桔子皮泡脚好吗？
泡脚时很多人选择放松自己，缓解压力的一种方式，也有很多人喜欢在泡脚水肿加入橘子皮，会对身体更好好处，那么究竟橘子皮泡脚好在哪里，很多人还是不清楚，下面就让我们一起来了解一下吧。
橘子皮，顾名思义，就是指从橘子上剥下来的果皮(风干1年以上称为陈皮)。橘子皮，味甘苦，但有橘子的清香，是水果柑橘的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮，这种果皮如在保持干燥的条件下，可长久放置储藏，故称陈皮。橘子皮如果是冬柑的皮晒制而成的，则其质量较好，它的外表呈现深褐色，且皮瓤薄，放在手上觉得很轻而容易折断，同时还伴有清香味。其中，“广东三宝，橘子皮老姜飞扬草”里的陈皮，就是专指新会陈皮，素有“千年人参，百年陈皮”之说。新会陈皮的价值，可见一斑。
橘子皮果皮常剥成数瓣，基部相连或呈不规则碎片。厚约1至4毫米，外表面橙黄色或红棕色，有细皱纹及凹下的点状油室;内表面黄白色，粗糙呈海绵状，附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气香，味辛而微苦。橘皮中富含维生素C，所以有很多功效，包括药用、美容等。在中医学中，橘子皮是一个好东西，是一味中药，橘子皮含有丰富的维生素c、香精油。橘子皮不但具有理气化痰、健胃除湿、降血压的功效，还可以滋润肌肤。
既然橘子皮有这么多的好处，大家在日常的生活中，吃完橘子皮，就应该把橘子皮留下来，用来泡脚，这样可以实现很多的养生的效果：
1、橘子皮泡脚是非常适合女生的，橘子皮含有丰富的维生素c、香精油，可以很好的滋润足部的皮肤，女生经常要穿高跟鞋，日常多用橘子皮来泡脚，不失为一个保护足部皮肤的一个好方法;
2、橘子皮泡脚可以用来降血压、健胃除湿，对于中老年人同样是适合的，长期用橘子皮来泡脚，对于中老年人的养生非常有帮助;
3、橘子皮泡脚有一定杀毒除菌的效果，对于有脚气的朋友也是福音啊!!
以上就是为大家带来的关于桔子皮泡脚的好处了，平常吃的橘子的皮也不要扔掉，还可以用来泡脚，是一个非常节约也非常环保，非常养生的做法哦。
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许多没有接触过产品的人，会认为陈皮是非常常见并且很独有的一种药材，可实际上大家并不知道陈皮就是橘子，是经过桔子皮加工后的一种加工制品，主要的作用是可以通过开胃，促进消化和化痰止咳的，效果上面起到很好的药效价值，所以才会非常被人欢迎，而且营养价值也高。
基本简介
陈皮又称橘皮，《纲目》："橘皮，苦能泻能燥，辛能散，温能和。其治百病，总是取其理气燥湿之功，同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。脾乃元气知母，肺乃摄气之要，故橘皮为二经气分之要，但随所配而补泻升降也。"《日用本草》："能散能泻，能温能
陈皮
补，能消膈气，化痰涎，和脾止嗽，通五淋"《本草经疏》："辛能散，苦能泻，温能通行，则逆气下，呕嗽止，胸中瘕 热消矣，脾为运动磨物之脏，气滞则不能消化水谷，为吐 逆、霍乱、泄泻等证，苦温能凿脾家之湿，使滞气运行，诸证自疗矣。
"《本草汇言》："味辛善散，故能开气；胃苦开泄，故能行痰；其气温平，善于通达，故能止呕、止咳，健脾和胃者也。东垣曰：夫人以脾胃为主，而治病以调气为先，如欲调气健脾者，橘皮之功居其首焉。"
陈皮为芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。橘属常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮、贵老。王好古云："橘皮以色红日久者为佳，故曰红皮、陈皮。"
