人参蛤蚧酒——补肾养肺定喘止咳
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？下面是小编为大家整理的“人参蛤蚧酒——补肾养肺定喘止咳”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
蛤蚧大家之多吗，很多人都没有吃过，也没有见过，其实它是一种野生药材，是一种动物。它经过晾晒和加工以后可以有保健的作用，可以入药的，怎么吃呢，今天介绍蛤蚧酒的泡制，对于补肾养肺有好处。
人参蛤蚧酒
食疗功效:补肾益肺、定喘纳气
营养价值:每日2次，每次饮服10-20毫升
适宜人群:适用于元气虚损，肺不主气，肾不纳气，动则喘促，常饮此酒有改善体质，增强抵抗力之效
禁忌人群:咳嗽初起或兼有发热者不宜饮用，恐有留邪之弊
人参蛤蚧酒所需材料
主要食材蛤蚧、人参、甘蔗汁、白酒
人参蛤蚧酒的制作方法
蛤蚧去头、足，捣成碎块，人参切薄片。将甘蔗汁倒入白酒内混匀，放入蛤蚧、人参，密封静置阴凉处，经常摇动，20日后启用。
人参蛤蚧酒的功效与作用
补肾阳蛤蛤味咸，性平，有助肾阳、益精血、补肺气、定喘咳等作用。补脾益肺人参味甘、微苦，性微温，有大补元气、补脾益肺、生津、安神等功效。解热止渴甘蔗汁含有丰富的蔗糖、果糖，以及钙、磷、铁等矿物质，有解热止渴、和中宽葛、生津润燥、助脾健胃、利尿、滋养的功效。人参蛤蚧酒蛤蚧、人参、甘蔗汁三者与酒合用，共奏补肾益肺、定喘纳气之功。蛤蚧是不错的补肾壮阳的一种食材，对于肾虚的人群来说是不错的滋补首选食材，而且还可以有安神补气血的效果。这样的养生保健的酒是可以起到增强抵抗力的作用的、
人参蛤蚧酒的具体的做法和它的营养价值，大家也都了解了吧，补肾养肺定喘止咳，而且还可以调节睡眠，对于神经衰弱啊，或是劳累的人群来说，适合身体虚弱或者是容易疲劳的人群。
相关阅读
党参是一味中药材，川芎具有活血的功效，党参可以补气血，这两种中药材和鸭肉一起炖汤，具有止咳定喘的功效，而且也可以有益气补血的效果，推荐的这道党参川芎炖鸭汤就是不错的选择，可以有润肺的功效，而且补充丰富的微量元素和蛋白质，来看看党参川芎炖鸭汤的做法。
党参川芎炖鸭汤
营养价值:
蛋白质、维生素B、C、E，胡萝卜素、皂苷、钙、铁、铜、锌
适宜人群:
尤其适合脾肺虚弱、虚喘咳嗽、内热消渴者
禁忌人群:
咳嗽痰多者、气滞和火盛者
党参川芎炖鸭汤
所需材料
老鸭300克、川芎20克、党参15克、盐适量、鸡精适量
党参川芎炖鸭汤的做法
1、老鸭处理干净，切块，汆水;川芎洗净，浸泡;党参洗净，切段，浸泡。
2、锅里放入老鸭和中药材，放入适量的清水煮开，然后转成小火慢炖两个小时。
3、调入盐和鸡精，稍炖，关火出锅即可。
党参川芎炖鸭汤的功效与作用
党参具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能的功效。川芎具有止咳平喘、宣降肺气的功效，老鸭具有滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳息惊、利水消肿、润燥养颜的功效。这道养生的食谱可以有润肺的作用，对于止咳化痰定喘有好处，而且也可以补充丰富的蛋白质和矿物质，对于改善微循环，提高造血功能有好处，而且也有消肿滋补五脏的功效。
这道养生的食谱适合多种的人群，大家在生活中要注意养生保健的小常识，人们工作都比较繁忙，忽视了自己的健康，从生活中的饮食开始调理，可以让你得到健康，而且也可以有一个好的心情，所以说这样的养生食谱平时生活中是可以利用起来的。
