感冒发烧期间 这五种食物不能吃！尤其是第一种
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。您对养生保健是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供感冒发烧期间 这五种食物不能吃！尤其是第一种，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
许多人认为感冒不能吃鸡蛋，确实有专家指出少食鸡蛋才能有利于感冒恢复。其实除了鸡蛋外这几类食物才更要少碰！
感冒能吃鸡蛋吗？
虽然有专家指出，感冒期间尽量少吃鸡蛋或不吃鸡蛋，才能帮助感冒尽快痊愈。但是，鸡蛋营养价值高，一定不能吃鸡蛋也是不科学的。
人们口中的感冒不能吃鸡蛋,主要指是伴有发烧的感冒最好不要吃鸡蛋。因为此时吃鸡蛋，会增加人体热量，热量无法散发便会加重病情。
所以说感冒吃鸡蛋也没什么大的危害，但是一定不要在发烧时大量食用鸡蛋，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。
除了鸡蛋，这几类食物才是感冒发烧期间更应该避免的！
1、蜂 蜜
人在感冒发烧时一定要饮食清淡，避免一切过分滋补的食物。
蜂蜜益气补中，营养丰富，但若是在发烧时食用则会影响体内热气的有效清理、消除，从而加重病情，甚至引发其他疾病。
2、猪肉、鸭肉、羊肉
猪肉肥腻，吃多了容易助湿生痰，鸭肉性凉，感冒时过多食用容易滑肠敛邪，而羊肉甘温助热，若是感冒伴随发烧一定不要吃羊肉，避免加重病情。
3、柿子
柿子性寒、滋阴润燥，但是对于患有风寒感冒的朋友来说，过多食用柿子容易敛邪，从而加重病情，延缓感冒痊愈。
4、浓茶
茶水尤其是浓茶容易导致大脑兴奋，加快脉搏、升高血压，因此感冒伴随发烧的朋友一定不要大量饮用浓茶，容易导致体温升高、加重病情。
并且，茶水中的一些物质有可能会影响药物的分解，阻碍人体对药物的有效吸收，从而降低药效，不利于康复。
5、辛辣食物
辛辣食物具有刺激性，不仅日常要少吃，感冒发烧期间更要避免。辛辣食物容易伤气灼津、助火生痰，若是痰在体内难以咳出，更加重了病情。
并且感冒发烧后饮食应清淡，注意食盐的摄入，往往辛辣食物还伴随过多的盐，再度加重了感冒的恢复。此外，感冒发烧时一定要多喝水、补充维生素、注意休息，才能更好的帮助机体抵御疾病。
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感冒发烧是生活中最常见的疾病，发烧时，头晕脑疼使人感觉很不舒服，有的人想多增加营养就容易多吃，但是殊不知，发烧期间特别需要注意饮食习惯，有很多东西最好不要吃，吃多了反而不容易退烧，那么在发烧时到底哪里食物不能吃呢?下面给你一一列举。
□一忌 多吃鸡蛋：
鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。
□二忌 多喝茶：
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。
□三忌 多喝冷饮：
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
□四忌 多食蜂蜜：
发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
□五忌 多食辛辣：
由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
□六忌 强迫进食：
有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。
以上就是发烧时需要少吃甚至不吃的食物，希望朋友们在发烧期间一定要注意饮食习惯，发烧时一定要多多注意，才能尽快恢复身体健康。
不同的食材，营养价值不同，所以一定要配合着吃，不要太单一了，这样会影响人体的吸收和代谢哦。还有因为人们对于食物的不了解，经常吃了以后就觉得胃部不舒服，这样的情况相信很多人都有吧，其实就是因为食物太伤胃的原因，那么哪些食物伤胃呢，不妨来了解一下吧。
