果蔬颜色与饮食养生

2019-10-12 │ 果蔬颜色与饮食养生 养生的吃的

浅颜色的芹菜口感鲜

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《浅颜色的芹菜口感鲜》,希望对您的养生有所帮助。

【导读】芹菜要怎么挑?看叶子看叶柄都是学问呢。芹菜是老百姓餐桌上的常客,然而,你知道挑芹菜的诀窍吗?不知道的话小编在下面介绍浅颜色的芹菜口感鲜,来了解一下浅颜色的芹菜口感鲜。

浅颜色的芹菜口感鲜

要想挑到中意的芹菜,首先要了解自己的需求。一般叶子颜色较浅(接近翠绿色)的芹菜,芹菜味会比较淡,所含粗纤维少,吃起来比较嫩,适合切丝、切片后炒着吃或者凉拌;而叶子颜色较深(接近墨绿色)的芹菜,芹菜味会比较浓,所含粗纤维略多,吃起来比较老,适合切成丁,用来做馅。此外,这种芹菜用来做汤或做粥也是不错的选择。值得提醒的是,叶子颜色深的芹菜虽然口感较老,但营养会略高一些。

除了芹菜叶子,还可以通过芹菜茎来判断其口感。对于同一品种,茎偏高、细的芹菜一般口感比较嫩,而茎矮、粗的芹菜相对口感比较老,但芹菜味比较浓。

那么,该怎么判断芹菜是否新鲜呢?一个方法是看叶身,新鲜的芹菜叶身是平直的,而贮藏时间超过一夜的芹菜,叶子尖端就会翘起。贮藏时间越久,翘起会越厉害,叶子也会逐渐变蔫,甚至发黄。另外一个方法是,掐一下芹菜的叶柄,新鲜的叶柄硬且脆,很容易折断,而贮藏久的则因为失水发软,不易折断。

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香皂颜色浅味道淡 皮肤伤害少


如今,各式香皂出现在人们的视野中,琳琅满目的产品里,颜色鲜艳的香皂备受青睐。但专家建议,香皂最好挑选颜色和味道比较淡一点的。

北京协和医院皮肤科副教授何志新分析说,一般情况下,颜色比较鲜艳和味道较浓的香皂多数都不同程度地添加了一些色素和香料,或含碱量较高,如果皮肤较敏感,用了这些香皂后,很可能会对皮肤或呼吸道造成一些不良刺激。

碱性成分太重,长期使用,皮肤表面上的皮脂会减少,使皮肤干燥、起皮等,同时,皮肤里的微酸性环境也会遭到破坏,损害皮肤健康。而味道清淡、颜色不起眼的香皂,一般所含色素和香料成分都较少,其碱性也偏弱,刺激性不大,所以对皮肤的伤害也比较小。

目前市场上宣传的一些功能性香皂也较多,有些香皂可以起到一定特殊作用,比如祛除青春痘的药用香皂、有止痒作用的香皂等。

但也有一些功能性的香皂,作用并没有那么神奇。何志新提醒说,要根据自己的皮肤特性来选择香皂,淡色、表面饱满圆润、储存后不易收缩、不开裂,气味淡的最好。此外,还要认真查看产品包装上的生产厂家、标识及产品执行标准、功用、生产日期等。一定要选近期的产品,日期较长的水分会散失,影响香皂的效果。

在使用香皂时,要留意观察,质量好的香皂使用时能产生细腻、紧密而稳定的泡沫,用后身体感觉很清爽。如果洗后皮肤感觉很干燥、紧绷等,最好换一种用。

香皂颜色浅 味道淡皮肤伤害少


导读:如今,各式香皂出现在人们的视野中,琳琅满目的产品里,颜色鲜艳的香皂备受青睐。但专家建议,香皂最好挑选颜色和味道比较淡一点……

如今,各式香皂出现在人们的视野中,琳琅满目的产品里,颜色鲜艳的香皂备受青睐。但专家建议,香皂最好挑选颜色和味道比较淡一点的。

一般情况下,颜色比较鲜艳和味道较浓的香皂多数都不同程度地添加了一些色素和香料,或含碱量较高,如果皮肤较敏感,用了这些香皂后,很可能会对皮肤或呼吸道造成一些不良刺激。

碱性成分太重,长期使用,皮肤表面上的皮脂会减少,使皮肤干燥、起皮等,同时,皮肤里的微酸性环境也会遭到破坏,损害皮肤健康。而味道清淡、颜色不起眼的香皂,一般所含色素和香料成分都较少,其碱性也偏弱,刺激性不大,所以对皮肤的伤害也比较小。

