6种人离癌症很近 花粉过敏人群易得血癌
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生关系着每一个的生活质量。您对养生保健是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“6种人离癌症很近 花粉过敏人群易得血癌”，相信能对大家有所帮助。
随着现在环境污染越来越严重，越来越多的人患癌症，癌症是一种可怕的疾病，会危及到患者的生命，大家要做好防癌的措施，花粉过敏的人群应该要做好预防血癌的措施，单身男性更容易患口咽癌，经常喝碳酸饮料的人群更容易患前列腺癌，尤其是男性朋友应该要关注身体健康，6种人离癌症很近。
1.花粉过敏女性易患血癌
美国西雅图癌症研究中心以6万多名50~76岁之间的志愿女性为对象，进行了长达8年的追踪随访，发现对花粉、草木过敏的女性遭受血癌（如白血病和淋巴癌）之害的风险较大。换言之，慢性过敏症状对免疫系统造成的刺激，可导致女性更易患上恶性肿瘤。意味着人体免疫系统对癌症形成有一定影响，免疫反应过强或过弱都会引发健康隐患甚至灾难。因此，过敏体质女性更要注重癌症尤其是血癌的防范，包括接种疫苗（如肝炎疫苗），严防病毒偷袭；吃好三餐，摄足与免疫力有关的养分（蛋白质、维生素与矿物质），防止营养不良；净化环境，居室装修力求环保，正确使用手机、电脑，将电离辐射控制在允许的范围；避开有害化学物质，如不用或少用染发剂，对果蔬等进行去除农药等抗污染处理；经常处于电子辐射或射线环境者，或密切接触含苯或有机溶剂的化学制剂者，要定期到医院检查。
2.单身男性易患口咽癌
美国莫菲特癌症中心研究人员调查了1100名18岁~70岁的男性，发现长期单身者感染人乳头瘤病毒的几率高达50%,很接近女性对该病毒的感染率。人乳头瘤病毒感染除可诱发女性宫颈癌外，尚与肛门癌、口咽癌等癌症关系密切。男子感染人乳头瘤病毒后有导致肛门、口咽部生癌的风险。提示男性，尤其是单身男子，接种宫颈癌疫苗，堵塞人乳头瘤病毒的偷袭途径势在必行。
3.嗜好饮料的男性易患前列腺癌
前列腺癌是男性第二大癌症，仅次于肺癌。瑞典科学家跟踪调查了8000多名45-73岁的男性达15年之久，发现男子每天喝1罐软饮料（330毫升），患上前列腺癌的危险增加40%.奥妙在于软饮料可让男人的腰围增加且肥胖，从而提升了与前列腺癌狭路相逢的风险。另外，美国学者发现，前列腺存在慢性炎症的患者，日后患上前列腺癌的可能性增加2.24倍。防范办法：一要限制每天的饮料饮用量，最好用白开水代替；二要坚持有氧运动，每天至少半小时；三要积极治疗慢性前列腺炎，并定期做前列腺抗原检测，以防不测。
4.味觉敏感者易患肠癌
无论男女，味觉超级敏感的人比那些味觉迟钝的人更易得肠癌，这是美国耶鲁大学研究人员的结论。研究人员调查了200名肠癌患者，大约1/4的人天生味觉敏感，舌头上的味蕾数量明显超过普通人，往往会感觉蔬菜味苦，从而出现挑食行为，不愿意多吃有抗癌作用的蔬菜，特别喜欢甜食，患上癌症的风险便随之增加。不难明白，此类人有意识地克服挑食行为，乃是拒癌症于体外的重要方法。
5.常打呼噜者患癌风险高
众所周知，睡觉打呼噜会影响睡眠质量，而澳大利亚研究人员新近发现，此种人患癌可能性也比其他人高出很多。医学研究人员以400名志愿者进行的为期20年的追踪观察显示，患有中度到重度阻塞性睡眠呼吸暂停的人，患癌的可能性增加2.5倍，死于癌症的可能性增加3.4倍。奥妙在于睡眠呼吸暂停会导致人体摄入的氧气减少，使部分组织器官产生暂时性缺氧，时间一长便可诱发癌变，或促进肿瘤生长。因此，对于较明显的打呼噜行为，上策是积极就医。
6.月经不调女性易患卵巢癌
美国癌症协会一项新研究发现，月经周期不规则的女性罹患卵巢癌的风险，比月经正常女性高出2.4倍。这里的月经失调定义为：月经周期超过35天，月经不可预测，或者没有排卵。提示包括多囊卵巢综合征在内的女性月经失调患者，除了及时就医调理月经周期外，定时接受卵巢癌早期筛查也是必做的一门保健功课。
Ys630.com相关知识
秋天各种花竞相开放，又是秋高气爽的季节。大家都喜欢去室外活动。花儿让我们赏心悦目的同时，也会遇到一些小问题，如花粉过敏。目前，全世界花粉过敏的人数在逐年增多，那么花粉过敏怎么办呢?我们该如何预防花粉过敏呢?以下就和小编一起聊聊花粉过敏的问题。
花粉过敏怎么办
1、避开产生花粉的环境
花粉过敏最好的办法，就是远离有花的地方，少接触花粉，如在花粉的授粉期间应关闭门窗，避免开窗时花粉进入室内，从而引起过敏症状;若出门应穿长袖衣服，最好戴上墨镜和口罩，以免吸入空气中的花粉，以及身体受到花粉刺激。
2、外出回家后注意清洗
如果外出踏青、赏花回到家后，应该认真清洗手和脸，彻底去除身上可能携带的花粉及其气味。而且身上的衣物也可能会附带一些花粉，为了避免发生花粉过敏，最好及时更换衣物，并且彻底清洗干净。
3、养成健康的生活方式
首先要养成良好的饮食习惯，保证充足的营养摄入，加强身体的锻炼，提高人体抵抗力。保持平和的心态，避免焦虑紧张，睡眠规律。
4、选择不易产生过敏的时间、地点休假、旅游
很多人喜欢外出散步、爬山、踏青等，容易花粉过敏的朋友，一定要注意外出避免去昆虫多、花多的地方。
在雨后出门散步这时候空气中的花粉含量极低，而且空气好，有益于身体健康。
治疗花粉过敏的偏方
花粉过敏偏方一
