在过去的十年中,虽然有数据显示,我国目前人体铅含量水平总体呈下降趋势,但是,就在全国大环境铅污染下降的同时,最近却有媒体曝出,每家每户中都隐藏了一个非常重要的铅来源——水龙头。
许多人对水龙头的安全问题没有认知,都没有考虑过这个问题,也压根没有想到水龙头会含铅。
水龙头铅超标
许多商家对水龙头是否含铅直言不讳,水龙头肯定是有铅的,因为阀体是铜的,它就会含有铅,只是含铅量多少的问题。
有不少品牌的水龙头浸泡水中铅的溶出量超过国家标准,最高的超标近10倍。2012年北京消保委的相关检测陶瓷水龙头超三成不达标。
铅中毒伤害不可逆
铅完全是一个有毒的、对人体有危害的重金属,它有很强的血铅性。铅的危害非常严重,长期把含铅的东西吃进肚子里,神经元结构将会遭到破坏,对儿童的危害更加是不可逆转。如果儿童血铅超标,会严重影响孩子的智力发育、行为发育和身体健康,还会导致智力降低。而且铅一旦产生了,想要回到原来没有铅的状态,是不太可能的。
水龙头为什么会含铅
很多水龙头都是黄铜材质,俗称的黄铜实际上是由铜和锌熔炼的合金。许多厂家利用一些生锈的管材、螺母、废旧的电子元件等原料进行黄铜生产,而且在熔炼过程中,一般都会加入铅,所以,废旧原料所含的铅和加工是所加入的铅会导致铅超标,危害使用者的健康。
解决办法
早上自来水水头里的水,也就是含铅量较高的隔夜水,稍微放两三分钟,后面的水含铅量会较低,比较安全,洗澡、饮用基本没有问题。
龙头制造是以铜为主体,它在铸造加工过程中,是加有金属类的元素,比如铅,它可以改造铸造加工的性能,但它是对人体有害的。所以企业不能只考虑产品,而不考虑人体健康。
水龙头重金属污染与人类健康
铅对人体的危害:幼儿身体抵抗力差,对铅的吸收率是成人的5倍以上;且对铅的敏感性极强,100毫升血液中含铅量达到50-60微克足以中毒。而这一数字对成人也只不过是在80-100微克左右。此外,对神经系统危害也非常值得关注,易造成神经系统紊乱。慢性铅中毒使孩子的心理功能、生理功能都受到损伤;急性铅中毒则表现出精神呆滞、严重的还可出现抽搐、昏迷等,最终危及生命。高血铅儿童的总智商、操作智商、语言智商明显低于低血铅的儿童。
铅对成人日积月累的危害也十分严重: 铅污染危害生殖能力、肾功能和神经系统,还会引起高血压和老年痴呆症。特别是如果孕妇体内的铅含量过高,不仅对个人健康造成影响,而且会直接影响胎儿的健康,导致婴儿体内血铅超标。
其他重金属污染的危害
制造水龙头的基材中,除了铅对人体的的危害性很大,还有铜、镉、铬、砷等都是会对健康产生影响的重金属污染物。
铜超标对人体的危害:尽管铜是重要的必需微量元素,但如果超标摄入,也易引起中毒反应。主要是由重金属离子铜带来的危害。当人体内残存了大量的重金属之后,急易对身体内的脏器造成负担,特别是肝和胆,当这两种器官出现问题后,维持人体内的新陈代谢就会出现紊乱,肝硬化,肝腹水甚至更为严重。
镉对人体的危害:导致高血压,引起心脑血管疾病;破坏骨钙,引起肾功能失调。