薄荷：薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。薄荷虽然是可以有清新的感觉，但是它可以增加胃酸的数量，对于肠胃不好的人群来说是一种伤害。
咖啡：咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。如果你是肠胃不好的人群。
西兰花：西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。西兰花是一种粗纤维的食物，它可以产生很多的气体，对于肠胃不好的人群不适合。
番茄：番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也是如此。番茄含有很大的刺激，出现胃酸，导致肠胃疾病的出现。
巧克力：巧克力含大量的可可碱，会让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道，造成胃部不适。如果你肠胃不好最好不要吃巧克力或者是巧克力的饮品，对于肠胃有所伤害，大家一定要注意这一点。
现在的人们普遍都有肠胃不好的情况，多因为饮食不规律所造成的，和平时的饮食有很大关系，特别是一些年轻人为了方便吃法都是将就的，时间长了对肠胃也是一种很大的刺激，如果你肠胃不好的话一定要注意上面的这些食物不要吃哦。
多吃水果有益健康，水果含有丰富的维生素，对于孕妈妈来说吃什么水果好呢？孕妈妈吃的不仅仅是补充自己的营养，还牵动这宝宝的健康发育情况。那么孕妈妈在这个关键的时期吃什么水果好呢？下面小编带大家来看看哪些水果专门是为孕妈妈准备的吧！
1、苹果
苹果是含有丰富维生素、细纤维跟矿物质的，刚好孕妈妈都怕吃过多会变胖，那吃苹果就不用担心了。多吃苹果还能预防过度肥胖的问题，而且苹果的丰富维生素对宝宝的发育具有很好的帮助作用。同时苹果对肠胃具有调节作用，有些孕妈妈会有便秘的情况，这个时候最好就是能连着苹果皮吃了。不仅能改善便秘，也能对拉肚子的情况有所缓解。
苹果还能改善气色的问题，一般孕妈妈都会有贫血的状况，多吃苹果的话不仅具有美容效果，还能对气色差的问题有所改善。苹果还具有缓解孕吐的功效，恶心、食欲差的话吃苹果都能起到缓解的作用。
2、樱桃
樱桃含有丰富的铁，樱桃的含铁量是橘子、苹果的20倍，从这便能看出樱桃的含铁量是多丰富了。樱桃同时还含有胡萝卜素、钙、柠檬酸、维生素B1、B2等营养素。因此多食用樱桃具有补血的功效与作用。
孕妈妈多吃樱桃的话对宝宝是很有帮助的，食欲不佳的孕妈妈可以多吃点樱桃，多吃樱桃的孕妈妈生下的小孩也会拥有很好的皮肤哦！
3、葡萄
葡萄含有丰富的钙、有机酸、维生素C、B1、胡萝卜素等营养物质，对于冬季经常手脚冰冷、血色不足、血压循环不好的孕妈妈具有很好的作用。如果孕妈妈出现了出血的现象也可以多吃点葡萄，具有安胎的作用。
葡萄具有清心润肺、止咳生津、清热利尿的功效。葡萄还能治疗妊娠高血压、水肿等问题，具有消炎镇痛、养心保肝的功效与作用。
4、柑橘
柑橘营养丰富，含有丰富的氨基酸、柠檬酸、维生素、钙、磷等多种营养物质。酸甜可口，也是很多孕妈妈都喜欢的，但是要记住柑橘不能多吃，因为柑橘是属于比较温的水果，如果过量食用很容易引起上火的。
在冬天这个季节，又寒冷，很多人会一不小心就容易感冒，在生活当中，像打喷嚏、鼻塞、喉咙痛等，不一定都得去拿药吃，而且要吃多了对身体也是不利的，平时我们可食用常见的食物，对感冒有很好的治疗作用。
1.萝卜
萝卜中的萝卜素对预防感冒还有缓解感冒等症状有一定治疗功效。
2.蜂蜜
蜂蜜含有多种生物活性的物质，可以激发人体里的免疫功能，每日早晚两次服用，可增强身体免疫力，抵抗病毒侵袭。
3.洋葱和大蒜
洋葱气味辛辣，可抗寒，抵御感冒，且具有一定的抑菌作用。洋葱还能刺激胃、肠及化腺分泌，增进食欲，促进消化。大蒜内含有一种叫硫化丙烯的辣素，这种辣素对病原菌和寄生虫都有很好的抑制作用。
4.清淡汤和粥
感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充。
5.清蒸鸡和鱼
