橙子皮泡水喝要注意哪些禁忌
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。养生，很多人只是听说但并未真正力行，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。有效的养生保健是如何实现的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供橙子皮泡水喝要注意哪些禁忌，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
橙子橘子富含丰富的维C,除了吃果肉外，橙子皮还能泡水喝，不过也要注意这些饮食禁忌。下面小编为你介绍下橙子皮泡水喝要注意哪些禁忌，一起看看吧。
橙子皮能泡水喝吗
在日常生活中，人们也会选用橙子皮泡水，这样泡出来的水口感清香，还可润喉。但现今市面上的橙子表面都会有一层保鲜剂，很难清洗，如果稍加不注意，或过量饮用，则会适得其反。因此，在泡水时尽量选用经过加工的陈皮，能够更好的发挥其功效。
橙皮虽然有着良好的药用价值及食用价值，但是也不能过量食用，以免产生不良效果。
橙子皮泡水喝的功效
上午和下午喝水时可在白开水中放入几片晒干的橙皮，能帮助胃消化，消热解毒，预防上火。
专家：橙子皮泡水喝不安全
中药不能随便吃，用橙子皮泡水喝，也不安全。最近英国的专家说，橙子皮上有6种致癌物质，是不能食用的。我国的专家也表示，用橙子皮泡水喝，的确不安全。但橙子皮中有一层蜡质层,可以保护化学农药渗透到果肉之中，所以，吃橙子的果肉，还是很安全的。
橙子皮泡水喝的禁忌
一个小时以内不要喝牛奶
为什么服用了橙子皮茶之后不要喝牛奶呢？这是因为橙子皮中含有果酸，而牛奶中则是大量的蛋白质，这两种物质结合之后就会凝固，不仅影响了消化，同时还会影响身体对于营养物质的吸收。
服用要适量不能够贪多
橙子皮虽然服用之后对身体好处多多，不仅能促进消化保健肠胃，同时还有美容养颜的效果，但是并不是喝越多越好。小编建议大家平时在喝橙子皮茶的时候一定要适量，选择科学的服用方法，不要贪多，避免导致身体健康受损。
喝完橙子皮茶之后要刷牙
建议大家在将橙子皮泡水服用之后要清洁口腔，最好要及时漱口，避免对牙齿造成危害。
选择合适的橙子皮
现在的很多橙子都是撒上农药，市场上购买来的橙子很多也是进行了打蜡或者是喷洒了保鲜剂，这些物质很难能够使用清水就洗干净的。所以说，平时购买来的橙子最好不要制作出橙子皮泡水喝，因为不干净。
相克食物
现代科学研究发现，橙子以及橙子皮茶在服用的时候要注意一些相克的食物，例如虾、猪肉以及槟榔等。
如果橙子和虾仁一起服用会刺激肠胃，不仅不容易消化，还有可能出现恶心想吐的情况，这是因为橙子中含有单宁而虾仁中含有丰富的钙质，这两种物质结合之后就会产生一些不容易消化的物质，不利于身体健康。
橙子中的单宁会和猪肉中的蛋白质结合，这样产生的物质也不容易消化，身体会出现肚子痛以及恶心想吐的症状。
槟榔对于很多人来说不陌生，特别是在我国的南方，具有祛痰止咳以及消食醒脑的功效，所以在吃了槟榔之后就不要吃橙子，而吃了橙子之后就不要吃槟榔，两种物质药性相克。
不适合服用橙子皮茶的人群
