为什么夏季养生

2019-10-12 │ 为什么夏季养生 春季为什么养生

雪花为什么多为六角形?

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生关系着每一个的生活质量。养生保健有哪些好的理念呢?下面是小编为大家整理的“雪花为什么多为六角形?”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

雪花的形状,涉及到水在大气中的结晶过程。大气中的水分子在冷却到冰点以下时,就开始凝华,而形成水的晶体,即冰晶。冰晶和其他一切晶体一样,其最基本的性质就是具有自己的规则的几何外形。冰晶属六方晶系,六方晶系具有四个结晶轴,其中三个辅轴在一个平面上,互相以六十度角相交;另一主轴与这三个辅轴组成的平面垂直。六方晶系的最典型形状是六棱柱体。但是,当结晶过程中主轴方向晶体发育很慢,而辅轴方向发育较快时,晶体就呈现出六边形片状。

大气中的水汽在结晶过程中,往往是晶体在主晶轴方向生长速度慢,而三个辅轴方向则快得多,冰晶多为六边片状。当大气中的水汽十分丰富的时候,周围的水分子不断地向最初形成的晶片上结合,其中,雪片的六个顶角首当其冲,这样,顶角上会出现一些突出物和枝杈。这些枝叉增长到一定程度,又会分叉。次级分又与母枝均保持六十度的角度。这样,就形成了一朵六角星形的雪花。每片雪花在整体上虽然都是六角星形的,但在细微形态上却有很多差别。有人专门收集过不同形状的雪花,竟发现有六千多种不同的细微形态的雪花。

雪花从空中飘落时,为什么能保持六角形的形态呢?科学家们发现,雪花在空中飘浮时,本身还会振动,而这种振动是环绕对称点进行的,而这个对称点正是最初形成的冰晶,这就是保持雪花形态在飘落过程中不发生变化的原因。

不过,在极地,有时由于大气中的水汽不足,湿度极低,水汽结晶过程十分充裕,冰晶最终能形成六棱柱状的标准形态。因此,在极地区,有时就能看到降下来的雪不是片状的雪花,而是一些六棱柱形的雪晶。

扩展阅读

脸上三颗痣成三角形好吗


现代社会还是有很多人相信迷信这一说的,尤其是一些自身某些部位和迷信有关的事情,其中脸上长痣就是最好的例子,按照很多迷信的说法脸上某些部位的痣是对自身有好处或者坏处的。这种说法的出现影响了人们的思想,都想要知道自身的痣是不是能够带来好运。那么,脸上三颗痣成三角形好吗?

第一,脸上三颗痣成三角形好吗? 一般来看,脸上长有两颗痣相连已经是非常少见了,如果脸上长有三颗痣相连且呈现三角形,则是更加少见的。长有这种痣相的人,不论男女,性格方面都有些孤僻,创造力强,有类似于艺术家的脾气,情况严重的人还可能出现神经质,甚至精神病,常给人阴森之感。此人这一生会遇到较多的怪事情,不管是自己思想作祟,还是真实遇到,他们的一生注定变幻莫测。

第二,痣生长在身体的不同部位,会影响该人的发展。如果有人在相近部位,有两颗相连的痣,已经十分少见。而有三颗成三角形出现的话,该人的一生必定鬼秘莫测,怪事多多。除了命途多变之外,这类人于性格上也非常孤僻,予人一种阴森感觉。轻则所谓艺术家脾气,重则精神分裂,走火入魔。

脸上三颗痣成三角形好吗?天庭有痣:妨身。天庭有痣要注意,会在一定程度上有害健康。印堂有痣:主贵。印堂有痣男性显贵,女性显富。额头七痣:大贵。这是非常少见的额头上有七痣,此人一定大富大贵。眼皮有痣:妖智。眼皮有痣者,容易迷惑他人,别人不太容易识别其真伪。眼帘有痣:辛苦。眼帘有痣者做事会比较辛苦,往往事半倍功不讨好。右眉有痣:主寿。这里实际上女性更加适用。男性往往体现在旺妻子上。左眉有痣:主财。这里实际上男性更加适用。女性往往体现在旺夫上。耳珠有痣:主财。耳珠有痣者财运不错,但是容易财来得快也取得快。有人为了穿耳环,把痣打调了,结果财也露了。耳根有痣:害病。耳根有痣要小心,但是即使点去也没用,需要其他方面注意。耳内有痣:主寿。耳内有痣是长寿,但是也有人不停掏耳朵,结果掏不好影响健康长寿。

为什么吃那么少还胖_吃得不多为什么还会胖


很多人都觉得,自己容易发胖是因为平时吃的东西太多,所以为了减肥就会故意少吃甚至是不吃。但有些人发现,即使自己每顿都吃得很少,也仍然会发胖,就不知道应该怎么办了。药店的减肥茶和减肥药只能短时间抑制住体重的增加,并不能真正减肥。那么,为什么即使吃那么少还胖呢?