目前市场上宣传的一些功能性香皂也较多,有些香皂可以起到一定特殊作用,比如祛除青春痘的药用香皂、有止痒作用的香皂等。

但也有一些功能性的香皂,作用并没有那么神奇。何志新提醒说,要根据自己的皮肤特性来选择香皂,淡色、表面饱满圆润、储存后不易收缩、不开裂,气味淡的最好。此外,还要认真查看产品包装上的生产厂家、标识及产品执行标准、功用、生产日期等。一定要选近期的产品,日期较长的水分会散失,影响香皂的效果。

在使用香皂时,要留意观察,质量好的香皂使用时能产生细腻、紧密而稳定的泡沫,用后身体感觉很清爽。如果洗后皮肤感觉很干燥、紧绷等,最好换一种用。

浅静脉扩张


所有人都应该认识到静脉扩张的严重性,因为静脉扩张没有及时控制病情的话,会导致静脉栓塞。对于静脉曲张的患者来说,轻微的静脉曲张就会让患者的下肢青筋突出,影响到下肢的美观。所以这也就导致了不少人没有对静脉曲张形成危机意识,同时静脉曲张也有浅静脉曲张这个类型,下面的文章为大家讲解浅静脉曲张的治疗对策。

下肢浅静脉曲张的临床表现和诊断方法

下肢浅静脉曲张患者的临床表现,主要是浅静脉曲张,其次为患肢肿胀、胀痛、酸胀或沉重感,小腿下段和踝部皮肤营养障碍性病变,包括皮肤抓痒、湿疹、皮炎、色素沉着和溃疡形成等。

由于下肢静脉结构较为复杂,病症起始于不同的位置,相应的临床表现严重程度、治疗手段都有所不同。因此,发现静脉曲张要及时就医,配合医生做好相关检查,以确定病因。

目前常用的检查手段主要有两种:造影和超声。通过造影检查,我们可以观察到整个患肢静脉系统的清晰图像,能够准确判断静脉瓣膜的数目、位置。而通过超声检查,我们可获得血管、血流的动态变化,而且超声检查无创伤、操作简便,对疾病的发生、发展、转归及治疗效果的判定都有一定价值。两者各有利弊,有时需配合使用。

下肢浅静脉曲张的治疗方法

静脉曲张的治疗包括保守治疗、硬化剂注射和手术治疗三种途径。

(1)保守治疗

对于症状较轻者、孕妇、手术耐受力差者等患者通常使用保守疗法。其中最常见的就是采用弹力绷带或弹力袜,目前以循序减压弹力袜的效果最好。循序减压弹力袜分为短统、长统和连裤袜三种,可根据病情的需要而选用。它在踝部施加的压力最大,然后越向近侧压力逐步降低,以达到促进血液回流和防止倒流的目的。应晨起时穿着,睡觉时脱去。

(2)硬化剂注射

硬化剂注射法是通过使曲张浅静脉的管壁相互粘连而愈合,以闭塞其管腔,不会因形成血栓再通而复发。但该方法也存在一定的危险性,若硬化剂注入后,静脉管腔内血栓形成过度,可激发腔内和血管周围明显的炎性反应,导致血栓再通,从而使浅静脉曲张复发。

(3)手术治疗

手术是治疗静脉曲张最常用有效的方法。除了传统的高位结扎、分段抽除曲张静脉等手术方法,腔内激光闭合术成为国内外应用的一门新技术。其原理是将激光束作用于静脉腔,使细小静脉发生汽化,粗大的静脉灼闭为条索状从而达到治疗目的。与传统手术方法相比,它具有微创、安全、可靠的特点。

真蜂蜜的口感


蜂蜜是具有很高营养价值的,但是现在在外面也会出售一些假的蜂蜜都是用糖精做起来的,我们根本辨别不出来,除非是专业养蜂的人,是对蜂蜜有充分的了解,经过看和分裂才能知道是真的蜂蜜还是假的蜂蜜,关于蜂蜜的口感以及蜂蜜的外观怎么样去辨别呢?

不管是什么蜂蜜,纯正才是最重要的!

好的蜂蜜喝后,感觉喉咙有种热热的辣味,夏天好的蜂蜜跟好油一样,冬天会结晶!可以通过以下方法鉴定:

1,将蜂蜜滴在白纸上或草纸上,如果蜂蜜渐渐渗开,说明掺有蔗糖和水.掺有糖的蜂蜜其透明度较差,不清亮,呈混浊状,花香味亦差.掺红糖的蜂蜜颜色显深,掺白糖的蜂蜜颜色浅白.

2,用烧红的铁丝插入蜂蜜中,冒气的是真蜜,冒烟的有假.用筷子挑起蜂蜜,能拉成长丝的,丝断会自动回缩且呈球状者为上品.将蜂蜜和水按1:5的比例混合,放置一天,无沉淀者为佳品.