人体相对虚弱时，要注意优质蛋白的补充。鸡肉和鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸，且其蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力。
早餐对于每个人来说非常重要，很多男人都很忽视早餐的重要性，不管是从事什么工作，大部分男人的早餐都比较随便。其实男人的早餐很有讲究，很多食物不能当作早餐吃，今天都为大家介绍五大食物千万不能当作早餐。
1.面包圈和奶酪
作为早餐食物的面包圈同样是一个不健康的食物，普通的面包圈并不可怕，最多是经过煎炸程序后的食物，但是它里面经常含有糖分和碳水化合物。 它们都会导致胰岛素迅速上升到最高，一旦你将它与奶酪组合在一起，食物中的饱和脂肪和卡路里将会大幅度增加。
2.油炸食物
油炸食物在英国被认为是工人早餐,它是油腻、高脂肪的食物。对于大多数男性来说，它的卡路里含量特别高。用脂肪包着的香肠或是亚硝酸盐丰富的脂肪培根、黄油炒鸡蛋、土豆煎饼或薯条，食物一旦经高温油炸，其中的各种营养素被严重破坏。
3.松饼
松饼也是我们经常作为早餐吃的食物，可以从熟食店、三明治店或者咖啡厅里买到，通常是因为要迟到了就顺便拿着它。这个食物中也含有大剂量的糖分，会导致糖分的摄取过量。
4.煎饼
一个煎饼通常是由面粉、鸡蛋、牛奶和黄油的混合物。这个组合几乎就使一个完整的全脂牛奶。面粉是简单的碳水化合物，可以快速分解，会造成胰岛素的迅速升高，这个时候必须配合新鲜的水果。
5.含糖谷物
试想一下每天早晨有多少人会吃到含糖的谷物？这一点都不让人惊讶。它的方便快捷是显而易见的，如果你选择不含糖衣的谷物，当然是对你的身体有好处的。但是在我们生活中大量的谷物实际上是有糖衣的，事实证明你在不知情的时候也可以摄入大量的糖分。
臭鸡蛋
由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖，产生变质，蛋壳乌灰色，甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂，而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色，并带有恶臭味，则此蛋不能食用，否则会引起细菌性食物中毒。
裂纹蛋
鸡蛋在运输、储运及包装等过程中，由于振动、挤压等原因，会使有的蛋造成裂缝、裂纹，很易被细菌侵入，若放置时间较长就不宜食用。
死胎蛋
鸡蛋在孵化过程中因受到细菌或寄生虫污染，加上温度、湿度条件不好等原因，导致胚胎停止发育的蛋称死胎蛋。
这种蛋所含营养已发生变化，如死亡较久，蛋白质被分解会产生多种有毒物质，故不宜食用。
发霉蛋
有的鸡蛋遭到雨淋或受潮，会把蛋壳表面的保护膜洗掉，使细菌侵入蛋内而发霉变质，致使蛋壳上有黑斑点并发霉，这种蛋也不宜选购食用。此外，还有泻黄蛋、血筋蛋等一般也不应采购食用。
散黄蛋
因运输等激烈振荡，蛋黄膜破裂，造成机械性散黄；或者存放时间过长，被细菌或霉菌经蛋壳气孔侵入蛋体内，而破坏了蛋白质结构造成散黄，蛋液稀薄混浊。若散黄不严重，无异味，经煎煮等高温处理后仍可食用，但如细菌在蛋体内繁殖，蛋白质已变性，有臭味就不能吃了。
榜首：肥肉
后果：让男人不举
原因：红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮！
措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎！一直以来牡蛎被誉为爱情名品,科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人性致勃勃！
第二名：高脂牛奶
后果：易患前列腺癌
原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32%!每天通过奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的作用。