橘皮药材，除上述橘类的果皮外，柑类及甜橙的果皮，有时亦作橘皮使用。
产地分布
广东福建 四川 重庆浙江 江西湖南等地。其中以广东新会、四会、广州近郊产者质佳，
以四川、重庆等地产量大。
采收加工
10～12月间采挖。剥取果皮，晒干或低温干燥。其中10月份采摘的柑皮色偏青，11月份的柑皮色呈黄，12月份的红色.柑果采摘后先是剥皮，晾干，密封储藏。只有收藏了3年以上的才能称为陈皮。
桔子是很多人都喜爱吃的水果，那桔子全身都是宝，它不仅有解渴的作用，而且桔子皮也是治疗疾病最佳选择，对桔子皮治疗疾病，也是很多人不太了解的，它在治疗疾病上，也是有着很好的帮助作用，在使用上，也是比较简单，是一个很放心选择，桔子皮的功效与作用都有什么呢。
对桔子皮的功效与作用都有什么，也是很多人不太了解的，所以在选择的时候，也是可以进行一些咨询，对它使用上，也是可以放心进行，使得不会危害到人体健康。
桔子皮的功效与作用：
1、降火、醒酒。将桔子皮榨汁或者泡水饮用，可以起到去火的作用，对于醉酒的人来说，桔子皮还可以用来醒酒。
2、除异味、清新空气。冰箱中东西放多了味杂，放进一些桔子皮，它的清香气息能够排除掉冰箱里的异味。在其他的空间，桔子皮也有此功效。
3、驱蚊虫。将桔子皮晒干，还可以把它当蚊香来食用。夏季，可以点燃干桔皮驱赶蚊蝇。
4、护发、润肤。将桔皮泡进热水里，用它来洗头，如同用了高质量的护发剂，头发会光滑柔软。把桔子皮放入脸盆中，它可散发清香，还能润肤，防治皮肤干燥。
5、天然肥料。喜欢养花的人家，可将桔皮泡在水里沤肥，加进盆土作肥料，没有难闻的气味，肥效还很持久。
6、去跳蚤、虱子。喜欢养宠物的人家，可以将桔子皮泡水，涂抹在宠物的身上可以去跳蚤，虱子。
7、去腥味、去油腻。家里蒸鱼时加入一些桔子皮，可除鱼腥味。烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻。
8、提起、通神。桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。
9、清肺化痰。桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰。
通过以上介绍，对桔子皮的功效与作用也是有着很大了解，那对选择它的时候，也是要注意不能随意的乱用，而且使用的过程中，都是要注意使用数量，不能过多的使用，否则对人体疾病治疗，也是没有任何帮助的，还会危害到自身健康。
桔子皮在我们生活中非常的常见，大多人吃完了桔子就会顺手把桔子皮扔到垃圾箱里，殊不知，最近还有些人说桔子皮还可以做成枕头，说是可以帮助人入眠，会起到一定的安神作用，那么真的有那么神奇，用平常我们吃剩下的桔子皮就能做成枕头吗？那么桔子皮枕头有什么用处呢？
用橘子皮做枕头是可以的，有保健作用。用晾干后的橘子皮做成橘皮枕对于治疗高血压病、失眠等，制作时还可加入银花、菊花、玫瑰花、灯芯草等。但是由于橘子皮有一股特殊的清新香味，作为枕头的话会有一定得安神镇静作用，有助于睡眠，但是要注意由于桔子皮含有一定得营养成分，注意保持干燥，避免细菌滋生。
作用
1橘子皮中含有大量的维生素C和香精油.
2橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。
3将橘子皮切成丝晾干,和荞麦皮一起作枕芯装在用棉布缝制的袋子里，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。
4失眠,做梦.有所缓解.
