枸杞养生

2019-10-12 │ 枸杞养生 枸杞的养生

野生黑枸杞贵吗? 我认为很值!!

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。有效的饮食养生是如何实现的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“野生黑枸杞贵吗? 我认为很值!!”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

男人吃黑枸杞

精力好了,工作效率高;补肾防脱发,人更年轻了;补肾益精,做男人更自信;营养丰富,亚健康改善了;滋补强壮,找回年轻

老人吃黑枸杞

免疫力增强了;睡眠质量高了;视力改善了;血管更强韧了;腰腿不酸软了

女人吃黑枸杞

皮肤白了!斑淡了!气色好了!精力更好了!睡眠改善了!不怕老了!不依赖化妆品了!总之,更有自信了

黑枸杞

6类人,更该吃!

1体质虚弱、肾虚者适合

黑枸杞富含多种人体所必需的营养物质等,被誉为滋补软黄金,经常食用可以滋补强身、增强免疫、补肾益精等。

2皮肤粗糙没弹性,皱纹多、肤色晦暗的人

黑枸杞含有大量的青花素,是目前花青素含量最高的植被,能有效对抗外界对细胞的氧化作用,保护胶原蛋白,让皮肤鲜活有弹性,减少皱纹,长期饮用能改变肤色,使皮肤红润有光泽。

3经常倒班、加班、睡眠不好的人

黑枸杞中的花青素能保护脑神经不被氧化,稳定脑组织,经常食用黑枸杞能有效的改善睡眠情况,提高睡眠质量。

4长时间使用电脑、手机,经常熬夜的人

黑枸杞中花青素的多羟基结构能有效清除自由基,从而减缓电脑手机等对人体的辐射,舒缓疲劳,减轻人体压力和对皮肤的损害。

5眼睛干燥、视力下降的人

黑枸杞富含的花青素经常用于临床医学治疗眼部疾病,经常食用对青少年假性近视,中老年眼花,糖尿病视网膜病变,白内障,视疲劳,干眼症都有良好的保健作用。

6心脑血管不好、年龄大的人

医学研究表明花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,被称为动脉的解毒药,黑枸杞作为花青素之王,其抗癌效果尤为显著。

Ys630.com相关知识

野生黑枸杞的价格贵不贵?


大家都知道野生黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分,比一般红枸杞更珍贵更有药用价值。是不是野生黑枸杞的价格很贵呢?往下读就知道了。

野生黑枸杞产量甚少,由于野生黑枸杞在戈壁滩中自然生长,分布非常不均匀。择十为一,即十粒枸杞中仅能选出一粒枸杞,10斤鲜果可以晾晒一斤干果,造就了黑枸杞这一珍惜珍贵的原生态高档滋补佳品。

野生黑枸杞的价格贵的原因:

1、原生态植物

野生黑枸杞具有得天独厚的地理位置优势,其分布于高山沙林、盐化沙地、河湖沿岸、干河床及荒漠河岸林中,为我国西部特有的沙漠药用植物品种。生长在人类无法生存的荒山野岭、河床沙滩,拥有着极强的生命力。

2、日照时间长

野生黑枸杞具有得天独厚的天然位置优势,海拔3000米,太阳辐射强、日照时间长达3600小时,造就绿色环保生态环境,孕育出了珍品枸杞受到世人青睐,纯天然,安全无毒。

3、营养丰富

野生黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。而且含有丰富的黑果色素天然原花青素(红果枸杞不含),其OpC含量超过蓝莓,是迄今为止,发现OpC含量最高的天然野生植物。

4、不法分子牟利,破坏黑枸杞

随着黑枸杞的曝光,越来越多的人注意到它的升值前景,有一些不法分子就在夜间将野生黑枸杞成株剪掉,然后运走找地方慢慢采摘。就这样造成了野生黑枸杞的面积在慢慢减少。

另外,盗采者为了方便采摘,采摘者往往将野生野生黑枸杞树枝直接剪下,严重破坏资源,导致野生黑枸杞生存状态十分危急,有逐渐消失、濒临灭绝的危险。

目前,野生黑枸杞的价格在600到1500不等。因此消费者在购买黑枸杞正品的时候,一定要根据黑枸杞价格来决定,如果低于市场价格太多的话,那么就证明这样的黑枸杞并不是你所需要的,因此价格的波动区间就是一个最为有效的说明。

总之,野生黑枸杞的价格基本就是这样,所以大家在选购黑枸杞的时候一定要擦亮眼睛。

我是黑枸杞,别嫌我贵,因为我珍贵!


