教你秀出完美事业线的几种方法
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。您对养生保健是如何看待的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“教你秀出完美事业线的几种方法”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
哪位女性不想拥有完美的魔鬼般的身材，怎样丰胸你知道吗？小胸美眉不用担心，小编教你如何一步打造D罩杯。
方法一：自制丰胸膜
对胸部涂抹丰胸膏或膜是最直接丰胸法，但是不管你购买哪一种外用丰胸产品，或多或少都会添加一些人工化学药品。胸部的肌肤和组织非常娇嫩，刺激性的物质会引起过敏、红肿甚至其他疾病，想要外用丰胸，就自制丰胸膜吧。你需要准备的材料只要1个鸡蛋、一勺固体酸奶和维生素E软胶囊2粒。
把所有材料倒入碗中，充分搅拌均匀后沿着胸部下方的外沿开始涂抹，从下至上均匀的涂抹在胸部上。然后找一个棉质的透气的轻薄文胸，穿上之后20分钟取下，用温水洗净文胸，再把胸部上的丰胸膜洗净。坚持半个月就能看到胸部变大效果，而且还能让肌肤变白皙娇嫩。
方法二：丰胸按摩法
另一种疗效显著的丰胸法就是按摩，按摩可以促进胸部新陈代谢，加快胸部的血液循环，让胸部更快吸收营养物质发育变大。同时经常按摩胸部还可以防止出现胸部肿块，及早发现胸部疾病隐患。在按摩之前要先沐浴清洁胸部，并且用有丰乳效果的按摩乳均匀整个乳房。
涂抹之后用右手掌托住右乳房，手指并，再将左手轻放在右乳房上，手指亦并拢。右手沿着乳房线条之势用掌心向上托，左手顺势轻轻放下。这个动作重复10次以上，然后换用左手托住左乳房，右手进行同样按摩。这样能促进胸部代谢，还可以防止胸部下垂和外扩。
方法三：丰胸营养汁
喝丰胸汁是最简单也效果最好的饮食丰胸法，你需要准备的是半个酪梨、1个苹果、脱脂牛奶250ml和少许白砂糖。把酪梨的果肉挖出来切小块，苹果去皮切小块和牛奶一起放入榨汁机，加入少许白砂糖搅拌。充分榨汁之后，用一层纱布过滤一下得到丰胸营养汁，冬天可以加热后饮用。
酪梨本身含有丰富的维生素A和E,能调节人体内分泌和激素分泌，加快胸部发育代谢。同时酪梨还有丰富的脂肪和蛋白质，搭配牛奶的动物蛋白、苹果的维生素和果酸，不仅能补充胸部发育需要的营养，还能促进身体循环代谢。每天早晨饮用一杯，半个月就有不错的丰胸效果哦。
胸：挺胸，挺出美妙自信力！
Key point 1:健胸塑形
如果某一季的时装潮流里有低V或是透视这种关键词时，T台的风景便格外诱人，超模们除了展示长腿外，挺拨的胸形更能够将设计师的作品演绎得丰姿绰约，自后台摇曳而出，胸部颤出的曲线美得令人发昏。也许Size大小不一，但挺拨、匀称是她们的共同特点，对普通人来说，恰恰容易只看重罩杯大小而忽略这方面。特别是匀称之美，从双侧乳房的大小、位置高低、是否外扩等方面来加强工作吧，美体内衣也可以在这方面帮到你。
Key point 2:穿对内衣CUp升！升！升！
A还是D真的很重要，这不仅仅是尺码的区别，作为整个身体曲线的焦点部位，丰满的胸部绝对能够提升女性的自信，否则，胸部曲线不会拥有事业线的头衔，所以，提升CUp也就成为很多女性的日常必修课，从美胸滋补汤到丰胸霜统统都列入了考虑。
◆最直接的当然是选对内衣，特别是能起到塑形效果的功能性内衣。
◆肩带的松紧度可以依靠以下方法测试：能让一根手指轻松滑动。
◆穿好内衣，底围的钢托部分也要能让一根手指穿过。
◆侧围部分最好能选择宽一些设计的，这样能更好地控制两侧及后背的脂肪，防止副乳的产生。
◆当一件内衣你已经能扣到最紧的那一个挂钩时，这说明你该换新的了。
三管齐下的美胸高招：
1.饮食调理
