秋季养生小知识

2019-10-12 │ 秋季养生小知识 养生小常识秋季

治疗秋季腹泻话梅小番茄

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。我们该怎么进行科学的养生保健呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“治疗秋季腹泻话梅小番茄”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

进入秋季时,在吃的方面都要特别的关注,要注意饮食问题,今天小编教大家一道治疗腹泻的食方----话梅小番茄,酸甜可口,有着助消化,消炎的作用,是一道餐前不错的开胃小冷菜。

【话梅小番茄】

【主料】

小番茄200克、杨梅50克、

【辅料】

水1000克、米醋50克、白砂糖50克

【做法】

1.小蕃茄去蒂后洗净,然后有刀轻轻在表皮由下至上划几刀

2.烧一锅水,水开后,倒入小番茄入锅,煮2-3分钟即可捞出,将水倒掉

3.待小蕃茄凉透后,轻轻撕掉表皮

治疗秋季腹泻话梅小番茄

4.再倒入1000克的水,倒入话梅

5.倒入50克的米醋

6.加入白砂糖,然后中火慢慢煮开

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7.煮至15分钟左右,可以看到里面的水变淡黄色了,杨梅也都变软了,关火,然后捞出话梅

8.过滤话梅出来的水,倒入碗内,让它在室温下自然凉透

9.水凉透彻后,加入小蕃茄,然后浸泡6-7小时就可以捞出来食用了

治疗秋季腹泻话梅小番茄

烹饪技巧

1、小蕃茄要在煮之前划几刀,一是容易撕掉表皮,二是浸泡时容易入味;

2、煮小蕃茄时间不易过长,否则小蕃茄就会完全熟透,没有那种果实口感;

3、让杨梅水凉透彻后再浸泡,可入冰箱冷藏,口味更佳;

4、觉得太酸接受不了的话,可以酌情添加白砂糖。

杨梅的食用效果

1.助消化增食欲

杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,鲜果味酸,食之可增加胃中酸度,消化食物,促进食欲。

2. 收敛消炎 止泻

杨梅性味酸涩,具有收敛消炎作用,加之其对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,故能治痢疾腹痛,对下痢不止者有良效。

3.防癌抗癌

治疗秋季腹泻话梅小番茄

杨梅中含有维生素C、B,对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。

4.祛暑生津

杨梅鲜果能和中消食,生津止渴,是夏季祛暑之良品,可以预防中暑,去痧,解除烦渴。所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥。

总结:杨梅性温热,对于有牙痛、胃酸过多、上火的人不要多食,还是少食用为宜。

扩展阅读

治疗婴儿腹泻的小偏方


一般治疗婴儿腹泻的方法严重的采用药物治疗,不严重的可以经过饮食进行改善,其实民间有很多治疗婴儿腹泻的偏方,并且效果还不错,本文总结了一些治疗婴儿腹泻的小偏方,仅供各位家长参考。

治疗婴儿腹泻的小偏方

偏方的使用在民间还是非常普遍的,不少的偏方针对一些病症来说,有非常显著的治疗效果。我们在尝试了各种方法之后没有看到明显的效果的话,其实是可以借助偏方来进行治疗的。但是考虑到是给婴儿使用,我们需要选择一些比较安全的偏方。建议大家在给婴儿使用偏方的时候,最好可以在大人身上尝试一下,这样可以保证安全性。以下就是一些针对婴儿腹泻的偏方,希望可以帮助到大家。

1、马齿苋,这是一种野菜,但是针对婴儿腹泻的状况有非常好的治疗作用。首先它有抑制菌群繁殖的作用,其次,可以修复受损的细胞,促使其发挥正常功能。我们可以到田野或者草坪之中采摘一些,然后进行清洗,用热水焯一下之后进行凉拌,这个菜的味道还是不错的。

2、蒸苹果的方法,我们可以将苹果洗净之后切成块状,然后放入蒸锅之中进行处理。苹果经过这样的处理之后,入口是非常绵软的。如果我们觉得没有什么味道的话,也可以加入一些蜂蜜,这样的话也是对肠胃功能的恢复非常有帮助的。

3、大葱水,这里主要是指将大葱放入水中进行熬煮,大葱之中含有抑制菌群繁殖的物质,而且大葱的味道相对来说还是可以接受的。

4、以上分享的这些偏方相对来说是比较安全并且实用的,家长可以放心给婴儿使用。

婴儿腹泻如何推拿

推拿是中医经常采用的方法,主要是借助对于患处或者某些穴位的刺激来达到治疗的目的。针对小儿腹泻来说的话,这也是一种非常有效的方法。但是如何进行正确的推拿,对于我们的家长来说是一个比较高的要求,也是需要进行学习的。其实只要掌握了入门的基本手法的话,进行一些基本的操作也是没有任何的难度的。婴儿腹泻主要是要考虑到体质的差异性。接下来的内容就是如何进行推拿,希望大家可以看完这篇文章之后得到一些启示。

