猪肚覆盆子汤——补肝补肾利尿止咳
猪肚是猪的胃部，可以有补虚劳的作用，是不错的养胃健脾的一种食材类型哦，同时也可以有利尿的效果。猪肚的食用方法有很多的呢，今天介绍猪肚覆盆子汤的做法，可以补肝补肾，还可以利尿止咳大家可以试试。
猪肚覆盆子
营养价值:
蛋白质、维生素C、核黄素、胡萝卜素，钙、钾、钠、镁、铁等多种微量元素，纤维
适宜人群:
一般人皆可食用，尤其适合阳痿、遗精、尿频、哮喘、痰嗽等症患者
所需材料
猪肚150克、白果适量、覆盆子适量、盐适量、姜片适量、葱5克
做法
1、猪肚洗净切段，加盐涂抹后用清水冲洗干净，白果、覆盆子洗净。
2、将猪肚、白果、覆盆子、姜片放入瓦煲内，加水烧开，转小火炖2小时调味即可。
功效与作用
白果具有通畅血管、敛肺气、定痰喘、保护肝脏、滋润皮肤、抗衰老、缩小便的功效。覆盆子具有补肝肾、助阳固精、缩小便、明目的功效。猪肚补虚损、健脾胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。此汤具有滋补肝肾、敛气定喘、缩小便、明目的功效。这样的一道食谱可以有补肝肾的效果，对于提高体质有好处，还可以有滋阴肌肤的效果，是不错的抗衰的食谱类型，而且还可以有保护肝脏的作用哦。可以经常吃，补虚养胃促进代谢。
这样一道猪肚覆盆子汤你学会了吗，方法简单，而且营养物质多。猪肚可以有提高免疫力的作用，还可以有滋润肌肤的 效果，对于补虚劳啊还有提高免疫力起到了很好的效果，适合的人群也是比较多的呢，。可以有抗衰的功效，大家可以试试。
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覆盆子大家都吃过吗，是一种水果，一般做果酱啊或者是面包比较多。覆盆子也是可以入药治疗疾病的哦。也是一种中药材呢，今天介绍的这道覆盆子猪肚汤，可以有补肝补肾的作用，对于缓解气喘有好处，来看看这道食谱吧。
营养价值:
蛋白质、维生素C、核黄素、胡萝卜素，钙、钾、钠、镁、铁等多种微量元素，纤维
适宜人群:
一般人皆可食用，尤其适合阳痿、遗精、尿频、哮喘、痰嗽等症患者
覆盆子猪肚汤
所需材料
猪肚150克、白果适量、覆盆子适量、盐适量、姜片适量、葱5克
覆盆子猪肚汤的做法
1、猪肚洗净切段，加盐涂抹后用清水冲洗干净，白果、覆盆子洗净。
2、将猪肚、白果、覆盆子、姜片放入瓦煲内，加水烧开，转小火炖2小时调味即可。
功效与作用
白果具有通畅血管、敛肺气、定痰喘、保护肝脏、滋润皮肤、抗衰老、缩小便的功效。覆盆子具有补肝肾、助阳固精、缩小便、明目的功效。猪肚补虚损、健脾胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。白果覆盆子猪肚汤此汤具有滋补肝肾、敛气定喘、缩小便、明目的功效。覆盆子猪肚一起吃，可以有补肝肾的作用，对于出现的肺虚啊或者是痢疾的情况有改善的作用，还可以有止咳定喘的功效呢，是不错的养生保健的食谱类型，日常生活中可以经常吃。
覆盆子猪肚汤是一种比较常见的食谱，它的营养物质比较多，当然也有保健养生的效果呢，是不错的养生保健的食谱类型，同时也可以健脾胃，可以有滋补肝肾的作用，还可以提高体质呢，大家可以试试这样的食疗方法。
谈到白果覆盆子猪肚汤，相信我们许多的朋友们都是比较喜欢食用的，因为白果覆盆子猪肚汤的味道是非常不错的，并且白果覆盆子猪肚汤中的营养价值也是非常高的，经常食用一些白果覆盆子猪肚汤，既可以帮助我们大家补充各种营养物质，还能够起到非常好的保健功效，下面我们来看看白果覆盆子猪肚汤的做法和功效作用。
白果覆盆子猪肚汤
猪肚洗净切段，加盐涂抹后用清水冲洗干净，白果、覆盆子洗净。将猪肚、白果、覆盆子、姜片放入瓦煲内，加水烧开，转小火炖2小时，最后适当的加入一些调味品就可以吃了，白果覆盆子猪肚汤的味道非常的香，相信我们大家都是会喜欢吃白果覆盆子猪肚汤的，当然，白果覆盆子猪肚汤的功效也是非常不错的，我们一起来看看。
白果覆盆子猪肚汤的功效与作用