杏仁豆腐
【组成】杏仁90克，洋菜6克，菠萝罐头1/4罐，白糖240克，大米15克。
【制法】将杏仁拍碎，用150毫升开水泡上。大米洗净与杏仁泡在一起后磨成细浆，过滤去渣。洋菜洗净，入60毫升水蒸化。锅中放650毫升水及180克糖，烧开后倒盆冷却放入冰箱。把洋菜、杏仁浆倒入锅内，加入60克白糖，煮熟后，分别盛入10个碗中，将菠萝用小刀划成块，每碗放进3~5片，灌入冻凉的糖水，即可饮用。
【用法】需要时内服。
【功用】解暑清热，润肠通便。适用于干咳少痰、口干舌燥、心烦不安等症。
杏仁昆藻花米粥
【组成】杏仁9克，海藻9克，昆布9克，玫瑰花6克，薏苡仁30克。
【制法】将前4味共入锅中，水煎去渣取汁，再同薏苡仁共煮成粥。
【用法】每日1剂，连服20〜30日。
【功用】活血化瘀，消痰软坚。适用于痰瘀凝结型寻常痤疮等症。
【禁忌】忌浓红茶。
杏苏海蛤麻黄鸭
【组成】杏仁30克，苏子15克，海蛤粉100克，老母鸭1只，炙麻黄15克，黄酒适量，细盐适量。
【制法】将鸭活杀，去毛，弃肠杂，洗净备用；将杏仁、苏子、海蛤粉、麻黄共入布袋，塞入鸭腹中，淋上黄酒1匙，以线把鸭腹缝合。放入大瓷盆中，加冷水小半碗，匀撒细盐1匙，淋上黄酒2匙，用旺火隔水蒸3~4小时，离火即成。
【用法】弃药袋，吃鸭喝汤。
【功用】养阴补虚，降气平喘，镇咳化痰，调血脉，消浮肿，适用于老年哮喘多年，发生肺气肿者。
【禁忌】忌食韭菜、辣椒、肥肉、忌烟酒。
杏仁胡桃蒸姜蜜
【组成】杏仁12克，胡桃仁12克，蜂蜜30克，生姜10克。
【制法】将上述诸品共入大碗中，上锅蒸熟即成。
【用法】每日1剂，连用7〜10日。
【功用】散风止咳。适用于风寒型小儿支气管炎等症。
杏仁粥
【组成】杏仁15克，白米50克。
【制法】将杏仁去皮，水研滤汁，同白米煮粥食用。
【用法】可供早晚餐，温热服。
【功用】止咳定喘，润肠通便。适用于风寒感冒并有喘咳、胸闷、便秘者。
喝粥也是一种养生保健的饮食方法哦，特别是对于一些容易上火，气血不足或者是食欲不好的人群来说，喝粥是可以调理肠胃的。梨大家都爱吃，梨粥吃过吗，来看看枣梨粥的制作方法，可以有润肺止咳的作用。
枣梨粥
食疗功效:
清热润肺、止咳定喘
营养价值:
蛋白质、维生素C、葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素、膳食纤维、钙、磷、铁
适宜人群:
一般人群皆可食用，尤其适合肺热、咳嗽痰多者
食材：
大米80克，莲藕20克，红枣20克，雪梨20克，蜂蜜适量
枣梨粥的做法
1雪梨削去外皮，切成片备用;红枣洗净，去核;莲藕去皮切片;大米洗净，清水浸泡半小时。
2锅内加水煮沸，放入大米煮至米粒绽开，放入雪梨、红枣、莲藕，小火煮至粥熟。
3待粥稍凉加适量蜂蜜拌匀。
枣梨粥的功效与作用
莲藕具有消暑清热、除烦解渴、补心生血、清热润肺、健脾开胃的功效。雪梨具有祛痰止咳、保护心脏和肝脏、滋阴润燥和帮助器官净化和排毒的功效。红枣具有补血养肝、健脾益胃和防止心血管疾病的功效。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。鲜藕枣梨粥此粥具有健脾开胃、清热润肺、止咳定喘、除烦解渴、和五脏的功效。这样的一道粥品补给可以提高人体的免疫力，而且还可以促进代谢的哦，对于增强体质有一定的好处，而且还可以有排毒养颜的作用，大家可以试试这样的养生粥品。