1、首先我们可以针对患处进行推拿,用食指和中指在婴儿的肚子附近进行转圈式的推拿,宝宝的肠胃是比较脆弱的,所以一定要控制好力道。如果遇到宝宝出现哭闹的状况的话,那么就是表明有不适的现象,这样的话我们要立即停止。用双手轻轻的拍打宝宝的背部,同时要安抚宝宝的情绪。

2、另外,我们可以揉龟尾这个穴位,这个穴位主要是在尾骨的末端。我们可以使用中指进行按压。这里需要的力度是要大一点的,不然的话没有办法发挥作用。一组最好可以坚持两到三分钟左右,如果宝宝正处在不适的状况下,我们可以做五到六组。这样可以起到很好的缓解不适的作用。

3、推拿的适用范围是比较广泛的,大人如果出现了疲劳的状况,也可以使用推拿的方法来进行缓解。

食疗小偏方配合按摩可治疗腹泻


腹泻是平时我们都会遇到的不健康的身体状况。主要是由于肠胃敏感或者不健康的生活饮食方式引起的。长期腹泻会导致肠胃病症的恶化,而西药又会产生耐药性或者对身体造成别的伤害。本篇,我们就给您几个食疗小偏方,以及教您学会一些按摩的手法,这样就可以帮助您解决日常生活里遇到的腹泻问题了。


食疗小偏方:

1、米糠方健脾利尿

原料:高粱米糠30 克。

制法:将米糠放人锅中翻炒,炒至颜色变黄并散有香味为止,将米糠上面多余的外壳拿去,每日3 次,每次服用3 克。

功效:米糠苦甘、平、无毒,归人脾、胃经,具有健脾胃、消肿利尿功效,主治腹泻、脚气、浮肿等症。

2、白面方健脾厚肠

原料:白面500 克。

制法:将白面放锅中炒至焦黄色,每日空腹用开水送服1次,每次2汤匙。

功效:白面富含蛋白质、碳水化合物、维牛素和钙、铁、磷、钾、镁等多种矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。


3、艾叶饼外敷方治疗寒泻

原料:艾叶、酒各适量。

制法:将艾叶用酒炒蓉,然后将此制成饼状敷在肚脐上。

功效:艾草又名香艾、艾蒿,味苦、辛,温和,入脾、肝、肾经。具有散寒除湿、温经止血的功效,对治疗寒性腹泻有很好的疗效。

4、五倍子外敷方

原料:五倍子30克。

倍子30 克。

制法:将五倍子捣碎,加人醋调匀敷在脚心,每日一次。

功效:此方对治疗慢性腹泻有很好的疗效。


按摩疗法:

1、用一手或两手纵向抓起腹壁进行抖动,反复3遍,有促进消化的功效。

2、由胸骨下方开始沿胸部正中线用手掌先向下推动2分钟,逐渐加重手法,可以开胸顺气、消食散结。

3、以肚脐为中心,掌根按住脐部,左手四指并拢,按照顺时针方向揉动2分钟,再换右手以同样姿势逆时针方向揉动2分钟,可以促进小肠蠕动,帮助消化。

治疗慢性腹泻的六个小偏方


慢性腹泻是一种很常见的疾病类型,会出现在各个年龄段中,主要会表现为腹痛啊或者是食欲不振,腹泻等等的一些症状,如何治疗呢,除了使用药物以外,一些治疗慢性腹泻的小偏方也是不错的选择,来看看这些具体的介绍吧。

方法一:

苹果一只去皮,放入碗中隔水蒸软,每日吃一只。苹果含有果胶,可吸附毒素和水分,并含鞣酸,有收敛止泻作用。这样的方法可以有排毒的作用,对于收敛止泻是有好处的。

方法二:

淮山药50克,粳米50克。同煮成粥。每日分两次服。具有健脾止泻功能。对慢性腹泻好。

方法三:

炒苡仁30克,粳米50克,鲜胡萝卜二只。炒苡仁与粳米同煮,半熟后加切碎的鲜胡萝卜一至煮熟。每日分两次服。有健脾利湿作用。适用于迁延性腹泻。这样的中药食材调理的方法可以缓解慢性腹泻的作用,而且还可以保护肠胃。

方法四:

用10个熟鸡蛋黄放于砂锅内用慢火烤,油烤出后用勺盛出,剩下的黑渣除去。烤出的油分三天服完。每天分三次服。如不愈再服一疗程。

方法五:

山药200克,芡实200克,扁豆100克,将以上食品捣碎和匀。每日30克,代茶饮。有健脾、收敛止泻作用。

方法六:

水苏糖是一种高浓度的双歧杆菌因子,直达肠道促进肠道内益生菌的繁殖,回复胃肠道微生态平衡,为您打造出康健的肠胃,保证您的身体康健。如果有慢性腹泻的话,这样的方法可以有保护肠胃的效果。

慢性腹泻的一些治疗小偏方,你都知道了吧,可以通过这样的一些食疗的小偏方起到保健的作用,对于健脾胃有好处,而且还可以有收敛的效果,对于缓解慢性腹泻有好处,如果你也经常会出现慢性腹泻的话,这些小偏方赶紧试试吧。


小儿腹泻的小偏方


在生活中,很多家长都会有这样的困扰,那就是宝宝由于肠胃功能还没有完善,所以经常会出现腹泻这种情况。对于成人来说,偶尔腹泻,可能并不会对身体健康造成什么影响,但是如果宝宝出现了腹泻的话,是需要引起足够的重视的。那么,小儿腹泻到底是什么原因造成的呢?又有哪些办法可以缓解小儿腹泻呢?