乳房主要由脂肪和胶原蛋白构成，要维持它的丰满度和弹性，就要保证这方面的营养。美胸食物的作用就是补充胸部所需营养，特别是胶原蛋白。
①、吃青木瓜实施方法：用青木瓜炖排骨是最经典的青木瓜丰胸汤式。作用原理青木瓜内含大量木瓜酵素可分解蛋白质、糖类还有MM最恨的脂肪。木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益刺激女性荷尔蒙分泌乳腺畅通达到丰胸的目的。
②、补充胶原蛋白实施方法：多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物或服用专门提炼出来的胶原蛋白。作用原理猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白可以营养乳房也不会因此增肥。
③、喝酸奶实施方法：每天饮用2-3次250ml的酸奶减少肉类食物的摄取。作用原理酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果，同时它含有丰富的蛋白质对胸部保健效果不错。
2.针对按摩
随着年龄的增长，雌激素分泌水准下降，乳腺泡管、腺体的活力也会随之下降，乳房的萎缩不可避免，在针对性穴位上进行按摩，目的是刺激相关腺体恢复活力，减慢萎缩进程。
中医的穴位按摩手法的至于运用在丰胸的效果当中一定要配合相应的产品和穴位才会有比较明显的效果按摩丰胸的穴位包括有膻中、乳根、期门等。
3.胸部锻炼
造成胸部下垂的最大原因，就是支撑胸部的肌肉乏力，通过胸部体操锻炼肌群，提升承托力，让松了的橡皮筋重新紧绷，胸部自然挺拔。
可以通过运动来丰胸 :运动侧面支撑柔软胸部的胸肌可以使乳房向上抬升。坚持运动就可以改善胸部下垂等现象因此必须以运动来使肌肉强化，这种方法安全健康但见效慢也是需要坚持的。
结语：想拥有前凸后翘的完美身材就行动起来吧！
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牙齿出现问题会给人们饮食带来很大的不变，有些好吃但是口感比较硬的食物就不能够食用了，所以大家在日常生活中一定要保护好自己的牙齿，别年纪不大一口牙没有一个好的。很多人在牙齿出现问题的时候回去牙科医院来治疗，如果牙齿真的不能补救的时候会直接拔掉然后在镶假牙，来了解下镶牙几种方法吧。
一、概述
一口洁白的牙齿无疑会更吸引别人的目光，这就是很多明星也一直追求的原因，在加上如今人们审美观念的提高，当牙齿出现缺损或是蛀牙后，都会选择补牙来解决，但补牙的方式也是有很多种的，那么下面我们一起分享一下有关补牙有几种方法?的知识。
二、补牙有几种方法?
第一：银汞充填：这种方法的主要优点是便宜。缺点是由于其颜色为金属色，不能用于前牙;由于银汞合金收缩，与牙齿间没有粘接力，补牙的边缘不密合，长期使用可能会在银汞和牙齿交界处再次发生虫牙。
第二：嵌体修复：对于很大的牙齿虫牙的缺损，银汞和树脂都不理想。比较理想的修复方法是用嵌体来恢复缺损的牙齿。它可以很好的恢复牙齿的外形和功能，尤其是对破坏到牙齿邻面的牙洞，长久效果更佳。
第三：树脂充填：优点是与牙齿颜色接近。缺点是在变硬的过程中收缩，只能应用于较小虫牙的补牙。如果虫洞很大，或涉及到了牙齿的邻面，则不太适合。因为其容易破损，折裂，导致再发虫牙或者塞牙等。
三、注意事项
1， 一定要选个比较好的医院，不要贪小便宜找小医院，补牙是很繁琐的， 技术好跟技术差，差别实在太多了。
2， 如果牙齿蛀牙了，不要觉得很小，就不去处理了， 这个真是我个人的血泪教训， 本来稍微补一下就可以了， 导致我后来又是穿神经还要套牙套什么的。 补个牙没多少钱， 但是套牙套就要上千元了。
3， 平时一定一定要护理好你的牙齿! 蛀过牙的都知道多难受， 补过牙的都知道多麻烦， 一定要勤刷牙!