措施：须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。
第三名：精粮
措施：少吃精粮，多食粗粮！
第四名：黄豆
后果：影响男性性征 减少精子数量
原因：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以模拟雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。
措施：注意食用量即可，要注意是过量,只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
第五名：油炸食物
后果：减少男性荷尔蒙分泌
原因：在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局（FDA）称，反式脂肪酸可增加人体不良胆固醇,增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应。
众所周知，螃蟹是生长在水里的一种动物，虽然性偏寒，但螃蟹是一道非常受欢迎的食材。成年的螃蟹不但肉多，蟹黄鲜美，从医学角度上来说，螃蟹还具有一定的医疗功效，比如抗结核作用。
然而，螃蟹的这些部位是不能食用的：
1、蟹心。蟹心呈六角形，藏在蟹腹中间黄膏最厚的地方，是最寒的，一定不能吃。掀开蟹壳，可以看到一层黑色的膜衣，白色片装的蟹心就在黄膏与黑色膜衣之间。
2、蟹胃。蟹胃一般位于蟹黄里的三角包儿，也有蟹的排泄物。隐藏在蟹盖上的蟹黄堆里，把蟹黄吃掉以后弃之。
3、蟹腮。蟹腮长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西，俗称蟹眉毛，是蟹的呼吸器官，用来过滤水质的，很脏，腮下的三角形蟹白也不要吃。
4、蟹肠。蟹肠里面有蟹的排泄物，掰开蟹身之后，看到蟹黄、蟹肉处有一根根黑色的东西，要取掉。
另外，需要注意的是，人体中血脂升高主要包括胆固醇、甘油三脂、极低密度脂蛋白增高。因此，高血脂的患者是绝对不能食用高胆固醇的食物的，而螃蟹中含有大量的胆固醇，尤其是螃蟹的蟹膏和蟹黄是胆固醇含量的最高的两个部位。所以对于高血脂的患者来说，螃蟹的蟹膏和蟹黄是绝对不能吃的部位。
虽然螃蟹味美，但是也不能无节制的食用，但以下人群是不宜食用螃蟹的：
1、肝炎患者不宜食螃蟹。蟹肉含有丰富蛋白质，不易被消化吸收，易造成消化不良和腹胀、呕吐等。
2、心血管病人忌吃螃蟹。螃蟹含胆固醇较高食用含胆固醇过高的食物，会引致胆固醇增高，加重心血管病的发展。
3、有伤风感冒、发热的人不宜吃高蛋白的螃蟹，不易消化吸收，易使感冒难愈或使病情加重。
4、脾胃虚寒者应不吃或少吃蟹。螃蟹性寒，吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良。
5、过敏体质的人应忌吃螃蟹。
6、患有胆道疾病的如胆囊炎、胆结石症的患者不宜食螃蟹。
7、孕妇慎吃螃蟹。中医认为螃蟹性寒凉，有活血祛淤之功，故对孕妇不利。
8、老人消化系统脏器功能衰退，小朋友因消化器官发育不完善，消化吸收能力较差，也不宜多食螃蟹。
感冒是一种很常见的呼吸道疾病，虽然这是一种小病，但是不引起充分重视，也会发展成大病，所以感冒期间一定要注重平时的护理，还要注意饮食调养。在感冒期间一定要多吃清淡的食物，要避免吃辛辣刺激性的食物，以免病情加重。
1、甜食
因为感冒期间会有咳嗽多痰的现象，在感冒期间吃甜食或者高糖的水果以及甜品点心，都会加重痰量，而且还会加重感冒的症状，会出现腹胀和恶心呕吐的症状。所以在感冒期间不要吃葡萄和芒果以及荔枝，也不能吃菠萝和红枣等高糖水果，不要吃蛋糕和糖类食物。
2、高盐食物
有研究发现，感冒期间减少盐的摄入量，可以提高唾液中，溶菌酶的含量，溶菌酶含量过高，就可以起到保护口腔的作用，能够保护咽喉部位的粘膜上皮细胞，反之，吃高盐食物就会破坏口腔，会导致咽喉部位的连，黏膜上皮受到损伤，那么不利于感冒的病情康复。
3、粗纤维食物
因为在感冒期间，肠胃的蠕动力和消化功能都会减弱，所以在感冒期间，一定要避免吃芹菜和韭菜以其茼笋之类的粗纤维食物，以免加重肠胃负担，而出现腹胀和消化不良，甚至腹泻呕吐等症状。
