的活动出现。

2、重阳节有哪些习俗

2.1、赏秋:重阳节是赏秋的好时期,人们一般在当天会抽出一点时间去登高赏秋,感受该季节的独特感觉。当然除了赏秋,还有一些地区有晒秋的习俗。

2.2、登高:人们常说重阳节要登高,那是因为重阳节的时间段比较好,在金秋九月,所谓天高气爽,是出行的最佳时期,在重阳节去登高,可以更加心旷神怡,而且某些人还深信登高能够健身祛病,因此也成为了重阳节的习俗之一。

2.3、吃重阳糕:重阳糕又被称作花糕,一般使用菊花进行制作,因此又可以叫做“菊糕”。而且这种糕点不能随便吃,一般会在重阳节刚刚天亮的时候,由父母把糕点切成片,然后贴在儿女的额头上,接着还会念诵一些奇怪的语句,其实这就是一种祈福的过程。

3、重阳节又叫什么节

3.1、重九节:每年的农历九月初九日为重阳节,我国古代把九叫做“阳数”,农历九月九日,两九相重,都是阳数,所以重阳节又叫重九节。

3.2、菊花节:重阳节正是一年的金秋时节,菊花盛开,重阳赏菊之风盛行,所以重阳节又叫菊花节。民间还把农历九月称为“菊月”,在菊花傲霜怒放的重阳节里,观赏菊花成了节日的一项重要内容。

3.3、登高节:因为重阳节最重要的风俗活动之一就是登高,所以重阳节又叫登高节。重阳为什么要登高呢?一种说法是因为重阳节是一“阳”登勤之日,地气上升,天气下降,古人为了避免接触不正之气,所以才登高以避邪气。还有一种说法是源于古人对山岳的崇拜,在《礼记·祭法》记载:“山林川谷丘陵,能出云,为风雨,见怪物,皆曰神”。

重阳节菊花酒泡制方法

1、配方:菊花(500克)、杜仲(500克);防风、附子、黄蓍、干姜、桂心、当归、石斛,各200克;紫英石、肉苁蓉,各250克;萆薢、独活、钟乳粉,各400克;茯苓150克。

制用法:以酒七斗,浸五日。

功效:治男女风虚寒冷,腰背痛,食少羸瘦,无颜色,嘘吸少气,去风冷,补不足。

2、配方:菊花、生地黄、地骨皮各2500克,糯米35千克,酒曲适量。

制法:前3味加水50千克煮至减半,备用;糯米浸泡,沥干,蒸饭,待温,同酒曲(先压细),药汁同拌令匀,入瓮密封,候熟澄清备用。

功效:壮筋骨、补精髓、清虚热。

用法:口服。每次温服10毫升,日服3次。

重阳节的特色菜谱

1、油酱毛蟹。材料:河蟹500克,姜未5克,白糖15克,酱油15克,干面粉25克,味精1.5克,葱花2.5克,黄酒15克,猪油60克,水淀粉10克。

烹制:将河蟹的泥沙洗净,斩往尖爪后,蟹肚朝上齐正中地斩成两段,挖往蟹腮。蟹肚被斩剖处,蘸上干面粉;将锅烧热,用油滑锅后,放油40克,烧至油五成热时,将蟹(蘸面粉的一面朝下)放进锅中煎至呈黄色后,翻个身再煎,使蟹四面受热平均,煎至蟹壳发红时,加葱姜、黄酒、酱油、白糖、清水,烧8分钟阁下至蟹肉全部熟透后,加味精,收浓汤汁,再加水淀粉,翻几下身,淋上熟猪油,出锅即成。

2、花生陈皮猪脚汤。材料:花生仁100克、陈皮1片、猪脚3只、生姜2~3片。

烹制:花生、陈皮洗净,稍浸泡;猪脚刮净毛,洗净,斩件。然后与生姜一路放进瓦煲内,加进清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改成文火煲约3个小时,调进适当食盐与少量生油便可。

重阳节在几月几日


二、重阳节的习俗有哪些三、重阳节有什么忌讳

重阳节在几月几日

1、重阳节在几月几日

重阳节,又称重九节,在每年的农历九月初九。2017年重阳节阳历时间是:2017年10月28日星期六。重阳节早在战国时期就已形成,到了唐代,重阳被正式定为民间的节日,此后历朝历代沿袭至今。在古时候,重阳和三月初三日都是家族“踏春”的日子,重阳这天所有亲人都要一起登高“避灾”。另外,根据国务院假日通知可知,2017年重阳节不是法定节假日,所以2017年重阳节不放假!

2、重阳节的意义

20世纪80年代起,中国一些地方把夏历九月初九日定为老人节,倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。在1989年,我国把每年的九月九日定为老人节。传统与现代巧妙地结合成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。2012年12月28日,中国全国人大常委会表决通过新修改的《老年人权益保障法》。法律明确,每年农历九月初九为老年节。

3、重阳节的来历

3.1、来源于汉代的恒景:相传,汉代恒景的师傅告诉他,在农历九月初九这天会有灾难,需要携家人登高,佩戴茱萸方能避祸。

恒景听从了师傅的建议,在九月初九这天,带领全家老小爬山,而没有来得及撤离的家禽却死了。恒景认为这是家禽为自己挡了灾难。从此每年九月九日外出登高的习俗延续至今。

3.2、来源于汉代的道学:古老的《易经》中把“六”定为阴数,把“九”定为阳数,九月九日,日月并阳,两九相重,故而叫重阳。

阳又表示钢,重阳是“二钢相逢”而相克,所以被视为“厄日”,登高和系茱萸,目的是为了“解厄”,重阳习俗由此而来。

3.3、来源于公元前五世纪春秋战国时代的齐景公:相传农历九月初九的这天。他带了很多人登高山,爬城垣,感到秋高气爽,心旷神怡,于是认定是个吉日。以后,每年这天他都要外出登高。后人仿之,形成习俗。