3,掺有面粉,淀粉或玉米粉的蜂蜜,色泽较混浊,味道也不够甜.将少量蜂蜜放入杯中,加适量水煮沸,待冷却后滴入几滴碘酒摇匀,如果溶液变成蓝色或红色,紫色,说明蜂蜜中掺有淀粉类物质.

4,取蜂蜜一汤匙,加入小半杯很浓的凉绿茶水中,如蜂蜜已受重金属污染,茶水中的单宁会与蜂蜜中的重金属起化学作用,生成灰色或褐色,黑色盐类.颜色越深,说明受重金属污染的程度也越重.

5,用烧红的铁丝插入蜂蜜中,如果铁丝上附有粘物,说明蜂蜜中有杂质.如果铁丝上仍很光滑说明没有杂质.取一份蜂蜜,加入两份冷开水及四份95%的酒精,混匀后置放一昼夜,如无杂质沉淀,说明品质纯正.

一看:通过眼睛来观察蜂蜜的颜色、光泽和状态,初步来判断蜂蜜的真假。

蜂蜜的颜色因蜜源花种不同差异较大,甚至同一花种蜂蜜也有深有浅,其颜色一般由水白色至深琥珀色不等。纯的单一花种蜂蜜都有其相对特有固定的颜色,即使因年份、气候、地区差别等因素造成颜色上的差异,但这个差异也不会太离谱,有一个大体的颜色范围。

蜂蜜结晶后颜色变浅,隔年或放置多年的蜂蜜颜色加深,长期在日光下暴晒或较高温度条件下储存颜色变深,高温加热、熬炼过的蜂蜜颜色变深,被重金属等污染的蜂蜜颜色变深,掺入饴糖、白糖的蜂蜜颜色深,掺入化学染料的蜂蜜颜色显得异常鲜艳。

精液的颜色什么颜色正常


二、正常精液是怎样的三、怎么能提高精子的质量

精液的颜色什么颜色正常

1、精液正常是什么颜色

通常来讲,健康男性的精液颜色呈半透明蛋清样乳白色。而对于长时间未射精的男性, 精液则可能会呈淡黄色, 且较浓稠。另外,男性生殖道有炎症时, 精液可呈黄色, 显微镜下可见大量脓球。

2、引起血精的原因有哪些

如果射精后发现精液是粉红色的, 或者精液中混有血丝, 这种情况大多数是由精囊的炎症所引起的, 精囊发炎后引起精囊充血、水肿, 严重时导致毛细血管破裂而出血。当精囊的分泌物和精液通过精囊时, 就会与血液混合, 产生“ 血精”。除了精囊炎是产生血精的最常见的原因以外, 前列腺炎也常常累及精囊, 而产生血精。

当然, 精囊和前列腺的肿瘤也会出现血精, 但一般来说, 癌性血精的特点呈持续性, 且逐渐加重, 与炎症的一过性血精有所不同。另外, 结核、血吸虫病或全身血液系统疾患偶尔也可引起血精。

3、患有血精该怎么办好

这种症状并不难治疗,不必引起恐慌。患者一定要去正规的大医院检查,找准原因治愈后,精液的颜色就会恢复正常。一般精液发黄可通过服用育之缘片补充锌硒元素有明显改善。有时候夫妻分居,久未享受性生活的乐趣,相聚时“暴饮暴食”,让往日储存在精囊中不断增多的分泌液一泄而空,把精囊的压力一下降到最低,使得毛细血管破裂出血等情况,稍作休整便会自行愈合,不必担忧。

健康宝宝首先必须是健康的精子和卵子结合的结晶。因此,男性孕前检查最重要的就是精液检查。精液检查一般包括精液量、颜色、黏稠度、液化情况、pH值及精子密度、活动率、形态等项目。

为了保证未来宝宝的健康,未准爸爸要注意精子颜色哦。

正常精液是怎样的

1、精液量:正常≥2ml。大于7ml时为过多,不但精子密度降低,而且易从阴道中流出,以致精子总数降低,常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少,但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小,或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育,常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。

2、酸碱度:精液正常的pH值为7.2~7.8。小于7.2见于射精管梗阻或受尿液污染;大于 7.8见于精囊炎症或标本陈旧。

3、液化时间:正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状,经15~30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体,此为精液液化。射出精液30分钟后,精液仍不液化属于异常。

4、粘稠度:将玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻提捧,可形成精液丝,正常时其长度小于2cm。

怎么能提高精子的质量

1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。

2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。

4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。

5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。

浅昏迷病人醒的过程


浅昏迷是昏迷的一种,也是一种症状比较轻的昏迷。对于浅昏迷病人而言,只要做好了一定的护理工作,且坚持治疗,病人还是会苏醒的。不过,在治疗和护理浅昏迷病人的时候,还是有着许多需呀注意的地方的。下面就为大家详细介绍浅昏迷的病因、临床表现以及治疗原则。