权威鉴定,我价值不凡!

我叫黑枸杞,在你听说我之前,我的营养价值、功效等经过多种研究证明。

我营养丰富,富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。

氨基酸(18种)、维生素(13种)、枸杞多糖、矿物质、微量元素等多种营养成分。

我的特色:

我最特别的地方,也是最有价值的地方是:富含特有的天然原花青素OpC(红果枸杞不含),原花青素是最有效的天然水溶性自由基清除剂,是其作用是VC的20倍、VE的50倍,其原花青素含量甚至是蓝莓的10倍以上,是最有效的抗氧化剂。

别嫌我贵,我珍贵!

野生黑枸杞分布于高山沙林,比如我国宁夏贺兰山、青海东部、新疆北部、内蒙古西部等零星分布。我生长在人类无法生存的荒山野铃、河床沙滩,拥有着极强的生命力。

但我产量稀少,择十为一即十粒枸杞中仅能选出一粒枸杞,10斤鲜果可以晾晒1斤干果(干、鲜果比例为1:10),

随着人类对大自然的开发,黑果枸杞的生存空间愈来愈少,造就了黑果枸杞这一珍稀珍贵的原生态高档滋补佳品。

有谁推荐我?

在《本草纲目》中有记载:黑枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚筋骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。

中药古籍:《维吾尔药志》记载,维吾尔医生常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、齿龈出血等,民间用作滋补强壮、明目及降压药。

《四部医典》、《晶珠本草》等藏药经典著作记载黑枸杞用于:治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等且药效显著。民间作滋补强壮,降压药用。

除了权威典籍,很多明星也很喜欢我!

比如,谋女郎周冬雨、美女作家九夜茴等,都在微博上面晒我。

韩红在《天天向上》亲自推荐我的珍贵呢!

别误会我和红枸杞!

红枸杞所拥有的营养成分,黑枸杞都拥有。

黒果枸杞不但富含蛋白质、游离氨基酸、维生素C、B1、B2等多种营养成分,而且含有大量的原花青素(OpC)、花青素等天然花色甙类活性物质,具有极强的抗氧化功能,与普通红果枸杞有根本性区别。

我是口服化妆品,女人需要我!

欧洲人称花青素为青春营养品,皮肤维生素,口服化妆品。黑枸杞种富含大量的花青素!

因为它能恢复胶原蛋白活力,使皮肤平滑而有弹性。

维生素C是生化合成胶原蛋白必要的营养品。花青素使更多的维生素C生效,这意味着,维生素C可以更容易地去完成它所有功能(包括胶原蛋白产生)。

花青素还保护人体免受阳光伤害,是皮肤霜的极好添加剂。

我叫口服化妆品,这些女人需要我!

1、淡斑抗皱,白皙嫩滑功效;

2、天然防晒,抵抗辐射功效;

3、对抗过敏,增强体质功效;

4、清除自由基,预防老化;

5、更年期症状;

6、睡眠不佳。

用我治病可以吗?

1、黑枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

2、黑枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

3、黑枸杞中的青素被称为动脉血管硬化的解毒药。

它能够改善血液的循环,使我们早已衰退的毛细血管逐渐恢复。

4、常食用黑枸杞对于乳腺癌尤其具有治疗和预防的效果。

黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然抗氧化剂,延缓人体细胞组织的衰老,清除我们体内的自由基,能有效的预防癌细胞的产生。

我的最佳用法:

1、直接嚼食:会有淡淡的香甜感,像平时吃的葡萄干。

2、泡水:用冷水或温水(建议60度以下水温)冲泡,等待5分钟左右即可饮用,直到把水喝清,再把黑枸杞吃掉。依个人口感喜好,还可加入蜂蜜哦。

3、泡酒:可以即泡即饮,也可储藏后再饮用,一般半个月到一个月为宜。

哪些人多吃?哪些人少吃?