柠檬和蜂蜜都可以起到治疗和预防花粉过敏的症状，柠檬中含有的维生素C能够抑制过敏反应，同时，柠檬皮也有很好的抗过敏效果，由于蜂蜜中含有一定的花粉粒，常喝蜂蜜也能防过敏，对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
所以，有花粉过敏的患者可以喝一些蜂蜜柠檬水，蜂蜜柠檬在一起对治疗花粉过敏的症状更加有效哦，而且味道也很好。
有的时候进行剧烈运动之后，会出现头晕目眩，脑袋缺氧的现象，我们会说是脑供血不足了。脑供血不足除了这个症状还有其它哪些症状呢?脑供血不足的病因有哪些?如何预防脑供血不足。今天我们就一起来看一下这些问题，还有脑供血不足要如何治疗。相信看完本文你会有所解答。希望能帮助到有需要的你。
脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。以下是它的几种表现
脑供血不足的典型的症状
(1)头晕，特别是突然感到眩晕。
(2)脑供血不足会造成身体的四肢麻木，还有感到突然连的一侧会觉得麻木，还有手脚也变得麻木。有的人会出现舌头发麻，和嘴唇发麻的症状。
(3)暂时的吐字不清或讲话不灵。
(4)肢无力或活动不灵。
(5)与平日不同的头痛。
(6)突然原因不明的跌交或晕倒。
(7)会突然出现了短暂的意识丧失现象，还有智力会突然的发生变化。都是脑供血不足比较严重的时候会发生的现象。
(8)全身明显乏力，肢体软弱无力。
(9)恶心呕吐或血压波动。
(10)脑供血不足的患者会出现非常嗜睡的状态，整个人整天都处在昏昏沉沉的状态。
(11)脑供血不足患者一侧或某一肢体不自主地抽动。
(12)患者突然但暂时出现的视物不清。
脑供血不足的主要病因
(1)某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足。
(2)血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织供血不足。
(3)某些原因造成的血液粘稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，也可发生及供血不足。
(4)微血栓形成，微血栓即动脉搏粥样硬化的板块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，则会出现脑局部供血不足。
花粉过敏偏方二
用花椒25-30粒，加上100毫升的开水闷泡4-6小时后，用来擦拭皮肤出现瘙痒症状的部位。因为花椒水有止痒作用，对于花粉过敏造成轻微瘙痒有一定效果。注意，花椒也有刺激作用，浓度不宜太高，如果是严重过敏，出现红肿症状则不宜用。
花粉过敏偏方三
胡萝卜、红枣、蜂蜜都是抗过敏的高手，对于预防以及治疗花粉过敏效果非常好。做法：黄豆50克用清水浸泡10-12小时，洗净;胡萝卜50克洗净切丁;红枣10克去核、切碎，将所有备好的食材倒入豆浆机中，加水至水位线处，自动做好后，加入蜂蜜拌匀即可。
花粉过敏偏方四
大白菜具有好的杀菌消炎的效果，如果有花粉过敏症状，可以用大白菜对抗皮肤过敏，方法非常简单，直接将干净的大白菜捣碎后，均匀的敷在过敏的皮肤上，20分钟后用温水洗净即可。
花粉的过敏症状有哪些
1.花粉过敏性鼻炎
鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等。
2.花粉过敏性哮喘
表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二;。
3.花粉过敏性结膜炎
表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。
花粉过敏在阳光的照射下会更严重，当一些易过敏的人只要吸入这些花粉后，会产生过敏反应，花粉过敏常伴有瘙痒等症状，这就是花粉过敏症状。花粉过敏发病时候，患者会打喷嚏、流涕、流眼泪，总之很不舒服的感觉。有的患者根本就不重视花粉过敏这种病，没有及时到医院就诊，病情加重后会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病等其他的疾病。
花粉过敏的预防措施
1、勿在室外久留
白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。
2、关紧门窗
白天要关上门窗，以防止花粉飞入。
3、勿在宣外晾衣
尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
4、换衣服
如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。
5、戴眼镜
戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。
6、避开过敏季节
可能的话，尽可能将假期安排在你的干草热季节，趁机避开。不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。
总结：以上文章就是小编为大家讲解的关于花粉过敏的问题。我们在平时要注意避开花粉多的地方，出门最好带上眼镜和口罩，到鲜花朵的地方去，外出回来不要忘记换衣服。如果不小心出现了花粉过敏的症状可以用小编推荐的治疗花粉过敏的偏方试一试哦。说不定就能起到很好的效果哦。
你是属于过敏体质的人群吗，有很多人都是过敏体质的，会出现各种不同的过敏症状，对食物或者是环境的变化也是比较敏感的，比如说常见的花粉过敏吧，会出现打喷嚏咳嗽的症状，也会出现皮炎皮肤瘙痒的问题哦，那么应该如何预防呢，有食物可以有预防花粉过敏的作用哦，很神奇的。