4、辛辣刺激性的食物
辛辣刺激性的食物会让本身比较脆弱的肠胃功能，变得更加紊乱，就会出现恶心呕吐的现象，而且会加重感冒期间上火的症状，就会引起病情加重。所以在感冒期间一定要避免吃辣椒和生姜之类的食物，也不要吃麻辣烫和火锅，不要吃烧烤和油炸食品，更不要吸烟喝酒，不要喝碳酸饮料。
5、浓茶和浓咖啡
在感冒期间，可以适量的喝一些绿茶，能够缓解上火的症状，可以起到清热排毒的作用，但是不能喝浓茶和浓咖啡，因为这些浓饮料都会导致肠胃不适，甚至会出现胃食管反流的现象。
【导读】有一种食物是天然的维他命，中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不加的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。唯用于肠胃较易胀满者，则应加些生姜同煮，才不会助长胀气。下面小编将会为您介绍，有一种食物是天然的维他命。
有一种食物是天然的维他命，红枣和黑枣两者成份，功效类同，但黑枣有加强补血的效果
根据现代药理研究，红枣有增强体能、加强肌力的功效，红枣的含糖量高可以产生热量大，另外亦含优丰富的蛋白质、脂肪及多种维他命，尤其所含的维他命c量，几乎居众水果之冠，因此红枣可以说是天然维他命丸。
有一种食物是天然的维他命
最特别的是红枣含有环磷酸腺甘（camp），能扩张冠状动脉
增强心肌收缩力，和中医称其有补益功效是相符合的。在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症候群时，中医的处方常配加红枣，主要是红枣有镇静作用，因此平常如果生活紧张者，不妨在主菜汤中加入一些红枣同食。
红枣成份中维他命c含量很高，而且含有环磷酸腺甘及山楂酸等成份，经过研究证实以上三者均含有抑制癌症的效果，也就是说红枣有好的预防癌症功效，适合现代环境的健康食品。
肾脏是人体重要的器官之一，主要功能就是帮助我们清除体内的垃圾，以及新陈代谢，最后形成尿液排泄出去，就好比是我们机体当中的化工厂。
当然，如果你没有保护好它，就会肾结石、肾炎、慢性肾衰竭、肾病综合征等肾脏疾病，那有的人说，我们有2个肾，即使是一个肾出现了问题，那么另一个肾还是能继续工作。
这种想法是错误的，在你身体当中只要一个肾的时候，虽然没有生命上的危险，但是也会影响另一个肾的生理功能，进而使机体的免疫力下降，所以，生活中就要好好保护我们的肾脏，就不要再吃以下这3种最伤肾的食物了。
最伤肾的食物1:油脂高的食物
油脂高的食物，有大肥肉肉、薯片、饼干、糕点等等，都是到处可见人们也非常喜欢吃，但往往最终造成的结果就是肥胖。
要知道的是，体重超过了正常的范围，越胖的人那么肾脏的压力也会越大，另外，还有一方面的原因，是肥胖还是多种疾病的危险因素，而据统计上发现，相对于肾脏健康的人群，肥胖的人最终发展为慢性肾病的风险要高出2~7倍。
最伤肾的食物2:滥用药
很多人在生病的时候，图方便省事，就喜欢自己在家找药吃，甚至是觉的自己肾亏的时候，就滥用一些补肾的药。
实际上，是药三分毒，不管你是服用什么种类的药，都需要经过肾脏，这时候药的副作用或者是一些毒性就会损伤到肾脏。
最伤肾的食物3:重口味
重口味的食物人人都喜欢，即使是再吃清淡的食物，都可以接受一些口味比较重的食物，大不了就多吃些主食。
可事实上，我国每天食用盐的量已经是处于超标的状态，这时候你再吃一些重口味的食物，无疑就会增加肾脏的负担，使尿液不能及时的排出，久而久之，就会使肾脏的功能下降。
在冬季容易发生胃寒现象，胃寒一般容易因为天气变冷或食用生冷食物而引起疼痛，在疼痛时还会伴有怕冷等现象，而采用热敷或食用温热食物之后，症状又会有所缓解。此外，胃寒还会出现的呕吐、口中吐清水等表现。
所以，这也导致很多胃病患者不敢吃冷的、凉的食物，甚至是新鲜水果。现代医学所说的胃溃疡、胃炎、胃下垂、萎缩性胃炎等，也属于胃寒的症状。
胃寒一般不建议食用6种水果
1甘蔗
甘蔗性寒，在中医里具有清热生津、止渴作用，对于胃热引起反胃、消化不良有改善作用。但是不适合胃寒人群，容易加重胃寒现象。不过，在《梅师集验方》中记载，可以用甘蔗汁与生姜汁加热同服，有改善呕吐、呕逆、反胃等作用。