一、病因及常见疾病

浅昏迷见于各种热性病、中毒等,发展到一定程度就出现震颤性谵妄和昏迷。热性病中与脑有关的有脑炎、脑脊髓膜炎、狂犬病等;因高热而引起意识不清的肺炎、肠伤寒;因痉挛后引起意识不清的破伤风等。中毒、重症糖尿病、重症肝病、肾功能不全的尿毒症、严重的肺气肿和肺纤维化等引起的体内代谢产物蓄积的中毒性意识不清。酒精、一氧化碳、催眠剂、最近的光化学烟雾等的中毒也是意识模糊的原因;外伤后立即引起的意识模糊,但经过数日致数周后因硬膜下血肿而致的意识丧失,则易误诊,要特别注意。小儿在患有腹泻呕吐的丙酮血症和中毒性菌痢时均可引起意识模糊。

二、临床表现

浅昏迷是指强烈刺激可有反应,可有较少无意识活动,腹壁放射消失,但角膜放射、光反射、咳嗽反射和吞咽反射、腱反射存在。抑制处于皮层水平。

三、治疗原则

主要治疗原发性疾病,同时防止向深昏迷发展。当身边突然出现疑似昏迷者时,最简单的办法是用棉芯轻触其角膜,正常人或浅昏迷者都会出现眨眼动作,而深昏迷者毫无反应。当确定昏迷时,应尽快护送昏迷者到医院抢救,在护送昏迷者去医院的同时,注意做好如下几点:

1.使昏迷者平卧,头偏向一侧,以保持呼吸道通畅。

2.如果昏迷者有活动性假牙,应立即取出,以防误入气管。

3.注意给昏迷者保暖,防止受凉。

4.密切观察病情变化,经常呼唤昏迷者,以了解意识情况,对躁动不安的伤者,要加强保护,防止意外损伤。

5.外伤者按有关外伤急救。

胸口感觉血液


有些时候,我们经常会出现胸口闷闷的,感觉呼吸不上来的情况。甚至有些时候还会出现胸口血液沸腾的感觉。其实出现这种情况,最有可能的就患有胃食管反流病或者是一些心脏疾病。无论是哪种疾病引起的,大家都应该重视,因为不及时进行治疗,病情加重,危害的还是自己的身体。

胸口有一种噎着的感觉

出现这种情况的原因

1、咽喉炎伴有食道炎的表现,主要是与饮食及生活习惯、个人体质等因素有关系。

意见建议:这种情况下建议你可以吃点吗叮啉片、华素片及奥美拉唑胶囊等药物看先,要是再不见好转的话就要到医院去检查看先。再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅等。

2、可能存在胃食管反流病或心肌供血不足的情况

这种情况与情绪紧张、过度劳累、气血亏损都有一定关系,这种情况最好定期做胸部平位片及心电图、钡餐造影检查,应明确病因及诊断后对症治疗,可选择针灸及运动、药浴等综合治疗,睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环。

意见建议:应注意休息、注意防寒保暖、睡硬板床、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、补充维生素、微量元素及钙剂,禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主,提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态。

3、慢性胃炎导致

慢性胃炎属于老胃病范畴,脾胃湿热导致清气不能上升,浊气不能下降,浊气上逆引起的胃胀气,打嗝,不消化,反酸等不适症状,常规的治疗只能缓解症状,治标不治本,不能根治。

胸口有一种噎着的感觉

意见建议:中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法,建议你用黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗,见效快,疗效确切,这些药物配合使用可以清除脾胃湿热,增强胃肠功能,促进胃肠蠕动,快速修复胃粘膜,荡涤胃肠浊气,从而达到治愈目的。

慢性胃炎检查项目

1、胃液分析

测定基础胃液分泌量(BAO)及组胺试验或五肽胃泌素后测定量大泌酸量(MAO)和高峰泌酸量(pAO)以判断胃泌酸功能,有助于慢性萎缩性胃炎的诊断及指导临床治疗。慢性浅表性胃炎胃酸多正常,广泛而严重的慢性萎缩胃炎胃酸降低。

2、血清学检测

慢性萎缩性胃炎血清胃泌素常中度升高,这是因胃酸缺乏不能抑制G细胞分泌之故。若病变严重,不但胃酸和胃蛋白酶原分泌减少,内因子分泌也减少,因而影响维生素B12也下降;血清pCA常呈阳性(75%以上)。

