老人冬季养生易出现的疾病

2019-10-12 │ 老人冬季养生易出现的疾病 生活中饮食健康养生应注意什么

生活中出现这几个症状,注意要出现动脉硬化!

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生已经不再是养身,同时也是养心。积极而有效的养生保健是如何进行的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“生活中出现这几个症状,注意要出现动脉硬化!”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

动脉硬化是属于常见的生理问题之一,有许多中老年人都存在有动脉硬化的这一问题,动脉硬化可能会使患者出现头晕眼花,心情烦躁,经常性想要睡觉等情况,还可能会引发其他的并发症状,比如说中风,心肌梗塞,心脑血管疾病等等。

动脉硬化常见于三高患者,或者是本身就有疾病,需要长期依靠激素药物来进行治疗的患者。动脉硬化一般都有非常明显的症状,如果出现了这几个症状,那就代表要出现动脉硬化了。

1、情绪失控。动脉硬化症状的患者,在早期会出现心情抑郁,经常性想要发火的情况。患者会感觉自己,一整天心情都不好,而且不愿意与其他人进行沟通,本来自己完全可以调节情绪的事情,突然之间想要爆发。

2、晕厥。动脉硬化患者还会经常性出现头晕眼花,晕厥的情况,由于动脉受到了阻塞,开始不断的硬化,在这个过程当中可能会压迫到其他的神经,所以会导致患者出现晕厥的情况。

3、注意力无法集中。在早上起床活动了不到半小时之后,又会想要睡觉,大脑一直处于一种休眠的状态,无法集中精力在思考某件事情上。每次一到遇到问题的时候,就会出现脑袋发胀发酸的情况。

4、恶心呕吐。患者还会感觉恶心,想要呕吐,对任何食物都提不起兴趣,过去自己非常喜欢吃的东西,突然之间没有任何感兴趣的想法,在吃完东西之后,会有强烈的想要呕吐的感觉,全身无力,四肢不听指唤,有时候感觉自己的四肢开始不受,大脑控制的抖动。双眼经常感觉疼痛无力,头晕眼花。

这些症状是常见的动脉硬化患者会发生的一些明显情况,但由于每个人的身体素质各有不同,所以症状也各有特点,但总的来说,如果身体已经出现了上述所提及到的2-3个特点的话,那是动脉硬化的可能性就会非常大,最好是能够去医院进行一下检查,以防患上了动脉硬化,自己却毫不知情。

动脉硬化已经成为了中老年的常见疾病之一,影响着很多中老年人的健康,在平时生活当中,就应该要多吃一些防止动脉硬化的蔬菜水果,加强身体锻炼,只有这样才能够让自己远离动脉硬化,一旦是发生了动脉硬化,又不注意自身健康,那甚至有可能会危及生命。

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动脉硬化的原因 这些是出现动脉硬化的原因


动脉硬化是一种常见的心脑血管疾病,患有此病之后身体各种面都会出现一些症状,导致动脉硬化的原因有很多,在生活中要注意避免,患有动脉硬化的朋友吃什么对身体好呢?得了动脉硬化大家应该及时治疗。下面就详细的了解一下吧。

动脉硬化的原因

1、高血压

高血压是导致出现动脉硬化的主要原因之一,这一点相信很多人应该都知道的,主要是因为血压增高了,那么冲击我们血管的力度就会增加,造成血脂易在动脉壁沉积,在血管中形成的斑块就会导致出现动脉硬化的情况。

2、胆固醇

身体中胆固醇过高是导致出现动脉硬化的主要原因,会出现胆固醇过高都是摄入了很多动物脂肪。血液中胆固醇含量过多,这样就会诱发出现动脉硬化,患者很有可能会出现心脑血管方面的疾病,所以在平时我们要注意饮食。