导读：女人们为美甲着迷，但是，对于如何打造个性美甲并不是很了解。女士化妆美容就应该了解如何打造尽显迷人风采美甲。那么，女士美容指南教你出街艳彩美甲，诱惑整个秋季。
女士美容教你秋季如何秀出美甲诱惑
法式镶嵌
低调又奢华的金色与醉人的樱桃红碰撞出璀璨又诱人的上流感经典法式风情，金色珍珠的镶嵌创造立体的微笑线。
金属条纹
黑白元素总是脱离不了摩登女郎的视线，返璞归真的极简主义因金属条纹的加入让经典的格纹更添奇幻未来感。
艳彩果诱
缤纷的多彩果绿变幻着浓郁的法兰西风情，谱写出跳跃在指尖的夏日旋律，带来愉悦明亮的夏日心情。
浪漫海洋
清爽的白与优雅海蓝的色块拼接出几何感十足的浪漫海边风情，让品位从指尖传递。
秋季6款森女系美甲 显白又清新
哑光色历来有低调的华丽丽的视觉效果，配合白色淡点犹如缀上的冰晶，非常清凉，而且淡雅的蓝绿色非常显出白皙的手指呢!
打造手法也非常简单，只需在涂好指甲油后，用白色甲笔在指甲底缘点上白点即可，注意手法要轻，太多太重会容易弄花美甲，也不会持久哦。
还有什么比雪花美甲更沁人心脾呢，藏蓝色指甲油更加夺人眼球，特别适合手指暗黄的姑娘，从远处看更让手掌增白。雪花的造型可以用专业甲纸来搞定，只需藏蓝色指甲油干透之后，将雪花型甲纸粘到指甲上再撕去就可以了，想让指甲更透亮可以再刷一层护甲油。
清甜的绿色最适合夏天喜上美甲啦，非常梦幻甜美，连手指上的横纹和暗沉都会消失的无影无踪喽。湖绿甲油作底色，用淡粉色小刷头刷出梅花的造型，会让你的指甲更有甜美新意，适合森女们在夏天尝试哦。
如果你的指甲形状比较小的话，粘贴银丝在指甲上做出交叉或隔断的造型并且用颜色渐深的色彩会让指甲更加修长秀气哦，也会让双手更加白嫩细致;上色之前需要将指甲边缘的黄茧和倒刺除掉，让手指更加光彩动人吧。
想让双手更为白皙，今年的冰激凌色是姑娘们一定要尝试滴，特别是清丽的淡绿色，非常素雅大气，尤其适合双手肤色比较红润的话，这样的颜色会让你的双手增白，难看的红手也会得到改善呢。
淡紫色美甲油也是夏天的热门款，无论是光感较强的亮紫色，还是金片加缀的金紫色，刷在指甲上会使双手显得透白细致起来，而且这样的颜色既不会过于招摇流于俗气，又有耐人寻味的美感，爱玩复古清新的森女们一定不要错过哦!
甜美波点美甲 简单DIY全教程
自制波点美甲：
1 选好底色后，将其均匀涂在指甲上，知道涂指甲油的窍门吗?你可以沾一点指甲油点在指甲盖上，然后以这个点开始从左到右涂开，涂出的指甲不仅轻薄，还特均匀。
2 、等底色完全干了之后，自制波点指甲的关键步骤来了：用一张抠好小波点的纸张固定在指甲上，然后用选好波点颜色的指甲油刷在这张纸上，接着小心地揭去白纸，留下的图案就是波点指甲了。
按摩经过大量的实践证明，的确能够对人体起到一定治疗疾病的作用，尤其是在治疗腰椎疾病和颈椎病疾病的时候，按摩具有非常不错的缓解疼痛效果。而对于其他疾病按摩也有一定的治疗效果，例如胰腺炎患者就可以采取按摩的方式治疗。在使用按摩治疗胰腺疾病的时候，主要采取的手法有哪些?