白果具有通畅血管、敛肺气、定痰喘、保护肝脏、滋润皮肤、抗衰老、缩小便的功效，覆盆子具有补肝肾、助阳固精、缩小便、明目的功效。猪肚补虚损、健脾胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。白果覆盆子猪肚汤此汤具有滋补肝肾的功效，尤其是我们肾虚的朋友们，在生活中经常食用一些白果覆盆子猪肚汤是非常不错的选择，另外，食用白果覆盆子猪肚汤还可以帮助我们大家预防许多的肾脏的健康，有效的促进身体的健康。
上面我们详细的了解了白果覆盆子猪肚汤的做法和功效做了，我们可以知道，白果覆盆子猪肚汤的做法是比较简单的，所以我们大家在生活中是可以经常做着吃一些白果覆盆子猪肚汤的，当然，经常食用一些白果覆盆子猪肚汤，既可以帮助我们大家解馋，还能够起到非常好的滋补肝肾的作用，对于我们肾脏的健康也是非常的有帮助的。
说起猪肚，大家一定都有所了解的，猪肚也是内脏食材，要注意一定要适当的食用不要多吃哦，猪肚可以有滋补肝肾的作用，吃什么补什么，也可以有健脾养胃的效果，猪肚的食用率比较高，来看看这道覆盆子猪肚汤的做法，可以养肝抗衰老的。
覆盆子猪肚汤
白果覆盆子猪肚汤所需材料
主要食材：猪肚、白果、覆盆子、盐、姜片、葱
白果覆盆子猪肚汤的做法
1猪肚洗净切段，加盐涂抹后用清水冲洗干净，白果、覆盆子洗净。
2将猪肚、白果、覆盆子、姜片放入瓦煲内，加水烧开，转小火炖2小时调味即可。
白果覆盆子猪肚汤的功效与作用
白果具有通畅血管、敛肺气、定痰喘、保护肝脏、滋润皮肤、抗衰老、缩小便的功效。覆盆子具有补肝肾、助阳固精、缩小便、明目的功效。猪肚补虚损、健脾胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。白果覆盆子猪肚汤此汤具有滋补肝肾、敛气定喘、缩小便、明目的功效。这样的一道食材不仅可以有健脾养胃的作用，而且还可以虚弱身体，对于增强体质，养肝明目去火有好处，同时有可以补虚劳，对于身体虚弱的人群可以多吃一些这样的食材。
关于覆盆子猪肚汤的做法，是不是觉得美食制作的很简单呢，滋补肝肾明目养肝抗衰老，这道美食可以适合各类的人群食用，而且具有增强食欲的作用，好消化吸收，而且还可以保护肠胃，大家可以经常食用，对于健康有益。
食物的种类是有很多的，不同的种类的食物营养价值也是不一样的哦。覆盆子大家都很熟悉的吧，是一种很常见的食材类型，也叫树莓，是一种浆果。如何食用呢，煲汤不错哦，今天这道覆盆子猪肚汤就有保护肝脏和视力的作用。
覆盆子猪肚汤
食疗功效:补肝补肾、敛气定喘、缩小便
营养价值:蛋白质、维生素C、核黄素、胡萝卜素，钙、钾、钠、镁、铁等多种微量元素，纤维
适宜人群:一般人皆可食用，尤其适合阳痿、遗精、尿频、哮喘、痰嗽等症患者
白果覆盆子猪肚汤所需材料
主要食材猪肚、白果、覆盆子、盐、姜片、葱
白果覆盆子猪肚汤的做法
1猪肚洗净切段，加盐涂抹后用清水冲洗干净，白果、覆盆子洗净。
2将猪肚、白果、覆盆子、姜片放入瓦煲内，加水烧开，转小火炖2小时调味即可。
白果覆盆子猪肚汤的功效与作用
白果具有通畅血管、敛肺气、定痰喘、保护肝脏、滋润皮肤、抗衰老、缩小便的功效。覆盆子具有补肝肾、助阳固精、缩小便、明目的功效。猪肚补虚损、健脾胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效。白果覆盆子猪肚汤此汤具有滋补肝肾、敛气定喘、缩小便、明目的功效。这样的汤品补充丰富的蛋白质和矿物质以及维生素，营养丰富，而且还可以起到保健养生的作用，滋补肝肾的痛死也可以明目健体。
覆盆子猪肚汤的做法，是不是大家也都学会了呢，保护肝脏视力滋补肾脏，而且价格是比较便宜的。做法也很简单，经常食用的话可以补充丰富的维生素和矿物质，具有抗衰老的作用哦，大家不妨试试。
现在人们的生活水平普遍提高了，所以越来越多的人注重自己的健康问题，养生和保健成为了非常热门的话题，那么花一点时间学几道简单实用的养生汤就成为了大家非常想要做的事情，简单的食材就有养生和保健的作用，是非常值得的。
覆盆子白果煲猪肚的营养价值
这道汤里面含有非常丰富的蛋白质和维生素，而且含有很多的微量元素，营养价值非常高，而且一般人都可以食用，并且还有很多的治疗疾病和预防疾病的效果，治疗阳痿、遗精，缓解尿频的症状，同时可以用来治疗咳嗽。
覆盆子白果煲猪肚的功效作用
【白果】