3、胃肠X线钡餐检查

随着消化内镜技术的发展,目前胃炎诊断很少应用上消化道造影。用气钡双重造影显示胃黏膜细微结构时,萎缩性胃炎可出现胃黏膜皱襞相对平坦、减少。

4、胃镜和活组织检查

胃镜和病理活检是诊断慢性胃炎的主要方法。浅表性胃炎常以胃窦部最为明显,多为弥漫性胃黏膜表面黏液增多,有灰白色或黄白色渗出物,病变处黏膜红白相间或花斑状,似麻疹样改变,有时有糜烂。慢性萎缩性胃炎的黏膜多呈苍白或灰白色,亦可呈红白相间,白区凹陷;皱襞变细或平坦,由于黏膜变薄可透见呈紫蓝色的黏膜下血管;病变可弥漫或主要在胃窦部,如伴有增生性改变者,黏膜表面颗粒状或结节状。

胸口有一种噎着的感觉

活检标本作病理学检查,判断慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎,肠上皮化生、异型增生。可行病理活检组织快速尿素酶试验。

胆汁颜色是什么颜色


胆汁是人体的肝脏分泌出来的物质,是保证人体正常生理功能必需的物质。在正常情况下,人体每天分泌的胆汁的量基本上是一定的。但如果人们的肝脏或者胃部出现问题的话,就会使人体大量分泌胆汁,这也是为什么很多胃炎患者都会有胆汁反流的现象。那么,胆汁到底是什么颜色的呢?

由肝脏分泌出来的液体,味苦,黄绿色。一部分先进入胆囊,另一部分直接排入肠腔,经过浓缩和储存后再在进食时输入肠腔。对脂肪吸收与消化有重要的作用。人体精微物质之一,胆囊所贮藏的精汁,受肝之余气而成,可排泄下行,注入肠中,有助于饮食物的消化,是脾胃消化吸收功能得以正常进行的重要条件。

肝脏分泌的黄、绿或棕色碱性液体,储存于胆囊(gall bladder)。食物进入,十二指肠分泌荷尔蒙,胆囊收缩,引起胆汁通过胆管流入肠道。胆汁由胆盐(消化脂肪)和胆红素、血红蛋白〔haemoglobin〕的分解物)组成。

肝细胞分泌的一种较浓而味苦的有色液体,颜色可由金黄色至深绿色不等,这决定于它所含胆色素的种类与浓度。肝胆汁呈弱碱性,而胆囊内胆汁因水和碳酸氢盐被吸收而浓缩,变为弱酸性。胆汁的生成量与蛋白质的摄入量有关,成人每日分泌量约1升。胆汁的主要成分除水以外,尚有胆盐、胆固醇、胆色素、肝磷脂和各种无机盐。胆汁没有消化酶,其消化作用主要靠胆盐。胆盐分子一端亲水,一端亲脂,可以把大块的脂肪分散成许多小型的脂肪微粒,这叫乳化作用。胆盐还可以激活胰脂肪酶。还能和脂肪酸、脂溶性维生素结合成水溶性复合物,以促进这些物质的吸收。胆汁中的胆色素是血红蛋白分解的产物,包括胆红素和它的氧化物——胆绿素。

作用

胆汁主要是通过胆盐和胆汁酸而起作用的。胆盐、胆固醇和卵磷脂等都可作为乳化剂而乳化脂肪,以减小脂肪的表面张力,使之成为微滴分散于水溶液中,从而增加胰脂肪酶的作用面积。胆汁酸可以与脂肪酸结合形成水溶性复合物,以促进脂肪酸的吸收。此外,胆汁对促进脂溶性维生素(维生素A、D、E、K)的吸收也具有重要意义。胆汁在十二指肠中可中和一部分胃酸,它还是促进胆汁自身分泌的一种体液因素。

深昏迷与浅昏迷的区别_浅昏迷和深昏迷的主要区别


昏迷是一种比较严重的状态,一般情况下,患者出现脑部病变,或者是大脑被撞击收到损伤之后,都是会出现一定的昏迷症状的。昏迷症状分为一种,一种是深度昏迷,一种是浅昏迷,对于不同的昏迷,应该采取不同的措施进行治疗和护理。那么,深昏迷与浅昏迷之间存在着哪些区别呢?

