老人泡水喝什么养生

2019-10-12 │ 老人泡水喝什么养生 养生泡水配方

黑枸杞泡水后什么颜色?

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。有效的饮食养生是如何做的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“黑枸杞泡水后什么颜色?”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

黑枸杞为茄科枸杞属多棘刺灌木,果实里面含丰富的紫红色素,极易溶于水,属天然的水溶性花色甙黄酮类,每天用黑枸杞泡水具有延缓衰老、美容养颜、生津明目、保肝补肾、提高免疫力、防癌抗癌等作用,下面我们就一起来看一看黑枸杞泡水后什么颜色吧!

黑枸杞为茄科枸杞属多棘刺灌木,果实里面含丰富的紫红色素,极易溶于水,属天然的水溶性花色甙黄酮类,每天用黑枸杞泡水具有延缓衰老、美容养颜、生津明目、保肝补肾、提高免疫力、防癌抗癌等作用,下面我们就一起来看一看黑枸杞泡水后什么颜色吧!

黑枸杞泡水后什么颜色?黑枸杞在弱酸性水(自来水)中冲泡呈蓝色,在弱碱性水(矿物质水)中冲泡呈紫色,浓度高时呈黑色,在热水中偏紫色,凉水中偏蓝色。黑枸杞子泡水之所以会变颜色,是因为黑枸杞子中的花青素溶解在水中的原因,花青素是一种水溶性色素,而且对酸碱性特别敏感,可以随着环境的酸碱性而变幻不同的颜色。


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黑枸杞泡水后什么颜色好?


黑枸杞其实也是枸杞的一种,只是品种不一样而已,但实际上黑枸杞的保健价值更大,更名贵,每天饮用黑枸杞水,可以起到延缓衰老,美容养颜,生津明目,保肝补肾的作用,选择黑枸杞确实是比较利于健康的。

用黑枸杞泡水喝,很多人会发现泡出来的水颜色可能会各不相同,其实要看你选择的是哪一种水,一般在弱酸性的水中冲泡的话是呈蓝色,而弱碱性的话则是呈紫色,如果是在热水当中的话则偏紫色,而凉水的话偏蓝色,所以说用黑枸杞子泡水喝在颜色问题上是有区别的,但是枸杞泡水喝对人体确实比较有益。

至于颜色的变化,其实受到水温以及水的ph值影响,一般来说黑枸杞在南方地区浸泡出来的水则会偏紫色,建议泡水的时候,选择碱性比较强的水,而水温在60度左右就可以了,水温也不适宜过高,过高的话会影响到活性物质的释放。

泡黑枸杞的时候,可适当的加入一些蜂蜜,这样会有更好的口感,而且泡好的黑枸杞水除了饮用水之外,其实还可以把黑枸杞咀嚼食用。



黑枸杞泡水什么颜色


黑枸杞在不同水质(即pH值大小不同)、不同水温下会呈现出不同颜色,如酸性水(自来水、山泉水等)冲泡则呈偏紫色,碱性水(矿物质水等)冲泡则呈偏蓝色。建议使用60℃以下的水,进行冲泡,因为温度过高会降解花青素。

黑枸杞泡水的颜色,冲泡黑枸杞时会有很有趣变色的现象。用自来水(水温低于60℃)冲泡立刻出现拉丝感并变成蓝色,等待片刻,又变成蓝墨水的颜色;用矿物质水(水温低于60℃)冲泡立刻出现拉丝感并变成紫色,又变成紫黑色;用开水(自来水)冲泡,立刻会出现拉丝感并出现蓝色,等待片刻,颜色则变的更淡(温度过高降解花青素的缘故),冲泡结束后,部分果实会呈白色透明状。

即使是在同样的水质下,水温的变化也会造成冲泡颜色的变化。因为在热水状态下使水溶液中电离出的氢离子浓度增大根据溶液的ph值公式便可以知道,水随着温度的上升ph值下降。水的ph值大于7,则水质偏碱性;小于7,则水质偏酸。换句话说,热水偏碱,冷水偏酸。通常使用的酸碱指示剂石蕊, 其性状为蓝紫色粉末,是从植物中提取得到的蓝色色素,能部分地溶于水而显蓝色。

黑枸杞泡水后什么颜色最好最纯正


今天给大家讲一讲,泡水后什么颜色最好最纯正真正的野生的黑枸杞泡水后什么颜色和假的黑枸杞泡水后什么颜色,来分辨真假黑枸杞和高品质还是掺杂掺假的黑枸杞的区别,希望给大家能有所帮助啊?