黑枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点黑枸杞。

黑枸杞温热身体的效果相当强,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

野生黑枸杞价格为什么这么贵


野生黑枸杞眼下成为了消费者最喜爱的养生品之一,是不折不扣的滋补佳品,当然野生黑枸杞价格贵也是有原因。黑枸杞被称为花青素之王,其含量超过蓝莓,是目前含花青素最多的野生植物,对人体有很大好处。下面我就花青素为大家着重讲解。

野生黑枸杞分布于高山沙林、盐化沙地、河湖沿岸、干河床、荒漠河岸林中,为我国西部特有的沙漠药用植物品种。

野生黑枸杞适应性很强, 能忍耐38.5摄氏度高温, 耐寒性亦很强, 在- 25.6 摄氏度下无冻害, 耐干旱,在荒漠地仍能生长。是喜光树种, 全光照下发育健壮, 在庇荫下生长细弱,花果极少。

对土壤要求不严, 多喜生于盐碱荒地、盐化沙地、盐湖岸边、渠路两旁、河滩等各种盐渍化生境土壤中。

为何野生黑枸杞价格这么贵

1、原生态植物,野生黑枸杞具有得天独厚的地理位置优势,其分布于高山沙林、盐化沙地、河湖沿岸、干河床及荒漠河岸林中,为我国西部特有的沙漠药用植物品种。生长在人类无法生存的荒山野岭、河床沙滩,拥有着极强的生命力。

2、日照时间长,黑枸杞具有得天独厚的天然位置优势,海拔3000米,太阳辐射强、日照时间长达3600小时,造就绿色环保生态环境,孕育出了珍品枸杞受到世人青睐,纯天然,安全无毒。

3、营养丰富,野生黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。而且含有丰富的黑果色素天然原花青素(红果枸杞不含),其OpC含量超过蓝莓,是迄今为止,发现OpC含量最高的天然野生植物。

4、产量甚少,由于野生黑枸杞在戈壁滩中自然生长,分布非常不均匀。当地人跋山涉水,才能觅迹采摘。业界有种说法叫做择十为一,即十粒枸杞中仅能选出一粒枸杞,10斤鲜果可以晾晒一斤干果,造就了黑枸杞这一珍惜珍贵的原生态高档滋补佳品。

通过上述的介绍,可总结出野生黑枸杞名贵的原因包括它是一种原生态植物,日照时间长、营养丰富、产量少等四大原因。

此外,还有一条最重要的野生黑枸杞功效强大

野生黑枸杞被称为花青素之王,其含量超过蓝莓,是目前含花青素最多的野生植物,对人体有很大好处。

1.延缓衰老。黑枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名却老子。黑枸杞中的维生素C含量比橙子高,-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。

2.壮阳。黑枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。

3.美白养颜。对于女性而言,常吃黑枸杞还可以起到美白养颜的功效。

4.养肝明目。黑枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效。

5.补虚生精。黑枸杞全身都是宝,黑枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。

6.抑癌防癌。黑枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

大家好我的名字叫黑枸杞,我很黑,但是我很滋润


黑枸杞即黑果枸杞。黑果枸杞蒙名为乔诺英哈尔马格、藏药名旁玛,属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木,多分枝,枝条坚硬,常呈之字形弯曲,白色。分布于中国青海、新疆、甘肃等地及欧洲中亚。

野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分。经科学检测,其钙、铁、尼克酸含量分别为红果枸杞的2.3、4.6、16.7倍,尤其是原花青素超过蓝莓(黑果枸杞含原花青素3690mg/100g;蓝莓含原花青素330~3380mg/100g)。

这是迄今为止发现原花青素含量最高的天然野生果实,也是最有效的天然抗氧化剂,其功效是VC的20倍、VE的50倍,其维生素、矿物质等营养成分含量也很丰富,尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素,药用,保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为软黄金。