1.银耳
银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴效果，长期服用可以润肤，并有祛除面部黄褐斑、雀斑、皮肤干燥造成的过敏的功效，多食银耳也可使皮肤白嫩而富有弹性，可以改善干燥天气导致皮肤的燥干、过敏、瘙痒。银耳可以有润肤的作用，对于改善皮肤干燥炎症是有好处的，而且还可以有美容护肤的作用，对于预防花粉过敏有好处。
2.糙薏仁
糙薏仁(红薏仁)中含有的糖蛋白成分具有抗补体活性作用，与抗过敏有关。建议可适度食用糙薏仁。
3.红枣
红枣中含有大量的抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止面部皮肤过敏，避免皮肤瘙痒现象的发生。另外，红枣中含有丰富的维生素C对改善过敏症状有一定的效果，凡有过敏症状的患者，可经常服用红枣。服用办法：每日十枚，分三次服用，或生食、或水煎，直到皮肤过敏症状消失为止。红枣可以有补血滋阴的作用，而且还可以抗过敏，如果你有花粉过敏的话可以经常吃些大枣来预防。
预防花粉过敏的食物，你都知道了吧，这些食物具有预防皮肤过敏的作用，而且还可以抵抗过敏源，对于保护肌肤受损是有好处的，如果你也有花粉过敏的现象，上面的这些食物一定是你不二的选择哦，大家赶紧试试吧、
现在生活条件好了很多，可以吃的东西也是越来越多，很多人都是口不择食，什么都吃，其实有很多食物是不能乱吃的，因为可能都含有致癌物质，吃多了肯定不好，下面这些食物大家一定不要多吃， 下面跟小编一起去看看。
熏制食品：如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物，常食易患食道癌和胃癌。
油炸食品：煎炸过焦后，产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后，苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等，因多数是使用重复多次的油，高温下会产生致癌物。
霉变物质：米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变，被霉菌污染后会产生致癌毒草素--黄曲霉菌素。
隔夜熟白菜和酸菜：会产生亚硝酸盐，在体内会转化为亚硝酸胺致癌物质。
反复烧开的水：反复烧开的水含亚硝酸盐，进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。
腌制食品：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。
烧烤食物：烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等，因含有强致癌物不宜多吃。
导读：洗澡是人每天必要的工作之一，每天洗澡不但可以消除身上携带的细菌，避免细菌滋生，还有利于减压放松，让工作了一天的身体压力得……
洗澡是人每天必要的工作之一，每天洗澡不但可以消除身上携带的细菌，避免细菌滋生，还有利于减压放松，让工作了一天的身体压力得以释放。但是，6种情况切记绝对不能洗澡哦!很容易洗出病来。
一、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高，温度过高的水能使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，会发生虚脱。
二、提倡长期用冷水洗脸
对于那些身体体质较差的女性们，是不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差的身材，会因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，这样有效促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
三、酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力等症状，严重时还可能发生低血糖昏迷。
四、饱餐后不宜洗澡
饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，这样会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱与昏倒。
五、劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后，都要休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。
六、发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%。此时，身体是比较虚弱的时候，这个时候洗澡容易发生意外。
读完上述内容，切记6种情况绝对不能洗澡，这样很容易洗出一身病来，为了我们的身体健康，我们绝对要掌握这6个特殊情况哦!
说到癌症，很多人都很害怕，大家都知道癌症是一种很可怕的疾病，每个人都有患癌症的可能，但是这几种人患癌症的几率是比较低的，哪些人不容易的癌症?身体患了癌症都会有一定的症状，癌症的早期症状有哪些?预防癌症是很多人都在做的事情，那么如何预防癌症?
