养生驱寒夏天吃可以吗

2019-10-12 │ 养生驱寒夏天吃可以吗 运动可以养生吗

怀孕可以吃红景天吗

天下只有养生之道,没有长生之药。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,要作生活的主人,我们必须注意养生。如何进行养生保健呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《怀孕可以吃红景天吗》,希望能对您有所帮助,请收藏。

红景天,别名:蔷薇红景天,扫罗玛布尔(藏名)等;为多年生草本植物,高10-20厘米。根粗壮,圆锥形,肉质,褐黄色,根颈部具多数须根,根茎短,粗状,圆柱形,被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。生长在海拔1800-2500米高寒无污染地带,其生长环境恶劣,因而具有很强的生命力和特殊的适应性。可作药用,能够补气清肺,益智养心,是一味作用广泛的中药。亦有很大的美容效果,可作护肤品,也可食用。

红景天的应用历史悠久,两千多年前,青藏高原的人就以它入药,以强身健体,抵抗不良环境的影响。民间常用来煎水或泡酒,以消除劳累或抵抗山区寒冷。红景天味甘,苦,平。归肺、心经。药物为景天科植物大花红景天的干燥根和根茎。

至于怀孕可以吃红景天吗?

答案是不可以的!红景天有活血作用,对孕妇是要慎用的,过多使用可能会导致流产,女性月经期间也不宜使用,否则会导致出血量增加。除了孕妇不能吃,那么哪些人适合吃呢?它又有什么功效呢?

红景天功效显着,除个别特殊情况的人不能食用以外,一般人皆可食用。红景天功效如下:

主要功效:

1、红景天具有补气清肺;益智养心;收涩止血;散瘀消肿的功效。主气虚体弱;病后畏寒;气短乏力;肺热咳嗽;咯血;白带腹泻;跌打损伤;烫火伤;神经症;高原反应。

2、现代医学研究证明,红景天中含有35种微量元素,18种氨基酸,维生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物,其营养成分齐全且配伍合理,在目前所发现的植物中是罕见的。在药理学方面,现已证明红景天有中枢兴奋作用及适应原样效应,能消除人累,加强记忆力和注意力,使加快收缩频率的心脏恢复正常。

3、近年来国内外的药学工作者对红景天进行了深入的研究,提出了红景天具有类似人参扶正固本的适应原样的作用,而且在某些方面还优于人参,没有人参兴奋作用过强的不足。红景天所含有效成分具有强心镇静、调节新陈代谢、调节神经系统和内分泌系统双向调节血糖、血压的作用,用于治疗脑血管疾病,老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血压等症,也用于病后体虚、年老体弱、神经乏力等。

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红景天能治阳痿吗


导读:红景天能治阳痿吗?红景天有高原人参、植物黄金的美称,一般认为有补肾的功效,尤其适合男性养生。那么红景天能治阳痿吗?下面小编为您介绍红景天的功效和作用。

红景天能治阳痿吗?

红景天作为亚洲的常用药材,具有很强的生命力和特殊的适应性,具有刺激神经系统、增加工作效率、消除疲劳和预防高山症等作用。我国古代第一部医学典籍《神农本草经》,将红景天列为药中上品,服高山红景天用红景天轻身益气,不老延年,无毒多服,久服不伤人。

根据医学研究实践证明,红景天中含有35种微量元素,18种氨基酸,维生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物,其营养成分齐全且匹配合理,能有效消除人的累,以及加强人的记忆力和注意力。并有补气清肺,益智养心,收涩止血,散淤消肿,适用于气虚体弱、病后畏寒、气短乏力、肺热咳嗽、高原反应等病症。

那么红景天有哪些功效和作用?红景天能治阳痿吗?下面小编带你来看看红景天的功效和作用。

1、抗缺氧、抗疲劳:它能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力,提高血氧饱和度,降低机体的耗氧量,增加运动耐力,恢复运动后疲劳。

2、延缓衰老的作用:红景天能显着提高机体SOD(超氧化物歧化酶)的活性,清除自由基,抑制过氧化脂质生成,从而达到美容养颜,保先肤色正常的作用。此外,红景天所含成分具有强心镇静,调节新陈代谢、神经系统、内分泌系统、及血糖和血压的作用。

3、抗菌作用:红景天内含有大量东莨菪碱、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣质含量也最多,具收敛性,在粘膜表面起保护作用,制止过多的分泌、停止过量的出血,对肺部炎症引起的咳嗽、咳痰及妇女白带增多有疗效。

4、补肾养心:红景天特殊顽强的生命力,使平常人服用后还能补肾养心、调经活血、明目安神。此外、由于红景天性味平和,即使常年服用,也不会出现口干、唇燥等副作用。

红景天能治阳痿吗?从勃起机制看,生殖器的海绵体平滑肌收缩和舒张功能正常,是良好勃起的重要因素。研究人员培养小鼠的海绵体平滑肌细胞,发现在低氧状态下,这些细胞变得纤维化、没有活力,而与红景天中的提取物共同培养后,可以明显抵抗海绵体平滑肌细胞的纤维化以及凋亡。研究最终证明,在动物和细胞实验层面,红景天对治疗ED有效果。

红景天怎么吃?