2西瓜
西瓜性寒味甘，是夏季解暑的水果。但是在冬季，容易加重胃寒、胃痛以及腹泻情况。若是健康人群，冬季经常呆在空调室内，可以适当食用西瓜，有润燥、解渴和清热的作用。
3雪梨
雪梨是典型凉性水果，不仅不适合胃寒人群食用，有手脚冰凉、腹痛、宫寒的人群也不宜食用。
4菠萝
菠萝中存在菠萝蛋白酶，具有促进消化、吸收、提高食欲的作用，但是对于胃寒、胃溃疡人群来说，食用菠萝容易引起口吐清水情况加重，以及引起溃疡疼痛。
5荸荠
荸荠性寒，不适合脾胃虚寒、宫寒痛经人群食用。《日用本草》中记载荸荠可以“泻胃热”。
6猕猴桃
猕猴桃虽然有助于消化，营养丰富，但是由于果酸含量高，容易刺激胃酸分泌，以及加重口吐酸水现象。而且在中医里记载“脾胃虚寒者慎服。”
胃寒该吃些什么
1、羊肉汤，这是冬季的驱寒保暖必备的美食，同时增加人体热量和蛋白质，提高耐寒能力。
2、暖胃的粥，喝粥确实具有养胃作用，不会增加胃黏膜负担。但是如果喝粥后容易因为打嗝或睡觉，出现返流现象，那么不适合喝粥养胃。
3、性温的蔬菜，如茴香、蒜苗、南瓜、胡萝卜等。
4、养胃薯类，如红薯、山药等。
5、可以保健暖胃的药材，如茯苓，具有健胃、安神和增强抵抗力的作用。
6、补气食物。胃寒属于脾胃阳虚的一种表现，所以可以选择温阳补气的食物，如香菜、生姜、桂圆等。
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垂体瘤是很多朋友都十分陌生的疾病，事实上垂体瘤的危害是很大的，今天就让我们一起来了解垂体瘤是什么，垂体瘤的症状有哪些，垂体瘤的危害有哪些，希望能够帮助到朋友们哦。
垂体瘤是什么
垂体瘤是什么?相信很多朋友都不清楚，今天就让我们一起了解一下吧。
垂体瘤是一组从垂体前叶和后叶及颅咽管上皮残余细胞发生的肿瘤。临床上有明显症状者约占颅内肿瘤的10%。
男性略多于女性，垂体瘤通常发生于青壮年时期，常常会影响患者的生长发育、生育功能、学习和工作能力。临床表现为激素分泌异常症群、肿瘤压迫垂体周围组织的症群、垂体卒中和其他垂体前叶功能减退表现。
垂体瘤的症状
垂体瘤十分危险所以我们一定要了解它的症状做到早发现早治疗。
1.不同种类垂体腺瘤的内分泌表现
(1)生长激素细胞腺瘤：早期瘤仅数毫米大小，主要表现为分泌生长激素过多。未成年病人可发生生长过速，甚至发育成巨人。成人以后为肢端肥大的表现。如面容改变，额头变大，下颌突出、鼻大唇厚、手指变粗、穿鞋戴帽觉紧，数次更换较大的型号，甚至必须特地制作，有的病人并有饭量增多，毛发皮肤粗糙，色素沉着，手指麻木等。重者感全身乏力，头痛关节痛，闭经不育，甚至并发糖尿病。
(2)催乳素细胞腺瘤：主要表现为闭经、溢乳、不育，重者腋毛脱落、皮肤苍白细腻、皮下脂肪增多，还有乏力、易倦、嗜睡、头痛、生殖功能减退等。男性则表现为乳腺增生、胡须稀少、重者生殖器官萎缩、精子数目减少、不育等，男性女性变者不多。
(3)促肾上腺皮质激素细胞腺瘤：临床表现为身体向心性肥胖、满月脸、水牛背、多血质、腹部大腿部皮肤有紫纹、毳毛增多等。重者闭经、生殖功能减退、全身乏力，甚至卧床不起。有的病人并有高血压、糖尿病等。
(4)甲状腺刺激素细胞瘤：少见，由于垂体甲状腺刺激素分泌过盛，引起甲亢症状，在垂体瘤摘除后甲亢症状即消失。另有甲状腺机能低下反馈引起垂体腺发生局灶增生，渐渐发展成垂体腺瘤，长大后也可引起蝶鞍扩大、附近组织受压迫的症状。
(5)滤泡刺激素细胞腺瘤：非常少见，只有个别报告临床有生殖功能减退、闭经、不育、精子数目减少等。
(6)黑色素刺激素细胞腺瘤：非常少见，只有个别报告病人皮肤黑色沉着，不伴皮质醇增多。
(7)内分泌功能不活跃腺瘤：早期病人无特殊感觉肿瘤长大，可压迫垂体致垂体功能不足的临床表现。
(8)恶性垂体瘤：病史短，病情进展快，不只是肿瘤长大压迫垂体组织，并且向四周侵犯，致鞍底骨质破坏或浸入海绵窦，引起动眼神经麻痹或外展神经麻痹。有时肿瘤穿破鞍底长至蝶窦内，短时期内神经症状暂不明显。
2.视力视野障碍
垂体瘤还会导致视野障碍，这是为什么呢?
