导读:小满节气预防哪些皮肤病?今日是小满节气,也是夏季的第二个节气,是养生的好时机。小满期间由于雨量增加,容易引发皮肤病,那么小满节气预防哪些皮肤病?下面一起来看看吧。
小满节气预防哪些皮肤病?
1、晒斑
晒斑也是夏天容易发生的皮肤病。主要是由于烈日照射后引起的急性红斑,属水肿性皮肤炎症。
建议:要经常参加户外活动,以增强皮肤对日晒的耐受性。
2、痱子
痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的,分白痱、红痱、脓痱三种,多发生在颈、胸背、肘窝等部位,小孩可发生在头部、前额等处。初起时皮肤发红,然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹,密集成片,其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛,有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。
建议:平时加强室内通风散热,注意皮肤清洁,勤洗澡,保持皮肤干燥,特别是颈部、腋下等褶皱部位。清洗后扑上痱子粉可预防痱子发生,生了痱子不要用手抓,也不要用强碱性肥皂洗。
3、光感类皮肤病
多见于皮肤白皙对日光敏感者,亦可因摄入某些致敏物质经光晒而引起。主要表现为被照射的皮肤暴露处发红、肿胀甚至发生水疱。
建议:注意避免光敏物质和日光直接照射,出门前做好防晒措施,如涂上一些防晒用品等。
4、微生物感染类皮肤病
皮肤多汗、不洁易导致一些化脓细菌和真菌感染,引起毛囊炎、脓疱疹、疖、汗斑(花斑癣)、体癣、股癣等。
建议:应注意勤洗浴,勤换衣服,避免汗渍,保护皮肤洁净。如出现感染,应在医生指导下使用抗菌素药膏等。
5、虫咬类皮肤病
主要由昆虫、蠓、蚊、毒蛾、毛毛虫等叮咬而引起,皮肤出现丘疹、风团、红斑、水疱等。
建议:外出尤其是在杂草丛生或潮湿处,应减少皮肤暴露,或在皮肤暴露处涂抹防虫药物。被虫咬后,可外用清凉油、风油精或花露水等,注意切勿搔抓,以免感染。
同时注意:小满过后,天气不断变热,人们喝冷饮渐渐多起来,不过要注意的是,冷饮过量会导致一些疾病,应予以重视。此外,还需指出的是,初夏天气仍然多变,特别是降雨后气温骤降,所以在这个节气里,要注意气温变化大,阴雨天要添加衣服,以免着凉受风而感冒。
小满节气预防哪些皮肤病?小编已经介绍完了,供参考喔!
小满时节气温明显增高,雨量增加,下雨后,气温下降,所以要注意气温变化,雨后要添加衣服,以防感冒。小满节气正是皮肤病的好发时节,所以如果起居不当很可能会引起荨麻疹、风湿病、汗斑、湿疹、脚气等疾病。
常用中药养生偏方
【脚气方一】芦荟、苦参、白鲜皮、狼毒、密陀僧、大风子、防风各30克,冰片20克。上药除冰片外打碎熬15分钟,后放冰片,用药汁浸泡双脚,对脚气早、中期疗效好。15天为1个疗程。
【脚气方二】红花、皂角、白芍各40克,枯矾、大风子各20克。将上药加开水2500毫升,醋酸250毫升泡脚,每日1次,每次20分钟,10日为1个疗程,一般1个疗程即可痊愈。
【鸡鸣散】苏叶15克,吴茱萸10克,桔梗、生姜各25克,木瓜、橘皮各50克,槟榔7个,研成粗末,隔宿用水3大碗,慢火煎至1碗半,药渣再用水2大碗煎至1碗,两汁相和,至次日五更鸡鸣时作二三次冷服。用于缓解脚气疼痛。
【湿疹外洗方】取苦参60克,蛇床子、益母草、百部各30克,加水煮沸10分钟,待温度适宜时,用药汁擦洗患处,如患全身湿疹,可用药水洗澡,擦洗后不要将药汁洗去。一般2~3天后可见明显效果,5~7天即可痊愈。
【温诊方】麻黄6克,连翘9克,赤小豆24克,生姜3片,红枣4个。水煎服。本方具有清热化湿、排毒养颜、养血祛风的功效。适用于湿疹患者)。
【去汗斑方】密陀僧、雄黄等份,共研细末,用黄瓜蒂蘸涂患处。生白附子、硫磺、轻粉、密陀僧各等份,共研细末,用生姜切片蘸涂患处。
小暑是什么意思 小暑的由来
小暑是相对大暑而言,古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑。每年7月7日前后,太阳到达黄经105时,小暑节气开始。俗话说:热在三伏。我国三伏天气一般出现在夏至后的第28天,即所谓夏至三庚数头伏。
我国古代将小暑分为三候:一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。小暑时节大地上便不再有一丝凉风,而是所有的风中都带着热浪;《诗经七月》中描述蟋蟀的字句有七月在野,八月在宇,九月在户,十月蟋蟀入我床下。文中所说的八月即是夏历的六月,即小暑节气的时候,由于炎热,蟋蟀离开了田野,到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中,老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。
小暑到来,标志着中国大部分地区进入炎热季节,有小暑开始热,减衣身上轻,抓紧种蔬菜,备足过严冬的说法。《月令七十二候集解》中说:六月节暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。《群芳谱》载暑气至此尚未极也。此时,暑气上升气候炎热,但并不是一年中最炎热的时间,农谚曰小暑不算热,大暑三伏天。
小暑养生 小暑节气到来 如何正确食疗养生
明人《莲生八戕》一书中写有:孟夏之日,天地始交,万物并秀。新的时节养生达人又该吃什么了呢?