平时可以从中药材店买来红景天,切成薄片,取15克放在500毫升的杯子里,泡热水喝,能喝上一天,味道甜甜的,口感不错,一天只需1块钱。如果把红景天放在汤料里煲汤,也很好,从中医理论说,具有理气养血作用,女人吃了有美容效果。

红景天也常常用于气虚体弱、免疫力低下、心血管疾病、呼吸系统疾病等人群的食疗,可以单用研末制成药茶或药酒饮用,也可以根据不同的体质或疾病与其他药物一同调配药膳食用。

例如,体质虚弱、免疫力低下的人群可以应用红景天与黄芪、大枣等一同食用;有心血管疾病的人群可以将红景天与三七等一同调配药膳食用。脂肪肝、高脂血症的人群可以将红景天与决明子、山楂等一同调配药茶或药膳食用。

红景天使用剂量一般为每天3~6克,可以单用,也可以在复方中使用。若单味药使用红景天,煎煮效果会更好,因为直接泡水喝不能将其中的有效成分充分溶出。一般先将红景天浸泡2小时以上,再用小火煎煮40分钟;若复方中使用,和其他药物一同煎煮即可;还可将其与肉类煲汤或与米类煮粥等。

红景天虽较为温和,但无疾病者不建议随意用。在使用中要注意:若出现过敏、心悸、肠胃不适、头痛等症状,要立即停药;由于药性偏寒,脾胃虚寒者不宜长期用;若有慢性疾病或正在服用其他药物,要先咨询医师或药师,避免自行服用。

怀孕初期吃可以吃鸡脚吗


二、怀孕初期的身体变化三、怀孕初期要做的检查包括哪些呢

怀孕初期吃可以吃鸡脚吗

1、怀孕初期吃可以吃鸡脚吗

鸡脚也就是大家所说的鸡爪,孕妇能吃鸡爪,不过要适当吃,孕妇食用了含有激素的鸡,会导致过度肥胖;未成年人还会导致性早熟。所以怀孕初期吃可以吃鸡脚,但要适当吃。

2、怀孕初期不能吃什么

马齿苋:平时可以做草药有可能做菜使用,也是寒性的食物,吃了之后子宫收缩的次数增多,很易造成流产。

螃蟹:味道十分的美味,大家都喜欢吃,然而它是寒性的食物,有活血的作用,很容易造成胎儿的流产。

黑木耳:由于具有滋养益胃的作用,很受孕妇的欢迎,不过却有活血化瘀的作用,有碍胎儿的稳固和生长。

3、怀孕初期应该注意什么呢

怀孕前3个月要补充叶酸,可以预防胎儿畸形。前3个月避免或减少性生活。不要穿高跟鞋。

怀孕初期胎儿还比较小,所需的营养也不多。只要按照平时的正常饮食就可以满足胎儿的需求的。等到了中后期在加强营养。不要吃不干净的东西。多吃水果,牛奶。

怀孕初期的身体变化

1、停经

停经是怀孕早期的最早、最重要的“信号”.凡是月经周期一向正常的有性生活史育龄妇女,如果月经过期超过10天以上,就应考虑到有怀孕的可能,如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。

2、早孕反应

多数妇女怀孕5-6周以后可出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象,呕吐多在清晨或空腹时发生。有些孕妇特别喜好吃酸性和生冷食物。上述这些现象称为早孕反应,多在怀孕后12周左右自行消失。少数人的早孕反应比较严重,持续时间也较长。

3、排尿次数增多

怀孕早期,可能有排尿次数增多的现象,这是由于子宫增大后压迫和刺激膀胱引起的。怀孕12周以后,子宫超出盆腔,膀胱不再受压迫和刺激,尿频症状自行缓解。

4、乳房发生变化

怀孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,于怀孕开始,乳房逐渐长大,乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象,12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。

怀孕初期要做的检查包括哪些呢

1、超声检查:停经40天和60天分别作超声检查,了解胚囊种植部位和胚芽发育情况。怀孕4个月后产科登记检查,按照产科要求进行超声随访。

2、宫颈刮片检查:由于孕期血容量增加,血供丰富,如果宫颈发生肿瘤,及时治疗可以提高生存率。所以此项检查主要是了解宫颈表皮细胞的形态,排除宫颈肿瘤的发生。当然,宫颈刮片检查是较初级检查方法,产生疑点时可以进一步做阴道镜检查或宫颈活检病理切片明确诊断。