黑枸杞的功效与作用

抗衰老、改善睡眠

抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能够很好的抗氧化,消除人体自由基,具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后,睡眠质量能得到显著提高。

美容养颜、改善皮肤

可防止皮肤皱纹的提早生成,使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,如果用花青素加以保护,则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于难。

补肾益精、预防癌症

黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精,黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用 。

护肝明目、增进视力

医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(Rho dopsin)的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力,这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。

改善循环、增强体质

花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。原花青素被称为动脉粥样硬化的解毒药。对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素食品。

防治糖尿病

黑果枸杞还可防治糖尿病,并具有明显的抗疲劳,保肝,还能抗肿瘤,疏通血管,降压,保护心血管系统作用。

黑枸杞贵?! 真不贵,一个字“值”!


男人吃黑枸杞

精力好了,工作效率高;补肾防脱发,人更年轻了;补肾益精,做男人更自信;营养丰富,亚健康改善了;滋补强壮,找回年轻

老人吃黑枸杞

免疫力增强了;睡眠质量高了;视力改善了;血管更强韧了;腰腿不酸软了

女人吃黑枸杞

皮肤白了!斑淡了!气色好了!精力更好了!睡眠改善了!不怕老了!不依赖化妆品了!总之,更有自信了

黑枸杞6类人,更该吃!

1、体质虚弱、肾虚者适合

黑枸杞富含多种人体所必需的营养物质等,被誉为滋补软黄金,经常食用可以滋补强身、增强免疫、补肾益精等。

2、皮肤粗糙没弹性,皱纹多、肤色晦暗的人

黑枸杞含有大量的青花素,是目前花青素含量最高的植被,能有效对抗外界对细胞的氧化作用,保护胶原蛋白,让皮肤鲜活有弹性,减少皱纹,长期饮用能改变肤色,使皮肤红润有光泽。

3、经常倒班、加班、睡眠不好的人

黑枸杞中的花青素能保护脑神经不被氧化,稳定脑组织,经常食用黑枸杞能有效的改善睡眠情况,提高睡眠质量。

4、长时间使用电脑、手机,经常熬夜的人

黑枸杞中花青素的多羟基结构能有效清除自由基,从而减缓电脑手机等对人体的辐射,舒缓疲劳,减轻人体压力和对皮肤的损害。

5、眼睛干燥、视力下降的人

黑枸杞富含的花青素经常用于临床医学治疗眼部疾病,经常食用对青少年假性近视,中老年眼花,糖尿病视网膜病变,白内障,视疲劳,干眼症都有良好的保健作用。

6、心脑血管不好、年龄大的人

医学研究表明花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,被称为动脉的解毒药,黑枸杞作为花青素之王,其抗癌效果尤为显著。

黑枸杞贵?真不贵,一个字“值”!!


市场上好一点的红枸杞,一般在百元上下一斤,而好一些的黑枸杞价格却要上千元。

消费者不禁要问这一红一黑都是枸杞,为何价格相差如此悬殊?

这里面究竟有何秘密?就让我们一起来解开这个疑问吧!

黑枸杞贵,贵得值当!

野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、等各种营养成分。

增强免疫力、延缓衰老

野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。

保护视力,预防近视

长期用野生黑枸杞泡茶喝,具有明显保护视力的作用,对青少年假性近视,中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变,白内障,视疲劳,干眼症都有良好的保健作用。

改善循环、预防静脉曲张

花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,使血管更具弹性。

原花青素还能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素的黑枸杞。

预防皮肤老化、天然防晒

黑枸杞中的花青素不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。

花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,如果用花青素加以保护,则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难。

镇静安神、改善睡眠

黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。

养身保健、预防癌症

黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此,因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。

药店里野生黑枸杞一斤多少钱贵吗


枸杞这一大自然孕育出的植物,也有着大自然赋予的神奇魔力。大自然给了人类智慧,也给了黑枸杞许多对人类有益的物质。起初黑枸杞因为它不起眼的外表而被人们忽视,直至2002年央视报道野生黑枸杞的好处,商家,普通人群才开始注意到黑枸杞。人们同时注意到的,自然还有黑枸杞的价格。那么野生黑枸杞一斤多少钱,贵吗?