铬对人体的危害:会造成四肢麻木,精神异常。
砷对人体的危害:会使皮肤色素沉着,导致异常角质化。砷化物的致癌作用已为IARC所肯定,具有潜伏期较长的远期效应。砷除可引起皮肤癌及肺癌外,还有报道可引起肝、食管、肠、肾、膀胱等内脏肿瘤和白血病。
俗话说,病从口入。我们每天都要喝水,饮用水的安全和我们的健康息息相关。
现在很多家庭都使用有过滤功能的饮水机或是桶装矿泉水。但是,除了这些直接饮用水,您做饭、刷牙、洗菜、洗碗时是不是接上自来水就用呢?为保证饮水安全,家庭间接饮水的问题同样要注意。
中国医促会健康饮用水专业委员会主任、世界水文化研究会会长李复兴教授说,水龙头里流出的自来水,尽管有水厂的消毒处理做保障,但在传输过程中,往往又易滋生二次污染。
所谓二次污染,是指自来水经过水厂的处理后,在水管运输过程中产生的污染,主要是一些水管老化出现的铁锈等杂质和自来水厂氯制剂消毒后的副产物。
自来水二次污染的问题在全世界都很普遍,为避免和减少二次污染,美国和日本等发达国家的家庭里,都会使用水龙头过滤器——一种活动式的简便过滤装置。而在我国,水龙头过滤器的使用被很多家庭忽视。
水龙头过滤器吸附能力有限,使用一段时间后,吸附剂就会饱和,不仅去不了杂质,反而会释放出新的污染物来。所以,专家提醒:使用水龙头过滤器,要尽量做到每个月更换一次。
专家的建议是,要选择含活性炭和海绵(或无纺布)的滤水器。海绵和无纺布可以过滤掉铁锈等可见杂质,而活性炭可以吸附自来水中的有机物。超市里这两种过滤材料都很常见,价格也比较低廉。
葡萄干被很多人当做零食来吃,有时候还会拿葡萄干熬粥,酸酸甜甜的很好吃。但是有个问题,吃葡萄干之前,到底需不需要洗呢?
生活真是充满纠结
一直有个说法说葡萄干在晒干过程中会有很多灰尘还会招来很多的苍蝇。
其实这种葡萄干只可能在不太正规的食品店里买到,且一般是散装的。
尽量不要买散装食品,如果买了,就洗洗再吃。
如果是从商店买的密封包装的葡萄干,就不用洗了。
现代化的食品工业,讲究效率,一般只要 5天就能得到一批葡萄干,比传统方式快了好几倍。招虫和表面掉灰沙的量都少很多。
此外,包装食品都是有严格生产卫生要求的,葡萄干封装之前都需要经过专业清洗,买回家就不需要再洗一遍了。
总结:如果买了散装的,洗洗再吃。如果买的密封包装的,不用洗也能吃。
当然如果你实在不放心,清洗一下也挺好。
清洗诀窍
淀粉清洗法:在清水中加入一些淀粉拌匀,再把葡萄干放进去用手搅拌几下,最后过水就可以吃了。
开水清洗法:水烧开后,把葡萄干放在水中沸煮1-2分钟后捞出来,放在盘子中晾干再吃。
温水手洗法:温水清洗葡萄干,洗的时间不要超过3分钟,并用手不断搅拌,再用流动水冲洗干净。
清洗后最好晾干再吃,口感更好。
太阳是一切生命的源泉,为什么这么说呢,如果没有太阳,恐怕地球将会是一个死星球。因为太阳不仅让地球非常的温暖,同时它也是万物生长必备的一个条件。只不过太阳光当中还是有一些对人体有害的射线,长时间受到暴晒肯定是不健康的。那么在太阳下暴晒会怎样呢?
