肺气肿病人春季如何养生

2019-10-12 │ 肺气肿病人春季如何养生 男性养生不能吃的几种食物

肺气肿不能吃的食物有哪些

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。如何分辩关于养生保健话题的对错呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“肺气肿不能吃的食物有哪些”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

【导读】肺气肿不能吃的食物有哪些,肺气肿的饮食禁忌多,不注意食用容易加重病情。那么肺气肿不能吃的食物有哪些,你了解吗,下面小编为您介绍。

肺气肿不能吃的食物有哪些

1、忌食刺激性食物

忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激气管粘膜,会加重咳嗽、气喘、心悸等症状,诱发哮喘,故当忌食。

2、忌食海腥油腻之品

非清蒸做法做出的鱼,由于用油量过大,容易引起上火。此外,有过敏体质的人以及血尿酸高的人(如痛风病人)也应少吃油量大的黄鱼、带鱼、虾、蟹以及肥肉等,以免助火生痰

3、避免食用产气食物

如红薯、韭菜等,因其对肺气宣降不利,应多食用碱性食物。

4、忌喝烈酒

烈酒可引起心肌损害,心跳加快,心肌耗氧量上升,从而加速肺心病的进程,故对肺心病患者来说,应避免饮烈性酒,以防止心悸等症状发生。

肺气肿不能吃的食物有哪些

5、注意禁止吸烟

因抽烟为支气管炎发生发展的祸根之一,对哮喘性支气管炎极为不利,应绝对禁止。香烟烟雾可刺激气管使痰液分泌增多,咳嗽加剧,并能使气管的纤毛运动减弱,排痰困难,加重炎症。戒烟后咳喘、心悸等症状可获明显缓解。

6、不吃生冷食物

生冷食物如冰淇淋、棒冰、冰冻水果、冰镇饮料等,可阻遏胸阳,生痰滋湿,从而使肺心病患者咳喘、咯痰、心悸等症状加重。

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肺气肿的治疗 肺气肿引发的原因有哪些


一般肺气肿的治疗方法有药物治疗和手术治疗,对于患了肺气肿的患者来说,有很多方面都需要注意的,肺气肿大多和吸烟有关,对身体的危害很大,因此我们要掌握肺气肿的相关治疗方法法,下面我们就来一起看看。

肺气肿的治疗

中医治疗

1.风寒外感

主证:咳喘并作,痰白而稀,恶寒头痛,无汗,苔薄白,脉浮紧。

治法:散寒宣肺化痰平喘。

方药:三拗汤加减炙麻黄,生甘草各6克;光杏仁、半夏各9克,细辛3克;

光杏仁、半夏各9克

2.痰浊壅肺

主证:气喘咳嗽,痰多粘稠,咳而不爽,胸闷痛,苔白腻,脉滑。

治法:祛痰平喘。

方药:二陈汤和三子养亲汤,陈皮、半夏、白芥子莱菔子各9克茯苓12克甘草;厚薄、杏仁各6克;

3.肺喘

主证:喘促短气,语言无力,咳声低弱,自寒畏风,咽喉不利,面红口干,舌质淡红,脉细软而弱。

治法:益气养阴定喘。

方药:生脉散加减,人参、玉竹、桑白皮各9克;麦冬、南沙参、黄芩各12克五味子6克;紫苑、黄芪、黛哈散各15克。

人参、玉竹、桑白皮各9克

家庭治疗

1.远离空气污染

保持环境卫生,减少空气污染,远离工业废气;少去公共场所,预防感冒。必要时可换个干净、清新的工作环境。勿使用喷雾剂。

肺气肿的症状 肺气肿的危害不容小觑


肺气肿是常见病,一般的发病人群都是中老年人,而且发病的病程比较长,那么请问肺气肿的症状有哪些呢?肺气肿的食疗方法有什么呢?肺气肿的危害又有哪些呢?相信一定有很多朋友都很关心这些问题吧,那么就请大家看以下内容吧。

肺气肿的症状

一、咳嗽咳痰

肺气肿患者常有多年的咳嗽咳痰史。稳定期咳嗽、咳痰可较轻,为白色黏痰;合并呼吸道感染时咳嗽、咳痰加重,为脓痰。

二、胸闷气急

早期多在活动后如登楼或快步行走时感气急;逐渐发展到平路行走时亦感气急;后期则在起居活动,如洗脸、刷牙、系鞋、穿衣、说话,甚至静息时也感气急。

病人常喜取前俯坐位(可使辅助呼吸肌参与活动),缩唇呼气或出现呼气呻吟。

三、发热

合并感染时常有发热。嗜睡或烦躁不安、神志障碍、头痛、多汗、手扑翼样震颤等,多提示合并有呼吸衰竭的可能。尿少、下肢水肿、唇指发绀、心慌等,多提示合并有肺心病右心衰竭的可能。