小儿腹泻的症状

腹泻是宝宝最容易发生的现象之一,无论是食物的刺激或者是细菌等感染,都会导致宝宝出现腹泻。那么宝宝腹泻时有哪些表现呢?根据其症状的程度主要可以分为以下几种:

轻度腹泻:如果症状比较轻的话,宝宝一天会大便五到八次,可能伴随着轻微发烧或呕吐。粪便呈黄绿色,带粘液且呈蛋花汤样,并伴有轻微腹胀,肠鸣音亢进。

中度腹泻:每天大便十次,稀水便、气味酸且臭,可能中度发烧。

重度腹泻:腹泻频繁,每天大便八至十五次,呈水样、量多,有酸臭味,烦躁、嗜睡、萎靡,甚至昏迷、惊厥,血丝黏液便,前囟门凹陷,皮肤及嘴唇干燥等。

部分患者宝宝可出现明显脱水、酸中毒、电解质紊乱,如低钾或低镁等。

小儿腹泻的原因

病毒感染

目前很多种病毒有可能引起宝宝腹泻,例如轮状病毒。一般在秋末冬初的时候发病较多。一般会出现呕吐、低烧、胃痉挛等。

细菌感染

大肠杆菌、沙门氏菌等都容易引起宝宝腹泻。一般这种细菌感染的腹泻可以自动痊愈。一般在腹泻的同时伴有腹痛、血便、发烧等。

寄生虫感染

寄生虫感染也可能引起腹泻。一般寄生虫导致的腹泻需要特殊的药物进行治疗。

抗生素引起的腹泻

如果宝宝在抗生素治疗期间或者治疗后发生腹泻的话,可能与所使用的抗生素有关。

食物因素

如果给宝宝吃一些太过生冷或者浓度过高的果汁的话,也是会引起宝宝发生腹泻的。另外,牛奶也是常见的容易引起腹泻的食物。

小儿腹泻怎么办

如果宝宝出现腹泻的话,家长们要引起重视,但是也不要过于担心,应该先尝试使用排除法或者咨询医生,找出导致宝宝出现腹泻的原因,然后对症下药,才能彻底治愈宝宝的腹泻。

药物治疗

可以根据孩子不同的病情,采取合理的用药方式。例如很多孩子是由于受凉而导致的腹泻,这个时候可以吃一些健脾胃的药。不过在使用药物治疗之前,一定要咨询医生,不要擅自用药,以免对宝宝肠胃造成进一步的刺激。

推拿治疗

可以通过推拿一些身上的经脉进行缓解宝宝腹泻的症状,例如脾经、尾骨、七节骨、小肠等。

饮食治疗

生活中一些我们比较常见的食物也是具有很好的缓解腹泻的作用的,可以在宝宝膳食中添加一些这样的食物,可以起到很好的止泻作用。

小儿腹泻吃什么食物

苹果

生吃苹果可以预防便秘,而将苹果煮熟之后,可以具有很好的收敛效果。每天给宝宝吃一些煮苹果的话,可以有效的帮助宝宝缓解腹泻情况。

蛋黄

将鸡蛋煮熟后,取蛋黄放入锅内小火熬煮,每天食用一个,可以起到很好的补脾胃、止泻的作用。

胡萝卜

胡萝卜是碱性食物,其中所含有的果胶可以促使大便成形,吸收肠粘膜上的细菌和毒素,是一种比较好的天然的止泻药。

稀饭

宝宝在腹泻的时候,多给宝宝吃一些稀饭,极容易消化而且还可以给他补充营养。

生姜

如果宝宝腹泻是由于受凉所导致的话,可以给宝宝喝一些姜茶,可以缓解宝宝腹泻的情况。

小儿腹泻的小偏方

小米50克,炒黄至透出香味,研细末。2--3克/次,2--3次/日。鸡蛋壳10克,陈皮10克,鸡内金10克(炒黄)研细末。1--2克/次,3/日。

茶叶2克,小茴香3克,水煎服2--3次/日。茄子根10克,生姜3片,水煎服1--2次/日。

大麦牙10克,生姜2片,水煎服1--2次/日。米糠50克,柿干50克,炒黄研末。2--3克/次,2--3次/日。

胡萝卜汤:取鲜胡萝卜250克洗净,连皮切成块状,放人锅内,加水适量煎烂,去渣取汁钦.每日分2~3次。栗子汤:取栗子3~5枚,去壳捣烂,加适量水煮成糊状,再加白糖适量调味,每日分2~3次。