黑枸杞近,是近年来被我们发现的,天然的富含花青素含量最高的植物。在我们的周围生活中,很多人已经开始注重黑枸杞的养生和保健作用。大多数的吃法黑枸杞都是泡水喝泡酒或者是煲汤,很多人在不同的平台,比如说淘宝网天猫,包括我们真爱黑枸杞网相关的平台购买了黑枸杞,但是很多人都在疑问一个问题,枸杞泡水后什么颜色都有,但是哪种颜色最好的最纯正呢?

下面小编给大家讲一下黑枸杞在碱性水中是蓝色,在酸性水中是紫色,这是由于黑枸杞中含有的花青素的缘故,而花青素是一种水溶性色素,对酸碱特别敏感,它可以随着周围环境的酸碱程度不同,变化出不同的颜色,在我们日常生活中,北方人和南方人的用水水质是不一样的,北方人的水质偏碱性,而南方人的水质偏酸性,可以用两种水做测试,一种是自来水,一种是农夫山泉或者是矿化水,他们报出来如果分别是蓝色或者紫色,这说明你买的黑枸杞是最好最纯正的。

当然,我们在选择黑枸杞泡水的同时,颜色也不是唯一的标准,我们可以通过果柄或者是果香来分辨出纯正的野生的黑枸杞,还可以通过口感,分辨是不是正宗野生的黑枸杞。

黑枸杞泡水什么颜色好?


很多人把黑枸杞买回来以后,就会用黑枸杞泡水喝,泡出来的水的颜色会很奇怪。有人就会问黑枸杞泡水,到底什么颜色比较好。

黑枸杞泡水什么颜色好呢?按照正常的情况的说,好的黑枸杞在碱性水中应该是是紫红色的,在酸性水中应该是蓝色的。所以黑枸杞泡水最好的颜色应该是蓝色,或者是紫色。

但是很多人在网上把还有几个买回来以后。泡水的颜色并不是蓝色或者是紫色的。有很多人在淘宝上把黑枸杞,刚买回来以后。后来咨询我们,他的黑枸杞泡颜色是棕色的,或者是暗红色的,或者是砖红色的,有的甚至颜色发黄,还有的泡水,甚至就是直接没有颜色。

好的黑枸杞泡水的颜色

根据我们的经验,可以告诉大家。黑枸杞泡水颜色发黄,棕色的褐色的,说明自己买到了,假的黑枸杞。黑枸杞泡水颜色是砖红色的,或者是淡红色的,说明自己买到的黑枸杞,质量不是很好。


黑枸杞泡水后什么颜色 哪种颜色比较好


随着时代的发展,现在的人们更注重养生保健。而黑枸杞的功效与作用既能够有效的防治癌症、延缓衰老又能够进行强身健体、降压减脂的优质中药材,一直备受大家青睐。那么,大家知道黑枸杞泡水后什么颜色吗?为什么有些人泡出来的颜色都不同呢?就此问题,现在小编就来为大家介绍一下黑枸杞泡水后什么颜色,以及其颜色变化的原因。

1.泡水后呈紫色

有些朋友将黑枸杞买回家中,用热水冲泡之后发现其颜色呈紫色。这主要是因为家中的水pH值呈酸性,因此才会出现紫色的现象。这种现象对于服食黑枸杞并没有影响,只是因为水质不同进而颜色略微不同。

2.泡水后呈蓝色

为什么有些人讲黑枸杞浸泡之后会出现蓝色的状态呢?这主要是因为水中的pH值呈碱性导致的结果。因为碱性的水会将黑枸杞中的花青素,进行有效的析出所以才会促使泡水后呈现蓝色的状态。并且随着浸泡时间的增长,蓝色也会逐渐的加深。