3、妇科窥器检查:了解阴道、宫颈情况,排除孕妇的生殖器官发育异常,为宝宝顺利出生提供通道,观察阴道黏膜是否充血,阴道分泌物的颜色、量是否正常,是否有异味,看看宫颈是否糜烂、有没有宫颈息肉存在,特别是早孕期间出血时,观察出血的原因是否与阴道、宫颈有关,为治疗提供依据。

4、白带检查:了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在,必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。若存在以上微生物,容易引起上行性感染,影响胚胎发育,诱发流产。

5、其他检查:据自身情况选择。若患有心、肝、肾、甲状腺等疾病,需要请内科医生会诊,了解继续妊娠是否会增大危险。若反复自然流产,早孕期间夫妇双方的全面检查更是十分必要的。

怀孕初期可以吃石榴吗


怀孕初期是应该要注意自己的饮食问题,应该要多喝牛奶以及多吃水果蔬菜,这些东西对于胎儿的发育是很好的,而石榴这种水果是可以给孕妇吃的,但是不宜过多,以免出现上火的情况。怀孕初期吃石榴是有助于降低胎儿大脑受到损伤,并且可以降低孕吐以及稳定孕妇的情绪变化。

孕初期能吃石榴吗

1、美国科研人员最近的一项研究表明,怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育损伤的几率。并可以有效地改进食欲不振的症状,减轻孕妇的呕吐疼痛,增加营养吸收。因此孕妇吃石榴不仅是可以的,而且对自身及胎儿都有好处。新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗,而且会引起后遗症,目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化,而不能预防。孕妇在怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。另外,石榴汁里含有丰富的多酚化合物,具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。所以孕妇可以吃石榴。

2、还有孕妇已成为贫血高发的特殊人群。缺铁或叶酸是造成孕妇贫血的主要原因。专家们建议孕妇每天要摄取一定量的瓜果,而石榴是一种既具有食用价值,又有药用价值的果中之王。石榴从味道上分有甘石榴和酸石榴之分,一般都以甘石榴作食物,以酸石榴入药或加工做饮料和石榴酒(酒类孕妇请尽量远离),具补血功能。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。

看到资料就知道了孕妇能吃石榴,石榴含有很多的维生素还能够降低胎儿大脑发育不完全的状况,可以说是很好的一种水果了,这种水果是大家都比较喜欢吃的,酸酸甜甜的是一种很不错的食物,可是什么东西都是有量的,孕妇偏食可不好。

叶酸不怀孕也可以吃吗?


大家对叶酸一定不会陌生,也许很多男性了解比较少,但广大女性接触的会比较多,尤其是有过生育经历的女性,都知道叶芳的重要性,夫妻双方去医院做孕前检查的时候,医生就会告诉女方要多吃一些叶酸,这对于促进女性怀孕很有帮助,另外怀孕后也要多补充叶酸,能够起到保胎的作用,那么没有怀孕的女性能不能吃叶酸呢?

叶酸不怀孕也可以吃吗?

一般备孕的准妈妈都会吃叶酸,叶酸已经成为很平常的一种备孕小需求。有些准妈妈可能会偷懒,不想吃叶酸。但是怀孕可以不吃叶酸么?像这样的孕育小知识很多准妈妈也许会忽略掉,今天一起来了解一下吧。

怀孕不吃叶酸可以吗

孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期(怀孕1-3个月)是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形、胎儿神经管发育缺陷,从而增加包括无脑儿,脊柱裂的发生率。另外还可引起早期的自然流产。到了孕中期、孕晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量,乳房,胎盘的发育使得孕妇对叶酸的需要量大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性贫血:胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。所以孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。

叶酸是什么

实际上它就是维生素B9,是一种水溶性维生素,对孕妇来说是重要的一个要补充的营养素,最初的研究应该是在美国进行的,就是说发现对于孕妇预防性的补充叶酸,可以很大幅度的降低新生儿的胎儿这种神经管畸形,比如说脊柱裂,脑彭出,这些严重的神经管畸形,它的预防作用可以达到降低这种出生缺陷的发生率达到75%左右,因此现在这个里面被全球各个国家都认可,那么国家现在也是推荐孕妇在备孕前三个月和妊娠的最初三个月要进行叶酸的一个补充。

叶酸其实是一种维生素,在它对胎儿有预防畸形的作用。在怀孕的时候最好还是吃叶酸,因为这样对胎儿的健康发育有保证,也有比较好的作用。所以,准妈妈不要因为偷懒而不吃叶酸哦,为了胎儿的健康,还是需要的。

怀孕可以吃椰子汁吗?