但这3种说法究竟哪种正确,目前尚无定论。

重阳节的习俗有哪些

1、登高:在古代,民间在重阳有登高的风俗,故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多,大多是写重阳节的习俗;杜甫的七律《登高》,就是写重阳登高的名篇。登高所到之处,没有划一的规定,一般是登高山、登高塔。还有吃“重阳糕”的习俗。

2、吃重阳糕:据史料记载,重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕,制无定法,较为随意。九月九日天明时,以片糕搭儿女头额,口中念念有词,祝愿子女百事俱高,乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层,像座宝塔,上面还作成两只小羊,以符合重阳(羊)之义。

3、赏菊并饮菊花酒:重阳节正是一年的金秋时节,菊花盛开,据传赏菊及饮菊花酒,起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名,以诗出名,以酒出名,也以爱菊出名;后人效之,遂有重阳赏菊之俗。旧时文人士大夫,还将赏菊与宴饮结合,以求和陶渊明更接近。

重阳节有什么忌讳

1、忌行房事:在少数地区有“重阳节忌同床”之说,他们认为九九重阳,重九是阳数的极限,过后则转为阴数。在这一天夫妻行房会使阴阳不调,容易引出其他祸患,不利后代繁衍生息。

2、忌煮饭:民间有句俗话叫:重阳不蒸粑,老虎要咬妈。意思是说重阳节这天要让妈妈休息,不能因为不能因做饭而劳累。其实是因为重阳节又叫老人家,这天应该尽孝道,让老人好好休息,享享清福。

3、忌回娘家:在一些地区还流传着:“女儿出嫁未满三年者,忌讳回娘家”的风俗习惯。据说重阳节回娘家会给婆婆带来灾祸,但是娘家人怕女儿在婆家受气,会在重阳节这天送女儿送花糕吃的习俗。

4、忌说节日快乐:重阳节本身一个祭祀辟邪节日,所以在重阳节当天说上一句“节日快乐”似乎有些不妥。而且古人认为重九之时,天气下降而地气上升,天地二气相交,不正之气弥漫。为避免接触不正之气,须登高山以避重九之邪气。

清明节习俗 传统习俗的新传承文明祭祀


清明时节雨纷纷,这句话大概每个人上小学的时候就知道了!清明节的来历却很少有人知道,今年的清明是几月几日呢?其实不同地方的人有不同的清明节习俗,但是扫墓好像是大家都有的!但是现代生活的发展,传统习俗的发展也是不错的哦!

民族传统习俗的新传承文明祭祀

清明节作为中国重要的传统节日之一。随着时代的变迁以及人们生活思想理念的转变,清明祭祀这一传统习俗的形式也在发生着改变。但不管形式如何改变,这都代表了人们对祖先、先人的缅怀和思念。

作为中华民族认祖归宗的纽带,同时,也是一个远足踏青、亲近自然、催护新生的春季仪式。按照传统习俗,清明祭祀首先要扫墓即将墓园打扫干净。然后开始进行祭祀,这也是清明祭祀的关键环节。人们携带酒食果品、纸钱等物品到墓地,将食物供祭在亲人墓前,再将纸钱焚化,为坟墓培上新土、修整坟墓;折几支嫩绿的新枝插在坟上,并压上些纸钱,以示他人,此坟尚有后人,随后扣头行礼拜祭。

如今,为更好的保护生态环境,降低火灾发生的几率。在贵阳,记者从多个墓园了解到,当地群众已一改以往清明祭祀方式,采用了鲜花祭祀的方式来祭祀、怀念已故亲人。这样的文明、简单的祭祀方式目前也得到了越来越多的人的认可和采纳。

除此之外,随着网络信息技术在人们生活中的普及,出于实际生活情况,比如距离墓地很远、自身行动不便等情况,现今还出现了网上祭祀的形式,通过数字网络虚拟了这一传统习俗,以文字、图片、音频、视频的形式来祭祀已故亲人。

古画中的清明:既有扫墓习俗又是欢快时节

我国传统的清明节大约始于周代,已有二千五百多年的历史。清明一开始就是一个很重要的节气,清明一到,气温升高,正是春耕春种的大好时节,故有清明前后,种瓜种豆。植树造林,莫过清明的农谚。后来,由于清明与寒食的日子接近,而寒食是民间禁火扫墓的日子,渐渐的,寒食与清明就合二为一了,而寒食既成为清明的别称,也变成为清明时节的一个习俗,清明之日不动烟火,只吃凉的食品。

寒食节要寒食禁火。唐张籍《寒食内宴》:朝光瑞气满宫楼,彩纛鱼龙四面稠。廊下御厨分冷食,殿前香骑逐飞球。千官尽醉犹教坐,百戏皆呈未放休。共喜拜恩侵夜出,金吾不敢问来由。所谓冷食,即已做成的熟食。据史料载,如干粥、醴酪、冬凌粥、子推饼、馓子等。因在寒食节用,又称寒具。唐宫内的寒食内宴,可谓早的冷餐大会。

清明节有哪些习俗

习俗一:扫墓祭祖

中国历史上,寒食禁火,祭奠先人。直至今天,清明节扫墓祭祖成为持续不断的风俗传统:铲除杂草,放上供品,于坟前上香祷祝,燃纸钱金锭,或简单地献上一束鲜花,以寄托对先人的怀念。

南宋杨万里有《三月三日上忠襄坟因之行散得十绝句》诗,当时上坟已由祭扫变为带食盒酒具到郊外踏青的活动;而路旁许多卖粉捏孩儿、象生果子等物的小贩用赌博形式吸引买主,这种赌博称为关扑。

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