3、油脂饮食

我们生活中的饮食多少都是含有油脂的,不过很多人都会通过其他的饮食来进行平衡和调节,如果喜欢吃油脂类的食物,不注意饮食平衡的人,就会使过多油脂沉积于血管壁上,这个就很容易引起动脉硬化或是其他的心脑血管疾病。

4、缺少运动

运动可以增加高密度脂蛋白,减少低密度脂蛋白,帮忙身体把多余胆固醇从胆道与肠道排出体外,避免过剩胆固醇沉积在血管内壁,此外,运动可以促进血液循环,增加血管弹性,降低血压,消耗过剩热量,使身体脂肪比重减少,肌肉比重增加,而减轻体重,因此缺乏运动的人很容易得到粥状动脉硬化。

5、高脂血症

血中脂肪量过高较易沉积在血管内壁形成斑块,造成动脉硬化狭窄。

6、糖尿病

糖尿病人的脂肪代谢会出现问题,血液中运送脂肪的蛋白质(称做脂蛋白)会产生变性,在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。

7、抽烟

香烟中的尼古丁,一氧化碳等会损伤动脉内壁,受伤的动脉内壁会卡住胆固醇,引起血小板堆积形成脂肪斑块,同时,抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛,减少血流量。

8、肥胖

肥胖或体重过重的人,心脏负荷加重,血脂肪不正常的机率也较高,因而增加粥状动脉硬化风险,肥胖,易促发高血压,糖尿病,高血脂症,胰岛素阻抵抗症候群。

9、过大压力

人会因为压力而增加肾上腺素的分泌,于是引起血压升高,心跳加快,伤害动脉血管内壁。

10、家族史

家族史指的是基因上的因素,使某些人早期就发生动脉硬化疾病遗传,其原因仍未明,有的是严重高胆固醇血症,迭积在血液中,进而促发动脉硬化发生,有的是早发性高血压或是容易发生血栓等。

动脉硬化吃什么好

1、多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等),少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。

老年痴呆症状是老年朋友比较常见的一种症状,患有此病之后身体方面会出现多种表现的行为。我们现在对于老年痴呆的治疗还是比较困难的,一般老年朋友应该在平时的生活中多注意预防,减少患有疾病的几率。下面就一起了解一下老年痴呆吧。

老年痴呆的症状

1、测试有没有记忆力减退

患有老年痴呆的朋友大多数会出现健忘的情况,所以在平时我们就要观察一下自己有没有经常忘记一些事情,很多老年痴呆的患者对自己当天做过的事情都记不得了,有可能刚刚做的事情或是说了一些话,转身就忘记了,还有一些比较熟悉的人也不知道名字了。

2、测试自己能不能完成熟悉的工作

患有老年痴呆的朋友,就是连普通的家务活都不能胜任了,一些患者会连做饭的顺序,或是穿衣服的顺序都会弄错,所以不管是患者还是家属,在平时的时候应该多注意患者的症状,如果有这个情况出现,就可能是老年痴呆了。

3、测试有没有语言上面的障碍

患有老年痴呆的朋友在语言方面会有一些变化,患者会忘记一些比较简单的词汇,这个时候患者很有可能会使用一些平时不常用的词汇代替,但是说出的话一般是不能被人们理解的,日常物品的名字也会经常忘记。

4、测试计算能力有没有减退

老年痴呆的计算能力会减退,如果经常算错帐或是付错钱就要注意了。

5、测试在时间和地点上有没有定向障碍

测试下有没有忘记今天是几年几月几日,在熟悉的地方有没有迷路,测试后发现有这样的问题,就要考虑老年痴呆了。

6、测试有没有空间定向力障碍

老年痴呆测试在穿外套的时候会不会伸不进袖子,有没有迷路或是认不得家门的情况,让画几何图形试试,看看能不能画出来。

7、测试判断能力是不是受损

有老年痴呆的人会反应变的迟钝,很难跟别人在交谈的时候跟上别人的思路,测试下这样的判断力很重要。

8、测试有没有情绪或行为上面的改变

老年痴呆患者的情绪会变的很不稳定,往往会感觉很抑郁、淡漠或焦燥不发,注意力也会变的焕散,测试下这方面的情绪是否稳定很重要。

9、测试是否有人格上面的改变

老年痴呆的为人处世跟病前是不同的,测试下患者有没有人格上面的改变很重要,如果发现患者会怀疑家人把钱财等物品藏起来,就要注意了。

2、多吃富含维生素C的食物,因维生素C可促使胆固醇羟基化,从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。