四、疲乏、纳差、体重减轻等

这在老年肺气肿患者中十分常见,是老年肺气肿早期的主要症状。

五、呼气延长

有桶状胸、胸部前后径增大、肋间隙增宽,呼吸困难,口唇手指发绀,胸部呼吸运动减弱,语颤减弱,叩诊检查吸音低。

六、自发性气胸

自发性气胸并发于阻塞性肺气肿者并不少见,多因胸膜下肺大疱破裂,空气泄入胸膜腔所致。若患者基础肺功能较差,气胸为张力性,即使气体量不多,临床表现也较重,必须积极抢救不可掉以轻心。

肺气肿的食疗方法

1、莱菔子粥 

癌症是一种非常常见的疾病,有许多人都得过癌症这种疾病,癌症分为许多种,不过不管是哪种癌症都会对身体造成较大的危害,那么请问癌症的早期症状是什么?癌症病人吃什么好?得了癌症怎么办?下面小编为大家讲解。

癌症的早期症状

癌症的早期症状之胃癌

胃癌早期的时候会出现消化不良,并且不知道消化不良的原因,胃癌早期消化不良主要的表现是食欲迅速下降、食后腹部饱囘胀感及不适感,同时,体重明显降低。或者,过去没出有胃痛(“心窝痛”)的人,突然出现反复的胃痛;以前虽有胃痛,但近来疼痛的强度、性质、发作的时间突然改变,且原来治疗有效的药物变得无效或欠佳。

癌症的早期症状之食道癌

食道癌早期主要的症状是在吃东西的时候会有迟缓、滞留的感觉,这种症状一般都可以自行消退,但数日后又可出现,反复发作,并逐渐加重。或在吞口水或吃东西时,总感觉胸骨有定位疼痛。平时感觉食管内有异物且与进食无关,持续存在,喝水及咽食物均不能使之消失。

癌症的早期症状之肝癌

肝癌早期没有什么特别的症状,肝癌早期的症状大都是癌前疾病的一些复杂表现。但是如果慢性肝炎或肝硬化的病人,右上腹或肝区出现刺痛或疼痛加剧,身体不适,食欲减退,进行性消化不良,伴有顽固性腹泻及体重明显下降时,应高度警惕。

癌症的早期症状之直肠癌

凡30岁以上的人出现腹部不适、隐痛、腹胀、大便习惯发生改变,出现便秘、腹泻或者交替出现,有下坠感,且大使带血,继而出现贫血,疲乏无力,腹部摸囘到肿块,应考虑大肠癌的可能。其中沿结肠部位呈局限性、间歇性隐痛是结肠癌的第一个报警信号。下坠感明显伴大便带血,则是直囘肠癌的信号(大肠癌包括结肠癌和直囘肠癌)。

癌症的早期症状之肺癌

咳嗽是肺癌的早期症状,其特点是以阵发性刺囘激性呛咳为主,有咳不净的感觉,一般无痰或只有少量白色泡沫痰,继发感染可出现脓痰。如经抗炎治疗2周后无改善,应警惕肺癌的可能。或在原有慢性咳嗽基础上出现咳嗽性质改变,甚至伴有“气管鸣”、“气短”应予注意。肺癌的另一警号是间断性反复少量血痰,或痰中带血丝。此外,还出现胸背痛、胸闷、发热等症状。

癌症病人吃什么好

1、百合:能养心宁神,润肺化痰。

2、慈菇:能化痰消积,清热散结。

3、芋艿:能消积化痰,适宜恶性浅表淋巴结肿瘤及食道癌患者食用。

4、米仁:能增强机体功能和抵制癌细胞生长,有防治消化道癌的作用。

5、萝卜:有助于祛痰,适用于肺癌和消化道癌患者食用。

莱菔子末15克,粳米100克。将莱菔子末与粳米同煮为粥。早晚温热食用。化痰平喘,行气消食。适用于老年慢性气管炎、肺气肿者食疗。

2、参芪山药杞子粥

太子参60g,生黄芪40g,淮山药40g,枸杞子30g,粳米50g。将太子参、生黄芪切成薄片,将淮山药打碎,将粳米洗净,一并放入砂锅内,放入1000ml水(清井水最好)。煮至米烂粥成。健脾,润肺,益肝补肾。慢性支气管炎、肺气肿所致的活动后气短,咯痰量多者可选用。