哪些人不容易得癌症
一、长期保持合理饮食习惯的人
这类人在平时所摄取的营养都是比较均衡的，而且都是选择一些绿色健康的食物，这些人在平时不会经常摄取一些容易致癌的食物，会通过营养搭配来提高自己的免疫力，他们的身体免疫力比较高，不容易出现癌症。
二、家族中没有癌症遗传病史的人
由于癌症有着一定的遗传，如果家族中有人曾经出现过癌症病史，自己的身体就会有一定的潜在遗传基因，对于这类人来说比较容易诱发癌症，而家族中没有癌症遗传病史的人，出现癌症的几率也会比较低，因此对于家中有癌症遗传病史的人来说，要定期做好检查，定期做检查并且远离诱因，也能够降低癌症出现的几率。
三、不熬夜有良好的生活作息习惯
现在的生活节奏是很快的，越来越多的人有熬夜的习惯，很多的人会在夜里工作或者是完了，却不知道熬夜对身体有多大的危害。经常熬夜会影响体内激素的分泌，身体的代谢就会被打乱，身体的免疫力也会因此下降，所以癌细胞就很容易滋生。想要预防癌症就要保持良好的生活习惯。
四、有经常运动的人
有研究发现，经常运动的人比不经常运动的人出现癌症的几率要低，由于经常运动能够促进身体的新陈代谢，还能够帮助控制身体的体重，防止体重过高而引起一些慢性疾病。另外经常运动还能够提高免疫力，避免癌细胞在免疫力下降的时候入侵而繁殖。
癌症的早期症状
硬结或肿块
某些癌症，是会在相应部位出现肿块的。如果在脖子、腋下、乳房或其他部位摸到「硬疙瘩」，位置固定、质地较硬、摸起来边缘还不清晰，可能不痛不痒，但有一段时间没有消退，需要及时检查。
黑痣变化或出现白斑
良性的痣一般颜色均匀、边缘清晰。如果身上的疣或者痣，突然颜色加深、增大、瘙痒、溃烂出血，这可能是黑色素瘤的早期表现。嘴里的白斑也要引起重视。特别是长期吸烟者，口腔内或牙床上出现无法抹去、长期存在的白斑，建议及时去医院明确原因。口腔中位置固定的溃疡、糜烂长期不愈合，甚至出现流血，颈部淋巴结肿大、影响发音时，也要警惕。
体重忽然减轻或长期低热
如果平时的饮食和生活节奏都没有改变，也没有刻意的减肥，但是体重却下降很快，这个时候就要注意的。美国的专家研究发现，很多种癌症会导致体重急剧下降，癌症患者还会有肿瘤热，主要就是在午后或者是傍晚的时候会发热，其中淋巴癌的这种症状为明显。
大小便性状改变
早期的膀胱癌和前列腺癌可能表现为排尿突然增多或减少，或出现无痛的血尿，而结肠癌变可能表现为大便带血，或是频繁腹泻。即便不担心是癌症的问题，出现这些症状，也应该去医院妥善处理。
吞咽食物困难
食管癌常见的早期症状，除了感觉吞咽食物困难、有摩擦食道的感觉外，胸口中下部还可能会感到灼痛。随着病情进展，这种感觉会越来越重，晚期还会出现声嘶、咳嗽、呼吸困难等。
消化不良、持续溃疡
胃肠道出现如急慢性炎症、溃疡、出血、息肉、结石、肿瘤等问题时，都可能出现消化不良的症状。持续的消化不良和溃疡，好早些检查，定期复查，及时排除消化道恶性肿瘤的可能。
声音嘶哑、干咳、痰中带血
这是肺癌的常见症状，尤其是 40 岁以上，又习惯长期吸烟的人，肺癌的危险成倍增加!很多肺癌患者，正是因为干咳、痰中带血去就诊而发现的。
耳鸣、听力异常、鼻塞
鼻咽癌常常会连累到头面部的神经，带来上述症状。如果还有痰里带血，或者摸到脖子上的肿块，就更要警惕了。在广东、广西、江西、湖南，这些鼻咽癌高发地的朋友，特别是如果家里曾经有患鼻咽癌的家属，尤其要留意这些症状。
月经不正常
这里的「月经不正常」，主要是大出血，或月经期外、绝经后不规则阴道出血。出现这些症状，要注意排除子宫肌瘤和宫颈癌等情况。早期宫颈癌，通常还会有阴道分泌物增多、背痛、排尿困难、腿脚水肿等症状。大家在平日里多留心，重视身体的异常表现。
长期乏力或疼痛
一般情况下，只要好好休息一下，很快就能解乏。但极度的疲倦就需要引起重视了。某些癌症引起的长期疲倦、乏力，即使经过充分休息也不会有太大改善。身体疼痛的原因多种多样，但癌症造成的疼痛特点是持续性的疼痛，甚至一些基础止痛药物都无法有效缓解。疼痛，是存在异常时身体发出的信号，要认真对待。
如何预防癌症
注射疫苗，有备无患
不管什么癌症都会一些病毒有很大关系的，这个也已经等到了证实。因此对付这些癌症，往体内注射疫苗是个不错的方法。除已经感染乙肝病毒的人外，每个人都有必要接种乙肝疫苗，特别是可能接触受感染血液或体液的医疗工作者等。此外，26岁或26岁以下、以前没有注射过人乳头瘤病毒(HpV)疫苗的青年男女，都可以注射该疫苗，有助于预防宫颈癌和其他生殖器癌症，以及头颈部鳞状细胞癌的发生。
拒绝烟草，保护全身
吸烟已经被证明与多种癌症有关，包括肺癌、膀胱癌、子宫癌、肾癌等。不管是哪一种烟，包括咀嚼烟草制品、吸二手烟等都有可能让你身患癌症。如果自己实在戒不掉烟，不妨请医生开点戒烟产品，咨询些戒烟技巧。
清淡饮食，多吃蔬果
