为什么夏季养生

2019-10-12 │ 为什么夏季养生 春季为什么养生

为什么十五的月亮十六圆

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。您对四季养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“为什么十五的月亮十六圆”,相信能对大家有所帮助。

导读:中秋赏月是中秋节的传统习俗,但我们经常听说十五的月亮十六圆,这只是一句俗语还是蕴含了什么道理呢,下面一起来看看为什么十五的月亮十六圆。

一、为什么十五的月亮十六圆?

俗话说十五的月亮十六圆,虽然是句古语,不过说得很有道理。

据统计,最近10年间(2007至2016年),中秋月亮十五圆有3次,十六圆有5次,十七圆有2次。出现的频率这么高,就难怪民谚说十五月亮十六圆了。

这种说法跟我们使用的农历有关。每逢农历初一,月亮运行到地球和太阳之间,月亮被照亮的半球背对地球,此时看不到月亮,叫做新月,也叫朔;到了农历十五、十六,月亮亮的一面朝向地球,此时可以看到圆圆的月亮,称为满月,也叫望。

根据农历历法规定,朔所在这一天为每月初一。但同是初一,朔可能发生在凌晨,也可能发生在晚上,月亮最圆满时的望最早可发生在十五日的凌晨,最迟可出现在十七日的早上。

阴历以月亮绕地球运转规律而制定,它与月相对应的很准确。而农历是综合阴历、阳历的优点混合而成,这就难免存在误差。当人们把农历初一定为朔时,望则要视月球运转情况而定,通常它会出现在农历十五、十六两天。

满月迟来是由于月球围绕地球公转速度不恒定引起的。受诸多因素干扰,月球绕地球公转速度时快时慢,从朔到朔或从望到望,所经历的平均周期是29.53天,但最长与最短周期相差13个小时。

如果在望以前月亮运行速度慢,则从朔到望可能需要16-17天,所以会出现十五的月亮十六圆的情况。其实,望出现在农历十五、十六、十七都是正常情况。

由于月亮最圆的时间在白天,因此中国乃至亚洲东部和大洋洲看不到最圆的中秋月,而欧洲、非洲、南极洲、南美洲和北美洲东面则可看到。

不过对于普通人来说,农历八月十四到十七的月亮一般都可以说是圆月,其圆度差别肉眼看起来并不明显,都比较适合赏月。

天文专家指出,今年的中秋月却是十五的月亮十七圆。上一次出现这种情况是2007年。

二、为何月圆在农历里的日期不固定呢?

天文教育专家解释说,十五的月亮十七圆是因为只有当月亮与太阳的经度相差180度时,从地球上看,月亮与太阳处在正好相对位置的时刻,才能看到圆月。但是,月亮围绕地球运行的轨道是一个椭圆,最近时有36万千米,最远时有40万千米,由于万有引力的关系,近时走得快一些,远时走得慢一些。由于月亮转动的步伐有快有慢,因此每个月的望的时间也有差异,农历十四、十五、十六和十七都有可能,其中,以十五、十六这两种情况居多。

三、2016最佳赏月时间:

由于今年中秋佳节期间,月亮最圆时出现在北京时间9月17日凌晨3时05分02秒。因此,中国乃至亚洲、大洋洲、欧洲大部分地区、非洲大部分地区都可以看到最圆的月亮,而北美洲、南美洲、南极洲都不能看到最圆的中秋月。从这个角度,可以说是中国的月亮比外国圆。

今年中秋期间,最佳赏月时间,即月上中天的时间是:迎月夜9月14日为22时30分17秒,其地平高度为54;赏月夜9月15日为23时23分33秒,其地平高度为58;追月夜9月16日为0时17分07秒,其地平高度为63。相比来说,今年赏月最佳时,月亮角度比去年要低,大家不必把头抬那么高就能轻松赏月。