3、咖啡豆汤

咖啡豆(炒)6-9克。将咖啡豆加水浓煎饮服。每日1剂。适用于肺气肿、肺原性心脏病、慢性支气管炎患者。

4、核桃人参汤

核桃肉20克,人参6克(或党参20克),生姜三片,加水400毫升煎煮,取汁200毫升,加冰糖少许,睡前半小时服用,每日一次,连服一周。治气虚咳嗽。

肺气肿的危害

一、肺气肿的严重危害

肺气肿疾病如果保护不当可能会导致呼吸功能受损,通气换气障碍加重,二氧化碳潴留破坏及肺泡毛细血管床破坏,可引发肺源性心脏病及衰竭等。

二、肺气肿的常见危害

肺气肿疾病如果保护不当会导致胸膜下肺大皰破裂,空气泄入胸膜腔,从而引起自发性气胸,导致肺部大面积萎陷。

三、肺气肿的主要危害

由于肺气肿患者的呼吸功能有严重障碍,导致患者的呼吸衰竭进而有缺氧现象,导致患者出现胃溃疡和代谢功能紊乱。

四、肺气肿的典型危害

肺气肿患者的有缺氧现象会导致中枢神经出现功能障碍,致使患者的视力和智力有一定程度的下降,有可能造成脑性疾病。

结语:通过以上的介绍,大家对肺气肿的相关知识是否有了更多的了解了呢?肺气肿主要表现咳嗽咳痰、胸闷气急、发热、疲乏、纳差、体重减轻、呼气延长、自发性气胸等症状,如果大家有出现这些症状,建议大家去医院就医。

肺气肿的食疗方法有哪些


肺气肿是一种常见的病症,这种病症的危害比较大,如果出现了肺气肿,那么及时的治疗是非常重要的事情,治疗的方法因人而异,除了医院的治疗以外,还可以通过一些食疗方来进行改善。接下来小编将为大家介绍一些关于改善肺气肿的食疗方法。

食疗方一:选用五十克小米,一具羊胎。先煮羊胎至半熟,后入小米熬成粥,粥肉同食,日服2次。服用本方可以补肾益气,止咳纳气,对于肾虚型肺气肿的病症疗效显著。

食疗方二:准备二十克百合粉,与五十克糯米加水煮至米化汤稠,加冰糖适量,早晚2次温热服用,20日为1疗程。可用本方进行补肺滋阴、止咳化痰,对于肺气肿的病人非常适合服用。

食疗方三:准备鸡蛋、蟾蜍各1只,将鸡蛋放入蟾蜍腹中,外包黄泥封固,在火中煨熟,吃蛋,每日1个。服用本方可以补肺气,治久咳,可以辅助治疗肺气肿的病症。

食疗方四:准备四十五克百合,去皮根洗净切碎,猪肺1具,用清水冲洗干净后,切成小块。把两味放入锅内,加料酒、盐、胡椒面共炖烂,再加入味精调味食用。本方能够清热,润肺化痰,可用于治疗肺气肿。

食疗方五:准备白果仁、甜杏仁各一百克,胡桃仁、花生仁各半斤,共捣烂和匀。每日晨用二十克,加水1小碗,煮沸,打入鸡蛋1个,加冰糖适量顿服,连用半年,对于肺气肿的病症疗效理想。

食疗方六:白果仁适量,蜂蜜适量,将白果炒后去壳,加水煮熟,加入蜂蜜,连汤食,每天服用两次,可以润肺养肺,对于肺气肿病人十分有益。

食疗方七:选用无花果若干,冰糖适量,将无花果捣碎,取汁去渣,每次取约50ml,加入冰糖,用开水冲服,每天服用一到两次,对于肺气肿有良好的治疗效果。

通过上文介绍的这些食疗方法来改善调理肺气肿是有效可行的,这些食疗方具有很好的药理用途,对于肺部健康十分有益。大家一定要重视肺气肿这种病症的存在,要知道它的危害性是非常大的。平时在接受正规的治疗以外,还可通过这些食疗方来进行辅助治疗,效果还是比较理想的。


肺气肿的饮食禁忌 这些不能去吃


肺气肿是常见的一种呼吸系统疾病,这时候很容易就会让我们感觉到身体的一些不适情况,对健康的影响非常大,所以在平时就要注意合适的方法去护理,特别是在饮食上,如果我们吃的不健康,那么容易导致肺气肿的问题变得严重,一起看看肺气肿的饮食禁忌。

忌食刺激性食物

首先对于肺气肿的患者朋友们来说,要忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物,因刺激气管粘膜,会加重咳嗽、气喘、心悸等症状,诱发哮喘,故当忌食,这样的食物虽然味道不错,但是我们这样吃对肺部的刺激非常大,很容易就会因此导致健康受到影响,所以说肺气肿的患者不能吃刺激想食物。