1.缺少微量营养素

健康的身体离不开多种营养的支撑,例如,碳水化合物、矿物质、维生素、脂肪、氨基酸等等,这些物质在我们饮食中能较多的吸收。但是,有些时候,营养失调导致了某些物质缺失,可能会带来大麻烦。例如,铁、钙、锌,这些物质缺失会影响到热量代谢,影响到脂肪的转化,造成脂肪消耗不及时,出现脂肪堆积,形成了肥胖。

2.减肥过度

减肥本身出发点没有错,但是很多人往往错误减肥。例如,在减肥时选择不吃,进行节食减肥,认为忍受饥饿就能减去脂肪,这样的出发点、想法无疑是糟糕的。当缺乏营养素,反而会影响到食欲,造成暴饮暴食。经过一段时间节食,让你恢复饮食,出现了反弹。

3.体质影响减肥

体质不同也会影响到减肥效果。例如,酸性体质的身体食用酸性食物,代谢废物较多,代谢较为复杂,相应的在代谢时会出现较多阻碍,会让肥胖加重。而相应的弱碱性身体,能帮助减肥,会更好的促进代谢。

4.运动过度

通过运动减肥也是非常好的做法,不少人会想着运动量越大越好。但是,在减肥时运动量不宜过大,不要想着运动时越剧烈越好,越能把热能消耗。小心错误运动影响到代谢,减肥不当反而会造成脂肪堆积过多。肥胖确实是糟糕的事情,要是错误的减肥,那么根本不会瘦,反而更容易伤身让肥胖加重。

为什么查激素六项


我们都知道身体的激素平衡对于身体的健康是非常重要的,如果激素失去了平衡,会在我们的皮肤上表现出来,所以我们应该哟了解每一种激素的平衡状态。激素的检查要查六项,主要是黄体生成激素、雌二醇以及孕酮等,这六项激素是内分泌系统的总体成分,我们要了解它的检查方法。

目的

通过测定性激素水平来了解女性内分泌功能和诊断与内分泌失调相关的疾病.常用的性激素六项即卵泡生成激素(FSH)、黄体生成激素(LH)、雌二醇 (E2)、孕酮(p)、睾酮(T)、催乳激素(pRL),基本满足了临床医生对内分泌失调与否的筛查和对生理功能的一般性了解。

性激素六项检查有很多项检查,可以查清楚很多病症,因此性激素六项作为一种常见的检查项目,性激素六项检查是内分泌失调患者常用的检查方法,通过性激素六项的检查就可以确定是否患有内分泌方面的疾病,之后可根据检查结果确定采取什么方法进行治疗。

检查方法

检查的项目不同,注意方法也不同。检查的内容可以全查,也可以单项检查。

1、检查雌激素、孕激素、卵泡刺激素,也是静脉血清分离后检查,分别需要2毫升。

2、检查睾酮,是抽取静脉血清2毫升,常用的方法是放射免疫法,分离血清后即可测定。

3、泌乳素应该空腹检查,在早上9点钟左右抽取血清。

4、检查黄体生成素,虽然同样是放射免疫法检查,但由于黄体生成素是脉冲式分泌,标本采集最好在1小时内采集3—4次,然后混合一起进行测定,这样更加准确。

检查时间

检查内分泌最好在月经来潮后的第3-5天,这一段时间属于卵泡早期,可以反应卵巢的功能状态。但对于月经长期不来潮而且又急于了解检查结果者,则随时可以检查,这个时间就默认为月经前的时间,其结果也就参照黄体期的检查结果。