可以说无论黑枸杞泡水之后出现蓝色或者紫色的现象,都属于正常。消费者不用因此而过于担心黑枸杞的质量。而对于浸泡黑枸杞的水温,建议大家一般以60左右为基准,以免过高的温度破坏花青素的合成。

以上,就是泡水之后因为水中pH值不同,大家常见的黑枸杞颜色的介绍,希望大家现在更加了解黑枸杞的特性。另外,泡水并不能够100%发挥黑枸杞的作用,建议大家将泡完水的黑枸杞果实吃掉,这样才能保证黑枸杞营养成分有效的被人体所吸收。

黑枸杞泡水后,颜色为什么差别这么大?


黑枸杞还能保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的作用。

黑枸杞可以美容。黑枸杞中富含的花青素是天然的阳光遮盖物,可以有效阻止紫外线对皮肤的损伤。

黑枸杞中的原花青素能很好地对抗外界对细胞的氧化作用,能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人体细胞组织衰老,保护胶原蛋白,让皮肤鲜活有弹性,保持年轻状态,减少皱纹,延缓衰老。

黑枸杞有这么多好处,许多人会用它来泡水喝,达到保健美容的效果。但是,黑枸杞该如何泡,才能最大地发挥它的作用呢?

首先是水温。

黑枸杞中富含原花青素,原花青素的化学性质比较活泼,对光、热较敏感,加热容易被破坏,所以黑枸杞在泡水的过程中,千万不能用开水泡,建议用60摄氏度以下温水或凉水冲泡饮用。

其次是水质。

黑枸杞中的花青素在不同酸碱度的水质浸泡下,会有不同的紫色出现。当pH值小于7时,泡出来的水会呈现紫红色;当pH值大于7时,泡出来的水会呈现蓝紫色。

由于国际自来水的酸碱度标准为6.5-8.5,酸碱的跨度较大,我国北方与南方自来水的酸碱度也有所不同:北方的水偏碱性,南方的水偏酸性。根据测试,河北邢台市自来水的pH值为8.2左右,广东汕头市自来水的pH值为6.7左右。

因此,黑枸杞的花青素在不同地域的水浸泡下,会呈现不一样的颜色:北方的水泡出来会呈现蓝紫色,南方的水泡出来会呈现紫红色。

有些朋友就会说,那好吧,既然自来水的pH值不是那么稳定,那我用矿泉水来泡黑枸杞,总该行了吧。其实,市面上销售的矿泉水,也是有酸碱度上的区别的。

市面上销售的水,一般分为蒸馏水与矿泉水。蒸馏水的pH值大概为7左右,但是它当中并没有含有矿物质,所以,出于对矿物质摄取方面的考虑,建议在可选择的情况下,不要用蒸馏水泡黑枸杞。

根据测试,市面上的矿泉水pH值从5.58-8.36都有,黑枸杞在不同的矿泉水中也会呈现不同的颜色。各品牌矿泉水的pH值如下:

那么黑枸杞泡水,到底是弱碱性水好?还是弱酸性水好呢?其实从化学反应来看,无论花青素加酸或者加碱,它的反应速是一样的。许多人看到黑枸杞在北方的温水浸泡下更容易泡出花青素,其实主要是由于人的眼睛对不同颜色的敏感程度不一样。

因此,无论是偏碱性还是偏酸性的自来水,抑或是哪种品牌的矿泉水,用来泡黑枸杞,都能达到其作用。

那么,黑枸杞泡水喝时需要注意哪些问题呢?