枣梨粥的做法大家都学会了吧，具有补血补虚的作用，而且还可以清热去火是不错的养生的选择，大家不妨试试，清热润肺止咳定喘排毒养颜，润肠通便效果不错。大家可以试试这样的养生食疗方法，效果还是不错的呢。
坚果中含有丰富的优质脂肪酸和膳食纤维，是一种营养价值很高的零食。当然，坚果不仅能够作为零食吃，更能够入菜！入菜以后的坚果不但味道更好，还能够有效控制摄入的热量！今天为大家推荐一道美味的坚果点心——杏仁豆腐！
杏仁豆腐
食材：甜杏仁200克，糖桂花3克，琼脂3克，冰糖适量，牛奶100毫升，水400毫升
做法：
1、将甜杏仁用开水泡发后，加入200毫升水倒入搅拌机中打成杏仁浆，并倒出用纱布筛去渣后备用；
2、将琼脂泡软后放入锅中，加200毫升水和适量冰糖，开小火加热并不断翻搅，直至琼脂与冰糖完全融化；
3、将杏仁浆与牛奶一同倒入锅中并继续不断搅拌，小火煮至微沸后撇去浮沫，将煮好的杏仁浆过筛倒入容器内，稍凉后放入冰箱冷藏直至凝固；
4、用10克细砂糖、40毫升水煮至完全融化后做成糖水，晾凉后放入冰箱冷藏，将制作好的杏仁豆腐从容器内取出，切小块放入糖水内，浇上糖桂花即可食用。
本品由于属于凉食，冬季做糖水也可以不用放入冰箱冷藏，常温或微热均可。
一、甜杏仁入菜，苦杏仁入药
杏仁从口味上来说，一般分为甜杏仁和苦杏仁两种，也被称为南杏仁和北杏仁。杏仁里富含丰富的维生素、蛋白质和铁、钙等微量矿物质，对人体是非常具有补充所需营养的作用。杏仁中包含着不饱和脂肪可以在补充人体所需的脂肪需要时而不增加其他多余的脂肪，杏仁富含的膳食纤维元素对降低人体的胆固醇、三高人群都具有很好的帮助作用。考虑到口味问题，一般在作为零食食用时，多选用甜杏仁。此外，杏仁中还含有丰富的膳食纤维，每天吃一小把有助于补充膳食纤维，预防便秘。
苦杏仁可以被用来入药，中药很早就开始使用杏仁治疗平时的疾病。杏仁中含有的苦杏仁甙成分不仅能止咳平喘，还具有抗击肿瘤的巨大作用，是对医药学上的一大贡献。中医认为，杏仁味苦性微温，有小毒，可止咳平喘、润肠通便，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗，但需要注意的是，杏仁仅适宜于风邪、肠燥等实证的患者，凡阴亏、郁火者，则不宜单味药长期内服，如肺结核、支气管炎、慢性肠炎、干咳无痰等症均禁忌单味药久服。
二、杏仁不可多吃，苦杏仁吃多易中毒
杏仁中含有一种名为苦杏仁甙的物质，尤其是苦杏仁中含量更多，这种物质具有一定的毒性，吃多很容易导致人体中毒，尤其对于耐受程度不好的孩子来说，更容易导致中毒。苦杏仁一次服用不可过多，每次以不高于9克为宜，如果是甜杏仁则危险性会降低很多，但考虑到杏仁中含有的丰富脂肪，也不宜多吃，每天以一小把为宜。购买的杏仁要统一的颜色，不要软掉的或干枯的，此外，还要闻杏仁的气味，应该气味甜和坚果味，如果他们的气味是刺鼻略苦的，说明已经坏了。保存杏仁要放在密封的盒子里，安置在干燥避免阳光的地方。
我们中国的养生方法是博大精深，我们养生可以选择打太极等运动养生，可以选择气功等调养全身，我们也可以选择泡脚这样的养生方法，还有最普及的食疗，中医养生中有一种就是喝药酒，我们可以将药物或者动物用酒泡起来，然后吸取它们的精华的酒是非常补身子的，下文我们看看蛤蚧酒配方。
蛤蚧酒是什么东西呢，显然蛤蚧酒就是采用了蛤蚧去泡酒，蛤蚧酒的主要功能是可以起到延年益寿的功效，而且常喝蛤蚧酒还能补肾，那么到底我们应该怎么制作这道中医养生的泡酒呢，下文我们看看具体的做法。