巧的是,今年中秋佳节期间,恰逢半影月食。这次的半影月食开始于北京时间9月17日0时53分,食甚时间为2时54分,也就是月面变暗最明显的时候,最大食分为0.933,结束时间为4时56分,因此,我国全境几乎都可以看到其全过程。

月亮最圆的时候,其实月面是比平时稍微暗淡些的。尽管本次月食只是半影月食,但在食甚之时,我们还是可以用肉眼感受到月球表面亮度的变化,尤其是靠近地球本影一侧,变暗更加明显。

在广州,今年中秋当天月出时间为17时27分27秒,日落时间为18时30分22秒,月上中天时间为23时23分33秒、地平高度为58,成为名副其实的指南针,也是中秋夜的最佳赏月时刻。月落时间为翌日5时23分19秒。

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除夕为什么没有月亮


:除夕为什么没有月亮?除夕是一年一度全家团聚团圆的时候,在月光下谈论心事是很美好的,但是如果没有月亮的陪伴就无聊许多,那么除夕为什么没有月亮呢?下面为您解析除夕为什么没有月亮,看看吧。

除夕为什么没有月亮?

除夕之夜是农历30,农历的历月长度是以朔望月为准的,月亮每月一次圆缺变化,望日是每月的15日,月亮最圆的时候,朔日是每月的初一,月最暗的时候,除夕之夜是农历30,正赶上上月末,下月初,是朔日,所以看不到月亮。

农历30这一天月球正好运行到背阳面,因此,我们是看不到月亮的。由于农历是月亮历,也就是说,是按照月亮运行的周期划分月的,因此,每年的农历除夕,我们都不可能看到月亮。

2016除夕是几月几日?

从万年历中我们可以看出,2016年的除夕时间为2月7日,农历腊月二十九,星期日。除夕是一年最后一天的夜晚,也泛指一年最后的一天。大年三十就是除夕,但除夕不一定是大年三十。例如2016年,因为没有年三十,所以除夕就不是年三十。

除夕有什么习俗?

1、吃年夜饭

除夕这一天对华人来说是极为重要的。这一天人们准备除旧迎新,吃团圆饭。吃年夜饭,是春节家家户户最热闹愉快的时候。大年夜,家家户户的餐桌上的菜色都会比以往的丰富。

2、贴窗花

在汉族民间人们还喜欢在窗户上贴上各种剪纸窗花。窗花不仅烘托了喜庆的节日气氛,也集装饰性、欣赏性和实用性于一体,贴上窗花,整个房子看起来会更加的有朝气。

3、贴年画

年画是我国的一种古老的汉族民间艺术,寄托了老百姓对未来的希望。浓黑重彩的年画给千家万户平添了许多兴旺欢乐的喜庆气氛。

4、燃爆竹

爆竹是中国特产,亦称爆仗、炮仗、鞭炮。其起源很早,至今已有两千多年的历史。中国汉族民间有开门爆竹一说。在新年的第一天,家家户户都燃放爆竹,辞旧迎新。

5、贴福字

在贴春联的同时,一些人家要在屋门上、墙壁上、门楣上贴上大大小小的福字。福字指福气、福运,寄托了人们对幸福生活的向往,对美好未来的祝愿。

除夕为什么没有月亮,除夕有什么习俗,以上就是为您介绍的内容,供参考。

八月十五的月亮是最圆的吗


一、八月十五的月亮是最圆的吗

在中国农历中,“朔”是一个时刻,有“朔”的那一天为农历的“初一”,朔夜是月黑之夜。“望”也是一个时刻,有“望”之夜便是月圆之夜。如果“望”恰逢白天,那么,上午“望”的,则凌晨月圆,下午“望”的,则黄昏月圆。

由于月球绕地球公转的轨道是椭圆,所以朔与望之间的时间并不固定。如果朔时月球在图中轨道上方,从朔到望跨过远地点,运动速度慢,所需时间较长,须等十六甚至十七月亮才会圆;如果朔时月球在图中轨道下方,从朔到望跨过近地点,运动速度快,所需时较短,也许不到十五月亮就圆了。