1.治疗尿频：白果有治疗尿频的效果，只需要和其他的食材简单的搭配就可以起到这个作用。
2.治疗咳嗽：如果有咳嗽痰多的症状可以适当的服用，效果是非常明显的，一般来说几天就可以治疗好。
3.保健：白果具有保健的作用，同时还有美容养颜的效果，可以让皮肤变得更加有光泽，无论是老人和小孩都可以食用，但是要注意适量。
4.延缓衰老：经常食用白果可以滋阴养颜，同时可以延缓衰老，能够扩张微血管，促进血液循环，同时也可以治疗老年性痴呆，高血压，高血指。
5.健脑：白果里面含有的物质对于脑功能性减退等疾病有一定的预防和治疗效果，而且效果非常不错。
6.保护肝脏：经常食用白果可以保护我们的肝脏，同时可以减少心律不齐，还可以治疗哮喘，心肌梗塞，治疗赤白带下，小便频，遗尿等症状。将排骨去掉，里面的种胚，然后研碎，用来泡水喝，一般来说3到7天，就可以让我们感觉到滋补身体的作用，这种方法非常简单，可操作性非常强。
【覆盆子】
1.提高视力：经常食用覆盆子可以保护视力，同时还有提高视力的效果，对于治疗老年性眼病也有一定的作用。
2.壮阳：这里面含有的成分有提高性神经的作用，可以防治很多的男性功能障碍，对于性功能不好的男性朋友可以经常服用一些。
3.健脑：复盆子里面还有很多的抗氧化剂，能够有效的阻止大脑的损伤，同时还能改善大脑，对我们的脑部发育有很多的好处。
4.美容养颜：它里面含有的物质有促进皮肤细胞再生的作用，同时还可以增强皮肤毛细血管弹性，改善血液循环，从而起到美容养颜的作用。
5.防治癌症：它里面含有花色素苷，这种物质能够清除自由基，从而达到防治癌症发生的作用。
【猪肚】
1.健脾胃：经常食用猪肚对我们的脾胃是非常好的，而且猪肚的做法比较多，选择一种适合自己的食用方法就可以了。
2.补气的作用：怀孕的妇女如果胎气不足的话，可以适当的食用猪肚，效果是非常明显的，如果和火腿一起吃的话，效果会更好。
3.健脾胃：适量的使用猪都可以治疗胃溃疡，12指肠溃疡，同时还能治疗营养不良，对于患有胃病的人非常适合食用。
4.治疗精神疲倦：对于精神疲倦，食欲不振，身体消瘦的人，只需要猪肚一个，把它清洗干净以后，煮到七分熟的时候捞出来切成丝，加入大米二两，然后煮成粥，加入适量的调味品，效果是非常明显的。
5.治疗水肿：对于水肿有一定的治疗效果，同时还可以治疗脾虚，治疗寒性胃痛，效果都是很不错的。
6.强健身体：经常食用猪肚可以让身体变得更加强壮，同时还有消除咳嗽的功效，只需要与几位药材和食材搭配一下。
【覆盆子白果煲猪肚】
覆盆子白果煲猪肚的美容养颜效果是非常不错的，而对于男性性功能不好的人效果也很明显，尤其是可以治疗阳萎，遗精，尿频，对于很多疾病都有预防和治疗的效果。
覆盆子白果煲猪肚的做法
白果一百克，覆盆子十克，猪肚150克，准备适量的调味品，所有食材清洗干净，白果炒熟去壳，然后猪肚切成小块儿。
锅内加入适量的水，然后把所有的食材一同放入锅内，用大火烧开以后转成小火慢炖，待猪肚熟后加入调味品，调味即可出锅。
覆盆子白果煲猪肚的烹饪技巧
1.选猪肚的时候首先是要看它的颜色是否正常，然后看一下里面有没有血块儿，闻一下有没有臭味儿，新鲜的猪肚是有光泽和弹性的，颜色略白，稍微有一点浅黄色，
2.药材尽量去专门的药材商店购买，这样可以保证我们购买的药材是真的，注意清洗猪肚的时候一定要洗干净，不然汤会变味的，食盐尽量不要多放，过多的食盐也会导致汤变味的，加水注意一次性加够，不然会使汤的味道变淡。
覆盆子白果煲猪肚的禁忌人群
适宜人群：一般人都可以喝这个汤，尤其适合有阳痿、尿频、哮喘、咳嗽、一经这些症状的人，服用的时候效果会非常好的，爱美的女性朋友也可以经常食用，因为这个汤也有一定的美容养颜的作用，同时可以滋补身体，是非常不错的。
禁忌人群：对于患有高血脂的患者需要尽量注意不要食用，因为猪肚里面含有大量的胆固醇，会使症状加重。
不管在什么时候我们都要注意自己的身体健康，在平时没有事的时候学几道简单的养生汤，购买点食材和药材，花一点时间就可以给我们带来健康的身体是非常值得的事情，没有什么比自己的身体健康更重要的事了。
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