如果身体属于过敏体质、糖尿病患者、肠胃不舒服患者以及肝阴不足的人群，最好不要服用橙子或者是橙子皮茶，避免并且加重。
预防橘子病
有些人在吃了橙子孩子后身体出现皮肤泛黄、恶心想吐以及精神不振焦躁等症状，那就是患有橘子病了，也就是科学上所说的胡萝卜素血症。这种疾病在吃了大量的橙子之后就会出现，这种疾病不需要治疗就能够恢复健康，但是一定要立即停止服用这些水果。
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芦荟是一种比较常见的植物，很多人都会在家里面养一些芦荟，平时皮肤出现伤口就可以用一些芦荟进行外敷，能够让皮肤恢复的速度变得更快，而且很多爱美的女性也会用一些芦荟来保养自己的皮肤，芦荟的食用价值也是非常高的，可以用芦荟泡水喝，下面要给大家介绍的就是芦荟泡水需要注意的禁忌。
注意适宜人群
虽然芦荟有很多作用，但是脾胃虚寒或者身体比较虚弱的人，最好不要服用芦荟。芦荟可以达到清热解毒的作用，身体体质比较好的人用芦荟泡水喝，能够强身健体，但是体质较差的人食用芦荟不仅不能达到很好的效果，反而容易雪上加霜，不利于身体的恢复。
新鲜叶片要适量
成年人适当的喝一些芦荟泡水是可以的，但是用量一定要把握好，女性每一天使用的芦荟都不能超过四厘米，而男士可以稍微增多一些，但是老人和小孩食用要注意，用量应该更少。经期的女性和孕妇好不要吃芦荟。
不要把芦荟当作灵丹妙药
虽然芦荟可以治疗某一些疾病，但是并没有办法达到很神奇的效果，不要把它当作神奇的药物使用，一些疾病发作很突然或是症状极为严重的患者，不要病急乱投医，还是应该及时入院治疗。
不要把龙舌兰误当作芦荟
芦荟和龙舌兰在形状上面是比较相似的，但是龙舌兰有毒，不能食用，芦荟除了有上农大叶芦荟，木立芦荟可以使用新鲜的叶子以外，大多数也只能作为观赏性的植物使用，有些芦荟品种还是有毒的，误食后可能引起中毒甚至危及生命安全。
上面给大家介绍的就是芦荟泡水喝需要注意的禁忌，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，通过上面的介绍我们可以知道芦荟泡水喝需要注意的地方有很多，大家就应该根据自己的身体情况来选择最佳的方法使用，这样才能让身体变得更加健康。
橙子皮泡水会有哪些功效呢？很多水果都可以通过泡水的饮用，这样会具有很多意想不到的功效，橙子皮就是其中之一。今天，想要为大家介绍的就是橙子皮泡水的好处，一起了解了解吧。
橙子皮泡水的功效
消食和胃。相信大家对于消食健胃的这个功效是最为了解的。如果身体中出现了消化不良或者是胃胀等肠胃不舒服的情况，都可以将橙子皮泡水喝，能够很好地缓解症状。除了自己制作橙子皮茶之外，也可以服用一些市面上制作好的橙子皮，这样健胃消食的效果也很不错。
化痰降逆。橙子皮是一味中药，取出之后晒干保存起来。如身体出现了痰多、咳嗽的毛病，取出适量的橙子皮泡水喝或者是直接服用都可以，能够很好的起到治疗效果。
治疗胸膈气滞。中医方面认为，橙子皮泡水喝之后具有理气化痰的作用。所以说，在身体出现了胸闷气滞的毛病之后，可以直接服用橙子皮茶，能够快速的令身体恢复健康。