想必大家应该都知道女性在怀孕之后是会存在有许多的禁忌事项的,饮食禁忌就是格外重要的一方面,比如孕妇不能抽烟、不能喝酒、不能吃辛辣刺激性的食品、不能乱吃药物等等,否则不仅仅会伤害到孕妇自己的身体健康还会影响到其腹中的胎儿,如果情况严重了还会导致流产,那么怀孕可以吃椰子汁吗?下面就来详细介绍一下。

营养又美味的椰子汁,是各位准妈妈没补充各种营养的首选饮料,椰汁之中的多种营养,对于妈妈和宝宝都有很好的疗效,椰汁所含的营养元素能够避免黑斑和雀斑的产生,改变肌肤血液循环变差而出现的暗沉现象,使肌肤美白,是对付孕期黑斑、雀斑的利器,受孕期便秘困扰的准妈妈们也可以多喝椰子汁,因为它不仅清热解暑,还能够起到润肠通便的作用。

此外,椰汁富含蛋白质、脂肪以及维生素b1和维生素c,妈妈适量食用对胎宝宝的神经发育有好处,丰富的维生素和钾、钙、镁等矿物元素,对胎儿的免疫力和代谢也有着很多的益处。

孕妇能喝椰子汁,但要注意适量。

椰子汁的营养非常丰富,也是大家日常比较钟爱的一款饮品,椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,其所含的维生素E能保持女性青春活力,丰富的锌可促进胎儿发育,镁可改善循环系统。

预防孕妇便秘

便秘,是孕期女性最为头疼烦恼的一个问题,在妊娠期间常饮椰子汁,不仅不会增加体重,还可降低人体血脂水平,预防高血脂症,从而起到对心血管的保健作用。此外,椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效,孕妇经常喝,能更好的防治便秘。椰子富含蛋白质、脂肪以及VB和VC,准妈妈适量食用对胎宝宝的神经发育有好处。

改善皮肤状态

怀孕期间,孕妇的脸上难免会产生黑斑、雀斑。椰子粉所含的营养元素能避免黑斑和雀斑的产生,改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象,使肌肤美白,可促进胶原蛋白及弹力纤维再生,更新老旧的细胞角质,增添肌肤光滑。适量食用有助于孕妈皮肤的改善之外,亦能提高机体抗病能力。

杏子怀孕的人可以吃吗_孕妇可以吃杏子嘛


大多数女性在怀孕的时候,基本上都是特别注意自己的饮食以及日常生活习惯,有些食物孕妇通常是不能吃,孕妇如果吃了是会影响宝宝以及孕妇自身的身体健康,杏子是常见的水果,杏子中的维生素以及各种矿物质的物质是很多的,正常人吃了对身体健康是很有益的,那孕妇可以吃杏子嘛?

孕妇可以吃杏子嘛?

孕妇可以吃杏,但是最好是不要吃。因为杏子吃多了的会造成胎儿流产的可能,而且杏是有点酸的,吃了对孕妈妈的牙齿不好,所以还是尽量的不吃吧。孕妈妈如果是吃多了杏的话,会长一些疮之类的,而且还很容易上火、拉肚子,使人流鼻血、生口疮等,因为孕妈妈在怀孕期间就是属于热性的,所以不要再吃这种容易上火的食物了。

孕妇吃杏的危害有哪些?

1.流产

杏是属于热性的食物,在吃了之后会导致胎热的情况,并且杏本身就是具有滑胎的作用的,所以当孕妇吃了杏之后,很容易造成流产的可能。

2.死胎

孕妇不能吃杏仁,而这杏仁又是来自于杏,杏中含有苦杏仁苷,这是一种具有毒性的成分,如果是孕妈妈吃了这个之后,那么这个毒分就会随着胎儿流向胎儿,胎儿本身就是脆弱的,即使只是吃一个都很有可能会导致胎儿胎死腹中。

3.上火、拉肚子

杏是热性的,很容易让孕妈妈上火和拉肚子,吃了多会流鼻血、生口疮等,而且孕妈妈在孕期身体本身就是热性的,吃了杏之后对身体更不利。

4.引发胃病、牙病

杏里面含有很强的酸,会使孕妈妈的胃里面的酸液暴涨,造成胃病,另外,杏是有果酸的,吃了对孕妈妈的牙齿会不好。

5.肥胖

杏子这种水果含糖量是很高的,而且大部分都是葡萄糖,在吃了之后就会很快的被身体吸收,如果是不能及时的让身体消耗掉这些糖分,那么就淤积在孕妈妈的身体里面,既要长胖还可能会造成妊娠糖尿病。