黄瓜5条洗净去瓤,切成条,加少许水煮沸去掉多余的水,趁热加入蜂蜜100克,调匀至沸即成。日服2~3次,适量服。

将白果仁晒干(银杏),研末,将鸡蛋从上端用小钉扎一个小孔,再将白果粉末装入鸡蛋内。再将鸡蛋置放烧架上微火烘烧至熟,去皮食用。

砂仁3克研成末,猪腰子一个洗净切薄片,与砂仁末拌匀,加油、盐调料,放入蒸锅蒸熟服下。

干莲子20克研成粉末,加米汤200毫升,煮至150毫升,加少许白糖,每日服3次,每次50毫升。

小儿腹泻食谱推荐

糯米车前叶粥

材料:

鲜车前叶25g、糯米50g

做法:

(1)将车前叶草洗净后,放入沸水中焯一下切成碎末;

(2)将糯米淘洗干净,放入锅中,加入适量的水煮沸;

(3)放入车前草叶,熬煮成粥即可。

山药粥

材料:

山药100g、糯米50g、砂糖适量、胡椒粉少许

做法:

(1)将山药削去皮、洗净后,切成小丁;

(2)将糯米洗净后,放入锅内略炒,加入沸水、山药丁熬煮成粥;

(3)加入胡椒粉以及砂糖稍微煮一下即可。


怎样预防宝宝秋季腹泻


在万物凋零的季节里,轮状病毒的活跃性是比较高的。宝宝在秋季出现腹泻的状况的话,一般是怀疑轮状病毒感染。这种轮状病毒会进入宝宝的肠道,并在宝宝的肠道内进行大量的繁殖。本来宝宝的肠道内部是存在一些有益的菌落的,但是轮状病毒会吞噬这些有益的菌落,从而占领肠道,引发宝宝出现腹泻的状况。因为是病毒感染,所以还是需要进行专业的处理。最好还是可以带宝宝去专业的医院进行就诊。不然的话,对宝宝身体健康的威胁是比较大的。如何避免这样的情况发生呢?这就需要我们在秋季做好预防的工作。

1、我们需要做好消毒的工作,在给宝宝制作辅食的过程中,最好携带好一次性手套。另外,每次使用完餐具之后都需要进行消毒的处理。简单的清洗并不能够保证病菌不会残留在餐具上面。最好可以保证一周之内可以将餐具在开水之内烫几次。这样才能够比较彻底地杀死病菌。

2、我们可以给宝宝吃一些益生菌,这样可以增加肠道内部的有益菌落。并不是所有的细菌都是有害的,在我们的肠道里就存在一些对身体十分有益的菌落。通过摄入益生菌的方式可以增加这些有益菌落的数量。这样的话,即使外界的有害的病菌入侵,有益的菌落也可以进行有效的遏制。这是一种非常有效的预防方式。

治疗腹泻的果蔬汁


腹泻其实是一种机体的自我保护机制——当你的消化道摄入了不卫生或者过于刺激导致肠胃无法吸收的食物时,借助腹泻就能将其排出体外,把食物对人体的伤害降低到最小。

通常而言,当体内的有害食物排泄完后,腹泻会自动停止,不会对身体造成太大伤害。然而若因为种种原因长时间腹泻,问题就严重了——长时间频繁腹泻,会导致体内水分流失过多,电解质紊乱进而造成头昏、四肢无力、恶心呕吐甚至休克。

因此,在腹泻的时候,适当食用一些具有酸涩收敛功效的果蔬,可以帮助缓解腹泻症状。

苹果酱

原料:苹果2个,柠檬汁少许。

做法:

将苹果洗净去核切丁后放入淡盐水浸泡片刻。一定要洗净,因为我们需要用苹果皮。

将带皮的苹果放入搅拌机搅拌成酱状,放入柠檬汁调匀即可。

养分和功效:怎么?觉得奇怪吗?刚才还说苹果能治便秘,现在怎么又变成治疗腹泻的东西了?其实,秘密在于苹果皮中的奎宁酸和苹果酸。这类酸性物质有收敛功效,因此可以治疗腹泻。所以苹果其实是一种即可以治疗便秘,又能止腹泻的神奇水果。

果蔬月份:夏秋季节。

禁忌人群:肠胃不适、溃疡者慎食。

葡萄蓝莓汁

原料:葡萄100克,蓝莓100克,柠檬汁少许。

做法:

葡萄洗净,去皮去核备用。

蓝莓洗净,和准备好的葡萄一起放入榨汁机榨汁,倒出后加入柠檬汁即可。

养分和功效:蓝莓和葡萄都属酸性食物,我们知道,植物中的酸性物能起到收敛消炎的作用,可以很好的抑制腹泻,尤其是病菌引起的腹泻。

果蔬月份:二者都成熟与夏季。

禁忌人群:胃酸过多,肠胃不适者少吃。

杨梅酒

原料:杨梅500克,高粱酒100CI克,冰糖适量。

做法:

将杨梅洗净,和冰糖一起放入高粱酒中浸泡数天即可。

养分和功效:杨梅的酸涩具有收敛消炎的效果,而白酒也可杀菌消炎。如果你经常腹泻,不妨尝试一下。每天喝50克,就能让腹泻大大。解,

禁忌人群:酒精过敏者不宜。此外,饮酒不宜过重。

美食课堂:番茄拌鱼

既然酸性果蔬具有收敛功效,那么番茄自然当仁不让地应属其中之一了。如果你即想治疗腹泻,又想让自己品食河鲜美味,那么这道番茄拌鱼就再合适不过了。

制作材料:番茄2个,鱼肉200克,生菜叶子数片,盐、胡椒粉、料酒适量。

制作方法:

先将鱼肉撒上盐和胡椒粉腌制一下。然后将番茄洗净去蒂切快备用。

往锅里倒少许色拉油,待油有七分热时,将腌制好的鱼肉放入锅中煎炸片刻,直到鱼肉变成金黄色时即可盛出。

将生菜铺于盘中,上面放鱼,再将番茄点缀其间,一道简单美味的番茄拌鱼就新鲜出炉了。

倘若你觉得味道淡,可以用醋、糖、盐、味精自己调配酱汁浇淋其上,别有一番风味。

治小孩腹泻的小偏方


孩子在夏天非常容易出现拉肚子的症状,如果调理不善,饮食不当,则会加重症状,并且严重的甚至出现脱水的情况,那么作为家长父母,则应该要注意什么?饮食上需要如何搭配?吃药是否存在禁忌呢?本文章就针对小孩拉肚子的注意事项,为大家说明拉肚子期间的禁忌,如何科学的护理。

小孩拉肚子的注意事项

相信很多的家长对于照顾处于成长发育期的小孩都是无微不至的,但是作为家长有时肯定也会遇到诸如小孩感冒、拉肚子等情况,这个时候想必小孩身体不舒服,家长的心里也非常的心疼,那么这个时候家长需要注意一些什么呢?

1、注意安抚:家长需要及时地安慰小孩子,让小孩不要害怕,难受的话要及时的跟爸爸妈妈说,家长这个时候要成为孩子的精神支柱,毕竟孩子的年龄比较小,经验没有那么丰富,爸爸妈妈这个时候就要安抚孩子的情绪,让孩子镇定下来。

2、观察排泄:家长需要留意孩子排泄物的状态,如果出现脱水的状况时需要及时地将孩子送往医院,进行详细的检查,因为小孩出现拉肚子的症状有可能是外部原因,也有可能是内部原因,经过医院的权威化验之后,家长可以明确原因,在医生的建议和指导下进行具有针对性的治疗,不要讳疾忌医,毕竟相比较来说,医生的经验比我们丰富,处理相关的情况也能够更加让人信赖。家长不要对医院有什么偏见。

3、留意饮食:家长需要注意饮食,相信很多爸爸妈妈都想不通孩子怎么会出现拉肚子的症状?那么我想除了内部原因之外,饮食不洁、饮食生冷食物等就可能是外部饮食上存在的问题了,那么家长是不是应该反思一下自己是否是因为工作等原因没有在孩子的饮食上多加留意呢,从而造成小孩子出现拉肚子的症状。

小孩拉肚子的饮食禁忌

小孩出现拉肚子的症状,想必家长会首先给孩子服用一些非处方药来缓解拉肚子带给小孩的不适,同时也要在饮食上多加注意,及时的调整食谱,那么在这一阶段饮食上有什么需要忌口的呢?

1、生冷的瓜果:冰镇类的水果是不适合给拉肚子的小孩吃的,不要因为小孩想吃就给孩子,家长需要耐心的诱哄孩子放弃服用这类食物。这类食物虽然可以带给孩子口感上的凉爽体验,但是对于肠胃来说无异于一桶冰水浇下来,造成的刺激是非常剧烈的。

2、高糖高脂肪的食物:小孩出现了拉肚子的症状,不要给孩子买甜点,这个时候小孩的肠胃功能比较薄弱,这时候吃这类食物会给孩子的肠胃增添额外的负担,同时也不利于孩子的肠胃功能的恢复。

3、咖啡、浓茶:这类饮品对于孩子的肠胃来说会造成一定程度的刺激,不要给孩子饮用,并且这类饮品会促使大脑处于亢奋的状态下,本来出现拉肚子的小孩由于元气有所损伤需要多加休息来促进身体的痊愈,这个时候是不适合给孩子服用此类食物的。

4、小孩出现拉肚子的症状往往是多种原因造成的,家长要多加留心,除了饮食上的禁忌外,在进行护理的过程中也要多注意细节方面,不要因为对一些小细节的忽略而造成对孩子身体的不良影响,那样是非常因小失大的。

小孩拉肚子的用药禁忌

很多小孩都会有过拉肚子的经历,由于内部或者外部等多种原因,小孩子会出现拉肚子的症状,那么家长看到小孩子出现腹泻的症状,肯定会非常焦急,同样很多家长会迅速给孩子服用药物,那么我们需要注意的是小孩拉肚子用药有一些禁忌,那么家长对于这些禁忌了解多少呢?