早期垂体腺瘤常无视力视野障碍。如肿瘤长大，向上伸展，压迫视交叉，则出现视野缺损，外上象限首先受影响，红视野最先表现出来。
以后病变增大，压迫较重，则白视野也受影响，渐渐缺损可扩大至双颞侧偏盲。
如果未及时治疗，视野缺损可再扩大，并且视力也有减退，以致全盲。因为垂体瘤多为良性，初期病变可持续相当时间，待病情严重时，视力视野障碍可突然加剧，如果肿瘤偏于一侧，可致单眼偏盲或失明。
3.其他神经症状和体征
如果垂体瘤向后上生长压迫垂体柄或下丘脑，可致多饮多尿;如果肿瘤向侧方生长侵犯海绵窦壁，则出现动眼神经或外展神经麻痹。
如果肿瘤穿过鞍隔再向上生长致额叶腹侧部，有时出现精神症状;如果肿瘤向后上生长阻塞第三脑室前部和室间孔，则出现头痛呕吐等颅内压增高症状;如果肿瘤向后生长，可压迫脑干致昏迷、瘫痪或去大脑强直等。
在中医里有一句话“湿气是万恶之源”，体内有湿气会与其他病邪一同导致身体容易生病，所以养生之前要祛湿。但是我们如何判断自己体内有没有湿气呢?以及如何给我们身体好好祛湿呢?
如何判断自己体内是否有湿气?
1.看舌头
中医望闻问切中，便有看舌头的这一步。湿气重，舌头往往表现为四周有齿痕，舌苔厚呈现黄、腻现象。
2.看早晨的皮肤
早晨起来发现眼皮浮肿、眼袋明显，在没有过度喝水和熬夜的情况下，说明体内有湿气。同时，还可能伴有面色晦暗、皮肤发黄等现象。
3.看大便
体内有湿气的人容易拉肚子，而且大便不成形，总是粘马桶，不容易被冲走。所以家里的马桶特别容易脏。
4.睡眠情况
脾湿的人容易犯困、无力、疲劳，精神状态差，犯困时间不一定在晚间，同时晚间也可能发生失眠。
5.容易胸闷
有一句话叫做“脾气一虚，肺气先绝”，说明脾虚、脾湿会影响呼吸状态，如胸闷、气短、头昏脑胀等。
6.食欲差
脾主运化，脾湿则运化能力差，容易出现食欲不振、没有饥饿感，稍微吃一点东西便容易腹胀，甚至有恶心感。
7.易水肿、虚胖
容易感觉小腿酸痛、有沉重感，身体虚胖为无力，减肥不容易瘦下去。
此外，脾湿还分为湿热和寒湿。寒湿表现为冷的状态，如食欲不振、腹泻、头重脚轻、四肢浮肿、白带多等。湿热则表现为发热、小便黄、皮肤黄和口中粘腻等。
脾湿不该吃什么?
想要改变脾湿现象，先想到的不是吃什么去湿，而是不该吃什么。
1.油腻高脂肪食物，容易加重脾胃负担，加重脾湿;
2.生冷食物，容易加重脾寒湿现象;
3.避免暴饮暴食、零食不断以及不运动情况，否则脾湿难愈。
4.久病之后避免过度进补，久病体虚，虽然要进补，但要循序渐进，大补容易出现虚不受补现象，也会引起脾湿。
脾湿吃什么?
1.薏仁茶，用炒熟薏仁磨成粉，每天早晚各取5g冲茶喝，可以搭配荷叶、山楂或百合等。
2.红豆粥，利用红豆与薏仁、粳米等煮粥食用。
3.脾寒湿，多吃葱姜蒜等食物，有祛湿、驱寒的作用。
4.薏仁绿豆粥，适合脾湿热人群食用。
5.多吃冬瓜等利水食物。
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