忌食海腥油腻之品

同时对于海鲜食物来说,我们也是不能吃胎的,这是由于非清蒸做法做出的鱼,由于用油量过大,容易引起上火。此外,有过敏体质的人以及血尿酸高的人(如痛风病人)也应少吃油量大的黄鱼、带鱼、虾、蟹以及肥肉等,以免助火生痰,这叶是会导致肺气肿问题变得严重了。

避免食用产气食物

吃了上面介绍的这些情况,我们还要小心注意的介绍产气多的食物了,特别是如红薯、韭菜等食物,因其对肺气宣降不利,应多食用碱性食物,对于我们的肺部健康没有什么好处的,是应该去避免的,如果吃这种食物,反而会对健康造成影响。

上面介绍的这些食物对于我们健康是没有什么好处的,如果我们患上了肺气肿的问题,那么在拍摄就要小心才行,一旦患上这样的疾病,对健康的影响非常大,所以说还是应该去尽量避免的,这样才有助于我们健康,大家要小心。


缩唇呼吸法,缓解肺气肿


有一次,一个朋友带来一位年近80的老人,老人有严重的肺心病,朋友想让我给他看看。

我打量了他一下,老人右手中指和食指发黄,看来是个老烟民。经过问诊,我得知老人有50多年的抽烟史,但目前已经戒了。老人性格非常爽朗,但说话的时候气息明显接不上,活动量稍大就感觉呼吸困难。整个人都没有力气,身体也很瘦,家里人说他食欲不太好。

我给他作了检查,胸腔前后直径和左右直径基本相等,是一个典型的桶状胸,呼吸运动减弱,语音震颤减弱,叩诊是过清音。

他一直在吃药,但是控制得不好,逐渐在加重,所以就想试试别的办法。

这位老人当时连走路都费劲,我就教他鼓腹,也就是腹式呼吸。因为他体力很差,所以我就让他先躺着练习,每天睡觉前和起床前坚持练。这个腹式呼吸能加大膈肌的上下运动幅度,能帮助肺部呼吸,改善他的症状。

另外,白天可以多做缩唇呼吸。就是用鼻吸气,用嘴呼气,呼气时舌尖抵住下牙床,舌体向上颚抬起,口唇收拢,像吹口哨一样,这样能力吠呼出的阻力,使肺内的气体排出更多。吸与呼的时间比最好为1:2或者1:3,,这对肺气肿的人来说是一个很好的呼吸方式。

如果身体不是很虚弱的人,其实可以直接练汤瓶行功。不能练行功的人也可以练坐、卧、站功。临走的时候我又告诉他少食多餐,多吃青菜,避免便秘。如果便秘了腹部压力就会增大,也会影响肺的功能。

鼓腹和汤瓶行功都是治疗哮喘并能强健身体的好方法。那位老先生后来坚持锻炼,加上继续吃药,症状已经得到了很好的控制。希望我下次去马来西亚的时候,还能看到老先生,看到他生活得比以前更健康,更幸福。

肺气肿有什么症状 它的危害竟然这么大


肺气肿这个病说起来多数人都有听说过,但是具体它是什么表现,应该怎么治疗又很少有人知道了。肺气肿有什么症状?肺气肿是怎么引起的?肺气肿的危害有哪些?想知道这些问题的答案,就请你继续阅读今天小编为你准备的文章内容吧!

肺气肿有什么症状

1.呼气延长

在患有肺气肿之后,很多患者都会感觉到呼吸困难,并且还会出现口唇手指发绀,这时候会察觉到胸部呼吸运动减弱,语颤减弱,叩诊检查吸音低。

2.胸闷气急

肺气肿患者由于肺部的功能受到了影响,所以常吃会感觉到胸闷。比如说在做了运动之后,或者是快速的走路,人比较着急的时候,也有部分患者会在日常的刷牙、洗脸的时候突然感觉到胸闷、气急。

假如你发现自己也常常会有这样的表现,那么就应该考虑是肺部的问题。当然还不能仅仅靠胸闷就断定是肺气肿,也可能是其他的一些肺部疾病。需要到医院进行检查,这样才能够明显问题所在。

3.咳嗽咳痰

肺气肿患者常有多年的咳嗽咳痰史。稳定期咳嗽、咳痰可较轻,为白色黏痰;合并呼吸道感染时咳嗽、咳痰加重,为脓痰。

4.自发性气胸

自发性气胸并发于阻塞性肺气肿者并不少见,多因胸膜下肺大疱破裂,空气泄入胸膜腔所致。若患者基础肺功能较差,气胸为张力性,即使气体量不多,临床表现也较重,必须积极抢救不可掉以轻心。

肺气肿患者肺野透亮度较高,且常有肺大疱存在,体征不够典型,给局限性气胸的诊断带来一定困难。

5.发热

合并感染时常有发热。嗜睡或烦躁不安、神志障碍、头痛、多汗、手扑翼样震颤等,多提示合并有呼吸衰竭的可能。尿少、下肢水肿、唇指发绀、心慌等,多提示合并有肺心病右心衰竭的可能。