1、止泻药:拉肚子的早期不宜使用止泻剂,我们知道治疗拉肚子是需要一定的疗程的,并不是立竿见影的,这一点我们需要牢记在心。如果小孩子是急性的病症的话,疗程一般是在两周之内。同时我们要注意区分,有的腹泻是机体的一种正常的反应,有助于将身体内的毒素和垃圾代谢出去。所以,当小孩子出现拉肚子的症状时,不要急于给小孩服用止泻剂,也不要给孩子服用抑制胃肠道蠕动的药物,这样容易导致身体正常的机能无法完全运作。

2、抗生素的使用:在人体的肠道内存在许多的菌群,它们是按照一定的比例分配的,保持着一种微妙的平衡,如果贸然的使用抗生素,有可能会伤害到对于肠道有益的菌群,如果伤害到了对人体有益的菌群,那么那些对人体有害的菌群会失去制约,从而大量的繁殖,造成更加严重的后果,这是我们都不希望看到的结果。家长应该及时的与医生取得联系,在医生的建议和指导下进行治疗。

婴儿腹泻的治疗方法


腹泻是婴儿成长过程中经常发作的症状,特别是季节交换时,因为不适应天气变化很容易引起腹泻。腹泻会造成宝宝营养不良,严重的会直接影响宝宝健康成长,那么婴儿腹泻后该怎么办呢?有什么有些的治疗方法吗?

婴儿腹泻的治疗方法

治疗方法的选择主要是根据情况的严重以及个人因素来决定的。针对婴儿来说的话,我们需要考虑到婴儿成长的阶段,以及具体情况来进行初步的判断。如果家长缺乏相关的经验,拿不准主意的话,建议可以去医院咨询一下相关的儿科医生。医生这个行业是越老越吃香的,主要是基于经验的丰富程度。一些比较常规的治疗方法,大家还是可以了解一下的。至于到底做出怎样的选泽,这个是没有办法一概而论的。家长在进行治疗方法的选择时,最好可以慎重一些。

1、第一种治疗方法主要是通过药物来进行控制,这是使用的比较广泛的一种方法。婴儿出现腹泻的状况,家长可以通过症状的描述,以及对于排泄物的观察来进行初步的判断,知道了具体原因之后,可以在医师的建议下,选择比较对症的药物。

2、第二种治疗方法主要是通过食物来进行治疗。这也是一种比较方便的方法。因为食物中的某些成分是可以起到药物的作用的。这就是需要我们的家长对于日常生活中的食材,增进了解,并且要明白搭配的原则。不然的话是不会达到我们预期的效果的。

3、我们也可以使用按摩的方法,这个方法主要是可以起到辅助治疗的作用。家长需要事先进行一些训练,这样的话可以准确的找到对应的穴位。坚持一段时间的话,家长是可以看到效果的。

春季宝宝腹泻的治疗方法

春天是充满爱与希望的一个季节,在这个季节里,万物都呈现出一副欣欣向荣的姿态。随着气温的逐渐回升,我们也需要注意到外界的病菌对于人体的入侵也在日益猖獗。在春季,我们经常可以看到流行感冒的出现。其实这也主要是因为病菌在大量的繁殖,对于那些免疫力低下的人来说,这个季节是需要做好防范工作的。针对婴儿来说,在春季出现腹泻的状况是比较普遍的。今天我们跟大家分享的内容就跟春季腹泻有关。希望大家在看完这篇文章以后可以得到一些启发。

1、春季宝宝出现腹泻的状况有可能是肚子着凉,大家都觉得春季的气温是在逐渐上升的,于是也开始给宝宝减少衣物,但是我们需要考虑到的是春季气温变化幅度是比较大的。一个不小心的话会让宝宝的肚子受到寒冷之气的入侵,这样的话,出现腹泻的状况也是不足为奇的。在这样的情况下,最好不要选择药物的治疗方法,我们可以通过食物来进行控制。

2、另外我想跟大家说的一个治疗方法是偏方的使用。偏方是凝聚了民间的智慧的,而且春季偏方可以发挥很明显的作用。我们可以利用冬瓜煮汤,这是一种非常好的方式,我们也可以在其中加入一些排骨,这样的话,既可以补充营养又可以起到治疗的目的。这样的偏方其实是有很多的,大家可以选择一些比较安全的进行尝试。

夏季宝宝腹泻的治疗方法

随着夏季的到来,气温会逐渐的上升。眼看着气温一天比一天升高,大人和婴儿都会感觉到非常的燥热。在夏季空调的使用频率是比较高的,而且也喜欢吃一些可以消暑的食物。今年的夏天大家普遍会感到温度非常的高,每一天都会出非常多的汗。其实汗水主要是身体内的水分与无机盐的结合。夏季宝宝出现腹泻的状况,我们是需要根据季节的特点来进行治疗的。接下来就是一些相应的治疗方法的阐释,希望可以帮助到大家。