蛤蚧酒利用蛤蚧蒸泡制成，具有延年益寿、壮腰补肾功能，广西一些酒厂生产的蛤蚧酒，产品经卫生防疫部门鉴定，符合国家卫生及有关质量的理化标准，年产1000吨，销往区内外，1990年荣获自治区轻工厅优质产品奖。
使用蛤蚧很重要的一点是注意真伪。最常见的伪品是一种叫喜山鬣晰的动物，形体与蛤蚧颇为相似，但蛤蚧有以下特点：无眼睑，背部鳞片镶嵌排列，为粒鳞，趾宽扁，爪短。喜山鬣晰则有眼睑，背部鳞片叠瓦状排列，为起棱鳞片，指、趾窄长，爪长。上述特点可资鉴别。
一、原料：
蛤蚧1 对，白酒1000 克。
二、制法：
将蛤蚧去头、足、鳞，洗净，放入盛酒的容器内封好口，浸泡7 日即可饮用，每次1 小杯。
按：蛤蚧酒具有补肺益肾的功效。用于治疗肾阳虚的阳痿、咳喘，慢性支气管炎等病症。
上文我们介绍了中医养生的许多方式，我们也介绍了中医养生的一种经典做法泡酒，我们这里采用的是蛤蚧来泡酒变成蛤蚧酒，蛤蚧酒有很好的养生功效，能延年益寿并且能提高抵抗力和免疫力，能起到补肾的功效。
导读：止咳养肺的食物有哪些！季节交替的时候气候多变，人体的肺特别容易受到侵袭，出现痰多咳嗽的症状，保护肺部刻不容缓，宜吃一些止咳的食物。那么，止咳养肺的食物有哪些呢？下面推荐8种止咳养肺的食物，来不妨试试。
止咳养肺的食物：
1、柿子
鲜柿生食能改善咳嗽痰多、虚劳咯血红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等。柿子所具有的润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效，适合冬季食用。
2、甘蔗
蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止咳，有天生复脉汤之美称。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
3、雪梨
据《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。雪梨性寒、味甘，含柠檬酸，维生素C、B1、B2，苹果酸等。具有润肺清燥、止咳化痰的功效。成人每天可以吃1-2个。用温水把菊花稍微泡开，雪梨去皮去核后切成块状。两者一起放入锅中煮沸，放入冰糖再煮2分钟即可。
4、杏仁
秋天易于被秋燥耗伤津液，引发口干舌燥，咽喉疼痛。杏仁有三大功效：润肺，清积食，散滞。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。杏仁分甜杏仁与苦杏仁，其中，甜杏仁润肺效果更胜一筹。
5、玉竹
玉竹味甘、微寒、性平，归肺、胃经，有养阴润燥、生津止渴的功效。适合于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴。适合干咳但少痰，或者口燥咽干的，以滋阴清热生津止渴。玉竹多跟沙参、麦冬等药材搭配。玉竹味甘多脂，质柔而润，是一味养阴生津的良药。
6、银耳
银耳性平、味甘，是秋季润肺的圣品，既有补脾开胃的成效，又能滋阴润肺。银耳含有碳水化合物、粗纤维、精氨酸、赖氨酸等成分，营养价值高。另外，银耳还含有自然动物性胶质，是非常好的润肤食品。
7、百合
中医认为，百合能补益心肺。有肺虚咳嗽、干咳无痰，或者感受秋冬季节燥而感冒咳嗽者，都适宜吃百合。晚上容易失眠、心神不宁时，也可以吃百合。吃百合的方法很多。可以当菜肴吃，如荠菜炒百合，先将荠菜切成末，与百合瓣共炒，称得上是美味佳肴，特别适宜于肺病患者食用。也可以煮粥吃，如百合与糯米制成百合粥，放上一点糖，不仅可口，而且安神，有助于睡眠。