6.疲乏、纳差、体重减轻等

肺气肿患者由于长期的受到病痛的折磨,因此食欲会有明显的下降,摄入的营养不足,人会变得没有精神,乏力。长时间治不好肺气肿,食欲长时间受到影响,还会有体重减轻的问题,在老年患者中更多见。

肺气肿是怎么引起的

1、感染

感染是肺气肿的病因中值得注意的因素之一。病毒、细菌和支原体是本病急性加重的重要因素。

病毒主要为流感病毒、鼻病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒等,细菌感染以肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、卡他莫拉菌及葡萄球菌为多见。

2、空气污染

大气中的有害气体如二氧化硫、二氧化氮、氯气等损伤气道粘膜和其细胞毒作用,使纤毛清除功能下降,粘液分泌增加,为细菌感染增加条件,这也是肺气肿的病因之一。

4、吸烟

肺气肿的病因中重要的,烟草中含焦油、尼古丁和氢氰酸等化学物质,可损伤气道上皮细胞,使纤毛运动减退和巨噬细胞吞噬功能降低。

烟草、烟雾还可使氧自由基产生增多,诱导中性粒细胞释放蛋白酶,抑制抗蛋白酶系统,破坏肺弹力纤维,诱发肺气肿形成。烟龄越长,吸烟量越大,肺气肿患病率越高。

肺气肿的危害

顾名思义,肺气肿对肺部的危害是为严重的,由于肺泡和毛细血管的损害,不能完全吸入氧气,排放二氧化碳的任务,导致缺氧,呼吸困难等,是对肺部影响为严重的,甚至会引发更加严重的你病,后患者会有生命危险。

肺气肿也会对其他器官有一定的威胁,呼吸困难,会导致大脑缺氧,更会影响心脏,肾肝脏,肠胃等功能,这些人体关键器官是维持生命的体系,如果不能正常工作,可想而知后果是什么样子,所以我们要重视该疾病,及时的对症治疗是很必要的。

对于肺部疾病来讲,到后就是影响患者的生命,长期不治,治疗方法不当,延误了治疗,会让肺气肿恶化,导致一系列的并发症,继续恶化,危及患者生命,在这里提醒患者朋友,尽量在治疗该疾病的时候采取中医的方式,西医的副作用比较大,容易复发。

多年来,医学界在不断的研究治疗肺部疾病的方法,但始终没有一个凑效的手段,激素的控制使多数患者控制后复发,拖到后期无法治疗等待死亡,所以大家在了解肺气肿的发病原因的同时,一定要积极的做好预防保健工作,避免该疾病的发生。

总结:肺气肿的患者常常会出现胸闷、气急、发热、食欲差、精神不好等症状,这些症状仔细观察是不难发现的。肺气肿对于我们的身体危害性是比较大的,不及时的治疗还可能会导致病情加重,因此小编建议大家假如诊断出肺气肿,一定要积极的治疗。

有肌瘤不能吃哪些食物


肌瘤是一种良性的肿瘤,它主要发作在子宫内部,又叫子宫肌瘤。患有子宫肌瘤的人群,由于肌瘤会导致子宫出血,所以月经量会增多。有一些人还会腹部疼痛难忍。子宫肌瘤作为良性肿瘤,还是比较容易治愈的,但是在日常的饮食中要多加注意,不然会引起复发。具体介绍有肌瘤不能吃哪些食物。

1、热性食物:在发生子宫肌瘤的时候我们需要注意不能食用热性的食物,因为女性特殊的生理特性,很容易出现有各种不同程度的贫血情况,长期贫血对女性健康的伤害是非常严重的。因此在平时生活中,很多女性都会选择通过食用桂圆、红枣等食物来起到有效的补血功效。但是专家特别提醒,患有子宫肌瘤的女性在患病期间应该尽量的少吃这类食物,因为这类食物属于热性食物。如果在患病期间食用的话,很有可能会导致子宫肌瘤病症更加严重。红枣我们都知道是属于补血补气的好东西,其实除了红枣、桂圆等食物之外,属于热性的食物还有很多,比如像阿胶,这也是广大女性常用的补血佳品。除了热性食物不能过量食用之外,还有一些含有激素的食物也应该少吃,比如蜂王浆。

2.发物:在发生子宫肌瘤的时候我们最好也是尽量避免吃一些发物的,这个相信很多人也是比较了解的,以免导致症状更加严重。而对于女性子宫肌瘤而言也是一种炎症,因此女性患者在平时生活中一定要特别的注意养成良好的饮食习惯,不能吃的食物必须要忌口。尤其是一些会导致炎症更加严重的发物,如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼,这类食物都是患病女性应该禁忌的食物。