若说贵不贵,首先要看怎样理解贵这个词。这个世界上许多东西本就是相对而言。若相对于柴米油盐酱醋茶,黑枸杞这一滋养品自然可算作贵。但若是与其他一些高端滋养品相比较,比如辣木籽,天山雪菊,那么黑枸杞的价格倒也算不算很贵了。不同的人群对贵的理解亦不一样。就中国现在的经济情况,黑枸杞对于普通大众而言,的确算是比较贵了。但若是对于那些比较富裕的人群来说,黑枸杞恐怕就如我们以为的糖豆一样便宜了。因此,若是你是中国普通大众的一员,若是暂时不考虑黑枸杞的价值,忽略黑枸杞的许许多多的效用,黑枸杞也可算是比较贵的物品了。

野生的黑枸杞数量有限,又经常面临供不应求的情况,所以价格高一点也是很自然的事情。那么野生黑枸杞一斤多少钱,贵吗?贵不贵看自己的想法咯。现在比较好一点的黑枸杞约1400元1斤。若是觉得贵,一次买几十克就可以了哦。

黑枸杞如 贵夫人……


美容养颜 延缓衰老

黑枸杞中的花青素是目前自然界最有效的抗氧化剂,其抗氧化性是维E的50倍,维C的20倍,经常食用黑枸杞能很好的对抗外界对细胞的氧化作用,清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,保护胶原蛋白,让皮肤鲜活有弹性,减少皱纹,延缓衰老。黑枸杞被称为口服的皮肤化妆品、天然抗衰老神器等。

补血安神 促进睡眠

黑枸杞被称为花青素之王,而花青素能深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化,同时穿越血脑屏障,保护脑神经不被氧化,从而稳定脑组织,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害,经常食用黑枸杞能有效的改善睡眠情况,提高睡眠质量。

护眼明目 增强视力

医学临床报告显示花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,预防重度近视及视网膜剥离,增进视力。法国采用花青素治疗眼部疾病很多年,实验证明花青素可使98%的电脑视力疲惫的得到改善,对青少年假性近视,中老年眼花、视疲劳、干眼症等都有良好的保健作用。

抵抗辐射 天然防晒

人体在受辐射后会产生内源自由基,引发脂质过氧化等损伤,黑枸杞中花青素的多羟基结构使其具有较强的清除自由基的功效,从而抑制氧化损伤,提高皮肤的抵抗力、免疫力和抗辐射能力。而且花青素还是天然的阳光遮盖物,可以有效阻止紫外线对皮肤的损伤。

加固血管 预防癌症

医学研究表明花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,被称为动脉的解毒药,所以欧洲的医生通常会建议三高人群、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品。而且黑枸杞中的花青素可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护健康的细胞不被癌细胞侵蚀。

野生黑枸杞能补血吗


枸杞养生众所周知,经常吃野生黑枸杞能坚筋骨、轻身不老、耐寒暑。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。但是很多人并不清楚野生黑枸杞的具体功效。那么,野生黑枸杞有什么作用,能补血吗?野生黑枸杞,性平,滋补肝肾、明目、抗衰老,可治疗腰膝酸软、头晕目眩。黑枸杞是人们常用的滋补肝肾的食物。还能降火清肝,所以对各种眼病有良好的治疗作用,但脾胃功能差的人不宜多食,否则会大便稀溏不成形。野生黑枸杞可以泡水喝,也可以放入羊肉、牛肉及鳝鱼里炖食,补肾又补血;量不宜多,一次十几粒即可。

中医认为野生黑枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,野生黑枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,野生黑枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,野生黑枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

常吃野生黑枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,野生黑枸杞富含花青素,具有很强的抗氧化作用,另外,还能起到美白作用。最适合吃黑枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。

野生黑枸杞小孩能吃吗


很多姐姐在我们家买野生黑枸杞回家以后,想着野生黑枸杞之好东西,于是想让自己是全家都喝野生黑枸杞,但是有的姐姐还会问我们家小孩比较可以喝野生黑枸杞吗?我们的个人建议是小孩最好不要给喝野生黑枸杞.为什么呢 ?