6.影响消化

杏子有些很甜,有些却极酸,并且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用,孕妇食用可出现胃酸分泌过量,出现胃酸、胃肠溃疡、胃肠出血等症,严重影响孕妇的消化功能。

女性怀孕可以吃蚕豆


女性在怀孕的时候食物是不能随意选择的,所以在吃一种食物的时候要对其十分的了解才行,那么,女性怀孕可以吃蚕豆吗?下面就一起去了解下吧。

孕妇可以吃蚕豆的。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。

蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。

蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以提高食品营养价值,预防心血管疾病。如果你是正在应付考试或是脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。

现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有作用。

以上就是对怀孕可以吃蚕豆吗详细介绍,在怀孕的时候是可以吃蚕豆的,不过在对蚕豆吃的时候,需要适量的进行,这样在吃的时候,对身体才不会有影响,那对胃部不好的人群,对蚕豆吃也是要减少选择,这样避免对身体造成损害。

怀孕可以接触酒精吗


孕妇在怀孕的时候,是非常特殊的时期,通常是需要特别注意的,尤其是在孕早期,孕早期胎儿的发育还没有稳定,如果不注意是很容易引起流产的,大家都知道不管是哪种流产,最终身体受伤伤害的总是女性,而且还会让女性在身体以及精神上受到很严重的伤害,那怀孕可以接触酒精吗?

怀孕可以接触酒精吗?

孕妇是可以接触酒精的。

孕期准妈妈禁止饮酒,但却可以用酒精擦皮肤,从而起到灭菌消毒、降温的作用。但要注意,酒精有刺激性,且酒精的浓度不同,用途就不一样,所以,孕妇应在医生的指导下使用酒精擦皮肤。要注意避开肚子部位。

孕妇能用酒精消毒吗

在孕期如果孕妇想给自己的手消毒或者是清洗伤口能用酒精吗?回答是肯定的,但是酒精毕竟有刺激性,建议尽量不用。

医药酒精是比较常见的消毒酒精。它的成份主要是乙醇。日常生活中,常见一些人用医用酒精来擦洗伤口,以达到灭菌消毒的目的。值得注意的是,在药店买到的酒精有75%和95%两种浓度,这两种浓度的酒精用途是不一样的。

用酒精清洗的好处主要有不伤手;对人体危害不大(除了含甲醇的);易挥发,干得快;一般来说,酒精局部外擦孕妇皮肤,避开了肚子部位,少量涂抹问题不会很大,但是,取决个体差异,不是完全绝对的。最好的办法也只能建议按时做好产检,密切监测胎儿的情况,以便早期发现胚胎的异常,另外,过分的焦虑对于胚胎的发育也是不利的,孕妇最好是保持良好的心情。

孕妇究竟能不能用酒精降温呢?

酒精除了具有消毒的功效以外,还有另一个功效,那就是进行物理降温,有的人在发烧的手就会采用酒精的物理降温法,因为酒精易挥发且干的快,酒精能扩张血管,蒸发时会带走大量热量。怀孕4周左右,孕妈妈发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快,体温一般很快会下降。如果温度不是特别高,可以利用酒精的高挥发性达到降温的目地,体内吸收很少,对胎儿影响很小。不过如果体温较高,需要去医院就诊,不要只是物理降温而耽误病情。

酒精降温的具体做法:

1、药店购买的95%酒精取一份,加两份温水搅拌均匀备用;如果是75%的酒精,加的温水量与酒精相同,也可以加冰块来增加降温效果。

2、用纱布或者小毛巾蘸湿后擦拭孕妇的身体,一般是血管分布比较多的部位,比如颈部、腋窝、大腿根部等等,这些部位血液循环快,血管表浅,容易散热。

3、涂擦时按照一定的顺序,由上至下,从左往右,用拍擦的方式进行,擦至皮肤微微发红,注意擦过的身体部位的保温。动作要快,每次5—10分钟即可。

怀孕可以洗脚按摩吗?


洗脚按摩是现代比较受欢迎的一种养生保健措施,现代职场人很多都有洗脚按摩的习惯,洗脚按摩是可以有效的缓解疲劳的,可以让全身的肌肉和精神都得到放松,很多女性在怀孕都有这个习惯,因此怀孕后还想保留这个习惯,但是又不知道怀孕究竟可不可以洗脚按摩呢?

孕妇7个月能洗脚按摩吗?