3、宜多吃高纤维素的食物,因食物纤维不易被人体胃肠道所消化,摄入高纤维食物后可改善大便习惯,增加排便量,使粪便中胆固醇及时排出,从而起到降低血清胆固醇含量的作用。

4、宜多吃些水产海味食物,如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类,这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸,以及各种无机盐的良好来源,在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。中医认为这类食物具有软坚散结的功效,故经常食用,可以软化血管。

5、宜吃低盐饮食,食盐中的钠,能增加血浆渗透压,促使血压升高,而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。

6、宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。尤其是高胆固醇者宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。科学家们发现,红辣椒中含有一种番椒素的物质,它能有效地降低人体内胆固醇。牛奶中含有一种乳清酸物质,能抑制肝脏合成胆固醇,降低血液中胆固醇含量,而且牛奶营养丰富。鱼内含有鱼肝油具有降低胆固醇的作用。

7、宜吃植物油,如豆油、菜油、花生油、麻油等。

动脉硬化的治疗

动脉硬化西医治疗

①单硝酸异山梨醇,每次20毫克,每日2-3次;缓释胶囊每次40毫克,每日1次;

②硝基地平缓释片(拜新同),30毫克,每日1次;

③地尔硫卓(合心爽缓释片)60毫克,每日1次。

2、调节血脂

在合理膳食、适量运动的基础上,血脂仍高于正常时,可用调脂药。

①降低甘油三脂的药物有:非诺贝特、阿伐他汀、吉非罗齐;

②降低胆固醇的药物有:辛伐他汀、氟伐他汀、普伐他汀;

3、抗血小板粘附和聚集的药物

可防止血栓形成,防止血管阻塞性疾病的发生和发展。常用药物有:肠溶阿司匹林、噻氯匹定等。

4、溶解血栓药和抗凝药

对动脉内血栓导致管腔狭窄或阻塞者,可用溶解血栓药、抗凝药,如尿激酶、重组组织型纤维旦白溶解酶原激活剂、肝素等。

除了以上的动脉硬化的治疗方法外,也可采用介入治疗,包括对狭窄或闭塞的血管,特别是冠状动脉、肾动脉和四肢动脉施行再通,重新或旁路移植等外科手术,可以恢复动脉供血。

结语:上文已经为大家介绍了动脉硬化的症状,我们现在对动脉硬化应该了解了一些,患有动脉硬化的朋友应该在平时多注意自己的身体状况,饮食方面少吃油腻的食物,适当的做一些运动,减少动脉硬化的发作,平时多吃水果蔬菜。

动脉硬化身体会出现什么症状?如何预防动脉硬化?


动脉硬化,听着仿佛与自己无关,实则很多人都已被动脉硬化看上了。当您身体出现这4个信号,您该重视了,这是在提醒您血管变硬了,动脉硬化将要找上门了!下面,我们就来了解下什么是动脉硬化?动脉硬化身体会出现什么症状?如何预防动脉硬化?

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化一般分为3种类型:动脉粥样硬化、动脉中层钙化、小动脉硬化,其中动脉粥样硬化为最常见,也是心肌梗塞、脑梗塞的主要病因。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病,其规律通常是在青少年时期发生,至中老年时期加重、发病。男性较女性多,近年来本病在我国逐渐增多,成为老年人死亡主要原因之一。

动脉硬化身体会出现什么症状?