5巧治便秘，鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。
6巧解酒，用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。
7巧治睡觉磨牙，睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。
8巧防止牙齿“酸倒”食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。
9巧治乳腺炎 ，生橘皮30克、甘草6克，煎汤饮服，可治乳腺炎。
10巧治口臭，将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。
桔子皮做成的枕头是有一定的安神作用的，桔子皮中含有的物质能够使人安静下来，更快的进入梦乡之中，但是，我们也要注意的是，桔子皮长期在室内会容易受潮发生霉变，那个时候的桔子皮就不会具有这些功能了，要及时进行清理和更换。
桔子皮也被称为陈皮，是属于一种药材，其中的药物价值很高，而桔子皮的用处有很多，桔子皮枕头是比较常见的一种药枕，由于桔子皮是属于性温食物，枕桔子皮会起到改善人体疾病的功效，而对人体也存在一定的副作用，人体长期枕桔子皮枕头就会容易出现潮湿的现象，会散发出异味，不利于身体健康。
橘子皮做枕头的好处有：
1、
橘子皮在中药上称为“陈皮”,口服味苦、辛，性温，归肺、脾经，理气健脾，燥湿化痰，用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多等症(内服才有此功效)。2、
橘子皮切为细丝后晒干,作为枕头填充物，睡觉时可散发出陈皮的清香，可使人情绪舒畅愉快，有助于睡眠和提高生活质量。3、
干燥的陈皮在使用过程中有吸潮有作用，可吸收头部出汗的部分汗液。可以降血压. 具体做法是:将橘子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。 另外橘子皮还有很多妙用: 巧防晕车 在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。
在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。 巧治冻疮 将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。 巧治慢性支气管炎 橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。 巧治咳嗽 用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。
巧治便秘 鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。 巧解酒 用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。 巧治睡觉磨牙 睡觉前10分钟，口中含一块橘皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。 巧防止牙齿“酸倒” 食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。
橘子皮做枕头的坏处有：
1、
造价偏高。填充一个枕头大约需要几千克陈皮，除去杂质，充分干燥。2、
容易霉变。干燥的陈皮很容易吸潮，吸潮后如未及时曝晒，陈皮就会变软、变质、发霉，变质发霉后不利于身体健康，且散发不良气味。说起桔子大家都肯定看到过，吃过的，桔子皮多数都是大家随手弃之了，今天和大家说说，桔子皮还叫做陈皮，属于一种中药材呢，桔子以及桔子皮含有大量的维生素，日常生活中适当的吃橘子，不仅仅是为了美味，而且可以提高自身的免疫力呢，有强身健体之功效。
(1)桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。
(2)桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后，浸于白洒中，2~3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。
(3)烧粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用。
(4)烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻。
(5)桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。
6桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，可以入药，入菜、泡水。新鲜的橘子皮还可以缓解晕车的症状。
以上我们详细的了解到了桔子皮的药用价值，其实桔子是我们最为常见的一种水果了，今天看了以上的知识，知道了不光是美味、好吃，而且对身体有很大的好处呢，以后吃桔子的时候要注意了，一定把桔子皮收好，用处实在是太多啦。