事实上从2005到2020年共16年,有198个朔望月。望的农历日期:十五70次;十六95次;十七31次;十四2次。16个中秋月圆之夜,9次在八月十六,3次在八月十七,只有4次在八月十五。16个元宵佳节,月亮正圆的只有6次,8次月圆在正月十六,2次月圆在正月十七。2009年农历三月和2020年农历六月,“望”都发生在十四。即使同为望月,还因地月距离不同而有大小之分。月相“望”,又在近地点,月、地、日三者位置接近直线,天气又十分晴好,我们看到的才是最大最圆的明月。这一时间不一定在中秋或元宵,其他月份也有可能。所以,“月到中秋分外明”,未必如此。“海上生明月,天涯共此时”也有局限性:天涯各处,看到月亮从海上升起的时刻是不同的;如果相距很远的话,也许一处白天、一处夜晚,不可能同时看到天上的月亮。

二、八月十五的由来

农历八月十五是我国的传统节日,也就是中秋节。那么中秋节是怎么来的呢?

“中秋”一词,最早见于《周礼》。根据我国古代历法,农历八月十五日,在一年秋季的八月中旬,故称“中秋”。一年有四季,每季又分孟、仲、季三部分,因为秋中第二月叫仲秋,故中秋也称为“仲秋节”。到魏晋时,有“谕尚书镇牛淆,中秋夕与左右微服泛江”的记载。直到唐朝初年,中秋节才成为固定的节日。《唐书·太宗记》记载有“八月十五中秋节”。中秋节的盛行始于宋朝,至明清时,已与元旦齐名,成为我国的主要节日之一。这也是我国仅次于春节的第二大传统节日。

相传古代齐国丑女无盐,幼年时曾虔诚拜月,长大后,以优良品德入宫,但未被宠幸。某年八月十五赏月,天子在月光下见到她,觉得她美丽出众,后立她为皇后,中秋拜月由此而来。月中嫦娥,以美貌着称,故少女拜月,愿“貌似嫦娥,面如皓月”。

随着社会的不断发展,古人给予月亮许多传说,从月中蟾蜍到玉兔捣药,从吴刚伐桂到嫦娥奔月,丰富的想象力为月宫世界描绘了一幅幅斑驳陆离的胜景。自汉至唐,骚人墨客纷纷吟咏月亮及月中之事,八月十五月圆时成为抒发感情的极佳时刻。至北宋太宗年间,官家正式定八月十五日为中秋节,取意于三秋之正中,届时万民同庆。中秋之夜,明月当空,清辉洒满大地,人们把月圆当作团圆的象征,把八月十五作为亲人团聚的日子,因此,中秋节又被称为“团圆节”。

中秋节成为一年之中的重大节日,又与科举考试有着极其微妙的关系,在我国封建社会,开科取士,一直是统治者十分重视的一件大事。而三年一次的秋闱大比,恰好安排在八月里举行。胜景与激情结合在一起,人们便将应试高中者,誉为月中折桂之人。每到中秋,必须进行隆重庆贺,成为全社会人民的重要风俗,经朝历代,盛行不衰,中秋节逐渐成为我国四大节日(春节、清明、端午、中秋)之一。

三、八月十五吃月饼的由来

据说中秋节吃月饼的习俗源于唐太宗李世民,当时唐太宗李世民讨伐北方的突厥,历尽艰辛大举进攻数次后,终于在当年的八月十五日那天得胜回朝,苦战数年的将士们也终得和家人、故土团聚。举国欢庆之机,有个和唐朝通商的吐蕃商人,进贡上一种带陷的面饼。其装饰华丽,滋味甜美,太宗吃后大喜,指着悬挂天空的明月传旨道:“应将胡饼邀蟾蜍(即月亮)。”于是,就有了以后的吃月饼、庆中秋的喜庆节日。