我们不能保证我们每天吃的食物都是健康没有垃圾的，所以在适当的时候我们要改善一下自己的饮食结构。每天食用足够的水果和蔬菜，尽量少吃高热量的食物，尤其是动物的脂肪。喝酒的时候也要适量，经常过量的饮酒，患有乳腺癌、结肠癌等癌症的几率就会增加。
经常运动，适当减肥
保持健康的体重可以降低患乳腺癌、前列腺癌、肺癌、结肠癌和肾癌等的风险，经常让身体动一动，除了能帮你控制体重，其本身就能降低患乳腺癌和结肠癌的风险。总的来说，每天至少保证30分钟的运动时间，一周至少要有150分钟左右低强度的有氧运动，或是75分钟中等强度的有氧运动。
晒对太阳，护好皮肤
晒太阳对身体有益，但也要晒得对。这对预防皮肤癌效果非常明显。阳光强烈时，在户外好选择亮色，宽松但编织紧密的衣服，以反射更多的紫外线;多涂几次防晒霜，戴上太阳镜和宽帽檐的帽子。平时要注意尽量躲开早上10点至下午4点这段时间的太阳;不要使用日光浴床和太阳灯，它们也会带来过量紫外线照射。
定期体检，防患未然
我们要定期的进行身体检查，要及时的排查皮肤癌、结肠癌、前列腺癌、子宫癌和乳腺癌等疾病，而且是发现的越早越好治疗，治愈的可能性也是越大的。我们只需要发半天时间进行体检折腾下酒能够让你一生有用的。
预防感染，降低风险
另一个预防癌症的有效方法是，杜绝可能导致癌症的感染，包括在注射、输血时千万不能重复使用一次性针头，大程度降低感染乙肝、丙肝等的风险;使用血液制品时务必要谨慎;保证安全的性生活，限制性伴侣数量，性生活时带上安全套等。
结语：很多人提到癌症就会很害怕，预防癌症是每个健康的人都要做的事情。上面给大家介绍了不容易患癌症的人群，所以大家不想患癌症就要有合理的饮食，良好的生活习惯，平时还要合理的运动，这样才能降低患癌症的几率。
每个人的体质是不一样的，我们应该懂得一些调理的方法，对于一些容易过敏的人群来说，也要找到一些对抗过敏的方法，比如说比较常见的花粉过敏的现象吧，那么应该如何对抗花粉过敏的呢，下面的这些食物可以有这样的作用哦，不能小看它们，来看看吧。
蜂蜜：
美国免疫学专家罗杰那利认为它对花粉过敏很有效。如果坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，就能安然度过花粉过敏高发的春夏两季。其中的原因有两个：一是蜂蜜中含有的微量蜂毒起作用，它是临床上用来治气管哮喘等过敏性疾病的元素之一;二是因为蜂蜜中含有一定的花粉粒，人体习惯以后就会对花粉过敏产生一定抵抗力，这和“脱敏疗法”的原理是一样的。至于蜂蜜的喝法，罗杰那利建议大家最好不要高温加热，另外对蜂蜜过敏和1岁以下的婴儿最好不要喝。蜂蜜可以有抗过敏的作用，对于缓解过敏有好处，而且还可以有提高体质的作用，适合容易出现花粉过敏的人群哦。
胡萝卜：
日本专家发现胡萝卜中的β胡萝卜素能调节细胞内的平衡，有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
大枣：
日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，他们因此建议过敏者多吃红枣，水煮、生吃都可以，每次10颗，每天三次。中医对大枣也有很高的评价，古代医学家张仲景在《伤寒杂病论》中，用大枣的古方有58种。用黑木耳50克加大枣30颗炖熟，有治疗过敏性紫斑的功效。不过，大枣不要与胡萝卜或黄瓜一起吃，否则会破坏其中的维生素C。此外，大枣含糖量高，性偏湿热，所以有蛀牙并且经常牙痛、便秘患者不适合吃。大枣可以补充营养物质，而且还含有抗过敏的位置，对于出现的花粉过敏有一定的好处和作用。
对抗花粉过敏的一些食物，小编觉得上述的这些食物就是不错的选择了，可以有补充营养素的作用和效果，而且还可以有对抗过敏体质，对于出现的花粉过敏有一定的好处，而且还可以有提高体质，对抗过敏源，如果你也是花粉过敏的体质，不妨试试这些食物。
很多人都明确地知道吃什么对身体好，怎样吃对自己有益，哪种吃法又对身体有伤害。可是生活的习惯让我们停不下来伤害自己的脚步，我们总是更容易按着自己舒服的方式来吃东西，可是却让我们的健康面临危险。
人们重视维生素，主要是因为它能够预防坏血病、脚气病等营养素缺乏症。近年来研究发现，维生素还具有预防癌症发生的重要作用。许多调查也证明，与营养良好的人相比，缺乏维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E的人更容易患癌症，包括肺癌、胃癌、乳腺癌、宫颈癌等。
人体每天对维生素的需要量很小，不能靠食欲感觉到维生素的不足。随着工作节奏的加快和食品的丰富，生活中很容易发生维生素的缺乏。
这是由于大部分零食、饼干、薯片、糖果、巧克力、甜饮料和方便食品所含的维生素都很少。然而，许多人上班前没时间吃早饭，早上用饼干凑合，中午吃方便面，晚上以速冻食品解决;饥饿时大吃零食，渴了便求助于甜饮料，势必造成维生素缺乏的状况。特别是脑力劳动者，消耗的维生素数量更多，更需要注意及时补充。