杀鱼蟹毒。很多人在吃了海鲜之后身体会出现中毒的情况，例如皮疹、肚子疼以及拉肚子等等，特别是吃了一些螃蟹或者是海鱼之后，这个时候可以泡上一杯橙子皮茶，能够很好的解决问题。
清新提神。研究发现，橙子皮中除了含有大量的胶质以及维生素C之外，香精油的含量也非常的可观。为什么橙子皮中会散发出一股淡淡的香味，这是因为橙子皮中含有香精油所导致的。这种香精油具有提神醒脑以及清新空气的作用，适合放在密闭空间。另外，很多人坐汽车之后会出现晕车的情况，这个时候闻上一会橙子皮，晕车的情况也能够得到治疗。
注意橙子皮的食用禁忌
一个小时以内不要喝牛奶。为什么服用了橙子皮茶之后不要喝牛奶呢？这是因为橙子皮中含有果酸，而牛奶中则是大量的蛋白质，这两种物质结合之后就会凝固，不仅影响了消化，同时还会影响身体对于营养物质的吸收。
服用要适量不能够贪多。橙子皮虽然服用之后对身体好处多多，不仅能促进消化保健肠胃，同时还有美容养颜的效果，但是并不是喝越多越好。建议大家平时在喝橙子皮茶的时候一定要适量，选择科学的服用方法，不要贪多，避免导致身体健康受损。
喝完橙子皮茶之后要刷牙。建议大家在将橙子皮泡水服用之后要清口腔，最好要及时漱口，避免对牙齿造成危害。
选择合适的橙子皮。现在的很多橙子都是撒上农药，市场上购买来的橙子很多也是进行了打蜡或者是喷洒了保鲜剂，这些物质很难能够使用清水就洗干净的。所以说，平时购买来的橙子最好不要制作出橙子皮泡水喝，因为不干净。
葛花不仅仅是一种食物，还是一种比较常见的中药材，使用以后会起到解酒的作用，一般来说大多数的人都是可以食用葛花的，现在的研究发现，葛花里面还有一定的异黄酮类化合物，也就是经常说的葛根素，这种物质是可以提高我们身体的体质的，还可以起到促进新陈代谢的作用，还可以治疗多种的疾病，下面就来给大家介绍一下，葛花泡水喝需要注意哪些事情?
不适合服用葛花的人群
葛花虽然对我们的身体有着一定的帮助，但是在服用之前一定要分清楚自己的体质，如果是低血糖患者的话，那么就不适合服用葛花了，如果服用对身体健康是不好的，除此之外，葛花如果想要长时间的服用的话，每天的剂量应该控制在三十克以下。
毒副反应
传统的中医认为，葛花没有什么毒素，是一种无毒，药材是可以被广泛使用的，但是科学家通过实验发现葛花本身还是具有一定毒性的，不过毒副作用是比较不明显的，不会产生畸形或者是突变的可能，虽然说葛花的毒性比较小，但是我们在使用的时候也要特别的小心，不能够大剂量的使用，葛花服用最好选择口服，这也是一种比较安全的方法，如果大剂量的服用葛花，会导致身体出现心肌缺血，或者是传导受阻的情况，对身体健康是非常不利的。
以上给大家介绍的就是葛花泡水喝的一些注意事项，通过上面的介绍，相信大家也有所了解了，大家在日常生活里面服用葛花的时候一定要注意用量，如果大剂量的服用，对身体会带来一些不良的反应，总而言之，在日常的生活里面，一定要在医生的指导下使用葛花，这样对身体才是最负责任的，今天就给大家介绍到这里了。
橙子这种水果吃起来是比较爽口的，而橙子皮还可以用来泡水饮用或者是洗脸，因为橙子皮中有很多的果酸和维生素c，可以起到美白和养颜的效果，同时橙子皮还属于中药材，用其进行洗头还可以达到护发和美容的功效，但是有的人使用橙子皮洗脸却出现了脸部疼痛，那么橙子皮泡水洗脸好痛怎么回事?