月经来潮后第3-5天,早9点空腹抽血检查,效果最为精准。不孕不育或闭经,长期不来月经者,可在任何时间检查,空腹最佳。

男性只要没有剧烈运动,生活规律,上午8-11点空腹可随时检查。

美食早餐角形餐包


现在卖早餐的地方太少了,家里上班的人每天早上也需要吃上营养的早餐,做道面点----角形餐包,形状可爱,搭配不同食材,吃起来美味可口,是一道不错的营养快餐。

【角形餐包】

【主料】高筋面粉70g、低筋面粉30g、

【辅料】奶粉8g、糖32g、盐0.5g、鸡蛋30g、水18g、黄油24g、

【步骤】

1.中种材料:高筋面粉70克、低筋面粉30克、糖8克、酵母2克、水80克

将中种的原料混匀,放温暖处发至膨胀后回落,内部呈蜂窝状

2.将发好的酵头与主面团中的所有原料(除黄油以外)放在一起揉至面筋扩展,表面光滑

3.加入黄油揉至扩展阶段,放温暖处发至约2倍大

4.将面团取出,平均分割成85克每份

美食早餐角形餐包

5.将面团搓成水滴状

6.擀平后在大头处竖划一刀

7.自下而上卷起成角状

8.做好的面包胚

美食早餐角形餐包

9.将面包胚放置温暖处二次发酵45分钟

10.刷一层蛋液

11.撒上白芝麻

12.放入180度预热的烤箱,烘烤20分钟,拿出后放凉

13. 鸡蛋1个打散,加入1小勺水,入煎锅煎成蛋饼,黄瓜和西红柿切片,餐包切开,加入蛋饼、西红柿片和黄瓜片,挤上沙拉酱即可

美食早餐角形餐包

小贴士

1、这个面团是根据爱和自由大人的老面包,修改后而成的,特别柔软,特别好吃,我爱死它了,再一次向女神致敬,真是个万能好方子啊

2、 2、其实可以直接揉圆了做汉堡,我还是凹了一次造型

3、 3、最后的成品中,可以随自己喜好夹入奶酪和其他水果或蔬菜(自家种的黄瓜比西葫芦都粗),最后,我得说那个刀口,哈哈,竖切还是横切,这是个一辈子都要考虑的问题啊

鸡蛋的营养价值

美食早餐角形餐包

1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作理想的营养库.

2.鸡蛋中含有的营养素对人而言,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6.

总结:今天这款餐包特别柔软,特别美味的餐包,烤出来已经看不出牛角的雏形了,但是我觉得比汉堡好吃,吃着这样的早餐我才觉得生活还是美好的

中医膳食:以形补形


导语:在中国传统饮食里面,自古就有“以形补形”的养生饮食之道。

我们日常生活中常吃的一些水果蔬菜从某个角度看竟然跟我们身体的一些器官非常相像,而更加奇妙的是,这些食物恰恰是为相应器官补充营养的极佳选择。这也就是我们常说的“吃什么补什么”的道理。

胡萝卜像眼睛 吃了眼睛更明亮

切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜以及放射的线条。科学研究表明,大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮。

核桃像大脑 吃了头脑更灵光

核桃就像一个微型的脑子,有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑,甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道,核桃含有36种以上的神经传递素,可以帮助开发脑功能。

芹菜像骨骼 吃了骨头更强壮

芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头,而它们确实能强化骨质。人的骨头中含有23%的钠,而这些食物也含有23%的钠,经常吃芹菜有健骨的作用。

鳄梨像子宫 女性吃了更保健

鳄梨(又叫油梨)长得很像子宫,研究表明,女性每星期吃一个鳄梨,就能平衡雌激素,减掉分娩产生的多余体重,还能够保护女性的子宫和子宫颈健康,防止宫颈癌的发生。更奇妙的是,鳄梨从开花到成熟结果的生长期,也恰恰是9个月。

蛤蜊像睾丸 男性吃了更“性福”

蛤蜊含有丰富的核酸,是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质,经常吃蛤喇可以增强男性性功能,让夫妻生活更“性福”。

葡萄柚像乳房 女性多吃防乳腺病

葡萄柚等柑橘类水果长得像乳房,橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的,含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉,可缓解乳腺增生症状。

番茄像心脏 常吃能护心

番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样。实验证实,番茄饱含番茄红素,高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险,平时不妨多吃点。

红酒像血液 适量喝面色有光泽

实验证明,红酒可以促进血液循环,有软化血管的作用,经常适量喝红酒还可以让面色红润有光泽。

生姜像胃 常吃能养胃

姜的辣素刺激胆汁产生,从而加速脂肪的消化。此外,姜中所含的酶能使蛋白质变碎小,使油腻食物易于消化掉,有养胃健胃的作用。

地瓜像胰腺 糖尿病人应常吃

地瓜(甘薯)看起来像胰腺,事实上,它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数,营养专家建议糖尿病人常吃地瓜替代部分主食。

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