胰腺炎按摩什么穴位
方法一：患者坐位，按摩者取三焦俞、大肠俞，用拇指指腹点压;然后患者改仰卧，按摩者左手放于脐上腹部，右手放于下腹部，左手将左上腹部推向右侧，而右手将右下腹部推向左侧，即行推脾运胃法;然后，点按天枢、梁门二穴;最后，施狮子滚绣球法。此法能疏调脏腑，理气消滞。
方法二：患者俯卧，按摩者用双手拇指点按三焦俞，然后用掌在八髎穴上往返揉搓，以局部有热感为宜;改仰卧，用掌根推揉长强穴：最后，施狮子滚绣球法。此法能祛郁行滞，适于湿热型病症。
方法三：患者坐位，按摩者用双手拇指点按肝俞、胆俞、膈俞;改卧位，施用点三脘开四门法以理气疏肝。此法能疏肝利胆，泄热理气，适用于肝胆湿热症。
方法四：患者坐位，按摩者取脾俞穴、胃俞穴，用拇指指腹点按;改仰卧，施以推脾运胃法，点按中脘穴;最后，施用揉拿手三阴法，取足三里、公孙穴，点按。此法能健脾和胃，补中益气。
预防胰腺炎的方法
急性胰腺炎是一种相当严重的疾病，急性出血坏死性胰腺炎尤为凶险，发病急剧，死亡率高。已知胰腺炎发病主要由于胰液逆流和胰酶损害胰腺，可以针对这些因素进行预防。
1、胆道疾病
避免或消除胆道疾病。例如，预防肠道蛔虫，及时治疗胆道结石以及避免引起胆道疾病急性发作。
2、酗酒
平素酗酒的人由于慢性酒精中毒和营养不良而致肝﹑胰等器官受到损害，抗感染的能力下降。在此基础上，可因一次酗酒而致急性胰腺炎。
3、暴食暴饮
可以导致胃肠功能紊乱，使肠道的正常活动及排空发生障碍，阻碍胆汁和胰液的正常引流，引起胰腺炎。
文中小编给大家整理了中医按摩治疗胰腺炎的几种方法，但是在这里小编也要提醒大家，胰腺炎不能不重视，一旦发现自己有这种疾病的征兆，那么一定要到医院进行治疗。
便秘这种情况出现的原因跟自己的饮食有很大的关系，也跟自己的生活规律有关，如果自己在平时没有合理的进行饮食，而且也没有良好的生活习惯，那么就容易造成便秘的出现，出现便秘的话，是需要采取措施进行改善的，通过一些食疗方法来改善便秘很有效果，下面小编将为大家介绍。
出现便秘在早起喝一杯温开水
每天早上起来后喝一杯温开水能够补充身体，流失很多水分，而且也可以起到防治便秘的作用。温开水在进入胃部以后会让胃部引起条件反射，然后让大肠开始蠕动，便秘的时候水分会被我们的身体吸收，这样就会导致大便又干又硬，而我们喝了温开水能够及时补充大便缺少的水分。
便秘喝西梅汁
西梅汁是用西梅榨成的果汁，不仅好喝，而且有助于肠道的消化，在西梅汁中所富含的一些微量元素极为丰富，尤其是纤维素和果胶的成分含量很多，能够促进肠道蠕动，增加排便的次数，对于便秘有很好的防治效果。如果出现便秘的话，那么平时可以经常饮用西梅汁来进行改善调理，西梅汁绝对是非常值得饮用的一种可以清肠道的饮品。
便秘吃魔芋和蜂蜜
魔芋和蜂蜜对于肠胃健康都是比较有益的两种食材，把这两种食材结合起来服用的话，能够有效缓解便秘。把魔芋用轧汁机轧出来汁，放到锅里用小火烹制湖状，装到容器里，用凉性的蜂蜜(蜂蜜分凉性和热性)调制，每天早晨空腹两勺，坚持服用可以有效治疗便秘症状。
便秘的人饭后吃梨
梨子中的水分含量很多，其他的一些营养含量也很丰富，经常吃梨子能够有效补充身体所需的很多营养素，梨子含有丰富的维生素A、B、C、D。每一个梨的维生素C含量是建议每日摄取量的10%，而且梨子中的钾含量也非常多，和苹果相比，它还含有能够影响人体细胞和组织保持健康态的氧化剂。吃梨子不仅可以防治便秘，而且还有助于减肥瘦身，对于胖子来说是非常理想的水果。
通过上述为大家讲解的这些饮食方法来改善便秘的情况，是非常值得借鉴的，如果自己出现了便秘，那么首先要关心的就是自己的饮食，要合理安排自己所吃的食物，饮食要尽量清淡，多吃新鲜果蔬，多喝水，并且要有良好的生活习惯，多休息，避免疲劳。
纹身最早可以赘述到二战时期，那时候因为男人们都在外打仗，有的时候枪炮不长眼，一旦被击中很可能身体都会变得粉碎。为了能够辨认实体，所以战士们会在自己身上纹身，以便发生意外之后供家属辨认。纹身发展到今天，显然成为了一种时尚。那么问题来了，洗纹身有几种方法?