1、头痛头晕。若经常有头晕头痛,且持续时间较长的症状,要警惕动脉硬化,这是动脉硬化的早期信号。

2、失眠、烦躁、多梦。若有多梦、难以入睡、容易惊醒、失眠、毫无原因的烦躁等症状,这是动脉硬化的前兆。动脉硬化,血液不流畅,会影响大脑,使病情多样化。

3、记忆力减退。初患动脉硬化的人会出现注意力难以集中,工作和学习能力下降,记忆力减退容易忘事,但是记忆力不会出现缺损,这与老年痴呆及健忘症等相区别。

4、内耳反应。动脉硬化会引起耳聋、耳鸣或眩晕等症状,若出现此类症状,大家需提高警惕。动脉硬化会影响血管血液的流通,容易使耳内组织缺氧,所以会出现耳鸣、耳聋等内耳反应。

如何预防动脉硬化?

1、戒烟。现今越来越多因为长期吸烟,导致香烟中的一氧化碳、尼古丁等有害物质侵害血管,导致血小板堆积在动脉内壁,形成脂肪斑块,影响血液流通。

2、适当运动。适当的运动,对预防肥胖有一定的作用,可以提高血液循环,加速体内新陈代谢,促进排毒。

3、合理的饮食。控制脂肪、蛋白质的摄入,少食用动物油。可以多食用富含维生素和纤维素的新鲜水果、豆类蔬菜,这些食物热量低,还具有降低胆固醇、抑制碳水化合物在体内转化为脂肪的作用。

女人出现这几个症状,要警惕亚健康


如今高压生活下,很多人工作辛苦又得不到充分的休息,出现一些小的不适也提不起重视,能忍则忍,积劳成疾,身体正一点点的变糟糕。尤其是现代女性,很多人白天工作,晚上还要照顾家庭,身体更是苦不堪言。

1、眼睛干涩无神

长期工作生活压力大,身体得不到及时的休息,疲劳不断累积,造成眼睛无神,发干发涩的症状。不休息造成对眼睛的过度使用,使用眼疲劳得不到及时的缓解。

2、咽喉发炎肿痛

经常性的说话,又不及时的补充水分,说话也是一件十分耗费体力的事情,出现咽喉肿痛、声音沙哑,是身体疲劳的一个信号。人在疲劳的情况下,免疫功能减弱,给了病毒、细菌可趁之机,而咽喉处离外界最近,所以表现出咽喉肿痛、发炎、声音沙哑。

3、头晕目眩

大脑不停的工作就会不断的消耗氧气,需要血液不断的补充,过分劳累,该休息的时候不休息,就会产生脑供血不足,导致大脑缺氧,长此以往,便会带来疾病。而且一直持续紧张或者兴奋的感觉会给大脑造成不必要的压力。

4、记忆力下降

大脑是我们用来储存信息的集中场所,如果过于劳累,大脑的记忆功能也会减弱甚至罢工,导致我们记不住东西,而且也很难集中注意力。

5、浑身关节痛

这种症状类似于病毒性感冒发烧,如果睡醒之后感觉身上的关节部位有僵硬疼痛的现象,那说明身体在过度劳累之后并没有得到及时的缓解,长此以往会积劳成疾,造成劳损,到时候追悔莫及。

6、月经紊乱,脸色发白

月经是很能反应女性身体状况的一个重要指标,排出怀孕的情况下,如果出现月经紊乱,那说明你的身体正面临着问题。长期过度疲劳,会影响体内的激素分泌,从而影响月经,造成月经不调。如果长此以往不加以重视,则会引发女性早衰。

7、睡不饱

如果你经常感觉自己睡不醒,睡醒了之后还是想睡,那说明长期的劳累使你的大脑功能出现了紊乱,即使在睡觉的时候脑神经也得不到放松,所以睡了其实相对于没睡。

肝炎的表现 出现这几个症状的人要小心


肝炎是一种我们听的很多,但是了解的很少的疾病。多数人都知道肝炎是会传染的,但是具体怎么感染上的又不清楚,因此不少人在感染上肝炎之后,很久才会发现。肝炎的表现是什么?肝炎的病因有哪些?对肝炎不了解的朋友一起来看看吧!