另一说中秋节吃月饼的习俗源于元末明初,相传当时朱元璋领导汉族人民反抗元朝暴政,约定在八月十五日这一天起义,以互赠月饼的办法把字条夹在月饼中传递消息:八月十五起义。后来,朱元璋终于把元朝推翻,成为明朝的第一个皇帝,中秋节吃月饼的习俗便在民间传开来。今天,月饼还被用来当作礼品赠送亲友,联络感情。

总之,上面就是有关八月十五的一些常识,希望对各位有帮助。

正月十五为什么吃元宵


导读:正月十五为什么吃元宵?元宵是元宵节必备的节日食品,它是怎么来的?小编为您介绍,正月十五为什么吃元宵。

正月十五为什么吃元宵?

不管南方北方,正月十五这一天都要合家团聚吃元宵。那您知道,正月十五为什么吃元宵吗?

元宵的由来

据民间风俗史书上记载,元宵始于隋朝末年,相传是在公元610年正月十五,隋炀帝扬广为粉饰太平,炫耀民富国强,下令在洛阳城里搭起座座高台戏棚,调来全国各路高手戏班,从十五之夜开始,夜夜花灯高招,歌舞生平,弦歌不绝。一时间,看灯的,听戏的,做小生意的,人山人海,使的个洛阳城沸沸腾腾起来。据说,这时有个小吃店铺的老板别出心裁,把糯米碾成粉,包以糖馅做成团子,然后一煮,又饱肚子,又暖身子,很受欢迎。因为古时称正月十五为上元节,称夜晚为宵,所以元宵由此得名。

专家说,元宵这种食品名称,据说出现于宋末元初,是因为人们习惯在上元节之夜吃它的缘故。上元之夜是新年中第一个十五月圆之夜,一年明月打头圆,天上一轮圆月朗照,人间则聚食形如满月的元宵,与自然天象有极微妙的对应关系。星月当空万烛烧,人间天上两元宵,表达了人们全家团圆幸福的心情。

元宵又叫汤圆,历史上还有许多别称 面茧、粉果、元宝、汤饼、圆不落角等等,直至明永乐年间才被正式定名为元宵。说起汤圆,近代史上还有一个掌故。话说袁世凯称帝遭到举国反对,手下逢迎者引《巴陵县志》说圆、元语同,又有完了义,说元宵谐音袁消,乃诅咒之词。袁听信其言下令元宵一律改叫汤圆。但这个传说一直未见文字依据。袁世凯垮台后,大部分地区又恢复了元宵的名称。

现在,元宵称汤圆圆子水圆汤丸浮圆子乳糖圆子,生意人美其名为元宝,由糯米制成,或实心,或带馅。馅有豆沙、白糖、山楂等,煮、煎、蒸、炸皆可。北方元宵多为甜馅,有白糖、豆 沙、芝 麻、山楂等类,南方的则甜、咸、荤、素皆有。

元宵节吃汤圆注意事项:

1.汤圆热量高须慎食。由于汤圆多含大量油脂及糖分,热量很高,肥胖、高血脂、高血压、糖尿病、冠心病等患者切莫食用过多汤圆,以免造成身体负担,使原有疾病加重。

2.汤圆难消化不宜多吃。制作汤圆的糯米含较高支链淀粉,黏性高、不易消化,患有消化道溃疡、功能型胃肠病、慢性胃炎等慢性消化道疾病者以及消化功能弱的老人、儿童也不宜过量摄入。

3.汤圆怎样吃更健康。为减少热量,食用汤圆应避免用油炸的方式,并选择低糖内馅;不能空腹吃汤圆,最好与稀粥、蔬菜等易消化食物一同食用,不要吃凉汤圆;吃汤圆后也不要马上躺着,应活动一两个小时后再上床睡觉,以免消化不良或造成吞咽阻碍。

正月十五为什么蒸刺猬


导读:正月十五为什么蒸刺猬?蒸刺猬是北方在正月十五的习俗,一个个刺猬形状的包子,有什么来历呢?小编为您介绍,正月十五为什么蒸刺猬。

正月十五为什么蒸刺猬?

