干桔子皮是属于一种中药,对人体的好处有很多,其实桔子皮跟叶都可以做中药,桔子皮可以滋润肺部,有利于缓解止咳的作用,还可以止咳,有利于食物消化,对胃好等作用,桔子皮可以用来泡水喝,也可以做佐料吃,干桔子皮泡水喝的功效有哪些?接下来我们来看看吧。
一、橘子皮泡水有什么作用
这里的橘子皮指的是陈皮,陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的。
陈皮是一种十分常见的一种中草药,对于人体有很好的治病养生的功效,尤其是一些人喜欢引用陈皮茶。陈皮用于脾虚饮食减少、消化不良,以及恶心呕吐等症。本品燥湿而能健脾开胃,适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症。
陈皮性温和,虽然没有什么明显的副作用,但是孕妇最好不要吃陈皮,而且经常和陈皮泡水会导致上火的,不仅没有去火功能,相反,不能长期喝,要注意。
二、橘子皮泡水方法
取陈皮少许(不得多于10克),用开水冲泡,代茶饮用,每日2-3次,直到痊愈。泡茶饮完后最好连渣一起吃掉。或者陈皮加上姜汤,取生姜及陈皮各5克,砂糖少许,加400毫升的水,煎汤,分3-4次饮用。
陈皮泡水喝主要能行脾胃之气。脾胃主运化水湿,故脾胃之气行则能去湿、健脾、化痰。另外,不少中药在煎服的时候也要加陈皮,作为药引子,可见陈皮功效不一般。
三、新鲜橘子皮不能用来泡水喝
专家表示,鲜橘皮经过晾干炮制后才是陈皮,橘子皮陈得越久越好,一般应放置隔年后再用。陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药,用其泡茶饮,确实能清热化痰。用鲜橘子皮泡水就不同了,由于鲜橘皮中含挥发油较多,容易刺激消化道,进而导致消化功能紊乱。
另外,新鲜橘皮刺激肠胃,还可能是因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂,一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净。因此,最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒,自己晒制陈皮时,还要注意表面发霉的橘皮也不要使用。
因此,新鲜的橘子皮最好晾干,并放置起来,最好隔年再用。
四.橘子皮的食用方法
1、橘皮粥:在熬大米粥时,在粥烧滚前,放入几小块干净的橘子皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口而且开胃,对胸腹胀满或咳嗽痰多的人,能够起到饮食治疗的作用。
2、橘皮汤:在做肉汤或排骨汤时,放几块橘子皮,不仅汤味鲜美,而且有一股淡淡的橘子味,会使人吃起来没有油腻的感觉。
3、橘皮茶:把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块,用时可以单独用开水冲泡,也可以和茶叶一起饮,不仅味道清香,而且有开胃、通气、提神的功效。
4、橘皮酒:把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中,大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长,酒味更佳。
五.怎么用鲜橘皮做陈皮
主料:新鲜桔子6个。
做法:
1、新鲜桔子六个,洗净,然后烧一锅热水,把桔子放进去,浸泡20分钟。
2、把锅中水倒掉,盛上少量清水,家用牙膏一支,挤进清水中,把水打出泡沫,把桔子用泡沫搓洗下,浸泡十分钟,然后用清水洗净。
3、把桔子擦净,剥掉桔皮,把剥好的桔皮,放在阳光下晾晒,注意桔白朝外。
4、把风干的桔皮,存放在密闭的容器中,注意不要用塑料容器。存放三个月,取出,潮气潮下,让桔皮变软。
5、再次放在太阳下风干,完全晒干后,封存即可。
六.注意事项:用热水浸泡和用牙膏洗,是为了去掉桔皮上的细菌和残留农药,以及人工上的果蜡。密封的时候不能用塑料,以免有塑料瓶挥发的味道。
橘子这种水果的味道非常好,而且口感也很不错,所以深受大家的喜爱,我们吃橘子之前首先要进行剥皮,然而大多数人都会对橘子皮进行丢弃,其实橘子皮的功效是很多的,可以用来泡水或者是洗脸,对皮肤的益处非常多,橘子皮还可以缓解晕车症状,那么桔子皮洗脸可以消炎吗?