一、深昏迷是怎样的

深昏迷是最严重的意识障 碍。瞳孔散大固定,光反应消失,生理反射 包括腱反射、脑干反射消失,肌张力下降, 有时病理反射也消失。个别病人出现去大脑 或去皮层发作。

生命体征有明显变化,呼吸不规则,血压波动大,脉搏弱,体温升高或降低,处于濒死状态。(顾珊智)

二、浅昏迷是怎样的

浅昏迷见于各种热性病、中毒等,发展到一定程度就出现震颤性谵妄和昏迷。热性病中与脑有关的有脑炎、脑脊髓膜炎、狂犬病等;因高热而引起意识不清的肺炎、肠伤寒;因痉挛后引起意识不清的破伤风等。中毒、重症糖尿病、重症肝病、肾功能不全的尿毒症、严重的肺气肿和肺纤维化等引起的体内代谢产物蓄积的中毒性意识不清。酒精、一氧化碳、催眠剂、最近的光化学烟雾等的中毒也是意识模糊的原因;外伤后立即引起的意识模糊,但经过数日致数周后因硬膜下血肿而致的意识丧失,则易误诊,要特别注意。小儿在患有腹泻呕吐的丙酮血症和中毒性菌痢时均可引起意识模糊。

浅昏迷是指强烈刺激可有反应,可有较少无意识活动,腹壁放射消失,但角膜放射、光反射、咳嗽反射和吞咽反射、腱反射存在。抑制处于皮层水平。

三、昏迷怎么治疗

1.昏迷的现场急救原则

(1)所有患者均需要去医院做进一步诊治,故应尽快将患者送医院,留在家中或社区观察治疗将不利于患者(图2)。

(2)保持患者呼吸道通畅,及时清理气道异物,对呼吸阻力较大者使用口咽管,亦可使患者采用稳定侧卧位,这样即可防治咽部组织下坠堵塞呼吸道,又有利于分泌物引流,防止消化道的内容反流导致的误吸。因此侧卧位是昏迷患者入院前必须采取的体位。

2.支持疗法及对症治疗

供氧,建立静脉通道,维持血压及水电平衡,对呼吸异常者提供呼吸支持(面罩气囊人工呼吸、气管插管、呼吸兴奋剂等),对抽搐者给予地西泮类药物,对于高颅压患者给予脱水药物等。

3.病因治疗

根据导致昏迷的原发疾病及原因采取有针对性的治疗措施,如针对感染采用抗生素治疗、针对缺氧性昏迷的供氧措施、针对低血糖的补充糖类措施等。

眼珠的颜色


仔细观察过的人会发现人们眼珠的颜色各不相同,亚洲的人眼睛大部分为棕黑色,也有部分少数民族有其他颜色的眼珠,而美洲欧洲等地很少有棕色的眼睛,以蓝色和绿色居多,人类的眼睛中含有很多种色素,眼睛的颜色与遗传基因有关,与人们生活的环境有关,下面带大家探索眼睛的颜色。

中国人并不是都是黑色的眼睛,虽然没有详细的统计,但可以仔细离近看看认识人的眼睛,其实很多人都是棕色的。所以一般中国人和其他亚洲人都是棕色或者黑色

西方国家方面,移民和非移民国家是不一样的,移民国家比如美国,加拿大,澳洲等因为什么人种都有,所以没有一个什么统一标准。

欧洲的非移民国家,基本上北欧,西欧的蓝色和绿色眼睛比较多,也有一些棕色的眼睛,还有少数灰色的。东欧的大概一半蓝或绿一半棕色眼睛

南欧的西班牙,葡萄牙和意大利等主要是棕色的眼睛

南美基本上也都是棕色的眼睛,拉丁裔(西班牙裔或者与南美的混血)也基本上都是棕色的眼睛

黑人和亚洲人差不多,有黑色也有棕色眼睛。

人类眼睛的颜色有:一,棕色活深棕色;二,淡褐色;三,蓝琥珀色;四,绿色;五,蓝色;六,灰色;七,浅紫色,棕色一般是亚洲,并没有黑色眼睛;淡褐色等一般在西亚等地;绿色以北欧为主;灰色常见于非洲。紫色少见,著名演员伊丽沙白。泰勒就是以紫色眼睛出名;其他的欧美各有分布。

人类的眼睛颜色是指眼珠,眼珠是由角膜、虹膜、瞳孔组成的,由于角膜是无色透明的,那么眼珠的颜色就是由虹膜的颜色决定的,科学家研究发现人类眼球的虹膜中含有许多色素细胞,这些细胞的颜色决定了虹膜的颜色。