民谣唱到:刺猬刺猬拱拱地,往家驮那人民币;刺猬刺猬拱拱天,往家驮快大金砖;刺猬刺猬拱拱门,往家驮那金和银。

农历正月十五为元宵节。民俗有蒸面食刺猬驮元宝、老鼠拉木锨、麦垛等花样的传统,蒸食不唯供奉祖先,还要放在每间屋的窗台上,正月十四蒸好,刺猬头外放,到正月十六把刺猬头调过来冲屋内表示驮元宝进屋。蒸和争同音,所以蒸还有蒸蒸日上的意思。

在甘肃民间,每年的腊月里,人们预备正月里吃的馒头花卷时,都会做上一些面花,以备正月十五,来祭祀祖先和供奉给家宅诸神,也是可供吃用的食物,这些面花中,有枣山、有小白兔、有小刺猬等等动物植物。其目的还是为了表达对天地万物的敬畏,对土地的感谢。

刺猬有不同的姿势,趴着的长刺猬,是摆在神仙、祖先牌位前上供用的;卧着的圆刺猬,是摆在窗台、柜子上进财用的;最小的刺猬,也背负着一枚硕大的银锞子,伏依在四只大刺猬的身上,代表了本家族生生不息的繁衍、源源不断的财富。

蒸刺猬的做法:

原料:面粉500克、牛奶200g、糖35g、泡打粉4g

1.所有原料放在一起揉成光滑面团,盖上湿布,醒发1小时,长到原面团2倍大。

2.继续揉面,直至切开剖面没有明显气孔。切成小份,搓成锥型,象刺猬一头尖的形状。

3.用黑米、芝麻或黑豆做眼睛,小剪刀剪出小刺。

4.放蒸笼醒发15分钟,冷水蒸15分钟(蒸笼周围围上湿布)。

还可以把蒸刺猬做得更有新意哦。

原料:酵母粉、可可粉、面粉、红曲粉、豆沙馅、黑芝麻、

做法:

1.酵母溶于温水静置5分钟;可可粉适量用沸水冲开比例1:1。

2.把酵母水倒入面粉中,揉成表面光滑的面团。

3.面团发酵至两倍大,用手轻轻将面团挤压排除气泡。

4.面团分成所需爱的小份,将可可粉揉进面团。

5.揉至均匀上色。

6.再次将上色的面团分成若干小份。

7.包入豆沙馅料,收口朝下捏紧,作身体。

8.在头部中间横剪一刀成嘴巴。

9.可可粉面团擀成小片,均匀抹上一层油。

10.将可可面片包裹在豆沙包的身体部分。

11.剪出背刺儿,用黑芝麻少许水,粘在头部两侧做眼睛。

12.少许红曲面团取一小条,中间位置掐一下,裹上一圈长条面,做蝴蝶结。

13.做好的刺猬放入蒸锅中,再发酵约20-30分钟,开火蒸。

14.大火蒸开后转小火15分钟。关火后焖3分钟再打开锅盖。

正月十五蒸刺猬,还有一种传说,刺猬是仙家的一种,能保家。除了蒸刺猬,人们还会蒸其他的小动物,比如蒸老鼠,原来在民间它一直被俗信为财神,因为仓鼠有掘穴储食的习性,有人说此习性代表积财。老辈也说五谷丰登的年景才会有老鼠,遇上灾年,人都要饿肚子,哪会有老鼠吃的。小老鼠驾到,意味着家有余粮。