第一,桔子皮洗脸可以消炎吗?可以起到一定的消炎效果,橘子皮是可以用来泡水洗脸的,橘子皮含有大量的维生素C,还有一种叫做香精油的物质,味道清香还能提神,另外橘子皮还有化痰和降低血压的作用,泡水洗脸可以令皮肤滋润。橘子皮泡水浴不仅能够美化肌肤、使身体温热,还有消除疲劳、防止肌肤干燥、促进血液循环、使新陈代谢顺畅,并对感冒初期及神经痛、冷虚症等也具有相当良好的效果。此外,由于橘子皮里含有大量的果酸,能够起到软化角质层的作用,因此也可以使皮肤保持一定的弹性。
第二,橘子皮洗脸的功效:把少许的橘子皮放进热水侵泡,用橘子皮水洗脸、浴身,能够起到润肤、治疗皮肤粗糙的效果,使皮肤粉白柔嫩。将橘子连皮捣烂,浸入医用酒精,并加入适量蜜糖放置一周后取出使用,有润滑皮肤及去除皱纹的功效。
桔子皮洗脸可以消炎吗?大家通过对以上内容的了解就可以发现答案了,用橘子轻轻地擦拭肌肤,可使皮肤会变得光滑,清除脱皮的烦恼。由此可见,橘子皮泡水浴不仅能够美化肌肤、使身体温热,还有消除疲劳、防止肌肤干燥、促进血液循环、使新陈代谢顺畅,并对感冒初期及神经痛、冷虚症等也具有相当良好的效果。此外,由于橘子皮里含有大量的果酸,能够起到软化角质层的作用,因此也可以使皮肤保持一定的弹性。
如今,很多的朋友都开始关注食物养生的效果。在我们的生活当中,确实有很多的食物可以帮助我们缓解身体疲劳,解决一些不适症状的效果。那么,大家知道吗,其实我们最常见的橘子皮,也是可以用来洗头发的。很多的人会问:桔子皮洗头发治脱发是真的吗?下面我们就来看一下吧!
关于橘子皮的生发功能还是要从它的成分上说起。在柑橘皮中丰富的有机酸、维生素C以及精油成分,经过热水的浸泡,会溶解出来。特别是在洗澡时就从张开的毛孔渗透进皮肤,刺激表皮下的毛细血管,促进血液循环,强化毛囊营养,刺激生发。另外,橘子皮水是呈明显酸性,有闭合毛鳞片的功效,因此可以起到天然护发素的作用,使得头发洗完摸起来光滑柔顺。
不仅是直接使用橘子皮会带来良好的生发功效,哪怕是直接喝橘子皮水,对头发也很有好处。橘子皮水不仅含有大量丰富的维生素成分,而且还含有丰富的香精油,香精油被称为“液体黄金”,在果皮中来源极少。橘子皮中的香精油成分通过对皮脂的调节,能够抑制脱发,促进毛发的生长。
橘子皮除了对生发的神奇功效之外,橘子皮泡水喝还有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,能够改善内分泌失调,也是有利于保持头发生长的良好内环境。
其实,关于橘子皮的功效早已在几百年前被记录在《本草纲目》了。橘子皮在中药中被叫做一味“陈皮”的药方,因为在橘子皮中含有类柠檬苦素,这种类柠檬苦素味平和,易溶解于水,非常容易被人体吸收,还有很好的抗肿瘤的作用。不但如此,《本草纲目》还有记载陈皮还有“下气,止呕”的功效,因此也是目前人类所知含维生素C最为丰富的果皮,并且功效和用途最为多样和实用,没有其他果皮作用比它还多。
现代医学认为橘子皮中的维生素C是一种抗坏血酸,能干扰酪氨酸的合成,有效抑制黑色素的合成,而黑色素就是俗称的褐班、黑斑,所以橘子皮有排毒、美白、淡斑的效果。以及橘子皮所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化和祛痰,所以常喝橘子皮水能够排除肠管内积气,预防支气管疾病。
看看,橘子皮的功效不可小觑吧!以后吃橘子的时候,千万不要再将橘子皮随手丢弃了。咱们要变废为宝,把橘子皮的神奇功效发挥到极致。
柑子皮是一种药材,大家在药店中经常可以看见柑子皮。柑子皮可以用于泡水,对于肺部的保养很有好处。而且,柑子皮对于预防晕车也有一定的效果。在大家晕车的时候,经常闻柑子皮可以有效缓解晕车的症状。同时,柑子皮对于清新环境也是很有好处的。那么,柑子皮到底都有哪些功效和作用呢?