发霉的花生不能吃——黄曲霉素是引起胃癌，肝癌，食道癌的罪魁祸首，它是由发霉的粮食，花生所长出的黄曲霉菌产生的。所以，发霉的粮食，花生千万不能吃。
许多人害怕污染、害怕色素、害怕辐射，却不知道错误的饮食选择也是造成癌症的重要原因。不卫生的食物给人们带来的疾病和痛苦是容易看见的，营养不平衡的食物同样会给人们带来疾病和痛苦，然而因为这个致病过程比较缓慢，往往容易被人们忽视。
在食物中，蔬菜、水果、薯类、豆类和杂粮是维生素的重要来源。这些食品中的微量营养素多为抗氧化营养素，对人体内的“自由基”有清除作用，可保护DNA免受损伤。自由基可由化学物质、太阳照射甚至每天呼吸的氧气所产生，如果没有了各种抗氧化营养素的保护，它们就会伤害身体，就像氧气会使没有涂层的铁生锈一样。
粗粮多吃可防癌——专家指出，粗粮不仅已成为机体必须的营养品，而且可以预防多种癌症。
禽“尖翅”也含致癌物质——鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名“腔上囊”，是淋巴腺体集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，即使是致癌物质也能吞食，但不能分解，故禽“尖翅”是个藏污纳垢的“仓库”。
你是癌症易患人群吗——每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高2.5倍;
需要特别注意的是，维生素增补剂并不能完全代替天然食品中的维生素供应。因为维生素只有在天然食品中和其他健康成分一起，才能发挥最有效的防癌作用。调查数据早已证明，很少吃蔬菜、水果和豆类的人患癌症的机会大得多。大量吃零食和方便食品之后，即便补充维生素片也不能起到和吃天然食物一样的健康效应。
要改善饮食结构，就应当远离那些营养平衡差的食物，经常自己动手，烹调新鲜蔬菜、杂粮薯类，正餐后可进食水果和干果，用豆子和豆制品来代替肉类。这不仅是预防癌症之道，也是长寿健康之道。
导读：春季是过敏的高发时期，大部分以花粉过敏为主，而那些过敏体质的人就更容易患上过敏疾病。如果过敏疾病没有及时治疗的话，还有可……
春季是过敏的高发时期，大部分以花粉过敏为主，而那些过敏体质的人就更容易患上过敏疾病。如果过敏疾病没有及时治疗的话，还有可能引发其他四种疾病。下面就来看花粉过敏易引发的四种疾病吧。
1、过敏性鼻炎
典型症状：鼻痒、流清水样鼻涕、鼻塞、喷嚏。
护理技巧：
(1)适当喝酸奶 只要孩子不对酸奶过敏，可以让孩子每天喝杯酸奶，在一定程度上能预防并缓解过敏性鼻炎症状。酸奶既有牛奶的营养成分又添加了各种活性乳酸菌，能调节肠道菌群，阻止有害菌分解的毒素对身体造成伤害，提高孩子的抗病能力。
(2)穴位按摩 按摩迎香穴(位于鼻翼旁1厘米处的鼻唇沟中)，以发热为度，可以通经活络，调整气机升降失衡，提高免疫力，有消炎、收缩血管、通鼻窍等作用。
2、过敏性哮喘
典型症状：咳嗽、痰多、喘息、气短、胸闷。
护理技巧：
(1)多吃谷物 多让孩子吃些谷物，维生素、纤维素高的食物，可以帮助缓解过敏性哮喘症状。
(2)多饮水助排痰 鼓励孩子多喝水，并用空心掌轻扣背部帮助孩子排痰，这样可以解除阻塞，改善气道通气状况。
(3)宜半卧 哮喘发作期间，不宜让孩子平卧，应该把床头抬起或垫起上半身采取半卧位，这样有利于保持呼吸通畅。
(4)穴位按摩 以指腹点揉膻中穴(两乳头连线的中点)、天突穴(仰起脖子，喉结下方凹陷处)，用力不要过猛，每次4～5分钟，以发热为度，有助于缓解咳嗽、胸闷症状。
3、过敏性结膜炎
典型症状：眼睛奇痒、结膜充血、有黏液性分泌物、眼睑红肿。
护理技巧：
冲洗和冷敷 用生理盐水帮孩子冲洗眼中残留的花粉，也可以冷敷或冰敷眼睛，能降低过敏原浓度，改善肿胀、充血，并有止痒作用。
清理分泌物
过敏性结膜炎一般眼分泌物较多，妈妈可将消毒棉签在温开水中浸湿，然后轻轻地帮孩子擦洗。要从眼内侧向眼外侧擦，一次用一个棉签，用过的棉签不能再用，直至擦干净为止。
4、过敏性皮炎
典型症状：皮肤红肿、发痒、出疹、脱皮。
护理技巧：
注意环境 过敏性皮炎对环境变化很敏感，遇热或遇冷瘙痒症状会加重。居室温度以25℃左右为宜，相对湿度宜保持在50%～60%。
以上就是花粉过敏易引发的四个并发症，希望朋友们能在春天做好花粉过敏的预防工作。
一到了春季气温回升，百花齐放，大家都喜欢趁着这阳春三月外出踏青、游玩，尽情的释放积攒了一个冬天的压抑。不过却有这样一群人他们不能够随心所欲的到处走，总是害怕到新鲜盛开的地方。因为他们对花粉过敏。对于这些人来说，每年的春季可谓是非常的难熬，稍微不注意的话，就会导致自己过敏发作。花粉作为一种生活中常见的过敏原，大家对此的了解有多少呢?