正月十五蒸刺猬习俗在北方还流传着,不过由于物质生活条件的提高,很多地方渐渐淡化了这个习俗,其实小编觉得,这种有趣的习俗,可以增添传统节日的气氛。

八月十五为什么吃月饼


八月十五为什么吃月饼

1、八月十五为什么吃月饼

月饼,在我国有着悠久的历史。据史料记载,早在殷、周时期,江、浙一带就有一种纪念太师闻仲的边薄心厚的“太师饼”,这是我国月饼的“始祖”。汉代张骞出使西域时,引进芝麻、胡桃,为月饼的制作增添了辅料,这时便出现了以胡桃仁为馅的圆形饼,名曰“胡饼”。

唐代,民间已有从事生产的饼师,京城长安也开始出现糕饼铺。据说,有一年中秋之夜,唐玄宗和杨贵妃赏月吃胡饼时,唐玄宗嫌“胡饼”名字不好听,杨贵妃仰望皎洁的明月,脱口而出“月饼”,从此“月饼”的名称便在民间逐渐流传开。

2、怎么吃月饼味道更好

月饼虽然好吃,但最好不要把它当饭吃,把月饼作为饭后茶点是个很不错的选择。月饼一次不要吃太多,容易产生油腻饱腹感。品尝月饼时最好伴着茶水,这样可以解油腻。一边吃月饼,一边喝着淡茶或者花茶,味道是很棒的。

3、月饼的营养功效

月饼内馅多采用植物性原料种子,如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等,对人体有一定的保健作用。

植物性的种子含不饱和脂肪酸高,以油酸、亚油酸居多,对软化血管防止动脉硬化有益;含矿物质,有利于提高免疫力,预防儿童锌缺乏、缺铁贫血;莲子、红小豆、芝麻含钾很高,置换细胞内钠盐排出,营养心肌、调节血压;从中医角度看,一些原料性温平居多,强心、镇静、安神,一些种子富含维生素E,抗衰老,滋皮肤、乌须发。

月饼可以软化血管,防止动脉硬化,提高免疫力。

什么人不适合吃月饼

1、糖尿病患者

食用不当或过量食用,将导致血糖明显升高,病情加重。血糖控制较好的患者,可适当食用少许无糖月饼,同时将主食减少,吃后注意监测血糖变化。一般在餐后血糖控制在10mmol/L以内。

2、胆囊炎、胆结石患者

多吃月饼可引起疾病发作,食用过多的月饼还可能引发急性胰腺炎。

3、高血压、高血脂、冠心病患者

月饼中的糖、油脂等可增加血液黏稠度,加重心脏缺血程度,甚至诱发心肌梗塞。

4、十二指肠炎或胃炎患者

月饼会促使胃酸分泌,对康复不利。

5、肾脏病患者

月饼含糖量过高,会加重肾脏负担,容易诱发肾衰竭。

6、婴幼儿

消化系统发育不够健全,难以承受大量的高糖、高脂肪食品。

7、老年人

消化吸收能力较差,多食可能引发消化不良等疾病。

吃月饼的寓意

中秋节吃月饼以示“团圆”,月饼,又叫胡饼、宫饼、月团、丰收饼、团圆饼等,是古代中秋祭拜月神的供品。

相传我国古代,帝王就有春天祭日、秋天祭月的礼制。在民间,每逢八月中秋,也有左右拜月或祭月的风俗,“八月十五月儿圆,中秋月饼香又甜”,这句名谚道出中秋之夜城乡人民吃月饼的习俗。

月饼最初是用来祭奉月神的祭品,后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼,作为家人团圆的一大象征,慢慢的,月饼也就成为了节日的必备礼品。

月饼是圆的,且被赋予团圆之意的朝代是明,刘侗《帝京景物略》说:“八月十五日祭月,其祭果饼必圆。”田汝成《西湖游览志余》说:“八月十五谓之中秋,民间又以月饼相遗,取团圆之义。”沈榜在《宛署杂记》中还记述了明代北京中秋制作月饼的盛况:坊民皆“造月饼相遗,大小不等,呼为月饼。市肆至以果为馅,巧名异状,有一饼值数百钱者。”

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