1、孕妇是可以按脚的,但是按脚的力度一定要轻柔、缓慢,孕妇脚底有很多穴位是不能按的,因此,按摩时应该避免刺激到脚底的穴位。

2、孕妇在按摩脚的时候最好是到医院请专业的医师来按摩,按摩的手法不宜过重,尤其不能刺激到孕妇脚底的一些重要的穴位,否则可能会导致准妈妈早产或者流产。

3、如果怀孕期间出现脚痛、脚水肿等问题,应当及时去看足踝外科医生,他们会通过一些保守疗法,如理疗,足部矫形等方法来帮你解决,切莫自己通过按摩来缓解脚痛。

孕妇要怎么按摩脚?

1、按摩腿部:准妈可以采取舒服的仰卧位,准爸用左手轻轻握住妻子的膝盖,右手握住妻子的脚腕;保持这种体位,准爸爸按着膝关节做画圈运动。

2、按摩脚腕:准妈可以采取舒服的坐位,右腿向前伸直,准爸爸用右手轻轻握住妻子的脚腕,并且用左手轻轻地握住脚趾并前后运动,要注意让妻子放松肌肉;再换另一侧做同样的运动。

3、按摩脚底:先用温水洗脚,擦干脚后将一条腿盘在另外一条腿上,脚心朝向对侧,搓右脚心时用左手,左脚心时用右手,最后转圈搓至发热。常常搓搓脚心,可以增进血液的循环,也利于胎儿的成长发育。

孕妇7个月能洗脚按摩吗?孕妇7个月也是可以适当洗脚按摩的,不过一定要注意掌握正确的按摩方法,而且在力度上一定要把握好,毕竟脚底有很多也身体重要脏器相连接的穴位,弄不好可能会对自己或胎儿有害,最好是能请专业人士进行按摩。

男人早泄可以怀孕吗


男人早泄可以怀孕吗

1、男人早泄是可以怀孕的

男性早泄能是可以怀孕的,只是几率没有正常的男人大。专家介绍说,早泄虽然不是大病,如果出现劳累一时性早泄属于是正常的生理现象,但是如果是顽固性早泄,每一次性生活还没开始就射精了,不仅增加男性的压力,同时对于女性是否能够怀孕也有一定的影响,但不是绝对的。

2、早泄使得性生活不和谐

早泄使得性生活不和谐,不仅影响夫妻感情,也会影响精子浓度、成活率、影响生育,特别是由于器质性原因,如前列腺炎、附睾炎等引发的阳痿早泄会容易导致不怀孕,不可忽视。

什么叫早泄

1、早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,提早射精而出现的夫妻生活障碍。临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精,诊断为早泄。而能进入阴道进行夫妻生活者,如果很快射精,也为早泄。

2、判断早泄的依据:

看男性的射精时间,早泄一般是在阴茎插入女性阴道开始到射精的这段时间,长期的不超过3分钟的现象则为早泄。

看女性是否满足感,早泄的另一个标志是女性是否得到满足,如果女性在性生活中长期得不到满足,也是早泄疾病。

导致早泄的原因

1、早泄的病因,更多的是心理性因素,很少一部分是器质性因素。

心因性者占早泄病人中的85%。常见的心因性原因如下,有的人性交时提心吊胆,唯恐射精太早,引起妻子不满;有的人出于对性爱知识的误解,无端地怀疑自己的性能力低下,性交时老是自惭自卑,这种情况多见于那些认为自己的阴茎短小或自认为体质孱弱的人。夫妻感情不融洽,比如对妻子的猜疑、嫉妒或者过分的敬重,也会导致早泄。有的人对性生活过分看重,期望过高,或者对有过的偶尔一两次早泄过分忧虑,可能加重心理负担,形成紧张、早泄、更紧张、继续早泄的恶性循环而使早泄固定下来。早泄患者对自己的性能力特别的关注,对自己能否完成一次正常的性生活存在着过度的焦虑,这种焦虑势必会影响他们性生活过程中的表现,反倒会造成射精快。长期存在这种焦虑,会导致他们见到女性就恐惧,加重早泄的症状。还有一个心理特点,是首次性生活的时候,特别是在婚前性行为的时候,由于传统观念的影响,认为婚前性行为不太好,有这样那样的约束,他们在进行婚前性行为的时候,会害怕别人发现,怕周围人指责,就会非常快速地,在几分钟之内草草完成,这样的话就会形成快速射精的反射,即使以后在正常的婚姻生活中,快速的射精反射也会存在下去。

2、有器质性疾病:例如,外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢,引起早泄。某种全身疾病,体质衰弱,也可以使性功能失调,出现早泄。

3、很多的男性有自慰行为,在自慰的过程中,他们的目的很直接,就是赶紧达到性高潮,赶紧射精,做这件事的时间短一些,被发现的可能性就小一些,反复的强化快射精的条件反射,为早泄留下隐患。

4、还有一种情况是女性不愿意、对性生活没有兴趣,但是男性勉强地做这件事,在性生活开始的时候,或者是性生活的过程中,女性并没有性兴奋的表现,男性此时的心态就是赶紧射精,达到高潮。常此以往,也会造成早泄。

5、最后一种情况就是行为因素,其实射精的快慢和行为是由必然的关系的,比如说和阴茎运动的快慢、幅度的大小都有关系,而且与女性的配合也有关系,比如说在阴茎抽动的过程中,如果女性突然收紧阴道,对阴茎的刺激就会突然加大,这样会加快射精,这种行为也会对早泄造成影响,对射精时间造成影响。所以这么多的心理因素都会导致射精快。

怀孕初期可以针灸吗?