花粉过敏的症状
对花粉过敏是一种比较常见的现象。在春暖花开的时候最为普遍，严重的会导致休克等症状。一般会出现皮肤瘙痒、红肿等。花粉一般直径在30到50微米左右，微风一吹，就会漂浮在空气中，易被人经过呼吸道而引起过敏反应。
花粉过敏的主要症状为打喷嚏、流涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎等疾病。花粉之所以容易引起人们的过敏，主要是花粉中含有丰富的蛋白质，其中的某些蛋白质成分可能是产生过敏的主要过敏原。
花粉过敏怎么办
很多人认为花粉过敏只是小事，随便吃点药就好了。实际上这种掉以轻心的思想大错特错。如果不及时的采取措施的话，有可能会恶化引发其他的疾病，甚至有很多因为花粉过敏而导致心力衰竭的案例。那么对于有花粉过敏的人应该怎么办呢?
1、对于花粉多的时候，最好是尽量减少外出，并且将门窗关闭，以减少与花粉的接触机会。
2、平时减少对高蛋白、高热量食物的摄入。
3、对于有花粉过敏史的人，在花季开始前一周就要服用一些具有抗过敏的药物。
4、在饮食中注意添加一些具有抗过敏的食物。
5、保持室内空气湿润，可以有效减少花粉在空气中飘散。
6、外出回家后，最好是及时的洗手、洗头，以减少花粉对身体的影响。
7、平时注意坚持锻炼，增强身体的免疫力，这样就不容易花粉过敏了。
预防花粉过敏吃什么好
春季空气中的花粉、灰尘等会随着春风到处飘扬，从而导致有些人群过敏。所以春季是过敏的高发季节，而花粉过敏又是众多过敏中比较突出的一个。过敏体质的人实际上可以通过调节饮食来预防过敏。常见的具有预防花粉过敏作用的食物有以下几种：
1、蜂蜜
有研究发现，每天坚持喝一勺蜂蜜，可以有效的远离花粉过敏。这主要是因为蜂蜜中含有一定量的花粉粒，如果经常喝的话，会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。不过如果是对花粉过敏比较严重的话，不建议饮用蜂蜜。
2、红枣
红枣中含有大量的抗过敏物质——环磷酸腺苷，可以阻止过敏反应的发生。建议过敏体质的人群可以经常服用红枣，可以生吃、水煎服都是效果非常好的。
3、胡萝卜
有专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能够有效的预防花粉过敏症，所以过敏体质或者对花粉过敏的人可以在平时的膳食中注意添加适量的胡萝卜，可以有效的预防花粉过敏。
4、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C，而维生素C有助于缓解过敏反应带来的瘙痒等不适症状。这主要是因为维生素C可以通过间接抑制炎性细胞功能来释放组织胺。所以对花粉过敏的人群不妨在春季多吃一些猕猴桃以及其他一些富含维生素C的食物。
5、金针菇
金针菇中含有一种蛋白，可以抑制过敏症状，对于对花粉过敏的人群可以适当的吃一些。另外，即使不过敏的人也可以吃一些，对增强免疫力有好处。
缓解花粉过敏的食谱推荐
1、辛夷花蛋
做法：将辛夷花和鸡蛋加水同煮熟后，剥去外壳继续煮2~3分钟左右即可。
功效：辛夷花性温味辛，具有辛散温通的作用，和鸡蛋同煮，可以祛风通窍，对缓解花粉过敏的不适感有很好的效果。
2、三子芝麻粥
做法：将莱菔子、苏子、白芥子加水煮成汁，和芝麻、核桃、大米一起熬煮成粥食用。
功效：这道三子芝麻粥具有健脾、温肾的作用，对于过敏体质的人群可以经常食用，特别是对花粉过敏的患者，可以适当的食用一些，对于缓解症状有一定的好处。
3、金针菇炖豆腐
做法：将金针菇洗净后切碎，和洗净切小方块的豆腐一起放在锅中煮熟后，加入酱油、芝麻油等调味即可。
功效：金针菇不仅美味，而且对于提高人体免疫力，对抗过敏有诸多的作用，和豆腐搭配在一起，即可以补充营养，又能缓解花粉过敏引起的不适感。
花粉过敏不能随意用药
又是一年赏花时。春暖花开的时节，没有多少人会不喜欢，但对于花粉过敏者却“想说爱你不容易”。耳鼻喉科医生表示，花粉过敏是种病，严重者应及时就诊。
如何判断是否得了花粉过敏症，特别是与感冒症状如何区分呢？
据介绍，花粉过敏属于季节性发作，很难“除根”。感冒一般有全身症状，如浑身酸痛、发烧等，且通常7天左右痊愈。
而花粉症主要表现为眼痒、过敏性鼻炎、打喷嚏、皮疹等，每次来得快去得也快，但在花粉飘散的季节会反复发作。
医生建议，发现花粉过敏症状后，最好前往正规医院就诊，不要自己随意用药。有的人会自己吃感冒药，由于一些感冒药中含有抗过敏成分，可能会有效果，但同时也摄入了不必要的其他成分。
最好去医院诊断，医生会出具明确的治疗方案，也可以筛查出具体对哪种花粉过敏，更有针对性。
此外，戴口罩对花粉过敏症也有较好的预防、缓解作用。