肝炎的表现

1.“假”胃病

很多肝炎患者在初的时候只是觉得自己胃口不好,总是感到腹胀,一度还以为是胃出现问题,等到去医院检查才发现经常胃口不好是因为肝炎的原因。

肝脏是分泌胆汁的,而胆汁负责脂肪的消化,一旦肝脏出现炎症有问题的话,就会影响胆汁的分泌,从而影响对脂肪的消化,这样就有很多人出现胃口不好、厌油腻的问题。

2.突然变成“黄脸婆”

我们的身体内有一种叫做胆红素的物质,这种物质每天需要肝脏来进行代谢,当肝脏功能受损,比如说患上了肝炎之后,胆红素就会无法很好的被代谢掉,而是沉着在我们的体内。在身体上的表现,就是眼白以及皮肤发黄。

因此如果有人发现自己的眼白以及皮肤在短时间内突然变得很暗黄,而且近期并没有出现暴晒之类的问题,那么就应该考虑是不是肝脏出现了问题。到医院做一个胆红素的检查,就可以很快的指导具体情况了。

3.乏力

各种无精打采乏力是肝炎病人早期的表现之一,不同的病人表现特征也不尽相同,有些甚至会出现卧病不起的状况。

因为患上肝炎之后人会有食欲不振的情况,看到什么食物都没有胃口,导致摄入的食物很少,身体素质差,营养不良。长期这样,自然人的身体所需要的营养供应不足,就会有乏力的情况出现了。

4.发烧

黄疸型肝炎患者经常会有发烧的现象出现,基本不会出现高热,在37.5~38.5摄氏度之间持续3-5天。

有时候还会有类似感冒的症状,全身酸软乏力,很容易被诊断为感冒。

出现这种情况的原因也是因为肝脏功能受损,解毒排泄功能弱化,身体出现的一系列不适反应。

5. 肝区疼痛

肝区位于右下腹,当肝脏出现异常时,会感觉到针刺般或者沉甸甸的疼痛,但是也能够忍受,一般在生气发火的时候,感觉更强烈。

由肝炎引起的疼痛基本不需要吃药治疗,就可以通过休息和饮食慢慢调养,后疼痛感也会慢慢消失。

肝炎的病因

1.家族性传播

很多人会患有乙肝都是因为家族遗传的原因,其中以母婴垂直传播为主,如果母亲携带乙肝E抗原阳性,所生的子女没有注射疫苗,大都成为乙肝病毒携带者。而精液中可检出乙肝病毒,此病还可以通过性传播。这是造成我国乙肝的家庭聚集特征的主要原因。

2.婴幼儿期感染病毒

我们应该知道感染已经的年龄和慢性乙肝的患病时间有很大的关系。胎儿、新生儿一旦感染乙肝病毒,那么大多数都是慢性乙肝的携带者;儿童感染乙肝病毒,会有20%成为慢性乙肝的携带者;成人感染乙肝病毒,只有3%~6%发展为慢性乙肝病毒携带状态。

3.缺乏预防意识

我们应该知道现在预防乙肝一个很好的手段就是乙肝疫苗,由于经济条件限制以及缺乏预防意识,现在接种乙肝疫苗的人群并没有很多,使得对乙肝的预防难以贯彻,这样就会导致慢性疾病患病的几率越来越高。