1.不适宜人群

正在感冒、发烧者不适宜喝黑枸杞泡水。

2.忌浓茶

茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与黑枸杞同服时会影响人体黑枸杞中有效成分的吸收,减低其效果。最好在喝完黑枸杞泡水2-3小时后再喝茶。

3.忌生冷油腻荤腥

生冷油腻荤腥类食物会加重体内湿气,刺激肠胃,让肠胃难以消化吸收,为了保证黑枸杞的养生效果,在调理期间最好少食用这一类食物。

黑枸杞泡水的颜色


很多人把黑枸杞买回来以后,就会用黑枸杞泡水喝,泡出来的水的颜色会很奇怪。有人就会问黑枸杞泡水,到底什么颜色比较好。

黑枸杞泡水什么颜色好呢?按照正常的情况的说,好的黑枸杞在碱性水中应该是是紫红色的,在酸性水中应该是蓝色的。所以黑枸杞泡水最好的颜色应该是蓝色,或者是紫色。

但是很多人在网上把还有几个买回来以后。泡水的颜色并不是蓝色或者是紫色的。有很多人在淘宝上把黑枸杞,刚买回来以后。后来咨询我们,他的黑枸杞泡颜色是棕色的,或者是暗红色的,或者是砖红色的,有的甚至颜色发黄,还有的泡水,甚至就是直接没有颜色。

好的黑枸杞泡水的颜色

根据我们的经验,可以告诉大家。黑枸杞泡水颜色发黄,棕色的褐色的,说明自己买到了,假的黑枸杞。黑枸杞泡水颜色是砖红色的,或者是淡红色的,说明自己买到的黑枸杞,质量不是很好。

野生黑枸杞泡水是什么颜色


很多人喜欢用野生黑枸杞泡水喝,但是在超高利润的驱使之下,很多不良商家就会假的果子冒充野生黑枸杞,我也是黑枸杞爱好者,在最早接触黑枸杞的时候也买到几次假的黑枸杞,下面我分享一下辨别假黑枸杞的方法.

真的野生黑枸杞泡的水

首先要看看野生黑枸杞泡水的颜色,一般假的野生黑枸杞泡水的话出现3种情况.一,假的野生黑枸杞泡水颜色特别的淡(如下图)2.就是假的野生黑枸杞泡水你用去磨一下手上不会染色,真的野生黑枸杞泡水用水模手上会染色3.一般来说野生野生黑枸杞是可以冲泡3次,假的野生黑枸杞冲泡一次就没有颜色了。真的黑枸杞泡水有以下特点,在不同的水里颜色不同,颜色是正常的,比较自然。一杯野生黑枸杞可以冲泡3到4次,在冲泡时可以看到花青素在水里释放的过程.假的黑枸杞是看不到的花青素在水里释放的过程.

假的野生野生黑枸杞泡的水

下面给大家看一下真的野生野生黑枸杞泡水的视频

在买野生黑枸杞的时候注意一下几点就可以并避免买到假的野生野生黑枸杞,1.现在野生野生黑枸杞的市场价格都不定,遇到价格极低的要注意了,可能就是假的。在买的时候可以用手捏碎几个野生黑枸杞看看,在捏碎的时候看看手上有没有染到颜色,真的野生黑枸杞会轻微的在手上留下一点褐色的,假的野生黑枸杞会留下很深的颜色在手上.其次及时闻下味道真的野生黑枸杞是有一种淡淡的甘甜味,假的野生黑枸杞味道比重的。

黑枸杞泡水的颜色,揭秘黑枸杞泡水为什么会变


随着人们生活条件不断提高,来自生活的压力不断增大,身体各种亚健康疾病开始不断出现,越来越多的人通过高价钱来购买各种保健品,想通过补品来达到对健康的追求和渴望,据笔者了解到,黑枸杞成为人们选择养生首要补品,老少皆宜,长期饮用,可以降低三高,缓解疲劳,而且女性朋友饮用还可以美容养颜,效果非常好。

黑枸杞是近年来被发现和关注的野生植物果实,目前多为野生,营养价值极高,是目前发现的含花青素最高的野生植物,并且富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。黑枸杞是一种保健及药用价值极高,但又非常稀少且不易采摘的原生态高档滋补佳品,十粒枸杞中仅能选出一粒优质枸杞,十斤鲜果方可晾晒出一斤干果。黑枸杞有补肾益精、补血安神、延缓衰老、抗氧化、缓解疲劳、改善睡眠、增进视力、养肝护肝、抗癌防癌、增强免疫等多种功效。