1.柑子皮的用处其实是很多的,第一个用途是防止晕车,大家出行的时候准备一些柑子皮,当我们晕车的时候,取出桔子剥皮,将剥出来的柑子皮取一小片放在鼻子前晃动,你会马上感觉清爽起来。
2.第二个用途是柑子皮可以饮用的时候冲泡着喝,大家一定觉得这样的饮用味道不是很多好,其实长期这样喝水,可以对我们的健康有很大的好处,对肺部有很好的保健作用,同时滋润嗓子。
3.第三个作用是柑子皮可以美容,我们把柑子皮和其他的水果一起弄成糊糊状,然后用一张面膜纸吸取里面的养分,之后敷在脸上,一般保持二十分左右的时间,长期使用下来,你的皮肤光滑明亮。
4.第四个作用是柑子皮可以清新家居,大家吃过的柑子皮不要随手丢弃,可以把它放在冰箱里,可以去除冰箱中的异味,还可以留下余香,可以放到柑子皮干为止,其他的地方比如衣柜和厨房都可以使用。
5.第五个作用是柑子皮可以当做肥料,喜欢在家里种有花花草草的朋友们,可以把桔子皮埋在土里面,就当是给花草施肥了,我的理财工作室内有很多花草,今年的花草特别茂盛,就是我使用了这个方法的原因吧。
6.另外柑子皮也可以做很多的其他用途的事情,柑子皮可以在我们做菜的时候进行调味,例如我们做肉的时候,柑子皮磨成粉,可以混合在肉里面,这样去腥味的效果很不错,大家可以试试。
7.现在给大家说一个新知识,根据科学发现柑子皮可以做新家的去污染工具,比如你新买的家具,里面放入一些柑子皮的话,可以清新家具的味道,也可以去除里面的有害物质,柑子皮的作用很大哦!
【导读】此时,正是柚子大量上市的季节,大多数人在食用柚子的果肉后,往往把柚皮一丢了之,其实这是很可惜的。因为柚皮是可以食用的,它不但营养丰富,而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。
柚子皮的功效与作用
1.柚子皮煮水治小儿肺炎
将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大),水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好。
2.柚子皮煮水治疗冻疮
用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌。热敷的温度要注意,刚开始时,毛巾温度不可太烫,可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度,最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了,也最好坚持到这个冬天完结),可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。如果冻伤处没有破皮的话,可以放几个干辣椒加入。锅和毛巾最好是单独使用的,煮好的水不需更换,但每次一定要煮开,加入新水一定要延长沸水的时间。
3.可去秽味
把柚子皮放在冰箱里,可以去除冰箱异味!
4.腌制柚子糖
方法: 把外面的表皮削去,注意要把全部青色的都削去,要不会有点苦的。然后就把它横着切成一条条,注意切薄点。放在开水中煮一下,然后就放在凉水中浸一两天,其间要换一两次水,换水时注意要先挤掉皮的水份,再放进新水中(这样可以去掉苦味)。 一两天后,把皮挤去水,稍微晾一下,备用。然后就煮些白糖,煮成水一样后(要吃辣的也可放些进来),放皮进去一起煮一会。这样就做成了柚子糖了。
5.柚子皮沐浴液
自制的柚子皮沐浴液不仅省钱,而且让皮肤远离人工化学物质的伤害,最关键的是美容功效超级棒。
6.柚皮扣肉
取五花肉500克,按做扣肉的一般程序:先煮至八成熟--皮上涂甜酒--入锅走油--起锅后入汤稍煮,切片即可。将柚皮也切片,夹在每块扣肉中间,摆入钵中,均匀地放入精盐、酱油、豆豉,上笼蒸至软烂。柚子皮的白瓤入菜,不仅可以降低菜的脂肪含量,还能起到化解油腻的作用。不仅营养功效卓越,柚子皮在美容方面更是一把好手.
柚子皮的功效与作用
7.可防虫
将成内面的白筋撕净,放在通风处吹干,再晒干水份。用刺有小孔的袋子装好保存,可放于衣柜角落或米桶内,防蚊虫。
8.柚子酿
做法同上面的差不多,不过就是把皮切成三或是四块,成三角形,然后每一块都用小刀小心的剖出一个小口,用来把做好的馅放进去(这个馅就随大家的口味,平时你们酿豆腐用的就可以了)。记得也是用开水煮过,凉水中浸一两天,挤去水份再酿。再把它煮熟就可以了。
饮食养生
运动养生