4.漏诊

急性期隐匿起病的无黄疸型肝炎比急性黄疸型肝炎容易发展为慢性,这与无黄疸型肝炎容易被误诊或漏诊,未得到及时诊治和休息。

5.免疫功能低下者感染病毒

肾移植、肿瘤、白血病、艾滋病、血液透析者感染乙肝易演变为慢性肝炎。乙肝发病的急性期使用肾上腺糖皮质激素等免疫抵制剂治疗者,破坏患者体内的免疫平衡,容易使急性肝炎转变为慢性。

6.既往有其他肝病史感染病毒者

原有肝炎(酒精性肝炎、脂肪肝、酒精性肝纤维化等)、血吸虫病、疟疾、结核病等,再感染乙肝病毒后,不仅容易成为慢性肝炎,且预后较差。

总结:患上了肝炎之后人会有乏力、食欲差、脸色变得暗黄以及胃疼的表现,当这些症状单独出现的时候往往不会引起人们的重视,但是看了这篇文章之后,小编希望大家能记住肝炎的症状,这样以后万一遇到了就能及时的进行处理。

生活中出现浑身没劲的原因


我们每个人在生活中都不可能会一帆风顺的,我们大家在生活中也是经常会出现浑身没劲的情况的,一旦出现了浑身没劲的情况,那么对于我们身体的健康也是有着一定的危害的,那么生活中出现浑身没劲的原因有哪些?下面我们就来详细的看看。

在夏季的时候,很多的朋友们会出现浑身没劲的情况,其实这是因为天气闷热或者是我们出现了中暑的症状所引发的。在夏天的时候身体都比较热,闷热的天气我们就容易感到浑身没劲,我们需要给身体降温,或是调整心态有很好的效果,如果是中暑的话,我们的身体一定会没有力气的,我们需要及时的乘凉,或是寻求帮助,和谐药物或是注意休息,我们将中暑的症状解除,就不会浑身没劲了。还有就是营养不了的人也会浑身没劲,因为身体的能量和营养不足,造成身体比较虚弱就会浑身没劲,所以大家需要合理膳食,保持身体的营养和能量在正常水平。

很多人生活习惯不规律,就会造成身体功能休息的时间打乱,就会感到浑身没劲,我们需要保持规律的作息时间,就可以避免浑身没劲。心情不好尤其是抑郁的人就容易浑身没劲,如果可以保持积极的心态,我们就能保持旺盛的精力,神清气爽就不会浑身没劲了。我们大家在干完体力活之后,因为身体过于劳累就会引起浑身没有力气,我们需要注意休息,在生活中也不要给自己太大的压力,并且在生活中要做到劳逸结合,这样才能够帮助我们大家很好的缓解浑身没劲的情况的。

日常生活中导致我们大家出现浑身没劲的原因有哪些?上面我们已经详细的了解了导致浑身没劲出现的原因了,我们可以知道,在夏季中暑的症状是有很大可能导致我们大家出现浑身没劲的情况的,另外,生活不规律也是很容易引发浑身没劲的情况的。


肾结石有什么表现 出现这几个症状要注意


肾结石听起来是一个挺常见的疾病,我们身边就有很多的肾结石患者。严重的肾结石是非常痛苦的,会给患者带来很大的困扰,但是轻度的肾结石一般不要紧,甚至还可以自愈。肾结石有什么表现?肾结石怎么办?肾结石的病因是什么?一起来看。

肾结石有什么表现

1、腰部绞痛

其实,很多的肾结石患者在早期是没有什么明显的症状的,身体没有疼痛感。除非肾结石掉到了输尿管里,就会引起腰部疼痛,有的患者还会出现恶心呕吐的现象,肾结石到了输尿管还是造成输尿管的堵塞,严重的时候还会引发一系列的疾病,身体还有可能会出现高烧不退的现象。

2、烦躁不安、血尿

大部分的肾结石患者在生活中可能会出现烦躁不安的情绪,严重的患者还有可能会出现尿血的症状。不过肾结石不严重的患者还是没有什么感觉,也不会有任何的疼痛感,有可能会出现尿血,但是症状并不明显,所以有的人患了肾结石自己并不知道。