8、丝瓜
丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服。
生活中常见的止咳养肺的食物就是以上介绍的8种了，日常饮食中不妨多吃哦。
枇杷大家都知道的吧，是一种热带水果之一，而且营养物质是比较丰富的呢，它的好处有很多，比如说可以清热解毒，去火止咳，是不错的一款养生保健的水果哦。枇杷可以泡酒喝，对于缓解咳嗽咳痰有好处，来看看枇杷止咳酒的制作吧。
营养价值:
每日2次，每次饮服10-20毫升
适宜人群:
适用于咳嗽等症
禁忌人群:
无明显禁忌，无以上症状等人群需谨慎饮用
枇杷止咳酒
所需材料
枇杷果15个、白砂糖100克、白酒1500毫升
枇杷止咳酒的制作方法
将枇杷果洗净，沥干水，置于酒坛内，加入白酒，密封2个月，加入白砂糖，搅匀， 贮存1个月即成。
枇杷酒里含有一种独特物质———多酚，它能扩张血管，使血管壁保持弹性，防止动脉硬化并维持血管的渗透性，防止机体氧化。胡萝卜素，这种来源于枇杷果实的神奇元素对保护肌肤健康有直接作用。
枇杷止咳酒的功效与作用
枇杷果有清热、润肺、止咳化痰等功效;常用于肺热咳喘，吐逆，烦渴。白砂糖味甘、性平;归脾、肺经;有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效。枇杷果、白砂糖二者与酒合用，共奏清肺止咳之功。枇杷止咳酒可以有止咳化痰的作用，对于滋阴润燥有好处，同时也可以有清热解毒的作用，对于经常出现上火导致的口臭的问题有调理的作用哦。
枇杷止咳酒的制作方法很简单，很有保健和治疗疾病的作用和效果。可以有清热解毒去火的作用，还可以有滋阴润燥的作用，对于止咳化痰有好处，同时也可以起到预防疾病的功效哦，这样的养生保健酒可以喝一点。
蛤蚧是什么?是一种中药材，很多人都不太了解它，其实它是一种具有调理体质治疗阳痿早泄的中药材，而且也是一种生物。晒干以后可以入药治疗疾病，今天介绍蛤蚧参茸酒的制作方法，里面有很多药用的药材，来看看它的制作方法以及它的保健效果。
蛤蚧参茸酒
制作材料：
主料：蛤蜊100克
调料：人参30克、肉苁蓉30克、巴戟天20克、桑螵蛸20克、鹿茸5克、白酒2000克。
制作方法
将鹿茸切成薄片，人参碎成粗末，蛤蚧去头足，并碎成小块。其余药物研碎，与前面的药物一起装袋，袋口系紧，投入装酒容器中。浸泡时间半个月左右，期间经常摇动。
用法：每次服10-20毫升，早晚各一次。
功效：
适用于元气亏虚引起的阳痿，遗精等。
益气壮阳，补精养血，强壮腰膝，适用于元气亏虚引起的阳痿，遗精等。
蛤蚧可以有补充丰富氨基酸和维生素的作用，这些营养物质都是人体所需的物质，对于提高体质保健养生有好处。人参含丰富的营养成分人参皂甙，氨基酸，肽类等;鹿茸内氨基酸，蛋白质的含量很高。
蛤蚧性平味咸，补肺益肾，定喘止咳;肉苁蓉性温味甘，酸，咸，补肾益精，润燥滑肠;巴戟天性温味辛，甘，补肾阳，壮筋骨;鹿茸性温味甘咸，壮元阳，补气血，益精髓。蛤蚧参茸酒这款保健酒可以有补肾的作用，对于肺部虚弱的情况也有改善的作用，而且也可以有强筋骨的作用，大家要懂得如何搭配，这些中药材具有强身健体的功效，不妨试试。
蛤蚧参茸酒是一款具有保健养生治疗疾病的药酒，它可以有补肾的作用，对于强腰膝有好处，而且也可以有缓解阳痿遗精等症状，可以起到补元气的作用，如果你也属于身体虚弱的体质，这样的保健药酒可以试试，可以起到提高人体免疫力的作用，对健康有好处。