第一，橙子皮泡水洗脸好痛怎么回事?有可能是出现了过敏，把橘子皮橙子皮泡水洗脸有润肤美容的效果，建议还是不要和洗面奶一起用来洗脸，因为自己泡的这类洗脸水和洗面奶的成分不同，以免引起不良反应。指导意见：在自己用一些材质制作美容护肤品的时候，建议要现在手部皮肤试验一下，以免引起过敏反应。
第二，现在大部分水果为了卖相好，都会经过上蜡以及农药处理，所以亲们在考虑吃或者使用水果皮之前，最好都用小刀在外层剐蹭下，确定下是否打蜡。一般来说，打蜡的水果皮基本就不要吃和使用了。一般情况下，可以通过下面几种方法清洗橙皮：食盐清洗橙子：在橙子皮上撒盐并通过认真反复清洗的方法来清除果皮上面有害物。温水清洗橙子：用温度不是太烫的开水进行清洗，去除橙子皮的清洁工作。淘米水清洗橙子：每次淘洗大米的时候留水用来清洗橙子，可以清洁橙子的果皮。
橙子皮泡水洗脸好痛怎么回事?有可能是身体上火了，要注意不要吃太多油腻和辣味食品，这样可以控制体液量不会过少，冬天缺水问题会很严重，夏天喝水可以很快被吸收，但是冬天却很难。
可以用简单的护肤品类似婴儿霜之类的代替原来使用的产品，因为那些才可能真的是无添加，皮肤在过敏的时候一定要特别注意使用的东西。
婆婆丁泡水喝要注意什么？婆婆丁属于一种药材，不仅能够抗菌消炎，同时还可以防治肿瘤以及美容养颜。那么婆婆丁泡水喝的禁忌有哪些呢？下面就一起来了解一下吧！
婆婆丁泡水喝的禁忌过敏反应研究发现，有部分人群在将婆婆丁泡水服用后会过敏，例如全身痉挛或者是麻疹。出现这种情况一定要特别的注意，立即停止再服用婆婆丁，然后到正规的医院进行检查。除此之外，有些人服用婆婆丁之后会出现恶心想吐以及肠胃不适的情况，这些都需要特别的注意。如果是注射婆婆丁试剂之后，身体出现脸色发白甚至青紫的情况，也有一些人是打寒颤，这也是属于过敏的情况。建议这种时候都是应该立即停止服用。
服用要科学很多人心中都有一种这样的错误思想，也就是我多吃一些药，身体就能够更快的恢复健康。事实上，如果你没有科学的服用药物，而是自己盲目的增加用量，不仅不能够令身体恢复的更快，反而有可能危害健康。如果过量的服用婆婆丁，身体就会承受不了，出现恶心想吐等一些肠道不舒服的情况。为什么会出现这些症状呢？专家告诉我们，由于大量的婆婆丁进入身体之后会导致肾小管变窄，这样导致细胞的流通就会减慢，管中就容易出现过度浑浊或者是肾小管发胀的情况，这样身体就会出现各种各样的毛病了。
对症下药想要通过药物来令身体恢复健康，那么首先我们就要对药物具有一定的了解。婆婆丁主要治疗的就是热症，所以患有阴寒证的患者千万不能够服用。很多人认为只要是感染的情况都是属于热症，这就可以使用婆婆丁来治疗疾病。事实上，也有少部分的身体感染情况是属于阴寒证的。如果身体出现这种情况，那么就不会发热，同时患病的时间也会比较长，体质更加的差劲。如果这个或死后用婆婆丁煎煮之后服用治疗疾病，不仅不能够让身体远离疾病，反而会令疾病更加的严重，身体也是越来越差，出现食欲不振以及身体疲劳的毛病。
所以说，平时在服用婆婆丁的时候一定要谨慎，不能够将所有的疾病都归为热症，也不能够将婆婆丁简单的认为是抗菌消炎功效的药材。在使用之前一定要弄清楚自己的身体情况，最好能够在专业医生的建议指导下服用。
不适合慢性肠炎患者服用小编建议患有慢性肠炎的患者最好不要将婆婆丁泡水喝，这样不仅肠炎不能够得到有效的控制和治疗，身体也容易出现非常严重的腹泻。不过值得庆幸的是，则会中腹泻对于身体的影响并不大。