怀孕对于女性以及其处于的家庭来说是非常重要的一件事情,代表着要带来一个新的生命体。虽然怀孕对于女性的心里是会幸福感但是对于女性的身体是会存在有许多的不良反应以及禁忌事项的,比如怀孕以后孕妇禁食烟酒以及辛辣刺激食品等等,那么怀孕初期可以针灸吗?下面就来介绍一下。

怀孕初期针灸是可以的。只要不针灸腹部和四肢敏感的穴位就可以。专家建议:耳鸣,若是高调耳鸣,就是上火引起的。可以去火治疗的,还可以针灸治疗。建议每天有个好心情。不要着急上火。

怀孕初期注意事项:

1、性生活要节制

夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后,如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性交。

2、这些情况须就医

对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。

3、补充叶酸,预防胎儿畸形

怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。

为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

4、初期产检

确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。

5、产前诊断

产前诊断能排除一些主要的异常,最早在孕8周时就可以做。目前,最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺,做进一步确诊。

刚怀孕可以化妆吗?


在怀孕期间是否可以化妆这个问题,每个人有不同的看法,但总的来说,每个女性都是非常爱美的,并不是说怀孕期间完全不可以化妆,而是如果要化妆的话,一定要化淡妆,而且要选择适合孕妇的化妆品,大家都知道,怀孕早期是比较危险的阶段,这时候是否可以使用化妆品呢?

刚怀孕可以化妆吗?

在现代社会中,护肤品可以说是女性朋友们最离不开的东西了,有了它们才能够让皮肤变得更加完美。而众所周知,女性在怀孕初期的时候是十分脆弱的,一点外部因素都可能会影响到胎儿的成长。那么对于刚刚怀孕的女性可以使用护肤品吗?

刚刚怀孕可以用护肤品吗

尽管皮肤作为人体的一大器官,本身有完美的代谢系统,但仍有少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血液循环。怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给胎儿的,很多小分子物质能透过胎盘屏障,到达胎儿体内,直接影响胎儿的生长发育。所以在这期间要格外注意,不要乱使用化妆品和护肤品。

怀孕后的护肤技巧

1、清洁:孕期皮肤十分敏感,每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品,最好选用豆乳、大米等妆食同源的安全、天然、原生态的孕妇洗面奶和洁肤水。

2、控痘:有些准妈妈在孕期会发痘痘,而抗痘产品中普遍含有激素等孕期危险成分,孕妇要慎用。因此可以在注意清洁的同时,选择天然温和护肤品来调理。这类产品通常比较清爽透气,不会造成负担。

3、抗干:有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚,使得面部特别干燥,因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点。

许多女性朋友们由于习惯了使用护肤品,一旦离开了护肤品皮肤就会变差,但是为了胎儿的着想,还是应该暂时停用护肤品。在怀孕中后期,等到胎儿成长到一定程度之后,孕妇们可以适当地使用一些低刺激性的护肤品,慢慢让皮肤恢复起来。

怀孕初期可以补钙吗?


怀孕期间的准妈妈们,是比较容易出现缺钙的人群,而且如果孕妇缺钙的话,会造成巨大的危害,不仅会导致母体出现一些不适症状,还会严重危害到胎儿的发育,所以孕妇还是要注意补钙的,最简单的是吃一些富含钙元素的食物,严重缺钙的需要吃一些钙片,那么在怀孕初期的时候是否需要补钙呢?

怀孕初期可以补钙吗?

很多准妈妈十分注意钙的补充,因为补钙可能促进骨骼的生长发育。而在胎儿在生长发育的过程中需要大量的钙,所以对于孕妇来说补钙是十分重要的。而且在补钙的过程中,也要注意在什么时期补钙对孕妇和胎儿最好。那么怀孕早期可以补钙吗?