口感诱人的鱿鱼蔬菜卷


任何一道美食摆在你的面前,你都无法拒绝,这道鱿鱼蔬菜卷颜色清新,口味清淡,口感脆嫩,还搭配了少量的蔬菜,这道食谱不仅营养方面诱人,它的颜色搭配也很诱人的。

【鱿鱼蔬菜卷】

【主料】

青笋35g鱿鱼40g胡萝卜35g

【辅料】

橄榄油适量 盐适量 黑胡椒粉少许 白朗姆酒1小勺

【做法】

1.胡萝卜洗净去皮,切成切成宽厚约6毫米、长度约5厘米的段。

2.青笋洗净去皮,切成和胡萝卜一样的段。

口感诱人的鱿鱼蔬菜卷

3.鱿鱼刮去黑膜,去除内脏,洗净后切成鱿鱼圈

4.锅内放些水,煮开后放入胡萝卜煮2分钟,捞出。

口感诱人的鱿鱼蔬菜卷

5.再放入青笋,煮10秒钟左右,捞出。

6.将胡萝卜和青笋放入冷水盆中浸凉。

口感诱人的鱿鱼蔬菜卷

7.锅中再放入鱿鱼圈,煮5、6秒鱿鱼变白即捞出。

8.将鱿鱼圈放入冷水中浸凉,水中加入白朗姆酒,浸泡2分钟。

口感诱人的鱿鱼蔬菜卷

9.把胡萝卜、青笋、鱿鱼圈都从水中捞出,控去多余水份,把鱿鱼圈像皮筋一样先套住胡萝卜和青笋各1段,再拧个劲套一下,让一面呈8字形。

10.放入盆中,放入少许盐、黑胡椒粉、橄榄油抓拌均匀即可。

口感诱人的鱿鱼蔬菜卷

小贴士

1、 青笋和鱿鱼特别易熟,煮的时间不宜过长。

2、 调料的分量宜轻,这道菜口味比较清淡,主要借重鱿鱼本身的鲜味,调料不宜过重。

3、 鱿鱼所含的胆固醇多存在于其内脏部位,所以少量食用鱿鱼圈和头的部位,并不需要担心胆固醇摄入多的问题。

食疗价值:

胡萝卜具有一定的降压、强心、抗炎、抗过敏和增强视力的作用,其降压机理主要由其钾盐所致。

1.治水痘:胡萝卜120克,栗子90克,香菜60克。四料水煎服。每日1剂。

2.治小儿消化不良:胡萝卜、茶叶各适量。2味水煎,去渣取汁。

口感诱人的鱿鱼蔬菜卷

3.治小儿百日咳:胡萝卜50克,红枣10颗。将胡萝卜切小段,与红枣一起加水600毫升,煎至200毫升。随意饮汤,吃枣与胡萝卜。[4]

4、胡萝卜可以与香菜、绿豆芽、菠菜、豌豆一起吃。

青笋的营养成分很多,包括蛋白质、脂肪、糖类、灰分、维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c、钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维,故可增进骨骼、毛发、皮肤的发育,有助于人的生长。多食易上火,对视力有影响。

总结:这道食谱虽然营养丰富,但是青笋不宜多吃,尤其是儿童与老年人,多吃易上火。

经血颜色什么颜色才正常


经血颜色什么颜色才正常

1、经血颜色什么颜色才正常

凡是月经颜色淡、质地稀薄的多跟“虚”有关,比如气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿。凡是月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关,比如深红、黯红、紫红、紫黑、墨红,质地粘稠、或有血块。当然,其中也有例外,比如寒、热两种状态,都分虚、实两个类型。例如:血热就还分实热、虚热,同是月经颜色鲜红,但实热伴月经量多,虚热伴月经量少。血寒也分实寒,虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块,虚寒的色淡或如黑豆汁。

2、经血正常流量

正常的流量:在月经初期,流量大一些是正常的,可能会需要使用大吸收量的卫生巾或棉条,之后几天流量应该逐步减少。服用避孕药的女性流量普遍会少一些,因为子宫内膜变薄了,脱落引发的出血也就随之减少。普通女性会在一年之中经历一次或两次流量剧增的月份,这是因为你在当月没有按时排卵引起的,如果女性某个月错过了排卵,体内的雌性激素会过量分泌,导致子宫内膜增厚,引发经期流血量增加,这是正常的现象。

很多女性都关心的经血的颜色和黏稠度问题,这些问题是因人而异的,从鲜红色的到暗淡的褐色都属于正常的范围,血液没有被排出之前会产生凝结现象,因此经血中有凝块也是正常的。

3、经血异常流量

经血过多:一个小时之内用完一包超大吸收量的卫生巾或棉条,属于月经过量的现象,这种症状最普遍的根源是缺铁性贫血,通常表现为容易疲劳、面色苍白以及呼吸气短,医生会最先为你做缺铁性贫血的测试,经过确诊,你可以通过补充铁元素改善症状。另外要注意子宫肌瘤、子宫息肉、子宫内膜异位症以及甲状腺功能紊乱也有可能引发经血过多。

经血过少:月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量也少,都称为“月经过少”。月经量少的原因:月经量少常与月经后期并见,常伴体重增加。如果发生在处于青春期和育龄期者可发展为闭经,发生于更年期者则往往进入绝经。月经量少可能会是功能失调性子宫出血病、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、或人流手术后宫腔黏连等疾病。