3.变质食物:很多时候在食物出现变质的时候,大部分人都会选择将变质的那一部分挖掉,然后继续食用。专家提醒,不管食物变质的范围有多小,但其中的各种细菌以及霉菌已经渗透整块食物当中,食用后对人体十分的不利。尤其是患有子宫肌瘤的女性,对这类食物更应该警惕。

伤肾食物有哪些不能吃


肾是我们人体最大的器官,肾一旦出现了问题,想补救是非常难的,尤其是男人。但一直存在的误区就是,只要不疼不痒就不会有什么大问题,但肾出问题表现的不一定是疼痛,食欲差、厌食、恶心、尿液中有泡沫也是肾出问题的表现。因此在我们平时的生活中就得照顾好我们的肾,否则真的出问题了就晚了。日常我们很多食物都是在伤害我们的肾脏。一起来看看。

1、饮料

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官,长期过度摄取软饮料及运动饮料,会给肾脏带来负担,增加肾脏损伤的概率。


2、动物内脏

包括猪、牛、羊、鸡等动物的肾、肝、肺、肠,大致含量是每100克内脏含200-400毫克胆固醇。所以,动物内脏应尽量少吃,以每月不超过2次为宜。

3、奶油、黄油

这些油脂中的饱和脂肪酸还可以促进肝脏合成更多的胆固醇。人们要警惕隐形肥肉.


4、食物过咸

盐真的是一种不能多吃的食物。研究发现,高食盐摄入量会升高尿液中的蛋白质含量,而这恰恰是肾脏功能发生问题的危险信号。高盐膳食会增加肾脏负担,导致肾脏损伤,可能会加大患肾脏疾病的风险。

想要保护好自己的肾就应该从日常做起,不要以为生了病没事吃药就行,殊不知这些药物也是有毒性的,需要通过我们的肝、肾进行排泄,常此以往会导致肾衰。


孕妇不能吃的食物有哪些


怀孕是每个女人都会经历的事情,怀孕时有很多不能吃的东西,尤其是怀孕初期更要注意小编具体给您介绍下。

螃蟹:

它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;

甲鱼:

虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;

薏米:

是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。

马齿苋:

它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

罐头食品:

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。

尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

菠菜:

人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。

其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。

巧克力和山楂:

过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感,因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏。

孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。

猪肝:

芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。

孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。

肺气肿患者的饮食禁忌与适宜饮食


不少人在生活中都被肺气肿这种疾病所困扰,这种病症是比较多发的一种病症,出现了这种病症就需要及时得到治疗,因为如果得不到治疗,那么病情会恶化发展。除了接受治疗,肺气肿患者还要注意平时的饮食很重要。下面小编将为大家介绍肺气肿患者的饮食禁忌与适宜饮食。

饮食禁忌

忌食刺激性食物

肺气肿的患者,平时对于刺激性的食物一定要避免食用,如辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物千万不要吃,这类食物会刺激气管粘膜,会加重咳嗽、气喘、心悸等症状,对于肺气肿的病症极为不利。

忌食海腥油腻之品

对于那些腥味比较大,油腻的食物也是不适合肺气肿的病人食用的,食物的刺激性比较大,对肺气肿的病症有不良的影响,因此要忌口。

避免食用产气食物

患上了肺气肿,那么对于一些产气的食物,也要注意避免食用,如红薯、韭菜等,因其对肺气宣降不利,平时所吃的食物应该尽量选择一些碱性食物。

适宜的饮食

供给充足的蛋白质和铁

肺气肿的病人在平时一定要注重蛋白质和铁元素的补充,饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素,而且又无增痰上火之弊,对增强病人体质有利,提高抗病力,促进损伤组织的修复。

多吃含有维生素A、C及钙质的食物

肺气肿的病人也要注意,所吃的食物应该多选择一些维生素含量丰富及钙含量丰富的食物。含维生素A的食物如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等;有润肺、保护气管之功效,含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大枣、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力。经常吃这些食物可以改善肺气肿的病症。

肺气肿的患者一定要合理的安排好自己的饮食,关于饮食禁忌是不能触犯的,除了合理的饮食以外,肺气肿的患者还需要做好生活中的护理工作,要避免一些不良的行为习惯养成,注意多休息,避免疲劳,并且要适当的进行一些户外运动。希望本文的讲解能对各位有所帮助。