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养生导读：女性最怕的健康受损，容颜衰老，体形变化。男人最怕事业不顺，爱人不忠，癌症缠身。癌症是近年来死亡率极高的病种，那么男人容易得哪些癌症呢？下面为您总结男人容易得哪些癌症，看看吧。
男人为什么容易患癌症？
身体方面，男性比女性的耐受力要差得多，很多疾病特别是癌症，男性患病率大大高于女性，尤其是对于非性别差异器官，诸如：心脏、肝脏、肺脏等等。男性患原发性肝癌的几率是女性的3～5倍。在50岁以下的人群中，男性患原发性肝癌的几率更高，是女性的7～10倍。男人为什么容易患癌症？大部分肝癌患者，都是由慢性肝病，如乙肝、丙肝、酒精肝等引发的原发性肝癌。一种能够产生炎症的蛋白质，导致男性患肝癌几率高于女性。患同一种病，包括癌症时，男性的炎症反应要强于女性。
男人容易得哪些癌症？
1、前列腺癌
前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤，在欧美是男性癌死亡的主要原因之一，发病率随年龄增长。我国以前发病率较低，但由于人口老龄化，近年来发病率有所增加。男性50岁后每年查一次前列腺癌特异抗原，可以早诊前列腺癌。
前列腺癌的病因尚未查明，可能与遗传、环境、性激素等有关。幼年阉割者从不发生前列腺癌。50岁以后，其发病率及死亡率接近呈上升趋势。前列腺癌的发病率及死亡率由高到低依次为黑人、白人、黄种人。
2、肺癌
肺癌位居男性肿瘤的榜首，吸烟是引发肺癌的主要因素，此外，该病和大气污染、生活不规律以及过度劳累也有关。
很多确诊肺癌的患者，此前都有肺炎病史，而且这两者的早期症状都很相似，比如发热、咳嗽、咳痰，拍胸片发现有阴影等。把肺癌误当做肺炎治疗，以致错过了最佳的治疗时间。
在关注咳嗽、咳血、胸痛等症状的同时，肺炎病人，治疗46周后应再拍一次胸片，明确病情。如果没运动就出现胸痛症状的病人，更是如此。
3、肝癌
肝病在我国非常常见，特别是肝炎更是屡见不鲜。但是如果肝炎病人不加以控制，则有可能会恶化，从而向肝硬化方向发展，甚至会发展为肝癌。从肝炎-肝硬化-肝癌，肝病三步曲一直是男人的梦魇。
定期体检、适量饮酒或戒酒、不吃发霉食物，是所有人预防肝癌的法宝。35岁以上乙肝表面抗原阳性、患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系亲属三代中有肝癌家族史的人，每半年应检测一次甲胎蛋白，做次肝脏B超。
4、膀胱癌、睾丸癌、阴茎癌
睾丸癌多发于年轻男性，人们应每月自检一次。如果出现两侧睾丸大小或重量明显不同，要警惕。
如果在龟头或包皮存在溃疡或肿块，经10天-14天抗生素治疗无效，就应怀疑是否为阴茎癌。
男人身上的宝贝多集中在泌尿系统，除了前列腺癌、睾丸癌、阴茎癌等男人特有的肿瘤外，膀胱肿瘤是该系统最常见的肿瘤。膀胱癌早期会有无痛血尿，可以通过B超和膀胱镜确诊。大多数膀胱癌多发生在膀胱内壁黏膜上，如果能早期发现，还是可以治愈的。
5、结肠癌
要对便血提起高度重视，哪怕出现过一次大便带血，也绝对不可忽视。如果是结肠癌，常常是大便带血，同时混有黏液或脓液，这种血的颜色比痔疮出血要暗些，而且常常合并腹泻。排便时出血，血色鲜红，在排便后会自行停止，也不觉得疼痛。这不是结肠癌，而是痔疮的症状。
6、淋巴瘤
颈部、腋窝或腹股沟出现淋巴结肿大，并无痛感。一两个月内，有不明原因的体重下降，以及饮酒后淋巴结疼痛，这些都是值得关注的重要信号。口腔、鼻咽、下肢以及生殖器官感染后遗留下来淋巴结肿大不是该疾病的症状。
7、黑色素瘤
具有恶变特质的皮肤斑块会有突出，颜色改变，边缘常参差不齐，呈锯齿状，表面不光滑。有时还伴有渗液、渗血、痒痛等。身上出现褐色的、表皮较硬的、通常不自行消退的脂溢性角化病斑块，一般是良性的，恶变者极少。
8、胃癌
男性的发病率是女性的1.5倍-2.5倍，尤以中年男性为甚。胃癌之所以青睐男性，除了他们吸烟和喝酒更多外，还与其缺乏雌激素的保护有关。饮食不宜过咸，少吃烟熏食物，戒烟限酒，忌吃饭过快、吃烫食硬食。
9、口腔癌
口腔癌是青壮年男性最易得的癌症，发病率是女性10倍。抽烟、喝酒、吃槟榔都是诱因。如果发现口腔溃疡持续2周都不好，一定要及时就诊，这是最重要的口腔癌信号。
10、直肠癌
男人进食脂肪和蛋白质类食物一般比女人多，它们是导致直肠癌的重要原因之一。因此，餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
以上就是为您总结的男人容易得哪些癌症，男人只要保持良好的生活习惯，适当锻炼，相信您一定可以远离癌症。
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