1、因为夏天气温比较高,食物变质的可能性是比较高的。我们需要,保证食物的新鲜,不然的话,外界的那些病菌会进入宝宝的肠胃内部,这样的话,会导致腹泻的严重。建议大家可以使用蒙脱石散,夏季的疾病,需要尽快治愈,不然的话会出现持续加重的情况。我们需要考虑到夏季的环境特点。

2、另外,我们需要考虑到夏季因为天气的原因,吃到生冷的食物的概率是比较高的。这样的情况下出现腹泻也是非常普遍的。宝宝的肠胃功能是比较脆弱的,猛然吃到生冷的食物,肠胃是没有办法适应的。我们可以给宝宝的肚脐使用贴剂,这样也可以起到治疗的目的。

3、夏季的高温环境是我们在进行治疗的过程中必须要考虑到的。大家在治疗的过程中也需要考虑到宝宝的身体状况。

秋季宝宝腹泻的治疗方法

秋季是万物凋零的季节,俗话都说一场秋雨一场寒,秋天的气温下降是非常快的。跟春季一样,气温的变化幅度非常的大。一般来说,早晚是非常凉爽的,中午的气温是比较高的。宝宝在这个季节出现腹泻的状况,我们应该主要从天气变化的角度和细菌感染的角度来考虑。天气原因的话,主要考虑是宝宝受到寒冷之气的困扰,细菌感染的话,主要考虑是轮状病毒的感染。针对这两种状况,我们如何选择治疗方法呢?

1、如果是由于天气原因的话,我们主要是从着装和饮食方面入手。在着装上,我们需要及时的给宝宝增加衣物,尤其是肚脐一片区域,我们可以给宝宝购买暖肚脐的物品,然后环绕在宝宝的肚子附近。这个使用是需要注意好正确的使用方法。这里是需要进行着重强调的。在饮食方面,我们需要注意饮食的合理搭配。饮食的治疗方法主要是希望可以从内部强化肠胃的功能。这些都是比较常用的治疗方法。

2、如果是由于轮状病毒感染的话,我们是需要去医院进行系统的治疗。病毒的繁殖是非常快的,如果不进行有效的抑制措施的话,那么会引发一系列的问题。家长是没有办法应对这样的状况的,最好是可以去到专业的医院,让医生进行处理,这也是比较稳妥的选择。这方面是不可以马虎对待的。

冬季宝宝腹泻的治疗方法

冬季随着天气的逐渐转冷,在北方的某些区域,甚至还有可能出现滴水成冰的状况。一般来说,到冬季大家都是不愿意外出的。主要是因为外面实在是太冷了,即使穿着很厚的衣服还是会感觉到那种刺骨的寒冷。对于我们的宝宝来说,冬季的保暖工作是一定要做好的。不然的话,宝宝是容易出现一些异常状况的。今天我们就是来跟大家分享一种比较特殊的状况。针对这种特殊状况也有一定的治疗方法,希望大家可以在看完这篇文章以后,选择自己合适的方法。

1、冬季宝宝出现腹泻的状况,我给大家推荐的是按摩的方法。主要是在患处周围选取穴位,这样的话能够达到治疗的目的。因为是在冬季,最好可以是让穴位处有微微发热的感觉,这样才可以达到我们期望的效果。因为是给宝宝进行按摩,所以在力道和手法方面我们也要注意,在保持一定频率的同时,我们要控制好自己的力道,不要带给宝宝任何不适的感觉。

2、冬季宝宝出现腹泻状况,我给大家推荐的另一种治疗方法是饮食调理的方法。这种方法在冬季是比较适用的,相比较其他季节来说,在冬季宝宝的胃口是比较好的,那么食物之中的营养成分也可以得到很好的吸收。我们可以根据宝宝的饮食偏好来制作饮食,最主要还是希望宝宝可以尽快恢复健康。

腹泻怎么办 这样治疗腹泻不再来


生活中出现腹泻是很常见的,引起腹泻的原因也很多,如果我们不小心得了腹泻应该怎么办?大多数人患有腹泻之后都会在饮食上调理,那么腹泻吃什么?得了腹泻也会对我们的生活有不小的影响,接下来会有详细的解答。