1、紫外线对人体的利弊
(1)紫外线是必要的
紫外线照射过量会伤害皮肤,但人的健康又离不开紫外线,在日照不足的国家,骨科病多。婴儿不进行日光浴也长不壮实,人体需要适量的紫外线。
(2)日晒病是一种烧伤
我们讲的日晒病,它是由过量的曝晒造成的,而不包括正常的日光浴。虽然有时程度甚微,但它无疑是一种脱水状态。
天气晴朗的日子,只需到外边走上二、三小时,皮肤就会发红、张痛,鼻子等突出的部位会变得油光光的,这种经验大概是人人都有的。这是一种脱水状态,一种极轻微的烧伤。如果感到火辣辣的刺痛,那就是名副其实的烧伤了。晒到这种程度就不能再用化妆品了,而要去皮肤科求医,如果程度还轻,作为应急措施,可以和处置烧伤一样,用冷水冰一冰,镇定灼热感,使皮肤逐渐恢复。
(3)晒黑的皮肤就象法式面包切开法式白面包,里面又白又软,有湿度,而表面却烤得很好,已经变硬。就皮肤而言,这变硬的地方是角质层,叫作角质肥厚。面包的硬皮加水就会变软,但水一干就又硬了。如果皮肤变成这样就太糟糕了。
2、预防紫外线方法
(1)乳剂型粉底霜防晒效果最好目前,乳剂型粉底霜防晒效果最好。涂得稍厚些,遮挡紫外线相当有效。
粉底霜无论是粉状的还是液体型的,都是在皮肤上形成一层薄膜。但粉状的太干,液体型虽然湿润,却又干得太快,而乳液型是水油两种原料制作的。能长时间保持温度,户外运动前适当涂些乳剂粉底霜,不然的话,在烈日下皮肤会生雀斑和褐斑的。
(2)涂防晒剂
防止日晒,可以在肩部、胸部和脖子上也涂上粉底霜,但弄不好会沾到衣服上,最好用防晒剂,防晒剂的功效只能维持二、三小时,如果户外运动时间长,就一定要手勤。
(3)要晒得恰到好处,就得用防晒油如果你想把皮肤晒得颜色恰到好处,就要把见阳光的部位统统涂上一层薄薄的防晒油,在皮肤上形成一层油膜。全面涂抹全面保护,防止皮肤水分散失,保持皮肤湿润,可以防止过度照晒。在这里要向你推荐美白防晒新概——美白隔离霜膜”它是以膜隔离的方式来达到防晒作用的,当紫外线通过隔离膜层后,一部分光线反射出去,一部分对人体有害的光一通过隔离膜后会变成对人体有益的红外线,使皮肤不至于被灼伤。美白隔离霜膜不含化学防晒剂,所以不心担心化学防晒剂蜕变后对皮肤造成的致癌作用。但一定要手勤,时常补充。因为时间一长,防晒油会被汗水冲掉。
甲醛通常是需要在一定的环境下才会释放出来的,那么当温度变得越来越高的时候甲醛的释放量肯定是会变得越来越多的,甚至是会使得速度更快一些,这其实是因为甲醛的释放与温度升高的原因,因此如果是想要自己的房间里面没有甲醛的话就最好是时常的开窗透气的,这样效果会更好的。
1.室内环境污染的现状
室内空气污染被
认为是继“煤烟型污染”和“光化学烟雾型污染”后的第三类空气污染。甲醛作为室内主要污染气体之一严重威胁着人类健康,尤其是居室装修导致的甲醛超标问题已经引起人们的高度关注。室内空气中存在500多种挥发性有机物,其中致癌物质就有20多种,致病病 毒200多种。危害较大的主要有:氡、甲醛、苯、氨以及酯、三氯乙烯等。大量 触目惊心的事实证实,室内空气污染己成为危害人类健康的“隐形杀手”,也成
为全世界各国共同关注的问题。研究表明,室内空气的污染程度要比室外空气严 重2——5倍,在特殊情况下可达到100倍。因此,美国已将室内空气污染归为 危害人类健康的5大环境因素之一。世界卫生组织也将室内空气污染与高血压、 胆固醇过高症以及肥胖症等共同列为人类健康的10大威胁。室内空气污染特点及危害室内空气污染具有以下特点:(1)污染物浓度高
(2)接触时间长 (3)影响范围广 (4)污染物种类多 (5)排放周期长 (6)危害表现时间不一
2.甲醛释放是温度的关系
温度对甲醛释放的影响由于残留在污染源中和有机物分解产生的甲醛吸附
在固体表面,当温度升高时,甲醛的脱附作用加强,甲醛的释放速度也随之加快。 对于室内甲醛散发与温度的关系,G.E.Mayer提出如下的数学模型:
C(T)/Co(298)=exp[B((1/Y)-(1/298))]式中:T为温度,k;C (T)为温度T时室内甲醛浓度;Co(298)为温度为25℃ 时室内甲醛浓度;B为温度系数,统计结果取为-8930K。上式表明温度对室内甲 醛浓度的影响呈指数关系。该模型前提为相对湿度、空气交换率和装载度恒定,
以25"C为标准温度,探讨温度的影响。由该公式可知,随着温度的升高,甲醛 散发整体水平会随之上升。
饮食养生
运动养生