天气变冷了，也是吃橘子的季节了，对于陈皮和桔子皮在外表上不仅很像而且在医学中其实就是一个药材，那新鲜的桔子皮泡水喝到底有哪些功效是不是和陈皮的的功效是一样的啊，下面我们就一起来了解一下关于新鲜的桔子皮泡水的一些功效以及有哪些注意事项，最后建议根据自己的实际情况来选择适合自己的方法。
橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。之所以又名陈皮，是说橘子皮陈得越久越好，一般是应该放置隔年后才可以使用的。 用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。 陈皮能够理气，所以橘子皮也可以理气开胃，对胸腹胀满、消化不良、不思饮食都有治疗保健作用。新鲜的橘子会造成肺火大，引起身体的异常，尽量的根据实际的情况使用，不要太频繁，对症用药。注意量不能太多。有一定的健脾开胃，促进消化的功效
温馨提示：
新鲜的橘子皮不建议泡水喝，因为现在的橘子皮表皮大多有农药的残留物，直接泡水服用对身体是不好的，新鲜的橘皮也不如陈皮作用效果好，陈皮是越久的效果越好，既然有无害的又效果好的陈皮，自然就选择陈皮了。
虽然陈皮的药用价值是比较高的，但是对于新鲜的桔子皮来说它的表面还是会有一些农药的残留，所以一般不建议直接就用来泡水喝，特别对于那些肠道不舒服的朋友们来说最好是要注意将新鲜的桔子皮洗净后将其晒干最好是可以留到来年的时候在食用。
想必大家对于橘子皮应该是很熟悉的吧?橘子皮顾名思义就是橘子剥下来的外皮啦，有一种特有的香味。橘子皮是一种比较有营养的一种水果皮，含有丰富的维生素C等等。橘子皮放置久了，就会变成人们口中常说的陈皮。橘子皮还可以治疗感冒等等病症，还有降血压和提神醒脑的功效呢。当然还有治咳嗽的功效啦。
橘子皮不仅具有一定的药用价值，还具有美容的功效。煮粥的时候在粥上放上几片橘子皮，会使粥变的清香，还起到了一定的开胃作用呢。橘子皮还可以用来泡脚呢，下面我就来给大家讲讲橘子皮泡脚的功效吧。
橘子皮，味甘苦，但有橘子的清香，是水果柑橘的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮，这种果皮如在保持干燥的条件下，可长久放置储藏，故称陈皮。橘子皮如果是冬柑的皮晒制而成的，则其质量较好，它的外表呈现深褐色，且皮瓤薄，放在手上觉得很轻而容易折断，同时还伴有清香味。[1]其中，“广东三宝，橘子皮老姜飞扬草”里的陈皮，就是专指新会陈皮，素有“千年人参，百年陈皮”之说。新会陈皮的价值，可见一斑。
1、橘子皮果皮常剥成数瓣，基部相连或呈不规则碎片。厚约1至4毫米，外表面橙黄色或红棕色，有细皱纹及凹下的点状油室;内表面黄白色，粗糙呈海绵状，附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气香，味辛而微苦。
2、广橘子皮果皮多剖成3至4瓣，基部相连，形状整齐有序，厚度约1毫米。点状油室较大，对光照视透明清晰，质较柔软。均以片大、色鲜、油润、质软、香气浓、味甜苦辛者为佳。
巧治脚沙虫
脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜橘子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳。
看了上面的文章，我想大家应该对于橘子皮泡脚的功效已经有所掌握了吧?橘子皮有一定的杀菌作用，富含丰富的维生素C，对人体是极有好处的。橘子皮的好吃不仅仅在于上面文章中提到的这么多点，还有好多好多呢，在生活中的起到了很多作用。
用橙子皮泡脚现在不管是在电视上还是在现实中都会有人去做这件事。不过我们知道橙子皮还可以用在其他的地方，例如有好多的菜里面会加入橙子皮使这道菜吃上去有酸甜的味道，这样可以帮助我们增加食欲。我们知道泡脚的方式还有其他的，例如有的人会用食盐进行泡脚，其实我们泡脚的目的就是都是为了消除疲劳。
不管是用什么方式去进行泡脚，只要能够起到对身体有益的方面就可以了。不过相反的来说，我们如果在不了解情况下，用了不好的材料进行泡脚那么这就对身体不好了，所以在泡脚之前先要去了解用来泡脚的这个药材，那么橙子皮泡脚有什么作用呢?
橙子皮含有橙皮甙、挥发油、果胶、胡萝卜素等成分，在用橙子皮泡脚的过程中，这些营养元素通过热热的水蒸气进入皮肤表层，给脚部皮肤充分的滋养，而且泡脚的过程中，血液循环加快，脚部的多个穴位得到激活，全身皮肤的代谢达到了一个制高点，这时候呀，再配以轻缓的音乐，静静得闭上眼睛，感受整个体内血液的流动，真的是惬意哎，整个人就如同置身仙境般，飘飘然.
橙皮妙用
按摩
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
去死皮
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
橙皮香包
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
橙皮沐浴
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
泡水
上午和下午喝水时可在白开水中放入几片晒干的橙皮，能帮助胃消化，消热解毒，预防上火。
用橙子皮泡脚给你帮助我们体内的血液得到舒张，那么这样才能放松这才是泡脚的目的，使得我们的疲劳感消失。我们只要用橙子皮泡脚时，橙子皮里面含有的一些营养元素通过水慢慢的蒸入我们的表皮层内，这样人就会有效的吸收这样的营养成分，所以橙子皮泡脚对身体很有益。