腹泻怎么办

1、控制感染:很多人出现腹泻都是因为细菌感染导致的,这个时候我们应该吃一点可以对抗的药物。可以使用抗生素,像是平时比较常见的那种就可以。

2、补液:患者出现腹泻之后都会有脱水的情况,如果脱水程度较轻,可以口服盐水补充体力,如果是严重的脱水,那么就要静脉输液了。

3、治疗休克:调整微循环紊乱,纠正酸中毒,可应用血管扩张药及碱性药物。

4、对症支持治疗:如果患者出现了多次腹泻,或是腹泻不止的情况,这个时候就应该使用止泻的药物了,如果还伴有心衰、脑水肿、休克肺等等的症状;那么建议及早治疗。

5、补脾土:脾土穴在拇指桡侧边缘,医者用左手食、拇指捏住大拇指,用右手指腹循拇指桡侧边缘向掌根方向直推。

6、揉板门:板门穴在手掌大鱼际平面,医者用右手拇指指腹旋揉手掌大鱼际。

7、揉外劳:外劳宫穴在手掌背正中,医者用右手食指指腹,按揉手掌背中心的外劳宫穴。

8、运内八卦:内八卦穴在手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆,内八卦穴为一圆圈。

腹泻吃什么

1.糯米

糯米补中、益气、止泻,如果你是脾虚泄泻者,不妨将糯米、莲子、大枣、淮山药,加在一起煮粥,止泻效果是非常好的。

2.苹果

拉肚子时,可以吃些水果进行治疗,但梨、西瓜、香蕉等这些水果是不适合的,不妨用1个苹果,切成小块,沸水中煮5分钟,每次30克,每天2-3次,什么都不加,煮熟吃后,苹果有通便治腹泻双重作用。

3.小米粥

吃什么拉什么,胃里面早已经是空空如也,可以先喝些小米粥,帮助温暖肠胃,同时,还能滋阴补虚,改善腹泻,白粥也是可以的,注意白粥不要放肉,会加重肠胃负担。

4.面条

拉肚子的时候,必须吃一些容易消化的食物,而面条就是非常不错的选择,但注意不要过于油腻,清淡一些才能养好肠胃,防止再次腹泻。

5.石榴

石榴可以用于治疗慢性腹泻,以及久泻不愈的腹泻症,而石榴皮的效果会更好的一些。用20克左右的石榴皮,加水煎煮后,加些一点点红糖,每天2次,治疗腹泻。

那么,哪些病症宜看中医呢?中医专家认为,中医药治疗常见疾病的独特优势。

功能性疾病 许多人自觉身体不适,出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状,但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变,这时宜看中医。

病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治疗没多大效果,而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。

对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关,所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病,用中医药治疗有明显优势。

大病初愈 大病一场后,患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时,采用中医药治疗,能使患者较快地恢复健康。

此外,对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗,中医药也能起到不错的效果。

6.马齿苋

马齿苋是一种野菜,其中有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质,可以补充腹泻者流失掉的一些营养,另外,用水煎煮过后的马齿苋,可以抑制大肠杆菌、伤寒杆菌等,从而起到止泻的作用。

腹泻的原因

1.辛辣的调味料

辛辣调味料可能是食物引起的腹泻常见的来源,特别是如果它是一种不习惯的强烈香料。它被消化后会刺激胃壁,这会导致气体,腹胀,灼热,并且在许多情况下会导致腹泻。

辣椒和咖喱混合物是常见的原因。为了给食物添加一点点力量,可以尝试芥末粉或磨碎的辣椒粉,这些辣椒粉往往在胃部较温和。

2.人造甜味剂

替代糖,例如糖精和糖醇,称为短链碳水化合物,破坏了下肠道的生物学。因此,食用含有人造甜味剂的食物,会导致很多人腹泻,这并不奇怪。

3.牛奶

如果发现饮用牛奶或吃其他乳制品会导致腹泻,可能会出现乳糖不耐症,乳糖不耐症倾向于在家庭中运行。它可以在以后的生活中发展,许多人不知道他们拥有它。乳糖不耐症意味着身体没有酶来分解乳糖,使其难以消化。因此,身体会立即处理它,通常以腹泻的形式。

如今,牛奶有很多替代品。不含乳糖的全脂牛奶可以更好地选择。牛奶替代品由腰果,杏仁,亚麻籽或椰子制成,随处可见。

4.咖啡

咖啡中的咖啡因是一种兴奋剂,它不仅可以启动我们的大脑,还可以刺激我们的消化系统。再补充一点,我们很多人在其他消化系统中引发了乳汁和人造甜味剂,而咖啡可能是某些人常见的腹泻诱因之一。

5.大蒜和洋葱

大蒜和洋葱都含有极高的不溶性纤维,它们还含有果汁,当它们被胃中的酸分解时,会释放出刺激肠道的气体。它们也是果聚糖,意味着它们含有难以消化的碳水化合物复合物。

6.西兰花和花椰菜

西兰花和花椰菜含有大量的营养成分,以及散装植物纤维。很多人可能认为这将是一件好事,但当消化道不习惯吃它时,消化道对大量纤维反应不佳。除非经常吃西兰花或花椰菜,否则大量食用可能导致便秘,气体或腹泻。

7.快餐

饱和脂肪含量高的食物,例如快餐店中的食物,对身体来说不容易分解和消化。它们的营养价值很小,所以身体提取的量不大。相反,这些食物只是通过身体传播并迅速退出。如果喜欢快餐,请避免油炸油炸的选择,如炸鸡和炸薯条。

结语:刚刚大家介绍了腹泻怎么办,平时出现腹泻是很常见的事情,如果只是偶尔出现了一两次,不需要特别的治疗,但是如果情况严重,那么就要找到病因,之后尽早治疗,在饮食方面也要注意健康。

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