1.鸭蛋补夏
俗传,立夏吃蛋,叫做补夏,使人在夏天不会消瘦,不减轻体重,劲头足,干活有力。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,是夏日补充钙、铁的首选。
2.莲子养心
养心季节是夏,此时心脏最脆弱,暑热逼人容易烦躁伤心,易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦,但可以清心火,是养心安神的佳品,亦可壮肠胃。
雨水,表示两层意思,一是天气回暖,降水量逐渐增多了,二是在降水形式上,雪渐少了,雨渐多了。雨水前后,油菜、冬麦普遍返青生长,对水分的要求较高。春雨贵如油,这时适宜的降水对作物的生长特别重要。
雨水时节空气湿润,又不燥热,正是养生的好时机,当然首先要调养脾胃。人们可根据自身情况,选择饮食调节、药物调养和起居劳逸调摄。
饮食调节是根据春季气候转暖,早晚较冷,风邪渐增,常见口舌干燥、嘴唇干裂等现象,故应多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。应少食油腻之物,可多食红枣、淮山、莲子、韭菜、菠菜、柑橘、蜂蜜、甘蔗等;北方人食疗多以粥为好,可做成莲子粥、山药粥、红枣粥等。
此季节应少食羊肉、狗肉等温热之品。药物调养则要考虑脾胃功能的特点,用生发阳气之法调补脾胃。可选用沙参、西洋参、决明子、白菊花等。精神上还应注意清心寡欲,不妄劳作,以养元气。
春暖花开,一到了春季,我们大家都是可以看到许多的漂亮的花朵开放,但是我们大家也要注意,在春季的时候,很多的朋友们会出现一些病症了,尤其是花粉症和一些皮肤病更是非常的常见,所以我们大家在春季的时候,就需要做好预防和治疗粉症和皮肤病的工作,下面我们一起来看看。
花粉症
花粉症与花粉密切相关,两者又与天气有直接关联,临床表现多样。花粉过敏症是特异性个体对花粉的一种过敏反应,花粉内含有丰富蛋白质,其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏源。有花粉过敏史的人吸入这些花粉后,会产生打喷嚏、流鼻涕、流眼泪,鼻、眼及外耳道奇痒等过敏反应,另外,严重的还会导致我们出现其他的一些过敏症状,有时候还会引发气管炎、支气管哮喘等这些病症,对于我们身体的健康是非常的不利的。
皮肤病
虽然过敏性疾病的发生与体质、免疫有一定关系,但春季气候不稳定、花粉量大、阳光充足,人们户外活动增多,也容易引起人们春季过敏症。人的皮肤在经过冬天的“雪藏”之后,对外界刺激更为敏感,容易出现红斑、丘疹等过敏症状。当然,我们在春季对于预防和缓解皮肤病的方法也是非常多的,首先我们就需要远离人群,不要经常去人群聚集的地方,另外,在日常生活中经常喝水可以帮助我们的皮肤补充水分,起到预防皮肤疾病的作用。
通过上面的了解,我们可以知道,粉症和皮肤病在春季是非常普遍的,尤其是我们体质比较敏感的朋友们,更是需要多重视,如果自己经常在花多的地方活动,那么会导致我们出现粉症和皮肤病的症状的,严重的危害我们身体的健康,所以我们过敏体质的朋友们在春季最好远离花朵。
饮食养生
运动养生