蛤蚧酒的功效是什么，我们先了解一下什么是蛤蚧酒吧，显然蛤蚧酒就是采用了蛤蚧去泡酒，在我们养生里面有很多养生的方法，我们普遍是选择药膳等食疗方式，但是泡酒也是很有学问的，好的泡酒能够起到延年益寿和提高免疫力和抵抗力的功效，而且泡酒可以长时间服用，所以深受人们的喜欢。
那么蛤蚧酒有什么好处呢，我们喝了蛤蚧酒后会对人体造成怎样的益处，蛤蚧酒的主要功效在于可以提高我们的免疫力，有延年益寿的功效，并且对于我们的腰部和肾脏有明显的好处。
蛤蚧的功效
对于肾虚阳痿，遗精早泄，小便频数者，可与淫羊藿、巴戟天、菟丝子等配伍，以增温肾止遗功效。肺肾两虚，气喘咳嗽者，可与人参同用，以补肾纳气;或加胡桃肉、五味子等，以增定喘止咳之功。
1、治疗肺部慢性疾病，尤其是老年虚寒型慢性支气管炎、哮喘、肺气肿。中医认为它能补肾阳，益精血，补肺气，定喘嗽。可单用酒泡服也可如丸散和别药配服。
2、治疗阳痿。主治肾阳不足、精血亏虚而致的阳萎。临床上常用它来治疗虚喘。也就是说它有纳气平喘之功。现在认为，它能平喘、消炎、降血糖。特别是它的尾部，有激素样做用，也就是说能促进性欲。
综上所述，蛤蚧具有补肺、滋肾、益精助阳、止渴通淋、定喘止咳的功能效。李时珍誉其“补肺止渴、功同人参”，“补肺润骨，益精助阳，治渴通淋，定喘止咳，肺痿咳血，气虚血竭者宜之”。
上文我们介绍了中医养生中经典的一种做法就是动物或者药材泡酒，蛤蚧酒是我们比较常见的一种养生酒，蛤蚧酒能够提高我们的免疫能力，能起到延年益寿的功效，所以非常适合老年朋友饮用。
对于爬行动物壁虎，想必大家并不算是陌生吧。小时候，在墙壁上，我们会经常看到有一个小动物附在墙上，远看，其实并不是很明显，但当你凑近一看，你就会吓一跳的。其实，早在古代，一些古书中，就有对壁虎知识的记载。壁虎是比较喜欢潮湿阴暗的地方的。现在有很多店，已经把壁虎当做一种宠物在展示销售了。
人们现在已经不再局限于小狗、小猫这些毛茸茸的宠物了，现在又很多人喜欢养一些冷血动物，作为自己的宠物。大概是她们觉得冷血动物并不冷血，也比较好打理吧。其实壁虎的价值不仅仅只在被人饲养，它们也可以用来泡酒，就是有名的蛤蚧酒。下面，我来告诉大家，蛤蚧酒到底是怎样做的。
蛤蚧酒，顾名思义是用蛤蚧泡制而成的酒。蛤蚧为爬行纲有鳞目壁虎科动物大壁虎，俗称蛤蚧，主要出产在广西地区，是名贵的动物药材。蛤蚧保健酒具有延年益寿、壮腰补肾的作用。蛤蚧酒自己能够自制，市场上也有销售，广西就有专门生产蛤蚧酒的公司，生产的蛤蚧酒都是经过国家卫生防疫部门鉴定的，符合国家卫生和质量标准。地方名酒网为大家介绍蛤蚧酒的功效和制作方法。
蛤蚧酒制作方法
一、准备材料
蛤蚧1 对，白酒1000g。
二、制法方法：
将蛤蚧去头、足、鳞，洗净，放入盛酒的容器内封好口，浸泡7 日即可。
三、饮用方法：每次饮30毫升，每日1次。
看来上面的介绍，大家应该已经掌握了蛤蚧酒的相关做法了吧。其实蛤蚧酒的做法并不难，所需要的食材也不算多。蛤蚧酒还有一定的功效，特别适合一些身体虚弱的人泡来引用。蛤蚧酒还可以帮助我们治疗咳嗽，补肾壮阳等毛病。选用蛤蚧酒的时候，当然也需要我们选用保质保量的蛤蚧了，愿大家都身体健康。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《人参蛤蚧酒——补肾养肺定喘止咳》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生清肺止咳茶”专题。
饮食养生
运动养生