婆婆丁的其他吃法婆婆丁绿豆汤材料：婆婆丁、绿豆、白糖
将新鲜的婆婆丁洗干净之后直接放入清水中进行煎煮，然后过滤干净之后去除渣滓。将汁液放入锅中，最后加入绿豆进行熬煮绿豆汤，起锅之前加入少量的白糖搅拌均有就可以了。
功效：婆婆丁还有绿豆这两种诗食材都具有清热解毒以及利尿的效果，所以这种食谱非常的适合小便不利、便秘或者是尿路感染的患者服用。
婆婆丁粳米粥材料：新鲜翠嫩的婆婆丁、粳米、食盐、葱姜、食用油
将婆婆丁洗干净之后翻入开水中焯一下，沥干水后切碎。将粳米洗干净，备用。在油锅中加入葱花，爆香之后加入蒲公英以及食盐翻炒，入味之后取出备用。将粳米放入锅中熬粥，粥成之后加入婆婆丁继续熬煮十五分钟就可以了。
功效：这道粥的味道稍微带有一股苦味，服用之后具有非常不错的清热解毒的效果。这道食谱适合乳痈肿痛以及发炎的患者服用，经常服用也能够提高身体免疫力。
众所周知，将山楂泡水服用之后具有很好的健胃消食以及降低血压和减肥的作用。可以在饭后服用一杯山楂水，这样能够有效的起到消食的作用。下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。
6胃酸过多者不宜多喝山楂水
虽然山楂水有较好的消化功效，但是却没有保健脾胃的功效，仅仅只能够促进身体中分泌出更多的消化液体。在这个刺激的过程中，会对肠胃造成一定的刺激性。
所以说，如果是患有肠胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂或者是山楂水，常见的肠胃疾病就有胃炎、胃溃疡、胃酸过多或者是食管炎以及反流性胃炎，患有这些疾病的患者服用之后不仅不能够促进身体健康，反而会加重疾病。
7山楂发白不宜再喝
当泡了几次山楂后，如果山楂发白了，说明山楂已经泡的够数了，应该及时丢弃山楂换新的，再喝没味了，也没有减肥、消食等功效了。
8大病初愈后不宜服用
大病初愈之后的患者不适合服用山楂或者是山楂水，因为这类型的患者需要的是大量的补充营养物质，这样才能够促进身体恢复元气。而山楂具有耗气的作用，并且还会加快体内的消化，服用之后不仅不能够令身体更加强壮，反而会影响身体对于营养物质的吸收。
我们总以为桔皮就是陈皮，觉得是一回事，其实不是呢。陈皮并不是陈放几天的干桔子皮那么简单，两者的功效略有不同，所以泡水喝的时候我们要注意区分。
桔皮陈皮，泡水喝要注意区分
许多人买了桔子后，喜欢用桔子皮代替陈皮泡水喝，其实这种做法是不对的。陈皮并不是陈放几天的干桔子皮那么简单。首先只有成熟的桔子皮才能做成陈皮，另外桔子皮存放过程中需要注意防霉，陈放时间越久，不利于健康的挥发油含量越多，而黄酮类化合物含量增加，药用价值会充分体现出来。
而新鲜桔子皮中挥发油含量较高，用其泡水，不但不能发挥它的药用价值，还会刺激肠胃。另外桔皮表面附着有农药或保鲜剂，一般的水洗很难将这些有害物质去除干净，所以最好不要用鲜桔子皮泡茶或泡酒。
具体来说，桔皮的功效是这样的
1、降火、醒酒。将桔子皮榨汁或者泡水饮用，可以起到去火的作用，对于醉酒的人来说，桔子皮还可以用来醒酒。
2、除异味、清新空气。冰箱中东西放多了味杂，放进一些桔子皮，它的清香气息能够排除掉冰箱里的异味。在其他的空间，桔子皮也有此功效。
3、驱蚊虫。将桔子皮晒干，还可以把它当蚊香来食用。夏季，可以点燃干桔皮驱赶蚊蝇。