黑枸杞有抗衰老、美容养颜的作用。这是因为黑枸杞中富含花青素,花青素被称为口服的皮肤化妆品,经常食用,对皮肤特别好。黑枸杞中的花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用,能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人体细胞组织衰老,保护胶原蛋白,从而让皮肤鲜活有弹性,保持年轻状态,减少皱纹,延缓衰老。黑枸杞是目前最天然、最有效的美容养颜抗衰老食材,被广大女性誉为女性美容圣品、天然抗衰老神器。黑枸杞泡水喝是最常见的吃法,那么,黑枸杞泡水的颜色怎么样呢?一起来了解下吧。


通常来说,北方的水质偏碱性;南方的水质偏酸性;所以黑枸杞在南方地区,浸泡出来的水会偏紫色,建议南方地区的人泡饮黑枸杞时,可适当选用碱性较强的水。当然,黑枸杞的颜色表现,并不影响黑枸杞花青素的吸收。只是最好的60度左右的水中浸泡,温度过高,会影响活性物质的释放。温度太低,黑枸杞中的多糖等成分不易释出,会影响口感,也就是我们在泡饮黑枸杞是感受到的那种淡淡的果香味。


黑枸杞泡水的颜色,揭秘黑枸杞泡水为什么会变色


随着人们生活条件不断提高,来自生活的压力不断增大,身体各种亚健康疾病开始不断出现,越来越多的人通过高价钱来购买各种保健品,想通过补品来达到对健康的追求和渴望,据笔者了解到,黑枸杞成为人们选择养生首要补品,老少皆宜,长期饮用,可以降低三高,缓解疲劳,而且女性朋友饮用还可以美容养颜,效果非常好。

黑枸杞是近年来被发现和关注的野生植物果实,目前多为野生,营养价值极高,是目前发现的含花青素最高的野生植物,并且富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。黑枸杞是一种保健及药用价值极高,但又非常稀少且不易采摘的原生态高档滋补佳品,十粒枸杞中仅能选出一粒优质枸杞,十斤鲜果方可晾晒出一斤干果。黑枸杞有补肾益精、补血安神、延缓衰老、抗氧化、缓解疲劳、改善睡眠、增进视力、养肝护肝、抗癌防癌、增强免疫等多种功效。

黑枸杞有抗衰老、美容养颜的作用。这是因为黑枸杞中富含花青素,花青素被称为口服的皮肤化妆品,经常食用,对皮肤特别好。黑枸杞中的花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用,能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人体细胞组织衰老,保护胶原蛋白,从而让皮肤鲜活有弹性,保持年轻状态,减少皱纹,延缓衰老。黑枸杞是目前最天然、最有效的美容养颜抗衰老食材,被广大女性誉为女性美容圣品、天然抗衰老神器。黑枸杞泡水喝是最常见的吃法,那么,黑枸杞泡水的颜色怎么样呢?一起来了解下吧。

黑枸杞泡水的颜色变化情况

黑枸杞在不同水质(即pH值大小不同)/不同水温下会呈现出不同颜色,如酸性水(自来水/山泉水等)冲泡则呈偏紫色,碱性水(矿物质水等)冲泡则呈偏蓝色。建议使用60℃以下的水,进行冲泡,因为温度过高会降解花青素。以下以优宜堂黑枸杞官网实验矿泉水冲泡为例:

黑枸杞泡水的颜色,冲泡黑枸杞时会有很有趣变色的现象。用自来水(水温低于60℃)冲泡立刻出现拉丝感并变成蓝色,等待片刻,又变成蓝墨水的颜色;用矿物质水(水温低于60℃)冲泡立刻出现拉丝感并变成紫色,等待片刻,又变成紫黑色;用开水(自来水)冲泡,立刻会出现拉丝感并出现蓝色,等待片刻,颜色则变的更淡(温度过高降解花青素的缘故)......冲泡结束后,部分果实会呈白色透明状。

黑枸杞泡水的颜色,揭秘黑枸杞泡水为什么会变色?