3、尿频、尿急、尿痛

后,基本上每一位肾结石的患者都会出现尿频,尿急,尿痛的现象,这些尿路刺激的感染症状严重的伤害到患者的身体,让患者坐卧不宁,疼痛难忍。

肾结石怎么办

1、运动

对于结石比较少的患者来说,增加锻炼可以有效地帮助排出结石。比较推荐的运动方式就是跳跃,你可以去跳绳或者是打篮球,这样能够增加一些趣味性。建议每天都进行锻炼,这样的效果是明显的。

2、饮食

饮食上面记得不要吃草酸含量高的食物,否则结石是有可能会变大的。可以经常的吃一些木耳、胡萝卜、土豆之类的蔬菜,他们对于肾结石是没有影响的。如果能在饮食上控制得好,那么肾结石也能尽快的恢复。

3、多喝水

肾结石患者在平时还应该增加饮水量,因为想要把肾结石排出体外的,就必须要通过尿液。假如摄入的水分不足,那么尿液的排出量也会比较小。患者应当保持每天至少喝八杯水,这是非常基本的,一定要做到。

肾结石的病因

1、草酸积存过多

人体内草酸过多是导致肾结石的主要原因。我们平时吃的很多食物都含有草酸,正是含草酸较高的食物,人体才会患有肾结石。如果吃了过多含有草酸的食物,那么患有肾结石的几率就会增加,所以在平时我们应该控制自己的饮食。

2、嘌呤代谢失常

平时很多常见的食物都含有嘌呤成分,像是动物内脏,花生,菠菜等。嘌呤进入体内后,就会进行新陈代谢,并且它的终极产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果我们在平时一次吃了很多的嘌呤食物,那么就会容易导致结石的形成。

3、脂肪摄取太多

脂肪摄入过多是导致肾结石的主要原因。如果身体摄入了比较多的脂肪,脂肪会减少肠道中可结合的钙,这样我们身体对草酸盐的摄入就会比较多,这样就会导致排泄系统出现问题,如出汗多、喝水少,尿量少,肾结石这样就很容易形成了。

4、蛋白质过量

对肾结石成分进行化验分析,发现结石中的草酸钙占87.5%。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料――甘氨酸、羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外,这样,得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此。

5、糖分增高

糖是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也会使结石形成创造条件。北京军区总医院泌尿外科专家指出:不论正常人或结石病人,在食用100克蔗糖后,过2小时去检查他们的尿,发现尿中的钙和草酸浓度均上升,若是服用乳糖,它更能促进钙的吸收,更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。

总结:关于肾结石的症状、病因、调理已经都给大家介绍了,看了这篇文章之后,你对肾结石是不是更了解一点了呢?如果得了肾结石一定要遵医嘱进行治疗,不要因为就是小问题,因为肾结石是可以进一步发展的,所以一定要重视。

肾动脉硬化的症状


肾脏是一个比较复杂的器官,但是对身体来说却是非常重要的,因为肾脏负责身体的新陈代谢,不断从体内过滤有害的物质,将其排出体外,保证身体内部的洁净度。而肾脏的健康非常容易受到破坏,发生疾病问题给患者造成极大的痛苦。例如,肾动脉硬化就是常见的疾病之一,下面就来看看肾动脉硬化的症状有哪些呢?