我们都知道黑枸杞是一个很好养生保健品,对于养生只有达到一定的年龄的人才会养生的,小孩还在成长发育的阶段,需要是让他们自己自然健康的成长,我们知道黑枸杞里面是含有多种营养元素以及矿物质的,小孩在成长发育的阶段,要是喝这些野生黑枸杞可能会影响到他们的正常发育的。

那么多少岁的小孩是不可以喝黑枸杞的呢?10岁一下的小孩最好是不要喝野生黑枸杞,但是到了10岁以后,我们都知道10岁以后小孩的学习压力比较大,用眼比较多,可以适当的喝点野生黑枸杞来预防近视的。

很多人会问你10岁一下的小孩喝野生黑枸杞会有什么害处?

1.会造成小孩早熟。

2.影响小孩的正常智力和身高的成长。

野生黑枸杞能减肥吗?


众所周知,野生黑枸杞具有滋补,抗氧化的功效,但是野生黑枸杞有减肥的功效吗?答案是肯定的,黑枸杞除了有美容养颜的功效,还能减肥纤体,下面让为大家讲解野生黑枸杞是怎么减肥的吧。

根据《本草纲目》记载:春采枸杞叶,名天精草夏采花,名长生草秋采子,名枸杞子冬采根,名地骨皮。枸杞嫩叶亦称枸杞头,可食用或作枸杞茶。现代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝,分解脂肪,并能抗动脉粥样硬化,所以食用黑枸杞是可以起到减肥的效果的。

野生黑枸杞能减肥吗?专家说法:枸杞中含有极为丰富的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能,抗衰老、防肿瘤,也能有效降低血脂和血糖。脑力劳动者经常食用枸杞,能改善精力,提高对多种疾病的抵抗力,预防多种慢性疾病。枸杞不妨每天吃 ,由于枸杞安全性高,可以每天少量食用而无妨碍。如放在粥、汤和茶中均可发挥效果。

最近一项研究证明,野生黑枸杞能减肥的原因是因为黑枸杞可以调节人体能量代谢,对某些病态肥胖者具有一定的减肥作用。每天用餐前喝枸杞茶,有利于减少身体脂肪含量,对女性十分有益。

所以,对于减肥,野生黑枸杞有一定的效果,有人试过用黑枸杞泡水喝,每日三餐后都喝一杯温热的黑枸杞蜜枣水,可促进消化以及小腹部脂肪消解,不过这个不是立即见效的,需要长期坚持,大概要几个月才能见效,但它却是很健康又不痛苦的方式,长期食用,暖胃又养人,而且皮肤也会越来越好。温馨的提示,每日食用野生黑枸杞10克:明目;15克:补肾;30克:减肥。

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你知道野生黑枸杞吗?


1、关于黑枸杞的传说:

据《周易》记载天玄地黄,玄即为黑,周天子在祭天之时所穿的衣服就是黑色;而朔方,就是在今天的陕甘宁边区等地。  北方的猃狁部落举兵袭周,周文王姬昌数次发兵征伐,屡屡受挫,遂派名将南仲前往朔方驻守边疆,天子命我,城彼朔方。南仲在朔方御敌之时,不慎因伤身染恶疾,药石无医。一无名老者赠玄色枸子,得之,日日嚼食,身轻而愈。时至猃狁大败,得胜而归,献枸于姬昌。文王食之,大悦,赞其味甘健体,乃天之神果,遂将玄色定为天子之色。

2、关于黑枸杞中药古籍的记录:

《维吾尔药志》记载,维吾尔医生常用黑枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等,民间用作滋补强壮、明目及降压药。 《四部医典》、《晶珠本草》等藏药经典著作记载黑枸杞用于:治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等且药效显著。民间作滋补强壮以及降压药用。

3、野生黑枸杞简介:

野生黑枸杞蒙名为乔诺英哈尔马格,藏药名旁玛。 野生黑枸杞科属:茄科(Solanaceae ),枸杞属Lycium 野生黑枸杞别名:苏枸杞;拉丁名:Lycium ruthenicum Murr.