4、护发、润肤。将桔皮泡进热水里，用它来洗头，如同用了高质量的护发剂，头发会光滑柔软。把桔子皮放入脸盆中，它可散发清香，还能润肤，防治皮肤干燥。
5、天然肥料。喜欢养花的人家，可将桔皮泡在水里沤肥，加进盆土作肥料，没有难闻的气味，肥效还很持久。
6、去跳蚤、虱子。喜欢养宠物的人家，可以将桔子皮泡水，涂抹在宠物的身上可以去跳蚤，虱子。
陈皮的功效是这样的
1.对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
2.对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
3.对呼吸系统的作用：陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。
4.对泌尿生殖系统的作用：陈皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。
5.抗炎作用：陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。
燕麦片是一种非常不错的食物，在喝燕麦片的时候就要注意正确的搭配方法，正确的搭配可以让我们的身体更好吸收食物里面的营养，会让燕麦片的味道变得更好，如果搭配的方式不正确就会损害身体健康，而且燕麦片每天的食用量也应该控制好，不要吃太多。
喝燕麦片需要注意正确的食物搭配，最好可以和牛奶搭配在一起吃，可以让蛋白质更好吸收，也可以促进微量元素，维生素和膳食纤维吸收，燕麦片还可以和山药搭配在一起吃，能够延年益寿，对于高血压，糖尿病和高血脂患者来说有很好的作用。
燕麦片一次性不要喝的太多，大家在吃燕麦片的时候如果吃得太多就可能出现腹胀，胃痉挛等问题出现。燕麦片可与大米等一起煮粥食用，每天摄入量在40克为宜，一般人群均可食用，尤其适用于老人、儿童和高脂血症、冠心病、糖尿病和肥胖患者。
大家也应该注意不要把燕麦片和麦片混为一谈，麦片主要就是由多种谷物混合制作而成的，像大麦，玉米，大米，小麦，其中燕麦片只是它的一小部分，甚至根本不含有燕麦，和燕麦不是同一个概念的食物。
喝燕麦片需要注意的禁忌就是以上这些，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，燕麦片可以给我们带来的好处有很多，可以减肥瘦身，美容养颜，延年益寿，还可以让心血管系统变得更加健康，但是如果吃法不正确，搭配方法不正确就会影响到健康情况，大家一定要特别注意。
大家在日常生活中吃的桂圆是一种干果，其实桂圆是常见的水果龙眼晒干之后的成品。而桂圆和龙眼的功效差不多，都可以滋阴补阳。但是大家在食用桂圆的时候一般都是吃它的果肉，而其实桂圆基本上全身都是宝，很多人都不知道的是桂圆壳其实也有很大的功效，今天就一起来了解一下桂圆壳泡水的功效吧。
1 桂圆壳泡水喝的功效：预防头晕
桂圆壳具有祛风解毒祛邪气的功效，它作用于人体的上半部分尤其是头部桂圆壳泡茶喝能预防头晕,并且让你老年以后头不晕耳不聋，平时可以用于人类心虚头晕等疾病的治疗，治疗时可以取十五克干的桂圆壳加入清水煮制，煮好以后取汁饮用就可以。
2 桂圆壳泡水喝的功效：治疗荨麻疹
取龙眼壳50克，加水500毫升，浸泡2小时，然后大火煮沸，换文火继续煎1小时，滤出药液，药渣继续加水500毫升，再按以上方法煎30分钟，两次煎出液合并，滤出药液，放凉后洗患处，每日2次。症状不严重者一般1~7天可愈，且不易复发。