肾动脉硬化的症状

1、常有中等度以上高血压及其临床症状。

2、可伴有心、脑、眼底动脉硬化及其表现。

3、有轻度蛋白尿,其程度与高血压呈正相关。

4、后期可有夜尿,尿比重及尿渗量降低,以致肾功能不全表现。

肾动脉硬化的用药原则

1、早期高血压以口服利尿药及普通降压药为主。每次选一两种,无效依次更换,利尿药、β-受体阻滞剂、钙离子拮抗剂和转换酶抑制剂。

2、中后期高血压则以“二联”或“三联”抗高血压药并用,辅以降脂药。必要时可静脉使用血管扩张药。

3、若合并肾功能不全时,除了适当降压外,还要参考肾功能不全治疗。

4、对症支持治疗,及注意维生素、电解质补充。

5、晚期肾功能不全尿毒症期,用透析治疗

肾动脉硬化的鉴别诊断

1、肾血管性高血压:表现为高血压。但多见于青年,以往血压正常;上腹部可闻及血管杂音;静脉尿路造影两肾长轴长度相差1。5cm以上;肾动脉造影示肾动脉主干狭窄及狭窄后扩张;

2、慢性肾盂肾炎 :表现为慢性进行性高血压及双肾缩小。但以往有泌尿系统感染的病史,泌尿系统症状和尿液改变出现在高血压发生之前;尿中脓细胞数量较多,普通细菌培养有致病菌。

常有中等度以上高血压及其临床症状。可伴有心、脑、眼底动脉硬化及其表现。有轻度蛋白尿,其程度与高血压呈正相关。后期可有夜尿,尿比重及尿渗量降低,以致肾功能不全表现。

生活中出现急腹症如何进行保命


导读:在日常生活当中,很多的女性会出现宫外孕,出现了这样的情况时,会造成女性的身体受到影响,大家需要注意宫外孕出现时的一些急救

在日常生活当中,很多的女性会出现宫外孕,出现了这样的情况时,会造成女性的身体受到影响,大家需要注意宫外孕出现时的一些急救方法,要做好保健措施,避免影响到生命。很多的人还会出现心脏病,造成视网膜脱落,生活中出现急腹症如何进行保命。

宫外孕等急症发生时如何保命?

英国《每日电讯报》详细报道了心脏病、宫外孕、深静脉血栓、视网膜脱落、过敏性休克这5种最易急性发作的疾病,并教你怎么做才能在第一时间保命。

心脏病。主要症状为胸痛并伴有压迫感、胸闷等,这种不适感会扩散到双肩、颈部、下颌、手臂或后背。同时伴有头昏眼花、眩晕、大汗、恶心呕吐、呼吸困难。

你要做的:当出现心脏病发作症状时,应服用硝酸甘油、速效救心丸、300毫克阿司匹林等药物,有条件者及时吸氧。病人最好平躺,不宜来回走动或被胡乱搬动。

宫外孕。对于有性生活而未采取避孕措施的女性,如果有停经史,下腹痛,阴道不规则出血时一定要警惕。

你要做的:一旦出现内出血,极易导致失血性休克甚至危及生命。当患者发生晕厥或休克时,家人要让其保持平卧位,并立即就近到有抢救条件的医院就诊。

视网膜脱落。眼前突然有黑影、会看到流动的光线和黑色的物体、突发暂时性失明等。

你要做的:千万别揉眼睛,立刻卧床休息,切忌走动和蹦跳。

过敏性休克。用药或进食后迅速出现手心、足心、头皮瘙痒,全身皮肤潮红、风团样皮疹及口舌麻木感。

你要做的:最为有效的急救方法是立刻肌肉注射肾上腺素。患者应尽可能避免在医院外环境注射用药,注射药物后应在医院停留30分钟。

深静脉血栓。腿部有肿胀感,尤其是一侧肢体容易感到疲惫,行走一段路后下肢会有肿胀,并伴有疼痛感。

你要做的:突发深静脉血栓时,最好减少活动,以防止栓子脱落,应迅速赶到医院接受抗凝治疗。

温馨提示,大家应该注意一些全面的调理方法,要注意这些常见的疾病出现,避免造成视网膜脱落,而且要注意全面的进行调理,这样才能避免造成更多影响,以免导致生命受到威胁,平时生活当中,也要注意这些急救措施,有效进行护理,加强防御工作,全力进行调解。

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