新妈妈不能吃的食物有哪些


新妈妈在饮食的过程中吃的每一种营养都会通过母乳吃到孩子肚子里,所以新妈妈在饮食的时候也需要谨慎万分,有些食物是坚决不能吃的,下面就让小编为新妈妈们进行科普吧。

阿斯巴甜:这是一种非碳水化合物类的人造甜味剂,许多无糖饮料或者口香糖中用它来代替蔗糖,有的糖尿病患者也用它来代替蔗糖。如果母亲或者婴儿患有苯丙酮尿症,那母亲就不能够摄入这种甜味剂,因为其分解物中含有苯丙胺,有苯丙酮尿症的宝宝无法代谢这种氨基酸,大脑发育可能受到影响。新生儿应该接受苯丙酮尿症筛查。

巧克力:可可碱是巧克力中的重要成分,如果哺乳期的母亲摄入了大量的可可碱(例如,一天中吃450克以上的巧克力),婴儿有可能因此感到肠胃不适。

蚕豆:如果妈妈或者婴儿患有G6pD缺乏症,那哺乳期的妈妈便不能够吃蚕豆。这种病是由G6pD基因突变引起的,会导致G6pD酶活性降低,红细胞不能抵抗氧化损伤,引起溶血性贫血。新鲜蚕豆是很强的氧化剂,所以患者不能吃,这种病也因此叫蚕豆病。

海鲜:因为被海洋污染,所以许多海鲜中都含有一定水平的汞。汞能够进入到乳汁中,并且有可能影响宝宝的脑神经发育,哺乳期的妈妈最好不要吃海鲜。

全素食:如果妈妈是严格的素食者,那么她的乳汁中可能会缺乏维生素B12,这可能导致宝宝也缺乏这种维生素,并且因此而贫血。肉、蛋、奶中含有丰富的维生素B12,如果哺乳期妈妈不能吃这些食物,可能需要咨询儿科医生应该如何补充维生素B12.

咖啡:如果哺乳期妈妈每天喝咖啡或者其他含有咖啡因的饮料超过3杯,那么宝宝可能喝到含有咖啡因的乳汁,并且出现睡眠障碍、吵闹不止和便秘。酒精:如果哺乳期的妈妈摄入了大量的酒精,那么宝宝喝了含酒精的乳汁后可能会出现沉睡不醒、大量出汗、生长缓慢、体重增加异常等问题。另外,妈妈摄入酒精过多,还会让乳汁释放反射减弱,增加哺乳的难度。

烟草:虽然烟民妈妈的乳汁中没有发现尼古丁,但是仍然建议哺乳期妈妈戒烟。妈妈是宝宝最亲密的照顾者,她吸烟,宝宝就很难逃过二手烟的毒害,这会长期影响到宝宝的健康,所以妈妈应该戒烟。

药物:并非所有药物都会进入乳汁中,但是有的药物的确可能被婴儿通过乳汁摄入。所以,如果妈妈生病了,最好同时咨询儿科医生与专科医生,服药是否有必要,再选择对婴儿最安全的药物。例如,如果哺乳期妈妈需要止痛药,扑热息痛比阿司匹林对婴儿更安全。如果必须服用可能对婴儿有影响的药物,应该严格检测婴儿血液中的药物浓度,将其控制在安全水平以下。为了将影响减到最小,妈妈最好在刚哺乳后或者婴儿入睡前服药。

鲜姜白萝卜治肺气肿


我父亲已70多岁,两年前因连续感冒,咳喘,引发气管炎、肺气肿,中西药全不见效。后一老朋友介绍一方法:将洗净的大白萝卜切成两三毫米薄片,再切成碎末,量约有一个核桃大小。再放入鲜姜和蒜一起捣碎,用干净纱布包好,患者仰卧,放在肚脐眼上溻,轻轻按按,为避免浸湿被子,可扣上一个小茶杯,每天上、下午各溻一次,每次约两小时左右。中间可翻动和挤按,几天即可见效。以后溻的时间也可以少一点,这样20多天,我父亲的肺气肿就有了明显的好转。中国中医科学院广安门医院呼吸科主任李国勤认为,肺气肿属于喘症、肺胀的范畴,由于长期的咳喘,气逆反复发作,引起五脏功能失调,气血津液输部障碍所致。此方中,生姜辛味温,归五脏,能够祛痰下气,咳逆上气,而大蒜具有健脾消谷的功效,配合白萝卜的通气化痰,能够起到温肺化痰,健脾理气的作用。肚脐眼上溻为神阙穴,按摩可以温阴就逆,利水固脱。此方适用于寒淫射肺,痰淫内停所致的行寒怕冷,胃脘胀痛,舌苔白滑,泡沫痰的患者。而对于痰黄黏稠,不易咳出,舌苔红的患者,没有效果。因此,建议想用此方的患者,在使用前最好去医院分清肺气肿的类型。