3 桂圆壳泡水喝的功效：安神
桂圆壳泡水喝还可以安神、增强记忆力、抑制癌细胞等。干桂圆泡水的做法还很简单，可以直接只用干桂圆泡水，也可以用水煮干桂圆，这样味道会更出来一点。另外，还可以加入红枣、雪耳等其他的药材一起泡水，做出别样风味的干桂圆泡水。
4 桂圆干泡水的方法
1、玫瑰花桂圆红枣茶：玫瑰花五朵，桂圆五粒，红枣三粒，红枣用刀划开，一起放入热水中冲泡十分钟即可饮用。可起到养血补血，美容养颜的功效，尤其适合女性饮用。
2、红枣桂圆生姜茶：红枣三粒，桂圆五粒，生姜20g，红枣用刀划开，生姜切成薄片，一起放入热水中冲泡十分钟即可饮用。可起到养血调经，温胃散寒的功效，适合体质虚寒，气血不足者饮用。
3、桂圆当归党参茶：桂圆五粒，当归10g,党参10g,当归切片，党参切段，一起放入热水中冲泡十分钟即可饮用。可起到气血双补，活血通络的功效。适合气血亏虚者长期饮用保健。
4、桂圆酸枣茶：桂圆三粒，酸枣仁10g，酸枣仁炒干后研成粉末，一起放入水中冲泡五分钟即可饮用。可起到养心安神，增益睡眠的功效。适合心神不宁，多梦少眠者睡前饮用。
5、桂圆红枣枸杞茶：桂圆五粒，红枣三粒，枸杞10g，红枣用刀划开，一起放入水中冲泡十分钟即可饮用。可起到养血益气，养肝明目的效果。适合熬夜者经常饮用。
桂圆是可以药食两用的，桂圆就是我们日常比较常见的龙眼，桂圆有悠久的历史，经研究发现桂圆富含糖分，可以起到美容养颜的效果，桂圆对人体有很好的滋补作用，很多人把桂圆当保健品来食用，桂圆物美价廉，也容易保存，桂圆皮泡水喝的功效有哪些？接下来我们来看看吧。
一.桂圆皮泡水喝的功效
1、桂圆皮的功效
桂圆皮可以入药，它味甜，性质温和而且没有毒性，祛风散邪和聪耳明目是它最重要的功效，平时可以用于人类头晕和耳鸣等疾病的治疗。
2、桂圆皮能治痈疽和溃疡
桂圆皮有不错的收敛作用，可以用于人类痈疽和溃疡性疾病的治疗，特别是对那些顽固不愈的伤口有良好的愈合功效，具体治疗方法是把桂圆皮煅制成炭状，然后加工成粉末，再用麻油调制，调匀以后直接涂抹在患处就可以。
3、桂圆皮可治烫伤
桂圆皮对人类的烫伤也有很好的治疗功效，治疗时也需要把它煅制成炭，然后再加入麻油调成药膏，把伤处清理干净以后，消毒，再直接把药膏涂抹在烫伤的部位上。另外桂圆皮还能治疗人类的心虚和头痛，治疗方法很简单，只需要把十五克左右的桂圆皮加入清水煮制，煮好以后取汁饮用就可以。
二.桂圆泡水喝的禁忌
1、桂圆中含有丰富的糖分，所以患有糖尿病的患者并不适合服用桂圆或者是将桂圆泡水喝。
2、桂圆性热，所以一些患有痤疮、红肿的人群不适合服用;
3、患有妇科疾病的女性也不适合服用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。
4、日常生活中如果女性的月经量比较多，那么最好也不要服用桂圆，否则容易出现大出血的情况。
5、桂圆吃多了容易导致体内出现滞气的情况，所以说如果出现了上火发炎情况的患者不适合多吃，另外如果是体内阴虚火旺或者是湿邪入侵的患者也要少吃。
6、如果是拉肚子、风寒感冒以及消化不良的患者，也最好少吃一些桂圆。
7、由于桂圆性热，所以小孩子还有青少年应该要少吃。
三.注意事项
桂圆在新鲜的时候可以吃，但是如果已经变味了，那么最好不要吃哦!
饮食养生
运动养生