4、野生黑枸杞的产地介绍:

野生黑枸杞主要出产于青海省柴达木盆地(格尔木市、德令哈市、都兰县等地)。分布范围在北纬35~39,东经98~103之间,生长在海拔2800米-3200米的盆地沙漠地带,年降雨量30~80 mm,年均温4.6~4.8℃,海拔高、气候干旱、生态环境洁净、无污染。自然生长条件一般较为严酷;具有抗逆性强,萌生能力强,耐干旱盐碱,耐寒的生物学特性,为我国西部特有的沙漠药用植物品种。另在新疆南部、甘肃和宁夏等地皆有零星分布。但因气候、海拔等原因,均没有青海柴达木盆地的品质及药用价值高。

5、野生黑枸杞的特征介绍:

野生黑枸杞,多棘刺灌木,高20-150厘米。多分枝,枝条坚硬,常呈之字形弯曲,白色。叶2-6片簇生于短枝上,肉质、无柄、条形、条状披针形或圆柱形,长5-30 毫米,顶端钝而圆。花1-2朵生于棘刺基部两侧的短枝上;花梗细,长5-10毫米;花萼狭钟状,长3-4毫米,2-4裂;花冠漏斗状,筒部常较檐部裂片长2-3倍,浅紫色,长1厘米;雄蕊不等长。花果期:6-10月。浆果球形,成熟后紫黑色,直径4-9毫米;种子肾形,褐色。

6、野生黑枸杞的成分介绍:

野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。经科学检测,黑枸杞钙、铁、尼克酸含量分别为红枸杞的2.3倍、4.6倍、16.7倍;而且含有丰富的天然原花青素(Anthocyanosides),其含量超过蓝莓(黑枸杞含:3690mg/100g;蓝莓含:330mg~3380mg/100g)。红枸杞则不含原花青素;这是迄今为止发现原花青素含量最高的天然野生植物果实。原花青素也是最有效的天然水溶性自由基清除剂,其功效是Vc的20倍、VE的50倍。 野生黑枸杞含有17种氨基酸,13种微量元素,其中钙、镁、铜、锌、铁的含量也高于红枸杞。因此,野生黑枸杞药用价值、保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为软黄金。

7、野生黑枸杞的功效:

抗癌防癌

黑枸杞最突出的成分为花青素(Anthocyanosides),花青素是一种强效的抗氧化剂;可防止过早衰老,增强血管弹性,抑制过敏及炎症,改善关节柔韧性。黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。癌症是因自由基毁坏遗传物质(DNA)而导致的。借着保护遗传物质,花青素(Anthocyanosides) 能间接的保护我们对抗癌症。另一方面有些癌症透过溶解组织和细胞的物质形成肿瘤,这些癌细胞产生溶解脢和蛋白脢,而花青素(Anthocyanosides)能保护蛋白质不受蛋白脢的影响。

口服的皮肤化妆品

花青素(Anthocyanosides)在欧洲,被称为口服的皮肤化妆品,可防止皮肤皱纹的提早生成,花青素(Anthocyanosides)是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素(Anthocyanosides)是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,如果用花青素加以保护,则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难。

加固血管,改善循环

花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而使血管更具弹性。原花青素被称为动脉粥样硬化的解毒药(Atherosclerosis Antidote)。对于静脉功能不足者,原花青素(Anthocyanosides)能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状,所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素(Anthocyanosides)的食品蓝莓,而黑枸杞的花青素含量远远超过蓝莓。

改善睡眠

随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大,人们正常的生物钟也会不时的发生改变,比如连续的加班加点等,使得人们的生活习惯不得不接受改变,于是往往会产生睡眠不足的问题。花青素(Anthocyanosides)具有深入细胞,保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)后,人们感觉头脑大为清醒,睡眠得到彻底改善。

增进视力

医学临床报告显示黑枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力;这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。