空腹时不能吃的食物有哪些


在我们的日常生活中,不少的朋友在感觉饥饿时就随便的吃一些食物来充饥,虽然说暂时的饥饿能够得到缓解,但是空腹时很多食物是不能吃的,有时会造成一些不良的后果出现,下面就让我们一起来了解一下关于空腹时不能吃的食物有哪些。

1. 牛奶

传言:牛奶中的优质蛋白质是非常多的,如果在空腹情况下喝牛奶的话,蛋白质会转化为,热能消耗掉,没有营养被自己吸收。

解读:首先我们是怕牛奶里面的蛋白质被浪费掉。其实牛奶中碳水化合物(奶中是以乳糖形式存在)含量比较高,约4.5%的乳糖,也含有3%左右的脂肪,所以不用过多担心。

牛奶有个特殊的地方在于有一部分人群,体内缺乏分解乳糖的酶,也就是乳糖不耐受,这时空腹喝牛奶会引起腹胀、腹痛等,这部分人群就不建议空腹喝牛奶。

此外,牛奶的营养价值比较高,空腹喝牛奶,会使牛奶在胃肠道通过时间加快,吸收率下降等。所以如果只有牛奶选择,没有乳糖不耐受,空腹喝可以;但最好是不要这么做,其实加一两块面包就很不错。

2. 茶

传言:空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”,表现为心慌、头晕、四肢无力、胃肠不适、腹中饥饿等。

解读:其实对于上面提到的茶会稀释胃液等是因为茶里面的咖啡因。但是需要注意的一点,在下面两种情况下空腹也可以喝茶:①茶不要太浓。②控制数量,不要一直喝。如果存在胃溃疡、胃下垂之类的疾病,空腹就不要喝了。

3. 西红柿

传言:西红柿空腹食用不仅妨碍胃的吸收,而且,西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学反应,形成胃结石。所以,西红柿不宜空腹吃。

解读:对于没有胃部疾病的人群,没有什么担心的。比如你想在早上的汉堡或者三明治中,总会出现西红柿的身影。生吃则有助于补充维生素C,熟吃可以获取番茄红素,所以不要过于纠结。

4. 香蕉

传言:香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。

解读:上面提到了香蕉中含有较多的镁,成年人镁元素的推荐摄入量是330mg/d,而100g香蕉中的镁是43mg,加上食物消化吸收率的问题,即使有一半的镁可以被消化吸收,那得吃3斤左右的香蕉才能达到推荐摄入量,所以说这个说法没有什么科学依据,除非一天吃3斤以上的香蕉,不过这个也不太可能。

上文介绍的是关于一些食物,在空腹时食用的一些错误观念,希望通过本文的一些详细介绍,能够对大家提供一些帮助和参考,在生活中吃食物来充饥的时候,要考虑对自己的营养价值,是否会影响到自己的消化系统,一般来说,只要合理的食,是不会产生问题的。


长痘痘不能吃的食物有哪些


很多人在青春期会出现这样一个问题,就是脸上长一些痘痘,当然除了青春期的人群以外,其他人群也有可能会长痘痘的,这跟自己内分泌失调是有关系的,不良的饮食不良的生活习惯也会导致长痘痘的情况出现。长痘痘了以后,很多食物是不可以吃的,下面我们来详细了解一下。

1、不能吃高脂类食物

高脂类的食物,不仅会让自己的体重增胖,而且会促进长痘痘,所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等,这些食物都是应该尽量少吃的。

2、不能吃辛辣食物

如果经常吃一些辛辣刺激的食物,那么长痘痘的几率就会很高,所以辛辣刺激的食物尽量要少吃,平时可以喝菊花茶、蒲公英茶。或则将梨用搅拌机打成泥状煮熟,加入白糖或者蜂蜜,放入冰箱冰镇后饮用。如果痘痘长的较严重,可用含有苦参、甘草、百部去痘较好的朴芝兰,睡前擦上,把毛孔中的毒素排出来,第二天就可看到痘痘消下很多。

3、不能吃过敏的海产品

最近长痘痘是由于吃了过敏的食物所导致的,比如说海产品,在我们身边有不少因吃了海产品,而过敏的现象,若是痘友们,吃了能引起过敏的海产品后,会扩大痘痘的范围,并且此时的痘痘是很难治愈的,所以对于那些会产生过敏的海产品,一定要忌口。

4、不能吃高糖食物

高糖类的食物,对于长痘痘的人来说也是非常不利的食物,平时一定要注意。人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等,这类食物都要注意,尽量不吃。

如果自己脸上长痘痘的话,那么上文介绍的这些食物是一定要避免食用的,否则的话是会让长痘的情况加重的。大家一定要为自身的健康考虑,避免食用这些会促进长痘痘的食物。饮食应该尽量清淡一些,辛辣刺激油腻的食物是需要抵制的,希望本文的讲解能够帮助到各位。


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