经血异常的原因

经量过大

年轻女性经常会出现无器质性病变的月经失调,一个原因是青春期女孩性腺轴发育不完全,导致无排卵或无周期排卵的功血,临床出现无规律失血或经量过大的症状,严重时会引起贫血甚至是出血性休克;另一种是有排卵功血,有排卵就有月经周期,经血量大,每次多于80毫升,往往是因为子宫内膜纤溶酶活性过高或前列腺素血管舒缩因子分泌失调引起的。此外子宫内膜异位症和子宫腺肌症同样会导致月经量大,并且伴有严重的痛经等。

经量过少或闭经

如果出现多囊卵巢综合征,不仅会闭经、不孕,而且还会出现肥胖、多毛、痤疮等症状,有些患者还会出现糖尿病。如果一些女性缺乏避孕措施,仅仅靠口服紧急避孕药补救,就会出现闭经的情况;过度节食减肥会抑制下丘脑功能,会出现神经性闭经;如果生活环境改变或情绪剧烈波动,也会导致月经失调。

月经周期过短

如果女性体内的黄体功能出现异常就会引起月经周期过多,经常会不足20天,而且经期长,总是淋漓不净。

经血异常吃什么

1、姜汁薏苡仁粥

材料:干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。

作法:将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟。

功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿。

2、藕莲饮

材料:鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。

作法:以上用料洗净、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之。

功效:具有清热凉血,止血固经之功效。

3、山楂桂枝红糖汤

材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。

作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

舌苔的正常颜色


舌苔是因为舌头的颜色发生了变化引起的,一般是因为生病的原因引起的舌头发生变化,比如舌苔肥大厚腻的症状,会导致舌苔发白,这种情况一般是发生在感冒早期,而且舌苔白厚,也有可能是因为脾胃功能不足的情况,建议大家可以避免吃一些生冷煎炸的食物。下面就让我们一起来了解舌苔的颜色对应的并发症吧。

舌质淡白,舌苔薄白

这种舌苔多为寒证,常见于感冒早期,此时可选择性质偏温的饮食,以软食、羹食为宜,如小米粥、发面饼,也可用葱、姜、红糖煮水,每日多次饮用。需要注意的是,有此症状的人不宜吃性偏寒凉的食物,如冷饮、凉拌菜、蟹、螺、鸭蛋等。

舌苔白厚,或白厚腻

此种舌苔多为寒湿所致,常见于脾胃功能不足者。宜选用健脾温胃、散寒化湿的食物,如山药、薏米、荷叶、山楂、白果等。另外,出现这种舌苔时,要少吃甜、腻、煎、炸、生冷等食品,否则会导致腹胀及食欲减退。

舌苔黄,或黄腻

提示脾胃湿热或肠胃积滞,多在感染、发热或消化功能紊乱等情况出现,也经常伴有口渴、烦躁、大便干结、小便黄少等症状。这时宜选用清热利湿的食物,如冬瓜、苦瓜、白萝卜、丝瓜、藕、绿豆、薏米等,少食热性食物,如羊肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆、荔枝、芒果、樱桃、辣椒等。

那么,舌苔的颜色要怎样才正常?

医生称,正常的舌象就是舌体柔软灵活,舌色淡红明润,舌苔薄白均匀,苔质干湿适中。

浅散法--拔火罐新法浅解


浅散法是拔火罐的一种新方法,具体方法就是在选定的部位,用闪火法拔罐,留罐1~2分钟观察,至皮肤潮红为度起罐,然后用罐滚压或用掌根揉按使局部退色,再在原处重新扣罐,如此反复6~8次为止,此时局部潮红,皮肤略隆起。

浅散法可隔日1次,2~4次即可结束治疗。

其适应症有:感冒、风湿、麻木、劳损、扭挫伤及疼痛等。

原理:采用火罐,是取其温热效应以宣毛窍,造成祛邪外出的先决条件,这有别于我们常用的抽气罐。同时,因其产生的吸力可对病邪产生捉而浅之的作用,浅之之邪又经滚压或揉按产生压而散之的作用。经过反复的捉与压,就会有量的积累和变化,达到病邪十去七八的目的,这就是 浅散法的治病原理。

这有别于传统火罐的留罐法所致的瘀血现象,本求祛邪,祛之有限,又添瘀血,因此效果常常不够理想。

还有别于闪罐法,虽然闪罐法类似于浅散法,但它即拔即起,时间短促,虽可至皮肤潮红,但祛邪力嫌其不足,能浅而不能散,同样达不到量变的要求。

由此可见,浅散法拔罐优于同类其它方法,有时可与针灸疗法相媲美,常结合使用。

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