孕早期是胚胎各组织器官形成时期,孕妈咪的营养状况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要。这时,孕妇钙的需求量与正常人大致相同,因此不需要特别补钙。补钙从孕中期开始。这时孕妈咪可吃一些易消化的食品,如饼干、馒头、烤面包、蛋糕等,多进食水分丰富的蔬菜水果,可补充水分、维生素C、B族维生素和钙、钾等无机盐,可以减轻妊娠不适的感觉。

孕中期,大概孕4月左右开始,孕妈咪每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时每天饮食中所含的钙量,已经满足不了宝宝的生长需要,因此其余所需的钙,就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。孕后期,是胎儿生长发育最迅速的时期,钙每天要增加700毫克,孕妈咪应多进食含钙丰富的食物。这时的胎儿生长速度开始加快,他需要钙,而孕妈咪每天饮食中的钙含量满足不了他的要求,他就从孕妈咪的身体里“抢”,这个时期孕妇应根据自身身体情况进行营养搭配。

以上就介绍有关怀孕早期可以补钙吗的

切掉子宫可以怀孕吗


切掉子宫可以怀孕吗

1、切掉子宫可以怀孕吗

子宫切除后还能怀孕吗?专家介绍,子宫切除后是不会怀孕的,因为怀孕时卵子受精后移到子宫内着床,慢慢发育成胎儿。如果行全子宫切除术,卵子没有地方着床,因此是不会怀孕的。子宫次全切除术一般会切断输卵管间质部,所以卵细胞不会进入子宫,不会与精子发生结合,也是不会怀孕的。此外,子宫切除后对身体还有不少的影响,以下为大家做详细介绍:子宫切除后很多女人会觉得自己是“假女人”、“空女人”、“半个女人”,心理的焦虑、烦躁、情绪失控随之而来,影响家庭的和谐、安宁。子宫切除不仅破坏了绝经前子宫与卵巢间的内分泌动态平衡,而且可使卵巢功能发生衰退的现象。

2、什么是子宫

子宫是产生月经和孕育胎儿的器官,位于骨盆腔中央,在膀胱与直肠之间。子宫大小与年龄及生育有关,未产者约长7.5cm、宽5cm、厚3cm,子宫可分为底、体与颈三个部分。宫腔呈倒置三角形,深约6cm,上方两角为“子宫角”,通向输卵管。下端狭窄为“峡部”,长约1cm。峡部在妊娠期逐渐扩展,临产时形成子宫下段。宫体与宫颈比例因年龄而异,婴儿期为1:2,青春期为1:1,生育期为2:1。

3、子宫的位置

子宫位于盆腔中部,膀胱与直肠之间。其位置可随膀胱与直肠的充盈程度或体位而有变化。直立时,子宫体几乎与水平面平行,子宫底伏于膀胱的后上方,子宫颈保持在坐骨棘平面以上。成人正常的子宫呈轻度前倾、前屈姿势,前倾即子宫轴与阴道轴之间呈向前开放的角度,前屈为子宫体与子宫颈之间的弯曲。

女人怎样养子宫

1、办公室里永远是四季恒定的24℃,空调冷气拒骄阳于千里,不知不觉间,寒气侵入身体,患上宫寒也就不足为奇了。办公室里一定要注意保温,为自己加件外套很重要。

2、即便是炎热的夏季,女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉的东西,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃,在吃冷食之前最好先吃一些热食垫底。

3、平时应该多吃一些补气暖身的食物来滋补,如核桃、枣、花生等。可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血,平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。

4、一般患有宫寒症的女孩子都不大喜欢运动,所以身体素质会比较差。要想改变自身的身体体质,最好的办法就是多进行锻炼。健步走、跑步、踩鹅卵石都是增加血液循环,疏通经脉、调畅气血的有效办法。

吃什么对子宫好

1、白萝卜:白萝卜不仅是一道蔬菜,还是一剂良药,民间称白萝卜为地下小人参,这些由于白萝卜水分含量高,还有大量的维生素C和矿物质。医学证明,白萝卜有良好的防癌功效,能够有效抵制癌细胞的生长。因此,为了预防子宫疾病,女性朋友可以多食用白萝卜。

2、谷类食物:谷类食物含有大量的维生素E、蛋白质、淀粉等,其中维生素E不仅有抗氧化作用,还能够促进子宫细胞生长,对子宫发育和卵巢健康都有帮助。常见的谷类食物:玉米、芝麻、大豆、黑豆、大麦、小麦、小米等等。谷类食物含有大量的维生素E、蛋白质、淀粉等,其中维生素E不仅有抗氧化作用。

3、坚果类食物:坚果有植物精华之美称,营养丰富,蛋白质高,跟豆类食物可以相媲美,坚果中的维他命E 、微量元素等有修复子宫创伤的作用。但是坚果含有大量的油脂,女性朋友要合理食用坚果,避免肥胖。常见坚果有:杏仁、核桃、花生、开心果。松子等等。

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