1、激光洗纹身：发射的激光可以透过皮肤的表皮到达皮肤的深层，使皮肤内部的色素颗粒瞬间粉碎，然后可以通过人体新陈代谢排出体外。
2、化学腐蚀法：一般来说，是使用较稀的弱酸溶液造成皮肤浅表灼伤，让色素跟随着坏死的皮肤组织脱落，达到洗纹身效果。
3、液氮冷冻法：用液态氮的低温是的表层皮肤组织坏死，带着色素脱落，从而洗掉纹身。
4、皮肤磨削法：是由机械的方法磨除皮肤的表浅层，达到去除其内部色素的目的。
这几种方法的特点是适用于清除较浅的纹身图案。每次处理不宜太深，如清除不彻底，可反复进行，视每次去除的皮肤深浅不同，每次恢复需1~2周，每两次处理之间间隔1~3个月，缺点是术后可能皮肤色素沉着或脱失;去除皮肤过深时遗留瘢痕，对于较深的色素难以彻底清除等。
不过目前非常流行的还是激光洗纹身，它无创、安全、快速，爱美者不用担心会影响自己的工作和生活，可以轻松洗掉纹身。
随着当代医学技术的进步，人流手术也有了不同的方法，主要包括三类：钳刮术更加适用于怀孕10-13周的，这种手术主要是用钳夹和负压吸引相结合，来达到终止怀孕的目的。负压吸引术则适用于怀孕10周以内的女性，这种手术相对安全简便。负压吸宫术也就是所谓的无痛人工流产术。
人流手术之钳刮术
凡妊娠10～13周，要求终止妊娠或因疾病等特殊情况不宜妊娠或其他流产方法失败者。一般是用钳夹和负压吸引结合的手术方法终止妊娠，钳刮范围一般主张在14周之内，近年来由于米非司酮，前列醇素等的临床应用，钳刮术逐渐被药物引产所代替。该人流手术方法适应症为凡妊娠10～13周，要求终止妊娠或因疾病等特殊情况不宜妊娠者;其他流产方法失败者。禁忌证为各种疾病的急性期阶段;生殖器官炎症，如阴道炎，急性化脓性宫颈炎或亚急性宫颈炎，急慢性盆腔炎、性传播疾病等，经治疗后再手术;全身一般情况不良不能胜任手术者，经治疗好转后，可以考虑住院手术;术前两次体温在37.5℃以上者。
人流手术之负压吸引术
该型人流手术适用于妊娠10周以内子宫。主要采用负压电吸引的方法，吸出早期妊娠产物即胚囊与蜕膜组织，称为人工流产负压吸引术或简称负压吸引术。此方法为我国首创，这一手术相对安全、简便，因而在临床上也是常用的终止早期妊娠的手段。适应证有妊娠在10周以内要求终止妊娠而无禁忌证者;因某些疾病或遗传性疾病不宜继续妊娠者。禁忌证有各种疾病的急性期阶段，急性心肌梗死、急性脑梗塞、急性肝炎、急性血液系统疾病、急性肾脏疾病，急性外科疾病等。生殖器官炎症，如阴道炎，急性化脓性宫颈炎或亚急性宫颈炎，急慢性盆腔炎、性传播疾病等，未经治疗者;因疾病或外伤无法摆膀胱截石位者;全身一般情况不良不能耐受手术者;术前两次体温在37.5℃以上者暂缓手术。
人流手术之麻醉镇痛技术实施负压吸宫术
即常说的无痛人工流产术，该型人流手术适应证为妊娠在10周内自愿要求麻醉镇痛终止妊娠者;因某种疾病(包括遗传性疾病)不宜继续妊娠、自愿要求麻醉镇痛终止妊娠者;无负压吸引宫术、麻醉药及全身麻醉禁忌者;美国麻醉医师学会(ASA)术前情况评估标准I-II级。禁忌证为各种疾病的急性阶段;生殖器炎症，为经治疗者;全身健康状况不良不能耐受手术和麻醉者;有麻醉禁忌证者(过敏体质、过敏性哮喘、麻醉药及多种药物过敏者);术前未禁食、禁饮者;妊娠孕周大于10周或估计手术困难者。
饮食养生
运动养生