黑枸杞是天然补镍剂

铬、镍也都是人体所必需的微量元素,但含量较高时会产生中毒现象,铬与人体中糖的代谢,脂质的代谢,蛋白质的合成,核酸代谢等有密切的关系。黑果枸杞中铬的含量比正常牛奶中含量低(5~15ug/ml),不会对人体产生中毒现象。镍在人体作为生物配体辅因子,促进肠内三价铁的吸收,黑枸杞中镍的含量比谷物腌肉蔬菜(0.1~0.3g/g)中的要高,但该浓度范围也不会对人体构成毒害威胁,因此黑枸杞又具有作为单纯意义的补镍剂药物的作用。

黑枸杞是天然补钴剂

钴对人体具有低毒和参与维生素B12组成和刺激造血的作用,黑果枸杞中钴的含量,远高于绿叶蔬菜的含量0.2~0.6ppm(干重),但该浓度范围尚不会对人体构成毒害威胁,因此黑枸杞具有作为单纯意义的补钴剂药物的作用。

8、如何辨别真假黑枸杞

随着人类对大自然的开发,野生黑枸杞的生存空间愈来愈少,更是只有当地人跋山涉水,才能觅迹采摘。一天一人最多采摘鲜果5斤,即干果0.5斤。造就了黑果枸杞这一珍稀珍贵的原生态高档滋补佳品。近两年在市场很受追捧,市场价格也逐年飙升,使得部分人见利忘义,以次充好,以假充真,广大消费者在购买时一定要擦亮双眼。

目前市场上黑枸杞的造假方法有以下几种:

1、用唐古特白刺果代替,白刺果也是一种药材,果实近球形,径5mm左右,果实成熟时初为红色,后为黑色,但它只有一个很坚硬的籽。

2、蓝莓果代替,用较小的蓝莓果去籽晒干。

3、用其他类似的果染色。真的黑枸杞花青素含量高,而且是水溶性的,黑枸杞在碱性液体(如:水)里是蓝色。在酸性液体(如:酒)里是红色。

4、黑枸杞和红枸杞一样每粒果实里有5-10粒籽。籽如肾性。

新疆野生黑枸杞


黑果枸杞,别名:苏枸杞,俗称:黑枸杞。为中国西部特有的 沙漠药用植物品种,主产于中青海省东部、新疆北部、甘肃、西藏等地。黑果枸杞是迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物,而新疆 的野生黑枸杞品质和花青素含量是最高的泡饮黑果枸杞,尽享天地精华。连续数日饮用,面色红润、精旺气足。营养价值远远高于普通红枸杞,被誉为软黄金。

黑枸杞的营养价值: 黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。而且含有丰富的黑果色素天然原花青素(红果枸杞不含),其OpC含量超过蓝莓(黑果枸杞含OpC3690mg/100g;蓝莓含OpC330~3380mg/100g)。

黑枸杞可以说是天然的补品,对女性来说是天然的化妆品,可以美白肌肤,抗氧化,延缓衰老,对男性也是很好的补品。

黑枸杞可以直接食用或泡茶, 入药,泡酒(泡酒可以即泡即饮,但最好泡一个月后在饮用效果更好)。成年人每天3-6克黑枸杞泡(即每天食用5-10粒黑枸杞最佳。干吃5-10克左右的 黑枸杞比较合适,也可以根据自己服用状况增减数量,达到效果最佳为止;既可以放在嘴中嚼着吃,也可泡水喝。 一定要长期坚持,每天吃一点, 才能见效。泡水饮用,不宜高温冲泡(建议60摄氏度左右温水为宜)。

黑枸杞泡水颜色会因水质的 pHp值不同而产生蓝颜色或者紫色等不同颜色,这是因为黑果枸杞中富含极高的花青素的缘故。自来水冲泡呈蓝色(弱碱性水)、矿泉水冲泡呈紫色(中性水)直接饮用,冲泡5-6遍,黑枸杞中的有效营养物质全浸出,直至水变为白色为止。

黑枸杞的保存方式:防潮防异味、低温冷藏。

适宜人群最适合吃黑枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《野生黑枸杞贵吗? 我认为很值!!》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“枸杞养生”专题。

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