即使是在同样的水质下,水温的变化也会造成冲泡颜色的变化。因为在热水状态下使水溶液中电离出的氢离子浓度增大根据溶液的ph值公式便可以知道,水随着温度的上升ph值下降。水的ph值大于7,则水质偏碱性;小于7,则水质偏酸。换句话说,热水偏碱,冷水偏酸。通常使用的酸碱指示剂石蕊,其性状为蓝紫色粉末,是从植物中提取得到的蓝色色素,能部分地溶于水而显蓝色。

石蕊是一种常用的酸碱指示剂,变色范围是pH=5.0-8.0之间。石蕊(Litmus)是一种弱的有机酸,相对分子质量为3300,在酸碱溶液的不同作用下,发生共轭结构的改变而变色。也就是说,在溶液中,随着溶液酸碱性的变化,其分子结构发生改变而呈现出不同的颜色变:在酸性溶液里,分子是其存在的主要形式,使溶液呈红色(偏紫色);(由于[H+]增大,平衡向左移)在碱性溶液里(热水),石蕊水解发生的电离平衡向右移动,电离产生的酸根离子是其存在的主要形式,故使溶液呈蓝色;(由于[OH-]增大,平衡右移)在中性溶液里(冷水),分子和酸根离子共存,因而溶液呈紫色。黑枸杞内的花青素,是蓝色的植物色素,和石蕊在水中的反应是一样的。

通常来说,北方的水质偏碱性;南方的水质偏酸性;所以黑枸杞在南方地区,浸泡出来的水会偏紫色,建议南方地区的人泡饮黑枸杞时,可适当选用碱性较强的水。当然,黑枸杞的颜色表现,并不影响黑枸杞花青素的吸收。只是最好的60度左右的水中浸泡,温度过高,会影响活性物质的释放。温度太低,黑枸杞中的多糖等成分不易释出,会影响口感,也就是我们在泡饮黑枸杞是感受到的那种淡淡的果香味。

黑枸杞怎么泡水才变颜色呢?

1、洗杯倒水:洗净杯子,倒入60度以下的温水或凉水400ml左右;

2、放入枸杞:将2g(30粒左右)黑枸杞直接放入水中;

3、静置饮用:静观花青素一丝丝释放,颜色越来越深,赏心悦目;

4、重复冲泡:每次水剩1/3时可再次加水冲泡,直至没有颜色为止。

最好的黑枸杞的产地

研究表明,黑枸杞最适宜的生长环境是:年均温-1-5度,年降水40400mm,降水越少,温差越大,花青素含量就越高。柴达木盆地海拔高、气候干旱、无污染、生态环境洁净,独特的雅丹地貌更是世界闻名,这也是其造就顶级野生黑枸杞的原因,因此,青海柴达木盆地是最适合野生黑枸杞生长的地方,这里产出的黑枸杞含有最丰富的花青素及微量元素,是野生黑枸杞的最佳产地。

青海最传统的优质枸杞种植区诺木洪基地,海拔3000米,太阳辐射强、日照时间长达3600小时,得天独厚的天然地理优势,造就绿色环保生态环境,培养出了珍品枸杞受到世人青睐。

黑枸杞的功效作用:

1、抗衰老、改善睡眠

抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能够很好的抗氧化,消除人体自由基,具有显着的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后,睡眠质量能得到显着提高。

2、护肝明目、增进视力

医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(Rho dopsin)的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力,这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。

3、美容养颜、改善皮肤

每天吃一点黑枸杞对于美容养颜也有着显着的效果哦!这是因为黑枸杞中含有丰富的花青素,这种元素不仅对于健康很有益处,而且能够帮助肌肤补充营养,让肌肤保持年轻的状态。另外,花青素对于抵抗衰老以及紫外线的侵害都有着显着的效果,能够让肌肤远离伤害!

4、补肾益精、预防癌症

黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精,黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。

5、改善循环、增强体质

花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。原花青素被称为动脉粥样硬化的解毒药。对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素食品。

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